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Julho 2018

Massagem Nuru

Técnica chinesa
de orgasmos

SEGREDOS TÂNTRICO
DA MASSAGEM AO SEXO
GEL JAPONÊS
Gel Prolongador de Ereção desenvolvido para
deixar a glande peniana com menor
sensibilidade e promover um período maior de
ereção garantindo prazer prolongado para o
casal. Aplique uma pequena quantidade nos
dedos e espalhar pela glande e no corpo do pênis.

Valor: R$ 19,90

GOTA CHINESA
Gel excitante unissex e comestível, proporciona
uma deliciosa sensação de esquenta e esfria. Além
de auxiliar na lubrificação. Aplique algumas cotas
no clitóris, pênis ou ânus e massageie suavemente,
para potencializar o efeito de leves assopradinhas.

Valor: R$ 29,90

love me
sagemcorporal. Possuem umtoque
suave que proporcionasensualidade e
prazer, além deuma consistência leve e
texturadeliciosa.Modo de usar: Aplique
sobre apele ao fazer a massagem.

Valor: R$ 35,90
óleo lick it
Lick It é uma linha de óleos beijáveis desenvolvidos
para massagem corporal. Possuem um toque suave
que proporciona sensualidade e prazer, além de uma
consistência leve e textura deliciosa. Aplique sobre
apele ao fazer a massagem. Por ser beijável, o
produto pode ser levado à boca.

Valor: R$ 65,90

anel oriental
PREMIUM

Anel oriental massageador com cerdas macias que,


quando colocado na base de um pênis ou vibrador
estimula toda a região do clitóris. Com uma cerda maior
do que as outras em um de suas pontas, pode tanto
excitar de forma diferente o clitóris ou o ânus.

Valor: R$ 35,90

colar tailandês
Criada no oriente há muitos anos atrás, as bolinhas tailandesas
foram um dos primeiros acessórios sexuais e mais recentemente
se espalhou pelo ocidente devido a sua eficácia e segurança
quanto ao uso. São usadas para promover excitação anal e
vaginal. Saiba mais em  goo.gl/kQW2j

Valor: R$ 35,90
gold
PREMIUM
Formulados para massagem sensual, são capazes de criar um
impacto único para os casais que gostam de uma massagem
corporal nas preliminares. Além de proporcionar um
momento de intimidade, a sua textura escorregadia auxilia
na penetração. Aplicar o Gel por todo o corpo em grande
quantidade,para realizar a massagem.Dica do produto:
Coloque uma pequena quantidade de água morna em um
recipiente e acrescente uma quantidade dentro da água e
misture suavemente, você vai perceber que o produto vai
dobrar a quantidade, quanto mais você mexer mais viscoso o
produto ficará.

Valor: R$ 75,90

geisha
PREMIUM

Excitante térmico alternado, voltado para


aumentar e intensificar orgasmos femininos.
Sua fórmula com ponentes especiais provoca
sensações estimulantes de aquecimento e frio
que se alternam repetidamente,excitando e
impulsionando o desejo e a libido. Aplicar de 2
a 3 borrifadas no clitóris e/ou canal vaginal.
Na penetração irá alternar sensação de quente
e frio, dependendo do movimento.

Valor: R$ 55,90
orient sexy
PREMIUM

Excitante unissex em spray e tem a função


de esquentar, ativando a circulação
periférica da região vaginal e do pênis.
Quando aplicadonas regiões, sua função
térmica eleva a temperatura do local
provocando excitação e estimulando para
uma intensa masturbação ou penetração.
Aplicar de 2 a 3 borrifadas no clitóris e
cabeça do pênis.

Valor: R$ 39,90

butterfly
PREMIUM

Os Estimuladores Butterfly são masturbadores


femininos em formato de borboletas que têm a
finalidade de estimular o clitóris, aumentando
o prazer e proporcionando orgasmos mais
intensos. O corpo da borboleta fica em contato
direto com o clitóris, tendo em seu interior
uma cápsula vibratória multivelocidade que é
acondicionada por controle remoto. Possui
encaixe confortável, alças reguláveis e veste
como se fosse uma calcinha, super discreta!

Valor: R$ 89,90
SEXO TÂNTRICO:
SAIBA COMO
PRATICAR
É comum associar o sexo tempo, sincronizar a sua e curiosos podem adotar
tântrico a orgasmos incríveis. respiração com a dele, cheirá- alguns exercícios no dia-a-dia
Porém, a lição nº 1 dessa lo e tocar todas as partes de com o objetivo de intensificar
prática milenar é a de que o seu corpo. Nada de apressar- a relação sexual. “Muitos
orgasmo não deve ser o se para a penetração, que não casais procuram o sexo
objetivo final do sexo. A ideia é chega a ser item obrigatório tântrico para ter mais
que os casais se abstenham no sexo tântrico. “O sexo tranquilidade na relação
de qualquer distração (e isso tântrico quer aprofundar o íntima, aprender a se acariciar,
inclui a preocupação de encontro amoroso entre duas a se tocar, a perceber melhor
chegar ao clímax logo) para pessoas nos aspectos físicos, essas sensações um do outro
aproveitar cada momento da emocionais, íntimos e, em e a ter mais liberdade com o
relação, sentir cada momento alguns casos, espirituais. Ele é próprio corpo”, explica Carla
e ter uma experiência feito com mais abertura, Cecarello, sexóloga do site C-
completa no sexo. Em outras presença, entrega e sem Date e fundadora da
palavras: pressa. O benefício é o Associação Brasileira de
aumento do prazer e mais Sexualidade. “No entanto, os
O CAMINHO PERCORRIDO É harmonia entre o casal”, diz parceiros devem estar
MUITO MAIS IMPORTANTE Anand Siddhen, terapeuta preparados para isso. O sexo
DO QUE A LINHA DE corporal, especialista em tântrico não resolve relações
CHEGADA. processos tântricos e criador em que há mágoas e conflitos
do portal Neotantra. recentes”. Confira alguns
A segunda lição tântrica é a exercícios práticos do sexo
paciência. Todas as etapas do Entusiastas do sexo tântrico tântrico para adotar na cama:
sexo devem acontecer com garantem que qualquer
calma, o que não significa que pessoa pode aprendê-lo e
as relações devam durar recomendam que casais
necessariamente horas a fio. façam aulas ou workshops
Essas etapas incluem olhar o para compreender melhor a
parceiro durante um longo prática. No entanto, iniciantes fonte: Revista Maricler
AMBIENTE ADEQUADO: uma etapa importante no sexo POSIÇÕES SEXUAIS:
tântrico pois acredita-se que,
O ambiente deve favorecer o assim, os parceiros Não há regras quanto às
casal a concentrar-se no conseguem trocar e espalhar posições para o sexo tântrico: o
momento do sexo. Flores, velas, a sua energia dos órgãos importante é que o casal
óleos aromatizados e música sexuais para todo o corpo. encontre as melhores opções
adequada ajudam nesse sentido. para potencializar a energia
Além disso, ter à mão frutas e TOQUE E MASSAGEM: sexual. No entanto, costuma-se
chocolates ajudam a aguçar os recomendar que alguns
sentidos durante a relação. O toque também é essencial, exercícios da prática, em
mas é preciso ir além das especial o olhar e a respiração,
OLHAR: zonas erógenas mais sejam feitos na posição "yab-
conhecidas, como pescoço e yum", ou o "abraço tântrico" -
É comum que instrutores de sexo orelhas. Além das mãos, o quando o homem senta com as
tântrico recomendem que os contato corporal pode pernas cruzadas (ou "pernas de
parceiros se sentem e se olhem acontecer com abraços índio") e a mulher se posiciona
por um longo tempo para que se prolongados, em que os seios em seu colo, com as pernas em
sintam mais próximos. Mas da mulher encostem no tórax volta do quadril do parceiro. É
atenção: é preciso estar livre de do homem. "A parte genital é importante que o casal passe
qualquer julgamento, seja em colocada em último plano: algum tempo nessa posição sem
relação ao corpo ou atitudes do primeiro se explora todas as que haja penetração."Essa
parceiro, ou à prática em si. outras partes do corpo um do posição promove um
"Experimente olhar fixamente outro para então chegar ao alinhamento energético entre os
nos olhos do seu parceiro por 1 genital", diz Carla. A corpos dos praticantes e, por
minuto e, depois, tente 5 ou 15 massagem tântrica é uma meio dela, podemos sentir
minutos. É possível que você forma de explorar o corpo do melhor o nosso parceiro e
encontre respostas para várias parceiro. Nela, o toque deve também sua respiração", dizem
questões que unem ou desunem ser mais importante do que o Daricha e Gurutama.
o casal. Essa experiência é objetivo de deixá-lo excitado.
fantástica e reconciliadora", A recomendação é a de que o PENETRAÇÃO:
explicam Daricha Sundari e Prem toque passe por todo o corpo
Gurutama, fundadores e do companheiro - da cabeça Depois do casal passar por todas
instrutores do ATMAN aos pés - até que se concentre essas etapas - que não são
Consciência & Tantra. nos órgãos sexuais. E atenção: encaradas como preliminares,
é importante que os dois mas parte do sexo tântrico , o
RESPIRAÇÃO: parceiros façam e recebam a casal estará com os sentidos
massagem. "A massagem aguçados e a "bioeletricidade do
A respiração é fundamental no tântrica é uma ferramenta corpo despertada" para a
sexo tântrico. O ideal é que o extremamente poderosa de penetração. Os praticantes
casal se concentre em sua estimulação do corpo todo. A sentiram uma hiperestesia em
própria respiração. “Isso é sua prática durante o sexo todo o corpo e, por isso,
excelente para entrar em contato tântrico é bastante dispensa-se , inclusive, os
com o próprio corpo, controlar a interessante, pois são tradicionais movimentos de vai e
ansiedade e concentrar-se mais”, trabalhadas a capacidade de vem. A penetração pode ser
diz Carla Cecarello. Depois, estar aberto a receber, algo considerada o ápice do sexo
recomenda-se que o casal que é muito mais difícil do que tântrico e é um momento
sincronize a sua respiração, até se imagina", dizem Daricha e propício para se experimentar os
que a mulher inspire o ar exalado Gurutama, do ATMAN hiperorgasmos", dizem os
pelo homem e vice-versa. Essa é Consciência & Tantra. fundadores do ATMAN.
DICAS EXTRAS
PARA O SEXO
TÂNTRICO
O sexo Tântrico surgiu a cerca todo harmonioso. Porém, os DAR E RECEBER:
de 6.000 anos na Índia, como casais não precisam se tornar
uma forma de rebelião contra especialistas nesta área para Uma das dicas do sexo
as organizações religiosas, poder se beneficiar das Tântrico é saber usar a técnica
que pregavam que a sabedorias do sexo tântrico. A do dar e receber. Ambos na
sexualidade tinha de ser prática do sexo tântrico nos hora da relação devem sentir
rejeitada pelas pessoas, para ensina a prolongar o ato prazer e ter a oportunidade de
que elas pudessem alcançar a sexual, e a utilizar a energia do explorar o outro. Uma dica é
iluminação espiritual. Ele nosso organismo da melhor você lamber toda a sua
desafiou as crenças da época forma possível. Para a maioria parceira, e enquanto o fizer,
ao propor que a sexualidade das pessoas, a potência sinta-a com a sua língua,
era uma porta de entrada para transcendente do sexo é explore seu corpo, cheiro,
o divino, e que os prazeres vivenciada rapidamente gosto, todos os sentidos
terrenos, como comer, dançar durante o orgasmo, mas se possíveis, e fale para ela
ou qualquer outra forma de você conseguir fazer com que aproveitar o momento para
expressão criativa eram atos esse prazer se estenda, você sentir a sua língua no corpo
sagrados. poderá começar a sentir este dela, a sua respiração,
sentimento de união bem movimentos. Em seguida, fale
A palavra Tantra significa antes de chegar ao orgasmo, para ela fazer o mesmo, ir te
“manifestar, expandir para que provavelmente durará explorando, conhecendo,
mostrar e entrelaçar”. Neste muito mais do que o normal. sentido, com calma,
contexto, o sexo é pensado experimentando cada
como algo que serve para centímetro e segundo. Deixe-
expandir a consciência e para se levar por essas sensações
entrelaçar as polaridades do sem nenhuma preocupação,
sexo masculino (representado relaxe, tenha paciência e
pelo deus hindu, Shiva) e do aproveite.
sexo feminino (encarnada pela
deusa Hindu, Shakti), em um
60 MINUTOS: um grande problema para consegue manter o controle do
muitos, passará a se sentir ritmo nessa posição do sexo
Essa dica do sexo tântrico muito mais livre na cama, e tântrico, e ao mesmo tempo
consiste em ambos separarem consequentemente ter muito acariciar a sua parceira.
60 minutos por dia para dar ou mais prazer.
receber massagem de corpo A FUSÃO: O homem senta com
inteiro. Por exemplo, um dia você NOVAS POSIÇÕES: as pernas esticadas para frente,
dará uma hora de massagem na e a mulher se senta em cima
sua parceira, podendo até tocar O sexo tântrico também é dele, inclinando levemente as
as genitais, mas não haverá sexo. composto por várias posições costas para trás, e passando
No outro, ela fará a mesma coisa. que qualquer pessoa pode cada uma das suas pernas de
Sempre em dias diferentes. Neste fazer no seu dia a dia, algumas um lado das costas dos
caso, o importante é cada um delas são: parceiro. É uma ótima posição
saber o seu real papel, o de para um sexo tântrico. A
receptor e o de doador. Fazer PAPAI-E-MAMÃE: Este clássico penetração é realizada de
isso fora das preliminares, e sexual é uma boa posição forma lenta, e com movimentos
mantendo claro o papel de cada para quem está se iniciando circulares. O ato sempre será
um, irá ajudar ambos a no sexo Tântrico. É uma lento para que haja controle da
descobrirem novas fontes de posição bastante confortável energia sexual.
prazer, inclusive te dar ideias de e fácil. Como o homem fica
como interagir com a sua por cima da mulher, ela LATERAIS: Esta posição é
parceira na cama. permite que ambos possam se bastante confortável, mas a
abraçar, se beijar, e possam penetração não é profunda, e
NÃO TENHA PRESSA: olhar olho no olho. Enquanto os movimentos devem ser
o homem se movimenta, você ritmados e suaves. Existem dois
O sexo tântrico e a pressa pode dar uma incrementada tipos de variações para ela:
realmente não combinam, já que na posição: 1. Homem e mulher deitam-se
a sua essência é poder apreciar o • Fazer movimentos circulares lado a lado, um de frente para o
outro, sem focar tanto no com os quadris; outro. A mulher levanta e afasta
orgasmo final. • Puxar com os pés as os joelhos, enquanto o homem
nádegas do homem e a penetra e ambos se
FALE SOBRE SEXO: empurrá-lo para si; movimentam da maneira que
• Contrair os músculos preferirem. Ambos podem ser
Muitas práticas do sexo tântrico vaginais; acariciar, já que estão com as
têm a intenção de quebrar tabus • Levantar os quadris ao mãos livres;
colocados pela sociedade, e encontro do homem a cada 2. Ainda deitados lado a lado,
quando eles foram criados, movimento; desta vez o homem fica por trás
existiam muitos! A violação • Levantar o máximo possível da mulher. Ambos estão em
destas normas culturais teve um as pernas, o que permite uma posição semifetal. Nesta
efeito libertador para a penetração mais profunda; posição, fica mais difícil para a
sociedade. Claro que hoje em • Envolver as pernas na mulher acariciar o homem, mas
dia, as pessoas não vivem mais cintura do homem, no ele pode acariciar bastante a
em uma sociedade com regras pescoço ou nos ombros. parceira.
sociais tão definidas como
antigamente, mas todas as O DELEITE: A mulher senta em
pessoas têm as suas próprias uma almofada ou puff baixo, e
limitações e tabus. Se você os o homem ,de frente para a
consegue colocar para fora, mulher, fica de joelhos no
falando francamente sobre sexo, chão. Também conhecida no
sobre as suas inibições, o que é KamaSutra, o homem
A pratica do sexo tântrico traz
uma consciência corporal
mais desenvolvida, a energia
produzida durante a relação
gera disposição e os orgasmos
duram mais tempo. Tudo isso
é verdade, garantem os
especialistas. Mas, para
chegar nesse ponto, é preciso
investir em treinamento – e
muitas vezes isso implica em
rever o estilo de vida. A
massagem é um dos recursos
principais do sexo tântrico,
além disso, alguns exercícios
mentais e corporais ajudam na
ativação da energia sexual, a
chamada “kundalini”. A
prática é recomendada para
todo tipo de casal disposto a
aprender, sem limitações de
idade ou preferências sexuais.
A psicóloga clínica Judy
Kuriansky, autora do livro “O
Guia Completo do Sexo
Tântrico” (Editora Madras), e
os terapeutas corporais
Gabriel Saananda e Roberta
Jaloretto, do Espaço
Companhia do Ser, ensinam
alguns passos para iniciantes,

e m
que buscam novas

Ma � a g
experiências prazerosas.

Tâ n t r i c a
TEMPO E SINCRONIA:
Reserve pelo menos um dia na semana para
praticar a massagem tantra com seu parceiro. O
horário da manhã é recomendado, após uma
boa noite de sono. Antes de começar, Judy
Kuriansky recomenda: “É preciso que o casal
esteja na mesma sintonia. Inspirar e expirar
juntos até estarem no mesmo nível energético”,
diz.

EXPLORE O OUTRO:
A mulher pode começar aplicando a massagem
no homem. A terapeuta Roberta Jaloretto
aconselha: “Toque todo o corpo dele buscando
levar sensibilidade para partes que geralmente
ficam esquecidas. A ideia é sensibilizar ‘o todo’
por meio de toques suaves, trabalhando a pele
com toques bem relaxantes”, diz. O objetivo é
promover sensações gostosas e estimulantes

DELICIOSOS ARTIFÍCIOS:
Segundo Saananda, você também pode utilizar
as unhas, os cabelos ou um lenço de seda para
fazer a massagem. “Isso faz com que a pele
fique sensível e acorde – ele começa ficar
arrepiado”. É recomendado utilizar texturas e
brincar com as sensações de quente e frio; use a
imaginação!

CRIE RITUAIS AMOROSOS:


Tomar banho juntos, vestir aquela roupa
especial, escolher um perfume estimulante...
Esses pequenos ritos preparam para uma troca
de amor mais íntima. O ambiente deve estar
totalmente limpo, com luz na medida. A roupa
de cama pode ser especial para a ocasião e,
para aumentar o conforto, disponha também
algumas almofadas. Posicione objetos que
simbolizem os quatro elementos: uma vela para
o fogo, um líquido para a água, uma folha para o
ar, uma flor para a terra.

ENTENDA A FILOSOFIA TANTRA :


“ O tantra busca ensinar e ajudar as pessoas a se
excitarem com o afeto e não com o genital”, frisa
Gabriel Saananda.
Ma � a g e m
L i n g a m
A Massagem Lingam recebe seu COMO FAZER? posicionar para iniciar a
nome a partir do sânscrito, onde massagem, você deve manter
Lingam é a palavra utilizada para A massagem tântrica deve os braços o mais próximo
definir o órgão sexual masculino. sensibilizar todo o corpo do possível do Lingam. Sente-se
Em uma tradução livre, Lingam parceiro. Inicie a massagem com em frente ao parceiro e coloque
significaria, de forma literal, o parceiro deitado de bruços e as pernas dele sobre as suas e
“varinha de luz”. Na cultura depois na parte da frente do escorregue para perto do corpo
tântrica, o pênis é tratado com corpo, não esqueça de nenhum dele. Importante que suas mãos
respeito e honra, pois canaliza pedacinho da pele, use as se aproximem do lingam sem
energias e prazer. Como é de se unhas, ponta dos cabelos, dificuldade. O homem que irá
presumir, a Massagem Lingam é, lenços de seda e ponta dos receber a massagem deve
portanto, uma massagem no dedos, todos de forma sutil e deitar-se de barriga para cima
pênis. Não se trata de uma prática veja a pele do seu parceiro se com um travesseiro sob a
exatamente sexual, pois o arrepiar com esse prazer. cabeça, olhando para sua
orgasmo não é seu objetivo – Experimente passar as pontas parceira, que fará a massagem.
embora possa ocorrer. A intenção dos dedos suavemente, mal Posiciona-se um pequeno
é massagear todo o pênis, os encostando na sua própria pele. travesseiro coberto com uma
testículos e o que se chama de Esse toque faz parte da toalha sob o quadril do homem.
“ponto sagrado”, que é a parte massagem, ele desperta a pele Suas pernas devem estar
externa da próstata, para que o do parceiro através das pontas separadas, e os joelhos
homem renda-se a um tipo de dos seus dedos. Tirar o foco dos levemente flexionados, de
prazer diferente daquele órgãos sexuais, é fundamental forma que sua genitália esteja
puramente sexual. A Massagem para integrar todas as partes do exposta para a massagem.
Lingam deve ser realizada pela organismo, deixando a energia Quando o Lingam está em
parceira, não podendo ser sexual fluir e subir para os pleno estado de ereção, está na
praticada de forma individual. É chacras superiores. hora de concentrar suas mãos
essencial que haja o relaxamento Agora que a pele do seu apenas na região genital.
do corpo, permitindo uma parceiro está bem estimulada
experiência mais rica de prazer. está na hora de você se
Nesse momento você irá alternar O PONTO SAGRADO
movimentos de glande, escroto e
corpo do pênis. Faça movimentos Um dos grandes segredos da Massagem Lingam é a
suaves e circulares na glande e escroto utilização do chamado ponto sagrado (períneo). Entre os
e aumente a pressão no corpo do testículos e o ânus, onde há a área interna rígida em
pênis. Olhe para o parceiro e descubra continuação ao pênis. Neste trecho, há um relevo
em qual dessas regiões ele tem mais pequeno, do tamanho de um grão. Ao trabalhar
sensibilidade e prazer, e dispense mais gentilmente essa área, encontra-se uma nova forma de
atenção a elas, nessa fase o corpo dele prazer, além de promover o trabalho de controle
mostra claramente a excitação que está ejaculatório e desenvolvimento sexual. A massagem
sentindo e a vontade de liberar a termina quando o homem que a recebe sente-se
energia através do orgasmo. É satisfeito ou, caso tenha ocorrido, ele ejacula – o que
importante massagear também os impossibilita a continuação do procedimento. Neste
testículos e a área do quadril logo caso, simplesmente interrompe-se a massagem e deixa-
acima da base do pênis.Pode-se variar se que a pessoa descanse. Não é recomendada a prática
a velocidade e a pressão que são sexual imediatamente após a massagem, uma vez que ela
utilizadas para a massagem, exige bastante do pênis, fisicamente falando. Além disso,
lembrando-se de que a Massagem é importante manter os testículos aquecidos, protegidos
Lingam também é erótica, o que do frio.
permite que haja sensualidade em sua

e n t o
realização. A parceira que realiza a
massagem pode alternar as mãos, a
direção e o sentido da massagem,
sempre cuidando para que a prática
não converta-se em pura masturbação.
Durante a Massagem Lingam, é
essencial cobrir todas as partes do
mo v i m
pênis, incluindo a cabeça – onde há
Ao invés de subir e descer a mão com
terminações nervosas que são
extremamente importantes no Tantra, movimentos masturbatórios, tente apoiar o pênis
pois correspondem ao bem estar de com uma mão e acariciá-lo com a palma da outra,
outras partes do corpo. Em qualquer fazendo uma leve pressão.
prática tântrica, como é o caso da
Massagem Lingam, é desejável que o A mão deve deslizar pelo pênis, subindo e
pênis varie de estados rígidos para descendo. Toque a glande levemente com os
flácidos diversas vezes ao longo da
experiência, para enriquecer a
dedos, enquanto a sua mão vai e volta.
concentração de prazer.
Se você perceber a proximidade da Movimentos de torção são bem vindos. Mas vai
ejaculação, pode interromper a prática, com calma para não "estrangular" o pênis dele e
permitindo que o pênis relaxe um acabar com o clima.
pouco, brincando com os desejos e
urgências do homem. Isso não apenas
Leveza é muito importante, mas tem de colocar
aumenta o prazer, como ensina ao
homens uma maior capacidade de
um pouco de pressão para dar certo.
controle sobre a própria ejaculação.
Sempre é importante lembrar que o Abrir e fechar os dedos sobre a glande, fazendo
objetivo final da Massagem Lingam movimentos circulares, pode dar muito prazer
não é o orgasmo.
Ma � a g e m
Yoni
A palavra Yoni, tem origem COMO FAZER? dependerá da escolha de cada
sânscrita e significa o mesmo que uma. Coloque um travesseiro
o órgão genital feminino. Alguns Uma das recomendações da coberto com uma toalha nos
se referem à vagina da mulher massagem Yoni é tomar um quadris. As pernas devem estar
como “templo sagrado”. Isso banho relaxante juntos antes de afastadas e com os joelhos
porque a vagina é uma zona realizar o passo a passo. A dobrados naquela típica
bastante erógena e merece ser mulher pode se banhar sozinha posição da mulher quando vai
explorada de diversas formas, com o seu auxílio apenas dar a luz. O órgão genital dela
ultrapassando as esferas do sexo ensaboando-a ou jogando água deve estar completamente
oral e da simples penetração. O ou você pode participar do exposto para você como
maior objetivo da massagem Yoni banho já iniciando o ritual de doador, que poderá se colocar
é fazer a mulher relaxar conexão e intimidade entre sentado à frente dela para
profundamente e vivenciar vocês. Procure fazer desse poder realizar todos os
sensações que nunca sentiu em momento algo especial, sem movimentos com facilidade e
toda a sua vida. Além disso, a pressa e busquem curtir a livre acesso.
massagem que é realizada pelos presença um do outro. Esse
dedos dos homens amplia ainda banho trará mais vigor para os Comece massageando as
mais o grau de intimidade entre o dois, além de já higienizar toda a pernas, coxas, seios, abdômen
casal. O sexo após a massagem região que você irá explorar. e outras regiões antes de
pode até acontecer, mas chegar à vagina. Assim como
geralmente isso não é regra, Certifique-se de deixar ela bem na massagem Lingam, o corpo
principalmente se a mulher gozar confortável. Você pode dispô-la e a pele devem estar
e já estiver com a energia em cima de travesseiros e deixar sensibilizados, refaça os passo
esgotada de tanto prazer. Por a cabeça dela mais elevada para que seu amor fez em você,
mais que essa não seja uma que ela possa observar a cubra todo o corpo dela com
técnica sexual para o homem, massagem, os movimentos que toques e massagem. O
pode ser muito prazeroso para você realiza e até mesmo a sua objectivo é relaxar quem vai
ele, uma vez que poderá ver de imagem, para deixá-la ainda receber a massagem e prepará-
pertinho sua parceira como mais estimulada. Ela pode lo para tocar na Yoni
nunca viu antes. Aprenda então a querer ficar de olhos fechados delicadamente.
técnica da massagem Yoni e para sentir de forma mais plena
aplique na sua amada! todas as vibrações, isso Após isso parta para a região
da vagina. Então, aperte o lábio externo
entre o polegar e o dedo indicador e
deslize de cima para baixo em
movimentos lentos e precisos. Depois,
faça o mesmo movimento no lábio interno,
sempre com calma, fazendo com que a
mulher se acostume a seu toque.

Ao passar para o clitóris, massageie esta


zona com movimentos circulares em
vários sentidos mas com suavidade.
Aperte-o delicadamente, se a sua parceira
estiver muito excitada recorde-a de
respirar fundo e calmamente.

Insira o seu dedo indicador da mão direita


na Yoni da sua companheira, explore o
interior de forma suave e lenta. Demore
tempo, não existem pressas seja gentil o
objectivo é mimar a sua parceira. Com a
sua mão esquerda massageie o corpo da
sua parceira. Quando voltar a massagear o
clitóris enquanto massaja também o
interior da vagina, use o dedo polegar e
faça novamente movimentos circulares,
no entanto deixe toda a sua mão assente
na Yoni.

Esta dupla estimulação dará muito prazer


à sua companheira. Recomenda-se que o
casal mantenha contato visual durante a
massagem para intensificar a sensação e a
troca entre os dois. Como a preferência
pela intensidade, velocidade e pressão
varia de mulher para a mulher, a receptora
deve dizer ao doador como prefere à
medida que vai experimentando as
sensações. Assim, irá facilitar para que
você ache o ponto certo de prazer dela.
Porém, limite a conversa, pois prolongar a
fala pode ser um fator de dispersão da
massagem.
Conexão com a Técnica do
Giro Tântrico
É uma prática pouquíssima conhecida no ocidente e, até mesmo no oriente, sendo ensinada ou iniciada a poucos
discípulos que forem realmente persistentes. Essa técnica faz parte do Tantra secreto apesar que uma pequena parte
da mesma foi divulgada.

INÍCIO
A prática se inicia com o casal sentado confortavelmente num colchonete, ele senta-se numa almofada permanece
atrás dela e ambos aquietam suas mentes e emoções, fechando os olhos. Feito isso inicia-se o movimento rotatório de
girar no mesmo eixo, no sentido horário, de forma suave mantendo-se a coluna ereta.

MOVIMENTOS
O Primeiro Movimento é feito por ele que respira suavemente no pescoço dela. Iniciam-se os movimentos com
deslizamentos com as mãos bem leves e sem a utilização de óleo. Os movimentos são em sua maioria de baixo para
cima. Atente para que pelo menos uma das mãos, fique em contato com o corpo dela durante toda a prática, o ideal
seriam as duas. Suavemente passa-se a ponta dos dedos sem utilização das unhas de cima para baixo e logo a seguir
de baixo para cima.
Tão logo as mãos cheguem em baixo, o movimento muda de rumo e sobe. Repita esse movimento várias vezes e
novamente faça deslizamentos prazerosos com as mãos. Agora o movimento tem o mesmo formato a não ser as mãos
que tocam mais forte, inclusive encostando um pouco as unhas. Atenção que o toque é realmente bem superficial e
carinhoso com as unhas e bem profundo com as mãos. Nesse ponto, depois de feito algumas vezes os movimentos
anteriores, repita-os com um pouco de óleo nas mãos.
Trabalhe a região dos ombros com toques profundos. Repita várias vezes o movimento de baixo para cima e de
cima para baixo que finalizem, na região do pescoço. Faça vários movimentos com atenção nos braços, pescoço,
rosto e lateral do corpo, muito suavemente e com muito carinho morda suavemente o pescoço dela. Ainda com uma
boa dose de carinho e por que não, amor, beije delicadamente em volta das orelhas. Faça movimentos dos dois lados.
Encoste suavemente seu peito as costas dele, sem por peso. Os movimentos na barriga são feitos com óleo e faz-
se mais movimentos no sentido horário e alguns poucos no anti-horário. Faz-se movimentos fechados e abertos, com
os dedos e com as palmas das mãos. Na barriga, atente que enquanto se gira com os dedos com uma das mãos a
outra segura na cintura. Os seios no ocidente são considerados uma área sexual e até mesmo um tabu. No Tantra não.
É uma região do corpo absolutamente sagrada, como todas, e que deve ser muito tocada e acariciada. Faça
movimentos suaves e circulares. E observe os detalhes dos movimentos feitos nos seios.
Pode-se tocar um seio de cada vez em ambos deve-se dar atenção especial aos mamilos. O importante sempre o
toque ser prazeroso e não machucar. Nesse ponto, ele irá para frente dela e a mesma irá sentar-se sobre as suas
pernas, encaixando-se perfeitamente. Ele beija o peito e os seios dela. Tudo com muita calma não deixando nenhuma
região sem um toque ou beijo. O abraço permite uma total união e integração mística do casal. Um desaparece no
outro. Durante o abraço, o casal poderá beijar-se. O beijo deverá ser muito suave sem utilizar-se muito da sexualidade
e sim da sensualidade.Termina-se a prática com ela deitada e ele sentado massageando-lhes a barriga e o peito.
TÉCNICA
CHINESA
DE
MAXIMIZAR
O PRAZER
In i c i e com toque s c a r i n h o s o s p a r a Contraia o ânus e use a mente para
es t i m ular e circu l a r e n e r g i a n o p ê n is e desviar a energia que está na ponta de
n a v a gina, mas v á c o m c a l m a , n e s s e seu pênis para o períneo e cóccix, e
m o m e nto querem o s s ó a e x c i t a ç ã o . depois pela espinha leve-a até a sua
cabeça. Isso ajudará a espalhar a
Q u a n do ambos e s t i v e r e m a l t a m e n t e energia orgasmática de seus genitais,
ex c i t a dos, parem e s e c o n t e n h a m . diminuindo a ânsia de ejacular
O l h e m dentro do s o l h o s u m d o o u t r o. enquanto estende o orgasmo genital
En t ã o , procure e n x e r g a r a b o n d a d e para um orgasmo total do corpo –
in t e r i or de sua p a r c e i r a e t e n t e êxtase generalizado.
ex p r e ssar todo o a m o r q u e v o c ê t e m
po r e l a através d o s o l h o s . M a n t e r s eus Relaxar faz com que as veias
ol h o s abertos tam b é m a j u d a a l e v a r a sanguíneas de seu pênis dilatem-se e,
en e r g i a para cim a . T r o q u e m e n e r g i a ainda, faz com que você troque mais
at r a v és do seu ol h a r fi x o , s e u s l á b i o s, energia sexual com a sua parc eira. A
da s p a lmas de su a s m ã o s e p e l a p r ó pria sua ereção deve baixar um
pe l e . pouco,permitindo que o sangue pleno
de hormônios retorne a fim de
In i c i e esfregando a c a b e ç a d o p ê n i s nos fortalecer todo o resto do corpo e fazer
pe q u e nos lábios d a v a g i n a e , com que o sangue novo corra para o seu
pr i n c i palmente, n o c l i t ó r i s . V o c ê pênis quando ele voltar a ficar duro.
sa b e r á que ela es t á p r o n t a q u a n d o Continue abraçando, beijando e
se n t i r que os láb i o s e o c l i t ó r i s e s t ã o circulando energia. Quando estiverem
be m l ubrificados . P e n e t r e , e n t ã o , a o s prontos, você pode continuar a
po u c o s. Comece c o m u m p a d r ã o d e penetrar/contorcer-se e repet ir até que
n o v e penetraçõe s r a s a s e u m a ambos estejam completamente
pr o f u nda. satisfeitos.

En q u anto perma n e c e r d e n t r o d e s u a
pa r c e i ra, contrai a l e v e m e n t e a c a b e ça
e a b a se de seu p ê n i s . P r o c u r e u s a r a
m e n t e , assim com o o s m ú s c u l o s
pé l v i c os para pre s s i o n a r e s s e
"c o n j u nto" de mú s c u l o s . S e n e c e s s á rio,
us e o s dedos par a p r e s s i o n a r a b a s e de
se u p ê nis.

Q u a n do sentir q u e e s t á p r ó x i m o a o
or g a s mo, retire o s e u p ê n i s p a r a
ap r o x imadamen t e 2 , 5 a 5 c m d a
ab e r t ura da vagi n a . N ã o s e e s q u e ç a de
di z e r à sua parce i r a q u e e s t á p r ó x i mo
do l i m ite e que e l a p r e c i s a e v i t a r q ue
vo c ê o ultrapass e . ( S ó r e t i r e t o d o o
pê n i s se for abso l u t a m e n t e n e c e s s á rio)
ENTENDA MELHOR
A TÉCNICA
A E XCITAÇÃO A PENETRAÇÃO

G e r almente, os d e d o s s e r ã o m a i s A maioria dos filmes pornos retrata


e fi c azes do que a l í n g u a q u a n d o s e homens que penetram suas parceiras
t r a t a de estimu l a r a v a g i n a . V o c ê fazendo um movimento de pêndulo
p o d e usar um d e d o o u d o i s , s e e l a de dentro para fora até que ejaculem,
e s t i ver muito e x c i t a d a , p a r a p e n e trá- então não é de surpreender q ue a
l a . C ircule as p a r e d e s d a v a g i n a p ara maioria dos homens ache que é a
d e s c obrir os lu g a r e s m a i s s e n s í v e i s. coisa certa a fazer. Na verdade, esse
N ã o se esqueça d o p o n t o G q u e é de movimento de penetração rít mica é a
t r ê s a cinco cen t í m e t r o s a t r á s d o melhor receita para ter uma
c l i t óris. Você t a m b é m p o d e q u e r e r ejaculação rápida. Os chineses
i m i t ar o movim e n t o p é l v i c o c o m o s acreditam que o movimento
d e d os, dentro e f o r a , s i m u l a n d o a adequado é essencial para sentir
a ç ã o do pênis. N e s s e m o m e n t o , o prazer durante o ato sexual,
d e s e jo dela se a p r o x i m a n d o d o p o nto controlar a ejaculação e manter a
d e e bulição e v a i q u e r e r m u i t o q u e saúde sexual. Mas mais importante
v o c ê a penetre . M a s n ã o v á d i r e t o ao do que usar uma técnica específica é
p o n to, segure o p ê n i s c o m a m ã o certificar-se de que sua parce ira
c o m o se fosse g u i á - l o p a r a a v a g i na e esteja suficientemente excitado.
a n t e s de entra r , e s f r e g u e a g l a n d e no
c l i t óris, desliza n d o p e l o s l á b i o s a t é Nessa técnica o homem é encorajado
c a i r na entrada d a v a g i n a . E n t ã o a penetrar superficialmente uma
g r a dualmente e n t r e , p r i m e i r o d o i s ou série de vezes antes de penetrar
t r ê s centímetr o s , a v a n c e m a i s u m profundamente; o mais comum deles
p o u co e então v o l t e l i g e i r a m e n t e propõe nove movimentos superficiais
p a r a que o pên i s p e r m a n e ç a n a para cada movimento profundo.
e n t r ada da vag i n a . E s s a a b o r d a g e m Conforme você aprende a controlar a
l e n t a e prolong a d a a j u d a r á v o c ê a ejaculação, pode reduzir a proporção
c o n t rolar seu p r ó p r i o d e s e j o e para seis e até três movimentos
p e r mitirá que v o c ê i n i c i e u m p a d r ão superficiais por um profundo.  Os
d e movimento q u e o l e v a r á e l a à s movimentos profundos removem o ar
a l t u ras do praz e r e m v á r i a s o c a s i ões. da vagina, criando um vácuo que é
S e e l a consegu e t e r v á r i o s o r g a s m os, intensificado por movimentos
v o c ê pode quer e r a j u d á - l a a t e r u m superficiais. Você deve evitar a
o r g a smo antes d e p e n e t r á - l a , o u v ocê retirada total porque quebra o selo
p o d e preferir e s p e r a r p a r a q u e do vazio; em vez disso, puxe para
c h e guem ao or g a s m o j u n t o s n a trás até ficar dois ou três
p e n etração. centímetros dentro dela.
P ENETRAÇÃ O P R O F U N D A DIFERENTES ESTIMULAÇÕES

D epois de pe n e t r a r p r o f u n d a m ente, a Além da profundidade, a direção da


m aioria dos h o m e n s r e c u a t o d a a penetração também pode variar.
e xtensão da v a g i n a d a p a r c e i r a , o que Segundo a medicina chinesa, as
f a z com que a g l a n d e ( s e u p o n t o mais várias partes da vagina, como as do
s e nsível) rec e b a u m a i n t e n s a f r icção. pênis, correspondem aos órgãos e
S e você tiver d i fi c u l d a d e e m m a nter glândulas do corpo. Para realmente
u ma ereção, e s t e m o v i m e n t o d e satisfazer e energizar sua parceira,
e ntrada e sa í d a é e s p e c i a l m e n t e você tem que estimular toda a sua
i ndicado par a v o c ê , m a s , c o m o você vagina. Talvez você pense que é
p ode imagin a r , t a m b é m é m u i t o muito trabalho e você não pode fazer
e xcitante e g e r a l m e n t e l e v a à isso toda vez, mas quanto mais
e j aculação r á p i d a . superfície da vagina você massagear
com o pênis, melhor.
P or essa razã o , o s m e s t r e s c h i n eses
d esenvolver a m o m o v i m e n t o d e Comece com uma penetração
p enetração v e r t i c a l p r o f u n d a . Esse superficial, da esquerda para a
m ovimento u s a a b a s e d o p ê n i s , direita e de cima para baixo. Em
n osso ponto m e n o s s e n s í v e l , p a ra seguida, penetre profundamente e,
e s timular o c l i t ó r i s . E m v e z d e se permanecendo nessa posição, use a
r etirar o pên i s , v o c ê p o d e fi c a r base do pênis para esfregar, para
d entro de su a p a r c e i r a e m o v e r -se cima e para baixo, o clitóris de sua
r epetidamen t e p a r a c i m a e p a r a parceira; a glande do seu pênis vai
b aixo. Isso s e r á e s p e c i a l m e n t e esfregar suavemente contra o colo do
i mportante q u a n d o e l a e s t i v e r no útero. Agora recue o pênis de forma
m eio de um o r g a s m o e q u i s e r q ue inclinada, formando um ângulo, o
v ocê fique de n t r o , m a s v o c ê e s t á no que irá estimular as paredes
s e u limite. vaginais. Uma vez que você aprendeu
a diferenciar entre a penetração
L embre-se d e q u e a p r o x i m i d a d e do superficial e profunda, você pode
c l itóris femi n i n o à v a g i n a é v a riável, dedicar-se a explorar a profundidade
o que pode s e r u m a d a s r a z õ e s pelas média. Lembre-se que as mulheres
q uais algum a s m u l h e r e s t ê m têm diferentes pontos de grande
o r gasmos du r a n t e a r e l a ç ã o s e x ual sensibilidade, assim penetrar em
m ais facilme n t e d o q u e o u t r a s . diferentes direções dará mais prazer
A lgumas mu l h e r e s p o d e m s e r a sua parceira.
e s timuladas n o c l i t ó r i s c o m e s s e
m ovimento v e r t i c a l d e p e n e t r a ção
p rofunda, m a s o u t r a s p r e c i s a r ã o da
a j uda de seu s d e d o s .
Massagem
Nuru
Saiba tudo sobre essa técnica deslisante.
Muito praticada em países como o Japão e o Estados Unidos, a massagem
nuru é conhecida por ser uma técnica extremamente sensual e sensorial,
com o objetivo de proporcionar relaxamento, tanto há quem recebe
quanto à quem também faz.A palavra ‘Nuru’ tem origem japonesa e o seu
signi�cado é “escorregadio”. Por essa razão, a massagem nuru foi
apelidada como massagem “corpo-a-corpo”, uma vez que consiste em
deslizar o próprio corpo sobre o da outra pessoa. À �m de relaxar a
musculatura, desintoxicar o organismo, provocar maiores sensações de
prazer e fazer com que o(a) parceiro(a) sinta-se bem da cabeça aos pés

1 – Preparação Antes de começar a massagem nuru, existem alguns


princípios que você deve seguir

:– Os dois devem tomar banho antes de realizar a massagem;


– Tanto o seu corpo quanto o corpo do(a) seu(sua) parceiro(a) precisam
estar molhados, pois assim o gel de algas marinhas deslizará melhor;
– O colchão para realizar a massagem deve ser próprio;
– Ambos precisam estar entregues aos intensos estímulos que a
massagem é capaz de provocar;
– Deixe de lado todo receio e insegurança, senão, a excitação extrema
não será alcançada.

2 – Ambiente O primeiro passo para fazer a massagem nuru é preparar o


ambiente.
Apesar do gel não manchar ou possuir cheiro, o movimento dos corpos e
a grande quantidade do produto podem causar certa bagunça e talvez
você não goste da sensação pegajosa nos lençóis.O ideal é que você
encha um colchão de ar e coloque em um espaço que tenha e mantenha
uma temperatura agradável (entre 25°C – 35°C) ao longo de toda a
massagem.
Apostar em uma decoração temática também é interessante e ainda
ajuda a dar um clima mais sensual ao momento. Algumas velas
aromáticas espalhadas no ambiente e iluminação sugestiva são ótimas
alternativas.

3 –  Prepare o gel Coloque uma tigela grande ao lado do colchão, larga o


su�ciente para que você possa en�ar as mãos sem problemas e aplicar o
gel no corpo do(a) seu(sua) parceiro(a). Caso você não tenha uma tigela,
pode aplicar o gel diretamente no corpo.

4 – Iniciando a massagem Com as mãos, esquente o gel e aplique em


grande abundância por todo o corpo do(a) seu(sua) parceiro(a), isso
permitirá que você deslize com mais facilidade.Massageie com as mãos e,
aos poucos, vá para os toques mais diretos com o próprio corpo. A
sensação de ambos os corpos e o gel escorregadio aumentará o prazer e
oferecerá uma incrível excitação e relaxamento.
Psicologia Positiva

PUXE PELA SUA


RELAÇÃO
O positivismo tem uma força imensa para DICA: Quando os parceiros estabelecem um
mudar a nossa perspectiva: enquanto as compromisso “bondoso”, uma forma de
emoções negativas nos “resignam”, as consciência focada em gerar sentimentos
emoções positivas tornam-nos receptivos. calorosos, meigos em relação ao outro, o
As emoções e atitudes positivas ajudam-nos quociente de emoções positivas aumenta
a “ampliar, construir e criar”. As emoções largamente nas suas vidas, que por sua vez
positivas realmente estimulam o aumenta a satisfação com o
pensamento, gerando benefícios como uma relacionamento.Na verdade, ao estabelecer
perspetiva mais alargada, aumento da mais objetivos positivos no relacionamento
criatividade e consequentemente promoção pode promover a felicidade mútua do casal.
de um melhor relacionamento. Os casais que procuram aumentar o bem-
estar nos seus relacionamentos,
Encontrar maneiras de injetar humor, leveza concentrando-se na partilha de experiências
e ser positivo numa situação difícil, não é significativas em conjunto, promovem o
apenas uma estratégia de distração. É um crescimento e desenvolvimento do
processo que ajuda as pessoas a olhar para relacionamento, e criam satisfação e
outras possibilidades. Parceiros que se intimidade Não é humanamente possível
encontrem presos ao seu passado e a um atingir todos os aspectos positivos que você
único tipo de atitude tendencialmente procura, mas facilmente percebemos que a
derrotista, devem mover-se para uma maior positividade é importante para definir metas,
positividade, aproveitando “micro- e que os resultados obtidos refletem essa
oportunidades” e fazendo “micro- mesma positividade. A recompensa é
compromissos” para reforçarem a sua grande: mais divertimento, mais
ligação. Trabalhar as emoções positivas é crescimento, melhor sexo e mais intimidade
mais do que apenas divertir-se, inclui a sustentada.
gratidão, empatia, compreensão, inspiração,
alegria, curiosidade e, sobretudo uma
orientação comum face aos valores
estabelecidos no relacionamento.
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