PSICOLOGIA

PRESENTADO POR

JORGE LUIS ZARACHE

GRUPO
100003_17

TUTOR

NANCY ESPERANZA FLECHAS CHAPARRO

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA A Y A DISTANCIA

UNAD

2019
 ACTIVIDADES A DESARROLLAR
Observe y analice las Web Educativas realizadas en el periodo académico y desarrolle lo siguiente:

Haga un resumen de una página para cada una de las Web destacando las ideas
principales

Primera Web

La primera web hace un análisis sobre el sentido de la vida y como desempeñarse en

relación al curso. Expresa que el curso maneja dos créditos y que posee seis actividades

además de la final. Es un curso que lleva a analizar el comportamiento humano a través

de lecturas.

La primera unidad nos enfoca según la web en al sentido de la vida y la forma en que

debemos proceder. Este tema analizando el contexto y ambiente, nos lleva analizar

como es el mundo y la forma de vivir y así poder superar problemas.

En la web también se nos habla de la empatía con el fin de superar los problemas y llega

a comprender de forma colaborativa a los demás y así superar dificultades. Esto lleva a

que el ser evolucione.

En el foro colaborativo de cada actividad se expresa la forma en que debemos

interactuar y debatir las actividades, además de analizar, completar, concluir como

recurso para culminar el trabajo.

Por otro lado se establece que dentro de los grupos se debe mantener responsabilidad

aunque sea difícil trabajar en grupo y se nos hace énfasis a que trabajar en grupo lleva a

generar diferencias, pero esto es además un aprendizaje para que resolvamos problemas

según lo que se aprende de cada lectura y de las preguntas elaboradas en los foros.
Segunda Web

La segunda web nos expresa el título de Empatía por Abel Baquero Correa y se nos

pide que podamos debatir, es decir dialogar definiendo los temas. Luego se nos hace

énfasis en que la empata lleva a generar comprensión sobre los demás y así seremos

comprendidos. La no comprensión genera conflictos.

La empatía puede ser emocional como cuando hay alegría y al reconocer la existencia

de esa emoción aparece la empatía cognitiva.

La empatía se caracteriza también por comprender al otro y esta es llamada empatía

neutra. Todas las facultades mentales se desarrollan antes de nacer y llevan a sentir

empatía, incluso nos llevan a generar relaciones, donde el padre con el hijo puede llegar

a establecer empatía positiva. Hay personas que no presentan empatía, como son

aquellos que tienen trastornos o también quienes se provechan de los demás o quienes

son indiferentes a quienes necesitan ayuda. La solidaridad y la empatía tienen relación

porque e si hay solidaridad hay comprensión de emociones y por ende se tienda ayudar

a los demás. La empatía como valor de mano con la solidaridad es clave para poder

aminorar todo el daño social y ambiental existente, Si cada una de las personas se

pusiera en los zapatos del otro, dejando de lado sus propios fines de poder, riqueza y

reconocimiento, estamos totalmente seguros de que no solo social, sino también a nivel

de país y mundial viviríamos en completa solidaridad y a través de políticas públicas

justas y concretas sin pobreza, y daños a los recursos naturales.

Las siguientes referencias, han sido utilizadas para los trabajos que se realizaron durante

el curso.
- Relacione en una página los aprendizajes significativos que haya logrado

mediante la observación y el análisis de dicho material. Es decir, haga una síntesis

de todo lo aprendido y lo que eso significa para su vida.

A grandes rasgos podemos definir la psicología como una ciencia que se encarga de

estudiar el comportamiento humano. Esto nos sirve para poder ayudar y orientar a las

personas que se encuentran, tanto atravesando situaciones muy difíciles y problemáticas

en su vida, como para ayudar a aquellas que sin tener ninguna problemática en

particular, tienen que enfrentarse, como todos, a la vida diaria con sus preocupaciones,

pequeños conflictos, retos, manejo de emociones, de relaciones. Es decir, la psicología

nos puede servir a todos, para ayudarnos a manejarnos en la vida de una forma más

eficaz, tengamos serios problemas o no.

Yo realmente creo en que las personas podemos cambiar. Creo que cambiar y mejorar

no sólo es posible, sino que además, uno de los objetivos más bonitos que nos podemos

poner en la vida, es aprender y superarnos cada día para intentar ser mejores y más

felices. Y en ese sentido, la psicología tiene mucho que aportar, pues lleva ya muchos

años de investigación y estudio para poder concluir cuestiones valiosas que nos puedan

ser de utilidad. Hemos de empezar diciendo que la psicología se va a centrar

especialmente en trabajar a la persona desde dentro, pues entiende que la verdadera

felicidad no está en cómo es tu vida, sino en cómo la vives. Por eso por ejemplo, hay

personas que consiguen todo lo que creían que deseaban en la vida y descubren que no

son felices, o personas que aunque parezca que no tiene nada o que han vivido

situaciones realmente difíciles, consiguen vivir la vida de forma plena y feliz.

Este curso ha servido para mejora las condiciones de trabajo. La ampliación de las

capacidades técnicas y habilidades sociales a través de acciones formativas nos

posicionan en una situación de partida privilegiada para acceder al mercado de trabajo,

para promocionar dentro de la compañía o para conseguir un empleo más satisfactorio

en otra empresa.

Temas importe como la empatía Podemos mostrar comprensión congruente a aquello

que nos explican a través de frases como:" Comprendo que actuases así". "Entiendo

cómo te sientes". "La verdad es que debiste pasarlo genial"…La acción de entender, ser

consciente de, ser sensible a, y experimentar indirectamente los sentimientos,

pensamientos y experiencias, ya sean pasadas o presentes, de otra persona sin tener esos

pensamientos, sentimientos y experiencias totalmente comunicados de una manera

explícita”.

He aprendido de este curso el papel principal dentro de lo profesional ya que me

permite desarrollar un mejor comportamiento humano, desde los distintos enfoques

psicológicos que la permiten estudiar. La psicología ayuda que las personas curen

esas enfermedades comunes que se curan en consultorio médico, o sala de cirugía,

estas se cura desde el pensar desde un idea profesional que brinda alternativas

analíticas para comprender el problema.

Para mi vida la psicología es una herramienta utilizar para orientar mi ser.

Elabore un plan de acción que comprenda:

1. Los cambios que espera lograr en su vida personal y social

2. Las acciones que llevará a cabo con este fin

Durante el paso del tiempo la psicología ha estado presente en muchos aspectos de

nuestra vida. Bien podemos recordar que la psicología es la ciencia que estudia la

conducta humana y los procesos mentales…bien la conducta y los sentimientos.

Muchas veces se nos presentan situaciones que no estamos preparados para asumir, y

que nos causan alteraciones en nuestros sentimientos que muchas veces no podemos

controlar. Un ejemplo de esto podría ser la muerte de algún familiar o ser querido,

muchas personas al presentárseles esta situación no están preparadas emocionalmente

para asimilarlo, por lo cual llegan a surgir muchos sentimientos como lo serian: la

negación, incredulidad, confusión, stock, tristeza, rabia, humillación, desesperación o

bien culpa; demasiadas emociones que muchas veces el individuo no sabe cómo

afrontar o controlar. Sin embargo estas emociones son normales y comunes ante la

pérdida. Puede que no están preparados para la intensidad y la duración de estas

emociones o la rapidez con que su estado de ánimo puede cambiar. Pero tenemos que

tener presente que estas emociones son sanas y apropiadas, y ayudaran a afrontar la

perdida. Recuerda que asimilar completamente el impacto de una perdida requiere su

tiempo. Nunca dejaras de echar de menos a esa persona, pero el dolor disminuye con el

tiempo y permite que continúes con to vida. Con este tipo de experiencias y con la

ayuda o la orientación de un psicólogo podemos controlar más nuestras emociones. En

mi vida diaria podría decirse que la psicología está relacionada con gran parte de mi

entorno social, dese un comercial de televisión, hasta la escuela en donde los psicólogos

educativos ayudan a los estudiantes a elegir su profesión futura o estructurando planes

de aprendizaje, etc. Y en mi vida personal, podría relacionarse con el hecho de que soy

una adolecente, y estoy en la lucha constante de toma de decisiones que son

importantes, como la carrera a la que me quiero dedicar, así coma se trata de

 comprender las decisiones que debo de tomar y estar consciente de que toda decisión

tomada tiene consecuencias y debo de hacerme responsable de ellas sean buenas o

malas. sentimientos como el amor, la frustración, el enojo, la felicidad y muchos otros,

la psicología podría tomarlos como procesos de aprendizaje humano, en el que a través

de experiencias se busca nuestra propia identidad y niveles del procesamiento de la

información que realiza nuestra mente, y que explica la conducta de cada sentimiento.1n

conclusión se puede decir que la psicología está presente en muchas partes de nuestra

vida, ya que es la que nos ayuda a estudiar el comportamiento del ser humano y sus

sentimientos.

Los cambios en los personal Los cambios en lo social

Proponer un modelo con 3 fases, para facilitar los cambios La psicología influye en mi vida, en mis actos,

positivos auto dirigido, basándose en conceptos tan centrales mi formas de pensar e incluso de actuar porque

como el yo real y el yo ideal. Se busca el cambio intencional, siempre estoy en constante cambio y gracias a la

es decir el desarrollo y consolidación de algún aspecto psicología puedo comprender algunas cosas de lo

deseable de uno mismo, que nos sucede; no solo sirve para intentar

arreglar lo que falta, sino que también su

En mi carrera profesional lograr el objetivo central de ser
objetivo es encontrar cualidades o fortalezas que
un profesional.
tengo para mejorar en la vida.
Cambio a implantar:

1. Deja de lado las expectativas que puedan tener otras

En mi forma de pensar la psicología nos ayuda a
personas sobre uno mismo, incluso, las propias, para evitar
saber nuestros sentimientos. Un ejemplo es que
sentimientos de impotencia e infelicidad si éstas no se
anteriormente no sabía que teníamos un yo, un
cumplen. Tapia aconseja tomar terapia psicológica durante el
ello y un súper yo en nuestro interior, así que
proceso, porque el movimiento laboral también supondrá un
entiendo que cada cambio va sucediendo en la
cambio de vida. forma en que explotamos esas personalidades.

2. Evalúa gustos y habilidades. Para evitar perderse en un También influye para entender a las demás

mar de posibilidades, Curran señala que lo mejor es personas, pues se nos hace difícil tener paciencia

concentrarse en las actividades en las que cada quien es y tolerancia, ahora con la psicología podemos

bueno. “Tienes que saber si a ti se te dan los números, la tener más cordura y saber que cada persona actúa

escritura, la actividad física... Ya dentro de cada campo, hay según su pensamiento y su mente. La conducta

diferentes actividades que nos pueden llamar más o menos la que manifestamos, lo que decimos y hacemos,

atención y aquí lo fundamental es probar opciones hasta dar las cosas que nos identifican como persona todos

con la que nos hace sentir mejor”, apunta. estos aspectos nos ayudan a comprenderlos la

psicología.
3. Fase de exploración, fija objetivos profesionales a

mediano plazo: qué quieres hacer, dónde quieres llegar y qué Desempeña un papel importante en nuestra vida

pasos serán necesarios para lograrlo. Si implica una nueva diaria, observa nuestra forma de actuar, localiza

formación, evalúa cómo podrías lograrlos sin perder nuestros miedos, trata de que cuando pienses

ingresos: tener un empleo a tiempo parcial mientras realmente pensar a fondo es lo que hagamos,

completas tu formación o trabajar como freelancer o por analiza todo de ti y el porqué de tu forma de

proyectos puede ser una opción. actuar. Nos ayuda a desahogarme cuando

estamos tristes, a decirle al mundo lo feliz que

somos, a compartir un pedacito de tu vida de

algún modo te liberas de un poco del mundo.

Nos brinda ayuda para comprender infinidad de

cosas; como decisiones que tomamos y las

consecuencias que estas nos puedan tener, las

causas a favor entre otras cosas más. A si como

las conductas que tenemos respecto a los roles

sociales como la comunicación. La psicología lo

definiría como conductas de diversos

mecanismos, como emociones.

Nos ayuda a interactuar y no solo quedarnos en

nuestra propia frustración comprendiendo los

aspectos de la psicología la cual analiza a los

individuos en la comunidad. Las emociones

hacia los demás como querer, amar, sentir amor

etc.

En conclusión la psicología nos ayuda a

comprender los comportamientos que tenemos

en nuestra vida cotidiana, nos conlleva a un

determinado momento en el cual la psicología

como ciencia determina el estudio de los

procesos psíquicos como el comportamiento del

ser humano y sus procesos.

Referencias

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