Arnoldo Álvarez Moreno

Certificado de Psicología Positiva

Actividad 5 – Fortalezas de Carácter

Mis 5 fortalezas según el test:

Espiritualidad
Entusiasmo
Creatividad
Valentía
Curiosidad

¿Qué te parecieron tus resultados?, ¿sientes que reflejan correctamente tus fortalezas de
carácter más notables?
¿Sí? ¿por qué?
¿No?, ¿por qué?, ¿qué fortaleza hubieras pensado que saldría más alta?
¿Te sorprendió alguno de los resultados?, ¿por qué?

De las 5 fortalezas de carácter que arrojó el test me identifico plenamente con 3, espiritualidad,
creatividad y curiosidad, ya que, todos los días trato de tomarme unos minutos para agradecer a
Dios por las bendiciones que me ha dado, así como, encomendar mi día, mis proyectos y a mi
familia, no tengo un horario para llevar a cabo esta oración, en ocasiones puede ser por la mañana
muy temprano, otras veces lo hago a medio día o al atardecer y algunos días le dedico a este
tiempo por las noches.

Creo que la fe es parte importante en el desarrollo del ser humano porque es la piedra angular
que soporta toda nuestra escala de valores, además, la fe nos ayuda a vivir una vida íntegra y
como menciona Tal Ben-Shahar en su libro practicar la felicidad, vivir con integridad nos asegura
vivir con una sana autoestima.

Con respecto a las otras 2 fortalezas también siento un fuerte vínculo y las tengo muy identificadas
porque desde hace años me he dedicado a estudiar la creatividad humana, es un tema que me
apasiona y cada vez que puedo aprovecho para platicar al respecto.

Lo que me fascina de la creatividad es que después de años de estudio se ha llegado a la

conclusión de que la creatividad no es una don especial que se la ha conferido a ciertos seres
humanos, eso es un error, la creatividad más bien es como un músculo que no sabemos que
tenemos hasta que lo empezamos a ejercitar – de la misma manera como cuando vamos al
gimnasio y después de una semana nos duelen partes del cuerpo que nunca nos habían dolido –
por lo tanto ser creativo es ser curioso, preguntón, analítico, en ocasiones ser creativo es también
ser desafiante y atreverse a ir contra la corriente lo que no es nada fácil porque vivimos en una
cultura que premia al que va junto con el rebaño.

Con respecto a las fortalezas que no aparecieron en primer lugar y yo aseguraba que poseía hasta
este momento son; prudencia y perseverancia, incluso, siempre que me han entrevistado para
algún puesto de trabajo, menciono estas dos cualidades como fortalezas, sin embargo, es
interesante saber que a la luz de los resultados del test son áreas en las que debo trabajar porque
a lo mejor para los demás son áreas que necesito fortalecer.