El concepto de energía

CARGA, DESCARGA, CIRCULACIÓN Y MOVIMIENTO

la filosofía china proclama la existencia de dos energías en relación polar recíproca,
llamadas yin y yang, constituyen a la base de la práctica médica china denominada
acupuntura. la combustión de los alimentos no es diferente de la que se produce en el
incendio de un bosque que también necesita oxígeno para sostener .
el individuo compulsivo usa su energía de modo distinto: él tiene también que
descargar su excitación, pero lo hace según patrones de movimientos y conducta
rígidamente estructurados. Los estudios filmados muestra que solo realiza la mitad
aproximadamente de los movimientos espontáneos que efectúa el individuo no
deprimido. La depresión a su nivel de energía se observa en la disminución de todas
sus funciones energéticas.
las actividades rítmicas y involuntarias de la vida funcionan a nivel óptimo con el
estímulo del placer, la expansión de la excitación no se limita a la sangre, sino que viaja
por todos los fluidos del cuerpo. hablando desde un punto de vista energético, el
cuerpo entero puede considerarse como una única célula.
la vida emocional del individuo depende de la movilidad de su cuerpo, que es función
de la expansión o flujo de la excitación a través de él. Siendo el cuerpo un sistema
energético, es natural que esté en interacción con su medio ambiente energéticamente,
la energía deriva a la combustión de los alimentos, el individuo se excita o encarga en
virtud del contacto con fuerzas positivas.

TU ERES TU CUERPO
la bioenergética tiene como fundamento la proposición sencilla de que el individuo es
su cuerpo. no hay persona que exista separada de su cuerpo vivo en que tiene su ser y
a través de cual se expresa y relaciona con el mundo que lo rodea. el hombre tambien
puede también leer en la expresión de su cuerpo, las emociones son hecho corporales,
son literalmente movimientos o alteraciones dentro del cuerpo, que generalmente se
traducen en alguna acción exterior. La ira produce tensión y, como hemos visto, una
carga en la parte superior del cuerpo, en la que están situados los órganos principales
del ataque, los dientes y los brazos.
En el desarrollo de la terapia comprendió que su aspecto físico expresaba una faceta
de su personalidad que antes no había sido capaz de aceptar, en realidad sus
problemas eran más profundos que todo que todo esto, ser resumida en aquella actitud
corporal no se traducía en esfuerzo determinado alguno. Hay muchos individuos que
son víctimas análogas de un conflicto inconsciente entre los distintos aspectos de su
personalidad.
la persona es la suma total de sus experiencias vitales, cuales cada unas está registrada
en su personalidad y su extructura en su cuerpo. El infante se caracteriza por su deseo
de estar apegado, particularmente a su madre, el amor o el afecto puede definirse con
un apego intim.
El individuo que está en contacto con el infante que fue y sigue siendo todavía parte de
el, conoce el sentimiento del amor.
La juventud se caracteriza por una elevación mayor todavía del nivel posible de
excitación, en relación con el interés nuevo por el sexo opuesto y el vigor creciente del
ímpetu sexual.

MENTE, ESPÍRITU Y ALMA

El conocimiento se convierte en entendimiento cuanto va asociado con el
sentimientos. solo una expresión profunda, carga de un valor emocional fuerte, es
capaz de modificar los patrones estructurales de la conducta. El individuo puede a
través de su mente dirigir la atención en ella durante un minuto mientras respira con
facilidad, y experimenta de manera distinta la mano.
la mente puede dirigir la atención hacia dentro o hacia afuera, hacia el cuerpo o hacia
los objetos externos. El individuo sano puede variar de concentración entre estos dos
puntos con facilidad y rapidez, de forma que al mismo tiempo, de lo que está pasando
a los demás. ser consciente del propio cuerpo es uno de los principales de la bioenergía,
por que solo de esta manera se sabe quien es uno. El concepto del alma es más difícil
de expresar que el de mente o espíritu. lo que significa el “principio de la vida”, del
sentimiento, del pensamiento y de la acción en el hombre, como entidad distinta y
separada del cuerpo.
El crecimiento es la expansión en múltiples niveles, créanse experimentando nuevas
conexiones, al aumentar su conciencia e identificar sus contactos, la persona va
desarrollando círculos cada vez más anchurosos de relaciones. Acepta y identifica con
el mundo de las plantas y de los animales, con la comunidad en que vive

LA VIDA DEL CUERPO: EL EJERCICIO BIOENERGÉTICO

la concentración en ganar suele añadir ciertos grado de atención a la actividad, que
disminuye su valor de estimular y liberar el cuerpo.
la vida del cuerpo es el sentimiento: sentirse lleno de vida, vibrante, sano, dinámico,
irritado, triste, alegre y satisfecho, la cual induce a la gente a someterse a tratamiento.
La desilusión por la actitud contraria a la vida que caracteriza a la cultura de occidente
ha inducido a mucha gente a interesarse por las religiones, filosofía y disciplinas
orientales, la mayor parte de las cuales consideran esencial para el desarrollo espiritual
algún problema de ejercicios corporales. constituye una integración o combinación de
los puntos de vista orientales y occidentales, a semejanza de la disciplinas orientales,
reciben de la fuerza y el control en áreas de la gracia, coordinación y espiritualidad del
cuerpo .