Exercício Abundância e Escassez

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Exercício Abundância e Escassez
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Olá meu amor!

Seja bem-vindo(a) à Emana Project e esta energia muito especial que trabalha a conexão com a nossa matriz original, com as nossas potencialidades e com
toda a vibração da Nova Era. A Emana nasceu em 2015, fundada por Marcinha Bello - primeiramente humana e buscadora da evolução diária em todas as
vertentes de sua vida. Se formou em Engenharia de Produção Têxtil, trabalhando na área por mais de três anos, onde encontrou diante de muitas crenças e
bloqueios, a inspiração para se auto curar e poder levar estes aprendizados às pessoas através do desenvolvimento humano. Estudou e estuda todos os dias
as ferramentas de Coaching, Healings (terapias de cura), meditação e adquire muitos destes despertares através de viagens e a cada momento em que está
com os seres humanos.

A Emana Project tem como objetivo levar conhecimento, desenvolvimento e solução através da implementação de técnicas de life coach, meditação e
terapias de cura com cursos e workshops, viagens, palestras e outros eventos que integram e direcionam o ser humano ao seu propósito e sonhos. Nosso
conceito de negócios é baseado no Colaborativismo, onde trabalhamos de qualquer lugar do mundo, ativando nossa equipe e entregando os resultados,
unificando qualidades e estruturando sonhos.  

A Rede do Youtube, é um dos canais que podemos trazer para as pessoas, a mensagem do despertar com os vídeos trabalhando diversos temas. Neste
PDF, você encontrará o exercício sobre Abundância e Escassez, que foca na nossa relação com o medo da perda, com a crença do não merecimento e
como podemos ampliar nossos caminhos e estruturar nossa vida de forma harmônica, compreendendo estes campos de consciência.

Desenvolvido com muito amor, esperamos que leve com você esse pedacinho da nossa jornada e conhecimento. =)

Beijos de luz!

Marcinha e Team Emana

Exercício Abundância e Escassez
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Para complementar o que foi explicado em nosso vídeo, seguem algumas perguntas que você poderá responder ao longo do seu processo de conexão com
a energia da abundância e escassez. Importante ter no coração, que ambas são fortalecedoras e quando integradas em seu corpo, se tornam campos de
aprendizado e você saberá lidar com as situações onde elas se encontram de forma sábia e completamente conscientes.
Em seu caderno, reflita sobre estas questões:

Escassez Medo da falta | Medo da Perda | Não merecimento

1. Em quais pilares da minha vida, eu sinto o “não merecimento”? (Conjugal, Saúde, Financeiro, Profissional…etc.);
2. De 0 à 10, quanto eu aplico a escassez na minha vida? (A nota mais alta, intensifica a energia);
3. Quais são as frases, palavras e crenças que repito na minha rotina sobre a Escassez?;
4. O que hoje, eu tenho mais medo de PERDER? De onde poderia encontrar a raiz deste medo?;
5. O que hoje, eu mais acredito que “não vai dar certo?” - quais as razões ou histórias que conto para mim sobre este ponto?
6. Onde eu mais me autossaboto?
7. Se perdesse realmente TUDO hoje…como poderia AGIR para reconstruir?

Após responder as perguntas, olhe para a próxima página e se mantenha conectado(a) por alguns minutos…sinta e acolha esta energia. O que ela
te diz? Como se sente? O que chega até você em pensamento? Anote tudo o que acontecer durante o processo - sugiro colocar uma música de
meditação para se concentrar mais.

Lembre-se de levar amor a esta energia. Acolher no coração e repetir: “Sim…te integro em minha vida e compreendo sua missão. Escolho dissolver e te
retornar à fonte de amor. Gratidão, gratidão, gratidão.”
Escassez
Exercício Abundância e Escassez
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Para complementar o que foi explicado em nosso vídeo, seguem algumas perguntas que você poderá responder ao longo do seu processo de conexão com
a energia da abundância e escassez. Importante ter no coração, que ambas são fortalecedoras e quando integradas em seu corpo, se tornam campos de
aprendizado e você saberá lidar com as situações onde elas se encontram de forma sábia e completamente conscientes.
Em seu caderno, reflita sobre estas questões:

ABUNDÂNCIA Confiança | Segurança e Estrutura | Beleza | Sempre farto e completo | Merecimento | Materialização

1. Em quais pilares da minha vida eu sinto a abundância? (Conjugal, Saúde, Financeiro, Profissional…etc.);
2. De 0 à 10, quanto eu aplico a abundância em minha vida? (A nota mais alta, intensifica a energia);
3. Quais são as frases, palavras e crenças que repito na minha rotina sobre a abundância? Possuo o hábito de ancora-la todos os dias em mim?;
4. Onde em minha vida, sou muito capaz e possuo facilidade de materializar? Consigo trazer algumas situações como referência?;
5. O que é abundância para mim?;
6. Onde sinto que posso materializar mais em minha vida? Quais as estratégias iniciais que irão movimentar esses pilares para serem + abundantes?

Após responder as perguntas, olhe para a próxima página e se mantenha conectado(a) por alguns minutos…sinta e acolha esta energia. O que ela
te diz? Como se sente? O que chega até você em pensamento? Anote tudo o que acontecer durante o processo - sugiro colocar uma música de
meditação para se concentrar mais.

Lembre-se de levar amor a esta energia. Acolher no coração e repetir: “Sim…te integro em minha vida e compreendo sua missão. Escolho te expandir em
mim e ativa-la em todas as vertentes de minha vida com harmonia, luz e verdade. Gratidão, gratidão, gratidão.”
Abundância
Exercício Abundância e Escassez
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Após responder as perguntas e fazer as meditações…reflita e escreva com todo o seu coração, uma carta para a Abundância e
para a Escassez (separadamente). Seja honesto(a) e diga tudo o que sente sobre essas energias. Após escrever, fique atento(a) às
situações que poderão aparecer sobre isto em sua vida e vá observando, agindo e compreendendo seu processo de evolução. Se
desejar, crie seu diário sobre como está lidando com as duas energias e vá estruturando as suas formas de curar cada uma delas.
Tudo é relevante e está perfeito…em harmonia com o universo.

Trazê-las para seu corpo com amor, fará com que tudo se torne mais claro e seu poder de co-criar com abundância será cada vez
mais possível…já que, ser amigo dos seus sentimentos e respeitar a energia, faz com que possamos nos tornar conscientes de
tudo ao nosso redor e aplicar em cada situação, uma informação com sabedoria.

Este exercício pode ser feito quantas vezes desejar e quando sentir no coração de realizar.

Gratidão imensa e até a próxima!

Marcinha Bello
@marcinhabello @emana.project
SOBREAFUNDADORA
 SOBRE A FUNDADORA
Marcinha Bello, nasceu em 05 de Janeiro de 1989 no Rio de Janeiro
porém, chegou em São Paulo nova, com 06 anos de idade, onde viveu uma
grande história com desafios, traumas e crenças que afetaram diversos pilares
de sua vida. Porém, estas eram experiências que iriam ajudar muitas pessoas no
futuro. Sempre amou estudar, ler e escrever sobre o ser humano de forma
inspiradora. Sempre amou falar com pessoas sobre sonhos e como estruturar a
vida de forma simples e efetiva.

Viajou para a Australia em 2011, onde realizou seu primeiro sonho de estudar
fora. Se formou em Engenharia de Produção Têxtil pela FEI-SBC em 2013 e atuou
na área por três anos em consultorias voltadas ao segmento e no mesmo ano,
descobriu uma grave doença onde mudou seu olhar sobre muitas coisas da vida.
Se interessou pelas terapias de cura e meditação,

Iniciou com o budismo e após um ano, em 2015, decidiu deixar seu emprego e
mergulhar do zero no seu desenvolvimento interior, onde se formou em High
Performance Coach pela Febracis, fundou a Emana Project em julho do mesmo
ano, e iniciou suas formações em terapias de cura no Brasil e viajando o mundo
por quase 2 anos, atendendo seus pacientes, ministrando cursos e grupos de
meditação e estruturando a empresa com 100% amor.
SOBRE A FUNDADORA
Formação Acadêmica
ENGENHARIA DE PRODUÇÃO TÊXTIL | FEI - SBC/SP
2013
HIGH PERFORMANCE COACH | FEBRACIS-SP
2015

Terapias de Cura | Healings

BRASIL
Meditação Shambhala nível 1 & 2 | Ativação do Corpo de Luz | Deeksha Giver | Reiki 1, 2 & 3A com Metafísica e
Quântica | Cura Quântica e Recodificação Celular | Regeneração Celular (técnica Rene Mey) | Reconexão
Espiritual e Era do Ouro | Terapia Religare (Bel Otto e Noemi Badialli) | Cura Energética dos Cristais |
Fundamentos e Massagem - Ayruveda

AUSTRÁLIA (SYDNEY & GOLD COAST)

Kinesiology | Tetha Healing Basic | Xamanismo | Magnified Healing | Angelik Reiki I & II 

ESTADOS UNIDOS (HAWAII & CALIFÓRNIA)

Ho’oponopono (Original Ritual & Healing) Kahuna Harry Jim | DNA Reconnection & Intuitive Healing (Atlantis e
Lemúria) | Leitura & Energização com Cristais

PORTUGAL
Terapia Multidimensional
INDONÉSIA
Sound Healing Therapy com Tibetan Bowls
SUÍÇA
Ascension with Dragons, Archangels, Unicorns and the Animal Kingdom | Diana Cooper
ILHA DE PÁSCOA
Lee Carrol - Kryon’s Expedition (Seminars and Channelings) | Rapa Nui Culture
Team Emana
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GRATIDÃO!
MUITA LUZ E AMOR! ESPERAMOS QUE
ESTEJA CONOSCO NESTA JORNADA DE
EMANAR AMOR E CONSCIÊNCIA AO MUNDO!

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