21 Dias para Fazer Uma Mudança Na Sua Vida

21 Dias Para Fazer Mudanças
e um método cientificamente comprovado para reprogramar sua mente
Conteúdo
Agradecimentos .......................................................................................................................... 3
Capítulo 1: Magia da Vida Real ................................................................................................. 4
A Lei da Atração ...................................................................................................................... 6
Pensamentos Manifestam Sua Realidade............................................................................ 8
A Real Magia do Sucesso e Abundância ............................................................................. 9
Pessoas de Sucesso Aplicam a Intenção Para Suas Resoluções ..................................... 10
Capítulo 2: A Lei da Abundância ............................................................................................. 12
Mentalidade de Escassez ..................................................................................................... 13
Capítulo 3: O Efeito de Iniciação ............................................................................................. 17
Capítulo 4: Você Não Está Preso Com o Cérebro Com Que Nasceu ................................. 24
17 Segundos Para a Plasticidade Neural ........................................................................... 26
21 Dias Para Novos Hábitos ................................................................................................ 28
Capítulo 5: A Lei da Atenção ................................................................................................... 30
Em Que Você se Concentra Para Expandir ........................................................................ 31
Capítulo 6: Seguindo em Frente ............................................................................................. 33
Manifestação é Uma Viagem Contínua ............................................................................. 33
Método 1: Aplicando o Que Você Tem Aprendido .......................................................... 34
O Que é Intenção Interna? .................................................................................................. 36
Método 2: Reprogramando Sua Mente ............................................................................. 39
2 21 Dias Para Fazer Mudanças

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Agradecimentos
Antes de começarmos, quero agradecer por fazer o download deste e-

book!
Essa é uma adaptação feita por Giovanna Cóppola para o e-book

Manifestation Wizardry, de Eddie Sergey.
Não estamos envolvidos na prestação de serviços profissionais. Se for

necessária assistência legal, contábil, médica, psicológica ou qualquer outra
assistência especializada, os serviços de um profissional devem ser
procurados.
Os resultados individuais podem variar.
Para mais informações, acesse mindzoom.com.br

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Capítulo 1: Magia da Vida Real
Para quem não está familiarizado com o filme e livro popular intitulado “O
Segredo”, de Rhonda Byrne, baseia-se na ideia de que a sabedoria antiga
é transmitida ao longo dos tempos em nosso DNA, que temos o poder
dentro de nós de criar alegria, saúde e riqueza se assim o escolhermos.
Mas esta não é uma nova ideia. Líderes de pensamento e cientistas de todo
o mundo tem nos dito há séculos que tudo o que sempre quisemos está lá
para nós, só temos que envolver o poder das leis naturais.

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E esta é a magia da vida real dentro de cada um de nós. Requer apenas

imaginação e uso do poder de seus pensamentos - algo que já temos em
abundância.
Mas primeiro, devemos conhecer e entender como viver, como usar nossos
pensamentos para desenhar com sucesso o que mais desejamos.
A jornada de vida em que você se encontra é tão fluida quanto o

pensamento em si, mudando constantemente de momento para
momento.
A única maneira de criar um novo futuro - um futuro à sua escolha - é

transcender seus padrões de pensamento atuais e suas visualizações do
mundo antigo e substituí-los por outros novos.
Compreender como funciona o universo é o primeiro passo para mudar

sua vida para ser um criador de seu próprio destino, onde o sucesso pode
ser qualquer coisa que você possa imaginar.

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A Lei da Atração
Então, o que é a Lei da Atração?
A Lei da Atração afirma que você atrai para você e é atraído pelo que você
pensa, mas muitas vezes, os pensamentos são influenciados negativamente
por experiências passadas e comportamentos aprendidos.
Por exemplo, se você foi mordido por um cachorro quando criança, você
pode ter medo de cachorros, embora nem todos os cães venham a mordê-
lo.
Você apenas pensa que isso irá acontecer, então você mostra medo diante
de todos os cães e isso se torna sua realidade. Seu medo e experiência
passada fazem com que você acredite que os cães vão morder você.
Outro exemplo, e que pode acontecer a muitas pessoas, é com a falta ou a

necessidade de dinheiro. Se você cresceu em uma casa onde seu pai teve
que trabalhar em três empregos para alimentar a família e pagar as contas,
tudo que você conhece é a escassez e você terá desenvolvido uma
mentalidade de escassez.

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Se você precisa trabalhar em troca de um salário que nunca parece ser o

suficiente para comprar qualquer coisa, exceto o que é necessário, e não
tem poupança, você acredita que a vida é assim e não tem como mudar.
Você acredita que nunca terá o suficiente, mesmo que você queira mais
dinheiro. Você não aprendeu como obtê-lo. Trabalhar mais nem sempre é
a resposta.
A Lei da Atração afirma que o que você pensa, você atrai. O que você pensa,
persiste. Então, sua crença profundamente enraizada em trabalhar mais
para ganhar mais dinheiro e ainda nunca ter o suficiente é a sua realidade.
A menos que você mude isso, você nunca terá o suficiente.
Mas como você a muda?

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Pensamentos Manifestam Sua Realidade
Toda a ideia de que "pensamentos se tornam coisas" é a pedra angular de

todas as leis naturais. Os pensamentos possuem energia e, portanto,
acreditar é a chave para desbloquear a magia por trás da manifestação
desejada.
Os pensamentos são os precursores das palavras e, quando em conjunto

com essas palavras, seu poder é multiplicado ou reforçado. Uma vez que
você aprende a reconhecer intuitivamente esses momentos, eles podem
mudar a sua vida.
Em seguida, veja um exemplo contado através de uma história que ilustra

de forma simples e perfeita como o que você pensa transforma a sua
realidade.

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A Real Magia do Sucesso e Abundância
Um jovem ficou sentado ouvindo uma história contada por seu avô sobre
dois lobos dentro de cada um de nós que constantemente estão lutando
por nossa dominação.
"Eles irão lutar até que o vencedor seja derrotado e o outro prevaleça".
"Mas como vou saber qual prevalecerá?", perguntou o menino.
O velho respondeu: "Será aquele que você alimenta".
Então, você pode optar por não fazer nada deixando os lobos decidirem a
direção de sua vida ou você pode alimentar o lobo de sua escolha e decidir
tomar as decisões que o movam na direção que o levará à abundância que
você deseja. E tudo começa com a forma como você pensa - sobre o seu
mundo e sobre você.
Quando você abraça a ideia de que cada um de nós está no controle de

seu próprio destino, as possibilidades para você se tornam infinitas. Você
pode se livrar de ideias preconcebidas e limitantes e do pensamento
condicionado e permitir-se acessar seu próprio poder para criar uma vida
com propósito, não importa onde você esteja agora, não importa em que
ponto você esteja.
Seus próprios pensamentos são quase sempre o seu obstáculo, o que

significa que o obstáculo é você. Apesar das altas motivações, a maioria
das pessoas ainda se encontra lutando para ter sucesso, alcançar um novo
patamar ou mesmo manter o foco.
Então, por que é que alguns alcançam seus objetivos com facilidade e
outras falham?

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Pessoas de Sucesso Aplicam a Intenção Para Suas

Resoluções
Você luta para levar seus esforços ou ideias até a conclusão usando as
ferramentas previamente adquiridas e armazenadas dentro de você,
impressas no seu cérebro. Esta é a razão pela qual você luta e
eventualmente esta será a razão pela qual você consegue alcançar seus
objetivos estando consciente ou não disto.
O que isto significa? Se você decidiu fazer alguma coisa, você deve dar
intenção para que essa coisa aconteça.
Muito do que vemos é simplesmente o produto da imaginação de alguém,

da influência que recebemos de como alguns indivíduos viram o mundo e
do que eles pensavam que o mundo precisava.
Eles eram poderosos, persuasivos e capazes de fazer o mundo civilizado

"acontecer", trabalhando em seu benefício ou no caso de um
empreendimento altruísta, em benefício da comunidade em geral. Eles
imaginavam um mundo, ou alguma parte, da forma como eles queriam que
fosse.
Eles enxergaram assim, sentiram assim, viveram e respiraram nas mentes

deles e fizeram que isto acontecesse assim.
"Ao concentrar-se no seu objetivo, o segredo é trazê-lo para

o “aqui e agora”. Você deve trazer o "outro lugar" para aqui,
e então imaginar que seu objetivo é tão próximo que você
pode sentir".
- Neville Goddard

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As chances são de que você já tentou alcançar seu objetivo, talvez mais de
uma vez, e você não viu resultados. Talvez você tenha visto alguns
resultados apenas para ver eles caírem tão rapidamente quanto
apareceram.
Se o que você quer é muito diferente do que você está obtendo, é porque
suas resoluções, a forma como você vive sua vida, o que você espera e o
que você recebe são todos baseados nos padrões que você recebeu do
mundo - e esses padrões são negativos e limitantes.
Olhe novamente para sua vida e entenda que todos fizeram o que podiam
e como sabiam. Talvez o que você visse como um insulto pessoal ou uma
lesão no passado era realmente apenas uma pessoa ferida transmitindo
seus sentimentos a você, da sua maneira, mas você levou isso de coração
e permitiu que se sentir pequeno pelo resto de sua vida.
Mude o que você conhece e o que você acredita e o Universo vai te

entregar exatamente aquilo que você deseja.

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Capítulo 2: A Lei da Abundância
A Lei da Abundância afirma que existe uma quantidade ilimitada de tudo

para todos no Universo. Não há falta. Nunca vai acabar. Quando você se
alinha com este princípio, a sua convicção de que não há o suficiente irá
desaparecer.
A abundância está tentando alcançá-lo, mas por sua visão de mundo

limitada, você não está se permitindo receber. Você pode estar se dizendo
que realmente quer algo, mas seu subconsciente está lembrando todas as
vezes que você não conseguiu, seja lá o que for. Ele reproduz esses mesmos
pensamentos e experiências repetidamente.
A magia é que você pode substituir novos pensamentos e experiências que

funcionarão da mesma maneira; pensamentos de sucesso de experiências
que a mente pensa serem reais mesmo que ainda não tenham acontecido.
Lembre-se: onde você foca sua atenção é o que você vai atrair e você deve
acreditar que você merece isso.

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Mentalidade de Escassez
Você quer um pouco do que os "poucos sortudos" têm o privilégio de ter

e as leis do sistema funcionarão para você da mesma forma que eles
funcionam para os "poucos sortudos".
Na verdade, eles já estão trabalhando em sua vida, mas você não acredita
que há o suficiente para você. Isso é conhecido como a mentalidade de
escassez.
Você ainda não reconheceu que ao não concentrar sua energia e

consciência naquilo que você deseja se tornar, você se tornou uma
manifestação aleatória de toda a energia que experimentou.
Subconscientemente você colocou no Universo tudo o que você acredita

sobre as coisas - a escassez, aquilo que é o suficiente para sustentar as
pequenas coisas, tudo isso é o que você recebeu. Mude o que você pensa
e você mudará o que você recebe.
Dê uma olhada no conceito de relatividade. Este é o contexto em que você

vê e experimenta tudo.
Você tem R$ 100 em sua conta corrente e você se sente como se estivesse
quebrado porque está acostumado a ter mais.
Seu vizinho tem R$ 100 na conta corrente dele e ele está alegre porque é
mais do que ele já teve.
São os mesmos R$ 100, mas o seu valor é visualizado de maneira diferente

devido à sua relação com o que geralmente é conhecido.
Você pode pensar nisso de outra forma. R$ 100 não dá para comprar um
carro novo, mas será mais do que suficiente para comprar um bilhete de
cinema.
O valor é irrelevante. Como você vê o valor é o que é importante.

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Os eventos dessas duas pessoas, cada uma com R$ 100, poderiam ter outro
cenário.
Você está acostumado a ter muito mais, mas ainda assim se sente grato
por ter R$ 100 em sua conta corrente. Seu vizinho, que agora tem mais do
que nunca teve, pode sentir como se fosse apenas uma falha e ele nunca
mais verá esse dinheiro novamente. Ele está deprimido e zangado porque
ele teve um gosto da "boa vida" e teme que em breve seja tirado dele.
Agora você pode começar a ver como a perspectiva é tudo.
A condição em que a sua vida está agora é o resultado da sua falta de

intenção de fazer outra coisa. Isso não faz de você uma pessoa ruim, mas
apenas equivocada. Você ainda vive como a criança indefesa, que foi
informada sobre o que fazer e como se comportar, muito pequeno e
impotente para que a sua imaginação seja ouvida.
Então, como você muda sua perspectiva quando tudo o que aconteceu,
todas as suas experiências, são parte de você e sempre serão?

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Você começa mudando sua visão do seu passado e dando um novo

significado às suas experiências. Livre-se de todas as ideias preconcebidas
e do pensamento condicionado.
O único significado que qualquer coisa realmente tem é o significado que

você dá e é aí que a magia começa. Você começará agora a estimular sua
mente a esperar o que quer que você queira. Você mudará cada minuto,
hora e dia para se adequar à sua mentalidade - sua intenção.
E cada passo naturalmente o levará ao local onde o próximo passo pode

ocorrer. O "segredo" obscuro e enigmático será esclarecido e será nesses
pontos de clareza que você ganhará insight, inspiração e recompensa.
Os estados de mudança da consciência que uma vez o governaram agora

serão deslocados por você, enquanto você conscientemente assume as
características de sua consciência.
As oportunidades de criação são infinitas e disponíveis para nós quando

deixamos de viver do contexto de nossa educação, dos nossos pais, dos
nossos antepassados e dos nossos grupos sociais.
Você pode querer manter algumas das "boas lembranças" sabendo que
elas se tornaram sabedoria e são usadas como ferramentas para aumentar
seu empoderamento.
Lembre-se, tudo o que você pensa e faz tem apenas o significado que você
atribui a isso, então, qualquer coisa que o tenha retido, como pensamentos
antigos, relacionamentos, negatividade, ficarão no passado e longe do seu
caminho pois você não dará mais energia para isso.
As Leis que governam a consciência não vacilam, mas entender as técnicas

que você pode usar fará a diferença. As Leis estão funcionando quer você
esteja ciente delas ou não.
A natureza da próxima evolução de nossa cultura está dentro do nosso

controle direto.

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Ao invés de permitir-se “ser criado", sendo apenas um subproduto, e ao

invés de lutar contra os mecanismos da sociedade e seu próprio
pensamento condicionado erroneamente, sua realidade agora será criada
por você.
Você tem a chave para isso e vai descobri-la nos próximos capítulos.

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Capítulo 3: O Efeito de Iniciação
O cérebro humano frequentemente é comparado a um computador, mas

é muito mais complexo e capaz de atuar por conta própria e de muitas
maneiras que nem a tecnologia mais avançada consegue.
"Vai surgir uma nova ciência, seguida por um novo modo de

raciocínio, que ensinará ao homem que ser sábio é
desaprender seus erros".
- Phineas Parkhurst Quimby
Ao passar do seu dia, você pode ler, ouvir ou ver algo e não pensar nisso
naquele momento. Mas, mais tarde, o que você lê, ouve ou viu pode
influenciar sua situação atual.
Ele processa informações em vários níveis ao mesmo tempo e não precisa

ouvir ou ver uma imagem completa, seja verbal ou visual, para avaliá-la.
Você não precisa perceber algo conscientemente já que o seu
subconsciente está processando todas as informações.
Assim, você pode estar certo que no decorrer do seu dia, tudo o que você
lê, ouve, vê e pensa pode influenciar sua situação atual sem que você tenha
controle sobre isto.
Por exemplo, imagine que você está querendo se mudar para um bairro
próximo e comprar nele uma nova casa. Porém, o noticiário da TV começa
a mostrar que o bairro está se tornando perigoso e então você começa a
ter pesadelos com sua nova casa. O programa de TV criou em você certos
sentimentos e respostas - nesse caso, medo e perigo.

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Mas há outras formas de perceber o efeito de iniciação como quando você

como em pratos descartáveis, por exemplo. Eles são baratos e muitas vezes
não suportam os alimentos que você coloca neles. Neste caso, o efeito de
iniciação é barato, ineficaz e não impressionante.
Talvez você tenha o hábito de usar chinelo o dia todo porque é confortável.
Você janta de chinelo, vai ao mercado de chinelo. O efeito de iniciação
remete a preguiça, uma imagem pessoal ruim e pouca competitividade.
O ponto é que toda influência sutil que você cria em sua mente
subconsciente afeta toda a sua vida. Você quer melhorar sua vida e você
deve começar a preparar o seu cérebro para o sucesso da mesma forma
que você o preparou para a escassez.

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Comece a fazer pequenas coisas para si mesmo que plantam sementes de

sucesso. Algo que funciona particularmente bem é livrar-se de coisas que
você não usa, mas que você não consegue se desapegar.
Mantendo essas coisas, o seu subconsciente vai acreditar que sempre

haverá falta, então você precisa manter essas coisas. Livrando-se disto você
cria afirmações positivas do tipo: "eu mereço coisas novas e melhores",
"posso pagar por coisas novas" e "sempre vou ter mais do que eu preciso".
O objetivo da iniciação é melhorar as coisas, mas não para torná-las

perfeitas.
A maioria das pessoas bem-sucedidas no mundo não são mais inteligentes

do que você. O que elas possuem é o tipo certo de experiências e um
conhecimento de como o Universo funciona. Eles são capazes de alcançar
um maior estado ou frequência de vibração. O que eles aprenderam, com
base em suas experiências anteriores, é que os métodos que empregaram
produziram resultados.

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Este aprendizado poderia ter vindo da capacidade de funcionar bem sob

pressão e diante de desafios. A maneira como elas internalizaram suas
experiências e emoções ou a importância que elas atribuíram a essas coisas
fizeram a diferença entre sucesso pessoal e desapontamento pessoal.
Mais especificamente, o que está entre você e seus sucessos futuros é o

que você acredita ser verdade sobre você e o mundo em que você mora.
Todos "nos tornamos" as leis e noções que acreditamos. Nós nos tornamos
vítimas de nosso próprio diálogo interno e as escolhas que tomamos
determinam o que semeamos tanto quanto o que colhemos.
Depois de ter reconhecido que você tem a capacidade de atribuir

importância a qualquer experiência, você verá energia positiva e negativa
em todos os lugares, e cada experiência em particular pode oscilar de um
lado ou do outro e isto vai depender da sua visão.
Você saberá usar sua objetividade para se proteger contra energias

negativas e você saberá como reter energias benéficas para você.
O que é ainda mais espantoso, você realmente poderá criar energia positiva
da mesma forma que você pode criar energia negativa e você poderá
transformar eventos aparentemente negativos em impressões positivas em
seu cérebro.
É nesses momentos que você moldará seu destino.
Você não nasceu para desconfiar e odiar os outros ou desvalorizar-se.
Até agora, o único contexto que você conhece é o que você experimentou
e isso o afasta da abundância que você deseja e merece.
Pense nisso desta maneira: em um momento, o mundo era plano. Ou, pelo
menos, essa era a crença predominante.

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O contexto do qual todos viviam era que, se fossem à beira do mundo, eles
cairiam em um abismo. Agora sabemos que a Terra não é plana. De fato, a
teoria quântica nos diz que existem muitas maneiras de olhar para o
universo físico.
Uma vez que você entende como a suposição e a perspectiva podem

mudar o pensamento, você começa a ver que os seus pensamentos são
todos criados por você, não o mundo exterior.
Comece a se familiarizar com os conceitos de consciência, ouvindo sua voz

interna, intuição, foco e receptividade enquanto se relaciona com sua vida
cotidiana.
Decida como deseja que seu dia aconteça. Você quer ser feliz? Diga a si
mesmo enquanto olha no espelho da manhã.
É primordial que você procure ser feliz independentemente do que o dia

traz. Use sua imaginação e dirija sua consciência para que os pensamentos
que você tem sejam inclinados a sua vontade, não necessariamente
influenciados pelo que você vê e ouve.

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Você pode atribuir qualquer significado aos seus pensamentos e, dessa

forma, seu mundo se torna uma manifestação consciente de sua própria
criação e não de um mundo criado por falta de insumos de sua parte.
A mente subconsciente não conhece a diferença entre o que é real e o que

é virtual. Não sabe se você realmente experimentou algo ou se você
simplesmente pensou sobre isso de forma vívida e detalhada. Então, cada
vez que você reproduzir um evento em sua mente, ele será reforçado como
uma realidade mais profunda.
A Lei da Substituição afirma que se você acreditar em algo com muita

forma, paixão e emoção e repetir em sua mente como um pensamento
recorrente, seu subconsciente vai acreditar que realmente aconteceu.
O subconsciente pode substituir qualquer impressão que se torna mais

fraca devido à falta de atenção por outra que está recebendo toda a
energia.
Em um estudo inovador, pesquisadores da Estação Espacial Internacional

(NASA) usaram cenários de realidade virtual computadorizados projetados
para coletar informações sobre como a percepção nos afeta.
"Usando dispositivos avançados de realidade virtual, os

indivíduos foram ‘transformados’ em uma animação do
corpo de Sigmund Freud e convidados a dar conselhos
psicológicos.
Quando eles ouviram a resposta gravada de Freud - que, é

claro, foi sua própria resposta com uma voz ligeiramente
modificada, eles tiveram uma resposta mais positiva aos
seus próprios conselhos do que quando eram eles mesmos”.
O estudo, publicado na Nature Scientific Reports, descobriu que o

sentimento de encarnar alguém que vemos como autoridade afeta a
maneira como sentimos e pensamos sobre nós mesmos.

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Os pesquisadores escolheram especificamente Freud para o seu estudo

devido à sua fama e reconhecimento de imagem.
Freud não só foi considerado muito autêntico e conhecido, mas sua

imagem também mostrou ser altamente reconhecível e prototípica. A ideia
de que simplesmente "sentir-se como Freud" pode afetar nossa
autopercepção é poderosa.
O estudo demonstra que a energia vibratória que precisamos para treinar

nossa mente subconsciente deve basear-se na crença. Os indivíduos
"acreditavam" que Freud teria as respostas que precisavam porque ele era
uma autoridade. O que você acredita torna-se sua realidade porque você
faz essa crença real em sua mente.

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Capítulo 4: Você Não Está Preso Com o

Cérebro Com Que Nasceu
Seus pensamentos são poderosos. Aprender a criar novos pensamentos

que o moverão na direção certa começa com a crença de que isso é
possível e cresce a partir daí.
Mas a "realidade virtual" em seu subconsciente é mais do que uma imagem

de computador. É energia real que pode ser treinada para vibrar em uma
frequência mais alta.
Infelizmente, muitas pessoas estão trancadas em padrões destrutivos de

pensamento que estão arruinando suas vidas e impedindo que elas atinjam
seu potencial.
Elas acreditam que a vida é ruim e as coisas boas nunca podem acontecer
com elas, apenas com os outros.
Elas começam todos os dias da mesma forma e continuam pensando

negativamente durante toda a semana, ano após ano.
Outro "erro" comum em pensar é aceitar os "fatos" sem fundamentá-los. É

importante procurar evidências para apoiar o seu pensamento.
Por exemplo, se você não está feliz com sua aparência e sai na rua usando
roupas muito fechadas ou agressivas, procure o motivo que faz você se
sentir assim. Alguma coisa nesse sentido te machucou no passado?
Este tipo de pensamento funciona também no sentido inverso. Os

julgamentos sobre os outros ou sobre situações geralmente não são
baseados em fato. "Ela é loira, então ela deve ser burra" ou "ele é gordo,
então ele não deve se preocupar com sua aparência".

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Não presuma saber o que os outros estão pensando sobre você ou sobre
qualquer coisa. Pensamentos negativos como "Eu não acho que vou
conseguir esse emprego porque não sou capaz" ou "Eu não vou pedir para
dançar com ela porque ela provavelmente vai dizer que não" são
pensamentos limitantes que devem ser evitados.
Toda vez que você se apegar nesses padrões de pensamento, basta parar
e mudar para algo positivo. Você pode achar que você só pensa
negativamente em certas situações, mas reconhecer o problema é metade
da batalha.
Substituir o negativo por algo positivo é a outra metade. Pode não

acontecer do dia para a noite, mas se você começar a usar os 17 segundos
para a plasticidade neural descritos abaixo, acontecerá antes do que você
imagina.

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17 Segundos Para a Plasticidade Neural
O cérebro humano tem a capacidade notável de reorganizar-se através do

crescimento de novas conexões de células nervosas em resposta a qualquer
número de situações.
As mudanças funcionais ocorrem constantemente enquanto estivermos

aprendendo coisas novas. Isso é chamado neuroplasticidade.
Da mesma forma, seus pensamentos, quando dirigidos em um

determinado caminho, estão "ensinando" seu cérebro a pensar de forma
diferente e, portanto, podem mudar sua visão e seu resultado.
"A lógica da mente emocional é associativa. É preciso

elementos que simbolizem uma realidade ou desencadeiam
uma memória dela, para ser o mesmo que a realidade. Se a
mente emocional segue essa lógica, as coisas não precisam
necessariamente ser definidas por sua identidade objetiva.
O que importa é como eles são percebidos ".
- Daniel Goleman, Inteligência Emocional
Acredita-se que demore apenas 17 segundos para iniciar o processo de

manifestação e 68 segundos para concluí-lo. Mas você precisará praticar
para que seu cérebro comece a entender que esta é sua nova realidade.
Isso é semelhante à meditação, mas em vez de limpar a mente de todos os

pensamentos, você vai falar sobre o que você pretende como se já tivesse
acontecido.
Por 17 segundos, seus pensamentos devem permanecer puramente em

conversar com o Universo e ser grato por receber o que você pretende.

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Lembre-se: a mente aceita o que experimenta como fato e não conhece a

diferença entre realidade real e realidade virtual.
Aqui está um exemplo de como uma sessão de reencaminhamento

cerebral de puro pensamento de 17 a 68 segundos pode ser:
✓ Minha experiência hoje foi a mais feliz de toda a minha vida.

✓ Estou tão feliz por ter recebido o dinheiro extra para comprar esse
presente para mim.
✓ Sou grato por esses calçados ainda estarem disponíveis no meu
tamanho e os usarei com orgulho.
✓ Agradeço o apoio da minha família.
✓ Tudo funcionou para o meu bem hoje!
✓ Tudo funcionou de forma tão suave e rápida!
Continue descrevendo seu dia perfeito em detalhes. Conte a história de

como tudo fluiu perfeitamente. Veja em sua mente. Transforme em uma
imagem em movimento com som. Pense como se estivesse assistindo um
filme com ação, música, configurações e assim por diante.

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Não use palavras ou frases como:
✓ Estou tão animado, dificilmente posso aguardar que isso ou aquilo

aconteça...
✓ Eu mal posso acreditar que isso esteja acontecendo para mim...
✓ Isso vai ser tão bom...
Essas frases implicam que "isso" não aconteceu ainda. A ideia é falar como
se tudo já acontecesse exatamente da maneira que você queria que
acontecesse.
Embora seja importante acreditar que tudo o que quiser pode acontecer
para você, não importa se algo é verdadeiro ou não. Se você repetir
resultados positivos com frequência, sua mente começará a torná-los suas
crenças prevalecentes e uma das melhores coisas sobre isso é que não há
nenhum risco envolvido.
17 segundos de pensamento puro focado em seu resultado esperado

positivo são estimados em cerca de 2.000 horas de prática, então, fazer isso
todos os dias, várias vezes ao dia, fará seu cérebro treinado para se
concentrar em manifestar os resultados da vida real.
21 Dias Para Novos Hábitos
Quanto tempo demora exatamente?
A maioria dos hábitos é fortemente formada dentro de um período de 21

dias, dependendo da sua vontade de assumir e dedicar-se ao desafio.
Alguns dizem que os hábitos levam até 66 dias para se consolidar, mas 17-
68 segundos de pensamento puro irão ajudá-lo a desenvolver o hábito de
pensar positivo em menos de 1/3 desse tempo.
Este processo é uma parte importante para fazer as leis naturais

funcionarem.

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Enquanto você está envolvido na prática dos 17 segundos, lembre-se de

permanecer nesse momento. Não deixe sua mente vagar. Dê prioridade às
coisas que deseja e mantenha-se focado.
Você pode criar um espaço sagrado em sua casa para praticar seus 17
segundos para a construção de hábitos ou você pode fazer isso enquanto
você está caminhando.
Não tente isso enquanto dirige. Há muitas distrações e esta técnica não vai
funcionar.
Você deve estar sozinho, sem distrações familiares ou trabalhistas.

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Capítulo 5: A Lei da Atenção
Estima-se que, para a maioria das pessoas, 75% dos pensamentos são
negativos. O aprimoramento cognitivo através do reforço cerebral positivo
oferece infinitas oportunidades para você controlar e direcionar
corretamente seus processos de pensamento.
A Lei da Atenção afirma que o que você presta atenção se expande. Como
seres humanos, a maioria de nós sempre quer voltar para o que é familiar,
mas manter-se mergulhado em processos de pensamento que não
funcionam para avançar seus sonhos é inútil.
Mude seu foco para o que você quer e use a técnica de manifestação de
17 segundos para fortalecer esses pensamentos. Coloque quantidades
cada vez maiores de energia no que você deseja. Em outras palavras, preste
atenção nisso.

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Em Que Você se Concentra Para Expandir
Você já entendeu como seu passado desempenha um papel no seu futuro

e como mudar sua perspectiva. Agora é você contra o que você conhece.
Sua capacidade de controlar e usar o que você conhece para obter mais
consciência é diretamente proporcional à sua vontade de deixar de ser
dominado pela energia de outra pessoa, suas experiências passadas ou sua
própria complacência.
Desenvolver a consciência - o esforço ou a intenção consciente - para se

alinhar com o que você quer exige que você tome o controle de seus
hábitos e sua vida para que você possa manifestar seus desejos.
Quanto mais essas práticas se tornam hábito, melhor você conseguirá

manifestar o caminho certo para você. Todos podemos ter dinheiro, amor,
carreira perfeita, boa saúde e felicidade.
Você fortaleceu as bases mudando impressões e livrando-se do passado.

Agora, você deve estar percebendo uma transformação de sua própria
energia e da energia em torno de você, e uma consciência de tudo o que
pode afetar sua vida. Você experimentará um senso mais alto de intuição.
Você estará vibrando em um plano mais alto do que você estava.
Considere sua meditação focalizada como um tipo de diretor. Ele concentra

toda a sua atenção no que você deseja. Depois de entender por que você
pensa do jeito que pensa, você se torna capaz de mudar o que quiser e
usar seu conhecimento para crescer ao longo do seu caminho.
É importante nesta fase reconhecer sua conexão com cada pessoa viva e
coisa do planeta, de fato, em todo o Universo. Está tudo conectado e parte
de uma consciência completa.

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Então, por extensão, quando você é gentil com os outros, você está sendo
gentil com você mesmo. Quando você dá aos outros, você está dando a si
mesmo. Tudo o que você está sentindo - gratidão, gentileza, generosidade
- é trazido em harmonia com toda a energia que vibra em todos os níveis
dentro do campo quântico.
Você pode pensar nisso como círculos concêntricos em um lago. Quando

você joga uma pedra em um lago ou simplesmente toca a superfície com
a ponta do seu dedo, os círculos que emanam crescem cada vez mais para
o exterior até que eventualmente se desvanecem e desaparecem.
É assim que sua energia ressoa com o cosmos. E quanto maior e mais alto
é (quanto mais você concentrar sua intenção e atuar em direção a seus
objetivos), mais pessoas se "ligam" a essa energia positiva (ou negativa).
Desta forma, você está desenvolvendo essencialmente uma "rede" de
energia ao seu redor, tudo direcionado para manifestar o que você
pretende.

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Capítulo 6: Seguindo em Frente
A sua viagem está tão fluida quanto o pensamento em si, mudando

constantemente de momento para momento.
A única maneira de criar o seu futuro é transcender seus pensamentos e

suas visualizações do mundo antigo.
Manifestação é Uma Viagem Contínua
Você está constantemente evoluindo, enviando pensamentos e atraindo os

pensamentos dos outros. O que você se tornou é o resultado de todos os
pensamentos que você criou desde o nascimento, muitos dos quais
simplesmente foram "transmitidos" a você por seus pais, professores e
outros.

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Mas você pode mudar o seu mundo através do mesmo sistema de padrões
que você sofreu subconscientemente em toda a sua vida.
Você verá o mundo com novos olhos e atuará conscientemente em sua

visão. Você não precisará acreditar em algo que não vê ou será solicitado
a "ver" algo em que você não acredita.
Você vai além do seu mundo atual em uma vida cheia de possibilidades.
Você se sentirá seguro e você trará suas novas realidades em tudo o que
você faz, seu trabalho, seus relacionamentos e sua vida. Você será capaz de
destilar a essência de tudo o que você já viveu em uma nova compreensão
da Criação, não como você foi ensinado em um sentido religioso, mas
como uma manifestação literal de seus próprios pensamentos e intenções.
Seu passado e o que você aprendeu e acreditou sobre isso tem, até agora,
ditado qualquer futuro que você viveu e continuará até que você aprenda
as Leis Básicas da Natureza. Nesse momento, quando você mudar de
pensamento, você começará a ver tudo o que você já conheceu de maneira
diferente. Você descobrirá que houve muitos casos em que você não
reconheceu a verdade e outros momentos que foram testemunhados
completamente fora do contexto. Tudo mudará.
Este é o ponto de poder, o ponto em que sua visão de mundo muda.
Nesses momentos mágicos você moldará seu destino.
Método 1: Aplicando o Que Você Tem Aprendido
Existe um poder que vai além de aprender a controlar sua vontade, seus
pensamentos e sua mente. Há milagres que podem ocorrer além da nossa
compreensão das Leis da Física. Na verdade, quando se trata de
consciência, não há regras ainda detectáveis pelo homem. Se houvesse,
teríamos limites para a nossa imaginação, algo que atualmente
consideramos ilimitado.

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Luke Skywalker: "Eu não acredito nisso".
Yoda: "É por isso que você falhará".
Nossas células possuem energia mensurável e nossos pensamentos, que

são um produto do nosso cérebro, podem se tornar "conectados" a essas
células, enviando mensagens específicas para eles intencionalmente.
Devemos esperar uma conexão com resultados bioenergéticos, como uma

corrente elétrica, porque a mente age como um modulador de frequência
da mesma maneira que a luz armazenada no DNA faz.
As informações enviadas ao longo da frequência mantêm a intenção e

manifestam-se literalmente como mudanças nas propriedades elétricas no
cérebro.

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É assim que as intenções trazem mudanças fisiológicas reais e, da mesma

forma, trarão mudanças psicológicas por meio de sua intenção e foco em
uma frequência maior.
O Que é Intenção Interna?
E se nós, como indivíduos, pudéssemos aprender a copiar os processos

epigenéticos do reino animal e controlar nossas próprias células? E se
pudéssemos dizer às nossas células como se comportar ao pensar da
maneira correta ou falar as palavras certas? A ciência diz que é possível.
Ninguém entende plenamente o poderoso potencial da mente humana,

mas milhares de praticantes espirituais dedicaram suas vidas à prática de
alcançar uma consciência mais elevada, destilando a sabedoria e a
compreensão intuitiva transmitida pelo seu DNA para alcançar um estado
de bem-aventurança, aquele lugar na mente em que todas as mudanças
podem ser feitas.

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E é através desta prática que você será capaz de dar um salto ao explorar
seu passado e entender por que você pensa e se comporta do jeito que
você faz, para realmente mudar as impressões em seu subconsciente.
Aprender a alcançar o bom estado de espírito para mudar com sucesso

nossos padrões de pensamento requer compromisso, paciência e
perseverança.
A informação que precisamos já está dentro de nós, dentro da nossa

memória. Criar uma configuração adequada é um componente crítico de
qualquer técnica de auto cura e, para que funcione, nosso ambiente deve
ser preenchido com amor, energia positiva, otimismo e intenção focada.
É aqui que você iniciará todo o processo mental para alcançar estados de
consciência superior a fim de mudar ou atrair o que se destina ao seu
caminho.
Mas e se você tiver dificuldade em libertar-se das distrações? Muitas vezes

é difícil em um mundo cheio de informações e tecnologia que nos
bombardeiam constantemente, roubando nosso foco do que quer que
seja. Este é o caso de muitas pessoas e a razão pela qual elas não
conseguem avançar.
Seu cérebro está constantemente no piloto automático, absorvendo

informações, independentemente de tentar intencionalmente aprender ou
não. Obter a informação certa é tão importante como manter a informação
errada, mas, novamente, isso nem sempre é fácil.
E se você pudesse pressionar um botão e ter seu cérebro preparado e

treinado para alcançar riqueza ilimitada, felicidade, amor, liberdade,
confiança ou qualquer outra coisa que você deseja? Você quer saber onde
é esse botão?
A maioria das pessoas nunca acessa diretamente seu subconsciente, mas

essa é a parte do cérebro onde sua imaginação cria sua realidade.

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É difícil não pensar sobre as coisas que você não quer ou tem, porque seus
pensamentos estão constantemente sendo direcionados pelo seu
subconsciente para as coisas que lhe são familiares.
Em outras palavras, a super máquina que é o seu cérebro está operando

em software antigo, lotado de vírus e spywares, e isso é o que está
limitando sua crença de que você pode ter tudo. Seu software precisa ser
limpo e atualizado.
A história negativa que você está dizendo a si mesmo, suas crenças sobre
essas histórias e seus julgamentos, medos e noções preconcebidas sobre
suas consequências são grandes mitos criados em sua mente
subconsciente.
Então, não importa o que você aprenda, o subconsciente atua como um

"editor" da velha escola, dizendo que isso ou aquilo é inaceitável e
direcionando você para o caminho "certo", da maneira antiga, da maneira
que na verdade não está funcionando, mas que está impresso em sua
mente com tanta força que você realmente acredita que é verdade.

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Método 2: Reprogramando Sua Mente
O método 2 irá mostrar-lhe como reprogramar o editor em seu

subconsciente para que você possa viver de forma fácil e aberta em seu
estado natural de abundância ilimitada.
A ciência descobriu uma maneira de "falar" diretamente com a parte

subconsciente da mente reprogramá-la. E você não precisa "aprender"
como fazer isso. Você não precisa aprender a manifestar ou desaprender
todas as mensagens negativas acumuladas ao longo da vida.
Em apenas alguns minutos por dia (ou por mais tempo – quanto mais,
melhor!), você pode reorganizar tudo o que seu subconsciente está
guardando, fazendo novas conexões entre as células cerebrais.
Este processo de criação de novos caminhos neurais é chamado de

neuroplasticidade ou plasticidade cerebral.
É como reescrever sobre um CD antigo. Uma vez que uma antiga crença
limitante é substituída, ela desaparece! Não é mágica ou milagre. É pura
ciência. Esta é a magia real do método 2.
Então, o que é isso exatamente?
Estamos falando de um software de reprogramação mental que se

comunica diretamente com seu subconsciente. Clique aqui para entender
melhor.
________________________________________________________________________
Agradeço por ler este e-book.

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Desejo a você o melhor em sua jornada de manifestação e reprogramação

mental.
Que a abundância de sucesso, riqueza e felicidade esteja sempre em seu

caminho!

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21 Dias para Fazer Uma Mudança Na Sua Vida

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21 Dias Para Fazer Mudanças

e um método cientificamente comprovado para reprogramar sua mente

2 21 Dias Para Fazer Mudanças

Antes de começarmos, quero agradecer por fazer o download deste e-

Essa é uma adaptação feita por Giovanna Cóppola para o e-book

Não estamos envolvidos na prestação de serviços profissionais. Se for

Os resultados individuais podem variar.

Para mais informações, acesse mindzoom.com.br

3 21 Dias Para Fazer Mudanças

Capítulo 1: Magia da Vida Real

4 21 Dias Para Fazer Mudanças

E esta é a magia da vida real dentro de cada um de nós. Requer apenas

A jornada de vida em que você se encontra é tão fluida quanto o

A única maneira de criar um novo futuro - um futuro à sua escolha - é

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12 21 Dias Para Fazer Mudanças

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13 21 Dias Para Fazer Mudanças

Agora você pode começar a ver como a perspectiva é tudo.

A condição em que a sua vida está agora é o resultado da sua falta de

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