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Determinantes de la marcha
La línea del centro de gravedad se desplaza hacia arriba, abajo, izquierda, derecha; la amplitud de
estos recorridos determina esencialmente la cantidad de energía que se consume al caminar (gasto
energético).
Durante la marcha el cuerpo humano realiza un desplazamiento hacia arriba y abajo de forma que
en la fase de doble apoyo el centro de gravedad se encuentra en su punto más bajo y la fase de
apoyo simple en su punto más bajo. La distancia entre estos puntos es de 4-5 cm.
VARIANTES DE LA MARCHA
Estas pueden ser alteradas por factores como la estatura, la edad, sexo, forma, posición y función
de las estructuras neuromusculares, osteoarticulares y el dolor. Estas variantes son:
1. Longitud de zancada: Es la distancia lineal entre los sucesivos puntos de contacto del talón del
mismo pie es decir; la distancia entre 2 choques de talón consecutivos de un mismo pie,
aproximadamente de 1.56mts.
2. Angulo de paso: Es la orientación del pie durante el apoyo normalmente entre 5° y 8°.
3. Velocidad de la marcha: Distancia que recorre el cuerpo hacia adelante por unidad de tiempo
1.28-1.40mtts/seg.
4. Cadencia de la marcha: Es el número de pasos por unidad de tiempo en el adulto 90 pasos por
minuto y en la marcha rápida 115-120 pasos/min, esto aumenta con el uso de tacón alto.
5. Longitud de paso: Es la distancia entre ambos pies cuando estos contactan con el suelo y es de
75-85cm en una persona que mide 1.70mt.
6. Ancho de la base de sustentación: Distancia entre el talón izquierdo y derecho, Cuando este se
encuentra en bipedestación es de 5-10cm.