PRIMEROS AUXILIOS

Son los cuidados o la ayuda inmediata, temporal y necesaria que se le da a una

persona que ha sufrido un accidente, enfermedad o agudización de esta hasta
la llegada de un médico o profesional paramédico que se encargará, solo en
caso necesario, del trasladado a un hospital tratando de mejorar o mantener las
condiciones en las que se encuentra.

1. Contrólate: antes que nada debes mantener la calma; de esta forma

podrás actuar rápida y efectivamente para ayudar al lesionado. De esto
depende la magnitud del daño, el pronóstico de supervivencia y las
secuelas.

2. Seguridad personal: para proporcionar una buena ayuda es

fundamental estar libre de riesgos. Por ello, es importante que evalúes la
escena donde ocurrió el accidente. De esta forma garantizas tu propia
seguridad física y la de los demás.
Evalúa al lesionado: debes verificar el estado general del paciente,
estado de conciencia, condición respiratoria y circulatoria.
Posteriormente, toma al paciente por los hombros, agita levemente y
pregunta si se encuentra bien. Con esta primera evaluación identificas si
las lesiones ponen en riesgo la vida del paciente.

4. Signos vitales: estas son las señales que indican la presencia de vida.
Cuenta los latidos, las pulsaciones y las respiraciones en 30 o 20
segundos y multiplica por tres, de esta forma obtienes el total de
respuestas por minuto.
 5. En caso de asfixia: se puede presentar por ingesta de comida o algún
objeto extraño, así como por bronco aspiración o alergias. Si estás cerca
de alguna persona que no pueda respirar debido a las causas
mencionadas anteriormente se debe realizar cuidadosamente ayuda
dándole respiración boca a boca o colocándolo en posición boca arriba

6. Respiración de salvamento: se aplica en caso de ausencia

de respiración con vía aérea desobstruida. Tiene como finalidad restablecer el
patrón respiratorio normal. Se debe realizar insuflación cada 5 segundos, 12
veces por un minuto. Se debe encontrar un ritmo, por ejemplo, contar 1, 2,
3, 1 (en este número de debe aplicar la insuflación), 1, 2, 3, 2 insuflo, etc.

7. Reanimación cardio pulmonar (RCP): en caso de paro

cardiorespiratorio se debe aplicar RCP, que consiste en una combinación
de respiraciones y compresiones torácicos que dan un masaje cardiaco externo.
Debes colocarte perpendicularmente al paciente. Coloca las manos cerca del
reborde costal, abrázalas y presiona fuertemente con los brazos rectos. Debes
hacer 30 compresiones por 2 ventilaciones hasta que aparezcan signos
de respiración
 EQUIPOS DE PRIMEROS AUXILIOS
Vendajes y compresas:

 Vendajes adhesivos (como Band-Aid o marcas similares), clasificados por

tamaños
 Férulas de aluminio para los dedos

 Vendaje elástico (ACE) para cubrir lesiones en la muñeca, el tobillo, la rodilla y

el codo

 Protectores, almohadillas y vendajes para los ojos

 Guantes, sean o no de látex, para reducir el riesgo de contaminación

 Gasas estériles, gasas no adhesivas (tipo Adaptic, petrolatum u otra) y cinta

adhesiva

 Vendaje triangular para cubrir lesiones y hacer un cabestrillo para el brazo

Equipo de salud casero:

 Dispositivos (pera o jeringa) de succión y goteros

 Bolsas de hielo instantáneo desechables

 Máscara facial para reducir el riesgo de contaminación

 Manual de primeros auxilios

 Desinfectante de manos

 Guantes, sean o no de látex, para reducir el riesgo de contaminación

 Dispositivo de almacenamiento Save-A-Tooth, en caso de que se rompa o se
caiga un diente; este contiene una cajita de viaje y una solución salina
 Bolas de algodón estéril

 Aplicadores o hisopos de algodón estériles

 Jeringa, pocillo y cuchara para administrar dosis específicas de medicamentos

 Termómetro

 Pinzas para extraer garrapatas y astillas pequeñas

Medicamentos para cortaduras y lesiones:

 Solución o toallitas antisépticas, como peróxido de hidrógeno, povidona yodada

o clorhexidina

 Ungüento antibiótico, como bacitracina, polisporina o mupirocina

 Enjuague estéril, como solución salina para lentes de contacto

 Loción de calamina para picaduras o exposición a la hiedra venenosa

 Crema, ungüento o loción de hidrocortisona para la picazón

MAREOS

Sentar al afectado haciendo que apoye su cabeza entre las piernas o tumbarlo
en el suelo boca arriba colocándole las piernas en alto

CONTUSIONES

Las contusiones debidas a golpes, caídas, o

cualquier impacto que no ocasiona heridas
abiertas, pueden ser leves, o provocar fracturas o
lesiones internas

 Las contusiones mínimas y las leves: no requieren una atención

especial. El dolor no es intenso y desaparece con rapidez, aunque se
puede aliviar aplicando frío local, como una toalla empapada en agua fría.
 Las contusiones moderadas y graves: se pueden tratar con las
siguientes acciones: frio local, reposo, baños de contraste, entre otras
SHOCKS

Diversas situaciones pueden provocar que nuestros órganos no reciban el

oxígeno que necesitan, haciendo que entremos en estado de shock

TIPOS DE SHOCK

 Shock cardiogénico: se llama así cuando el shock tiene origen cardíaco,

como por ejemplo en un infarto de miocardio, el corazón no bombea
sangre correctamente a todo el cuerpo y pueden fallar múltiples órganos.
 Shock hipovolémico: hipovolemia quiere decir ‘volumen bajo de líquidos’.
Esto ocurre por ejemplo en grandes hemorragias donde se pierde mucha
sangre, o en quemadurasgraves donde también existe pérdida importante
de líquidos.
 Shock anafiláctico: causado por una reacción alérgica grave, todo el
cuerpo reacciona ante un agente alérgeno, y la dificultad para respirar