Objetivo: Conocer el grado que el trabajador padece los síntomas asociados al estrés.

Instrucciones:

De los siguientes síntomas, selecciona el grado experimentado durante los últimos 3 meses de
acuerdo al semáforo presentado y marca con una x

1 2 3 4 5 6
Nunca Casi nunca Pocas veces Algunas veces Relativamente Muy frecuente
frecuente

1 2 3 4 5 6
Imposibilidad de conciliar el sueño
Jaquecas y dolores de cabeza
Indigestiones o malestar gastrointestinales
Sensación de cansancio extremo o agotamiento
Tendencia a comer, beber, fumar más de lo habitual
Disminución del interés sexual
Respiración entrecortada o sensación de ahogo
Diminución de apetito
Temblores musculares(por ejemplo tics nerviosos o parpadeos)
Pinchazos o sensaciones dolorosas en distintas partes del cuerpo
Tentaciones fuertes de no levantarse por la mañana
Tendencias a sudar o palpitaciones