ANATOMIA Y FISIOLOGIA

INTEGRANTES:

DINA CARDOZO

DIANA TABORDA

DANIELA MUÑOZ

MARÍA CAMILA CARO

ADMINISTRACION EN SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

DOCENTE: CAROLINA JIMENEZ

NRC: 10187

MEDELLIN 2019

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Contenido

1. Introducción……………………………………………………………………4
2. Objetivos………………………………………………………………………..5
2.1 Objetivos generales ………………………………………………………..5
2.2 Objetivos específicos ………………………………………………………5
3. Justificación ……………………………………………………………………6
4. Definiciones ……………………………………………………………………7
5. Contexto laboral ……………………………………………………………..22
6. Sistema musculoesquelético………………………………………………….23
6.1 Generalidades ……………………………………………………………23
6.2 Partes del sistema ………………………………………………………..23
6.3 Patologías laborales ……………………………………………………..24
7. Sistema digestivo …………………………………………………………….26
7.1 Generalidades ……………………………………………………………26
7.2 Partes del sistema ………………………………………………………..26
7.3 Patologías laborales………………………………………………………27
7.4 Recomendaciones ………………………………………………………..28
8. Sistema circulatorio …………………………………………………………29
8.1 Generalidades ……………………………………………………………29
8.2 Partes del sistema ………………………………………………………..29
8.3 Tipos de circulación ……………………………………………………..30
8.4 Patologías laborales…………………………………………………...…30
9. Sistema endocrino …………………………………………………………...31
9.1 Generalidades …………………………………………………………...31
9.2 Partes del sistema ……………………………………………………….31
9.3 Patologías laborales……………………………………………………...33
9.4 Recomendaciones …………………………………………………….....35
10. Sistema nervioso …………………………………………………………… 37
10.1 Generalidades ……………………………………………………….37
10.1.1 Sistema nervioso Central ……………………………...………..37
10.1.2 Sistema nervioso periférico …………………………………….38
10.2 Patologías laborales ………………………………………………...38
10.2.1 Sistema nervioso Central …………………………………...…..38

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 10.2.2 Sistema nervioso periférico …………………………………….39
11. Sistema inmune ……………………………………………………….…….39
11.1 Generalidades ……………………………………………………….39
11.2 Patologías laborales …………………………………………….…..39
11.3 Recomendaciones de prevención………………………….………..39
12. Sentidos especiales ………………………………………………………….40
12.1 Generalidades ………………………………………………….……40
12.2 Patologías laborales …………………………………………………41
13. Recomendaciones de prevención……………………………………………42
14. Bibliografía ………………………………………………………………..…43

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 1. INTRODUCCION

La siguiente investigación del puesto de trabajo de la empresa DYNA Y CIA S.A está
basada en la descripción del puesto de la secretaria, se pretende definir de una manera
clara y sencilla las tareas que se realizan en el puesto de trabajo, los factores y riesgos a
los que se encuentra expuesto al desempeñar sus actividades.

El sistema es el conjunto de órganos homogéneos o similares por estructura o tejido

predominante. Está presente en los seres vivos para cumplir una función fisiológica. El
aparato es un conjunto de órganos no necesariamente semejantes en su estructura ni
tejido. Las células forman tejidos, estos forman los órganos que luego se combinan para
ser el sistema y los aparatos.

En los sistemas del ser humano se encuentran el nervioso, inmune, endocrino, óseo,
muscular entre otros, que a lo largo de la vida y por malos hábitos se pueden ver afectados
y generar patologías. El trabajo es un ente importante para el desarrollo de enfermedades,
dependiendo de sus condiciones de cada puesto de trabajo.

Una enfermedad laboral es aquella producida a consecuencia de las condiciones del

trabajo y que afectan tanto al individuo como a la organización, sin embargo, se realizan
medidas preventivas para que estas no se produzcan.

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 2. OBJETIVOS

2.1 OBJETIVO GENERAL

Diseñar un procedimiento y recomendaciones basadas en patologías osteomusculares,

respiratorias, nerviosas, digestivos, endocrinas y circulatorio en la empresa Dyna y cia
Ltda, para la identificación de los factores del ambiente de trabajo que junto a las
condiciones de higiene pueden afectar la salud de los trabajadores.

2.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS

 Identificación de los factores del ambiente de trabajo que junto a las condiciones
de higiene puede afectar la salud de los trabajadores.
 Intervenir, en forma eficaz, ante la presencia de factores de riesgo y enfermedades.
 Planear programas de salud, mediante capacitaciones informativas y formativas
al personal y actividades de bienestar.
 Evaluar las medidas de prevención, control y recomendaciones.
realizar capacitaciones

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 3. JUSTIFICACIÓN

Nuestra investigación acerca del puesto de trabajo de auxiliar administrativa, podrá

permitirnos diferenciar con claridad todas las enfermedades a nivel laboral que se puedan
presentar, así como reconocer y entender la anatomía y fisiología de los sistemas que se
vean involucrados en estas. También podemos obtener conocimiento de las
consecuencias que estas traen para la vida de quienes ejercen el cargo y adicional
podemos estudiar todas las posibles prevenciones que existan y que se puedan efectuar
para una mejor calidad de vida de los colaboradores que realizan estas labores
administrativas.

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 4. DEFINICIONES
 Anatomía: ciencia que estudia la estructura de los seres vivos: forma, ubicación. Y
la relación entre sí de los órganos que la componen.
 Fisiología: parte de la biología que estudia los órganos de los seres vivos y su
funcionamiento.
 Citología: parte de la biología que estudia la célula y sus funciones.
 Histología: parte de la biología que estudia la composición, la estructura y las
características de los tejidos orgánicos de los seres vivos.
 Patología: rama de la medicina encargada del estudio de las enfermedades: síntomas,
signos y causas.
 Tisular: adjetivo que sirve para referirse a todo lo relacionado a los tejidos de un
organismo.
 Celular: que está constituido por células: tejido celular.
 Manos supinadas: palma de las manos mirando hacia arriba.
 Decúbito dorsal: posición corporal acostado boca arriba, generalmente en un plano
paralelo al suelo.
 Decúbito ventral: posición corporal tendido boca abajo y la cabeza de lado
 Decúbito lateral: Posición del cuerpo cuando está tendido sobre uno de sus lados.
 Plano sagital: siendo perpendicular al suelo, pasa exactamente por la mitad del
cuerpo, dividiéndolo en dos partes iguales, derecha e izquierda.
 Plano transversal: son perpendiculares al eje longitudinal de una estructura.
 Plano frontal: plano vertical que divide el cuerpo en posición anatómica en secciones
ventral y dorsal (barriga y espalda).
 Cavidad craneal: espacio formado en el interior del cráneo.
 Célula: Unidad anatómica fundamental de todos los organismos vivos, generalmente
microscópica, formada por citoplasma, uno o más núcleos y una membrana que la
rodea
 Cavidad torácica: Espacio limitado por la pared costal, el esternón y el diafragma.
En ella se hallan los pulmones, el corazón, los grandes vasos y el esófago.

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 Cavidad abdominal: la cavidad más grande del cuerpo, sujeta la mayor parte de las
vísceras.
 Cavidad pélvica: contiene principalmente los órganos reproductivos, la vejiga
urinaria, pélvico, y el recto.
 Hipocondrio derecho: es la región abdominal superior y lateral, a cada lado de
la región epigástrica, sobre y debajo de las costillas falsas.
 Hipocondrio izquierdo: es la región abdominal superior y lateral, a cada lado de
la región epigástrica, sobre y debajo de las costillas falsas.
 Epigastrio: Región superior del abdomen que va desde la punta del esternón hasta el
ombligo.
 Mesogastrio: también llamado zona umbilical. Es el área que rodea a la cicatriz
umbilical (ombligo).
 Hipogastrio: región del abdomen localizada debajo de la región umbilical y entre las
fosas ilíacas o regiones inguinales derecha e izquierda.
 Perineo: El perineo es la parte del cuerpo que da lugar al suelo pélvico y donde se
encuentran ubicados el ano y los órganos genitales externos.
 Músculo Estriado: Son un tipo de músculos compuesto de nervios, neuronas motoras,
vasos sanguíneos y fibras musculares rodeadas de tejido conjuntivo.
 Músculo cardiaco: Tejido muscular del corazón y de encarga de bombear la sangre por el
sistema circulatorio mediante contracción muscular.
 Músculo liso: Está compuesto por músculos involuntarios que se encuentran en las
paredes de órganos y estructuras.
 Patología: Parte de la medicina que estudia los trastornos anatómicos y fisiológicas
de tejidos y de órganos enfermos.
 Sistema digestivo: El aparato digestivo es el conjunto de órganos encargados del
proceso de la digestión.
 Estómago: órgano en el que se acumula comida. Varía de forma según el estado de
repleción (cantidad de contenido alimenticio presente en la cavidad gástrica) en que
se halla, habitualmente tiene forma de "J".
 Células parietales: secretan el ácido clorhídrico (HCl) y el factor intrínseco, una
glucoproteína necesaria para la absorción de la vitamina B12 en el intestino delgado.
 Hígado: es la mayor víscera del cuerpo. Pesa 1500 gramos. Consta de cuatro lóbulos,
derecho, izquierdo, cuadrado y caudado; los cuales a su vez se dividen en segmentos.

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 Duodeno: es la primera parte del intestino delgado, mide unos 25-30 cm de longitud.
 Cavidad Abdominal: es la cavidad del cuerpo más grande, sujeta la mayor parte de
las vísceras.
 Fractura: Rotura violenta de una cosa sólida, especialmente de un hueso del cuerpo.
 Bolo alimenticio: es el resultado de la trituración del alimento por los molares
mediante el proceso de masticación, al que se añade la insalivación, o mezcla con la
saliva, la cual inicia la degradación de los glúcidos presentes en el alimento.
 Exostosis: es un crecimiento excesivo benigno de un hueso preexistente.
 Corazón: Órgano principal del sistema respiratorio, funciona como una bomba
aspirante e impelente que impulsa la sangre a través de las arterias para distribuirla
por todo el cuerpo.
 Bilis: Líquido producido por el hígado que es de color amarillo verdoso y de sabor
amargo.
 Arteria: es cada uno de los vasos que llevan la sangre con oxígeno desde
el corazón hacia los capilares del cuerpo.
 Osículos: Son los tres huesos más pequeños en el cuerpo forman el acoplamiento
entre la vibración del tímpano y las fuerzas ejercidas sobre la ventana oval del oído
interno.
 Osteogénesis: trastorno genético en el cual los huesos se fracturan con facilidad.
 Abdomen: Región o cavidad posterior del cuerpo, entre el tórax y las extremidades
posteriores, en la que se contienen los órganos principales del aparato digestivo,
genital y urinario.
 Abducción: Movimiento por el cual un miembro o un órgano se aleja del plano medio
que divide imaginariamente el cuerpo en dos partes simétricas.
 Abrasión: Ulceración superficial de la piel o las mucosas causada por agentes
mecánicos o químicos.
 Absorción: Es el proceso que permite el paso de las sustancias digeridas presentes en
el interior del tubo digestivo a los vasos sanguíneos y linfáticos, para que desde aquí
vaya a todas las partes del organismo.
 Acalasia: El conducto que lleva el alimento de la boca al estómago es el esófago o
tubo de deglución. La acalasia le dificulta al esófago mover la comida hacia el
estómago.

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 Actina: Proteína filamentosa del protoplasma celular, que se encarga de conferir su
forma a la célula, fijar las proteínas de membrana, participar en los movimientos
celulares y, asociada a la miosina, causar la contracción de las células musculares.
 Aducción: Movimiento por el cual un miembro o un órgano se acerca al plano medio
que divide imaginariamente el cuerpo en dos partes simétricas.
 Alérgeno: Es una sustancia que puede provocar una reacción alérgica. En algunas
personas, el sistema inmunitario considera a los alérgenos como extraños o
peligrosos.
 Aminoácidos: compuestos orgánicos que se combinan para formar proteínas. Los
aminoácidos y las proteínas son los pilares fundamentales de la vida.
 Anfiatrosis: Articulación cuyas superficies están unidas por un fibrocartílago, por lo
cual los movimientos que puede realizar son muy limitados.
 Anquilosis: La anquilosis es la reducción parcial o total de la capacidad de
movimiento de una articulación debido generalmente a que dos huesos se han unido
dentro de la articulación (anquilosis ósea).
 Apéndice: es una enfermedad relativamente rara que requiere de un tratamiento
quirúrgico llamado apendicectomía para la extirpación del apéndice. El tiempo de
recuperación para una apendicitis no complicada es, por lo general, de sólo tres días.
 Apetito: El apetito es el deseo psicológico de ingerir alimentos. Se diferencia del
hambre en que esta última representa la necesidad fisiológica de comer.
 Apófisis: Es el extremo prominente que se proyecta desde la superficie de un hueso y
respecto al cual nunca se puede mover ni separar, suele servir de punto de inserción
al tendón o conjunto de tendones.
 Articulación: estructura anatómica que permite la unión entre dos huesos o entre un
hueso y un cartílago. Las articulaciones se estabilizan mediante ligamentos que unen
los extremos óseos y tienen movilidad gracias a los músculos que se insertan en sus
proximidades.
 Artralgia: Malestar físico donde dos o más huesos se juntan para formar una
articulación, que varía de moderado a incapacitante.
 Artritis: Inflamación de una o más articulaciones que provoca dolor y rigidez, y
puede empeorar con la edad.

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 Artropatía: Se denomina a cualquier enfermedad de las articulaciones. Algunos
ejemplos de artropatías incluyen la artritis, la artropatía neuropática y el síndrome de
la mano diabética.
 Artrosis: Enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de
los cartílagos de las articulaciones.
 Átomo: es la cantidad menor de un elemento químico que tiene existencia propia y
que está considerada como indivisible.
 Bacterias: Las bacterias son microorganismos procariotas que presentan un tamaño
de unos pocos micrómetros y diversas formas, incluyendo filamentos, esferas, barras,
sacacorchos y hélices.
 Bursitis: Inflamación de las almohadillas llenas de líquido (bolsas sinoviales) que
funcionan como amortiguadores en las articulaciones.
 Biología: ciencia que estudia a los seres vivos y, más específicamente, su origen, su
evolución y sus propiedades, nutrición, morfogénesis, reproducción, patogenia.
 Cartílago: Tejido conjuntivo blanquecino, sólido, resistente y elástico que forma el
esqueleto de algunos vertebrados inferiores y en los superiores, se añade a ciertos
huesos para prolongarlos, o bien contribuye a la forma de ciertos órganos, como
laringe, oreja, nariz.
 Cardias: Orificio superior del estómago, por el cual comunica con el esófago.
 Cavidad Abdominal: cavidad del cuerpo más grande en los humanos y en muchos
animales, y sujeta la mayor parte de las vísceras.
 Cavidad Craneal: es el espacio formado en el interior del cráneo. El cerebro ocupa
la cavidad craneal, que se alinea con las meninges y contiene el líquido
cefalorraquídeo para amortiguar los golpes.
 Citología: técnica más utilizada para detección precoz de cáncer de cuello uterino y
para lesiones precancerosas.
 Colico: Dolor en el vientre que es agudo, intermitente y espasmódico, y es debido a
las contracciones de los músculos que rodean al órgano afectado.
 Colon: Parte del intestino grueso que está comprendida entre el íleon y el recto.
 Colitis: Inflamación del colon.
 Colon transverso: es el segmento más grande y móvil del intestino grueso, pasa por
debajo de la convexidad desde el hipocondrio derecho, cruzando el abdomen hasta
más allá del epigastrio, al hipocondrio contralateral.

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 Contractura: s la contracción continuada e involuntaria de un músculo y sus fibras,
que provocan dolor y una alteración de su funcionamiento habitual.
 Decúbito Dorsal: Tenderse boca arriba, es decir el cuerpo se apoya en la espalda,
glúteos y parte posterior del muslo.
 Decúbito lateral: posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal: acostado de lado o de costado, en un plano paralelo al suelo.
 Decúbito ventral: posición anatómica del cuerpo humano que se caracteriza por:
Posición corporal: tendido boca abajo y la cabeza de lado.
 Deglución: es el paso del alimento desde la boca a la faringe y luego hasta el esófago.
 Diáfisis: Parte tubular de un hueso largo, comprendida entre los dos extremos o
epífisis.
 Diafragma: Músculo ancho situado entre las cavidades pectoral y abdominal y que
tiene un importante papel en la respiración de los mamíferos.
 Diartrosis: La membrana sinovial es la cubierta interna de las diartrosis o
articulaciones sinoviales. El cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones,
como la sinartrosis (no móvil), sínfisis (con movimiento monoaxial) y diartrosis
(mayor amplitud o complejidad de movimiento).
 Distal: [parte de un órgano o miembro] Que está más distante del eje o línea media
del organismo, o del arranque de un miembro u otro órgano.
 Distensión muscular: Es el desgarro parcial o completo de fibras musculares, que se
rompen, en mayor o menor cantidad, dependiendo de la violencia del gesto causante
de la lesión.
 Dorsiflexión: Flexión dorsal es el movimiento que reduce el ángulo entre el pie y la
pierna en el cual los dedos del pie se acercan a la espinilla. El movimiento opuesto se
llama flexión plantar.
 Duodeno: Parte del intestino delgado que está comprendida entre el final del
estómago y el yeyuno.
 Ectodérmico: es una de las tres capas germinales del embrión.
 Elasticidad: Propiedad de un cuerpo sólido para recuperar su forma cuando cesa la
fuerza que la altere.
 Elevación: Es un movimiento anterior, como el que efectúa la mandíbula al levantar
el mentón. Levanta o desplaza una estructura en sentido superior, como sucede al
encogerse de hombros.

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 Epicondilitis: Es una enfermedad del codo provocada por el exceso de uso. No
es sorprendente que jugar tenis u otros deportes de raqueta provoque esta
enfermedad.
 Epífisis: El concepto de epífisis tiene dos usos en el ámbito de la anatomía: puede
aludir a una glándula endócrina que se halla en el cerebro o a los extremos de un hueso
largo.
 Epigastrio. Es una de las nueve regiones arbitrarias en que se divide al abdomen.
Limita hacia arriba con la apófisis xifoides del esternón y con los bordes condrales
(que forman el arco costal), hacia abajo con la región umbilical y hacia los lados con
los bordes laterales del músculo recto del abdomen.
 Epiglotis es un colgajo de cartílago localizado en la garganta detrás de la lengua y al
frente de la laringe, y generalmente está derecha en reposo permitiendo que el aire
pase a la laringe y a los pulmones.
 Ergonomía: se define como interacciones entre humanos y los elementos de un
sistema. -Sus características son fisiológicas, físicas, psicológicas y socioculturales.
 Escoliosis: Afección que se caracteriza por una curvatura lateral de la columna
vertebral. Habitualmente, la curva tiene forma de S o C. En la mayoría de los casos,
no se conoce la causa de la escoliosis.
 Esguince: Es la lesión de los ligamentos de una articulación, del tobillo en este caso,
por solicitación más allá de sus límites de elasticidad, debido a un movimiento forzado
de la articulación.
 Espasticidad Se refiere a músculos tensos y rígidos. También se puede llamar tensión
inusual o aumento del tono muscular. Los reflejos (por ejemplo, un reflejo rotuliano)
son más fuertes o exagerados.
 Esternocleidomastoideo: Su nombre hace referencia a tres puntos óseos donde se
insertan los extremos de éste músculo, estos son: Esternón, clavícula y
apófisismastoides Músculo esternocleidomastoideo (Sternocleidusmastoideus).
 Estreñimiento: El estreñimiento sucede cuando un niño tiene heces muy duras, y
tiene un menor número de movimientos intestinales que los normales. Es un problema
gastrointestinal (GI) muy común.
 Eversión: el movimiento del centro de la planta del pie hacia afuera del plano sagital
medial. Inversión - el movimiento de la planta del pie hacia adentro del plano sagital
medial.

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 Excitabilidad Eléctrica: La excitabilidad neuronal o impulso nervioso es la
capacidad de las neuronas de cambiar su potencial eléctrico y transmitir este cambio
a través de su axón.
 Exostosis: También llamada un osteoma, es un crecimiento excesivo benigno de un
hueso preexistente. ... En la mayoría de casos el crecimiento excesivo del hueso se
capsula con cartílago.
 Extensibilidad: la cualidad, condición, índole o característica de extensible, que se
puede extender o que tiene la probabilidad o posibilidad de se extendido, en ampliar,
ensanchar o aumentar de tamaño o superficie, que se esparce o desparrama lo que esta
espeso o amontonado.
 Extremidades: son los miembros superiores o torácicos y los miembros inferiores o
pelvianos, que en lenguaje coloquial constituyen los brazos y piernas
respectivamente.
 Fisiología: Parte de la biología que estudia los órganos de los seres vivos y su
funcionamiento.
 Flacidez: Es la pérdida de firmeza de la piel debido principalmente a la disminución
de colágeno y elastina, sustancias que proporcionan sostén, elasticidad y firmeza a
toda la piel del cuerpo.
 Flexión: Es el movimiento por el cual los huesos u otras partes del cuerpo se
aproximan entre sí en dirección antero posterior, paralela al plano sagital.
 Fractura: Es una discontinuidad en los huesos, a consecuencia de golpes, fuerzas o
tracciones cuyas intensidades superen la elasticidad del hueso.
 Glándula: es un conjunto de células cuya función es sintetizar sustancias químicas,
como las hormonas, para liberarlas, a menudo en la corriente sanguínea y en el interior
de una cavidad corporal o su superficie exterior.
 Glucosa: Es un monosacáridos, un tipo de azúcar simple, de color blanco, cristalina,
soluble en agua y muy poco en el alcohol, que se halla en las células de muchos frutos,
miel, sangre y líquidos tisulares de animales.
 Grasas: son sustancias orgánicas que se forman cuando los ácidos grasos se
combinan con glicerina. En el organismo, las grasas contribuyen a la sujeción de los
órganos, brindan protección contra el frío y permiten la producción de energía.
 Heces: El recto y el canal anal son los lugares a los que llegan las heces tras la
digestión, se acumulan y por donde son evacuadas al exterior.

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 Hemartrosis: La sintomatología incluye una sensación de ardor, aparición de una
inflamación que tensa y enrojece la piel, dolor que se intensifica al tratar de moverla
y limitación de la movilidad de la articulación.
 Hipocondrio Derecho: se encuentra el hígado, la flexura hepática del colon
ascendente, la vesícula biliar, el colédoco en los planos superiores y las venas supra
hepáticas en su tránsito hacia la desembocadura de la vena cava inferior.
 Hipocondrio Izquierdo: se refiere a los cuadrantes superiores del abdomen que están
bajo las parrillas costales que lo cubren parcialmente. En el lado derecho lo ocupa el
hígado, y en el lado izquierdo, el bazo, el fundus gástrico, el cuerpo y la cola de
páncreas y el ángulo esplénico del colon.
 Histología: es la rama de la anatomía centrada en el análisis de los tejidos del
organismo. En los tejidos animales, a su vez, se puede diferenciar entre el tejido
nervioso, el tejido muscular, el tejido epitelial y el tejido conectivo.
 Homeostasis: Es el conjunto de fenómenos de autorregulación que llevan al
mantenimiento de la constancia en las propiedades y la composición del medio interno
de un organismo.
 Hueso Corto: tienen la forma aproximada de un cubo, contienen en su
mayoría hueso esponjoso y están localizados en las manos y en los pies. La superficie
exterior de estos huesos está conformada por una capa delgada de hueso compacto.
 Hueso Irregular: representan todos aquellos huesos que por su forma no se pueden
clasificar en otro tipo. A este tipo de huesos pertenecen las vértebras. Además, dentro
de esta clasificación se encuentran los huesos neumáticos, que poseen cavidades
llenas de aire.
 Hueso Largo: Son huesos duros y densos que brindan resistencia, estructura y
movilidad. El hueso del muslo (fémur) es un ejemplo de hueso largo. Los huesos
largos tienen una diáfisis y dos extremos. Algunos huesos en los dedos de las manos
se clasifican como huesos largos, aunque sean cortos.
 Hueso Plano: están compuestos de una capa de hueso esponjoso entre dos capas
delgadas de hueso compacto. Tienen una forma plana, no redondeada. Los
ejemplos incluyen el cráneo y los huesos de las costillas. Los huesos planos tienen
médula, pero no tienen una cavidad de médula ósea.

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 Impulso Nervioso: tejido al conjunto de células que comparten determinadas
características y que actúan de manera coordinada para cumplir una función. ... Las
neuronas se especializan en captar estímulos y conducir el impulso nervioso.
 Infección: Invasión y multiplicación de gérmenes en el cuerpo. Los gérmenes pueden
ser bacterias, virus, hongos con forma de levadura, hongos u otros microorganismos.
 Intestinos: Órgano en forma de tubo largo que conecta el estómago con
el intestino grueso. Mide casi 20 pies de largo y se dobla varias veces para encajar
dentro del abdomen.
 Isquiotibiales: son un grupo muscular con inserción proximal en la pelvis e inserción
distal en la tibia (también en el fémur y en el peroné) que juegan un papel importante
en la extensión del muslo sobre la cadera y en la flexión de la pierna sobre el muslo.
 Jugo gástrico: es una mezcla de secreciones de varias células epiteliales
especializadas tanto superficiales como de las glándulas gástricas. Su composición
química consiste en agua, ácido clorhídrico, trazas de cloruro de potasio, cloruro de
sodio, bicarbonato, enzimas y mucus.
 Ligamento: es una banda de tejido conjuntivo denso o fibroso muy sólido y elástico
que une los huesos entre ellos en el seno de una articulación. El ligamento permite el
movimiento, pero evita también mover los huesos de modo excesivo, lo que previene
las luxaciones en caso de movimientos forzados.
 Locomoción. hace referencia al movimiento que realiza una persona, un animal, un
microorganismo, un aparato o máquina para moverse de un lugar a otro, para
trasladarse en el espacio.
 Luxación: Es la separación permanente de las dos partes de una articulación, es decir,
se produce cuando se aplica una fuerza extrema sobre un ligamento, produciendo la
separación de los extremos de dos huesos conectados.
 Macromolécula: Aquellas moléculas de gran dimensión y que están formadas por
miles o cientos de miles de átomos. Las macromoléculas son componentes
fundamentales de los organismos vivos, pues forman una parte de sus células.
 Meniscos es un fibrocartílago que tiene aspecto de medialuna y espesor del tipo
menguante que se encuentra en el sistema articulatorio de la rodilla. Su función es
lograr la adaptación de los huesos de esta articulación, facilitando su juego.
 Mesogastrio: Meso que une el estómago a la pared abdominal. El estómago posee
dos mesos, uno posterior y otro anterior. El posterior crece considerablemente y forma

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 el epiplón mayor. El mesogastrio anterior une el estómago al hígado y se denomina
epiplón menor y, también, ligamento gastrohepático.
 Metabolismo: Conjunto de los cambios químicos y biológicos que se producen
continuamente en las células vivas de un organismo.
 Miopatía: Enfermedad muscular caracterizada por debilidad muscular que
usualmente resulta en el deterioro del músculo.
 Molécula: Agrupación definida y ordenada de átomos que constituye la porción más
pequeña de una sustancia pura y conserva todas sus propiedades.
 Mucosa: Revestimiento interior húmedo de algunos órganos y cavidades del cuerpo
(como la nariz, la boca, los pulmones y el estómago). Las glándulas de la membrana
mucosa producen el moco (líquido espeso y resbaloso). También se llama mucosa.
 Músculo: es un órgano formado por fibras contráctiles (fibras musculares). Pueden
estar relacionados con el esqueleto (los músculos esqueléticos) o formar parte de la
estructura de órganos o aparatos (los músculos viscerales).
 Músculos Agonistas: Son aquellos que actúan junto con los agonistas a hacer un
movimiento por ejemplo para la flexión de codo el musculo que actúa principalmente
(antagonista) es el bíceps pero hay otros dos que le ayudan (sinergistas) como el
braquial anterior y el coracobraquial.
 Nausea: Sensación de enfermedad o malestar en el estómago que puede aparecer con
una necesidad imperiosa de vomitar.
 Nutrientes: Sustancia que asegura la conservación y crecimiento de un organismo.
 Omoplato: También conocida como escápula, es una de las piezas óseas que se
relaciona con el tórax y las costillas, por lo que se articula con algunas de las últimas.
En los humanos, es uno de los primeros componentes que dan vida a la cintura
escapular, ubicándose en la parte superior de esta.
 Osículos: Huesecillos del oído. La longitud total de la cadena de osículos es de unos
18 mm. Son los huesos más pequeños del cuerpo humano. Su principal función
consiste en transmitir el movimiento del tímpano al oído interno, a través de la ventana
oval.
 Osteogénesis: Los procesos de formación de tejido óseo son esencialmente los
mismos, tanto en la osificación intramembranosa como en la endocondral.
 Osteopenia: La osteopenia es el término usado para definir una densidad ósea
anormal que no llega a ser tan baja como la experimentada en la osteoporosis.

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 Pancreatitis: significa una inflamación de la glándula pancreática (páncreas). Puede
ser repentina (aguda) o un suceso recurrente (crónico). Los médicos le llaman
consecuentemente.
 Paresia: Pérdida leve de la actividad muscular de un músculo o grupo de músculos.
La parecía es, en medicina, la ausencia parcial de movimiento voluntario, la parálisis
parcial o suave, descrito generalmente como debilidad del músculo.
 Patología es la rama de la medicina que se ocupa del estudio, por medio de técnicas
morfológicas, de las causas, el desarrollo y las consecuencias de las enfermedades. El
fin último de esta especialidad es el diagnóstico correcto de biopsias, piezas
quirúrgicas, citologías y autopsias.
 Píloro: tiene su antecedente etimológico más lejano en un vocablo griego que llegó
al latín como pylorus. El término permite nombrar a una hendidura que se halla en el
estómago del ser humano y de diversos animales, que posibilita el paso de la comida
ingerida hacia el duodeno.
 Plano Frontal o planoscoronales: son cualquier plano vertical que divide el cuerpo
en posición anatómica en secciones ventral y dorsal (barriga y espalda). ... Son un tipo
de planos del cuerpo usados para describir la localización de sus partes en relación
unas con otras.
 Plano Sagital: es un plano vertical que divide el cuerpo o un órgano en lado derecho
o izquierdo.
 Plano Trasversal: corte transversal de la mano en posición anatómica es horizontal,
mientras que uno del pie es frontal. Si la estructura es el cuerpo en su conjunto, son
equivalentes a los planos horizontales.
 Pronación Se denomina pronación a la rotación del antebrazo que permite situar la
mano con el dorso hacia arriba; el movimiento contrario se denomina supinación.
También se denomina pronación al giro natural del pie hacia adentro al andar.
 Proteína son moléculas formadas por aminoácidos que están unidos por un tipo de
enlaces conocidos como enlaces peptídicos. El orden y la disposición de los
aminoácidos dependen del código genético de cada persona. Todas las proteínas están
compuestas por: Carbono.
 Protrusión: es el proceso y el resultado de protruir. Este verbo se refiere a la acción
que realiza un órgano cuando sobresale de su ubicación normal o se mueve más allá

[18]
 de sus límites, ya sea por una causa propia de la naturaleza o por algún tipo de
patología.
 Proximal significa más cerca del centro (tronco del cuerpo) o del punto de unión con
el cuerpo. Si se da otro punto de referencia, como por ejemplo el corazón, el punto
proximal de otro órgano o extremidad es el punto más cercano al corazón, central en
lugar de periférico.
 Retrusión: desplazamiento hacia atrás de la mandíbula o maxilar inferior.
 Sacroilíaca La responsabilidad principal de la articulación sacroilíaca (ASI) es
transferir el peso de la parte superior del cuerpo a las extremidades inferiores. ... La
articulación sacroilíaca es una articulación axial con una superficie de
aproximadamente 17,5 cm2.
 Sinovial: Capa de tejido conjuntivo que recubre las cavidades de las articulaciones,
las envolturas del tendón y las bolsas llenas de líquido entre tendones y huesos. La
membrana sinovial produce el líquido sinovial, que actúa como lubricante.
 Sístole Contracción del tejido muscular cardiaco de las paredes de los ventrículos. La
sístole se produce a cada latido del corazón y provoca un aumento de presión en el
interior de los ventrículos. De esta forma se impulsa de sangre hacia la arteria aorta y
los vasos pulmonares.
 Supinación: es la acción o movimiento por el cual el cuerpo humano o alguna de sus
partes es colocada en posición de supino (decúbito supino). Así, la «supinación: de
la palma de la mano» implica el movimiento del antebrazo y mano para que la palma
quede mirando arriba.
 Tisular es un adjetivo que se emplea en el ámbito de la biología para hacer referencia
a aquello vinculado a un tejido. Cabe recordar que los tejidos son conjuntos de células
que actúan de forma coordinada para desarrollar una cierta función.
 Tono muscular e conoce como tono muscular al estado permanente de contracción
parcial, pasiva y continua de los músculos. Se trata del estado de reposo de los
músculos que ayuda a mantener la postura corporal acorde para cada movimiento.

 Torticolitis: es una contracción muscular prolongada en la región del cuello que origina
dolor e incapacidad para moverse. Esta afección provoca que, mientras que la cabeza
apunta hacia un hombro, el mentón quede señalando hacia el hombro opuesto.

[19]
 Tubo digestivo: Es un conducto largo y muscular que va de la boca al estómago y a
los intestinos, hasta el ano.
 Úlcera es una lesión abierta con pérdida de sustancia en los tejidos orgánicos, que
suele aparecer acompañada por la secreción de pus. La úlcera péptica, por otra parte,
afecta a la mucosa que recubre el duodeno o el estómago.
 Urinario: Nuestro sistema urinario está compuesto por una serie de órganos
responsables de producir y eliminar orina. ...
 Riñones: órgano par cuya función es depurar la sangre y producir orina. Uréteres:
conductos responsables de conducir la orina desde los riñones hasta la vejiga.
 Vertebra: La columna vertebral encierra la médula espinal y el líquido que rodea la
médula espinal. También se llama columna espinal, espina dorsal y espina vertebral.
 Xifosis Es la curvatura de la columna vertebral que produce un arqueamiento o
redondeo de la espalda. Esto hace que se presente una postura jorobada o agachada.
 Sentido: Capacidad de percibir estímulos físicos externos e internos mediante ciertos
órganos que los transmiten al sistema nervioso.
 Vista: Sentido corporal que permite ver las cosas materiales.
 Visión: Percepción de las realidades físicas a través de la vista.
 Gusto: Sentido corporal mediante el cual se perciben y se distinguen los sabores.
 Olfato: Sentido corporal que permite percibir y distinguir los olores.
 Iris: Se dilata o contrae en función de la cantidad de luz existente.
 Cristalino: Es la parte que enfoca el haz de luz en la retina.
 Córnea: Protege al cristalino y al iris permitiendo el paso de la luz.
 Retina: Es la parte del ojo sensible a la luz. Está compuesta por los conos y los
bastones. Su función es dar información sobre la nitidez, color y brillo.
 Nervio Óptico: Conduce los impulsos nerviosos de los conos y bastones de la retina
hacia el cerebro. Esto permite la formación de las imágenes en nuestra cabeza.
 Pupila: Situada en el centro del iris, por donde penetra la luz en la cámara posterior
del ojo.
 Quimiorreceptor: Terminación del sistema nervioso en forma de receptor, sensible
a los cambios de la concentración de ciertos productos químicos.
 Fosas nasales. Se trata de las dos cavidades de la nariz que permite que ingrese el
olor.

[20]
 Membrana olfatoria. Mucosa donde se encuentran dispersas numerosas células
especializadas en la detección de las sustancias volátiles contenidas en el aire.
 Hiposmia: es una reducción en la capacidad para detectar olores.
 Apetito: regular el adecuado ingreso de energía para mantener las necesidades
metabólicas.
 Papilas gustativas: son un conjunto de receptores sensoriales o específicamente
llamados receptores gustativos.
 Lengua: Órgano muscular muy movible que se encuentra fijado por su parte posterior
en el interior de la boca de los vertebrados; en los seres humanos, interviene en el
gusto, en la masticación y deglución de los alimentos y en la articulación de los
sonidos de la voz.
 Ageusia: Es la incapacidad de detectar algún sabor, muy poco común.
 Hipogeusia: es la disminución en la capacidad de notar los diferentes sabores: dulce,
ácido, amargo, salado.
 Oreja: parte externa del oído del hombre y otros mamíferos, formada por un repliegue
cutáneo sostenido por una lámina cartilaginosa.
 Nariz: parte saliente del rostro humano situada entre los ojos y la boca, con dos
orificios en la parte inferior y que sirve para respirar y oler.
 Timpano: Membrana tensa de tejido delgado que está situada en el oído medio y que,
al recibir los sonidos, vibra y los comunica al oído interno.
 Sonido: Sensación o impresión producida en el oído por un conjunto de vibraciones
que se propagan por un medio elástico, como el aire.
 Cóclea: caracol (parte del oído interno).
 Equilibrio: Capacidad de mantenernos derecho.
 Endolinfa: Líquido albuminoso que llena el laberinto membranoso del oído interno.
 Hipoacusia: es una patología del oído que produce sordera parcial.
 Timpanoesclerosis: deterioro de la función del tímpano debido a periodos de
inflamación en el oído medio.
 Refracción: Cambio de dirección de un rayo de luz u otra radiación que se produce
al pasar oblicuamente de un medio a otro de distinta densidad.
 Fotofobia: sensibilidad excesiva a la luz produciendo malestar y dolor.
 Presbicia: reducción de la capacidad para enfocar de cerca, el cristalino no se adapta
lo suficiente para que el ojo enfoque con claridad objetos cercanos.

[21]
 5. CONTEXTO LABORAL
 NOMBRE EMPRESA: DYNA Y CIA S.A.

Hace más de 57 años se constituyó en Medellín la sociedad DYNNA COMERCIAL

LTDA con 5 empleados, se dedicó inicialmente a la distribución de zunchos y flejes
(pieza alargada y curva) de acero.

En los años sesenta ingresaron nuevos socios y quedo como Dyna y cia Ltda. Y se dedica
a la DISTRIBUCION DE ARTICULOS DE LA FERRETRIA. En la actualidad estamos
ubicados en Bello Antioquia Barrio la Gabriela con un total de 450 empleados.

 PUESTO DE TRABAJO

Mi puesto de trabajo es en el área comercial y el departamento se llama Punto Dynamico,

tengo un horario de 7:00 am a 5:30 pm lunes a viernes, mi equipo de trabajo está
conformado por el director, coordinador, supervisor y una auxiliar que soy yo. Mi zona
de trabajo es de un gran espacio y lo comparto con mis dos compañeros; es un ambiente
muy agradable con muy buenas relaciones y un gran equipo de trabajo.

Mis funciones son varias en la mañana al llegar lo primero que hago es generar el informe
de ventas del día anterior una vez está enviarlo a todo el equipo punto dynamico y toda
el área de ventas, luego reviso el correo y doy solución a cada uno de los casos que allí
están en su mayoría son solicitudes de clientes como por ejempló reclamos .Terminado
esto debo realizar los envíos de correspondencia que se hacen a diario, una vez esta esto
debo realizar llamadas a los cliente para brindar información de nuestro software ya que
se les hace un poco difícil el manejo de este.

[22]
Seguidamente debo facturar a nuestros clientes unos avisos que nosotros como club les
vendemos, cuando nuestros clientes ingresan deben cumplir con una meta mensual y el
mes que no la cumpla se le genera una factura de cuota de manejo, proceso que también
está dentro de mis funciones, y así todo el apoyo que mis compañeros requieran o
necesiten soy yo quien los apoyo.

 HERRAMIENTAS DE TRABAJO

Son el área de la oficina, el escritorio, el computador, los teléfonos y cuento con todos los
insumos que requiero para el momento como lapiceros, tijeras, cocedora, perforadora
entre otros.

6. SISTEMA MUSCULOESQUELETICO
6.1 Generalidades

Proporciona forma, estabilidad y movimiento al cuerpo humano. Está constituido por los
huesos del cuerpo (que conforman el esqueleto), los músculos, los tendones, los
ligamentos, las articulaciones, los cartílagos y otras clases de tejido conjuntivo.

6.2 Partes del sistema:

Contractibilidad: propiedad que tienen las fibras musculares para acortarse y hacerse
más gruesas

Tono muscular: tensión ligera y constante en el músculo que se manifiesta como

resistencia cuando se intenta movilizar de forma pasiva una articulación. Tiene una
función primordial en el mantenimiento de la postura, por ejemplo, para permanecer de
pie o sentado en un banco sin respaldo.

Tipos de fibras musculares: Las fibras de los músculos estriados pueden clasificarse
en varias categorías: tipo I, tipo II y tipo IIa: fibras de contracción lenta o rojas,
contracción rápida o blancas, tienen características intermedias entre las de tipo I y tipo

[23]
II. Dependiendo del tipo de entrenamiento que realice una persona, pueden transformarse
en fibras de tipo I

Musculo estriado: tiene como unidad fundamental el sarcómero. Al verse a través de

un microscopio, presenta estrías, que están formadas por las bandas claras y oscuras
alternadas compuestas de actina y miosina

Musculo liso: se compone de células en forma de huso que poseen un núcleo central
que se asemeja en su forma a la célula que lo contiene; carece de estrías transversales,
aunque muestra ligeramente estrías longitudinales

Músculo cardíaco: Forma la pared del corazón. Es un tipo de músculo estriado con
algunas características especiales. Su función es bombear la sangre a través del sistema
circulatorio. Las células están ramificadas formando una estructura que se conoce
como sincitio funcional, porque están interconectadas por uniones comunicantes que se
llaman discos intercalares, lo que hace posible que la contracción sea sincronizada.

6.3 Patologías laborales

El cargo de auxiliar administrativa, aunque no tiene riesgos laborales muy altos, con el
tiempo llegar a desarrollar enfermedades que traigan consigo grandes afectaciones y
posibles secuelas:

-Tendinitis: Es una lesión de un tendón (la unión del músculo con el hueso), que se
caracteriza por la inflamación, irritación o hinchazón del mismo. Los tendones que
sufren este tipo de afección con mayor frecuencia son los del codo, el talón, el hombro
y la muñeca.

Recomendación: evitar movimientos repetitivos, sobrecarga de brazos y piernas,

ejercitar miembros superiores e inferiores, hidratarse constantemente.

Lumbalgia (Dolor en la espalda): dolor localizado en la parte inferior o baja de la

espalda, cuyo origen tiene que ver con la estructura músculo-esquelética de la columna
vertebral.

Recomendación: Realizar ejercicio de manera constante como trotar, nadar, caminar,

realizar estiramientos tanto de miembros superiores como inferiores

Estrés laboral: Reacción fisiológica del organismo ante una situación que la persona
percibe como amenazante; es una respuesta automática y necesaria para la supervivencia.

[24]
Cuando esta respuesta natural aparece en exceso, se produce una sobrecarga de tensión
que repercute en todo el organismo, y provoca la aparición de enfermedades y
alteraciones de la salud que impiden el normal desarrollo y funcionamiento del cuerpo
humano.

Recomendación: Organizar el tiempo, en la medida de lo posible no asumir

responsabilidades que no le corresponden

Fatiga visual: Ojos rojos, ardor y/o cansancio son los síntomas. Se presenta por la
continua lectura de documentos o computadores sin protectores visuales o con bajos
niveles de iluminación. El estar concentrado en el trabajo puede hacer que el empleado
comience a pestañear cada vez menos, lo que produce, a su vez, dolor de cabeza y
malestar

Recomendaciones: parpadear frecuentemente, descansar de 10 a 15 minutos, usar gafas

de descanso, mantener el computar con un buen brillo, tener el computador en buena
posición

Túnel carpiano: Es un canal en la cara anterior o flexora de la muñeca, situado entre los
huesos de la muñe ca y el ligamento anular del carpo, por el cual pasan los tendones
flexores de los dedos y el nervio mediano. El síndrome del túnel carpiano es una
enfermedad que produce daño del nervio mediano.

Recomendación: Ejercitar las manos utilizando una pelota de goma para apretar
fuertemente las manos

Para las anteriores enfermedades o patologías laborales también se pueden realizar las
siguientes pausas activas:

Estiramiento de cuello: Girar la cabeza hacia el lado derecho hasta que tu mentón quede
en la misma dirección del hombro. Inhala, cuenta hasta 10 y haz el mismo movimiento
al lado contrario

Manos: realizar movimientos circulares con ambas muñecas, primero a la derecha luego
a la izquierda, abre y cierra las manos separando los dedos cada vez que lo hagas.

Espalda: Estar de pie, separa un poco las piernas, contrae el abdomen e inclina la espalda
hacia al frente mientras estiras los brazos.

[25]
Ojos: Para relajar tus ojos, parpadea continuamente hasta que sientas que tus ojos están
húmedos nuevamente

Miembros inferiores: Levanta una pierna, sujeta la rodilla con ambas manos y llévala
al pecho, balancea la planta del pie desde el talón hasta la punta

Miembros Superiores: Levanta y estira los brazos, mueve los hombros de forma
circular.

7. SISTEMA DIGESTIVO

7.1 Generalidades

El sistema digestivo es el conjunto de órganos encargados de la transformación de los

alimentos para que puedan ser absorbidos. La función principal es que los nutrientes de
la comida puedan ir a la sangre y luego a todas las células del cuerpo y estos nutrientes
se convierten en energía.

7.2 Partes principales del sistema digestivo y sus funciones

Boca: se encarga de triturar los alimentos y en ella comienza el proceso de digestión con
la saliva, que es producida por las glándulas salivales.
Faringe: es un tubo que une la boca y el esófago.
Esófago: es otro tubo musculoso que une la faringe con el estómago.
Estómago: es un ensanchamiento con forma de saco donde participan
distintos ácidos para digerir el bolo alimenticio. Sus paredes poseen una
fuerte musculatura y están formadas por repliegues.
Hígado: es una glándula digestiva de gran tamaño. Interviene en el metabolismo de
los alimentos, fabrica bilis y almacena nutrientes.
Páncreas: se encuentra detrás del estómago. Genera ácidos para digerir los alimentos y,
además, controla los niveles de glucosa en nuestro cuerpo.

[26]
Intestino delgado: Es un tubo largo, de entre 3 y 5 metros. En él se realiza la mayor parte
de la digestión y se absorben los nutrientes y el agua.
Intestino grueso: Es un tubo más ancho y corto que el anterior, de 1,5 metros. Los
nutrientes que no necesite nuestro cuerpo, los almacena aquí y los convierte en heces.
Recto: Es una bolsa donde se almacenan las heces y luego son expulsadas del cuerpo por
el ano.
Ano: Por donde se expulsan las heces.

7.3 Patologías laborales asociadas al sistema digestivo:

[27]
Diarrea: cuando las heces son aguosas y blandas. Puede ser causada por bacterias o
parásitos que encontramos en los alimentos, en el agua, incluso en nuestro puesto de
trabajo, equipos de trabajo, ambiente y al no lavarnos las manos a la hora de comer nos
producen la diarrea.

Acidez gástrica: es una sensación de ardor justo debajo o detrás del esternón. Se da
cuando el alimento sólido o líquido entra al estómago el esfínter esofágico inferior se
cierra. Si no logra cerrarse bien, los contenidos del estómago pueden devolverse (reflujo)
hacia el esófago.

Estreñimiento: son evacuaciones intestinales poco frecuentes o con dificultad

para evacuar que persiste durante varios días o semanas. El estreñimiento generalmente
se describe como el hecho de tener menos de tres evacuaciones intestinales por semana.
Algunas personas tienen estreñimiento crónico que puede afectar la capacidad de
continuar con sus actividades diarias.

Gastroenteritis: Es una infección o inflamación de la mucosa del estómago y el intestino que

puede estar causada por virus, alimentos contaminados o medicamentos se puede producir por
tres tipos de microorganismos: virus, parásitos y bacterias.

Los virus más comunes que causan gastroenteritis son:

Rotavirus: El rotavirus es la principal causa de gastroenteritis aguda en niños, aunque también

puede infectar a personas adultas.
Norovirus: Afecta a personas de todas las edades, pero su contagio es muy frecuente entre los
Niños en edad escolar.
Adenovirus entérico: Los adenovirus son la causa de una buena parte de los casos de
gastroenteritis en niños pequeños y representan el segundo agente viral más común causante de
Diarrea después del rotavirus
Astro virus: Son reconocidos como otro de los agentes virales más comunes de la
gastroenteritis infantil en todo el mundo. Inicialmente fueron asociados con brotes de diarrea
en niños en unidades de maternidad.

7.4 Recomendaciones de prevención

[28]
-Realizar capacitación sobre el tema de enfermedades Gastrointestinales como el
estreñimiento, la diarrea, acidez gástrica, entre otras. Brindando conocimientos sobre los
síntomas, causas, prevención y recomendaciones.

Recordar a los colaboradores la importancia de:

-Realizar ejercicio con regularidad, como trotar todos los días.

-Beber agua varias veces al día.

-Tomar alimentos con fibra, tales como el espárrago, brócoli, calabaza, repollo,
legumbres, frutos secos, entre otros.

-Ir al baño cuando sea necesario, no aguantar las ganas.

-Evitar comidas procesadas (panes blancos, pasteles, salchichas, patatas fritas, etc.).

-Cuando presente síntomas como: hace tres días que no se va al baño, sentir distensión
abdominal o dolor de estómago, náuseas o vómitos o se presenta sangre en las heces, se
debe dirigir inmediatamente a un centro de salud, para seguir las instrucciones del médico
especialista.

8. SISTEMA CIRCULATORIO

8.1 Generalidades

Encargado de bombear, transportar y distribuir la sangre por todo el cuerpo.

8.2 Partes del sistema

VASOS SANGUINEOS: estructuras huevas y tubulares que transportan la saangre:

arterias, arteriolas, capilares, venulas, venas.

[29]
Sangre: tejido liquido que recorre el organismo por medio de los vasos sanguineos,
tranposta las celulas necesarias para las funciones vitales del ser humano (respirar, formar
sustancias, defenderse de agresiones) y esta formada por globulos rojos, globulos blancos,
plaquetas y el plasma.

Corazón: un órgano muscular de cuatro cámaras (2 aurículas y 2 ventrículos). Su función

es impulsar la sangre de los ventrículos al cuerpo y los pulmones, así como recibirla en
las aurículas derecha e izquierda.

8.3 Tipos de circulacion

Circulacion sistemica es la encargada de transportar sangre oxigenada a traves de las

arterias, saliendo la sangre desde el ventriculo izquierdo hasta la aorta, para llegar a todos
los organos y tejidos del cuerpo, luego regresa a la auricula derecha desoxigenada por
medio de las venas.

[30]
Circulacion pulmonar es la encargada de transportar sangre desoxigenada a traves de
las arterias, saliendo desde el ventriculo derecho hasta la arteria pulmonar, para llegar a
los pulmones, luego regresa la sangre oxigenada a la auricula izquierda por medio de las
venas pulmonares.

8.4 Patologias laborales

Luego de revisar y estudiar los tipos de enfermedades causadas por el sistema circulatorio
y hacer observacion e indagacion de los antecedentes en el contexto laboral estudiado,
llegamos a la conclusion que en dicho contexto no se presentan enfermedades laborales
del sistema circulatorio. Sin embargo del estudio realizado, algunas de las enfermedades
de dicho sistema son:

 Arterosclerosis.
 Arteriosclerosis.
 Infarto agudo de miocardio.
 Insuficiencia cardiaca congestiva

Por lo general todas o la gran mayoria de las enfermedades del sistema circulatorio son
causadas por factores como el alcohol, mala alimentacion, dieta desbalanceadas, el
cigarrillo y el tabaco, sedentarismo y las recomendaciones son por ejemplo, llevar una
dieta baja en grasas y azucares, evitar el consumo de alcohol, alimentarse de una manera
saludable, consumir muchas frutas verdes y hacer ejercicio moderado.

9. SISTEMA ENDOCRINO
9.1 Generalidades

Conjunto de organos y tejidos que forman una red de comunicación con el fin de segregar
sustancias a todo el organismo, las cuales se encargan del regulamiento de algunos
organos.

9.2 Partes del sistema

[31]
 Hipotalamo: libera hormonas vasopresina y oxitosina
 Glandula pituitaria: libera hormonas somatotropina, tirotropina, corticotropina,
FSH, lutropina, prolactina, vasopresina, oxitocina.
 Libera la hormona melatonina.

 Tiroide: libera hormona tiroxina, triyodotironina y calcitonina.

 Paratiroides: libera hormoa paratiroidea.
 Timo: libera hormona timocina y timopoyetina.

 Glandulas suprarenales: libera hormona cortisol, aldosterona, testosterona,

adrenalina, noradrenalina, dopamina y encefalina.
 Pancreas: libera insulina, glucanón y somatostatina.

[32]
  Ovarios: libera progesterona, androstenediona y estradiol.
 Testiculos: liberan testosterona y estradiol.

Gladulas Glndulas exocrinas

endocrinas
 Diferencias  Realizan  Realizan secrecion
secrecion externa.
interna.  Son liberadas a traves
 Son de conductos y se
liberadas a depositan en
traves de la superficies epiteliales.
sangre.  Producen enzimas.
 Producen
hormonas.
 Semejanzas  Encargadas de la sintesis de hormonas y
enzimas.
 Influyen sobre otros organos.

9.3 Patologías laborales asociadas al sistema endocrino

Hipotiroidismo: es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad

suficiente de ciertas hormonas cruciales. Puede no causar síntomas notables en las
primeras etapas, sin embargo, si se pueden presentar al pasar el tiempo. Este suele afectar
a mujeres de mediana edad y de edad avanzada, cualquiera puede presentar esta afección

[33]
Causas: Cuando la tiroides no produce suficientes hormonas, el equilibrio de reacciones
químicas en tu cuerpo puede verse afectado. Puede haber numerosas causas, entre ellas,
enfermedad autoinmunitaria, tratamientos para el hipertiroidismo, radioterapia, cirugía de
tiroides y ciertos medicamentos. Existen varios fatores de riesgo para la causa de
hipotiroidismo, como:

 Si eres mujer.

 Si eres mayor de 60 años.

 Tienes antecedentes familiares de enfermedad tiroidea.

 Tienes una enfermedad autoinmune, como diabetes tipo 1 o enfermedad celíaca.

 Recibiste radioterapia en el cuello o en la parte superior del pecho.

 Tuviste una cirugía de tiroides (tiroidectomía parcial).

 Estuviste embarazada o diste a luz en los últimos seis meses.

Síntomas: los síntomas del hipotiroidismo varían según la gravedad de la deficiencia

hormonal. Los problemas tienden a desarrollarse lentamente, a menudo durante varios
años. Al principio, son apenas perceptibles, como el cansancio o el aumento de peso.

 Fatiga.
 Aumento de la sensibilidad al frío.
 Estreñimiento.
 Piel seca.
 Aumento de peso.
 Hinchazón de la cara.
 Debilidad muscular.
 Nivel de colesterol en sangre elevado.
 Dolores, sensibilidad y rigidez musculares.
 Dolor, rigidez o inflamación de las articulaciones.
 Períodos menstruales irregulares o más intensos de lo normal.

[34]
  Afinamiento del cabello.
 Ritmo cardíaco lento.
 Depresión.
 Memoria deficiente.

Hiperparatiroidismo: es el exceso de la hormona paratiroidea en el torrente sanguíneo

ocasionado por la hiperactividad de una o más de las cuatro glándulas paratiroides. Estas
glándulas tienen el tamaño aproximado de un grano de arroz y se ubican en el cuello. Las
glándulas paratiroides producen la hormona paratiroidea, que ayuda a mantener un
equilibrio adecuado de calcio en el torrente sanguíneo y en los tejidos que necesitan calcio
para funcionar de manera adecuada. Existen dos tipos de hiperparatiroidismo. En el
hiperparatiroidismo primario, el agrandamiento de una o más de las glándulas paratiroides
provoca la superproducción de la hormona lo que produce altos niveles de calcio en la
sangre. El hiperparatiroidismo secundario se produce como resultado de otra enfermedad
que, inicialmente, causa la disminución de los niveles de calcio en el cuerpo y, con el
tiempo, el aumento de la hormona paratiroidea.

Causas: es causado por factores que incrementan la producción de la hormona

paratiroidea Las glándulas paratiroides mantienen niveles adecuados de calcio y fósforo
en el cuerpo mediante la activación y desactivación de la secreción de la hormona
paratiroidea, similar al modo en el que un termostato controla un sistema de calefacción
para mantener una temperatura de aire constante. La vitamina D también ayuda a regular
la cantidad de calcio en la sangre.

El hiperparatiroidismo primario ocurre a causa de algún problema con una o más de las
cuatro glándulas paratiroides:

1. Un crecimiento no canceroso (adenoma) en una glándula es la causa más frecuente.

2. El agrandamiento (hiperplasia) de dos o más glándulas paratiroides representa la

mayoría de los casos.

3. Un tumor canceroso (maligno) es una causa poco frecuente de hiperparatiroidismo

primario.

[35]
 El hiperparatiroidismo secundario es el resultado de otra enfermedad que disminuye
los niveles de calcio por lo tanto las glándulas paratiroides trabajan en exceso para
compensar la pérdida de calcio los factores comprenden.

 Deficiencia grave de calcio. Es posible que el cuerpo no obtenga la cantidad de

calcio suficiente de tu dieta, a menudo porque el aparato digestivo no absorbe el
calcio de esta.

 Deficiencia grave de vitamina D. La vitamina D ayuda a mantener los niveles

adecuados de calcio en la sangre y esta ayuda al aparato digestivo a absorber calcio
de los alimentos.

9.4 Recomendaciones de prevención

Establecer horarios para comer. Es importante definir horarios para la alimentación,

evitando saltarse comidas, sobre todo el desayuno. Si acostumbra hacer siesta, que esta
sea de menos de una hora y esperar más de 60 minutos después de haber comido. Respecto
a la cena, que esta sea por lo menos una hora u hora y media antes de dormir. Incrementar
el consumo de verduras y frutas. Estos alimentos, aparte de proporcionarnos vitaminas
y minerales necesarios para nuestro metabolismo, también aportan fibra dietética que
ayudan a la disminución de la absorción de grasas y carbohidratos, evitando de esta forma
que se incremente el peso.

Realizar actividad física. Estar activos es una de las mejores recomendaciones para
evitar el sobrepeso y la obesidad. Se recomienda comenzar con ejercicios aeróbicos como
caminar, correr, montar en bicicleta, patinar, entre otros con una duración mínima de
media hora todos los días.

Dejar de fumar. Este perjudicial hábito puede contribuir a la resistencia de la insulina,

lo que puede llevar a tener diabetes tipo 2. Los fumadores con diabetes tienen riesgos más
altos de sufrir complicaciones graves como enfermedades cardiacas y de los riñones, así
como retinopatía, afección ocular que puede provocar ceguera.

[36]
 10. SISTEMA NERVIOSO
10.1 Generalidades

El sistema nervioso es el encargado de dirigir, supervisar y controlar todas las funciones

y actividades de nuestros órganos y nuestro organismo en general

[37]
El sistema nervioso se divide anatómicamente el cuerpo humano en dos partes: el sistema
nervioso central (SNC) y el sistema nervioso periférico (SNP).

10.1.1 SISTEMA NERVIOSO CENTRAL

El sistema nervioso central (SNC) está compuesto del encéfalo y la médula espinal. El
encéfalo es conformado por:

Cerebro: órgano que controla las acciones voluntarias

Cerebelo: coordina los movimientos, reflejos y equilibrio del cuerpo.

Bulbo raquídeo: dirige las actividades de los órganos internos como, por ejemplo, la
respiración, los latidos del corazón y la temperatura corporal.

10.1.2 SISTEMA NERVIOSO PERIFERICO

[38]
El sistema nervioso periférico (SNP) engloba todos los nervios que salen del sistema
nervioso central hacia todo el cuerpo. Está constituido por nervios y ganglios nerviosos
agrupados en:

Sistema nervioso somático (SNS): comprende 3 tipos de nervios: los nervios sensitivos,
los nervios motores y los nervios mixtos.
Sistema nervioso vegetativo o autónomo (SNA): incluye el sistema nervioso simpático
y el sistema nervioso parasimpático.

10.2 Patologías laborales asociadas al sistema nervioso

Desordenes numerosos del sistema nervioso: Algunos pueden afectar al cerebro y a la

médula espinal mientras que otros afectan al sistema nervioso periférico.

10.2.1 Sistema nervioso central

Meningitis Y Encefalitis: Éstos pueden ser origen bacteriano o viral y pueden a menudo
ser peligrosos para la vida

Alzheimer enfermedad degenerativa: Es una forma severa de la senilidad marcada por

baja de memoria avanzada. Afecta a 5 al 10% de gente sobre 65. En esta enfermedad
allí puede ser formación de placas de la proteína en el cerebro y destruir a las
neuronas. Hay abajo de secreción normal de la acetilcolina en cerebro.

Parkinson: implica los temblores de los limbos y de la dificultad en equilibrio que

mantiene junto con rigidez del músculo. Esto es debido a la falta de dopamina.

Epilepsia: es causada por trastornos de conexiones normales en el cerebro. Los episodios

de convulsiones se conocen como capturas. Hay capturas del “mal magnífico” y del “mal
menudo”. En una captura del mal magnífico, el cerebro llega a ser extremadamente
emocionado, el individuo puede perder conciencia.

10.2.2 Sistema nervioso periférico

Neuropatía Periférica: puede comenzar como entumecimiento el zumbar de los dedos

y de los dedos del pie y extender a lo largo de los limbos. Se causa común en individuos

[39]
diabéticos y ésos con ciertas enfermedades genéticas de los nervios, las deficiencias de la
vitamina de la vitamina B12 etc., infecciones tales como infección del herpes o lepra,
envenenando con Mercury, guía y otros metales pesados, condiciones inflamatorias tales
como síndrome de Guillain-Barré

11 Sistema inmune
11.1Generalidades

Es la defensa natural del cuerpo contra las infecciones, como las bacterias y los virus. A
través de una reacción bien organizada, su cuerpo ataca y destruye los organismos
infecciosos que lo invaden. Estos cuerpos extraños se llaman antígenos.

11.2 Patologías laborales

Lupus: es una enfermedad autoinmune, es decir el propio sistema inmunitario ataca las
células y tejidos sanos por error. Esto puede dañar muchas partes del cuerpo, incluyendo
las articulaciones, piel, riñones, corazón, pulmones, vasos sanguíneos y el cerebro.

Síntomas: dolor o hinchazón en las articulaciones, dolor muscular, fiebre sin causa
conocida, erupciones rojas en la piel, generalmente en la cara y en forma de mariposa,
dolor en el pecho al respirar en forma profunda, pérdida de cabello, dedos de las manos
o pies pálidos o de color púrpura, sensibilidad al sol, hinchazón en las piernas o alrededor
de los ojos, ulceras en la boca, Glándulas inflamadas, cansancio extremo.

11.3 Recomendaciones de prevención

Ejercicio: Es un gran armonizador del sistema, sus efectos positivos son inmediatos, ya
que el día que realizamos ejercicio podemos sentir cómo beneficia a nuestro estado de
ánimo, a nuestra energía e incluso a nuestro descanso nocturno.

Contacto con la Naturaleza: organizar excursiones, meriendas, caminatas, meditación

perder los malos hábitos y descalzarnos para caminar sobre la arena o la hierba,
contemplar un amanecer o un anochecer

Descansar lo suficiente: Dormir bien es fundamental para que el organismo se recupere

y se levante con energía y buen ánimo. Para ello debemos evitar todo aquello que dificulte
o impida el sueño y acostumbrarnos a estos buenos hábitos

[40]
Alimentación equilibrada: Consumir verduras, leche, nueces, miel de abeja, pescados y
proteínas

Evitar el consumo de la azúcar: Lo mejor es sustituir el azúcar por endulzantes naturales

ya que tiene la capacidad de alterar las funciones de esta parte del cuerpo y de intervenir
en la aparición de la ansiedad, depresión, estrés y síntomas de desesperación, angustia,
miedo y pánico.

12. Sentidos especiales (cuidados de los sentidos)

LA VISTA

12.1 Generalidades

La función principal del sentido de la vista es percibir formas, colores, distancia, posición,
tamaño de los objetos y seres que nos rodean.

 Iris: Se dilata o contrae en función de la cantidad de luz existente.

 Cristalino: Es la parte que enfoca el haz de luz en la retina.
 Córnea: Protege al cristalino y al iris permitiendo el paso de la luz.
 Retina: Es la parte del ojo sensible a la luz. Está compuesta por los conos y los
bastones. Su función es dar información sobre la nitidez, color y brillo.
 Nervio Óptico: Conduce los impulsos nerviosos de los conos y bastones de la retina
hacia el cerebro. Esto permite la formación de las imágenes en nuestra cabeza.
 Pupila: Situada en el centro del iris, por donde penetra la luz en la cámara posterior
del ojo.

[41]
 12.2 Patologías

Síndrome de la visión de la computadora: se caracteriza por la visión borrosa o doble,

ardor, comezón, resequedad e irritación en los ojos, dolor de cabeza.

Causas

 puede ser causado por permanecer mas de 3 horas en el monitor del computador.
 Usar lentes que no son recetados o no tienen la fórmula adecuada.

12.3 Recomendaciones de prevención

 Colocar filtros en la pantalla del computador.

 Usar lentes de descanso.
 Tomar pausas activas en lugares con poca luz.
 Usar gotas hidratantes para los ojos.
 Asistir a control anual de optometría.

[42]
 15. BIBLIOGRAFIA

https://www.arlsura.com/index.php/173-noticias-riesgos-profesionales/noticias/2249-
aprende-a-hacer-pausas-activas-en-tu-trabajo

https://es.wikipedia.org/wiki/Sistema_muscular

http://www7.uc.cl/sw_educ/anatnorm/alocomot/htm/34.htm

https://www.sanitas.es/sanitas/seguros/es/particulares/biblioteca-de-
salud/Lesiones/lesion-tendinosa/causas-tratamiento-tendinitis.html

https://fundaciondelcorazon.com/corazon-facil/blog-impulso-vital/2499-estres-laboral-
no-dejes-que-entre-vida.html

https://capital.pe/actualidad/cuales-son-las-principales-enfermedades-endocrinas-y-
como-prevenirlas-noticia-1118240

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hypothyroidism/symptoms-
causes/syc-20350284

https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/hyperparathyroidism/symptoms-
causes/syc-20356194

[43]