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Configuración JumpStart - Jugos (Para tres personas)

Desayuno Almuerzo Comida Merienda Cena

- 1.5 Melones pepinos con - 15 Zanahorias


- 1 Melón pepino (Si no es - 15 Zanahorias
- 3 Manzanas

Dia 1 piel (Si no es orgánico, - 6 Peras


orgánico, quitar la piel)
- 6 Peras
- 15 Manzanas

quitar la piel) - 3 Manzanas


- 12 Zanahorias
- 3 Manzana
- 3 cm de Jengibre
- 3 puñados de Perejil - 3 cm de Jengibre - 3 puñados de Perejil
- 1.5 Melones amarillos con - 15 Zanahorias
- 1.5 Melones amarillos con piel (Si - 15 Zanahorias
- 6 Apios

piel (Si no es orgánico, - 6 Peras


no es orgánico, quitar la piel)
- 6 Peras
- 12 Zanahorias

Dia 2 quitar la piel) - 3 Manzanas


- 6 manojos de Apio
- 3 Manzanas
- 3 Manzanas
- 3 puñados de Perejil - 3 puñados de Menta - 3 puñados de Perejil
- 1 Sandía con piel (Si no es - 6 Duraznos
- 6 Tajadas de sandía con piel (Si - 3 Manzanas
- 6 Tomates

orgánico, quitar la piel) - 12 Zanahorias


no es orgánico, quitar la piel)
- 12 Zanahorias
- 3 Pepinos

Dia 3 - 3 cm. De Jengibre - 1.5 Remolachas


- 3 Pepinos
- 12 Zanahorias

- 3 puñados de Perejil
- 3 puñados de - 3 puñados de Perejil
- 3 Pepinos Menta
- 1.5 Toronja
- 6 Duraznos
- 1.5 Remolachas
- 6 Manzanas
- 15 Espárragos

Dia 4 - 3 Manzanas
- 12 Zanahorias
- 12 Zanahorias
- 3 cm. De Jengibre
- 6 Apios

- 9 Apios
- 3 cm. De Jengibre - 3 Pepinos - 3 Nabos - 9 Zanahorias

- 18 hojas de Menta - 3 Pepinos


- 1.5 Toronja
- 15 Zanahorias
- 6 Duraznos
- 12 Espárragos
- 12 Zanahorias

Dia 5 - 3 Manzanas
- 3 Manzanas
- 12 Zanahorias
- 6 Peras
- 6 Apios

- 9 Apios
- 3 Peras
- 3 cm. Jengibre - 3 Pepinos
- 1.5 Col

- 18 hojas de Menta - 3 puñados de Perejil - 6 Apios - 3 Manzanas


- 1.5 Toronjas
- 6 Peras
- 15 Zanahorias
- 6 Manzanas
- 6 Tomates

- 3 Apios
- 9 Apios
- 3 Manzanas
- 3 Nabos
- 12 Zanahorias

Dia 6 - 12 Zanahorias
- 3 Pepinos - 1.5 Remolachas - 3 cm. De Jengibre - 3 Pepinos

- 1.5 Lechugas
- 3 puñados de Perejil
- 1.5 manojos de Espinacas

- 1 Limón
- 15 Zanahorias
- 6 Peras
- 15 Zanahorias
- 12 Espárragos
- 6 Tomates

Dia 7 - 6 Peras
- 3 Pepinos
- 6 Apios
- 6 Peras
- 12 Zanahorias

- 3 Manzanas
- 9 Apios - 1.5 manojos de Peregil
- 3 Pepinos
- 3 Pepinos

- 3 puñados de Perejil - 1.5 manojos de Albahaca - 6 Apios - 3 puñados de Perejil

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