I.

DATOS INFORMATIVOS:

Población beneficiaria : Trabajadores y Público en general del centro

N° total de asistentes
N° de sesiones a desarrollar
Tiempo por sesión
Duración del programa
Fecha de inicio
Director del centro
Responsable
Psi. Supervisor
: 30 a más personas
: 03 sesiones
: 45 minutos
: 01 mes
: 02/05/18
: Dr. Andrés Alfredo Clemente Cuadros
: Ana María Fernanda Morales Trelles
: Miguel Edgardo Calderón Castillo

II. FUNDAMENTACIÓN
La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y
tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y
de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es
la percepción evaluativa de uno mismo.
Abraham Maslow, en su jerarquía de las necesidades humanas, describe la necesidad de
aprecio, que se divide en dos aspectos, el aprecio que se tiene uno mismo (amor propio,
confianza, pericia, suficiencia, etc.), y el respeto y estimación que se recibe de otras personas
(reconocimiento, aceptación, etc.). La expresión de aprecio más sana según Maslow es la que
se manifiesta «en el respeto que le merecemos a otros, más que el renombre, la celebridad y
la adulación».

Desde el punto de vista del psicoanálisis, radicalmente opuesto, la autoestima está relacionada
con el desarrollo del ego; por otro lado, el conductismo se centra en conceptos tales como
«estímulo», «respuesta», «refuerzo», «aprendizaje», con lo cual el concepto holístico de
autoestima no tiene sentido. La autoestima es además un concepto que ha traspasado
frecuentemente el ámbito exclusivamente científico para formar parte dellenguaje popular.

III. OBJETIVOS

Objetivo General

 Desarrollar en la población beneficiaria herramientas para mejorar la

autoestima.

Objetivos Específicos

 Informar sobre la problemática de autoestima.

 Identificar situaciones desencadenantes de autoestima.
 Aprender herramientas de afrontamiento reactivo para la autoestima.
 Objetivo Momentos de Procedimiento Tiempo Materiales
Aprendizaje
 Informar sobre la Motivación Se presentara un caso clínico en relación a autoestima m  Impresiones
Autoestima  Presentación de un caso de
Autoestima La Historia de Michell

Al finalizar el texto se realizaran las siguientes preguntas

 ¿De qué creen que trata la lectura?
 ¿Qué problema presenta Michell?
 De acuerdo a la lectura ¿Cuál crees que será el tema trataremos?
 ¿Has tenido alguna experiencia similar a la de Michell?
 ¿Crees que el problema de Michell tiene solución?
 Construcción del a) Se presentara la información sobre conceptos básicos de autoestima. 20  Impresiones
conocimiento  ¿Cómo se origina? minutos  Papel Bond
 Charla Informativa sobre  ¿Qué efectos tiene la autoestima alta?
 ¿Qué efectos tiene la autoestima media?  Papelotes
conceptos básicos de
autoestima  ¿Qué hacer si me siento con baja autoestima?  Limpiatipo
 Presentación de imágenes de b) Se presentaran una pirámide de acciones, autoestima baja, media, y alta con
los tipos de autoestima imágenes.
(Se presentaran dibujos con los niveles de autoestima, de las cuales se
plantearan imágenes con diversas acciones (por ejemplo. Preparar el desayuno)
del cual se realizaran preguntas como las siguientes.
 ¿Cómo crees que preparará el desayuno una persona con media autoestima vs una
baja autoestima?
 ¿Cómo crees que responderá una persona con media autoestima y alta autoestima
ante una crítica?
 ¿Cómo crees que dormirá una persona con alta autoestima a comparación de una
baja autoestima?
 ¿Cómo será el aspecto facial de una persona con baja autoestima, media
autoestima?

Cada pregunta se presenta tres imágenes, una que corresponde a la persona con baja
autoestima, media autoestima y alta.
Transferencia En varias cartillas con nombres de síntomas de los diferentes 10  Hojas
Síntomas de niveles de autoestima , los participantes deberán seleccionar
Minuto Bond
autoestima en entre todos los síntomas, con cual o cuales ellos se han
sentido identificados y hablar acerca de su síntoma. s  Lápices
cartillas
 CASO DE MICHELL

Michell es una alumna de 13 años sus padres la canalizaron con la psicología porque ellos observaron que sus
calificaciones son muy bajas y su actitud ante la vida cotidiana no es normal, ellos pudieron observar que ella es
manipulada por sus compañeros, tiene solamente una amiga que la quiere y la defiende de los demás, es muy
tímida, su actitud ante la vida es negativa, descuido de su apariencia física.

Entrevista a la madre:

Hola gusto en saludarle, tome asiento

Cuantos años tiene su hija?

Tiene 13 años

En qué año escolar cursa?

Primero de secundaria

De qué manera se deja manipular por sus compañeros?

Si ellos le mandan a decir algo para que ella lo haga y si no lo hace le dicen que es una tonta.

Qué es lo primero que noto de raro en ella?

No salir con sus amigos y tiene una actitud de indiferencia totalmente con nosotros no nos quiere decir lo que pasa.

Que hace llegando de la escuela?

Llega ve la tele y luego se mete a su cuarto

En que trabaja usted?

Soy oficinista en una empresa de comercio.

Cuanto tiempo pasa con ella?

En las noches la veo y le pregunto cómo va en sus estudios y simplemente me dice que bien.

Que es lo que más le gusta hacer a Michelie?

Le gusta dibujar y escuchar música, la mayoría o siempre prefiere estar sola y casi ni se arregla.

Y su padre, dígame o cuénteme algo de él?

Bueno pues llevo un tiempo separada ya que me fue infiel pero mi hija nunca supo las razones por la cual nos
separamos.

Antes de su separación salían?

Si la verdad salíamos todos los fines de semana.

A usted como le a afectado la separación con el padre de su hija?

Pues no yo he tratado que no me afecte ya que yo soy el ejemplo de la casa y de mi familia.

Tienes otro hijo?

Si uno mayor, pero trabaja y casi no se la pasa en la casa.

Hace cuánto tiempo trabaja su hijo?

Un año antes de que yo me separe de mi marido y después que me separe de su padre se alejó más de la casa
pensé que era por su trabajo y porque ya no quería ser más responsable con sus acciones.
Primer Diagnostico

La hija esta deprimente y tiene síntomas de abandono si le afecta la separación de su padre, y parte importante
también es que su hermano no le toma la atención que ella desearía recibir de alguien más joven, caso que ya no
siente a la familia ese cambio de que antes por lo menos salían todos juntos los fines de semana.

Le sugiero que traiga a su hijo para poder platicar con él, Usted y su hijo necesitan hacer equipo de ayuda para
ayudar a su hija a salir adelante y tomarle un poco más de atención y ver en lo que es bueno como meterla a una
clase de arte ya que usted me dice que ella le gusta dibujar.

Entrevista a Michelie

Hola Michelie, como estas?

Bien

Cuéntame, cuáles son tus gustos?

Gustos? Uumm me gusta el morado el helado de limón

Mira yo soy Psicóloga y quiero ayudarte en lo que tú quieras

Me han dicho que te gusta mucho dibujar es cierto?

Sí, Sí me gusta mucho

Me puedes dibujar esto que tengo aquí?

Ok (Lo dibuja) Y le sale muy bonito un poco oscuro y casi no tiene vida el dibujo.

Dime algo de tu niñez que recuerdas realmente te haya gustado?

Un día que salimos a un pueblo muy lindo salimos todos juntos mi familia juntos, solíamos tener días de campo y mi
padre me llevaba en su bicicleta, ahora ya no sé qué hacer ya nada me gusta, mi padre era el que me daba la
seguridad para subirme a la bicicleta yo sola siento temor.

Y juegas a la bicicleta?

No, ya no, siento mucho temor y sé que me voy a caer porque soy tonta

Eres tonta? ¿Por qué lo dices?

Si porque no puedo hacer las cosas bien alguien más, que sea lo hace mucho mejor.

No estás equivocada, así como este dibujo te salió excelente, así tú puedes hacer bien las cosas. Y te lo demostrare
si tú quieres y me ayudas.

Junte a las dos familias tanto al hijo como a su madre y programa una salida juntos donde ella se sentiría segura y
querida.

Tras varias salidas entre las salidas y más atención hacia ella, ella ha ido subiendo de calificaciones.

Ella pudo tener la seguridad en sí misma, aprendió a andar en bicicleta y ya no le importaba lo que sus compañeros
de clases le dijeran, se juntó más con otras niñas de su salón.