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O URSINHO LAMBOSÃO

Era uma vez o ursinho Lambosão que gostava Para além de gostar de mel, o Lambosão adorava
muito de comer mel. O Lambosão morava numa brincar com os seus amigos, o Bananinhas e o
casinha de madeira com os seus pais. Jubas. Eles gostavam de brincar, às escondidas e
às caçadinhas.

Em casa, o Lambosão gostava muito de ajudar a Numa tarde chuvosa, o Lambosão como não podia
mãe a fazer bolos, pois era muito guloso. brincar com os amigos, lembrou-se de pedir à
mãe para fazerem um bolo.

Quando iam começar a fazer o bolo, Então, a sua mãe decidiu ir comprar o açúcar ao
repararam que faltava açúcar. Sr. Renas, que era uma loja nova na floresta.

Como a loja era nova a mãe acabou por se Começou a anoitecer e a mãe do Lambosão ainda
perder. não tinha chegado. O pai chega do trabalho e o
Lambosão conta o que aconteceu.

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O pai e o Lambosão muito preocupados, Lambosão muito aflito, foi chamar o Bananinha e
resolvem ir pela floresta à procura da mãe. o Jubas para o ajudarem a encontrar a mãe.

Depois de muito procurarem, encontraram a Passado umas semanas, o Lambosão começou a


mãe perdida na floresta. O Lambosão quando ficar muito estranho: começou só a querer
viu a sua mãe ficou muito contente. brincar em casa.

Sempre que a mãe ia às compras ele ia com ela. Não queria ir para a escola.

Tinha medo de dormir sozinho e tinha muitos Sempre que a mãe saia o Lambosão ficava a
pesadelos. No meio da noite fugia sempre para chorar, ele sentia-se muito estranho: as mãos
a cama dos pais. ficavam molhadas, o corpo tremia, o coração
batia depressa.

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Ele sentia-se muito triste e pensava em coisas Ele pensava:
más.

1- que a mãe poderia


perder-se e nunca mais
voltar.

2- podia cair numa 3- que podia aparecer alguém


armadilha dos que não vivia na floresta a
caçadores. levar a mãe que estava
sozinha em casa.

Os pais tentaram perceber o que se passava. O Os pais resolveram ajudar Lambosão a vencer os
Lambosão como estava muito triste, resolveu seus medos.
contar aos pais os seus pensamentos maus.

Então, Lambosão aprendeu que:

2- Os pais explicaram-lhe que


1- Sempre que o seu corpo todos os pensamentos maus que
começasse a ficar estranho, ele tinha, eram todos mentira,
ele devia respirar fundo e tudo aquilo que ele pensava que
tentar relaxar o corpo, de poderia acontecer não acontecia.
forma a este ficar mole.

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3- Deve contar todos os
Por exemplo, quando a mãe pensamentos maus aos pais e
saia de casa para ir ás quando estes o perseguirem
compras, quando regressava ele deve pensar em
estava bem, logo os pensamentos bons, de forma
pensamentos de Lambosão aos maus desaparecerem.
estavam errados.

5- De seguida poderá ir brincar


4- Quando se sentir triste,
com os seus amigos ou fazer
Lambosão aprendeu que
algo que goste, de forma à
deve de contar aos pais
tristeza ir embora.
porque está triste.

Assim, depois do que aprendeu, Lambosão voltou


a brincar com os seus amigos, voltou para a
6- Também percebeu
escola, sabendo que os seus pais iam ajudá-lo
que era importante
sempre que ele precisa-se.
fazer algumas
tarefas sem a
presença dos pais, de
forma a se tornar um
urso adulto.

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A MINHA BANDA DESENHADA

Agora tens oportunidade de fazer a tua Banda Desenhada. Vais responder ás

perguntas que estão em cada quadrado e vais fazer um desenho relacionado com a

resposta, ok?

O Lambosão tinha medo de se separa da mãe e O Lambosão tinha muitos pensamentos maus e
tu de quem tem medo de te separar? quais são os teus?

O Lambosão sentia-se muito triste e tu como O Lambosão sentia o seu corpo a tremer, as
te sentes? mãos ficavam molhadas, o coração batia
depressa e tu como sentes o teu corpo?

O medo fez com que o Lambosão não quisesse O Lambosão contou todos os seus pensamentos
ir para a escola e a ti o quê que o medo te faz? maus aos pais e tu também já contaste?