CURSO DE FORMAÇÃO

PROFESSIONAL & SELF COACH

GED – GUIA DE ESTUDO DIRIGIDO

PROFESSIONAL & SELF COACH

EDYLAYNE APARECIDA DE OLIVEIRA ALVES

São Paulo/SP – Turma 111
12/2017
EDYLAYNE APARECIDA DE OLIVEIRA ALVES

GUIA DE ESTUDO DIRIGIDO

PROFESSIONAL & SELF COACH

Guia de Estudo Dirigido apresentado

como exigência para obtenção do título e
certificação internacional da formação de
PROFESSIONAL & SELF COACH.

São Paulo/SP – Turma 111

12/2017
[Agradecimentos opcionais]
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SUMÁRIO

1 COACHING EDUCATION ........................................................................................ 5

1.1PESQUISA BIBLIOGRÁFICA ....................... ERROR! BOOKMARK NOT DEFINED.
1.2CONCLUSÃO PESSOAL ....................................................................................... 11
2 COACHING ............................................................................................................ 12
2.1 O QUE É NECESSÁRIO NUMA SESSÃO DE COACHING .................................... 12
2.2 QUAIS OS ELEMENTOS NECESSÁRIOS ............................................................. 13
2.3 QUAIS AS PRINCIPAIS FERRAMENTAS .............................................................. 14
2.4 UMA BOA SESSÃO DE COACHING...................................................................... 15
3 AS PERGUNTAS SÃO AS RESPOSTAS ............................................................... 16
4 NICHOS DE ATUAÇÃO DE COACHING ................................................................ 21
5 MEU NICHO DE NEGÓCIO DENTRO DO COACHING ......................................... 24
6 PEER COACHING.................................................................................................. 25
7 CINE COACHING ................................................................................................... 26
7.1 CONVERSANDO COM DEUS................................................................................ 26
7.2 PODER ALÉM DA VIDA ......................................................................................... 27
7.3 QUEM SOMOS NÓS .............................................................................................. 28
7.4 A CORRENTE DO BEM ......................................................................................... 29
7.5 A PROVA DE FOGO .............................................................................................. 30
7.6 A PROFECIA CELESTINA ..................................................................................... 31
7.7 DUAS VIDAS .......................................................................................................... 32
7.8 MÃOS TALENTOSAS ............................................................................................ 33
7.9 DIVERTIDAMENTE ................................................................................................ 34
7.10 COACH CARTER ................................................................................................... 35
8 NÍVEIS DA PIRÂMEDE DO PROCESSO EVOLUTIVO .......................................... 36
9 AGORA SOU UM PROFESSIONAL & SELF COACH ............................................ 38
10 MISSÃO DE VIDA .................................................................................................. 40
11 CURRÍCULO .......................................................................................................... 41
12 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS ........................................................................ 42
ANEXOS.............................................................................................................................. 43
ANEXO 1 – RELATÓRIO DE PROCEDIMENTO E RESULTADOS ..................................... 43
ANEXO 2 – DIÁRIO DE BORDO ......................................................................................... 44
ANEXO 3 – COACHING GROUP MAIL ............................................................................... 46

[Observação: para atualizar o sumário, clique sobre o texto com o botão direito
do mouse, escolha a opção “atualizar campo” e depois em “atualizar apenas
os números de páginas”. Não se esqueça de apagar os comentários entre
colchetes.]

*Favor alterar o sumário de acordo com o desenvolvimento do seu trabalho.

 5

1 COACHING EDUCATION

A palavra coaching vem da palavra inglesa "coach" e significa treinador, que define
um processo de desenvolvimento humano, pautado em diversas ciências e técnicas
para auxiliar as pessoas e empresas no alcance de metas, no desenvolvimento
acelerado e, em sua evolução contínua.
Há diversas teorias sobre a origem do termo coach no contexto do desenvolvimento
de pessoas, mas, em algum lugar da história, ele compartilha um ancestral comum
com o verbo em inglês “coax”, que significa PERSUADIR.

HISTÓRIA DO COACHING

A história do coaching remonta a idade média, quando a palavra começou a ser

utilizada para descrever os cocheiros, que eram os profissionais que conduziam as
carruagens (coche) até seu destino.
O conceito de coaching mais próximo do atual surgiu por volta de 1830 na
universidade de Oxford para definir um tutor particular, alguém que ajudava o aluno
a se preparar para um exame de uma determinada matéria.

ORIGEM DO COACHING

Na década de 1960, especialmente nos Estados Unidos, o modelo de coaching

esportivo começou a ser adotado pelo mundo dos negócios.
Durante os últimos trinta anos ou mais, o processo de coaching passou por uma
modernização e importantes validações que comprovam sua eficácia. Quando
começou a ser aplicado em algumas organizações, os benefícios foram notáveis e
inegáveis no campo do aumento de performance humana, o que veio a maximizar
os resultados de pessoas e organizações.
Este desenvolvimento por meio do coaching foi ainda mais necessário devido às
rápidas mudanças de um mercado global. Então, simplesmente, modelos de
coaching com base nos princípios da psicologia e da educação evoluíram para
atender às novas necessidades das empresas e organizações em todo o mundo.
Mesmo o observador casual vai notar que, agora, coaching para os pequenos
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empresários, empresas e instituições públicas está ampliando suas demandas em

virtude de diversos cases de desenvolvimento já conhecidos pelo meio corporativo,
e estes desenvolvimentos aconteceram em um ritmo extraordinário.

PARA QUE SERVE O COACHING?

“O processo de coaching busca aprimorar o desempenho das pessoas e sua

capacidade de aprender. Implica fornecer feedback, mas também usa outras
técnicas, como motivação, questionamentos eficazes e a adequação do estilo de
gerenciamento do coach à prontidão dos coachees para dedicaram-se a uma
determinada tarefa. Esse processo baseia-se em apoiar o coachee e se ajudar por
meio de uma interação dinâmica – o coaching não depende de só uma pessoa que
diz o que ou como fazer e que dá as instruções.” Max Landsberg.

“Destrava o potencial da pessoa para maximizar o próprio desempenho, ajudando-a

a aprender em vez de ensinar-lhe alguma coisa”. Sir Jonh Whitmore.

“Desenvolve as habilidades e o conhecimento de uma pessoa para que melhore seu

desempenho profissional, a fim de que sejam alcançados os objetivos da
organização. Tem como propósito efetivar um alto nível de atuação e progresso no
trabalho, embora também possa ser impactado na vida privada do indivíduo.
Geralmente tem curta duração e focaliza habilidades e metas específicas”. Marian
Thier.

O coach fornece apoio, encorajamento e ajuda na conquista de habilidades para a

vida diária. Fornece diretrizes, feedback e orientação para assegurar um bom
desempenho , é uma estratégia usada para ajudar o coachee a realizar plenamente
seu potencial e atingir suas metas. O coach, primeiro, ajuda a definir as metas e,
depois, apoia o coachee para que ele possa alcançá-las, implementando uma
estratégia e assistindo-o para que se mantenha dentro dela. O processo de coaching
ajuda a equilibrar trabalho, vida familiar e obrigações sociais, como o lazer e as
práticas espirituais.
 7

O coaching consiste num relacionamento entre o coachee e o coach, em que ambos

colaboram para atender às necessidades do coachee. O conteúdo a ser trabalhado
é dado por ele, que é, então, guiado e apoiado para efetuar as mudanças desejáveis
em um ou mais setores de sua vida, levando a uma vida mais gratificante e
equilibrada.
O processo de coaching é essencialmente uma conversa, um diálogo que envolve
coach e coachee, num contexto produtivo e orientado a resultados. Nessa conversa,
que procede com a formulação de perguntas relevantes em momentos críticos,
encoraja-se e apoia o coachee para que enxergue as situações por novos ângulos e
seguindo estratégias diferentes.
Coaching está relacionado a manifestar seu melhor desempenho por meio da
assistência individual e privada, ministrado por alguém que irá desafiá-lo, estimulá-lo
e orientá-lo a continuar crescendo.
O processo de coaching oferece um contexto seguro no qual os coachees podem
identificar o que está funcionando e o que não está experimentar novos
comportamentos e aprender com suas experiências.
O coach ajuda as pessoas a identificarem metas específicas e a alcançá-las mais
rápida e facilmente. Fornece ao coachee as ferramentas, as perspectivas e as
estruturas necessárias para realizar mais, dentro de um processo de
responsabilização. Realinha as crenças e estabelece um ponto sobre o qual o
coachee deverá refletir.
Coaching é um processo sistemático, colaborativo, focado em soluções e orientado
a resultados no qual o coach facilita a evolução do desempenho, do bem-estar, da
aprendizagem dirigida à própria pessoa e do desenvolvimento particular de
indivíduos, grupos e organizações que não apresentem problemas mentais
clinicamente significativos ou níveis anormais de padecimento psicológicos.
A profissão está em alta no Brasil e ganha, a cada dia, mais membros e
simpatizantes. O processo de Coaching é tão rico que ao mesmo tempo em que o
profissional oferece o seus conhecimentos e experiências ao cliente, denominado
coachee, ele também tem a possibilidade de crescer e aprender com as
experiências compartilhadas por ele.
Para entender ainda melhor para que serve o coach, imagine que você deseja
alcançar uma promoção do trabalho ou melhorar a qualidade de seus
relacionamentos pessoais, mas não sabe como fazer isso ou por onde começar.
 8

O coach é aquela pessoa que ajudará você a se conhecer melhor, a visualizar seus
pontos fortes e potencializá-los, como também a melhorar e eliminar aspectos de
seus comportamentos e pensamentos, que limitam à conquista efetiva de suas
metas e objetivos.

O TRABALHO DE UM COACH

O coach é aquele profissional que ajuda você a sair do estado atual e alcançar seu
estado desejado. Por meio de técnicas, ferramentas e estratégias do Coaching, ele
oferece a possibilidade real de você conquistar seus resultados de forma rápida,
efetiva e planejada.
Para isso, trabalha em conjunto com o cliente, no desenvolvimento contínuo de suas
habilidades técnicas, emocionais e comportamentais, de modo que estas lhe deem o
suporte necessário ao seu crescimento profissional e pessoal.
Este empoderamento traz benefícios importantes, como: aumento da autoconfiança
e autoestima, melhoria nos relacionamentos afetivos e interpessoais, melhoria na
comunicação verbal e escrita, maximização das competências de liderança, melhor
gestão do tempo e expansão da visão estratégica e de mundo.

ESCOLHA O COACH CERTO PARA VOCÊ

Existem coaches trabalhando nas mais variadas áreas (Saúde, Esportes, Artes,
Pessoal, Profissional, Carreira, Executiva…). Por isso, ao escolher um coach para
atendê-lo, é importante verificar qual o foco de seu trabalho, para deste modo, poder
alinhá-lo mais assertivamente aos seus objetivos.
Outra dica importante, ao contratar este profissional, é sempre buscar suas
referências e conhecer e avaliar previamente suas experiências. Isso inclui saber se
ele é realmente formado e certificado por uma escola idônea, como o Instituto
Brasileiro de Coaching – IBC, referência na formação de coaches no Brasil e no
mundo.
Estes cuidados são essenciais, pois com o crescimento do Coaching no Brasil,
existe uma pequena parcela de pessoas que se autointiluam coaches, sem nem
mesmo terem feito uma formação. Por isso, aproveite melhor seu processo e
contrate um coach com boas referências, pois só assim, com um acompanhamento
 9

verdadeiramente especializado, os seus resultados poderão ser realmente

extraordinários.

COACHING NÃO É TERAPIA E NEM CONSULTORIA.

Coaching é um serviço com foco na realização de objetivos profissionais específicos,

terapia trabalha tipicamente com uma pessoa disfuncional para torná-la funcional.
O coaching trabalha com uma pessoa funcional buscando uma melhoria continua e
constante. A terapia vai buscar no passado a origem das questões atuais.
O coaching planeja cenários futuros, ajustando objetivos e encorajando o cliente a
seguir em frente e ser dono da sua trajetória e realização.

Coaching não é consultoria!

Consultores fornecem conselhos, a partir de suas experiências em outras situações.

Diz o que deve ou não ser feito.
O coach ajuda a descobrir suas próprias soluções e novas conexões com toda a
bagagem de vida que o cliente traz consigo.
Coaching tem a ver com sua realização. Com fazer acontecer as expectativas!
O papel do coach é o de incentivador e facilitador do processo.
O objetivo do coaching é eliminar as zonas de conforto e caminhar em direção a
resultados e desempenhos mensuráveis.
Geralmente a demanda pelo coaching acontece quando se busca:

- Colocar em prática ideias empreendedoras.

- Necessidade de desenvolvimento de novas competências (entendidas como
comportamentos - ações - direcionadas à metas e objetivos).

Alguns objetivos que podem ser desenvolvidos num trabalho de coaching:

1. "Tenho muitas ideias, gostaria de colocar pelo menos uma em prática mas
não sei por onde começar"
 10

2. "Sei que tenho talento e iniciativa, só preciso de mais assertividade e foco"

3. "Como posso criar um plano de negócios e estabelecer metas?"
4. "Onde posso chegar com meus pontos fortes? E como superar meus pontos
fracos?"
5. "O que outras pessoas como eu estão fazendo para conseguir alcançar seus
objetivos, o que está faltando para eu também conseguir?"
6. "Tenho um perfil disposto a correr riscos?"
 11

1.1 CONCLUSÃO PESSOAL

[Escreva uma página sobre a sua conclusão pessoal sobre o processo de

Coaching.]
 12

2 COACHING

2.1 O QUE É NECESSÁRIO NUMA SESSÃO DE COACHING

A sessão de coaching compõe-se de cinco fases, sendo elas: conexão, proposta ou

tema da sessão, desenvolvimento da sessão, aprendizados da sessão e
recapitulação.

Na primeira fase que é a conexão deve-se estabelecer o rapport, que é criar uma
relação de confiança e harmonia na qual o cliente fica mais aberto e receptivo para
receber informações, ser desafiado e aceitar mudanças. O rapport de alma é um
estado mental que provoca uma conexão em um nível mais profundo nos dando a
impressão de sentir o que o outro sente. Apos estabelecido o rapport, ainda na
primeira fase deve-se atentar para alguns pontos como: apresentação breve,
posicionamento correto do coachee, estabelecimento de um local seguro e de
confiança.

Na segunda fase: tema da sessão deve-se realizar uma coleta de dados para
identificação do estado atual e trabalhar ressignificação.

Na terceira fase: desenvolvimento da sessão deve-se estabelecer o estado desejado

(objeto do contrato de coaching), identificar o que deve acontecer na prática para
atingimento do objetivo, permitir-se usar palavras poderosas como verdadeiramente,
maravilhoso, impressionante, dentre outras, manter o rapport e acompanhar o fluxo.

Na quarta fase: aprendizado da sessão, é o momento de identificar o grande

aprendizado do encontro, o que se leva dali para a vida, em caso de negativa deve-
se usar a ressignificação.

Na quinta e última fase que é a recapitulação, uma tarefa deve ser repassada ao
coachee, a tarefa consiste em ação simples e objetiva para acelerar o processo de
coaching e após isso se deve realizar a desconexão.

Também é importante analisar a psicogeografia que é a definição de como o local

onde a sessão de coaching vai acontecer está organizada. A sala deve ter duas
cadeiras (ou poltronas) confortáveis, uma de frente pra outra. O coach deve ficar
sentado de frente ao seu cochee para que as conversas aconteçam olho no olho e
para que o estado de atenção focado aconteça logo nos primeiros minutos de
sessão.
A sala deve ser um local em que o coachee se sinta confortável e seguro para trazer
todas as informações necessárias para que a sessão possa ocorrer da melhor forma
 13

possível. Pode ter uma música de fundo, que não atrapalhe. É importante que o
coachee entenda que todas as atenções do coach estejam voltadas para ele.

2.2 QUAIS OS ELEMENTOS NECESSÁRIOS

Os elementos essenciais do coaching são os seguintes:

- Aconselhar;
- Oferecer possibilidades transformacionais;
- Resolução de problemas;
- Análise de valores;
- Mudança de comportamento;
- Flexibilidade;
- Resistência;
- Oferecer informação;
- Suporte e apoio;
- Reforço;
- Crescimento pessoal;
- Definição de metas;
- Plano de Ações; ações.
- Transferência de aprendizado;
- Fornecer recursos;
- Papel de “expert”;
- Ensinar;
- Desafiar;
- Planejamento estratégico;
- Explorar crenças;
- Avaliação;
- Confidencialidade;
- Levantamento de dados;
- Personalizado;
- Baseado em pesquisa; e
 14

- Oferecer soluções.

2.3 QUAIS AS PRINCIPAIS FERRAMENTAS

No processo de coaching podemos dispor de várias ferramentas,

algumas delas são:
- Autofeedback: ferramenta que permite uma análise estratégica de si mesmo;
- Roda da Vida: ferramenta que permite identificar a avaliação de satisfação da vida do
coachee como um todos, são abordados aspectos como: saúde e disposição,
desenvolvimento intelectual, equilíbrio emocional, realização e propósito, recursos
financeiros, contribuição social, relacionamentos, relacionamento amoroso, vida social,
criatividade, plenitude e felicidade e espiritualidade;
- Avaliação de perfil comportamental: ferramenta que permite identificar os principais
comportamentos, pontos fortes, pontos de melhorias, motivações e valores do coachee;
- Tríade do tempo: ferramenta poderosa para identificar como o coachee tem distribuído
seu tempo, entre as esferas do importante, urgente e circunstancial;
- Crenças e valores: ferramenta utilizada para identificar as crenças e valores que estão
por trás do comportamento e que determinam as ações do coachee;
- Diário de bordo: ferramenta que permite empoderamento e aceleração de resultados,
trabalhando o foco no positivo, a gratidão, a ressignificação e o perdão;
- Roda da abundância: ferramenta utilizada para ensinar o coachee a lidar com a
matéria, pois é preciso saber colocar a roda da abundância em movimento. A habilidade
de gerar riqueza é proporcional à velocidade com que a roda da abundância gira na vida
do coachee e dois fatores determinam essa velocidade: o acelerador e o freio de mão;
- Missão e Visão: ferramenta utilizada para identificar o que se faz e o porquê se faz e
aonde se quer chegar e o que se quer ser;
- Formulando metas e objetivos: ferramenta utilizada para estabelecer o que realmente
se deseja, em qual contexto, quem participa do objetivo, quando deve acontecer, o que
se ganha e o que se perde com o resultado alcançado, quais valores serão satisfeitos
com o alcance do objetivo, quais ações devem ser realizadas, dentre outros pontos;
- Roda das competências: ferramenta utilizada para mensurar as habilidades
profissionais;
 15

- Matriz de gestão da mudança: utilizada para o que é feito e o que não se faz e o que
se gosta e o que não se gosta e assim perceber o que deve ser mantido, eliminado,
ressignificado, transformado ou ainda realçado;
- Perfil de personalidade: ferramenta contendo questões para identificar como o coachee
funciona;
- Eu estou aqui e agora: ferramenta que contem perguntas poderosas para viver o
presente momento.

2.4 UMA BOA SESSÃO DE COACHING

Uma boa sessão de coaching conterá as cinco fases completas, será aquela em que o
rapport de alma se estabelece do início ao fim, será o momento em que o coach
efetuara o levantamento de dados e diagnosticará a situação atual do seu coachee.
A boa sessão de coaching será aquela em que os cuidados com os detalhes como
posição correta do coachee, estabelecimento de um ambiente seguro, ausência de
julgamento serão observados.
Uma boa sessão de coaching será aquela em que o coachee compreende o que é o
coaching e como este processo poderá ajudá-lo a alcançar o estado desejado.
Em suma, uma boa sessão de coaching será aquela em que o coachee sairá
despertado e motivado por meio de perguntas poderosas a persistir o caminho
planejado para atingimento do estado desejado e ao mesmo tempo se sentira apoiado e
fortalecido pelo coach. O coachee terá encontrado nele mesmo as respostas de que ele
precisa para persistir no seu objetivo, ele terá em mãos uma tarefa que facilitara e
impulsionara o atingimento dos seus objetivos. Por sua vez o coach terá cumprido seu
papel de incentivador, motivador e propulsor da transformação na vida do coachee.

Para uma sessão ser considerada boa, tanto coach quanto coachee devem concluí-
la com a sensação de juntos terem alcançado um progresso na caminhada; coach
deve sentir realização profissional por perceber a felicidade do coachee e por ter
conseguido facilitar um diferencial na visão do coachee, que se amplia a cada dia e
a cada sessão. Coachee, por sua vez, deve sair do atendimento com a sensação de
leveza e felicidade, sentindo paz de espírito por se permitir ir além e por
gradativamente estar vencendo seus medos e suas resistências.
 16

O somatório de todos esses elementos aplicados com profissionalismo, ética e

determinação, somados a cumplicidade do Coachee resultará impreterivelmente no
sucesso absoluto do processo de Coaching, pois o comprometimento por parte do
cliente permite a aplicação eficaz de todos os métodos e ferramentas necessárias à
identificação, planejamento para a ação, superação e finalmente realização do
estado desejado. É bastante gratificante para o Coach ver seu Coachee realizar seu
desejo e vivenciar seu estado desejado, como nos colocamos ao serviço torna-se
inexplicável a sensação de dever cumprido que sentimos ao ver o resultado final das
sessões.
Finalizando, uma boa sessão de coaching é aquela em que proporciona ao coachee
a certeza de que aprendeu algo novo sobre si próprio.

3 AS PERGUNTAS SÃO AS RESPOSTAS

As perguntas realizadas pelo coach é chave no processo de coaching, em outras

palavras é poderosa porque possibilita o questionamentos, feedback e verificação do
comportamento e do estado emocional do coachee, após a sua resposta. Portanto
as perguntas devem estimular o movimento, gerar oportunidade, tirar os limitadores
e ampliar a buscar para autodesenvolvimento.

PERGUNTAS PARA BUSCA PELO PROCESSO: COMO?

- Como avalia as consequências de cada ação em sua vida?

- Como você mede suas ações e as consequências que elas podem trazer para sua
vida?

PERGUNTAS ESPECÍFICAS E DIRETAS: O QUÊ?

- O que te motiva?
- O que te realiza?

PERGUNTAS PARA IDENTIFICAÇÃO DE VALORES

- No que você acredita na vida?

 17

- Qual sua maior convicção na vida?

PERGUNTAS PARA VERIFICAÇÃO DE RESPONSABILIDADE PELOS

RESULTADOS

- O quanto você pode contribuir para seguir em direção a seu objetivo / sonho /
meta?
- Quais ações você pode realizar para caminhar em direção a seu objetivo / sonho /
meta?

PERGUNTAS PARA AVALIAÇÃO DO COMPROMETIMENTO

- Até onde você abriria mão do seu estado atual para alcançar o seu objetivo?
- Para que seu objetivo seja alcançado, até onde você esta disposto a abrir mão do
seu estado atual?

PERGUNTAS DO TIPO: QUAL?

- Qual outro caminho você teria a seguir?

- Qual outra opção você consegue visualizar?

PERGUNTAS QUE ESPECIFICAM O TEMPO E PRAZO: QUANDO?

- Quando você pode fazer?

- Quando colocará em ação?

PERGUNTAS DO TIPO: ONDE? (LOCAL)

- Onde pretende aplicar esses novos conhecimentos?

- Onde acredita que estes conhecimentos possam ser aplicados?

PERGUNTAS DO TIPO: POR QUÊ?

 18

-Por que isso te interessa?

- Por que isso te atrai?

PERGUNTAS PARA LEVANTAMENTO DE NECESSIDADES (RESULTADOS

ESPERADOS)

- O que motiva você a viver?

- O que faz você acordar toda manhã?

PERGUNTAS DE CONGRUÊNCIA ( QUESTÕES SISTÊMICAS QUE NÃO AFETAM

NINGUÉM AO SEU REDOR)

- Alguém pode ser prejudicado?

- Suas ações podem prejudicar alguém?

PERGUNTAS PARA GERAR RESPONSABILIDADE (DEPENDE DE QUEM. O

CLIENTE PRECISA SE RESPONSABILIZAR PELA VIDA DELE)

- Quais fatores externos estão realmente interferindo no alcance de sua meta?

- Quais são as distrações no caminho que te impedem de chegar na sua meta?

PERGUNTAS PARA DEFINIR A SEGMENTAÇÃO DO OBJETIVO

- Como vai saber que o objetivo foi atendido?

- O que precisa acontecer para sentir que alcançou seu objetivo?

PERGUNTAS PARA LEVANTAMENTO DE RECURSOS ( ESTIMULE O CLIENTE A

VIAJAR EM UM ESTADO EMOCIONAL FORTALECEDOR)

- Quais habilidades você gostaria de aprimorar?

- Quais as competências que você tem e que você gostaria de aperfeiçoar?

PERGUNTAS PARA MUDANÇA DE ESTADO EMOCIONAL

 19

- Como você acredita que irá ficar o seu estado emocional ao realizar o que deseja?
- Qual a sensação/emoção você acredita que sentirá ao alcançar o resultado e sua
meta?

PERGUNTAS PARA ESTIMULAR A AÇÃO (CRIE NÚMEROS E PRAZOS)

- De hoje até a próxima sessão, qual será sua ação?

- Quais atitudes você terá até a próxima sessão?

PERGUNTAS PARA GERAR ESCLARECIMENTO (O COACHING ENTRA NA

CABEÇA DO CLIENTE E QUESTIONA EXTREMAMENTE O CLIENTE)

- Poderia ser mais claro?

- Poderia ser mais específico/ objetivo?

PERGUNTAS PARA GERAR OPÇÕES (OPÇÕES MAIS INTELIGENTES PARA

OBTER RESULTADOS)

- Como podemos virar o jogo?

- Como a situação pode ser revertida?

PERGUNTAS PARA DESAFIAR PARADIGMAS (DESAFIAR CRENÇAS

LIMITANTES E MOSTRAR COMO ATUAR BEM QUANDO ESTAMOS JOGANDO)

- Quais outros caminhos poderíamos tentar como forma de experimentação?

- Quais outras fórmulas você sugere que poderia ser experimentada?

PERGUNTAS PARA ENCONTRAR LIMITAÇÕES

- Quais são seus verdadeiros obstáculos?

-Quais são seus reais empecilhos?

PERGUNTAS PARA MANTER A APRENDIZAGEM

 20

- O que você pode aprender com isso?

- Qual conhecimento você pode adquirir com este processo?

PERGUNTAS PARA AVALIAR O PROGRESSO ( NESSAS QUESTÕES, O

CLIENTE PERCEBE O QUANTO VOCÊ SE PREOCUPA COM O PROGRESSO
DELE)

- Quais comportamentos você percebeu que estão sendo alterados?

- Quais atitudes você consegue perceber que foram mudadas?

PERGUNTAS PARA OFERECER APOIO ( PARTICIPAR DO PROCESSO SE

MOSTRANDO AMIGO E PARCEIRO)

- De que maneira posso te oferecer apoio e suporte?

- Como você acredita que eu possa colaborar e te apoiar?

PERGUNTAS PARA ELABORAR PENSAMENTOS

- Você poderia falar um pouco mais sobre isso?

- Você se sentiria desconfortável se pudesse falar mais sobre este assunto?

PERGUNTAS DESAFIADORAS ( QUESTÕES QUE DESAFIAM O CLIENTE A

PENSAR)

- Qual evidência de que isso é verdade?

- O que te faz concluir que isto é verdade?

PERGUNTAS PARA DEFINIÇÃO DE RESULTADOS ESPERADOS

- O que, em sua opinião, o processo de coaching vai te proporcionar?

- Como o processo de coaching poderá contribuir em relação á você?

PERGUNTAS PARA DEFINIÇÃO DE EVIDÊNCIA DE REALIZAÇÃO

 21

- O que te mostrará que está no caminho certo?

- Como você poderá identificar que está evoluindo?

4 NICHOS DE ATUAÇÃO DE COACHING

O processo de coaching possui dois principais nichos que são o Life Coaching e o
Bussiness e/ou Executive Coaching, além de suas inúmeras possibilidades e
ramificações.
O Life Coaching tem uma abordagem a nível pessoal e oferece apoio aos indivíduos
para gerar algumas mudanças significativas em suas vidas. Este nicho visa objetivar
a capacitação das pessoas na sua auto-realização, pelo alcance de suas metas,
alinhando-as para uma vida equilibrada com seus valores, missão e propósito de
vida. No Life Coaching os coaches ajudam os indivíduos a explorar o que querem na
vida e como eles podem atingir suas aspirações e corresponder às suas
necessidades. A meta a ser trabalhada é focalizada em objetivos pessoais e pode
estar em qualquer área da vida da pessoa. É uma oportunidade poderosa para
pessoas que sabem que o sucesso pessoal e profissional necessita de foco,
objetivos bem definidos, motivação, planejamento, transformação e evolução,
superação e excelência.
Atualmente existem vários nichos de Life Coaching, e você pode procurar um coach
de:
- Noivas
- Relacionamentos
- Casamento
- Família
- Crianças
- Adolescentes
- Emagrecimento
- Mudanças (fases de transições)
- Luto
- Superação
- Espiritual
- Emoções
 22

- Férias
- Financeiro
O Life Coaching atua no aumento do nível de conquistas, felicidade, plenitude,
realização e satisfação pessoal e profissional; aumento do equilibro e harmonia
interior, bem como a disposição, energia e saúde, além do aumento da congruência
interna eexterna; melhor uso qualitativo do tempo, equilíbrio entre as áreas pessoal,
profissional e relacionamentos; diminuição do estresse e preocupações
desnecessárias; melhoria no relacionamento, na comunicação, na auto-estima, na
autoconfiança, nos resultados financeiros, na prosperidade, no processo de
aprendizado e evolução contínua; melhor entendimento e aceitação das outras
pessoas; resolução de conflitos, dúvidas e problemas; aumento da auto-percepção e
autoconhecimento, da responsabilização pela mudança e autoliderança, da
percepção, criatividade e intuição; alinhamento de missão, valores e crenças;
melhoria no controle das emoções; melhoria no foco, planejamento e administração
do tempo; e aumento da flexibilidade e adaptabilidade às mudanças.
Temos também outro nicho de coaching chamado de Bussiness e/ou Executive
coaching que possui uma abordagem a nível profissional e está relacionado ao
mundo corporativo, desenvolvimento de empresas, organizações e pessoas em
cargos de liderança. O coaching realizado um a um tem sido crescentemente
reconhecido como a forma para as organizações e indivíduos melhorarem o
desempenho dos profissionais. Com a melhoria do desempenho das pessoas de
maior influência dentro da organização, é provada a melhoria dos resultados dos
negócios também.
O Coaching Executivo visa a capacitação dos executivos na sua performance e
excelência pessoal e nos negócios. Assiste o executivo na identificação de metas,
valores, missa e propósito da empresa no mercado. Objetiva o equilíbrio dos
propósitos da empresa, de suas necessidades humanas e dos diferentes papéis
vividos na empresa, na família e na sociedade, trabalhando a clareza de sua missão
pessoal e empresarial.
Dentro do Coaching Executivo, você pode procurar um coach para:
- Sucesso
- Comunicação
- Vendas
- Liderança
 23

- Negócios- Financeiro
- Aposentadoria
- Crises e Transições
- Carreira
- Transformação
- Gestores
- Orientação Profissional
- Planejamento
- Empreendimento
- Atletas
O Bussiness e/ou Executive Coaching identifica novos alvos do mercado e
oportunidades de investimentos futuros; oferece estrutura, direcionamento e foco;
promove iniciativa e contabilização; expande o escopo de informações; descobre e
alavanca potencial; atrai mais negócios; estimula a criatividade; melhora as
habilidades de negociação; elimina os fatores de estresse no trabalho; identifica e
elimina procedimentos que reprimem as pessoas; monitora e avalia as ações;
direciona as pessoas a adotarem as melhores soluções; motiva e sustenta o
aumento; aumenta a capacidade de lidar com mudanças e transições; melhora a
concentração, confiança e tomada de decisão; melhora a otimização do tempo e
encoraja a se tornarem mis focados e organizados; melhora a eficiência da equipe
nos processos de comunicação; compreende e identifica as falhas nos processos do
negócio organizacional; e esclarece e prioriza estratégias e plano de ações bem
como desenvolve meios para atingi-los.
O nicho em que mais me identifico é o Executive e/ou Bussiness Coaching, pois
poder desenvolver as pessoas dentro de uma empresa e ajudá-las a ter mais prazer
no trabalho é algo poderoso e que me desperta muito interesse.
Trabalhar as questões organizacionais era algo com que eu desejava atuar
utilizando a psicologia, e agora com o conhecimento do coaching, isso se tornou
mais latente. Nesse aspecto o desenvolvimento das pessoas para o alcance da
excelência é o que alavanca o desenvolvimento e crescimento das empresas, pois
grandes organizações contam com grandes executivos.
O auxílio na realização profissional do cliente contribui para que ele também se
sintarealizado pessoalmente, o que não descarta o uso do Life Coaching que
também é muito interessante.
 24

Atuar com o Bussiness Coaching será ainda mais poderoso após a realização da
segunda etapa dos cursos oferecidos pelo Instituto Brasileiro de Coaching, que é o
Bussiness & Executive Coaching. Este novo conhecimento me possibilitará atuar
com maior precisão e conhecimento junto às organizações.

5 MEU NICHO DE NEGÓCIO DENTRO DO COACHING

[Escreva a razão e sua conclusão. Obs. A intenção positiva deste pedido é que
você escolha verdadeiramente em que área específica vai atuar ou pretende
atuar como Coach. Mínimo de 3 páginas]
 25

6 PEER COACHING

Coachee E-mail

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
 26

7 CINE COACHING

7.1 CONVERSANDO COM DEUS

O filme conta a história de Neale que após um grave acidente, onde ele quebra o
pescoço, perde seu emprego e tudo que ele tinha. Ao procurar um trabalho e
sempre ter portas fechadas ele resolve desafiar Deus e questionar o porquê das
coisas não darem certo na sua vida e o que ele deveria fazer. A questão era: o
quanto ele declarava de si, pedia ao universo, agia e merecia... ele não e perdoava
pelo que havia lhe acontecido.
Em sua conversa com Sunny no trailer, ela o encoraja na sua busca pelo emprego
de DJ numa rádio, e usa o patrocínio positivo para que ele acreditasse em seu
potencial. Ela agiu como uma exímia coach realizando as perguntas certas, e
usando a ressignificação para que Neale encontrasse suas próprias respostas. E a
todo o momento ele se perguntava o que Deus faria agora.
É então, que trabalhando na rádio, ele conhece uma grande amiga, e quando a
empresa declara falência ele se vê novamente sem rumo e com tudo dando errado.
É quando ele começa a escrever num ritmo frenético as possíveis conversas que ele
tinha com Deus, e sua amiga se encarregou de digitar seus textos. Neale não
acreditava no potencial de seu livro, entretanto ele foi lido por mais de 7 milhões de
pessoas em todo o mundo. A questão era acreditar no livro, como acreditar num
processo de coaching para que ele de fato funcione.
Enquanto Neale narra sua história, ele encontra-se com um mendigo, que na
verdade é ele próprio, sua imagem refletida como sombra. Nosso ser é feito de luz e
sombra, e esta também nos traz algo de positivo. No caso do personagem ele pôde
se encontrar com Deus e encontrar as respostas que ele tanto procurava. Sua
espiritualidade transcende ao que os olhos podem ver.
 27

7.2 PODER ALÉM DA VIDA

O filme conta a história de Dan Millman, um excelente ginasta que sabe trabalhar
muito bem o corpo, mas se esqueceu da mente. Ele conhece um senhor que
trabalha num posto de gasolina e começa a seguir seus passos e fazer tudo que ele
manda.
“Sócrates”, como era chamado o velho, era muito sábio e começou a passar seus
ensinamentos para Dan, que eramuito resistente e possuía muito “lixo” na sua
cabeça, como dizia o velho. Este, por sua vez, fazia as perguntas certas para que
Dan pudesse refletir e encontrar suas próprias respostas, pois as pessoas queriam
que ele acreditasse em suas verdades, sendo que nenhuma verdade é absoluta e
não podemos impor nossa realidade e verdade ao outro. Tudo é uma questão de co-
criação...
Como no coaching, as perguntas certas geram as respostas que o cliente procura, e
é isso que Sócrates trabalha com Dan, fazendo com que ele olhe pra dentro de si,
encontre seus medos, desfaça suas crenças negativas, e siga em frente, sempre
ressignificando o que o ginasta falava.
A sabedoria do senhor se resumia no aqui e agora, focando-se no presente, porém
com um olhar no futuro. Sendo essa uma das principais características do coaching.
Ele sempre dizia que os momentos não são comuns, são únicos, e focar-se no
presente é viver a vida olhando cada momento, pois qualquer evento comum, ou
não, pode mudar nossas vidas radicalmente. E olhar a intenção positiva de cada
situação negativa é o que nos faz crescer e evoluir como seres humanos, e é isso
que acontece com Dan quando ele percebe que seu acidente o fez aprender muitas
coisas e florescer o que ele tinha de melhor, e que estava apagado devido seus
medos e crenças negativas.
Quando você se liberta dos fantasmas que assombram sua mente, sua vida segue
em frente e tudo fica claro, fazendo com que sua vida caminhe rumo aos seus
sonhos, e essa caminhada que nos traz felicidade, não necessariamente o alcance
do objetivo. Podemos relacionar com o mundo do coaching pois todo o processo
gera muita coisa boa e energia positiva. Por isso dizemos que não conquistamos
processos e sim clientes, pois o coaching é capaz de mudar sua vida.
 28

7.3 QUEM SOMOS NÓS

[xxx]
 29

7.4 A CORRENTE DO BEM

[xxx]
 30

7.5 A PROVA DE FOGO

Caleb é um bombeiro muito dedicado em salvar vidas e combater incêndios, mas

deixa seu casamento com Catherine virar fumaça. As brigas se tornaram constantes
, onde Catherine passa a reclamar da ausênciafísica e emocional do marido, da
displicência com a casa e o casamento, e Caleb a se irritar com as reclamações da
mulher e por ela não o respeitar como um homem bom que salva vidas.
Quando o clima já se torna insuportável e eles decidem se separar, o pai de Caleb
vai visitá-lo e eles têm uma longa conversa onde ele explica como Deus o ajudou
nas crises com sua mãe e lhe propõe atividades para 40 dias antes que Caleb e
Catherine realmente se separem.
Essas atividades foram chamadas de “Desafio do Amor”, e podemos entendê-las
como um processo de coaching, onde o pai de Caleb atuou como o coach do filho, a
fim de ajudá-lo a conquistar sua mulher novamente. E esse desafio tem por base as
5 linguagens do amor do Dr. Gary Chapman, que consiste em trabalhar usando
palavras de afirmação, a qualidade do tempo, presentes, gestos de serviços e o
toque físico. A cada dia em que Caleb realizava as tarefas, mais ele se frustrava pois
sua esposa não reconhecia seus feitos, e na metade dos 40 dias propostos ele
realmente se entregou as tarefas e percebeu que aquilo mudaria sua vida e seu
casamento. O coaching tem esse papel... de ajudar as pessoas a mudarem suas
vidas a partir das tarefas realizadas dia-a-dia.
Também podemos identificar a elevação da espiritualidade de Caleb fazendo com
que sua Roda da Vida se tornasse mais homogênea e alavancasse os outros
aspectos de sua vida. Não se faz diferente a Roda da Abundância do personagem,
que ao que parece não estava girando da melhor maneira, principalmente pelas
questões do merecimento e perdão.
O filme retrata com clareza e emoção como o coaching pode funcionar de uma
forma informal na vida de uma pessoa, além de ser uma história muito interessante
e comovente.
 31

7.6 A PROFECIA CELESTINA

o filme conta a história de 8 papiros que foram escritos antes de Cristo e foram
encontrados por um padreno Peru, e nesses papiros se encontravam uma profecia
da era moderna.
John se encontra coincidentemente com uma velha amiga, Charlene, que lhe fala
sobre essa profecia e que ele devia ir até o Peru saber sobre isso. Ele hesita por um
momento mas decide ir e logo descobre que as coisas não acontecem por acaso.
Chegando lá ele começa a ser perseguido e conhecem um homem chamado Will
que o leva para conhecer, de fato, a profecia e as 8 visões. Não demora muito e ele
começa a entender que está lá por algum motivo e que todos se juntaram com
algum propósito. Desde a amizade que fez com o professor Dobson no avião até a
perseguição pelos militares. O mesmo aconteceu em nossa turma do PSC, onde
acredito que nos conhecemos por um propósito maior e estávamos no lugar certo,
com as pessoas certas.
John reluta em aceitar a profecia, entretanto, assim como o coaching, a profecia
deveria acontecer nele para que acreditasse. E ver, também, a intenção positiva das
decisões que julgou serem erradas, e que as vezes está mesmo no caminho certo.
No coaching também trabalhamos com as energias e o poder da intuição, e no filme,
durante toda a busca pela nona visão, os personagens foram guiados pela intuição e
pelo poder da energia que davam e recebiam, fazendo com que aumentasse ainda
mais (co-criação).
O filme nos mostra claramente que nada acontece por acaso, e que se prestarmos
atenção nos pequenos sinais que o universo nos oferece podemos caminhar rumo à
essa evolução, e ter um mundo muito melhor para vivermos.

Profecias

1 – Estamos descobrindo que vivemos em um mundo misterioso cheio de

coincidências e encontros sincronizados que parecem destinados.
2 – Ao acordarmos para o mistério, criaremos um novo ponto de vista que redefinirá
o universo como energético e sagrado.
3 – Descobriremos que tudo à nossa volta, toda amatéria é originária e impulsiona
uma energia divina que estamos começando a ver e entender.
 32

4 – Deste ponto de vista, vemos que os humanos se sentem inseguros e

desconectados dessa fonte sagrada e tentam obter energia dominando uns aos
outros. Essa luta é responsável por todos os conflitos do mundo.
5 – A única solução é cultivar uma conexão pessoal com o divino, uma
transformação mística que nos enche de energia e amor ilimitados aumentando
nossa percepção da beleza, proporcionando o autoconhecimento.
6 – Neste conhecimento, podemos liberar nosso controle e descobrir uma verdade
específica, uma missão... estamos aqui para levar a humanidade a um novo nível de
realidade.
7 – Em busca desta missão, podemos descobrir uma intuição interna que nos
mostra aonde ir e o que fazer, e se tivermos apenas interpretações positivas,
teremos várias coincidências que abrirão as portas da nossa missão.
8 – Quando várias pessoas entrarem nessa corrente evolucionária, sempre dando
energia para as pessoas que encontrarem, construiremos uma nova cultura onde os
corpos evoluem para um nível mais alto de energia e percepção.
9 – Desta forma, participamos desta longa jornada de evolução desde o Big Bang
até o último objetivo da vida, para energizar nossos corpos, a cada geração até
encontrarmos um céu que possamos ver, finalmente.

7.7 DUAS VIDAS

[xxx]
 33

7.8 MÃOS TALENTOSAS

[xxx]
 34

7.9 DIVERTIDAMENTE

[xxx]
 35

7.10 COACH CARTER

[xxx]
 36

8 NÍVEIS DA PIRÂMEDE DO PROCESSO EVOLUTIVO

PRIMEIRO NÍVEL: O AMBIENTE É A FASE INICIAL ESTÁ RELACIONADA

NO FOCO ONDE E QUANDO ACONTECEM AS INFORMAÇÕES, AQUI
DEVEMOS PRATICAR A PSICOGEOGRAFIA (POSIÇÃO DAS CADEIRAS
DEVENDO O COACHEE ESTAR NA CADEIRA QUE REMETE AO FUTURO
NO LADO DIREITO), NESSA FASE O AMBIENTE DEVESER LIVRE DE
INTERCORRÊNCIAS E SEM VARIÁVEIS QUE POSSAM ATRAPALHAR
COMO EXEMPLO LIVRE DE BARULHOS, SEGURO, TRANQUILO E
CONFORTÁVEL PARA AS PARTES. AQUI TEMOS A PERCEPÇÃO DE
NOSSAS OPORTUNIDADES E LIMITES EM NOSSAS VIDAS. O PAPEL
PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO COACH É DE ATUAR COMO UM GUIA DO
COACHEE.

SEGUNDO NÍVEL: TEMOS O COMPORTAMENTO, QUE ESTA

RELACIONADO COM QUE FAZEMOS AS INFORMAÇÕES INICIAIS QUE
BUSCAMOS NO PRIMEIRO NÍVEL, TEM RELAÇÃO COM A AÇÃO E
REAÇÃO SOBRE O AMBIENTE EXTERNO QUE ESTAMOS INSERIDOS,
AQUI DEVEMOS REALIZAR AS TÉCNICAS DE RAPPORT, ESTADO DE
ATENÇÃO FOCADO, CONEXÃO, ACOMPANHAR, ACOMPANHAR E
CONDUZIR, OUVIR NA ESSÊNCIA, SE ENTREGAR POR COMPLETO:
ATINGIR ESTADO DE FLOW, PRATICAR O PATROCÍNIO POSITIVO,
OBSERVAR OS MOVIMENTOS DOS OLHOS, PASSAR SEGURANÇA E
CONFIANÇA, VIVER O AQUI E AGORA, SUSPENDER TODO E QUALQUER
TIPO DE JULGAMENTO, FAZER PERGUNTAS PODEROSAS E
ASSERTIVAS, DESAFIÁ-LO, MANTER COMUNICAÇÃO CLARA, SE
COMPROMETER 100% COM O SEU COACHEE, CUIDAR DELE COM
ESMERO E ACIMA DE TUDO SER ÉTICO E LEAL Á ELE. O PAPEL
PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO COACH É DE ATUAR COMO UM GUIA DO
COACHEE.

TERCEIRO NÍVEL: A CAPACIDADES E HABILIDADES AQUI ESTÁ

RELACIONADO COM A INDAGAÇÃO, COMO É POSICIONAMENTO DO
COACHEE NO UNIVERSO, EM QUAL DIREÇÃO AO ESTADO DESEJADO,
 37

EM OUTRAS PALAVRAS AO AUTO-CONHECIMENTO E ASSIM CONHECE-

LO PROFUNDAMENTE. O PAPEL PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO COACH É
DE ATUAR COMO UM CONSULTOR OU PROFESSOR DO COACHEE.

QUARTO NÍVEL: ASCRENÇAS E VALORES AQUI ESTA RELACIONADA

COM A INDAGAÇÃO “POR QUE SOMOS O QUE SOMOS” EM OUTRAS
PALAVRAS ESTA LIGADO DIRETAMENTE COM QUE ACREDITAMOS
SOBRE A VERDADE INDIVIDUAL, PORTANTO O COACH DEVE
CONSEGUIR QUEBRAR/ ROMPER CRENÇAS LIMITANTES E FORTALECER
CRENÇAS POTENCIAIS LEVANDO ATRAVÉS DESSA TRANSIÇÃO O SEU
COACHEE Á FELICIDADE PLENA. O PAPEL PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO
COACH É DE ATUAR COMO UM MENTOR DO COACHEE, COMO O
OBJETIVO A MOTIVAÇÃO E INSPIRAÇÃO PARA ELE ALCANÇAR OS SEUS
OBJETIVOS.

QUINTO NÍVEL: A IDENTIDADE ESTA DIRETAMENTE LIGADOA A NOSSA

MISSÃO DE VIDA, TEMOS QUE DESAFIAR O COACHEE COM PERGUNTAS
ASSERTIVAS, TAIS COMO: QUAL SUA CONTRIBUIÇÃO PARA O MUNDO
HOJE? QUAL É A SUA MISSÃO? VOCÊ CONSEGUE COMPREENDER O
OUTRO? SE VOCÊ MORRESSE HOJE O QUE ESCREVERIAM EM SUA
LÁPIDE? QUEM SÃO AS PESSOAS RECORDARIAM DE VOCÊ?, QUAL É O
SEU VERDADEIRO EU? O PAPEL PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO COACH É
DE ATUAR COMO UM APOIADOR DO COACHEE, COMO O FOCO SEMPRE
PARA POSITIVO.

SEXTO NÍVEL: A AFILIAÇÃO ESTA RELACIONADA COM A INDAGAÇÃO

COM QUEM? È O SENSO DE PERTENCIMENTO COMO FAZER PARTE DE
GRUPOS, O INTERESSANTE NESSE NÍVEL É QUANDO SOMOS CAPAZES
DE AGLUTINAR IDÉIAS, OBJETIVOS COMUNS A DIVERSAS PESSOAS
DENTRO E FORA DA NOSSA FAMÍLIA. O PAPEL PRINCIPAL NESSE NÍVEL
DO COACH É DE ATUAR COMO UM AGLUTINADOR DO COACHEE, COMO
O FOCO QUE FAZER O COACHEE A PARTICIPAR DE VÁRIOS GRUPOS.

SÉTIMO NÍVEL: O LEGADO ESTA RELACIONADA AO SENSO DO

 38

SIGNIFICADO DA VIDA , ODESENVOLVIMENTO ESPIRITUAL DO SEU

COACH, DEVE LEVA-LO Á TRANSCENDER E A COMPREENDER SUA
RELAÇÃO COM O UNIVERSO, COM UMA ENERGIA MAIOR, DEVE
INTEGRA-LO ENTRE O CORPO, EMOÇÃO, ALMA E ESPÍRITO, EXTRAIR DE
SEU COACHEE O MELHOR DE SI, EM OUTRAS PALAVRAS O
DESENVOLVIMENTO DE UMA VISÃO MAIOR, O PROPÓSITO. E TRAZER Á
TONA PARA COACHEE O VIVER COM ÉTICA E ESPIRITUALIDADE,
AUXILIANDO OUTRAS PESSOAS ATRAVÉS DE SUA PRÓPRIA
INTEGRIDADE. O PAPEL PRINCIPAL NESSE NÍVEL DO COACH É DE
ATUAR COMO UM APOIADOR DO COACHEE, COMO O FOCO SEMPRE
PARA POSITIVO.

9 AGORA SOU UM PROFESSIONAL & SELF COACH

[Faça uma conclusão geral do aprendizado, de todo o treinamento. Comece

com o título: “Agora sou um Professional & Self Coach...”*Mínimo de 30
linhas.]

O curso Professional & Self Coaching foi uma formação poderosa que além de nos
oferecer muitos conhecimentos valiosos, nos faz refletir sobre nossas vidas, e vai
mais além, quando somos colocados na posição de coachee e podemos vivenciar
essa experiência maravilhosa.
Posso dizer honramente que a formação em PSC mudou minha vida e pra melhor.
Hoje consigo compreender com muito mais clareza tudo que avida me ofereceu e
ainda me oferece, aprendi a escutar atentamente e melhor, na essência do ser.
Minhas habilidades como coach só melhoram a cada dia e desde a formação estou
vivendo meus melhores dias.
Um dos grandes aprendizados oferecidos pelo José Roberto é acreditar sempre no
que fazemos, e além de acreditar é agir para o alcance dessa meta. Tudo se resume
na Roda da Abundância e em declarar, merecer, agir e agradecer, e principalmente
a declaração de perdão. Acredito que esta foi a maior conquista em participar do
PSC, onde pude vivenciar experiências de perdão pleno.
Pessoas maravilhosas participaram deste curso e conhecê-las também fez tudo
valer ainda mais a pena. Foram muitas histórias incríveis e comoventes, e pude
 39

perceber que a força de cada um está dentro de si. Quantas lições de vida!
O PSC me tornou capaz de enxergar o mundo de outra maneira, aprender a
reconhecer os pequenos sinais que o universo nos dá e aprender com cada situação
negativa. Acredito que ver a intenção positiva de cada fato me tornou uma pessoa
muito melhor e aumentou ainda mais minha capacidade de ser uma coach de
sucesso, pois quando se tira o melhor de cada situação, o ser humano evolui e
avança mais um passo rumo à grande mudança.
Essa formação é algo poderoso onde pude levantar minhas crenças e valores, e
perceber o que realmente é importante pra mim, e o que me impedia de alcançar
meus objetivos. Me fez rever conceitos e pensar no modo de vida em que eu estava
levando, e muita coisa mudou desde então.
Trabalhar a espiritualidade também foi algo que me marcou nos sete dias em que
estivemos com nosso mestre, pois acredito que eu havia deixado esse importante
aspecto de lado e me preocupado com coisas fúteis, e que não me levariam a lugar
algum.
 40

10 MISSÃO DE VIDA

[Desenvolva sua missão de vida, com aproximadamente 30 linhas ou mais,

adaptando e modelando o modelo da Missão de Vida do Presidente José
Roberto Marques, disponível na apostila do PSC.]
 41

11 CURRÍCULO

[Faça um mini currículo com foto (tipo 3x4) como Professional & Self Coach. É
como você se apresentará para o mercado enquanto profissional de Coaching]
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12 REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

[Segue abaixo alguns exemplos de como citar as obras consultadas]

ALMEIDA, M. de & VASATA, F. Motivação nas Empresas. Itajaí: Univali, 2003.

AZEVEDO, Maria Jose de. Qual a importância de motivar equipes?, 24 nov. 2007.
Disponível em: http://www.via6.com/topico.php?tid=132085. Acesso em 12
maio 2009.

BERGAMINI, C. W. &Coda, R. Psicodinâmica da Vida Organizacional. Motivação e

Liderança. 2º ed. São Paulo: Editora Atlas, 1997.

BERGAMINI, C. W. Motivação: mitos crenças e mal-entendidos. Revista de

Administração de Empresas. São Paulo, n. 30 (2), p. 23-34, abr./jun.1990.

BERGAMINI, Cecília W. Motivação nas Organizações. 4º ed. São Paulo: Editora

Atlas, 1997.

CLARO, M.M.F. Behavior Coaching. In: CONGRESSO BRASILEIRO DE

COACHING, 2011, São Paulo. Slides... São Paulo: IBC. 2011.

MARQUES, J.R. Curso de Formação em Professional & Self Coaching: Módulo I.

Goiânia: IBC, 2010, apostila de curso.
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ANEXOS

ANEXO 1 – RELATÓRIO DE PROCEDIMENTO E RESULTADOS

[Anexe os 10 Relatório de Procedimento e Resultado devidamente preenchidos

e assinados pelo Coach e Coachee].
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ANEXO 2 – DIÁRIO DE BORDO

[Anexe as páginas do Diário de Bordo, Feedback Diário/Ressignificação/as

ações para o dia posterior, scaneados. Caso algum dia não tenha feito à
anotação, tire cópia apenas dos dias realizados. *Anexar anotações de no
mínimo 21 dias.]
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 46

ANEXO 3 – COACHING GROUP MAIL

[Envie e-mail ao grupo toda sexta-feira (ou um dia por semana) até a data para
entrega final do trabalho. Anexe ao trabalho os e-mails enviados ao grupo.
*Anexar no mínimo 10 e-mails enviados ao Grupo.]