Shantala Fréderick

Leboier

FOTOGRAFOU E
VIAGEM
PEDIU QUE
À íNDIA
O ENSINASSE

SHANTALA

MULHER
PRÁTICA COMUM
MASSAGEANDO
NO PAÍS
SEU FILHO

Aspectos Importantes Preparativos

• Serve de estímulo
• Observar o horário da alimentação
• Ritmo lento: deslizamento, bracelete
• Duração: em média 20 minutos
• É evitada qdo: febre, resfriado,
disenteria, infecções, doenças de pele
que impeçam o toque, nas crises, com
frio, fome ou dormindo
• Produto emoliente
– Infantil e dermatologicamente testado
– Não deve ser aplicado no rosto e nas mãos
• Toalha para apoiar o bebê
• Fralda para remover o excesso de óleo
• Bebê despido
• Quarto aquecido
• Silêncio ou música suave
• Posição confortável
• Aquecer as mãos

Benefícios
• Protege contra infecções, reduzindo a
qdade de cortisol
• Ajuda na absorção alimentar
• Elimina e evita a formação de gases
• Desenvolve a coordenação motora
• Elimina tensões
• Facilita o sono
tranqüilo

1
 Técnica
• Tocando o rosto (3 passos)
– estimula a musculatura, preparando o bebê para
expressar melhor seus sentimentos.
– O rosto é uma das áreas mais sensíveis do bebê,
por isso o toque tem que ser especialmente suave.

• Relaxando o peito (2 passos)

– ajudam a eliminar a tensão na caixa
torácica e a ampliar a respiração.
• Trabalhando braços/mãos e pernas/pés
(3 passos)
– fortalece os músculos e articulações
– ativa a circulação e o SNC, preparando o
bebê para engatinhar e andar

2
• Ativando a barriga (3 passos)
– facilitam o funcionamento dos intestinos e a
eliminação dos gases, trazendo alívio para
as cólicas.
– A direção da massagem é sempre do peito
para baixo
– nos movimentos circulares, o sentido é
horário, acompanhando o caminho das fezes
e gases no intestino

• Tocando as costas (3 passos)

– A massagem nas costas e na coluna traz equilíbrio,
eixo e sentido de harmonia para o bebê.
– Vire o bebê de costas (sobre suas pernas ou sobre
o colchão à sua frente) posicionando o corpinho
dele perpendicularmente ao seu tronco e com a
cabeça virada para o seu lado esquerdo.

Banho
• Exercícios Finais (3 passos)
– Esses exercícios completam o relaxamento
e podem ser feitos no final, antes ou
independente da massagem.
– São importantes para aliviar a tensão nas
articulações.