sainsiz0%8 {Qualidade de vida - propostainterdscipInar -Planos de aula - Fundamental - UOL Educagio Qualidade de vida - proposta interdisciplinar come f W @ in @ rots commie Objetivos ' Reconhecer os diferentes fatores que contribuem para se ter qualidade de vida. " Relacionar a alimentagao e a prética esportva 8 melhora na qualidade de vida, Introdugao Qualidade de vida é a expressao ulllzada para deserever as condigSes de vida ‘compostas por habitos saudavels, que incluem cuidados com o corpo, atengao para 2 qualidade dos relacionamentos, balango entre vida pessoal e profssional, temo para lazer, sade espirival, dentre outros Neste plano de aula ressaltaremas a qualidade de vida no que se refere aos sseguintes aspectos: alimentagao saudavel, realizagao de exercicios fisicos e ccontemplacao da natureza Materiais Lanches saudavels (sucos, barrinhas de cereal, frutas, pes, bolos, sanduiche natural, etc.) devem ser solicitados previamente aos alunos. Vale lembrar 0 risco de ‘se acrescentar maionese no lanche natural, sem a devida reigeracao. Estratégias 1. Os professores de Cincias e Educacao Fisica trabalharao juntos, elaborando ‘uma proposta de passeio em uma drea verde (um paraue ou na prépria escola, ‘com 0 objetivo de contemplar a natureza e exerckar a percepeao de que, para se ter qualidade de vida é necessério unir boa alimentagao e pratica esporiva 2, Jé no local, os professores orientarso os alunos quanto & programagao do dia {atividades, lanche, retorno, etc), deixando clara a rotina a ser seguida 3. 0 professor de Educagao Fisica conduziré a atividade, iniciando com um aquecimento e, depois, 0 exercicio fisico (que pode ser uma caminhada). Durante a caminhada, os alunos observardo os diferentes aspectos do ambiente em que estdo inserides: drvores, beleza e perfume das flores, insetos, aves, outros animals, ete ‘Ao final da caminhada, um relaxamanto colocard os alunos em sintonia com seu jréprio corpo, com o ambiente e com os colegas de turma. 4, Depois,realizam um lanche coletivo: os alunos se organizaréo em circulo € 0s professores fazem um breve comentario sobre a importancia de uma dieta cequilbrada. A seguir, todos desfrutam desse momento de confraternizagso. Dica ODIADA COPA ys 5:0 su ier + uy Me «gy oor = ese ww niteslleducacao uol.com.briplanos-de-aulafundamental/cencias-qualidade-de-vida-~proposta-ineralisiptina nimsainsiz0%8 Qualidade de Vida - proposiaintrdsciplnar -Planos de aula - Fundamental - OL Educago ‘Seria interessante que a atividade fosse concluida com um jogo cooperativo, ‘mostranda a necessidade do convivio social, tio importante para a qualidade de vida. Crating Fagen Braun Seixas ‘biioga «professor de Fundagdo Bradesco(Uniade |-Osasco), 1 1996-2018 UOL- 0 manor onebgo. Togas os rns reservados spsigen: VOL Hest ODIADACOPA (ypu 5x0 Sy) fer «um ) | pan «A | pon ear) er ntps:feducacao vol com.buplanos-de-aula/undamentalcienias-quaidade-de-vida~-propostanterdisciplinarhtm ae