Este documento clasifica y describe los diferentes tipos de alimentos. Primero, divide los alimentos en simples y compuestos. Luego, clasifica los alimentos según su origen en animales, vegetales y minerales. Finalmente, describe la clasificación de los alimentos según su función específica, composición química y nutrientes como macronutrientes, micronutrientes, vitaminas y minerales.
Este documento clasifica y describe los diferentes tipos de alimentos. Primero, divide los alimentos en simples y compuestos. Luego, clasifica los alimentos según su origen en animales, vegetales y minerales. Finalmente, describe la clasificación de los alimentos según su función específica, composición química y nutrientes como macronutrientes, micronutrientes, vitaminas y minerales.
Este documento clasifica y describe los diferentes tipos de alimentos. Primero, divide los alimentos en simples y compuestos. Luego, clasifica los alimentos según su origen en animales, vegetales y minerales. Finalmente, describe la clasificación de los alimentos según su función específica, composición química y nutrientes como macronutrientes, micronutrientes, vitaminas y minerales.
ALIMENTOS ALIMENTOS La alimentación es un elemento 1- SEGUN SU ORIGEN: importante en la buena salud, influye la 1- SIMPLES: están formados por un solo Animal: carnes, pescado, mariscos, calidad de los alimentos, la cantidad de tipo de nutrientes ejemplo: agua, sal lácteos, huevos etc. comida, los hábitos alimentarios para un bienestar del ser humano, con lo cual se obtiene una nutrición equilibrada. Las frutas y los vegetales contienen vitaminas minerales y carbohidratos.
Vegetal: cereales, legumbres,
verduras, hortalizas, frutas, algas etc
2- COMPUESTOS: están constituidos
por varios tipos de nutrientes que son; las frutas que proporcionan principalmente vitaminas y minerales, son ricas en glúcidos que aportan energía. Mineral: aguas minerales "AÑO DE LA LUCHA CONTRA LA CORRUPCIÓN E 2- SEGÚN SU FUNCION ESPECIFICA SEGÚN SU COMPOSICION QUIMICA: IMPUNIDAD"
Alimentos plásticos o Macronutrientes:
reconstructores: son aquellos Glúcidos o carbohidratos: son la mejor alimentos encargados del crecimiento, fuente de energía para la actividad física y mental; se encuentran en el plátano, papa, la reconstrucción, la reparación y fideos, cereales renovación De los tejidos orgánicos, son Lípidos o grasas: proporcional energía y ricos en calcio y fosforo. conserva el calor del cuerpo, se encuentran en las carnes, mantecas, aceites. Proteínas: son la materia prima de las células y tejidos, lo encuentran en la leche, pescado, huevo
Alimentos energéticos: su principal
misión suministrar la energía (calorías) necesarias para el mantenimiento de todas las funciones vitales Micronutrientes: Vitaminas: regulan los procesos del cuerpo y ayudan a convertir las grasas en energía ALUMNAS: Minerales y electrolitos: ayudan a EYMI LUANA CHAMBI CAVEL construir los huesos y controlan el equilibrio líquido. Se encuentran en las verduras, YENITZA TTITO GUTIERREZ
Alimentos reguladores y protectores: legumbres etc.,
Agua: es considerada un nutriente PROFESORA: regulan o modulan las reacciones representa el 60 % de la composición ROSALIN POMA ALARCON dentro de las células, son alimentos corporal de un adulto como agua intracelular ricos en vitaminas y oligoelementos. o extracelular. GRADO Y SECCIÓN: 2° GRADO -PRIMARIA