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MANUAL DE
INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN
PREESCOLAR, PRIMARIA Y SECUNDARIA.
Septiembre de 2004
Índice
PRESENTACIÓN 3
Introducción del nivel Preescolar 4
Instrucciones Generales 5
Descripción de las Pruebas para el nivel Preescolar 6
Equilibrio 2º Grado 6
Equilibrio 3er Grado 7
Orientación 2º Grado 8
Orientación 3er Grado 9
Reacción 2º Grado 10
Reacción 3er Grado 12
Experiencias Motrices Básicas 2º Grado 13
Experiencias Motrices Básicas 3er Grado 15
Batería de Capacidades Condicionales y Coordinativas
Nivel Primaria y Secundaria 17
Introducción de Primaria y Secundaria 17
Objetivos 17
Mecánica de Operación 18
Orientación 18
Fuerza 20
Flexibilidad 22
Velocidad 23
Resistencia 24
Glosario 25
Bibliografía 28
Directorio 29
Créditos 30
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PRESENTACIÓN
1. Preescolar.
2. Primaria.
3. Secundaria.
Cada una de las baterías fue aplicada y validada en el ciclo escolar 2003-2004 con
los siguientes resultados:
• Se creó una base de datos que permite al docente conocer los rangos
mínimos y máximos del alumno de educación básica en el D.F. (excepto la
Delegación Iztapalapa)
• Se elaboró un programa informático que permite al docente contar con un
instrumento que le orienta para dosificar las cargas de trabajo en base al
estado físico del educando.
• La prueba de resistencia se modificó con el propósito de que el alumno
adecue su ejecución durante el desarrollo de la misma, evitando un
sobreesfuerzo.
• La prueba de fuerza abdominal se modificó con el propósito de disminuir el
estrés sobre la columna vertebral a nivel lumbar.
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BATERÍA DE LAS CAPACIDADES COORDINATIVAS
NIVEL PREESCOLAR, GRADOS: 2º Y 3º
INTRODUCCIÓN
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proceso de desarrollo, es así, como se va aumentando el grado de dificultad en
la ejecución.
INSTRUCCIONES GENERALES
• PLANEACIÓN
La cual permite conocer el objetivo a alcanzar y los recursos que se necesitan para
su aplicación.
• DEMOSTRACIÓN
Antes de iniciar la aplicación deberá informarse a los alumnos la finalidad de esta
actividad, explicando y demostrando cada una de las pruebas.
(Verificar que la explicación fue comprendida por los alumnos)
• APLICACIÓN
Debe apegarse estrictamente a este manual.
• CAPTURA
Será realizada en los formatos destinados:
B Bien
R Regular
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D Deficientes
EQUILIBRIO 2° GRADO
• OBJETIVO
Observar la capacidad sensorio motriz que tiene el alumno para conservar la
estabilidad del centro de gravedad.
• DESCRIPCIÓN.
El alumno pasará caminando
alternando los pies, sobre
una viga de equilibrio.
• MATERIAL
Viga de equilibrio de 2m de largo, 10 cm de ancho y 10 cm de alto.
MEDICIÓN.
• DEFICIENTE El alumno se detuvo dos veces o más y/o bajó los pies más
de una ocasión.
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• FORMA DE REGISTRO:
• OBJETIVO
Observar la capacidad sensorio motriz que tiene el alumno para conservar la
estabilidad del centro de gravedad.
• DESCRIPCIÓN
El alumno pasará caminando
pisando la superficie superior
y sobre el eje de la marcha de cinco
llantas las cuales estarán
colocadas una junto a otra en
columna.
• MATERIAL
5 llantas del mismo tamaño
• MEDICIÓN
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• DEFICIENTE El alumno se detuvo dos veces o más y/o bajó los pies más
de una ocasión.
• FORMA DE REGISTRO
• OBJETIVO
Identificar la capacidad del alumno de modificar la posición y los movimientos del
cuerpo en el espacio y el tiempo.
• DESCRIPCION
El alumno se colocará de pie,
saltará adelante o atrás con
respecto a su propia posición
a tres diferentes indicaciones
del profesor.
• INDICACIONES
La prueba se realizará en un área plana libre de obstáculos y distractores, que sea
apropiada para desarrollar la actividad. La secuencia de las órdenes, deben variar
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con cada alumno y éstas serán continuas. El alumno ejecutante se colocará, dando
la espalda a sus compañeros.
• MEDICIÓN
• FORMA DE REGISTRO
CAP. COORDINATIVAS
No. NOMBRE EQUILIBRI ORIENTACIÓ
REACCIÓN
O N
1 ALMAGUER CASTRO ROSAURA B D R
2 BENITEZ DELGADO ALEJANDRO D R B
3 SANCHEZ ESPINOZA PATRICIA R B D
• OBJETIVO
Identificar la capacidad del alumno de modificar la posición y los movimientos del
cuerpo en el espacio y el tiempo.
• DESCRIPCION
• INDICACIONES
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La prueba se realizará en un área plana, libre de obstáculos y distractores, que sea
apropiada para desarrollar la actividad.
La secuencia de las órdenes debe variar con cada alumno y serán de forma
continua. Si el alumno se equivoca en una orden, no se deberá dar la contraria
enseguida. El alumno ejecutante se colocará, dando la espalda a sus compañeros.
• MEDICIÓN
FORMA DE REGISTRO.
CAP. COORDINATIVAS
No. NOMBRE EQUILIBRI ORIENTACIÓ
REACCIÓN
O N
1 ALMAGUER CASTRO ROSAURA B D R
2 BENITEZ DELGADO ALEJANDRO D R B
3 SANCHEZ ESPINOZA PATRICIA R B D
REACCIÓN 2º GRADO.
• OBJETIVO
Observar la capacidad de respuesta del alumno de realizar acciones motoras
breves, adecuadas a un estímulo y dar respuesta oportuna a la tarea establecida.
• DESCRIPCIÓN
El profesor se colocará de pie frente
al alumno sosteniendo un
paliacate, que quedará en su parte
final, aproximadamente la altura
de los brazos extendidos al frente
del niño.
El alumno estará parado con los
brazos en los costados, atento al
paliacate para tratar de atraparlo
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con una o ambas manos en un solo intento
• MATERIAL
Paliacate (que mida entre 52 y 57 cm. por lado)
• INDICACIONES
• MEDICIÓN
• FORMA DE REGISTRO
CAP. COORDINATIVAS
No. NOMBRE EQUILIBRI ORIENTACIÓ
REACCIÓN
O N
1 ALMAGUER CASTRO ROSAURA B D R
2 BENITEZ DELGADO ALEJANDRO D R B
3 SANCHEZ ESPINOZA PATRICIA R B D
• OBJETIVO
Observar la capacidad de respuesta del alumno para realizar acciones motoras
breves, adecuadas a un estímulo y dar respuesta oportuna a la tarea establecida.
• DESCRIPCIÓN
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altura de los brazos extendidos al
frente del niño. El alumno estará
parado con los brazos en los
costados para tratar de atrapar el
paliacate con una o ambas manos, antes de que éste caiga al piso
• MATERIAL
1 paliacate (que mida entre 52 y 57 cm por lado)
1 moneda de 10 pesos.
1 liga.
• INDICACIONES
La prueba se realizará en un lugar cerrado para evitar corrientes de aire y
distractores. No se dará ninguna voz preventiva antes de soltar el paliacate.
• MEDICIÓN
• FORMA DE REGISTRO
CAP. COORDINATIVAS
No. NOMBRE EQUILIBRI ORIENTACIÓ
REACCIÓN
O N
1 ALMAGUER CASTRO ROSAURA B D R
2 BENITEZ DELGADO ALEJANDRO D R B
3 SANCHEZ ESPINOZA PATRICIA R B D
• OBJETIVO
Determinar el grado de acción motriz de carrera, salto y lanzamiento en circuito.
• DESCRIPCIÓN
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El alumno realizará tres acciones motrices e iniciará un metro antes del primer
cono.
• MATERIAL
• INDICACIONES
1ª. ACCION
El alumno correrá en zig – zag
alternando brazos y piernas en un
recorrido de 5 m entre 5 conos
colocados a una distancia de un
metro entre sí, sin tocarlos ni derribarlos.
2ª. ACCION
3ª. ACCIÓN
• MEDICIÓN
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CARRERA
SALTOS
LANZAMIENTO
• FORMA DE REGISTRO
CAP. COORDINATIVAS
No. NOMBRE EQUILIBRI ORIENTACIÓ
REACCIÓN
O N
1 ALMAGUER CASTRO ROSAURA B D R
2 BENITEZ DELGADO ALEJANDRO D R B
3 SANCHEZ ESPINOZA PATRICIA R B D
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EXPERIENCIAS MOTRICES BASICAS 3er. GRADO
• OBJETIVO
Determinar el grado de acción motriz de carrera, salto y lanzamiento.
• DESCRIPCIÓN
El alumno realizará tres acciones motrices e iniciará un metro antes del primer
cono.
• MATERIAL
INDICACIONES.
1ª. ACCION
El alumno correrá en zig – zag alternando
brazos y piernas en un recorrido de 5 m
entre cinco conos colocados a una
distancia de 1 metro entre sí, sin tocarlos
ni derribarlos.
2ª. ACCION
Parado dentro de un aro, con los pies
juntos saltará a los 2 siguientes, recogerá
dos costalitos que estarán colocados
fuera del aro, uno con cada mano.
3ª. ACCION
Con lo pies juntos dentro del aro, lanzará
(por arriba o lateralmente) los costalitos,
uno con la mano izquierda y otro con la
derecha por encima de un objeto que
tenga un metro de altura y que se
encuentre colocado a dos metros de
distancia. Dicho lanzamiento deberá
rebasar el objeto.
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• MEDICIÓN
CARRERA
• BIEN
El alumno realiza la carrera alternando sus movimientos con brazos y piernas de
forma continua sin tocar y o derribar los conos.
• DEFICIENTE
SALTOS
• BIEN
El alumno salta de un aro a otro sin separar los pies.
• DEFICIENTE
El alumno salta de un aro a otro separando los pies y/o no despega los pies del
suelo.
LANZAMIENTO
• BIEN
El alumno rebasa el obstáculo en sus 2 lanzamientos.
• DEFICIENTE
El alumno no logra rebasar el obstáculo en uno de sus lanzamientos.
• FORMA DE REGISTRO
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BATERÍA DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES Y
COORDINATIVAS
NIVEL PRIMARIA Y SECUNDARIA
Introducción
La aplicación de ésta batería, consiste una serie de pruebas que han sido elementos
fundamentales en la planeación y organización dentro de la práctica docente,
permitiendo al profesor atender de manera objetiva y específica las necesidades y
potencialidades de sus alumnos.
Objetivos.
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BATERIA DGEF PARA PRIMARIA Y SECUNDARIA
ORIENTACIÓN
FUERZA
FLEXIBILIDAD
VELOCIDAD
RESISTENCIA
MECANICA DE OPERACIÓN
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DESCRIPCION DE LAS PRUEBAS.
ORIENTACION
• OBJETIVO
Determinar y medir la capacidad que tiene el individuo de adoptar posiciones y
realizar los movimientos del cuerpo en el espacio y en el tiempo, en relación a un
campo de acción corporal definido.
• DESCRIPCION.
La prueba consiste en hacer un recorrido hacia cuatro puntos previamente
establecidos, en el menor tiempo posible.
• MATERIALES
2 resortes (1m de largo x 2.5 cm de ancho), 6 conos, un gis, un cronómetro, un
Flexometro, un masking tape o cinta canela
• EJECUCION
Se determina un área rectangular de 6 X 4 metros. A la mitad de cada línea de 6 m
se colocará un cono. Sobre las líneas de 4 m se señalarán las puertas (2) con 1 m de
ancho, en las que cuatro alumnos sostienen con la mano un resorte con los brazos
extendidos hacia abajo, quedando el resorte en forma horizontal. Para delimitar las
puertas, se identificará el centro de la línea de 4 m (2 m) y se pondrá una marca a
50 cm hacia la derecha y otra a 50 cm hacia la izquierda.
El ejecutante, parado con ambos pies juntos al lado derecho de una de las puertas,
iniciará el recorrido a la señal del profesor, pasando por fuera del poste que queda
a la izquierda. Continuará a la siguiente puerta para pasarla por el lado derecho y
cruzarla por debajo apoyando las yemas de los dedos en el piso. Seguirá el
recorrido pasando por fuera del otro poste para dirigirse hacia la puerta donde
inició el recorrido, pasando ésta por el lado derecho y cruzándola por debajo
apoyando nuevamente las yemas de los dedos en el piso. Finalizará el recorrido,
dirigiéndose hacia la puerta que le queda enfrente, cruzándola por debajo con
apoyo de las yemas de los dedos.
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FUERZA
• OBJETIVO
Determinar el rendimiento del músculo abdominal contra el cansancio por
soportar un esfuerzo.
• DESCRIPCIÓN
La prueba consiste en la realización del mayor número de abdominales durante:
A 15 segundos de 1º a 3º de primaria.
B 30 segundos de 4º a 6º de primaria y
C 30 segundos de 1º a 3º de secundaria.
• MATERIALES
Cronómetro (de ser posible, con cuenta regresiva para centrar atención en la
ejecución).
Tapete.
• EJECUCIÓN
1. POSICIÓN DE LA PRUEBA
Acostado decúbito supino (boca arriba).
Flexionar las rodillas hasta que los talones lleguen a la línea vertical imaginaria
trazada de la articulación de la rodilla al suelo.
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A. Talones y rodillas juntas
B. Colocar las extremidades superiores con las palmas hacia abajo
extendidas apuntando a las rodillas.
C. El profesor debe corregir la alineación del alumno.
2. DESARROLLO DE LA PRUEBA
El objetivo es que el alumno realice la flexión de tronco sin despegar la columna
lumbar del suelo.
A. Se le indica al alumno que debe tocar con la punta de los dedos la
rodilla en la parte superior sin flexionar los codos.
B. Una vez que toca con la punta de los dedos las rodillas deberá
3 OBSERVACIONES
A. Sólo se contará como una abdominal cada vez que las escápulas
regresen a tocar el tapete.
B. El observador deberá colocarse en diagonal al alumno evaluado.
C. No contará la abdominal cuando:
• No toque con la punta de los dedos de ambas manos las rodillas en
la parte superior.
• Sus escápulas no toquen el tapete.
• Despegue los pies, punta o talón o si levanta los pies separándolos
del piso.
• Concluya el tiempo y no haya finalizado completamente el
movimiento
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• REGISTRO
Se anotará el número de abdominales realizadas en forma correcta durante el
tiempo señalado, debiendo registrar estos resultados en las hojas de campo,
asegurándose que correspondan al alumno ejecutante.
FLEXIBILIDAD
• OBJETIVO
Determinar el grado de movilidad y elasticidad muscular.
• DESCRIPCIÓN
La prueba consiste en realizar flexión del tronco al frente en la posición de sentado
manteniendo las rodillas extendidas.
• MATERIALES
Una cinta métrica de 60 cm y otra de 30 cm, cinta transparente, tapete, silbato.
• EJECUCIÓN.
El ejecutante, sentado con las piernas extendidas y colocando los talones en las
marcas de la línea perpendicular (verificando que la suela del calzado quede fuera
de la marca), subirá los brazos, colocando una mano sobre la otra y realizará
flexión del tronco al frente, para tratar de alcanzar la mayor distancia posible hacia
adelante tocando con la punta de los dedos sobre la cinta métrica, con un solo
toque y sin muelleo.
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• NOTA
Es fundamental que se verifique cuidadosamente la colocación de las cintas
métricas para que la lectura del resultado no se vea afectada. En este caso hay que
recordar que no existe la posibilidad de obtener datos negativos y que el resultado
se cuenta a partir del inicio de la cinta.
• REGISTRO
VELOCIDAD
• OBJETIVO
Determinar la velocidad de desplazamiento para realizar ejercicios que cuentan
con una fase inicial, una fase principal, una fase final en la unidad de tiempo.
• DESCRIPCIÓN
La prueba consiste en recorrer una distancia de 15 metros en el menor tiempo
posible.
• MATERIALES
Cinta canela o masking tape de 5 cm de ancho, ccronómetros, cinta métrica
• EJECUCIÓN
Se determina un área plana y libre de obstáculos para efectuar la prueba,
delimitando con líneas de salida y llegada (meta) la distancia a recorrer (15
metros). Después de la línea de llegada se marcará una zona de seguridad, de 5
metros por lo menos, para el frenado de la carrera.
El ejecutante en posición de pie, atrás de la línea de salida y sin tocar ésta, con la
pierna hábil atrás, rodillas semiflexionadas, tronco ligeramente inclinado hacia
delante, brazos flexionados y mirada al frente; a la señal del profesor correrá lo
más rápido que pueda, hasta cruzar la meta y hará uso de la zona de seguridad
para no detener bruscamente la carrera.
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Se recomienda correr por parejas aplicando la prueba a la mitad del grupo en una
sesión y al resto en otra (se evalúa un corredor)
• REGISTRO
Deberá registrar los resultados en segundos y centésimas.
RESISTENCIA
• OBJETIVO
Determinar la capacidad que tiene el alumno para realizar acciones motrices donde
se involucren grandes masas musculares durante un tiempo de 3 a 6 minutos.
• DESCRIPCIÓN
La prueba consiste en la opción de caminar, trotar o correr durante tres minutos de
1º a 3º de primaria y seis minutos de 4º a 6º de Primaria y de 1º a 3º de Secundaria,
con el fin de determinar la distancia recorrida en dicho tiempo.
• MATERIALES
Cronómetro, conos, silbato, cinta métrica, cinta canela o masking tape de 5 cm de
ancho
• EJECUCIÓN
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Los alumnos ejecutantes recorrerán la mayor distancia posible en el tiempo
señalado para su nivel, pasando por fuera de las marcas que señalan el recorrido,
cada ejecutante tendrá un compañero el cual realizará la contabilidad de las
vueltas y será el encargado de colocarse en el punto exacto donde finalizó el
tiempo de recorrido, con el fin de realizar la medición correcta y dar el dato al
profesor. Mientras el compañero, proporciona los datos, el ejecutante continuará
caminando para recuperarse.
• REGISTRO
Deberá registrar los resultados en la hoja de campo, asegurándose que éstos
correspondan al alumno ejecutante. El área de registro cuenta con una columna
con la posibilidad de registrar la distancia recorrida en metros en el renglón
correspondiente.
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GLOSARIO
• ACTIVIDAD FÍSICA. Cualquier movimiento corporal producido por los
músculos esqueléticos que supone un consumo de energía; quedan incluidas aquí
todas las actividades de la vida diaria y laborales de cada persona.
• CAPACIDADES COORDINATIVAS. Son aquellas que están determinadas
primeramente por el sistema nervioso y por la coordinación neuromuscular, entre
ellas tenemos el equilibrio, el ritmo, la reacción, diferenciación, sincronización,
orientación y adaptación.
• EJERCICIO FÍSICO. Es una categoría de la actividad física y se refiere a toda
actividad realizada por el organismo voluntariamente, planificada, estructurada,
repetitiva con un mayor o menor consumo de energía cuya finalidad es la de
mejorar una capacidad física.
• ENTRENAMIENTO FÍSICO. Es un conjunto de medidas que tienen la finalidad
de aumentar el rendimiento físico. En este proceso se efectúan estímulos de
movimientos repetidos con el objeto de provocar fenómenos de adaptación
morfológica y funcional, se aplica principalmente para capacidades condicionales y
por buscar rendimiento se dirige más a organismos maduros.
• EQUILIBRIO. Es la capacidad sensoriomotriz que tiene el organismo para
conservar el centro de gravedad sobre su base de sustentación y se logra por medio
de una interacción de los músculos con las articulaciones, por lo que el cuerpo
puede asumir y sostener una determinada posición contra la fuerza de gravedad.
• EXPERIENCIAS MOTRICES BÁSICAS. Las capacidades coordinativas de
reacción, equilibrio, ritmo, sincronización, diferenciación y adaptación, implican un
trabajo ordenado de órganos de los sentidos, sistemas nervioso y muscular que
funcionalmente mejoran la actitud para el aprendizaje motor, facilitando el logro
de eficiencia en la ejecución, en el momento donde es necesaria y útil.
• FLEXIBILIDAD. Es la capacidad del organismo para manifestar su movilidad
articular y elasticidad muscular. La primera depende de elementos articulares,
entendiendo por tales: los cartílagos articulares, las cápsulas ligamentosas,
meniscos y el líquido sinovial. La segunda es una propiedad del tejido por la cual
los músculos pueden contraerse y elongarse recuperando luego recuperando luego
su longitud normal.
• ORIENTACIÓN. Es la capacidad del organismo para desplazarse rápidamente,
involucrando la coordinación de varias articulaciones y con precisión de
movimiento. Además requiere de una magnifica combinación de fuerza y
coordinación de cambio de dirección con su cuerpo, detenciones repentinas, un
tiempo de reacción etc.
• REACCIÓN. Es la capacidad de dar respuesta ante un estimulo, ya sea verbal,
auditivo o corporal.
• FUERZA. Es la capacidad de un organismo para ejercer una presión o tracción
contra cierta resistencia.
• RESISTENCIA. Es la capacidad de un organismo para realizar acciones motrices
donde se involucren grandes masas musculares durante un tiempo prolongado,
determinando el consumo máximo de oxígeno y los porcentajes de esfuerzo y
recuperación cardiaca.
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• VELOCIDAD. Es la capacidad de un organismo para realizar un movimiento en el
menor tiempo posible. También se le define como aquella cualidad corporal que
permite desarrollar una acción en un tiempo mínimo.
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BIBLIOGRAFÍA
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DIRECTORIO
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CRÉDITOS
COORDINADOR BATERÍA DGEF
Leopoldo Saúl Pérez Sánchez
COORDINADORES DE ÁREA
Comunicación.
Celina Saavedra Santibáñez
Evaluación cualitativa.
Judith Juárez Molina.
Evaluación cuantitativa.
Ulises Pérez Jarquín.
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