Se utilizan las siguientes plantas:

Ruda, Romero.
Albahaca
7 limones cortados en cruz. Ojo no partidos solo cortados o si lo prefiere rajados.
Pirul en caso de energía muy densa

Preparación:
Se pone a hervir una olla grande con agua
Al primer hervor se agrega un puño de cada hierba y los limones.
Dejar a fuego lento por 5 minutos hasta que se haga un "caldo".
Dejar reposar y colar.
Procedimiento:
En la noche, asegúrate de que sea la última actividad del día.
Te bañas normalmente y al final se vierte en el cuerpo el "caldo".
Directo de la olla o con un "jicara" (cualquier otro recipiente sirve).
No se enjuaga, se seca uno con la toalla nada más.
Se va a dormir así.
En la mañana siguiente se da una enjuagada o se baña otra vez como usted
guste.
Tres baños como los aquí descritos limpian la mayoría de las energías negativas
que pudieran tener.
5 baños en una semana, pueden limpiar su mente cuerpo y espíritu así como
ayudarle a limpiar por completo el estrés.
7 baños enfocados pueden ayudarle a liberar procesos emocionales profundos.
Además de los beneficios ya mencionados.
Para baños que busquen o ayuden mas a suavizar el aura y tranquilizar, puede
substituir la ruda, por rosas y tres cucharadas de miel.
Pueden espaciarse los baños, un día si y otro no.