Comer uma fruta (açúcar e potássio) e um vegetal (sódio) a cada 2 horas.

Evitar beber agua de garrafa de plástico com bisfenol

Evitar açúcar + gordura

Tomar meio copo de agua com meio limao esprimido, uma colher de chá de mel virgem e uma
colher de chá de gengibre ralado

Desintoxicação para tirar toxinas e estabilizar a glucose– aipo, pepino e maçã

EVITAR
 Milho
 Soja
 Ovos
 Laticinios
 Carne de porco
 Glúten
 Glutamato monossódico
o Outros nomes:

o
 Aromas
o Naturais
o Artificiais
 Adoçantes artificiais
o Aspartame
 Acido Cítrico (somente aditivo)
 Óleo de canola
 Açucar de beterraba processado
RESTABELECER O ACÍDO CLORIDRICO –
ESTOMAGO
Tomar suco de aipo em jejum pela manhã

VITMAINA B12
Tomar sempre vitamina B12 (metilcolabamina – adenosilcobalamina) evitar a forma
cianocobalamina.

LIMPAR INTESTINO DE METAIS PESADOS

FONTES DE BACTÉRIAS BOAS

DESINTOXICAÇÃO DE MERCÚRIO
DESINTOXICAÇÃO DE CLORO/FLÚOR
DESINTOXICAÇÃO DE HERBICIDAS

DESINTOXICAÇÃO DE PLÁSTICO

DESINTOXICAÇÃO DE RADIAÇÃO