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The Ultimate

Guia de Sexo Anal


para as Mulheres

por Tristan Tristan

Ilustrado por Fish


Copyright © 1998 por Tristan Tristão.

Todos os direitos reservados. Exceto por breves passagens citadas no jornal,

Comentários revista, rádio ou televisão, nenhuma parte deste livro pode ser
reproduzida em qualquer forma ou por qualquer meio, eletrônico ou mecânico,
inclusive mediante fotocópia ou gravação, ou por armazenagem de informações ou
sistema de recuperação, sem permissão por escrito do Editor.

Publicado nos Estados Unidos pela Cleis Press Inc., PO. Box
14684, San Francisco, Califórnia, 94114.

Impresso nos Estados Unidos.


Capa e texto: Karen Huff
Logo arte: Alicia Juana
Primeira Edição.
10 9 8 7 6

Ilustrações copyright © 1998


fishs.
de Felice,

cujo coração e
alma

estão aqui
Agradecimentos
Há tantas pessoas a quem eu gostaria de agradecer pela sua
contribuições para este projeto.
Para Felice Newman e Delacoste Frederique, por sua vez, a devoção,
e compreensão da graça de um cronograma loucamente agitado. Um agradecimento especial
de Felice, a quem este livro é dedicado,

Para Susie Bright, Pat Califia, todos na Good Vibrations, Nina


Hartley, Bert Herrman, Morin Jack, Carol Queen, Semans Anne, e Cathy
Winks para o trabalho extraordinário, inovador.
Para Robert Morgan por incrível generosidade e bondade.
Para Tammy Fortin no Aardvark Books, The New York Public
BibliotecaAmazon.com , A Sociedade para a sexualidade humana, e Sao
Francisco Sexo informação para apoio à investigação.
Para Nancy Bereano de Livros Firebrand, Joan Nestle, Greg
Constante de Publicações Alyson, Califia Pat, e Sarah Miller para
permissão para reimprimir o seu trabalho.
Para Russ Kick, Brent Bill para a tremenda
ajuda com o guia de recursos.
Para Karen Green, Don Spargo, Jr. e Rosana Francescato para
conselho editorial perspicaz.
Para Tom Bates para fazer um monte possível. Para Rowe Chip
como o homem.
Para Thiago "Fish" Jennings para sua sagacidade, sua compreensão, e suas
ilustrações brilhantes.
Para todos aqueles que responderam a minha pesquisa por serem tão generosos
e partilharem detalhes íntimos de suas vidas.
Para Kate Bornstein, Coven Bree, Dunbar Morgan, Gomez Gerry
Pearlberg, Mario Grillo, Colin Hall, Ron Lieber, Dan Mitchell,
Audrey Prins-Patt, Janet Schomer e D. Scott Travers para a sua
amizade, amor e apoio.
Para Karen Greene.
Para Winston Wilde por ser meu pai.
Para minha mãe, Judith Pynchon, por sempre me apoiar.
E, finalmente, aos meus cães, Reggie Love Love e Jordânia, que são
meus companheiros constantes durante a pesquisa de fim de noite, ler, escrever,
e revisões.
Conteúdo

Introdução • 1
Confissões de uma Betty Backdoor:
Porque eu amo Sexo Anal e porque eu escrevi este livro

10 mitos sobre sexo anal • 13


Mito # 1: O sexo anal é anormal e imoral.
Mito 2: Só pervertidos e gays fazem sexo anal.
Mito 3: O ânus e o reto não foram feitos para serem
erotizados.
Mito 4: O sexo anal é sujo.
Mito 5: Somente os homens homossexuais têm sexo anal.
Mito 6: Os homens heterossexuais que gostam de sexo anal são realmente gays.
Mito # 7: O sexo anal é sempre doloroso para a pessoa que o
recebe.
Mito 8: As mulheres não gostam de receber sexo anal, eles fazem isso
só para agradar seus parceiros.
Mito # 9: O sexo anal é a maneira mais fácil de pegar AIDS.
Mito 10: O sexo anal é impertinente.

Nosso bumbum, • 21
Uma Lição de Anatomia Breve
O ânus, esfíncter anal, e Músculos PC
Exercitar os músculos pélvicos e PC A
Canal anal e o reto
Preparações Básicas
Curto, pregas lisas
Limpeza Acessórios
Limpeza ânus e intestinos vazios
Relaxamento
Segurança em primeiro lugar
Além de nossos corpos: emocional e psicológico
Aspectos do erotismo anal • 39
Desejo
Comunicação
Medo
Expectativas, necessidades e fantasias
Paciência
Presença
Confiança e Poder

Acessórios • 49

Látex
Lubrificantes
Butt Plugs
Vibradores
Dildos
Anal Beads
Dicas

Depilação e Enemas:
• 67

Enemas
Seringa para Enemas
Bolsa Enema / enemas de água quente
Duchas de enemas
Dicas gerais para um Enema seguro
O Barbeiro e a porta de trás: Depilar a região anal

Faça você mesmo:


Masturbação e Erotismo Anal • 75
Deixe a sua língua fazer a caminhada • 81
Analingus
Analingus seguro
Penetração anal • 86
Penetração anal insertivo
Anal
Penetração para ambos
Parceiros
Posições para Sexo Anal
Penetração
Anal Fisting • 102
Mitos sobre Fisting Anal
Anal com punho seguro
Fisting Sexo Anal:
Como fazer

S / M e Genderplay • 112
S / M e do Sexo Anal
Genderplay e Anal
Sexo

Anal Saúde • 120


Cuide do seu ânus
Doenças Anal bunda
Anal, Sexo e DST
HIV e AIDS

A Fronteira Final • 130

• Recursos 133
Livros
Publicações
Guia de Compras
Information Resources Sexo
World Wide Web
Recursos

Índice • 145
Sobre o Autor • 153
Sobre o Illustrator • 153
Ilustrações
1. Anatomia Feminina / Página 22
2. Anorretal Anatomia / Página 27
3. Anatomia Masculina / 29 Page
4. Brinquedos Anais / 50 Page
5. Preservativo Feminino / Página 52
6. Colocar sobre um preservativo / Página 54
7. Enema Equipamentos / Página 68
8. Fazendo um Dental Dam / 85 Page
9. Missionário / 95 Page
10. On Top / Página 97
11. Doggie-Style / Página 99
12. Spooning / 100 Page
Introdução
GUIA FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Confissões de uma Betty Backdoor: Porque eu amo Sexo Anal

e Por que eu escrevi este livro

Confissões

Sim, eu admito, eu adoro sexo anal. A primeira vez que


alguém pôs um dedo na minha bunda, eu quase fui
à loucura de prazer. As sensações que eu
experimentei foram tão intensas, incríveis, e
celestiais que era alucinante. Eu adorei
a experiência, e não podia esperar para fazê-la
novamente. A primeira vez que eu coloquei meu dedo no bumbum
de alguém, os resultados foram tão fabulosos, senti
a profunda vulnerabilidade do meu parceiro,
no temor do prazer extático que eu poderia dar. Em seguida,
nas minhas experiências, vieram mais dedos, línguas, vibradores, pequenos
dildos, vibradores maiores, plugs anais, pênis maiores
até mesmo a mão inteira do parceiro. Percebi que o ânus era uma intensa fonte de prazer, tanto para mulheres quanto para homens.
GUIA FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Quanto mais eu praticava sexo anal, mais eu me sentia


viva e poderosa. Como eu incorporei anal
nas minhas relações sexuais, minha vida sexual tornou-se cada vez melhor.
O sexo ficou mais quente, os meus parceiros iam à loucura, meus orgasmos
ficaram intensos e explosivos. As sensações físicas foram inegavelmente
as melhores que eu já senti na minha vida. Confesso também que
além da gratificação corporal profunda, a malícia do sexo anal me deixa muito excitada.Uma relação sexual, sem sexo anal, para mim, é incompleta

Existem muitos mitos


Crescer nesta cultura, é quase impossível escapar ao
tabu da sexualidade anal e todos os mitos em torno dela. De
tenra idade, somos ensinados que nossas bundas são privadas, sujas,
e não devem ser tocadas de uma forma sexual. Quando aprendemos
sobre os animais de livros científicos ou em aulas de educação sexual
o ânus é raramente mencionado, a não ser para dizer que é
por trás dos nossos genitais. Como eu cresci, ouvindo "piadas de bicha" sobre os homens
que "fazem anal uns aos outros", estes homens foram ridicularizado por
sua prática de sexo anal. De uma maneira geral os gays
são rotulados como "pervertidos"
e o sexo é claramente considerado anormal. Quando
sexo anal é reconhecido como uma preferência erótica em pesquisas sobre a sexualidade
ele, é retratado como uma fantasia de
homens em que as mulheres somente suportam a dor, a fim de
agradar seus parceiros. Raramente se ouve dizer de mulheres que gostam
de sexo anal com homens ou mulheres. Mais recentemente, o sexo anal
tem sido associado ao vírus da Aids e representado como perigoso e
GUIA FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

até mesmo fatal.


Na década de oitenta, quando houve uma evolução na sexualidade humana, em que o sexo se tornou mais liberal e principalmente os gays começaram

praticar o sexo anal com mais intensidade, a Aids tornou-se epidemia, porque os homens gays
foram infectados em números alarmantes, e tornaram-se
o grupo de alto risco. De acordo com a maioria das
orientações sexuais da época, o sexo anal foi tachado
de perigoso, principalmente entre os gays. Foi assustador quando grandes
instituições médicas disseram que a prática do sexo anal era risco de vida. Confesso, que eu, uma amante do sexo anal,

fiquei um pouca abalada, mas felizmente, hoje tudo mudou.


GUIA FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Quando o medo da Aids se tornou generalizado, houve orientações intensas sobre sexo seguro somente para os gays.
Alegaram que só os gays eram o grupo de risco. Quando heterossexuais e lésbicas começaram a ficar doente, membros da
comunidade gay e os ativistas da AIDS perceberam que a chave para
salvar vidas era ter informações corretas e torná-las
amplamente disponíveis. O problema é que os mitos e
desinformações sobre o sexo anal eram tão presentes em nossa sociedade, que

logo, os ativistas perceberam que tinham de começar a produzir as suas


próprias informações.

A Verdade Sobre Meninas e Meninos


Do pouco que se tem escrito sobre o erotismo anal, muito
foi por e para homens que fazem sexo anal com outros homens. Em
Efectivamente, apesar do tabu cultural e em grande parte por causa da AIDS,
muitos membros da comunidade gay abertamente
reconheceu que os homossexuais têm o sexo anal. Em geral, os homens gay
parecem abraçar sexualidade anal e discuti-lo com mais honestidade
do que outros. Na sequência da epidemia de aids e suas
efeitos devastadores sobre a comunidade gay, a exploração de
a prática e os riscos do sexo anal tornou-se uma forma de economizar
vidas. No entanto, porque as discussões, workshops informativos e
literatura tendem a ser baseadas na comunidade, pessoas de fora da
comunidade nem sempre têm acesso a eles.
Este livro foi escrito principalmente para mulheres que querem
Saiba mais sobre o sexo anal e saúde e para explorar insertivo
e prazer anal receptivo com mulheres, homens e transexuais
pessoas. Meu trabalho centra-se na psicologia,
problemas emocionais, físicos e de saúde que as mulheres enfrentam.
Embora o livro se concentra em experiências de mulheres,
muitas das diretrizes e generalizações sobre o sexo anal aplicar
a todos, independentemente do sexo.
INTRODUÇÃO 6

"Senhor, eu gostaria de outro, por favor"


É surpreendente para mim que só existe um livro que é dedicado
exclusivamente ao erotismo anal:Anal Prazer e Saúde por Jack
Morin. Embora seja um incrivelmente inovadora, informativa,
eo trabalho perspicaz, parece estranho que é o único em um
campo preenchido pela seleção e tanta variedade. 1 recentemente
decidiu investigar apenas o que os livros de sexo estão sendo vendidos em
livrarias dos Estados Unidos. Como o meu site de teste, eu escolhi um conhecido
cadeia de livrarias nacionais em um bairro bastante conservadora
de Manhattan.
Como eu li as prateleiras da seção "Sexualidade", eu encontrei
uma ampla seleção. A maioria dos livros foram dedicados
para melhorar a consciência sexual ea vida sexual dos
leitores, eles discutiram como fazer sexo quente, melhor sexo,
sexo orgasmo, mais sexo, e sexo seguro. Havia livros por
terapeutas sexuais, sexólogos, os pesquisadores do sexo, trabalhadoras de sexo, sexo
consultores e especialistas em sexualidade outro. Houve até um
meia dúzia de títulos dedicados ao alternativa bastante práticas sexuais,
tais como sadomasoquismo (S / M), a dominação e submissão,
dor e prazer, e escravidão e disciplina. Obviamente, há
é um mercado significativo para os livros de sexo. Isto é devido em parte à nossa
obsessão da sociedade com o sexo ea sexualidade, mas também reflete
a importância do sexo em nossas vidas. As pessoas estão famintas por
informações, idéias e conselhos sobre todos os aspectos da sexualidade.
Entre os milhares de livros sobre sexo atualmente na cópia,
muitos são bastante focada e especializada, abordando temas como
masturbação, sexo oral, sexo, vibrador, sexo, depois de cinquenta anos, do sexo da fantasia,
sexo lésbico, sexo por telefone, sexo role-playing, sexo gay, sexo tântrico,
sexo cura, sexo transexual, sexo virtual, sexo de couro, sexo bizarro.
Há também títulos dedicados à massagem erótica, as preliminares,
romance, cross-dressing, monogamia e nonmonogamy. E
Ainda entre o mar de volumes de sexo, só há cerca de um anal
sexo.
7 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Anal Pleasure Stuck in the Margins


Em geral, manuais de auto-ajuda sexual e outros livros que pretendem
cobrir todo o espectro das práticas sexuais, sexo anal normalmente
recebe um mero poucas páginas, ou um par de frases-se não é
deixado de fora. Em títulos populares como o Dr. Ruth's Westheimer
Sexo para Dummies TM e Sexo na América: Um exame definitivo ,
há apenas uma breve informação sobre o erotismo anal e saúde.
A cobertura da sexualidade anal empalidece em comparação com
seções pensativo, completa e informativa sobre praticamente
qualquer outro tipo de sexualidade, além disso, as informações
apresentado é muitas vezes negativa, desinformados, desatualizados, e até mesmo
incorreta. Assim, enquanto esses volumes são descritos como "completa",
"Definitivo" e "exaustiva", aqueles de nós em busca de
informações sobre o prazer anal muitas vezes sem saber porque é
falta.

Representações midiáticasM. I. A.
Se o sexo anal é nas margens de trabalhos escritos, é fora do mapa em
outros meios. Quando foi a última vez que viu um positivo
representação do erotismo anal em um filme? Quando foi a última
vez que alguém mencionou o sexo anal na televisão? Em um
revista mainstream? Quando perguntei a um grupo de mulheres que
tinham visto representações de sexo anal, as respostas
foram:
Anal Prazer e Saúde , por Jack Morin (o único livro
de seu tipo)
Experimente
(Romance) e outras obras de Dennis Cooper
Confiança
(Um guia para handballing ou fisting anal), por Bert
Herrman
A edição original de Os Prazeres do Sexo
erotismo Lésbica
A história de O (Clássico erótico S / romance M), por Pauline
Reage
, editado por Pat Califia
O S Lésbicas / M Manual de Segurança
Sapphistry : O Livro da Sexualidade Lésbica , por Pat Califia
INTRODUÇÃO 8

A Good Vibrations catálogo de venda por correspondência


Gay revistas eróticas e vídeos
Chester Mainard vídeo da massagem anal
Vídeos Porno
-Couro S / oficinas comunitárias M
Um entrevistado disse: "Da minha perspectiva, acho que há
sido principalmente a escassez de informações, um silêncio alto, cerca de
mulheres, especialmente das mulheres heterossexuais desejos anal. "
Porque a mídia americana é consumida com o sexo e
sexualidade, muitas das imagens que vemos diariamente a partir
novelas e comerciais de cerveja de vídeos de música e
anúncios em revistas, estão saturadas com o sexo. No entanto, existe uma grande
grande vazio quando se trata de sexo anal.

Quando as mulheres se informações sobre sexo anal?

As mulheres têm muitas fontes de informação sobre saúde sexual


e práticas: os médicos de família, ginecologistas, outros cuidados de saúde
profissionais, terapeutas, pais, irmãos e amigos.
No entanto, essas fontes geralmente não fornecem informações
sobre saúde anal e sexualidade. Quando foi a última vez que você
Conversei com uma dessas pessoas sobre o sexo anal? Embora possamos
falar com qualquer número de pessoas sobre a saúde sexual, DST, nascimento
controle e sexo seguro, a maioria das mulheres não se sentem confortáveis
discutir a sexualidade anal, ea maioria dos especialistas não trazem o
tema. Mesmo quando eu fui completamente questionado sobre a minha sexual
práticas durante um exame ginecológico, o tema do sexo anal
e saúde nunca surgiu.

Quem sou 1?
Como você já deve ter notado, sem títulos ou as iniciais aparecem antes ou
depois do meu nome MD-no, Ph.D., MA, CSW, ou de resíduos sólidos urbanos I
Não sou um médico, psiquiatra, psicoterapeuta, ou o terapeuta sexual,
embora eu tenha estudado o trabalho de muitas pessoas que são.
9 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Como expliquei antes, eu sou menos de um perito anal do que um burro


aficionado e aluno. Tenho penteado livros de auto-ajuda sexual, sexo
estudos, pesquisas sobre sexualidade, orientação sexual colunas e livros,
manuais de saúde, orientações sexuais mais seguras, e eróticos diversos
materiais de informação sobre sexualidade anal. Eu tentei aprender o
tanto quanto eu posso sobre anatomia anal, saúde e sexualidade e
têm contado com outros indivíduos mais qualificados para as áreas fora
lado do meu próprio conhecimento e experiência. Tentei
escrever sobre o assunto de uma forma e linguagem que todos
pode compreender.

O sexo anal é eo que não é


Embora tenha havido uma grande dose de silêncio e pouca pesquisa
sobre sexo anal, a mitologia, práticas e representações dos
sexo anal tem uma história complexa. Poderíamos escrever um todo
livro analisando o tabu sobre sexo anal na sociedade americana, os mitos
sobre o erotismo anal pode ser o tema central de um outro livro.
E não se esqueça desses temas que vale a pena: a etimologia da
sexo anal, teóricos e discursos críticos sobre sexo anal e
sociedade, e da psicologia e história da psicanálise de anal
sexo. Alguns trabalhos impressionante tem sido feito nestas áreas, e
mais trabalho é certamente necessária. Eu dou uma visão geral do anal
tabus e mitos relacionados no capítulo 1, e ao longo do livro I
se referir a qualquer número desses grandes históricas e teóricas
questões que dizem respeito ao sexo anal. Eles informaram minha própria
pensar a sexualidade anal. No entanto, este livro destina-se a
não ser um trabalho teórico, mas um hands-on, útil e prático
recurso para as pessoas interessadas em explorar a sexualidade anal.

Pesquisa diz
A fim de incorporar as experiências, atitudes, sentimentos e
perspectivas de outras mulheres, realizei uma pequena, confidencial
INTRODUÇÃO 10

escrito levantamento das mulheres que fizeram sexo anal com as mulheres,
homens ou travestis. Enviei um inquérito que continha
trinta e seis perguntas a colegas e contatos e incentivou
los para passá-lo para outros. Eu tomei uma abordagem qualitativa sobre uma
quantitativa, como eu estava mais interessado nos detalhes da pes-
plo sentimentos e experiências que a recolha de estatísticas. I
Perguntas inquiridos sobre uma variedade de questões: a sua
primeiros encontros com o erotismo anal; atividades anal eles
experientes, dar e receber prazer anal, anal erótica
gostos e desgostos; posições de sexo anal, brinquedos usados para anal
estimulação e penetração, desejos, fantasias e medos
associado ao sexo anal; jogos de gênero, role-playing, e S / M;
DST, HIV e AIDS; fontes de informação sobre anal
sexualidade e representações midiáticas de sexo anal. Tenho
trechos incorporados a partir dos questionários em todo o
livro (partiu em itálico) para ilustrar pontos importantes
e para dar aos leitores uma visão de alguns pareceres da vida real,
sentimentos, e outras experiências que a minha. As citações são
pretende captar as vozes das pessoas eo que elas têm
para dizer sobre o erotismo anal, não se destinam a representar
normas, valores e crenças entre as mulheres em geral.

Um Roteiro
Em primeiro lugar, uma palavra sobre a terminologia, tentei ser o mais explícito
e específico possível neste livro. Quando eu uso o termo anal
sexo, Quero dizer que a ENCO mpass todosformas de erotismo anal,
incluindo a estimulação manual, estimulação oral e anal
penetração de todos os tipos.
O primeiro capítulo analisa os mitos e fatos sobre o sexo anal.
O tabu sobre sexo anal e os mitos do sexo anal são prevalentes e
bem enraizada na sociedade americana. Esses mitos, baseada no medo
mais de fato, muitas vezes, impedem as pessoas de expressarem as suas anal
desejos e agir sobre esses desejos. O primeiro capítulo é uma boa
11 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

lugar para começar a explorar esses mitos mais de perto. Se nós


desafiar as noções profundamente arraigadas por trás deles e
descobrir como elas afetaram nossas próprias atitudes sobre o
ânus e seu potencial erótico, podemos começar a substituir os
mitos com verdades. Além disso, você pode encontrar as informações úteis para
comunicar sobre sexo anal e dissipar qualquer
desinformação você ou seu parceiro pode ter.
No segundo capítulo, faço uma breve lição de anatomia,
abrangendo músculos relacionados e partes do corpo, e incentivá-lo a
conhecer melhor o seu ânus. Além disso, são discutidos alguns
noções básicas de higiene, segurança, lazer, você deve saber sobre
antes do início da exploração anal de qualquer espécie para garantir que
você está cuidando bem de seu corpo.
No capítulo 3, discuto algumas das maneiras que possamos cuidar
de-se emocionalmente e psicologicamente, abordando temas
como o desejo, a comunicação, o medo ea paciência. Além disso, eu
explorar algumas das questões que podem surgir durante o sexo anal
com um parceiro, incluindo a fantasia, a dinâmica do poder e confiança.
Capítulo 4 inclui uma discussão de preservativos de látex, luvas,
barragens e dentária, bem como diferentes tipos de lubrificantes. Não
é um guia para as várias ferramentas que você pode usar para aprimorar anal
prazer, incluindo butt plugs, vibradores, dildos e anal esferas,
e algumas dicas sobre como avaliar a segurança de qualquer outra ferramenta
você está pensando em usar para fazer sexo anal.
Você pode sentir-se inclinados a saltar de imediato para os capítulos 5-10,
Mas seja paciente, é importante ler os capítulos precedentes primeiro
para garantir que está bem preparado para o sexo anal. Capítulos 50-10
cobrir os meandros da masturbação anal, Analingus (também
rimming chamado), a penetração anal insertivo e anal
penetração, bem como outras actividades, incluindo enemas (ou
douching anal), raspando a região anal fisting, anal (inserindo
INTRODUÇÃO 12

uma mão no reto de alguém), S / M e sexo anal e sexo


jogar.
O capítulo 11 é um passo importante para que todos possam ler. É
cobre a saúde anal geral e como manter uma alimentação saudável,
anus feliz. Além disso, discuto várias comum sexualmente
doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), como eles são transmitidos, em geral
sintomas e tratamentos, HIV, AIDS e práticas sexuais mais seguras.
As informações sobre várias doenças é escrito especificamente
no que se refere à sexualidade anal.
Ao longo do livro, eu incluí breves excertos de
literatura erótica e citações de livros e revistas populares.
Minhas referências recentes pesquisas, estudos sexo bem conhecido e
livros. Espero que estas breves passagens eróticas vai encorajá-lo a
promulgar suas próprias fantasia anal e apreciar a gama completa de anal
erotismo. Tenho também incluiu exercícios destinados a ajudá-lo
explorar e praticar alguns dos temas discutidos. No final
do livro, eu incluí um guia de recursos, com selecionados
livros e outras fontes para quem quer aprender mais
sobre sexo anal.
É tempo para o sexo anal para sair de nossos armários. Quanto mais
diálogo e informação iniciamos, mais todos nós podemos ter
nossos desejos e práticas sexuais validado e pode realmente começar
para melhorar a nossa vida sexual com idéias, técnicas e fatos sobre
sexo anal. Eu quero este livro para capacitar as mulheres com o conhecimento
sobre nossos corpos e sexualidades. Eu quero que as mulheres tenham seguro
sexo e prazer anal com nós mesmos e nossos parceiros. E,
enquanto a cobertura touts este livro como a "Ultimate Guide", eu não
considerar a palavra final, por qualquer meio. Espero que seja apenas o
início: o início de mais discussão, mais pesquisa,
exploração mais investigação e mais do mundo do anal
sexualidade.
Espero que os novatos, os fãs, e especialistas irão utilizar e
apreciar este livro para ajudar a cumprir, melhorar e aumentar a sua
exploração do sexo anal.
13 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Eu sei que o momento que eu descobri o erotismo anal e compartilhada


la com um amante era uma grande virada na minha vida erótica. E
ainda me deixa louco após todo esse tempo.

Tristan
Cidade de Nova York
Setembro 1997

NOTAS

1. Alex Comfort, Os Prazeres do Sexo: Um Guia para Gourmet


Lovemaking (New York: Crown Publishers, 1972), 126.
2. Alex Comfort, A nova alegria do sexo: Um Guia Gourmet de
Fazer amor para os anos noventa(New York: Crown Publishers,
1991), 244.
3. Jack Morin, Leo Bersani, e Cindy Patton, entre outros
estudiosos, ter escrito um trabalho engenhoso teórica
sobre a sexualidade anal. Consulte Recursos no final deste livro
para mais informações.
10 mitos
Sobre
Sexo Anal

Mito # 1: O sexo anal é anormal e imoral.

VERDADE: Os estudantes de sociologia e de mudança social


conhecimento do axioma de que o desvio de hoje pode muito bem ser
norma de amanhã. A aprovação generalizada dos presentes
a prática de masturbação e sexo oral é um exemplo
de um desvio do passado que se transformou em um
norma. As definições do que é ou o que não é desviante
comportamento são estabelecidos por legítimo vários
instituições, o governo mais importante estar e
religião. 1

O tabu do sexo anal é bem estabelecida na cultura americana.


Prevalente em instituições religiosas, jurídicas, médicas e científicas,
o tabu é claramente manifestada em informações sobre saúde e
sexualidade. Os mitos que se seguem serão familiares para a maioria
pessoas, e ao mesmo tempo informar e reforçar o tabu do sexo anal.
Tabus normalmente desafiam a lógica, ciência e experiência, eles
15 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

geralmente têm mais a ver com o medo desinformação, e uma


desejo de manter o status quo. No caso de sexo anal, o
espelhos tabu alguns elementos fundamentais da nossa sociedade. Para
exemplo, o sexo anal ser considerado sujo está relacionado com o
obsessão cultural com a higiene e limpeza, a percepção
ligação entre o sexo anal e os gays reflete profundas
homofobia da sociedade. Ambos os fatos chamados impedir as pessoas de
experimentar o prazer anal.
Em Anal Prazer e Saúde, traços do Jack Morin
raízes religiosas do tabu do sexo anal:

Na tradição judaico-cristã, o tabu contra anal


a relação sexual é visto como co ming de Deus. No Velho
história Testamento, Deus destrói completamente a cidade de
Sodoma, provavelmente como punição por desenfreado
sodomia entre seu povo. Muitos estudiosos acreditam agora
que a punição foi por violação de Sodoma
regras da hospitalidade, e tinha pouco ou nada a ver com
sexo. A interpretação sodomia, entretanto, ainda é um
geralmente aceitos. Entre os crentes, a condenação
do sexo anal não se baseia em nenhum princípio discernível
exceto o desejo de evitar a ira de Deus. 2

Hoje, as pessoas e instituições investiram na manutenção


que o sexo anal não é natural e imorais são muitas vezes as mesmas pessoas
que apóiam a legislação antigay, proibindo a educação sexual nas
escolas, e leis contra a sodomia, o que torna ilegal fazer qualquer
tipo de sexo que não procriativo, heterossexual vaginal
relações sexuais.

Mito 2: Só sluts, pervertidos e weirdos fazer sexo anal.


VERDADE: O sexo anal é praticado e apreciado por mulheres, homens,
e pessoas trans de todos os tipos, desde a menina alegre próxima
10 mitos sobre sexo anal 16

porta para a dominatrix ousadia na masmorra. Na verdade, hoje em dia


pesquisas sobre sexualidade e livros de auto-ajuda, as seções "kinky" ou
"Desviantes" práticas sexuais, incluindo escravidão, cross-dressing,
S / M, chuva dourada e sexo grupo geralmente não incluem
sexo anal. O sexo anal é mais frequentemente classificados com corrimento vaginal
relações sexuais e sexo oral. " A noção de que sexo anal é distorcida,
anormal, ou perverso é baseado no pressuposto de que apenas um
alguns tipos específicos de sexo normalmente heterossexuais, procriador,
pénis-vagina relação sexual é natural, normal, e con-
convencional.

Minha melhor amiga, Jane, chamou-me há algumas semanas.

"Eu te bater", disse ela.


"Você me bater? Você tem um trabalho, seu namorado foi para
Princeton, e você vive em uma grande cidade. Estou
esporadicamente empregada em uma cidade com, como, um fora
rampa, e meu namorado fomos a um Centro-Oeste menores
universidade e pensa desodorante é burguesa. A única
coisa que eu tenho por você é que eu sou uma grande puta. "
"Isso", disse ela, "é exatamente como eu te bater."
"Você fez sexo anal."
"Bingo".
Meu coração se afundou. "Você deve estar muito satisfeito consigo mesmo"
"Querida, você não tem idéia."
-Sarah Miller
17 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Mito 3: O ânus eo reto não foram feitos para ser


erotizada.
VERDADE: O ânus e reto está cheio de sensível, ágil
terminações nervosas, eo estímulo dessas terminações nervosas e
penetração do reto podem ser intensamente prazeroso e
orgasmo para homens e mulheres. Além disso, mulheres
G-spots e perineums pode ser estimulada durante o sexo anal, e
homens podem experimentar a estimulação do bulbo do pênis e
da próstata através da penetração anal. A Novo Boa
Vibrações Guia de Sexo nos lembra que "o ânus é rico em
terminações nervosas e participa com os órgãos genitais na engorge-
mento de tensão, contrações musculares e de excitação sexual e
orgasmo. " 4

Mito 4: O sexo anal é sujo e bagunçado.


VERDADE: Desde que práticas de higiene normal, o sexo anal
não mais confuso do que qualquer outro tipo de sexo. As fezes são armazenadas em
do intestino e passar através do reto e canal anal durante uma
entranhas movimento. Normalmente, há apenas uma pequena quantidade
de matéria fecal no canal anal e reto. Algumas pessoas gostam
para tomar um duche ou banheira antes do sexo para limpar a área anal, mas
quaisquer outras medidas extraordinárias são necessárias para o sexo anal.
Algumas pessoas têm um enema antes do sexo anal, mas, novamente, que é
não é necessário. (Leia mais sobre a limpeza no capítulo 2 e eno-
Mas no capítulo 5).

Mito 5: Somente os homens homossexuais têm o sexo .anal


VERDADE: Pessoas de todas as orientações sexuais e parceiros de todos os
sexos têm sexo anal. Embora seja verdade que muitos gays não
fazer sexo anal, as estatísticas atuais revelam uma muito menor
percentuais do que se acredita: 50-60 por cento tentei
e menos de 30 por cento tê-lo regularmente. Fellatio é um tanto
prática mais comum entre homens gays. 5
10 mitos sobre sexo anal 18

A idéia de que todos


gays e só gay
os homens têm sexo anal, que o
Direita Religiosa gostaria que nós É irônico: embora
acredita-se, simplesmente não são suportados.
porra bunda é popularmente
Além disso, não há evidências de que
um único grupo definido por sexual associado com gays
orientação tem muito mais anal
sexo do que qualquer outro grupo. Na verdade,
na cultura sexual de hoje,
dependendo da pesquisa que você cita, está no fato de que os heterossexuais
20-45 por cento das mulheres têm
sexo anal.6 ter ido selvagem sobre
seus jumentos. Pergunte a qualquer um
Mito 6: Os homens heterossexuais que gostam de anal
sexo é realmente gay. que trabalha em um brinquedo do sexo
VERDADE: Porque o sexo anal é falsa, mas item da loja que só tem
intrinsecamente ligada com os gays e
sexo gay, há um mito de que se os homens querem avançou nas vendas
sexo anal, então eles devem ser gay. Na maioria
Nos últimos quinze anos:
casos, os homens que se identificam como heterossexuais
e desejo sexual anal com outros homens wo buttplugs.
(Sejam elas sobre a concessão ou
recebimento final) não estão reprimindo E aproveita para vibrador
desejos homossexuais ou tendências. Sua
desejo de uma determinada atividade sexual mulheres que são claramente
não dependa ou "cancelar" a sua
preferência sexual de um parceiro.
envolvidos com os homens.
Segundo a pesquisa, há mais homens gays
fellatio regularmente prática do sexo anal, -Susie Bright
e como minha amiga Audrey diz, "Como
é que ninguém nunca pergunta: Se um cara hetero
gosta de boquete, isso significa que ele está
realmente gay? "
19 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Mito # 7: O sexo anal é sempre doloroso para a pessoa do


recebe.
VERDADE: Com vontade, tranqüilidade, confiança, comunicação e
lotes de lubrificação, o sexo anal pode ser não só livre de dor, mas
despertar e orgasmo. O sexo anal não tem de ser dolorosa
, nem sequer um pouco. Se for, o seu corpo está dizendo que você
deve parar. Se você ignorar os avisos de seu corpo e continuar,
então você pode se machucar. A experiência pode fazê-lo e
seu ânus mais tenso da próxima vez que você tenta a penetração anal.
Seu corpo se lembra de tudo, então não tente enganá-lo.

Mito 8: As mulheres não gosta de receber sexo anal, eles fazem isso
só para agradar seus parceiros.
VERDADE: Isto é um mito particularmente insidiosas sobre hetero-
mulheres sexual. Muitas vezes, quando se ouve falar com as mulheres
sexo anal, a história é algo parecido com isto: A longo prazo
namorado implorou e suplicou e, finalmente, sua namorada deu em
a suas demandas. O namorado dela estava satisfeito, mas ela não
se divertir um pouco. Nunca ouvimos histórias sobre mulheres que
crave e desfrutar sexo anal, mulheres que iniciam o sexo anal, ou
mulheres que são mais do que feliz em bater em "seus namorados
porta traseira. Sexo colunista Susan Crain Bakos, diz,
"Buttfucking é visto como a derradeira fantasia masculina sexual. Nós,
como uma cultura, não entende o quanto as mulheres podem gostar
tomar no cú. "'E, acrescentaria eu, dando-lhe a bunda como
também.

Mito # 9: O sexo anal é a maneira mais fácil de pegar AIDS.


VERDADE: Como o tecido anal e retal é delicado e facilmente
rasgados, os vírus podem ser facilmente transmitido através do tecido em
na corrente sanguínea, por isso, o sexo anal com um
pessoa infectada é uma atividade de alto risco para ambos
parceiros, estatisticamente maior que a relação sexual vaginal com uma
pessoa infectada para todas as doenças sexualmente transmissíveis, incluindo o HIV.
10 mitos sobre sexo anal 20

Desprotegido contato oral-anal e penetração digital também coloca


ambos os parceiros no receptor de risco, porque de frágil rectal
tecido eo doador por causa de cortes ou feridas que podem estar na
mãos ou na boca. No entanto, o sexo anal não conduz automaticamente
para a AIDS. O sexo anal praticado com bom senso, preservativos,
luvas de látex, represas dentais, e lubrificantes (ou um HIV-negativos
parceiro monogâmico) pode ser tão seguro como outras práticas sexuais.
(Leia mais sobre sexo seguro nos capítulos 2 e 4 e HIV / AIDS
no capítulo 11).

Mito 10: O sexo anal é impertinente,


VERDADE: Bem, este é realmente um mito e uma verdade. Claro,
sexo anal não é realmente ruim para você e não fazer de você um mau
pessoa. No entanto, para aqueles de vocês que estão ligados pelo
idéia de que sexo anal é um tabu, desviantes, e impertinente, não me deixe
estragar sua festa. Muitas pessoas realmente incorporar os mitos
Eu tenho discutido, especialmente o "fator de maldade", em suas
sexo anal erótica.

Eu amo o que o sexo anal é um tabu e que nem todos


admite a fazê-lo.

O tabu do sexo anal me dá uma corrida, bem como


saber o quão intensa é para o meu parceiro. Adoro
ver sua bunda batendo contra mim.

Eu amo a idéia de que eu sou foda meu parceiro na bunda.


Parece um tabu e sensual, tudo ao mesmo tempo.

Exercício: mitologia pessoal


O que você aprendeu sobre o sexo anal durante a sua infância, sua
adolescentes, a sua vida adulta? Anote tudo o que você sabe sobre
sexo anal, mesmo coisas que você sabe é mentira, basta deixar tudo
vem à mente o fluxo para o papel.
21 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Quando tiver terminado, compare a sua lista para os mitos e verdades


revistos neste capítulo. Descobrir o que está entre a lista de fato
eo que é ficção. Manter a lista acessível ao ler o restante do
o livro. Você também pode querer repetir o exercício com um
parceiros, no âmbito de uma discussão sobre sexo anal. Por
reconhecer e discutir os mitos que afetam os nossos desejos
e medos em um ambiente seguro, podemos começar a ver as verdades
por trás dos mitos. Uma verdade muito importante a lembrar é que
sexo anal pode ser seguro, divertido e prazeroso.

NOTAS
1. Samuel S. Janus e Cynthia L. Janus, O Relatório de Janus
Comportamento Sexual
(New York: John Wiley & Sons, 1993), 105.
2. Jack Morin, Anal Prazer e Saúde (São Francisco:
Sim / Down There Press, 1986), 17.
3. Janus e Jano, Relatório Janus; William H. Masters, Virgínia E.
Johnson e Robert E. Kolodny, Heterossexualidade(New York:
HarperCollins, 1994); Leland Elliot e Cynthia Brantley, Sexo
no Campus: A verdade nua e crua sobre o Real Sexo Vidas de
Estudantes Universitários (New York: Random House, 1997); junho M.
Reinisch com Ruth Beasley, O Relatório Kinsey Institute em Nova
Sexo(New York: St. Martin's Press, 1990); et Robert T. Michael
al. Sexo na América: Um exame definitivo (New York: Little,
Brown and Co., 1994).
4. Cathy Winks e Anne Semans, A Good Vibrations Nova
Guia de Sexo (San Francisco: Cleis Press, 1997), 128.
5. Morin, Pleasure Anal 9 e Reinisch, Novo Relatório Kinsey, 137.
6. Leland e Brantley, Sexo no Campus; Michael, Sexo na América;
Janus e Jano, Relatório Janus; Reinisch e Beasley, Kinsey
Novo relatório;Morin, Prazer Anal e Saúde .
7. Susan Crain Bakos, Kink : The Hidden vida sexual dos americanos
(New York: St. Martin's Press, 1995), 7.

ASPAS e barras laterais


Sarah Miller, " O Slut Dentro " Detalhes(A questão do sexo), maio
1997, 77. © por Sarah Miller, reimpresso com permissão da
o autor.
Susie Bright, Estado Sexual Susie Bright da União (Nova
York: Simon & Schuster, 1997), 144.
Nosso Asses,
Nos

Uma Lição de Anatomia Breve


Embora a anatomia é parte da ciência e da medicina, o estudo da
anatomia é menos objectiva do que se poderia pensar. Há um
variedade de diferentes interpretações e opiniões sobre o
estrutura interna do nosso corpo, especialmente as nuances e
complexidades de nossa anatomia sexual. Isto é certamente verdadeiro para
anatomia anorretal. A discussão da anatomia e da
ilustrações anatômicas neste livro são baseadas na minha
interpretações de várias fontes, incluindo livros de medicina,
Manual de sexo, e as conversas com educadores sexuais. 1

O ânus, esfíncter anal, e Músculos PC


O ânus é a abertura externa do canal anal. É
composto por camadas de tecido macio, rosa que lhe dão um amassado ou
enrugada aparência. A área em torno da abertura é cheia de
23 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

folículos pilosos, o cabelo pode ser fino e leve, grosseiro e escuro,


ou em algum lugar no meio. Todo mundo tem o cabelo em torno do
ânus.
Rica em vasos sangüíneos e terminações nervosas, o tecido do ânus
é extremamente sensível e responde ao toque e estimulação.
Na verdade, ele pode ser um dos nossos mais sensual zonas erógenas, mas
é um muitas vezes temido, esquecido, e deixou inexplorado. Com
banhos regulares e de higiene pessoal, o ânus é geralmente
limpa, com apenas vestígios de fezes, que carregam as bactérias
das entranhas.
Dois músculos, os esfíncteres anal, em torno da abertura anal
(Ver figuras 1 e 2). O esfíncter externo é mais próximo do
Os nossos jumentos, nós mesmos 24

abertura. Com paciência e prática, você pode voluntariamente


controlar o esfíncter externo, tornando-se tenso ou relaxar. A
esfíncter interno é controlado pelo sistema nervoso autônomo
sistema, que controla as funções involuntárias do corpo como o seu
taxa de respiração. Este músculo normalmente reage de forma reflexa, pois
exemplo, quando você está pronto para ter um movimento intestinal, o
esfíncter interno relaxa, permitindo que fezes de passagem das
reto para o canal anal. Porque o externo eo interno
esfíncteres se sobrepõem, muitas vezes eles trabalham juntos.
Outros músculos que rodeiam também contribuem para as sensações
na região anal. Os músculos perineais suporte a área entre
o ânus e os órgãos genitais. Neste grupo estão o pubococcygeus
músculos (músculos PC), que sustentam a pelve do púbico
osso do cóccix. Para homens e mulheres, esses músculos
contrato durante a excitação sexual e orgasmo, mais especificamente, eles
geralmente contrato aleatoriamente quando está excitado e
ritmicamente durante o orgasmo.

Eu amo o controle eu tenho sobre os músculos da minha bunda e como


eles se sentem poderosos quando pega o pau do meu amante.

Quanto mais atenção você der a seus músculos do esfíncter, o


mais fácil será para começar a relaxá-los. Como os dois
músculos trabalham em conjunto, pode incentivar o mercado interno
esfíncter relaxar relaxar o esfíncter externo. Muitos
pessoas descobriram que, ao exercer e fortalecer sua
PC e os músculos pélvicos, que podem ter mais controle de suas
músculos do esfíncter e pode atingir orgasmos mais intensos.

Exercitar os músculos pélvicos e PC


Os exercícios a seguir podem ajudá-lo a se tornar mais consciente da
seu esfíncter e músculos PC e aprender a controlar e
25 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

fortalecê-las. Eles irão ajudá-lo a entrar em sintonia com o


sentimentos em sua região pélvica, aumentando sua sensibilidade e
responsividade. Os exercícios também tonificar os músculos pélvicos,
tornando-os mais flexíveis e receptivos a prazerosa
sensações, mais, quando você exercita os músculos PC, outros
músculos na área também são exercitados e fortalecidos.
Você pode fazer os exercícios deitada, sentada ou em pé.
Como acontece com qualquer programa de exercícios, você deve fazê-los diariamente para
melhores resultados. Se os seus músculos parecem cansados em primeiro lugar, não
se preocupe, isso é normal. Use seu bom senso, e não
exagere, para começar. O mais difícil os exercícios estão a fazer para
você, menos músculos tonificados seu PC são, e quanto mais você precisa
um treino, no entanto, se você sentir qualquer dor ao fazer
los, consulte um médico. Exercitar os músculos PC durante
masturbação ou preliminares aumenta o fluxo sanguíneo na região,
aumentando a excitação.

JAY se posicionou ATENTAMENTE mais


costas da mulher, o seu braço para trás e chamou a
músculos que tinha levantado vigas prepara agora para um
mais delicado poder. Ela empurrou o dedo, sem corte
e forte, para Carol, sentindo a resistência apertado
dos músculos da bunda, as sentinelas forte proteção
o mundo macia por dentro. Carol gemia diferente
som de Jay quando penetrou a sua boceta. Este
era mais profundo, quase como se o corpo foi achado um
nova voz para esta entrada mais vigiado.
JOAN-NESTLE
Os nossos jumentos, nós mesmos 26

As mulheres que exercitam regularmente seu PC e os músculos pélvicos


relatório de alguns benefícios muito positivos: a elevada sensações pélvica
e maior sensibilidade anal; aumento do prazer clitoriano durante
estímulo, e durante a penetração vaginal e anal; mais
controle sobre o orgasmo, e melhor, os orgasmos mais intensos. Alguns
dos exercícios seguintes são chamados exercícios de Kegel, nomeado para
o médico que estudou primeiramente os músculos e popularizou o PC
A teoria de os exercer, e outros são aqueles recomendo ed
por outros profissionais de saúde. 2

Exercício: Músculos Seu PC


Encontrá-los
A fim de localizar os músculos do seu PC, fingir que você está tentando
parar de fazer xixi (ou enquanto estiver fazendo xixi, você pode realmente parar
o fluxo da urina). Contraia os músculos que você parar o fluxo são
seus músculos PC. Se você colocar o dedo sobre o períneo, a
área entre a vagina um d seu ânus, enquanto você faz isso
exercício, você pode sentir as contrações.

Nice and Easy


Tome uma respiração profunda e enquanto você inala, o contrato scles mu
e mantenha a contração por alguns segundos. Então expire e
relaxar os músculos. Esta combinação de contrato inalar e
exalar-relax é o que seu corpo faz naturalmente. Para melhores resultados,
você deve fazer cerca de uma centena de repetições por dia.

Rápida e limpa
Respire fundo e, desta vez, enquanto você inala, aperte e
solte os músculos repetidamente (cerca de dez vezes), depois expire
e relaxar. Tente fazer estas contrações, o mais rapidamente possível.
Vinte a cinqüenta jogos por dia é recomendado.
27 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

SUCK IT IN
Para este exercício, inspire e fingir que estão sugando a água
dentro de sua vagina e ânus. Então expire e carregar para baixo,
empurrando para fora que a água imaginária. Você vai exercer o seu
músculos pélvicos e os músculos do estômago. Para melhores resultados, faça
dez a trinta por dia. Eu sugiro combinar o Kegel
exercícios com lotes de livre circulação em uma variedade de configurações.
Os efeitos positivos desse movimento será limitado,
No entanto, se você mantiver sua pélvis rígida ao mover o resto
de seu corpo. De fato, habitual crónica, "segurando" pélvico é
Uma das principais razões por que tantas pessoas precisam exercícios de Kegel.
Segurando a pelve requer tensão muscular, que re estritos
movimento. movimento restrito permite que os músculos
deteriorar-se.3

SHAKE IT, GIRL

Renomado especialista em saúde anal Jack Morin recomenda que se deslocam


seu corpo enquanto você faz seus exercícios pélvicos:

Tente combinar os exercícios com andar, correr, dançar,


ou simulação de um movimento de hula-hoop.

Meu Wendy amigo


suja o suficiente para fazê-lo, mas muito tímido para dar
detalhes, descreve o fascínio com a biologia vaga,
usando termos como pontos de membrana e pressão.
Mas as sensações físicas são secundárias.
A melhor parte é como um pequeno ato pode fazê-lo
tão suja tão rápido.
-Sarah Miller
Os nossos jumentos, nós mesmos 28

O canal anal eo reto


O ânus é uma abertura para um outro site de resposta do fundamento-
Certifique-canal anal. O canal anal é de cerca de 1-2 polegadas
tempo e leva no reto. O mesmo tecido macio que faz
até o ânus compreende o canal anal, por isso é muito sensível a
toque e estimulação. As paredes do canal anal são
composta de tecido que, como a do clitóris e do pênis,
torna-se engorged de aumento do fluxo sanguíneo durante a excitação.
Quando os músculos do esfíncter está relaxado, estas dobras de tecido
dar ao canal anal uma enorme capacidade de expansão. Se o
músculos do esfíncter não está relaxado, eo ânus é tensa,
29 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

penetração só é possível com força, causando rompimento do


tecidos e dor.

Eu amo o sentimento de entrega [quando


bunda de uma pessoa é como alguém penetra minha bunda ]. A
original como um fingureprint. intensidade. É muito mais intensa do que
-Bert Herrman estimulação vaginal. Há tantos
mais terminações nervosas no ânus. Demora
Me tire da minha cabeça e em meu corpo ... em
uma maneira que nenhum outro tipo de atividade sexual faz. No
mesmo tempo, não é algo que eu faria todos os dias.
Às vezes, meses ou anos se passam antes que eu sou realmente
"Pronto" para este tipo de estimulação profunda.
Além do canal anal é o reto, o que é cerca de cinco
centímetros de comprimento, o reto é feita de dobras soltas de suave,
tecido liso. Ele também tem uma grande capacidade de expansão;
Além disso, é maior do que o canal anal. O recturn é tubular
e as curvas suavemente (ver figura 2). A parte inferior do
curvas reto em direção ao seu umbigo. Depois de alguns centímetros, a
reto curvas de volta para sua coluna. Depois de mais um centímetro
ou então, o reto se torna o cólon sigmóide, que as curvas
em direção ao seu umbigo. O reto e cólon tanto curva
lateral (de lado a lado), bem como, se para a direita ou
a esquerda vai variar de pessoa para pessoa. Essas curvas são
parte da razão que a lentidão e paciência são fundamentais para
penetração anal prazeroso. reto de cada pessoa e seus
As curvas são únicas, e é melhor sentir o seu caminho dentro do
m rectu devagar, seguindo suas curvas, em vez de bloqueio
nada diretamente para dentro.

Homens e mulheres anatomia anal é muito semelhante, mas há


me são tão importantes diferenças (ver figura 3).
O ponto G (ou esponja uretral) é uma área elevada de tecido
envolve a uretra em mulheres. A uretra
Os nossos jumentos, OURSELVES30

esponja pode ser encontrado na parede frontal da vagina, e muitos


as mulheres gostam de ter estimulados por ele. É mais facilmente encontrado e
estimulado durante a entrada traseira de penetração vaginal; algumas mulheres
experiência de estimulação do ponto G durante a penetração anal também.
Os homens podem experimentar a estimulação da próstata, quando
são analmente penetrada. A próstata, que rodeia
da uretra, é abaixo da bexiga e acima da base do
pênis. Você pode encontrá-lo alguns centímetros para dentro do canal anal e
em direção ao umbigo. Esta é a glândula que produz esperma, e
pode ser uma grande fonte de prazer para os homens quando eles recebem anal
penetração. Ele é muito sensível à massagem, ea maioria dos homens

Figura 3: Anatomia Masculino


31 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

preferem fricção suave, qualquer movimento espasmódico ou picando pode ser


muito desconfortável.
Lembre-se sempre que cada pessoa é ponto G ou próstata
glândula é único, algumas pessoas podem apreciar este estímulo e
outros não.
Antes de experimentar com a estimulação anal ou penetração,
É importante começar com a exploração anal. Em outras palavras,
você precisa para tirar mais familiarizado com o seu ânus. Este não é apenas
um exercício para iniciantes. A maioria de nós, mesmo os mais
experientes especialistas em sexo anal-não nunca ter tempo para olhar
em nosso próprio ânus.

Exercício: Dê uma boa olhada


Receba um espelho de mão e encontrar um lugar apropriado e bem iluminado. Em primeiro lugar,
Respire profundamente algumas vezes por alguns minutos para relaxar. Talvez, se encontram
na cama, tocar alguma música relaxante, ou alguma luz
incenso. Estes são apenas sugestões, fazer tudo o que vai
você relaxar. Quando você se sentir relaxado e pronto para explorar, encontrar uma
posição confortável, onde você vai ser capaz de permanecer por um
quando e onde você terá uma boa visão do seu bumbum. Comece por
olhando para o seu ânus. Basta verificar que fora a forma, o tamanho, a
cor. Como ele se parece? Relaxado, tenso, algures no meio?
Massageie suavemente suas nádegas, coxas, ea área ao redor
seu ânus. Continuar a acidente vascular cerebral, massagem e explorar a área,
vai no seu próprio ritmo. Observe como a abertura responde ao
massagem em torno dele. Quando você se sentir confortável, toque
seu ânus. Não penetrá-la, basta fazer alguns toques externos.
Sintonize-se com as sensações que você sente, tanto em seu ânus e no
resto do seu corpo. Continue a tocar, mas apenas tocando-no-
penetração de qualquer tipo e ainda quando você sentir vontade de parar,
parar. Algumas pessoas podem gostar de escrever alguns pensamentos em uma
blog sobre a experiência para se referir a tarde.
Os nossos jumentos, nós mesmos 32

Preparações Básicas
A seguir estão algumas preparações básicas para ter segurança e
sexo anal prazeroso. (Eu vou discutir mais sobre sexo seguro, uma vez que
diz respeito às DSTs e HIV / SIDA nos capítulos 4 e 11).

Curto, pregos lisos


O tecido do canal anal ânus e reto é muito delicada,
ch mu mais delicado que o tecido da vagina. Para
fazem a estimulação e penetração confortável para si e para
sua parceira, certifique-se suas unhas são curtas e arquivado liso,
sem bordas irregulares ou cortantes. Mesmo se você pretende usar luvas de látex
luvas e você deve-se é uma boa idéia para se certificar de que
pregos não se transformam em punhais envolta em látex dentro do seu
ass parceiro (ou a sua própria!). Curto, pregos lisos ajudará
evitar pequenas lágrimas no tecido anal, que pode causar irritação
e desconforto durante o sexo anal e evacuações.

Limpeza Ferramentas
Tudo o que você pretende colocar em um ânus devem ser limpos
antemão. Suas mãos, e, se aplicável, seu parceiro mãos
ou pênis deve ser muito bem lavados em água quente e uma boa
sabonete antibacteriano. Brinquedos como butt plugs e consolos também deve
ser limpos com água quente e sabão e, além disso, você deve
embeber brinquedos para cerca de quinze minutos para desinfetar-los com qualquer
iodopovidona (Betadine), peróxido de hidrogênio (força total),
água sanitária (diluída: uma parte de lixívia, dez partes de água), ou um brinquedo sexual
limpo, onde você pode comprar brinquedos sexuais são vendidos. Alternativamente
(Ou além), você pode colocar uma camisinha nova em cada brinquedo
(Incluindo o pênis de seu parceiro) antes de usá-lo e um novo látex
luva em sua mão, que podem ser descartados após cada uso.
Usando o látex não só garante que tudo está seguro e
33 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

está limpo para o jogo do sexo, mas também facilita a limpeza durante
e depois do sexo. (Para saber mais sobre o látex e preservativos, consulte a
"Latex" no Capítulo 4.)
Uma coisa muito importante a lembrar é que, uma vez
qualquer coisa, um dedo, um brinquedo, um pênis tem sido no ânus, ele deve
ser muito bem lavados ou coberto com um novo preservativo de látex ou
luvas antes de entrar em qualquer lugar perto da vagina. Colocando
algo em um burro e depois transferi-lo diretamente para o
vagina é uma rota ideal para infecções vaginais como a levedura
infecções, infecções do trato urinário, e outros maus bacteriana.
Então, por favor, só não vou lá antes de ficar limpo! Além disso,
sexo Masters e Johnson pesquisadores relatam que a lavagem
pênis não pode ser suficiente para impedir que as bactérias gastrointestinais
do reto a partir da transferência para a vagina, porque "não há
bactérias podem ser escavado dentro da uretra, que escapam ao
ação de limpeza com água e sabão. "Outra razão inteligente para
usar uma nova camisinha para cada nova jornada e para as mulheres
e os homens a urinar depois de ter feito sexo com penetração.

Limpeza Butt e Vísceras vazias

A melhor maneira de ter um reto feliz e saudável é fazer


se você comer bastante fibra, se, no entanto, sua bunda está se sentindo
sob o tempo, é uma boa idéia de adiar anal erótica
atividade até que as coisas voltaram ao normal. É ideal para ter um
movimento do intestino antes de o plano ter sexo anal de qualquer espécie,
porque os intestinos vazios tendem a fazer anal experiências eróticas
mais confortável para todos. As fezes são armazenadas no cólon.
Eles passam para o reto, quando o corpo se prepara para o intestino
movimento. Se você tem um movimento do intestino logo depois que você
sentir o desejo, as fezes passam pelo reto e canal anal e
fora de seu corpo. (Muitas pessoas não podem ou não ir para o banho-maria
quarto naquele momento e lugar "segurá-la dentro" Neste caso,
Os nossos jumentos, nós mesmos 34

fezes ª en permanecer no reto.) Depois de uma evacuação,


existe normalmente apenas uma pequena quantidade de matéria fecal no anal
canal e do reto, no entanto, se você tiver uma dieta pobre, retornando
constipação, diarréia ou outros distúrbios intestinais, podem
ser mais matéria fecal presente do que o habitual. Em todo caso, lembre-se
que mesmo os mais saudáveis reto contém alguma matéria fecal,
que leva as bactérias do cólon e-mail. bactéria Escherichia, bem
como hepatite A, parasitas, amebas, ou vírus que possam ser
presente.
Algumas pessoas gostam de tomar um duche ou banheira antes do sexo para
limpar a área anal. Eu sei que um banho quente e sabão me tranquiliza
que minha bunda é limpa para a língua do meu parceiro, dedos, pênis, ou
brinquedos e me faz menos auto-consciente sobre o sexo anal.
Você também pode querer ter um enema, apesar de enemas não são
necessárias para se divertir, seguro e relativamente limpa sexo anal.
(Leia mais sobre enemas no capítulo 5.)

Relaxamento
É tão importante para ambos os parceiros sejam flexibilizadas a fim de
ter saudável, sensual sexo anal. Lembre-se que você pode relaxar
todos os grupos musculares na região anal, e quando eles não estão
relaxado, sexo anal, na verdade, qualquer atividade anal, incluindo o intestino
movimento pode ser desconfortável, ou até mesmo doloroso.
O medo, estresse e tensão podem ser sentida intensamente na sua bunda.
Quando o corpo ea mente estão relaxados, com foco em prazer,
e pronto para experimentar o erotismo anal, o encontro será
que muito mais gratificante. Eu recomendo muito de tocar,
acariciar, massagear, beijar, e doce de falar que antecederam a
sexo anal. Livrar-se de todas as distrações externas e preparar o terreno:
desligar a campainha do telefone, coloque uma música sensual, a luz
algumas velas, fazer a cama com lençóis especiais, o desgaste
algo sexy. Faça o que for preciso para colocar você e seu
35 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

parceiro no humor. Em seguida, tomar o seu tempo. Acho que extensa


tocar de todo o corpo, tocando isso não é necessariamente
sexual ou genital focado, é uma ótima maneira de relaxar o corpo
e da mente e realmente prepara você para aprimorar em todos os sentidos.
Um banho de espuma quente também é uma boa maneira de relaxar o corpo, entrar em
o humor, e pegar sua parte inferior agradável e limpo para que especiais
alguém.

Segurança em primeiro lugar


Deixem-me definir alguns dos termos que usarei ao longo deste
livro em discutir sexo seguro:
Você pode ser monogâmico com o seu parceiro. Você tem
compromisso de ser de cada um único parceiro sexual. Você foi
testadas para o HIV e DST, e não necessariamente usar látex
barreiras ou seguir as orientações sexuais mais seguras.
Ou, você pode estar em um fluido-ligado, nonmonogamous
relacionamento. Você tem o compromisso de praticar sexo seguro com qualquer
contatos sexuais que não sejam o seu parceiro. Você foi testado para
HIV e DST. Quando você tem relações sexuais uns com os outros, você não
normalmente usa barreiras de látex e preservativos, e que entram em
contato uns com os outros fluidos corporais. Quando você tem relações sexuais com
outros, você sempre praticar o sexo seguro.
Você pode ser nonmonogamous. Você pode ter várias
parceiros com os quais você pode (ou não), entra em
relacionamentos. Independentemente de saber se você tem um parceiro ou
muitos, se não tiver sido testados recentemente para todas as DSTs, não
saber histórias dos seus parceiros sexuais e práticas e sua
histórias de "parceiros" parceiros sexuais e práticas, não sei
o seu estado serológico, ou não sei o status dos seus parceiros HIV, você
deve seguir as diretrizes de sexo seguro projetado para evitar
transmissão do HIV e outras doenças.
Os nossos jumentos, nós mesmos 36

Naturalmente, se você tem uma DST ou HIV, você vai querer


seguir as orientações sexuais mais seguras em todos os momentos.
A menos que você são monogâmicos ou fluido-ligado, o sexual
repertório deve incluir práticas de sexo seguro para prevenir
doenças sexualmente transmissíveis e HIV / SIDA do sexo anal não é
exceção a essa regra. Na verdade, devido à delicadeza do anal
e tecidos retais, fluidos corporais infectados com o HIV e outras
Os vírus são transmitidos e absorvidos com facilidade e rapidez em
a corrente sangüínea através da mucosa do reto.
Assim, o sexo anal pode ser mais arriscado para os dois
parceiros de relações sexuais vaginais.
Para aqueles de vocês em monogâmico ou fluido ligado
relacionamentos, Associação A American Medical Women's
recomenda que o sexo seguro antes precauções são interrompidas,
você e seu parceiro seja testado para HIV 05:57
meses depois que uma de vocês tem tido contato sexual com outro
parceiro. " Se você e seu parceiro são monogâmicos, ou
fluido-ligado e ambos têm resultado negativo para todas as DSTs e
HIV, você ainda pode utilizar práticas sexuais mais seguras para o sexo anal. Como
você vai ler no capítulo 4, barreiras de látex e lubrificantes ajuda
evitar não só a disseminação de DSTs e HIV, mas também a
disseminação de bactérias do intestino. Em látex, geral e
lubrificantes fazer um jogo mais fácil al, de muitas maneiras diferentes.
Se você estiver nonmonogamous ou não sabe o HIV ou
Status DST (ou seu parceiro), você deve praticar sexo seguro,
uso de preservativos e luvas de látex para sexo anal e para todos
atividades sexuais em que você pode entrar em contacto com o seu
fluidos corporais do parceiro para evitar a transmissão de DSTs
e HIV.
Nonoxinol-9, que é encontrado em alguns lubrificantes e alguns
camisinhas lubrificadas, é um produto químico para matar comprovada HIV (o vírus
que causa a Aids) e outras DST vírus em testes de laboratório.
Embora seja amplamente recomendado
37 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

que o nonoxinol-9 ser usado durante o coito vaginal, muitos


mulheres acham que eles são alérgicos a nonoxinol-9, que irrita
suas vaginas e provoca infecções vaginais. Existem diferentes
opiniões sobre seu uso para o sexo anal.
Não há pesquisas suficientes sobre os efeitos do nonoxinol-9
sobre o tecido retal ou por sexo anal, e minha pesquisa ilustra o
vários pareceres sobre o assunto.
O Livro da Mulher Fonte HIV e da American Medical
Guia da Mulher Associação de Sexualidade Recomendamos que você
use sempre o nonoxinol-9 para o coito, no entanto, nem o livro
indica nada específico para a penetração vaginal versus anal. A
Relatório Kinsey Institute de Nova sobre Sexo
não defendem o uso de
nonoxinol-9 em coito anal e não tem nenhuma discussão de
possíveis riscos ou efeitos colaterais!
O Novo Guia de Boas Vibrações ao Sexo bem como uma
supervisor que entrevistei em San Francisco Sexo informação, tanto
Recomendamos que você não use o nonoxinol-9 para o sexo anal
devido à delicadeza do tecido retal. Estas fontes concordam
com as muitas pessoas que acreditam que o nonoxinol-9 pode ser muito
áspero e irritante para o tecido delicado do canal anal e
reto. Porque é provável que irritar ou traumatizar o rectal
tecidos, pode realmente fazer a transmissão do HIV mais rápido e
mais fácil, desde que o vírus com uma rota acessível ao sangue
córrego.8
Se você estiver usando os dedos ou um brinquedo sexual de penetração
e certifique-se de usar uma luva ou o preservativo novo a cada vez, usando um
lubrificante sem nonoxinol-9 é bastante seguro. Se, no entanto, o seu
parceiro é um homem e você quer que ele a penetrá-lo com a sua
pênis, eu recomendo o uso de preservativo e bastante lubrificante e
Tendo o seu parceiro retirar antes da ejaculação. Dessa forma, se
a camisinha estourar ou vazamentos e você não tem o nonoxinol-9 como
Os nossos jumentos, nós mesmos 38

um backup de sêmen, (o que poderia estar infectado) vai estar fora de sua
corpo em vez de dentro de seu reto delicado. " The Complete
Guia de Sexo Mais Seguro do Instituto de Estudos Avançados da
Sexualidade Humana oferece outra dica:

Nonoxinol-9 camisinhas lubrificadas só foram testados


para o coito vaginal. Dessa forma, algumas usá-los
para o sexo anal pode querer colocar a camisinha
em seguida, limpe o exterior de modo a ter proteção adicional
no interior do preservativo, sem usá-lo em anal
tecido. 10

A menos que você são monogâmicos ou fluido-ligado, o sexo masculino


parceiro deve usar sempre um preservativo para o pênis no ânus
penetração. (Leia mais sobre o látex, lubrificante e sexo seguro na
capítulo 4).
Uma nota sobre o sexo anal, enquanto estiver grávida. Dr.
Ruth Westheimer salienta que alguns homens pensam que ter
coito vaginal durante a gravidez, de alguma forma prejudicar o
bebê, assim que eles sugerem o sexo anal. "É seguro fazer anal
o sexo se você está grávida, embora algumas mulheres acham que
não pode ficar em uma posição confortável para a estimulação anal.
As mulheres grávidas também devem ter cuidado extra para evitar a
disseminação das bactérias do ânus e do reto para a vagina, uma vez que
infecções vaginais durante a gravidez pode ser tanto mais difícil de tratar
e mais grave.
The Ultimate Guide para SEXO ANAL PARA MULHERES

NOTAS
1. Jack Morin, Anal Prazer e Saúde (São Francisco: Sim Press, 1986);
Cathy Winks e Anne Semans, O Novo Guia de Boas Vibrações ao Sexo
(San Francisco: Cleis Press, 1997); Epps Roselyn Payne e Susan
Cobb Stewart, e ds., A American Women's Medical Associação de Guia
paraSexualidade(New York: Dell Books, 1996), James H. Grendell, MD,
Kenneth R. Friedman McQuaid, MD, e Scott L., MD, eds., Atual
Diagnóstico e Tratamento em Gastroenterologia (New York: Simon &
Schuster, 1996) e San Francisco sexo educador Robert Morgan,
conversas pessoais.
2. Estes exercícios são recomendações ded em Anal Prazer e Saúde por Jack
Morin e The Complete Guia paraSafer Sexo do Instituto de
Estudo Avançado da Sexualidade Humana, editado por Ted Mcllvenna (Fort
Lee, NJ: Barricade Books, 1992).
3. Morin, Pleasure Anal 59.
4. Masters et al. Heterossexualidade, 384.
5. Roselyn Epps Payne Stewart e Susan Cobb, eds., O norte-americano
Guia da Mulher da Associação Médica de Sexualidade (New York: Dell
Livros, 1996), 158.
6. Patricia Kloser e Craig MacLean Jane, HIV da Mulher
Sourcebook (Dallas, TX: Taylor Publishing Co., 1994), 75; Epps e
Stewart, Guia de Sexualidade,158.
7. Reinisch e Beasley, Relatório Kinsey Novo 591.
8. Telefone entrevista com São Francisco Supervisor Sexo informação De maio
1997; e Winks e Semans, Novo Guia de Boas Vibrações, 73.
9. Douglas Harding Paulo e Pinsky Laura, O Fato AIDS Essenciais Livro
(New York: Livros de Bolso, 1996), 28.
10. Ivenna Mcl, Complete Guide to Safer Sex , 84. Esta dica assume que o
preservativo é lubrificado no interior e no exterior.
11. Dra. Ruth Westheimer, Sex for Dummies " (Braintree, MA: IDG Books
Em todo o mundo, 1995), 182.

ASPAS e barras laterais

Joan Nestle " Um lugar diferente "Em Um País Restrito (Ithaca, NY:
Livros Firebrand, 1987), 137. © 1987 por Joan Nestle. Reproduzido com
permissão do autor e Livros Firebrand.
Sarah Miller, " O Slut Dentro " Detalhes (o assunto do sexo), Maio de 1997, 77.
© 1997 por Sarah Miller. Reproduzido com permissão do autor.
Bert Herrman, Confiança: O Livro de Mão (A Guide ao Sensual e Espiritual
Arte de handballing) (San Francisco: Alamo Square Press, 1991), 45.
Além de Nossa
Órgãos:
Emocional e psicológico
Aspectos do erotismo anal

Além de cuidar dos nossos corpos na preparação e


durante o sexo anal, também temos que cuidar de outros aspectos da
nós mesmos. Nosso emocional, psicológico e espiritual
bem-estar desempenhar um papel importante em nossas experiências eróticas, e os nossos
experiências da sexualidade anal não são excepção.

Desejo

A coisa mais importante, o mais importante


coisa quando você está falando sobre o desejo de progresso
avançar com qualquer tipo de jogo erótico anal é o desejo.
Você deve, deve fazer isso porque você quer fazê-lo. 1

Em seu vídeo positivo e sexy sobre erotismo anal, sexo


educador / atriz pornô Nina Hartley faz este ponto importante
desde o início: você tem que querer isso. Não há realmente nenhuma
fingir no sexo anal. Seu corpo, mente e psique, todos devem
41 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

estar de acordo que você quer fazer sexo anal. Não tem anal
sexo porque você acha que é o seu parceiro deseja. Ou porque
o seu parceiro está pressionando você para fazer isso. Ou porque você está com medo
que você não vai ser um amante desejável se você não fazê-lo. Leve
responsabilidade de seus gostos eróticos e descobrir que não gosta-out
o que são e depois comunicá-las ao seu parceiro.

Comunicação
Nenhum amante é capaz de olhar para
seus olhos e descobrir Eu realmente
comorecebimento, e desejo
como você deseja obter flecked Eu poderia garantir que o meu parceiro
na bunda. se estamos d oing certo, não vai
ferido, e que ele vai se sentir
bom.
-Susie Bright
Além disso, minha
parceiro atual é
muito preocupado
sobre matéria fecal,
então eu gostaria de ter alguma forma
de
abordar isso.

A comunicação é um componente fundamental antes, durante e


após o sexo anal. É uma boa idéia de conversar com seu parceiro sobre anal
erotismo, a partilha de seus desejos e fantasias, assim como o seu
medos, antes de ir bater à porta, de volta. Na verdade, eu acho
é melhor se você discutir com seu parceiro em um nonsexual
configuração, ao invés de
direitoantes que você está prestes a entrar anal
jogo erótico. Ao trazer à tona o assunto, você pode testar o
águas de uma forma lúdica positivo, ver o que seu parceiro pensa
sobre o assunto, em geral, depois de você fazer isso em
em particular.

O hotel foi fechado por meses e nós quebramos em


parafoda. Ele era um cara grande, peludo, não meutipo em tudo.
Mas do jeito que ele me segurou foi magnífico. E ele
pediu permissão parafoder a minha
ass. Bom sexual
maneiras percorrer um longo caminho comigo.
Além de nossos corpos 42

Medo

O burro é um dom. Quando uma mulher se ajoelha com a bunda na


ar, a cabeça bem para baixo, ela sente pavor eróticos crescer na cova
de seu estômago e espalhar através de seu lombo. Ela pode querer
para isso e temê-lo. Na minha previsão da pressão de entrada,
meu coração bate mais rápido, as paredes da minha vagina inchar. É tudo
até ele. Como ele vai me levar? »

As pessoas têm um monte de medos e sentimentos negativos em relação anal


erotismo. Alguns desses sentimentos resultam de nossa sociedade e mitos
tabus sobre o sexo anal. Mitos sobre sexo anal sendo natural,
pervertida, suja, dolorosa e perigosa tornaram-se os medos muito real
na mente das pessoas. É importante perceber que somos todos feitos
conhecimento do tabu sobre sexo anal e mitos que começam na infância e
portanto, somos todos afetados de alguma forma por eles.

COMO O parceiro receptivo, quais são seus medos?

Meu amante vai pensar que sou estranho por querer fazê-lo. É
vai ser muito apertado para o seu pênis para se adequar.
Vou pegar hemorróidas.
Vai ser complicado, e minha bunda vai cheirar mal.
Vou pegar prisão de ventre ou diarréia.
Vai doer, algo que vai ficar rompido.
Não vai se sentir bem, eu não gosto.
1 não será capaz de tirar seu vibrador.
Vou pegar uma DST ou outra doença.

COMO o parceiro penetrante, quais são seus medos?


Eu machuquei meu parceiro ou fazê-la sangrar.
Vai ser sujo, e merda para mim.
Eu não vou fazer isso direito.
Eu não vou gostar.
43 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES
Meu amante vai pensar que sou estranho por querer fazê-lo.
Vou pegar uma DST ou outra doença.
Meu namorado está preocupado que as pessoas vão pensar que ele é gay.

Embora a maioria destes medos têm suas raízes nos mitos e


equívocos sobre o sexo anal, é importante respeitar e
validar o seu parceiro quando ele ou ela compartilha suas ou seus medos.
Converse com seu parceiro sobre os medos que você quer ter, e revisão
o capítulo sobre mitos, dissipando a desinformação e
substituí-lo com informações corretas. Tranqüilize-se que
qualquer um de vocês pode parar a atividade a qualquer momento e ser totalmente
apoiadas pelo outro. Definir regras e concreto
limites sobre o que é certo eo que não é, como experiências
progresso, os limites podem mudar, se necessário. Cada pessoa
precisa saber que ele ou ela estará a salvo da dor e
doenças durante o sexo anal e que não há confiança mútua e
respeito.
Medo e tensão que não são articuladas e resolvida
vir a ser sentida em seu ânus, que será tensa e
relutante. Nina Hartley nos lembra: "De todas as partes do seu
corpo, nada sabe um mentiroso como seu ânus. Portanto, se sua mente é
dizendo: "Sim! Sim! ' e seu coração está dizendo "Não! Não! ' seu ânus
sempre ouvir seu coração. "

Expectativas, necessidades e fantasias


Ter uma discussão aberta e honesta pode ajudar a esclarecer o que
cada pessoa quer a partir da experiência e porque, para ambos os povos
são menos susceptíveis de fazer suposições incorretas sobre o outro
desejos da pessoa e das expectativas. Você pode pedir uns aos outros,
O que você quer? O que você espera? Quais são suas necessidades?

Ela vai se sentir bem, mas eu nunca vou querer fazê-lo novamente.
Eu quero trabalhar o meu caminho até um dedo, depois parar.
44 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Vamos tentar apenas de estimulação externa, dentro de nada.


Eu gostaria de lamber e tocar, mas sem penetração.
Eu quero ser capaz de h av o vibrador pequeno na minha bunda.
Nós fizemos os dedos uma dúzia de vezes, esta noite eu quero o seu galo.
Eu quero tudo para se sentir seguro.

O que têm suas experiências anteriores foram com anal


erotismo? Compartilhá-los, discuti-las. Por que você quer
explorar a sensualidade anal?

Um querer explorar algo novo com o meu parceiro.


Estou curioso sobre o que se sente.
Já fiz isso antes e quero fazê-lo novamente.
Você quer fazer isso e eu não quero dizer não para você.
Eu quero me sentir mais perto de minha amante.
É algo especial que quero compartilhar com meu parceiro.
Eu vi em um filme pornô, ela virou-me, e eu quero tentar.
Sempre foi uma fantasia minha.

As fantasias podem ser incrivelmente poderosas forças em nossas vidas,


erótico e não. Muitas pessoas fantasiam sobre eróticos
atividades como sexo anal, mas têm medo de vocalizar os seus desejos.
Os mitos e desinformação sobre sexo anal contribuir para a
silêncio e, por vezes, nos impedem de satisfazer nossos
curiosidades. Compartilhando nossas fantasias sexuais com um parceiro pode
aprofundar uma relação sexual e nos ajude a comunicar a nossa
necessidades e desejos.
É igualmente importante distinguir as nossas fantasias do nosso
realidades. Se a sua fantasia favorita masturbação envolve
alguém forçando sua bunda repetidamente com um silicone inchados
pau que faz você vir o tempo todo, não se surpreenda se você
não obter o mesmo resultado quando
45 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

você experimentá-lo. Existem algumas fantasias que podemos compartilhar e


ajudar a dar vida e outros que provavelmente deve permanecer
fantasias. Tenha expectativas realistas para si mesmo e conhecer o
limites de seu próprio corpo, especialmente quando se trata de sexo anal.
Um dedo em seu ânus e sussurrar em seu ouvido sobre isso
pau grande pôde apenas fazer o truque.
Durante a experiência, falar uns com os outros, descobrir o que
se sente bem e que não funciona, o que funciona eo que não é.

Como é esta sensação?


Gostaria de movimento mais ou menos?
Você quer que eu a brincar com seu bichano enquanto estou fazendo o seu rabo?
Como é esta posição?
Isso é ótimo, continue fazendo isso.
Eu adoro fazer isso para você.
Você quer um outro dedo agora?
Eu quero que você lamber minha bunda.

Depois, tem uma sessão de esclarecimento pouco para rever a forma como ele
fui e obter o feedback que você pode usar para a próxima vez. Lembre cada
outro sobre as metas que você definiu. Eu fui muito rápido, eu uso bastante
lubrificante? Havia movimento-e-sai o suficiente, ou você quer
mais justo que a pressão se sentindo? O que você gostou do meu
dedos contra o butt plug? Existe algo que posso fazer
diferente da próxima vez? Você quer mais estimulação genital
enquanto eu estou brincando com a sua bunda? Elogios sempre sinto
críticas de boa não. Seja generoso quando você se comunica
com o seu parceiro. Se você quiser contar a ela ou a ele sobre
algo que você não gostou, por que não começar essa conversa com
algo que você gostou? Mas certifique-se de falar sobre o que fazer
não foi agradável, bem como o que foi
Além de nossos corpos 46

prazerosa. Comunicação em todas as fases de um sexo anal


experiência fará com que ambos os parceiros para articular a sua
necessidades, e, idealmente, a ajuda de todos conseguir o que quer fora da
sexo anal.

Paciência
Paciência é fundamental. Todo mundo deve ir ao seu próprio ritmo para anal
o sexo para ser prazeroso. Quando ambos os parceiros é paciente, é muito
mais fácil para ambos, principalmente o parceiro receptivo, para relaxar. Anal
o sexo é também um processo gradual de exploração. Ao contrário do que quente
sexo anal porno videos, alguns de nós gostam de assistir, você realmente não pode
saltar para a direita de beijar a ter um pênis duro de carne ou
de silicone no seu rabo. Lembre-se, esses são atores profissionais
nos vídeos. Tenha em mente que eles tiveram larga experiência-
riência com a penetração anal, e eles, também, começar com alguns
dedos ou um plug anal pequeno, antes que Dick apenas desliza para a direita dentro
Mesmo em vídeos amadores, bem como nos mais profissional
entes, a preparação dos atores está acontecendo fora da câmera ou acaba
no piso do editor sala de desmancha. Na vida real e em tempo real, nós
progresso à penetração anal. O sexo anal não é uma atividade de escolha
por uma noite, quando você quer apenas uma rapidinha, ou alguém tem
um lugar para estar. Se você está nervoso, ansioso ou estressado
sobre sexo anal, sexo em geral, ou a apresentação que você está dando
amanhã no trabalho, não é provavelmente o melhor momento para experimentar
erotismo anal.

Presença
Falando de comunicação e paciência, é melhor estar sóbrio se
você vai se envolver em anal jogar, embora eu não vou
pregar sobre ele ou negar que as pessoas combinam álcool e drogas
sexo anal e prazeroso.
47 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Muitas pessoas acham que os nitritos drogas, especialmente voláteis


("Poppers") ajudam a relaxar durante o coito anal. Inalar
nitritos voláteis, como nitrito de amilo e isobutila, faz com que o
vasos sanguíneos se dilatam e sua pressão arterial a cair e
dá-lhe uma "corrida" sentir como seu corpo tenta se estabilizar.
Acredito que com o relaxamento adequado, comunicação, confiança,
eo desejo, as pessoas podem experimentar o sexo anal prazeroso
sem drogas, enfim, álcool e drogas de qualquer tipo alterar
sua consciência de seu corpo, a consciência é absolutamente
deve ter para desfrutar do sexo anal. As pessoas estão mais propensos a ignorar
anal, com limites, tanto físicos como mentais, se os seus
julgamento é prejudicada pelo álcool e drogas. O sexo anal exige
ambos os parceiros a ter paciência, habilidade, boa comunicação, e
coordenação. O parceiro penetrante deve ser muito consciente,
intuitiva e capaz de ler ela ou seu parceiro Ian corpo-guage

MOVIDO seu pênis em uníssono DENTRO DE MIM

Eu podia sentir claramente os dois, o encontro dicas, escovando


uns aos outros através do que se sentiu como uma membrana fina, uma fina
parede de pele que estava em perigo a cada impulso, e foi
cada vez mais frágil. Eles vão me rasgar, eu
pensamento, eles vão derrubar-me e então eles realmente irão
se encontram, uma contra a outra.
Eu repetia para mim mesmo. Eu gostava de ouvir-me dizê-lo.
Eles vão me rasgar. Que idéia deliciosa ...

-ALMUDE1VA
GRA1VDES
Além de nossos corpos 48
e pistas não-verbais. O receptor tem de estar em contato com seu
ou seu corpo para saber o que é bom eo que não funciona. I
Acreditamos que tudo isso é mais facilmente alcançado quando ambos os povos
são sóbrios.

Confiança e Poder

Eu gosto da sensação de que eu estou quebrando e entrando,


ultrapassagens e existente dentro do corpo de outra pessoa.

A interação sexual, como sexo anal, no qual uma pessoa


dá o seu corpo para outro, pode levantar questões profundas do poder
e confiança. A dinâmica do poder pode ser especialmente ampliada
durante o sexo anal, pois é um ato proibido e porque
da delicadeza física do ânus e reto. O sexo anal pode
ser muito cobrado, intenso e emocional:

Eu gosto da sensação de plenitude-up, às vezes, que eu recebo, tanto do


sendo fodido e sendo apontada enquanto minha vagina também é
estar inscrito e meu clitóris está sendo jogado. Às vezes
Eu quero a relação para ... sentir esmagadora e anal
relações se sente assim. Eu associo a receber sexo anal
com submissão, mas também com tenacidade, sendo capaz de
tomá-lo.

É importante que os parceiros sejam capazes de discutir suas


sentimentos abertamente, sinta-se seguro, e uma outra confiança. A pessoa
receber penetração anal pode sentir-se especialmente vulneráveis, tanto
física e emocionalmente, e do parceiro dando anal
prazer deve respeitar a vontade do receptor, necessidades e limites.
O doador pode temer que ela ou ele vai machucar o parceiro que recebe
e precisa ter certeza de que todos estão dedicados a fazer
não machucar.
49 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Mais uma vez, as regras da comunicação e do solo pode ajudar a aliviar


tensão e tranquilizar o povo que vai ser uma dor-livre, seguro
experiência.

Eu amo o sentimento de braços e pernas em volta de mim, totalmente


envelopados, enquanto alguém que eu amo e confiança é no meu cu
e brincar com meu clitóris e lambendo minha orelha. É como
sentir-se seguro e amado, mas vulnerável e sensual em todos os
ao mesmo tempo. Eu não consigo imaginar fazer isso com alguém que eu
não confiava profundamente e sentir-se fortemente. Parece
mais íntimo do que sexo vaginal.

A intimidade, intensidade e êxtase de prazer anal pode


às vezes ser opressivamente, mas também pode ser muito
especial e extremamente gratificante.

A pessoa que eu tenho "dado" que nunca tinha dado ou recebido cada vez
antes de se ... Era algo novo e excitante para ela, e
mostrou que ela confiava em mim e se preocupava comigo o suficiente para
experimentá-lo ... Sabia que era algo que eu gostava, e ela me deixou
compartilhá-lo com ela.

NOTAS
1. Nina Hartley, Nina Hartley Guia de Sexo Anal (Adão e
Eve Productions, 1994). Este vídeo está disponível em muitos
vídeo adulto e lojas de brinquedos sexuais e através do mail-order
catálogos. Veja a secção de recursos no final do livro para
mais informações.
2. Bakos, Kink, Hartley, Guia de Sexo Anal .

ASPAS e barras laterais

Susie Bright " Ass Encaminhar"Em Lesbian Sex Susie Sexpert's


Mundo (San Francisco: Cleis Press, 1990), 34. © 1990 por
Susie Bright.
Almudena Grandes, As Idades de Lulu, Traduzido por Sinia Soto
(New York: Grove Press, 1994), p. 184.
Toots de
do Comércio

Há uma abundância de brinquedos e outras ferramentas que você pode utilizar para melhorar
prazer anal. Muitos produtos são concebidos e comercializados
especialmente para o sexo anal, e outras utilizadas para estimulação vaginal
e penetração também pode ser usada analmente (ver figura 4). Quando
escolher um brinquedo, você deve decidir sobre o que a sensação que você gostaria
a experiência: Você quer algo na sua bunda para um "pleno"
sentimento? Você quer in-out do caralho semelhante ao vaginal
relação sexual? Você quer o que está na sua bunda para mover ou vibrar?
Como regra geral, todos os brinquedos discutidos neste capítulo devem
ser usado com lubrificante e látex, que é porque estes são os
dois instrumentos abrangidos primeiro. Além do relaxamento, paciência e
látex, confiança e lubrificantes são os ingredientes mais importantes para
fazer sexo anal segura e prazerosa.
51 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 52

Látex Algumas pessoas gostam de


Quer se trate de uma língua, um dedo, um pênis, desgaste butt plugs sob
ou um vibrador, deslizando-o em seu próprio pequeno
roupa de látex é sempre uma boa idéia antes suas roupas
para uma viagem anal; látex faz sexo anal
durante todo o dia.
tanto mais seguro e mais agradável. Mesmo
embora muitas sexo seguro popular Nós certamente já vendidos
orientações para as mulheres se concentra apenas na
contato vaginal, as normas para seguro
a nossa quota de fichas para
clientes que
sexo vaginal também se aplicam a mais segura do sexo anal.
Se você vai ter contato oral-anal,
um pedaço quadrado de látex chamado dental tomar imediatamente as suas
barragem ou uma camisinha cortada longitudinalmente
fornece uma barreira de segurança entre os parceiros.
compra de novo fora de
Uma dica para fazer rimming com látex mais o banheiro para que ele fique
agradável: use um pouco de lubrificante em
o lado voltado para o ânus para adicionou no lugar. Guarde este
sensibilidade.
possibilidade em mente
Lembre-se que anal e retal
o tecido é muito delicada e muito mais fácil próxima vez que um
para irritar e provocar abrasão do que o tecido de
as paredes vaginais. Para dedo no ânus
rodovia intimidar
penetração, a penetração deve usar patrulheiro puxa
Cama quer um dedo ou uma luva de látex e
usar bastante lubrificante, uma rua irregulares mais, talvez ele
prego não devidamente aparados e arquivamos pode
fazer mais danos em um ânus do que você
sentado em algo
poderia pensar. que pulsa mesmo
Tal como no coito vaginal, o preservativo
são fundamentais para prevenir a transmissão mais difícil do que o seu
de DST e HIV durante anal
motocicleta.
relações sexuais. Embora o sexo anal

-Cathy Winks e Anne Semans


53 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

envolvendo um pênis não vai levar a gravidez, é muito mais fácil


transmitir uma doença sexualmente transmissíveis, especialmente HIV, durante
intercurso pênis-ânus, porque as lágrimas no tecido rectal dar sêmen
(E tudo o que o sêmen pode estar carregando) acesso directo à
corrente sanguínea.
Recentemente, um preservativo para mulheres chamado Feminino da realidade "
Preservativo tornou-se disponível (ver figura 5). Comercializados
principalmente para o coito vaginal, o preservativo feminino é um tubo
de poliuretano fechado em uma extremidade e aberto na outra, como um
uma versão ampliada do preservativo masculino. Embora algumas mulheres acham
los pesados, outros dizem que ela lhes dá um senso de controle
e responsabilidade na prática de sexo seguro.
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 54

O preservativo feminino pode também ser usado para o coito anal,


e, de fato, oferece mais proteção, porque as linhas do anal
cavidade, cobrindo o pênis ea área externa do ânus. Alguns
as pessoas também usam o preservativo feminino para o contato oral-anal,
embora a sua eficácia para Analingus não foi
cientificamente testadas ou comprovadas. Você não deve usá-lo para anal
fisting. O preservativo feminino pode ser deslizada no ânus qualquer
tempo antes da penetração.
Antes da inserção, lubrificar a parte externa do preservativo e
certifique-se que a lubrificação é uniformemente distribuído pela fricção da
lados da bolsa junto. Para inseri-lo, aperte a bainha,
e, começando com o anel interno, deslize-o no ânus. Faça
certeza de que o anel interno é na extremidade fechada da bolsa. Uma vez
ele está dentro, empurre-o o resto do caminho com o dedo o passado
músculos do esfíncter. Cerca de um centímetro do preservativo deve pendurar
fora do ânus, assim que o anel externo não escorregar para dentro durante a
acção.
Durante a penetração, o preservativo pode se movimentar, quer
lado a lado ou para cima e para baixo. Isso é normal. No entanto, se o seu
pênis do parceiro ou dildo é longo ou impulsos profundamente, o preservativo
poderia passar todo o caminho até o ânus. Se o seu parceiro retire
completamente no entre eixos, ela ou ele poderia escorregar de volta para dentro
seu ânus, mas fora da proteção da camisinha. Se isso acontecer,
parar e ajustá-lo. Como tudo mais, usando a mulher
preservativo requer prática e paciência. Para retirar o preservativo,
Aperte e torça o anel externo (para manter o líquido dentro da bolsa)
e puxe-o devagar e com cuidado. Não lave a realidade "
Preservativo feminino no banheiro, jogue fora. 1

Latex em combinação com um lubrificante torna a penetração


suave e mais fácil para ambos os parceiros, especialmente para a pessoa
no fim de recepção de penetração, é claro, mais suave
as coisas vão, o mais prazeroso é a experiência para ambos
parceiros. E, para a pessoa no final dando que podem ser
escrúpulos correr em alguma matéria fecal, enquanto no interior
55 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

ela ou reto do seu parceiro, represas dentais e preservativos proporcionam uma


boa barreira.
Colocar uma luva de látex na mão e um preservativo no
qualquer instrumento que você joga com também mantém a sua mão e ferramentas
limpa. Você deve nunca, nunca coloque nada na vagina que
foi no ânus sem lavar e
desinfecção primeiro. Transferência de bactérias do reto para a vagina
pode levar a infecções fúngicas, infecções do trato urinário, e outros
doenças que irá pôr fim a sua vida sexual. Assim não vamos lá.
Se é provável que você queira usar a mesma mão ou ferramenta, tanto no
vagina e do ânus, ou o seu ânus e depois seu parceiro, você
pode evitar um monte de correr para o banheiro para lavar-se cada vez
você quer trocar as marchas através de uma nova luva ou o preservativo cada
sempre que ligar orifícios ou atividades. Algumas pessoas gostam de
prática de "dupla-enluvamento", usando duas luvas, quando são
terminou com um orifício, eles simplesmente podem
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 56

retire a luva de cima para revelar um novo debaixo do


orifício próximo, sem pausa na ação.
Algumas dicas sobre como usar corretamente o preservativo (ver também figura 6):
Os preservativos de látex são mais seguros, mais eficazes do que as barreiras
pele animal ou "natural" de preservativos.
Não utilize preservativos que estão com nervuras ou texturizado para anal
sexo, pois eles podem causar irritação ou abrasão do
tecido retal.
Guarde os preservativos em local fresco e seco, longe do sol
luz.
Se você usar um preservativo com uma ponta de recipiente, com cuidado
pressionar o ar para fora da extremidade fechada antes de colocá-lo.
As bolhas de ar preservativos ruptura. Se você usar um preservativo
com um fim comum, deixar aproximadamente uma polegada do espaço ao ar livre
na ponta do preservativo; sêmen precisa de um lugar para
ir e ejaculação sem que o espaço pode causar um
preservativo para quebrar.
Colocar uma pequena quantidade de lubrificante na ponta dentro da
preservativo irá reduzir as bolhas de ar e aumentar a sensi-
tividade. (Lube com nonoxinol-9 no interior de um con-
dom também lhe dará uma medida extra de segurança.)
Não reutilize preservativos.
Segure a base do preservativo, quando necessário,
e, especialmente, durante a retirada, por isso não escorregar
fora.2
Verifique se os preservativos não são velhos, verifique a validade da
data.

Lubrificantes
Antes de eu escorregar este pólo particular, deixe-me revelar um viés: I
sou um crente firme que o lubrificante faz qualquer
atividade sexual muito
mais agradável. A tudo molhado e escorregadio é, o
melhor. Mas o lubrificante não é apenas desejável, é essencial para qualquer
penetração anal. Ao contrário da vagina, no ânus e reto não são
auto-lubrificantes.
57 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Durante a exploração anal de si mesmo ou de um parceiro, você pode encontrar


que o ânus se sente molhada. O que você está sentindo é uma mucosa natural
secreção do canal anal e mayb e algum suor, mas
nem o presente nem cuspir fornece umidade suficiente para fazer o truque.
Além de tentar esconder um dedo dentro de um milímetro bunda de alguém,
VOCÊ PRECISA Lube.
Além disso, você já está usando látex e não quer que ele
romper ou rasgar. penetração Nonlubricated provoca atrito e é
susceptíveis de causar estragos em ambos os látex um d os anais fina, delicada
tecido. Lube torna a entrada mais suave e mais fácil para ambos os parceiros
reduzindo a possibilidade de rasgar, desconforto ou dor. Quando o
pessoa que está sendo penetrado é confortável, ela ou ele pode relaxar
com mais facilidade e costumam ter mais anal, mais prazeroso
sessões.
Existem muitas variedades diferentes de lubrificantes no
mercado, com as maiores seleções nas livrarias adulto, brinquedo do sexo
lojas, e-mail para catálogos. Você também pode verificar a
principais lojas da droga. A melhor coisa a fazer é comprar algumas amostras
tamanhos de algumas marcas diferentes e experimentar com eles para ver
o que é certo para você e seu parceiro. Aqui está uma descrição do
alguns dos diferentes tipos de lubrificantes:

BASE DE ÁGUA "liquidy" lubrificantes


Estes liso, molhado lubrificantes são nonirritating, nonstaining, inodoro,
e de mau gosto, eles são muito populares para o sexo vaginal, porque
eles têm uma consistência muito semelhante ao vaginal natural
secreções e são fáceis de lavar os brinquedos e órgãos. Estes
lubrificantes são magro e liquidy, e uma pequena quantidade tende a percorrer um longo
caminho. Algumas pessoas reclamam que os lubrificantes à base de água secam rápido,
mas você pode simp ly adicionar um pouco de água ou saliva para reavivar a sua
poderes. A maioria destes lubrificantes podem ser encontrados em lojas de brinquedos do sexo e
catálogos, e alguns, como o lubrificante KY nova Astroglide e do líquido,
estalam frequentemente acima na cadeia de lojas de droga. Exemplos: Astroglide,
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 58

Luz molhada, Lubrificante Aqua, Coisas Escorregadio, Light Probe seda, Eros
Bodyglide, KY líquido.

BASE DE ÁGUA lubrificantes ESPESSO


Estes lubrificantes têm as mesmas propriedades e vantagens como o seu
contrapartes mais finas. A única diferença está na sua coerência;
elas tendem a sentir mais como gel de cabelo ou geléia. Muitas pessoas gostam de
utilizar estes lubrificantes mais espessos para sexo anal, pois fornecem
lubrificação extensas e tendem a secar mais rapidamente do que
variedades aquosa. Exemplos: KY Jelly, Probe, ForPlay, Abraço,
Elbow Grease, Molhado, I-D.

Lubrificantes À BASE DE ÓLEO


Crisco não é só para assar os cookies. Crisco é um antigo
lubrificante preferido dos homens homossexuais e bissexuais (e algumas mulheres)
que fisting anal prática. É barato, prontamente disponível em
seu supermercado local, e, uma vez que é a gordura vegetal, que
naturalmente libera fora do recto. Os lubrificantes à base de óleo não
evaporar e secar a forma como os lubrificantes à base de água fazer. O mais
coisa importante a saber sobre lubrificantes à base de óleo é que eles quebram
o látex e podem, eventualmente, criar furos muito pequenos em sua
preservativos de látex, luvas e represas dentais, tornando-os
ineficazes como barreiras. Nunca utilize lubrificantes à base de óleo com preservativo
usada por um parceiro, se você usar um lubrificante à base de óleo com uma
preservativo por um brinquedo, você ainda precisa de limpar e desinfectar o brinquedo
antes e depois do jogo, porque os buracos picada pode permitir que o corpo
fluidos para atravessar o látex para o brinquedo. luvas de látex são
geralmente mais grossas do que os preservativos e quebram menos rapidamente em
a presença de lubrificantes à base de óleo, eu recomendo que se você usar
Os lubrificantes à base de óleo com luvas, você se transformar em uma luva fresca
cada quinze a vinte minutos. reserva Ainda melhor, a sua utilização
para o sexo anal por si mesmo ou com um monogâmico ou
fluido ligado parceiro. Os lubrificantes à base de óleo são mais difíceis de lavar
fora do corpo, e eles nunca devem ser usados dentro ou ao redor
59 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

NOVAMENTE E NOVAMENTE O SEU PALM se cai sobre mim,


aquecimento vermelhidão minha bunda. Então eu me sinto o mais fraco de corte
de uma tira de couro, fazendo-me gritar e empurrão com cada
golpe. Eu minto, tenso, esperando o próximo golpe, e estou
surpreso com a umidade, o frio lubed de sua
látex cobertas de mão, cutucando entre as bochechas minha bunda.
"Vamos lá, garoto. Abra agora. Abra-se para mim. Esta é
daddies onde consegue ir. "
Suas palavras suaves permitem que os meus músculos para ir folga e
você desliza o dedo lentamente na minha bunda. Dói no começo, mas
como você gentilmente manobra dentro de mim, esfregando, e levemente
estímulo, encontro-me mover-se em sua mão, ajudando
você ir ainda mais. Mas depois que você sair, me fazendo
choradeira, me fazendo quase chorar de decepção.
"Psiu, psiu ... você tem sido tão bom que o papai tem um pouco
presente para você ".
Sinto você empurrar a borracha lisa de um burro de médio porte
plug em mim e eu gemo com a sensação.
"Agora você pode considerar que em um pouco?"
Bleary eu sussurro: "Eu acho que o papai"

- DORINA KEY
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 60

da vagina. Eles fornecem o ambiente propício para


bactérias e vírus para crescer e prosperar lá. Exemplos:
Crisco, vaselina, óleo y bab.

Butt Plugs
Feito de silicone, látex ou vinil, butt plugs vêm em muitos
tamanhos diferentes, mas todos eles têm uma forma semelhante, com ligeira
variações: são geralmente mais estreita no topo, mais espessa na
meio, e estreita na base, que é queimado. Alguns são
em forma de losango, outras são onduladas, com segmentos que vão de
pequeno a grande porte. A grande coisa sobre butt plugs é que eles
foram feitas para o seu bumbum. A base de queimado garante que um plug
não vai ficar "perdido" ou ir longe demais no interior do reto.
Butt plugs podem ser introduzidos no ânus e desgastado por um período
de tempo. Devido a sua forma, eles são projetados para permanecer em
lugar, em vez de ser empurrado para dentro e para fora como os músculos do esfíncter
fechar em torno do fundo estreito. Eles dão uma sensação de seu burro
de plenitude. Butt plugs proporcionar uma ótima maneira de começar o seu traseiro usado
para ter algo nele, quanto mais a ficha fica em, mais
os músculos do ânus tendem a relaxar e abrir. Usando uma série de
tamanhos diferentes de plugues podem ajudá-lo a trabalhar até ter
algo maior em seu ânus, como um vibrador ou pênis. Alguns
pessoas gostam de ter um plug dentro seu ânus enquanto seu parceiro
estimula os órgãos genitais ou outras áreas do corpo. Há
arreios no mercado que ajudam a manter fichas no lugar que você
pode realmente "vestir" um por um longo período de tempo. Se
ama o seu parceiro com seus mamilos sugados enquanto seu rabo é
fodido, ou se você quiser se concentrar em chupar seu pênis e
ele quer algo acima de seu bumbum, pode se sentir como você está
jogando Twister. Um plug anal é uma ótima solução!
61 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Você pode comprar o menor ficha disponível a fim de


ser realista e, em seguida descobrir que é muito pequeno. Já ouvi muita
histórias de mulheres que inserir um plug fino só para tê-lo escorregar
fora, ou mesmo atirar para fora através do quarto-em um momento crucial.
Se isso acontecer com você, você não necessariamente tem que correr de volta para
a loja para um maior. Se você estiver fazendo o seu pélvica
exercícios musculares, os músculos do esfíncter deve ser forte
suficiente para segurar o plug dentro (Na verdade, o seu parceiro "fazer" você
manter uma ficha dentro do seu rabo pode ser um divertimento e exercício sexy
em si.) Muitos de nós pode contrair os músculos ao redor do plug
e pega-lo. Outros podem querer começar com um tamanho para emagrecer
aquecer, em seguida, encontrar um tamanho médio para o jogo plug prorrogado.

Vibradores

Eu só tenho um muito bom plug anal expansível vibrando.


É um pouco do tamanho grande e vai levar algum tempo
utilizados, mas as vibrações são muito poderosos e os seus
potencial de uso é incrível.

Para quem gosta de estimulação dos nervos fabulosa


terminações na região anal, vibradores podem realmente fazer o truque. Não
vibradores são feitos especialmente para a estimulação externa do
área genital que trabalham para a estimulação do clitóris, vagina
área, ea região anal, há também vibradores dupla para
estimulação clitoriana e anal em simultâneo. Você pode comprar
vibrando butt plugs, o que aumenta a vibração a todos os outros
recursos discutidos na seção anterior, bem como vários
anexos e as luvas que cabem no tamanho padrão de vibradores
transformá-los em brinquedos anal. Vibradores são igualmente grandes para anal
penetração, ea vibração pode realmente relaxar o esfíncter anal.
Apenas certifique-se que o vibrador é o tempo suficiente para a penetração
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 62

Longo de sete polegadas e tem uma base de queimado. Alguns homens


especialmente gosta de ser penetrado analmente com um vibrador desde
vibradores são excelentes para estimular a próstata.

Dildos

Eu gosto de foder um homem com um grande pênis negro.

Eu adoro quando minha parceira fode-me com ela


strap-on dildo.

Dildos vêm em muitos formas e tamanhos diferentes que


há um sabor para praticamente ery ev individual, precisa, e
desejo. Existem vibradores que se parecem com pênis (com bolas e
aparência realista cabeças), dildos que parecem torpedos, e
até vibradores que olham como os golfinhos. Dildos são feitos de silicone,
látex ou vinil. brinquedos de silicone tendem a ser mais flexível, lisa,
e não poroso, de modo que eles são fáceis de limpar. Látex ou vinil é menos
resiliente do que o silicone, mas ainda relativamente não porosos. Jellylike
dildos (e butt plugs) são muito poroso e deve ser sempre
usada com um preservativo. Dildos que curva para cima a partir da base (em vez
de estar em linha reta) muitas vezes são mais adequadas ao coito anal
porque bem o espelho da curva do recto. Dildos são
as melhores ferramentas para penetração no e-out.
Para uma mulher que quer experimentar a penetração anal
com um parceiro masculino cujos pênis é demasiado grande ou demasiado longo para
conforto, dildos proporcionam uma ótima alternativa. (A menos comum
cenário é uma mulher cujo parceiro do pênis não é grande o suficiente, em
caso, um vibrador pode dar a uma garota que ela precisa). Da mesma forma, para
um homem que gosta de ser penetrado por algo além de sua
feminino parceiro dedos, ou quem quer experimentar "ser
fodido o cu com uma co ck, "uma mulher pode tira um vibrador
entre as pernas dela e satisfazer esse desejo.
63 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Eu sou mais de um dedo / pessoa língua. Mas eu fiz uma vez


cinta em um vibrador e fazer o meu namorado por trás. É
Foi divertido, mas um pouco estranho, porque eu sou menor do que
ele, então eu realmente não podia chegar a cabeça para beijá-lo. I
o amor da minha resposta [parceiro quando estou fodendo sua
] Burro, isso me deixa mais animado. E eu gosto da noção de
penetrante corpo de outra pessoa.

Muitas mulheres que têm relações sexuais com outras mulheres também gostam de
usar vibradores para penetrar suas parceiras. As mulheres podem experimentar
com uma variedade de tamanhos para descobrir qual deles é mais confortável.
Dildos pode dar aquela sensação de plenitude, bem como satisfazer o desejo
para foder e ser fodido.
Algumas pessoas gostam de penetrar sua parceira com um vibrador
realizada em sua mão, o que tende a dar o parceiro ativo mais
controle do vibrador e seu movimento. Outros optam por usar uma
vibrador em um arnês e ter as mãos livres para outras atividades.
A maioria dos cintos são projetados para ter o resto vibrador no lugar
entre as próprias pernas. Enquanto muitas mulheres gostam de foder desta maneira,
uma palavra para os iniciantes: como tudo mais, leva
prática. Assim, para todos vocês lá fora que estão entusiasmados com a
idéia de uma garota com um pau fazendo você, tenha paciência enquanto
pratica a sua técnica; lembro da primeira vez que você usou
que a ferramenta de vocês, e dar-lhe uma pausa enquanto ela valores dela
para fora. E para todas as mulheres fodendo com dildos, certifique-se
falar com seu parceiro, pergunte o que ela ou ele gosta, e experimentar diferentes
posições para ver o que funciona melhor para ambos. Há também
um chicote de fios no mercado que você tira de sua coxa, muitos
as mulheres encontram o chicote da coxa uma ótima alternativa, dando-lhes
maior flexibilidade e controle de um vibrador. A couraça da coxa é
também uma forma de corrigir uma diferença significativa na altura ou o tamanho
entre os dois parceiros.
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 64

Anal Beads
Anal esferas são esferas de látex ou o plástico em uma corda de nylon
(Ou às vezes de algodão) com um anel na extremidade. As esferas podem ser
o tamanho de bolas de gude todo o caminho até o tamanho de bolas de golfe. A
mais pérolas populares são geralmente um meio a um centímetro de diâmetro.
Independentemente do seu tamanho, certifique-se que as bolas são limpos, lisos
(Arquivo as bordas, se não estiver), e bem lubrificado e que o
string é pelo menos sete centímetros de comprimento. Você também pode colocar uma camisinha
sobre as contas e dê um nó na extremidade aberta do preservativo. Algodão
cordas são muito mais difíceis de manter limpo do que o nylon, do mesmo modo,
grânulos de borracha mole ou borracha jelly são muito porosos e
difíceis de desinfetar. Assim, a maioria das pessoas quer ter a certeza
eles ficam cordas de nylon e esferas de látex, ou definitivamente usar um
preservativo de cada vez.
Muitas pessoas gostam de inserir as contas no reto, enquanto
Tendo em seus órgãos genitais estimulados. Você deve inserir um talão de
um tempo, dando a chance ma rectu para se ajustar à sensação;
Além disso, ele pode ser muito intensa para sentir o contrato em torno do ânus
cada esfera. Se você está praticando Kegel seu e pélvica
exercícios, você estará mais consciente dessas contrações e até mesmo
ser capaz de controlá-los voluntariamente. Algumas pessoas gostam de se alimentar
as bolas para dentro e depois retirá-los exatamente como elas são
clímax, enquanto outros, como chegar ao clímax com as esferas e, em seguida, em
removê-los. Lembre-se de retirar as contas de forma lenta e
suavemente, puxando toda a cadeia de esferas em um movimento muito
rapidamente pode ser desconfortável.
Uma nota final sobre o assunto de contas e bolas: você
nunca deve colocar objetos de qualquer rodada bolinhas, bolas super,
ping-pong bolas, bolas de golfe, bolas ben-wa, ou qualquer outro tipo de
bolas em seu reto. Além de irritar o tecido retal, que
também pode se tornar irremediável sem uma viagem rápida para o
sala de emergência. Use somente contas que estão em uma string e
Concebido para jogar anal.
65 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Dicas
Se você está pensando em colocar algo em seu ânus ou
de alguém, certifique-se de usar o bom senso. Para melhor
resultados, certifique-se de ferramentas e brinquedos que você usa para o sexo anal são

Smooth: Nunca coloque qualquer objeto cortante ou qualquer coisa com


bordas ásperas ou irregulares no reto. Nunca coloque nenhum-
coisa ou de vidro quebrável no ânus. Mesmo objetos
feito para a penetração anal deve ser suave, você pode
arquivo arestas sobre dildos ou plugs com um prego regular
arquivo e para a lisura acrescentou, usar um preservativo.

Flexível: Certifique-se que a ferramenta é flexível o suficiente


para manobrar as curvas no reto. Muito difícil,
coisas rígidas (como velas e objetos de metal ou madeira)
não são uma boa idéia para inserir em seu reto.

Limpeza: Certifique-se que todos os instrumentos são limpos com o sexo


aspirador de brinquedo ou sabão antibacteriano e água quente, alter-
nativamente, você pode colocar uma camisinha nova em cada ferramenta
antes de usá-lo. Mergulhe brinquedos para cerca de quinze minutos para
desinfectá-los com Betadine, peróxido de hidrogênio
(Força total), dez lixívia diluída (uma parte de lixívia,
partes de água), ou um aspirador de brinquedo sexual.

Recuperáveis: Nunca coloque tudo em um reto, que pode


ficar "perdido" ou vai ser difícil recuperar. Certifique-se
as fichas têm queimado bases e que dildos e vibradores
são longos o suficiente para que a pessoa que usa um deles tem uma
boa aderência.

Realista: Não é uma boa idéia de colocar uma espécie de


largura irrealista, comprimento, forma ou tamanho em alguém
outra pessoa ou o seu próprio ânus. Seja sensato.
FERRAMENTAS DO COMÉRCIO 66

EXERCÍCIO: Compras Janela


Pode ser útil para você dar uma olhada em todos os brinquedos cobertos de
Neste capítulo na carne (por assim dizer). O cumprimento exato dos
Neste exercício depende de onde você mora. Se você mora em uma cidade
com uma loja de brinquedos do sexo, uma loja de preservativo (como Condomania), um
loja adulta da novidade, ou uma loja de vídeo adulto que carrega brinquedos sexuais,
fazer um encontro com si mesmo para ir passar um pouco de tempo lá.
Basta olhar para o que está disponível, os diferentes tipos de lubrificantes,
preservativos, luvas de látex, e assim por diante. Se você estiver interessado em
explorar a penetração anal, folhear o butt plugs, vibradores,
grânulos anal, dildos e chicotes. Se você não mora perto de um tal
loja, pedir um catálogo pelo correio e fazer uma janela de "pouco
compras. "Algumas fontes da ordem-mail para brinquedos sexuais têm
elaborar sites, com imagens a cores dos produtos e
descrições detalhadas do produto. O Guia de Compras (ver
Recursos no final deste livro) listas varejistas em todo o
Estados Unidos e Canadá, que carregam uma linha completa de brinquedos anais e
fornecimentos sexo. Alguns destes atender especialmente às mulheres.
67 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

NOTAS

TM Preservativo Feminino, consulte


1. Para obter mais informações sobre a Realidade
Noroeste AIDS Foundation folheto reimpresso no
Society for Human Sexuality site (consulte Recursos para
Endereço da Web).
2. Mcllvenna, Complete Guide to Safer Sex , 82
3. Mcllvenna, Complete Guide to Safer Sex , 211

ASPAS e barras laterais

Cathy Winks e Semans Anne, as novas vibrações Boa


Guia de Sexo (San Francisco: Cleis Press, 1997), 163.
Key Dorian, " Cada menino "EmBest Lesbian Erotica 1998 edição
por Tristan Tristan (San Francisco: Cleis Press, 1998).
Raspar e
Enemas:
Limpeza da Primavera
e então alguns

Enemas
Então você quer ter um enema. Primeiro, quero reiterar que
você não tem que ter um enema para ter relativamente
seguro e limpo sexo anal. Algumas pessoas acham que um enema ajuda
tranquilizá-los sobre a limpeza de seus ânus e os
vazio de suas entranhas. Outros gostam de dar ou receber
enemas como parte de um encontro erótico ou um S / M cena, pois
lhes um enema não necessariamente caminham lado a lado com anal
sexo, mas se torna uma atividade erótica até si.
Quando eu uso o enema prazo, estou-referindo-se a uma ducha de
do canal anal e reto. Há outras práticas que algumas
as pessoas também chamada de enemas, incluindo colonics, colonics alta, ou
limpeza do cólon transverso, que eu não abrange, neste
livro.
69 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Eu não posso enfatizar o suficiente para dar enemas é uma habilidade que
requer prática e paciência. Seu primeiro enema pode se sentir estranho.
Desde seu reto é usado para a matéria de expulsão, tendo a água
fluir para ele pode sentir um pouco estranho à primeira vista. Não se preocupe, essa
sensação de plenitude no reto apenas em algumas pessoas
acostumado. Quando você tem um intestino
Barbear e ENEMAS 70

movimento de um enema, pode sentir vontade de ter diarréia. Apenas


lembre-se de ouvir o seu corpo um enema pode se sentir diferente,
mas não deve ser desconfortável ou doloroso em tudo.
Existem três diferentes tipos de enemas, e eu vou rever
los mais simples à mais complexa (veja também figura 7).

Seringa Enemas Bulb


Você pode comprar uma seringa na maioria das lojas de droga. Se você
Não quero usar uma seringa, você pode comprar um kit enema em uma
farmácia, esvaziar a solução química, e encher o
bico de ponta do frasco com água morna lisa.
pes soas Muitos acham que encher uma banheira com água quente
(Em torno de 100 º C) é a maneira mais fácil de começar este tipo de enema.
Encha a seringa com água e inserir delicadamente a ponta em seu
reto. Lubrifique a ponta e seu ânus com a base de água
lubrificante antes da inserção. Aperte o bulbo para liberar a água
em seu reto. Retirar a seringa como você continuar
espremendo, em seguida, encher com água e repita. Faça isso algumas vezes
ou até se sentir "cheio" de água. Aguarde alguns minutos, então, fazer
fora da banheira, vai sentar no vaso sanitário e deixar a natureza seguir seu curso.
Você pode voltar na banheira e repita o enema (cerca de dois a
três vezes) até que seu intestino está completamente limpo.

Bolsa Enema / enemas de água quente


Dando-se um enema com um saco de clister e tubos plásticos
(Também chamada de seringa fonte) leva um pouco mais de habilidade, e
talvez até mesmo um assistente. Você precisa de um saco de clister (que
se assemelha a uma garrafa de água quente com um bico na parte inferior),
tubulação, e um gancho de algum tipo para pendurar a bolsa (mais ou
ir ao banheiro ou na banheira).
71 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Então, algo pequeno e duro entrou em seu ânus

e forçou a sua forma profunda como ela deu um pequeno suspiro, pressionando os lábios

firmemente junto. Seus músculos contraídos para combater a invasão pouco,

mas isso só enviou ondas de prazer por ela. O resplendor da água

em sua vagina tinha parado. E o que aconteceu agora foi

inconfundível: um fluxo de água quente estava sendo bombeada para o seu

reto ... Ela encheu com força cada vez maior, e uma mão forte

pressionado as nádegas juntas como se o lance dela não liberar a

da água.

Parecia uma região totalmente nova de seu corpo chegou ao elevador, uma parte dela

que nunca havia sido punido ou sequer examinados. A força da

o fluxo ficou mais forte e mais forte. Sua mente protestou, dizendo que ela

não poderia ser invadida no final desta forma, que ela não poderia ser processado

tão desamparada.

Ela sentia que ia explodir se ela não deixar ir ...

Ela apertou os olhos fechados. Sentia-se água quente derramado sobre ela

partes íntimas, frente e costas, ouviu o rush loudfill na bacia.

"Sim, para ser purificada", pensou. E ela experimentou uma grande

relevo inegável, a consciência de seu corpo cleansing tornando

requintados como ela estremeceu

- Anne Rice
Barbear e ENEMAS 72

Encha o saco com água quente (100 ° F). Pendure o saco dentro
fácil acesso e não mais de dezoito centímetros acima do seu bumbum.
Encontre uma posição que é confortável, você pode querer tentar mentir
no seu lado esquerdo com a perna direita puxada para cima de seu peito ou
ajoelhado com a sua bunda para cima, para baixo sua cabeça, e um lado de
o seu rosto contra o chão. Novamente, aplique um pouco de água com base em
lubrificante na ponta do bico e no interior do seu ânus. Suavemente
introduza o tubo em seu reto, em seguida, solte a válvula na
saco até que a água começa a fluir na pressão desejada (muito baixo
pressão é melhor). Você saberá quando você teve o suficiente. Quando
você se sentir completo, perto do indicador, apanhar o metro para fora, e ir para o
WC. Repita várias vezes até que a água só sai durante uma
entranhas movimento.

Attachment Enemas Duche


Você pode comprar um acessório para seu chuveiro chamados a
bocal de alumínio anexar mento, a penhora bala de prata, ou
o chuveiro bidé penhora através sex shops ou por correspondência
catálogos. Depois de ter ligado para seu chuveiro, definir o
temperatura para um nível confortável de calor eo fluxo para um
velocidade desejada e pressão (mais lenta é melhor, especialmente para
principiantes). Mais uma vez, encontrar uma posição confortável, como ajoelhar-se,
cócoras ou de pé com uma perna em cima da beirada da banheira.
O deslizamento do tubo para dentro, tomar tanta água como você pode, e prendê-lo
por alguns minutos. Se você tem um excepcional sistema de drenagem,
você pode querer permanecer no chuveiro e atirar a água de volta
para fora. Fazê-lo direito no chuveiro significa que você não tem que manter
pulando para dentro e para fora, ea bagunça vai lavar a direita abaixo do
drenagem. Ou você pode retornar à casa de banho para garantir menos bagunça. Repita
o enema até que esteja tudo limpo, geralmente duas ou três vezes
exagere total-não ele.
Barbear e ENEMAS 73

Dicas gerais para um Enema segura


Você deve sentir nenhum desconforto durante um enema, se
sentir dor ou cólicas, ir sentar na sanita
imediatamente.
Se você está tendo um enema, em preparação para o sexo anal,
você deve fazê-lo, pelo menos, 2-3 horas antes da
ter relações sexuais para dar ao seu corpo a chance de reabsorver
água e se recuperar.
enemas storebought como o Fleet Ready-to-Use
conter Enema "laxantes e produtos químicos que podem
irritar o reto, a água filtrada simples, sem
aditivos é uma idéia melhor. Nunca use uma ducha vaginal
em seu reto.
Não use um peru baster dar a si mesmo ou a sua
sócio de um clister. basters Turquia são demasiado longos e são
feita de plástico que é inflexível e pode ter bruto
costuras.
Dependendo do seu estado de abastecimento de água, você pode
deseja usar a água engarrafada aquecido (100 ° F).
Ouvi falar de enemas vodka, enemas de café e
outros enemas exóticas, mas estas não são realmente boas para
vocês. Qualquer líquido que você colocou no seu reto é absorvida
tão rapidamente que é como atirar em suas veias. Ele vai
finalmente irritar o reto, e poderia fazê-lo
muito, muito doente.
Permita-se muito tempo e várias intestino
movimentos antes que você está limpo.
Não equipamento enema partes.
Limpar e desinfectar o seu equipamento com cuidado enema
(Lixívia líquida diluída é um bom desinfectante).
Leia atentamente e siga todas as instruções que acom-
sa kits enema ou equipamento.
Não é uma boa idéia ter enemas com muita freqüência.
Eles tendem a enfatizar o seu reto, e muito de
essa evacuação pode jogar seu reto, intestino, e
74 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

trato gastrointestinal o equilíbrio. Segundo a educadora sexual


Robert Morgan, o uso freqüente de enemas pode lavar
mucosa de seu reto e colite causa / proctite.
• Se, depois de um enema, você não tem um movimento de entranhas ou
expelir todo o líquido, você pode estar desidratado ou tem um sério
1
condição. Consulte um médico imediatamente.

O Barbeiro ea porta de trás: Raspar a região anal

Embora não seja amplamente discutido, muitas pessoas acham que


raspar seu próprio país ou região anal do parceiro pode ser muito erótica.
Diretrizes para raspar a região anal são muito semelhantes aos
para barbear pêlos pubianos da mulher ou bolas de um homem e pubianos
região. Use um aparelho de barbear descartável regular, deixar o manejo de
navalhas para os profissionais, abundância e de nonirritating
creme de barbear (acho Aveeno barbear GEI TM com aveia
ideal). Encontrar um local limpo e bem iluminado para trabalhar, ir devagar, e ser
cuidadoso. Se você raspar seu próprio ânus, use uma mão
espelho para que você possa ver exatamente o que você está fazendo.
É provavelmente uma boa idéia para não raspar a direita da área anal
antes que você está planejando ter sexo, desde que você terá uma maior
chance de ter nicks ou cortes, um cuidado extra d definitivamente
prática de sexo seguro. Só mais uma coisa: quando o cabelo cresce para trás,
vai coçar, então use uma loção calmante.
75 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

NOTAS
1. Para mais informações sobre enemas, eu recomendo que você leia
Bert Herrman, Confiança: O Livro de Mão (Um Guia para a
Sensual e Arte Espiritual de handballing) (São Francisco:
Alamo Square Press, 1991).

SIDEBAR
Anne Rice, " Beleza: Os ritos de purificação , "A partir da Bela
Lançamento de Anne Rice, escrevendo como um Roquelaure (Nova
São Paulo: Plume, 1985), 53-54.
Fazê-lo para
A si mesmo:
Masturbação e Sexo Anal
Erotismo

Lembro-me de cerca de oito ou nove, e enquanto


masturbando inserir o identificador de umpincel (o
mais próximo fálico
objeto na mão) na minha bunda ... Eu só tinha lido
em algum lugar que era agradável e estava curiosa. É
estava.

A melhor introdução ao erotismo anal começa com a sua


pra trás. Nos anos 1970, grupos de conscientização
gerado pelo movimento de mulheres, encorajou as mulheres a
explorar suas vaginas e fazer o auto-exame ginecológico
com um espéculo para obter uma melhor compreensão de seus corpos;
as mulheres têm mais conhecimento sobre os nossos próprios corpos, a
mais em contato podemos estar com a saúde ginecológica, bem
como o nosso prazer sexual. Mas muitos de nós não estão familiarizados com
como o nosso ânus própria aparência, somos ensinados a pensar de
-los como privado, sujo e absolutamente não uma fonte de prazer.
77 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Ao contrário dos homens, que só têm a


Como a maioria de nós olhar para baixo para ver uma importante
fonte de sua libido, as mulheres têm de
luta com períodos de
encontrar uma sala bem iluminada, um confortável
auto-ódio, o corpo ruim posição, e um espelho apenas para ver o nosso
vaginas próprios e clitóris. O mesmo é
imagens, vergonha e
verdadeiro para os nossos ânus. Olhando para a sua
confusão sobre ânus, tocá-lo, acariciá-lo, sentindo-se
como ele responde até mesmo o mais leve
sexo e prazer,
toque pode dar-lhe um mundo de
Eu recomendo ter uma informações sobre o erotismo anal. Enquanto
você está explorando sua região anal, você
caso de amor quente com
vai querer usar os preparativos
si mesmo. A cura sexual descritos no capítulo 2: Relaxe e seja
paciente com você mesmo. Vá devagar na
começa por aprender
início e não tente fazer muito
para transformar-se em, tudo de uma vez. Verifique se você tem um grande
frasco de lubrificante nas proximidades, além de
descobrir o seu sexual
luvas de látex e brinquedos anal, se desejar.
fantasias, e dando Fazer o que se sente bem, e parar de se e
quando ele pára de se sentir bem. Também
se a abundância Lembre-se que a estimulação anal pode ser
algo que você deseja reservar para o seu
de sefove e orgasmos. "Sexo para uma" ocasiões, o que é bom;
haverá tempo de sobra para levar anal
-Betty Dodson erotismo ao sexo com um parceiro se e
quando você gostaria de fazer isso.

Minha primeira experiência foi como um


doze anos de idade. / Recordação tendo
um banho e limpar o meu
genitais e bunda. Notei que
o sabão em execução ao longo do meu ânus
Fazer por você mesmo 78

senti muito bem, então eu deslizou um dedo dentro de mim e


começou a se mover para dentro e para fora. Eventualmente, eu tenho o suficiente
destreza manual para esfregar meu clitóris com uma barra de sabão e
porra meu ânus simultaneamente.

Além de ser divertido, excitante e


Seja doce para a sua pequena
despertar, explorando o erotismo anal durante
"Rosebud".
masturbação é também a melhor maneira de se preparar
- Betty Dodson
para o sexo anal com um parceiro. Se você quiser
ter seu ânus penetrado por seu parceiro,
explorá-lo por si mesmo o ajudará a descobrir o que você gosta
andwhat você não. Experimentar o prazer anal por si mesmo pode
também ajudar a assegurar-lhe que ele pode ser agradável com um
parceiro, você vai saber o que se sente quando se sente bem. Seu
própria exploração pode também servir para obter o seu ânus usado para
estimulação e penetração. Se o primeiro dedo que desliza em seu
ânus é seu, então alguém não parece tão assustador e
pode até se sentir melhor do que você imaginava!
Se você quiser penetrar no ânus de outra pessoa, explorando
sua própria área anal por si lhe dará uma visão do que é
acontecendo lá, incluindo os meandros do ânus,
canal anal e reto: o tecido sensível, o todo-importante
As curvas do reto, e as sensações diversas anal
estimulação e penetração. Auto-prazer o seu ânus vai dar
-lhe uma boa noção do que seu parceiro pode se sentir como você dá
ele ou seu prazer. 1 Acreditamos que a melhor maneira de se tornar hábil em
fazer alguma coisa a alguém é praticar em si mesmo
em primeiro lugar.
Lembre-se, por causa das contrações do esfíncter anal
pode fazer durante a excitação e orgasmo, o ânus pode realmente
"Sugar" objetos nele. Não haverá mais ninguém na sala para
impedir que um brinquedo de ir longe demais no interior
79 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

seu reto. É fundamental que qualquer coisa colocada em seu ânus


além de seu dedo tem uma base de queimado.
Quando você está pronto para explorar o erotismo anal durante
masturbação, você pode querer começar por tomar um ambiente aconchegante,
banho de chuveiro ou de lazer. O banho ou duche irá ajudá-lo
relaxar, bem como dar-lhe uma oportunidade de começar seu ânus agradável
e limpa e pronta para se divertir. Também certifique-se que suas mãos estão
limpas e as unhas são aparadas ordenadamente. Comece por
masturbando, como costuma fazer, começar por fazer o que você sabe
em primeiro lugar, que para a maioria de nós vai significar estimular a vagina
e clitóris. Tragam que vibrador favorito ou vibrador, transformar em um
quente vídeo pornô ou um filme de vapor fazer o que você irá obter
despertado. Não pule direto para explorar seu ânus, ao contrário,
simplesmente se masturbar e obter todo o seu corpo excitado.
Quando você sente espremido e pronto para prestar atenção
a sua área anal, você pode querer usar um espelho para que você possa ver
exatamente o que está acontecendo lá embaixo. Encontrar um confortável
posição. Deitado de costas ou sentado em uma cadeira confortável ou em
na borda da cama poderia ser melhor na primeira que você possa olhar em um
espelho. Se você já pratica com um espelho ou não estão utilizando
o espelho, você pode mentir sobre seu estômago, deitar de lado, ou
stand up (talvez no chuveiro); encontrar uma posição que trabalha para
você, uma que permite que você estimular seu clitóris e chegar
seu ânus.

Eu costumo masturbar na minha barriga, que é o mais


posição familiar para mim e aquele em que eu recebo
mais facilmente despertado. Quando eu comecei a explorar anal
erotismo durante a masturbação, eu achei mais fácil começar
na minha barriga, em seguida, virar de costas para que um pudesse
olha a minha bunda no espelho.

Comece com algumas técnicas de relaxamento, como respiração profunda


ou meditação, você também pode querer fazer alguns exercícios Kegel
para se aquecer e tirar o sangue fluindo para seu ânus.
Fazer por você mesmo 80

Massageie suavemente suas nádegas, suas coxas internas, e na área


em torno do seu ânus. Observe como a abertura responde ao
massagem em torno dele. Coloque em uma luva de látex (se quiser) e
despeje um pouco de lubrificante em sua mão. Verifique se o seu dedo é
bom e escorregadia.
Quando você se sentir confortável, toque seu ânus. Curso
lo, esfregá-lo, deixe o lubrificante deslizar sobre sua pele. Basta estimular a
abertura pode ser extremamente prazeroso, pois de todos os nervos do
terminações na região anal. Você também pode querer usar um vibrador para
estimular o exterior do seu ânus; vibrações tanto pode relaxar a
área e começar a bombear sangue lá. Passe algum tempo, sentindo o seu
caminho de volta e explorar como todo o seu corpo responde às
seu ânus sendo pressionadas, esfregou, brincando com eles, e brincou. A
próxima etapa é bom usar o dedo para pressionar suavemente na
abertura. Sinta como seu corpo reage à pressão contra a
sua abertura anal. Continue tocando e apertando até sentir
pronto para mais. Você pode querer continuar a estimular o seu
clitóris para chegar ainda mais excitada, lembre-se, masturbar-se a
área pélvica todo estimulada e ingurgitadas.
Continue adicionando mais lubrificante no seu dedo e inserindo
apenas a ponta em seu ânus; ficar lá e deixar-se acostumar com
o sentimento. Adicione um pouco de lubrificante. Mover o dedo delicadamente
contra os lados da abertura, sem ir mais longe para dentro.
Quando você se sentir de risco, pronto um pouco mais. Veja como o
sentir os músculos do esfíncter em torno de seu dedo. Você pode querer
continuar a se masturbar com a outra mão ou usar um vibrador.
Lembre-se de ser paciente com você mesmo, vá no seu próprio ritmo,
e ouvir o seu corpo. Se em algum momento você se sentir desconforto ou
dor, pare. Não há pressa. Mantenha cutucando o dedo dentro de até
é tanto quanto você quer que ele vá.
Experiência com todas as sensações diferentes que você pode criar
com apenas um dedo. Você pode tentar uma sonda lento, aventurando-se no interior
centímetro por centímetro, experimentando com uma variedade de profundidades.
81 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Algumas pessoas gostam de um movimento circular, criando círculos apenas dentro


o ânus com um dedo e sentir as paredes do ânus
adjudicante em torno do dedo. Outras pessoas desfrutar da sensação de
simplesmente ter algo em seu ânus; ver o que se sente ao
esfregar seu clitóris enquanto seu dedo ainda permanece em seu ânus. Você
também pode praticar algum jogo em-e-fora, tentando diferentes velocidades
e ritmos como você desliza o dedo dentro e fora de seu ânus.
Saboreie cada novo movimento e sensação.
Como você obtém mais experientes, você pode repetir este exercício
com mais lubrificante e mais dedos. Quando você pode se adaptar
cerca de dois dedos dentro, você pode querer mudar para um magro
plug anal, pênis ou vibrador. Lembre-se que as fichas estão boas para que
sensação de plenitude, dildos para a ação em-e-para fora, e vibradores para
dentro e fora e, claro, a vibração. Como esses brinquedos são
mais do que seus dedos, você pode usá-las para sondar mais
profundamente no reto. Certifique-se de usar bastante lubrificante e
começar devagar. Preste atenção em como os músculos se contraem
em torno do brinquedo, certifique-se de deixar seu ânus se acostumar com a
sentimento de cada vez que avançamos um pouco mais para dentro. Você vai notar uma
diferença à medida que a sua ferramenta a partir do canal anal no
reto. No ânus, você vai experimentar mais resistência e um
apertado sentimento. No reto, você vai sentir como há mais
quarto.
Se você se apressar a penetração, o seu ânus é susceptível de ficar dolorido e
você vai ter que parar todas as atividades antes que você pode querer. Se
você escuta seu corpo e dar o seu ânus de uma chance de obter plena
despertado, ele vai abrir e dar-lhe espaço suficiente para
penetração de um pênis fino e, finalmente as coisas, ainda maior.

BARRAS LATERAIS
Betty Dodson, Sexo para Uma : A Alegria da Selfloving (New York:
Three Rivers Press), 157, 143. Autor educador e sexo
Betty Dodson é considerado por muitos como o " mãe de
masturbação ".
Deixe seu
Língua Não
a pé

Analingus
Analingus, mais comumente conhecido como "rimming", é a estimulação
da região anal com a boca e língua lambendo, passando rapidamente,
sugando, mordiscando, circulando, e foda-língua. Muitas pessoas
o amor pelo simples prazer de ter seu ânus lambido ou lamber uma
ânus do parceiro. Como a região anal é cheia de terminações nervosas,
mesmo o mais ínfimo sensações pode registrar alta no turn-on
metros.

Eu amo quando a minha


namorado foi lambendo minha xoxota para
muito tempo, recebendo-me realmente ligado em, em seguida, viaja
para baixo e começa a lamber ao redora minha
babaca. O sentimento
de sua língua levemente flicking contra a minha pele apenas envia
sobre mima borda!

Uma boa maneira de introduzir anilingus é começar por mordiscar


e lambendo as nádegas de sua parceira. Como é verdadeiro para outras atividades,
é importante explorar e prazer toda a área,
83 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

invés de ir direto para a jóia da coroa. Assim que estiver pronto


pôr a boca no ânus, comece devagar.

Eu uso minha língua para explorar cada cantinho da minha


asshole amante. Porque buraco th e é enrugada, há
são um milhão de dobras e reentrâncias pouco para encontrar e lamber.

Muitas pessoas se sentem particularmente preocupados com rimming


por causa da associação entre o ânus e defecando, nós
aprender desde cedo que se algo está sujo ou cheira mal, nós
não deve colocar a boca nele. Lembre-se que existem
normalmente apenas vestígios de fezes no canal anal e ânus.
Se você e seu parceiro estão especialmente preocupados com
limpeza, o seu parceiro pode ter um enema. (Lembre-se de um
enema deve ser feito pelo menos duas horas antes do sexual
encontro). Esteticamente falando, Analingus não precisa ser nenhum
mais sujo ou bagunçado que cunnilingus. Algumas pessoas consideram a
ânus repugnante ou bruta, assim como algumas pessoas não esclarecidos encontrar
da vagina e do clitóris desagradável. No entanto, muitos de nós abordagem
cunnilingus com desejo e entusiasmo e sentem o mesmo sobre
Analingus. Tenha em mente, contudo, que, além de HIV e DST,
entramos em contato com vestígios de fezes a partir do
cólon, o que pode levar os parasitas, hepatite A, e outros vírus.
Deixe a sua boca, lábios, língua e explorar o ânus do seu amante
livremente, e experimentar diferentes técnicas de como você vai
junto. Escute as respostas verbais e não verbais de seu parceiro
e deixe-os ajudar a guiá-lo. Algumas pessoas gostam de verdade
meteu as línguas dentro e fora do ânus de seu parceiro, você pode
penetrar o ânus do seu amante ao êxtase.

Eu realmente gostei do meu cu lambido e chupado, mas eu não


como a penetração com os dedos ou qualquer coisa. Uma vez, minha
amante enfiou a língua dentro de mim e me senti muito bem. Então, eu
acho que eu gosto de penetração, mas apenas com alguém
da língua.
Deixe a sua língua fazer a caminhada 84

Há uma variedade de posições que você pode experimentar Analingus.


Algumas pessoas gostam de lamber o ânus do parceiro de trás do
"Doggie-style" posição, com o parceiro receber em mãos
e os joelhos. Outros gostam de criar uma versão do sessenta e nove
posição, para que eles possam prazer um ao outro simultaneamente. Você
pode lamber o ânus do seu parceiro de quase qualquer posição,
incluindo o de pé, sentado ou deitado. Experiência com
o que é mais confortável e prazeroso para ambos.

Eu gosto de ter meu namorado de costas com um travesseiro sob


bunda dela, os joelhos dobrados e as pernas no ar. l posto
uma mão em cada uma de suas bochechas, e espalhá-los
distante. Então, eu cubro o seu buraco com a minha língua e lábios,
deslizar a ponta da minha língua apenas dentro de sua bunda.

Rimming pode ser incrivelmente prazeroso para todos


envolvidos, incluindo a pessoa que dá o prazer. Nina
Hartley demonstra em seu vídeo de sexo anal:

Anilingus é extremamente, extremamente prazeroso ... É


importante manter em mente que se você está executando
Analingus, dar a sua boca um bom tempo. Novamente, é
nunca algo que você só está fazendo para o outro
pessoa, é algo que você está compartilhando com os outros.
Tão feliz como o meu [ass] é, sua boca é tão
felizes. 1

Ele é bonitinho LITTLE PUCKER-KISS de um imbecil


Ele vem na vista, olhando para todo o mundo como existe para os seus
o seu deleite. Você estende sua língua e lamber o doce,
entrada pouco picante. Ele geme.
LINDA-JAIWN
85 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Sexo Analingus e seguro


Se você pretende se aventurar em torno e dentro do ânus, e você está
nonmonogamous, você deve definitivamente pela prática de sexo seguro
utilizando sempre uma barreira para manter contato com anal. Rimming sem látex
barreira é considerada uma atividade de alto risco para a transmissão de
DSTs e HIV.
Se você é monogâmico ou fluido-ligado, você ainda pode
deseja utilizar uma barreira. Algumas mulheres e seus parceiros não escolher
a, mas esteja ciente dos riscos que você está tomando, se você fizer essa
escolha. Lembre-se de matéria fecal no canal anal e reto
pode conter a hepatite A, amebíase, parasitas intestinais
vírus, os quais podem contaminar você ou seu parceiro e fazer
Você está doente.
Um obstáculo pode ser uma barreira dental (um quadrado de látex normalmente
disponíveis onde os brinquedos sexuais são vendidos) envoltório de plástico (como o Saran
Wrap), um corte longitudinal unlubricated preservativo ou uma luva de látex
cortadas em uma forma utilizável. Dab lubrificante alguns do lado que cobre
o ânus. Algumas pessoas gostam de cortar até luvas de látex para Analingus
e cunnilingus porque você pode usar um dos dedos da luva
manter sua língua em (ver figura 8).
Se você não estiver usando uma barreira, enxaguar com
bochechos após rimming antes de colocar a boca em outro lugar
(Como na vagina ou no pênis de alguém) para impedir a propagação da
bactérias.

NOTAS
1. Hartley, Guia de sexo anal.

SIDEBAR
Jaivin Linda, Eat Me (New York: Livros Broadway / Bantam
Doubleday Dell Publishing Group, 1997), 220.
Deixe a sua língua fazer a caminhada 86
Anal
Penetração

Penetração anal insertivo

Um capitão de um navio de direção por meio de um oceano turbulento


sabe que é a água que está no controle, o
Emprego capitão é sintonizar e manobrando através do
marés e correntes. 1

Enquanto o parceiro penetrante no sexo anal, seu trabalho é ir


lentamente, ser gentil, comunicar-se um ritmo razoável,
e deixe seu parceiro tomar o controle do navio.

Vá devagar, seja gentil

Eu gosto de dar uma massagem anal longa e excitante que


acumula-se externamente por um longo tempo e então se torna
penetração com um dedo e brinquedos às vezes.
Penetração anal 88
Se a outra pessoa só recebe. Eu também gosto
humping o bumbum (não penetração), com os outros
face pessoa para baixo e eu em cima deles.

ª Revisão e preparação de base, nomeadamente o relaxamento


exercícios. Comece com um pouco de diversão preliminares, sem stress. Guia
alguém que despertou de uma forma geral vai fazer a transição para
anal jogar mais fácil e suave. Beijá-la no local favorito dos
dela. Curso que lugar que você sabe que vai levá-lo selvagens. Quando
o seu parceiro está pronto para avançar para a estimulação anal, fazer a
transição lenta. Comece por massagear as nádegas e
parte interna das coxas. Trabalhe seu caminho ao redor da área anal com sua
dedos, a boca, ou um vibrador. Quanto mais você estimular o
toda a área, mais o sangue corre lá. Você pode combinar
estimulação anal com a estimulação do clitóris, vagina ou
pénis para obter toda a região genital ingurgitadas e animado.

HE braçadeiras acima para me impedir de ATRITO AQUI


mas a agressão aumentou em mim e prossigo, massageando

um dedo molhado na entrada. Sua slick lá, e eu

pode imaginar o cheiro que me excita, eu sei que ele é

preocupado com o cheiro muito-como eu vou encontrá-lo e

esta me excita. O pensamento vem à minha mente que eu fI

tinha um pau, agora eu fI tinha um pinto, eu usaria ele

fora ... "

MICI1AELS-magenta
Penetração anal 89

Para mim, ajuda a relaxar meu ânus, se eu estou tendo clítoris


... Se a estimulação é só a minha bunda, é como um pedaço quente de
sensação intensa. Se eu colocar algo no meu clitóris, como o
vibrador, toda a área torna-se como um gigante
clit ... Toda vez que você afagar seu clitóris, [sua bunda] relaxa
e abre. 2

Quando o seu parceiro está pronto para a penetração, começa com um


dedo bem lubrificado. Insira apenas a ponta, até a primeira
junta, e ficar lá. Desde o primeiro instinto do esfíncter
músculos serão para apertar, deixe-o ânus se acostumar a ter
algo dentro dele e deixe os músculos do esfíncter relaxar. Um bom
forma a abrandar ainda mais o ânus do parceiro receptivo é lentamente
e
empurre para cima e para baixo contra a abertura.

Eu adoro sentir o aperto daquele buraco em volta do meu


dedos, o calor. Eu amo a sensação que eu tenho sempre
para empurrar meu caminho, como eu estou descobrindo um novo buraco.

Muitas vezes, os músculos do esfíncter do canal anal responderão


à penetração através da contratação ao redor do objeto, liberando em seguida.
Muitos educadores sexuais chamar esse movimento "piscar". Nunca pique a
ânus, em vez disso, a abertura do curso com a almofada do dedo. Se
que gentilmente acariciar o ânus, ele vai piscar para você. O ânus
3
aberto, e você pode deslizar lentamente dentro de um dedo bem lubrificado.
Há tantas terminações nervosas na região anal que
toda sensação é ampliada. Tenha em mente que um leve toque, um
dedinho magro, e um ligeiro abanar todas percorrer um longo caminho em direção
despertando o seu parceiro. O mais simples carícia pode ser extremamente
prazerosa. Se ela quer mais, mais profundo, mais rápido, ou mais, ela vai
dizê-lo. No começo, é melhor errar do lado da cautela
e gentileza.
Penetração anal 90

Ouvir e falar com seu parceiro

É importante que você se concentre em seu parceiro, você está dando


ele ou ela prazer anal. O receptor deve se sentir confortável
para falar o quanto ele ou ela quer durante a experiência. Peça
como ela se sente; perguntar o que ele quer. Você também deve
ouvir o corpo do seu parceiro. Sinta como os músculos do esfíncter
contrato em torno de seu dedo e responder ao seu toque. Observar
o nível de tensão e de abertura do ânus, além de
o resto da resposta do organismo à estimulação anal. Que verbal
e sinais não verbais que ela está dando a você? Como é sua respiração
padrão? Quais os tipos de sons que ela está fazendo? Diga ao seu parceiro
o que você está fazendo, especialmente a cada vez que você está prestes a mudar
para algo novo. Também diga a ela ou ele o que você está sentindo,
o que está girando sobre você, que irá melhorar a comunicação e
prazer entre vocês. Peça-lhe para lhe dizer o que ela gosta não
Ela quer mais provocante? Alguns anilingus? Mais de pressão e
plenitude? Menos em movimento e fora? Pergunte a ela.

Eu gosto da sensação do poder que eu tenho quando estou dentro


alguém analmente. Eu particularmente desfrutar deste sentimento quando
a minha
parceiro é a face para baixo.também adoro falar sobre sexo
sobre o que eu estou fazendo anal com alguém, como "Rapaz,
você tenho um cu doce apertado. Sua bunda está fazendo o meu
galo muitofeliz ... "

Deixe o seu parceiro Take the Lead

A pessoa que recebe o prazer anal deve ser o único em


controle. Incentive-o a respirar profundamente; ficar onde
você está na inspiração e empurrar mais longe no na expiração. Ou,
em vez de você orientar a inserção, o parceiro receptivo pode
levá-lo para dentro para ela ou o ritmo dele. Como práticas receptor
controlar os músculos do esfíncter, ela ou ele pode realmente sugar
você por dentro.
91 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Verifique se o seu parceiro sabe que se ela quer que você pare,
ela só precisa dizer isso e você vai parar. Nunca coaxial ou pressão
um parceiro a ter sexo anal. Se o seu parceiro não está interessado em
explorar a sexualidade anal ou não está no clima de uma determinada
ocasião, o respeito a sua vontade.
O sexo anal pode ser altamente carregada, mesmo para os mais
receptores dispostos, despertou, ou experientes. Tendo em seu ânus
penetrado pode ser intensa, emocional, mesmo um pouco assustador. Manter
todos esses fatores em mente, e lembre-se que o seu parceiro
colocar uma quantidade enorme de confiança em você. confiança, respeito que, como
bem como o corpo do seu parceiro. Perceba que ele ou ela pode ser
sentindo particularmente vulneráveis ou talvez um pouco ansiosa.
Tranquilize o seu parceiro que ela ou ele está no comando.

É um incrível alto para ser mostrado essa confiança e


vulnerabilidade com outra pessoa. Aqui está uma parte da
organismo através do qual podemos experimentar prazer intenso
e através da qual muitas vezes muito dano, humilhação, e
abuso que foi feito. Dando me dá uma grande sensação de
alimentação. Não o poder de ferir, mas o poder de agradar,
de provocar, seduzir. E, como mulher, chegando a ser
interior, especialmente para penetrar um homem, é quente e divina.
Como deve ser.

Penetração anal receptivo

Relaxe
Relaxe, relaxe, relaxe. Tome uma respiração profunda. E mais outra.
O relaxamento é tão importante para o sexo anal prazeroso, mas eu
acho que com o ritmo frenético de nossas vidas, é um dos
estados mais difíceis de alcançar. Como o ânus pode ser um lugar
onde nós armazenamos muito do nosso estresse e tensão,
Penetração anal 92

precisamos dar o nosso corpo tempo suficiente para liberar a tensão


antes de se aventurar em prazer anal. Acho que está fazendo sobre
quinze minutos de respiração profunda ajuda a relaxar o meu corpo, e
a respiração fica realmente me em contacto com a forma como todo o meu
corpo está sentindo. Um banho quente, velas e uma massagem sensual
também são relaxantes grande. Devemos também relaxar a mente, e alguns
as pessoas gostam de meditar ou até mesmo fazer alguma visualização positiva
para acalmar e preparar-se para a penetração anal. Em última análise,
nossos corpos e mentes estão intrinsecamente ligadas, e relaxamento é uma
reflexivo.

Diga ao seu parceiro o que você quer


Você precisa descobrir o que seus desejos eróticos são anal e
assumir a responsabilidade de comunicá-las ao seu parceiro.
Embora possa parecer paradoxal, você é a única na
banco do condutor. Você define o ritmo e controlar a acção. Você precisa
estar bem consciente do seu corpo, e especificamente do seu anal
esfíncteres, porque você tem a habilidade de relaxar

Ele está se movendo em sua luz, e rápido, trabalhando assim seu burro
docemente ela quer gritar. Ela vai vir. Ela fica lá um
enquanto que, montando o conhecimento, o clitóris inteiro e sua boceta pingando e seu
cu em chamas.
Sua tão escuro, com a venda dos olhos, e tudo que consigo pensar é em como é bom
será quando ela vem, como é bom se sentir, como isso não importa
sobre o rabo a ficar dolorido, como nada importa, mas isso aconteceu.

-ROSA BRANCA E ERIC ALBERT


93 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

elas. Converse com seu parceiro antes, durante e depois sobre o que
gira sobre si, as sensações que a experiência, o que você gostaria
mais, e como tudo se sente.

Ele pode ser alienante para mim, é algo que eu só quero


fazer com as pessoas que têm uma ligação emocional com.
Para mim, é um pouco como ter sexo quando estou drogada:
é extremamente intenso, um completo entregar ao
outro, mas envolve uma vulnerabilidade que eu só quero
para decretar com alguém que eu amo. [Acho que] "Aqui está o meu
corpo: beber, "quando estou fodido na bunda.

Quanto mais informações você pode dar o seu parceiro, o melhor


equipadas ele ou ela será para agradar você. Conforme discutido no
capítulo 3, é igualmente importante que o seu compartilhar suas fantasias
e seus medos sobre o sexo anal. Quanto mais em contato com você
suas necessidades, seus desejos, e seu próprio corpo, melhor o
experiência será para todos.

Take the Lead

Quando você estiver relaxado e pronto para a penetração, coloque um pouco de lubrificante
em seu ânus e encontrar uma posição que seja confortável para você.
Algumas pessoas gostam de estar nas suas costas com as pernas para o ar ou
sobre os ombros do parceiro penetrante é, desta forma, você pode enfrentar cada
outros, ter facilidade de comunicação verbal e não verbal, e
incorporar outros estímulos com a penetração anal. Alguns
as mulheres gostam de sentar em cima de seus parceiros (também frente a frente
outros) para que eles possam controlar o ritmo ea profundidade da penetração.
Muitas pessoas gostam de estar em todas as quatro, de barriga para baixo com a sua bunda
no ar. Este "doggie-style" posição pode permitir uma melhor profundidade
e requer o mínimo de flexão do reto. Experiência com
várias posições até achar que é mais confortável.
Porque você está no controle da ação, deve ser
preparado para dizer o seu parceiro para retardar, a mudança
Penetração anal 94

atividades, ou parar completamente. Ouça o seu corpo, se você se sentir


qualquer desconforto ou dor, é absolutamente necessário para parar. Não engane
mesmo que a dor vai diminuir ou se a pressão
continuar, mesmo quando já não se sente bem. O sexo anal não
tem que ser dolorosa ou desconfortável em tudo.

Para ambos os parceiros

Trabalhe seu caminho até


Se seu parceiro está interessado em ser penetrado por algo
maior que um dedo dedos, várias, um plug anal, um vibrador, um
vibrador ou um pênis, é uma boa idéia para definir algumas metas realistas.
Definir uma série de metas que vai dar tanto do seu quarto para relaxar,
prática, e sinta-se livre da pressão para fazer muita coisa ao mesmo tempo. Como
penetração avança, cada vez que você quer adicionar um dedo ou
aumentar o tamanho do th e do brinquedo, não se esqueça de adicionar mais lubrificante e deixe-o
canal anal e reto se acostumar com a nova sensação. Assim como
você deixar o seu parceiro assumir a liderança no ritmo, deixe que ela ou ele
assumir a liderança na profundidade da penetração. Deixe-a vontade de seu ânus
para baixo em seus dedos ou que se conectam favorito, tendo, tanto quanto
ela quer o seu ritmo. Você deve sempre começar pequeno e
sua maneira de trabalhar a grande, e lembre-se que você não tem que
alcançar o objetivo final de uma única noite.
Uma vez que você trabalhou seu caminho até aos brinquedos dos dedos ou um
pênis, lembre-se a sua lição de anatomia e as duas curvas
você está indo funcionar em no reto. reto de cada pessoa é
exclusivo, para não assumir que uma técnica que trabalhou em uma
pessoa vai fazer o seu parceiro atual gritar em êxtase. Indo
lentamente, vai ajudá-lo a navegar as curvas do reto e
começam a descobrir a individualidade do canal anal do seu parceiro
e do reto
95 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

sem causar desconforto. Haverá muito tempo depois


para um frenesi dura e rápida, se é isso que você tanto deseja. Mas, em
geral, você não deve fazer movimentos rápidos ou bruscos.
Da mesma forma, sempre que você retirar alguma coisa do ânus-se
ela lhe pede para parar, depois ela teve um orgasmo, ou quando você está
vai fazer uma pausa, sempre puxe lentamente. Mesmo que o seu
parceiro diz "Tire-o de mim agora!" não retire demasiado depressa
ou você pode machucar ou rasgar o tecido concurso retal.

Eu levo ela ASS nas minhas duas mãos, como um fruto grande;
e empurrá-lo para cima, e quando minha língua está tocando lá em
a boca de seu sexo, minha prima dedos na carne da bunda dela,
viagem em torno da sua firmeza, em sua curva e meu dedo indicador
sente a boquinha de seu anus e empurra suavemente.
De repente, Maria dá um start-fI como eu tenho tocado fora de um
faísca elétrica. Ela move-se para colocar o meu dedo. Eu pressioná-lo
mais longe, o tempo todo movendo minha língua dentro de seu sexo. Ela
começa a gemer, a ondular.
Quando ela afunda para baixo, ela se sente meu dedo sacudindo, quando
ela sobe para cima ela conhece a minha língua flicking. Com cada
mover, ela sente o meu ritmo acelerado, até que ela tem uma longa
espasmo e começa a gemer como um pombo. Com o dedo que eu sinto
a palpitação do prazer, vai uma, duas três vezes, batendo
êxtase.
Anaïs Nin-
Penetração anal 96

Posições para a penetração anal


Todos os cargos as pessoas empregam para a penetração vaginal pode ser
utilizados para a penetração anal. Já que todos têm necessidades individuais,
gostos e desejos, é importante a experiência com todos os tipos
de posições para descobrir o que funciona melhor para você e sua
parceiro.

Missionary Position
(Figura 9)
Entre quadril, liber-
ated mulheres, o
posição do missionário
tenha obtido um mau rap
nos últimos anos
porque trabalha
bem para os homens, mas
geralmente proporciona
mulheres sem clitóris
estimulação. Não
São muitos os caminhos para
ligeiramente alterar o presente
posição "tradicional"
para fazer o trabalho para
vocês. Esta posição
encontra o receptivo
parceiro nela ou em seus
costas e os
parceiro penetrante
em cima. Porque ambos
parceiros enfrentam cada
outros, é mais fácil
comunicar, especialmente 'não-verbal, mais você pode assistir a outras
partes de chupar seu parceiro corpo sobre os mamilos, beijar seu pescoço,
mordiscar os lábios. Muitas pessoas em posição receptiva como
missionário estilo penetração anal porque mentir sobre suas costas ou
97 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

se sente mais confortável e permite-lhes um sentido de renúncia


ao seu parceiro.

Gosto de estar nas minhas costas, quando ela me fode na bunda.


Ela está no controle e eu sinto que eu estou dando o meu corpo
para ela. se ela usa a mão dela, ela pode fazer a minha bunda
e trabalhar meu clitóris ao mesmo tempo. se ela tem o
strap-on em diante, e nós temos apenas no ângulo direito, o seu
impulsos pode esfregar meu clitóris.

Quando meu namorado está em sua volta, eu sinto que estou no topo
ela e sua bunda é minha. É poderoso, embora eu saiba
que ela é a única que está realmente no comando.

O parceiro receptivo pode achar que um travesseiro sob sua bunda


facilita a penetração, e ela pode dobrar seus joelhos ou
quer trazê-la de pernas para o peito ou descansá-los em seu parceiro
ombros. Embora esta posição pode criar um melhor
ângulo de entrada, é um que, mesmo o mais flexível entre nós
muitas vezes difícil de sustentar. Nesta posição, o seu parceiro normalmente
não pode fornecer a estimulação do clitóris, mas você pode fornecer seu
próprio, com a mão ou um vibrador.

Receptivo em Parceiros Top (figura 10)


Na posição receptiva-sócio-on-top, um sócio do receptivo
pode controlar o ângulo ea profundidade da penetração. Escarranchando a
parceiro penetrante, ela ou ele pode sentar-se para cima, ou inclinar para a frente
ou para trás de acordo com ela ou seus próprios desejos. Mais uma vez, de frente para
uns aos outros significa que você pode falar e se comunicar, bem como
curso, esfregar, apertar, e estimular outras partes do outro
organismos, esta posição também é ótimo para estimulação clitoriana.
Receptivo parceiros podem realmente assumir a liderança nesta posição e
a cargo da profundidade de inserção, a quantidade de movimento,
e
Penetração anal 98

ritmo do que quer que está fazendo a penetração do dedo (s), bumbum
vibrador, plug ou pênis.

Eu gosto de estar no topo para o sexo anal. Posso sentar-se lentamente


em seu pau, aproveitando meu tempo para fazer a minha certeza é burro
pronta. Ele pode brincar com meu clitóris enquanto eu me abaixar para
, e ele gosta de olhar para mim e falar sujo para mim
enquanto nós estamos fazendo isso.

insertivo parceiros que são inexperientes, nervosas


sobre como seus parceiros penetrar no ânus, ou temeroso
de ferir a sua
Os parceiros podem
encontrar nesta posição
mais relaxante
porque o
receptor pode fazer
grande parte da
tomada de decisão
e de trabalho. A
parceiros sobre as
muitas vezes inferior
relatório gostando dessa
melhor posição se-
porque eles recebem uma
bela vista
seu parceiro e
pode observá-los
que recebem
prazer.

Se nós ter
anal penetração com o vibrador, um quer que ela paraestar em
carga. Ela sabe melhor comorápida e profunda paramais
ir,
Eu gosto
paravê-la fazer
todo o trabalho.
99 GUIA DA FINAL PARA SEXO ANAL PARA MULHERES

Doggie-Style (figura 11)


A posição do doggie-estilo é provavelmente o primeiro que muitos de nós
pensar quando pensamos sobre o sexo anal. Doggie estilo é também um
imagem popular em revistas pornográficas e vídeos. Esta posição,
com o parceiro receptivo em suas mãos e joelhos e as
parceiro penetrante por trás dela, é melhor para a penetração profunda.
Como o reto está na posição mais reta (não dobrado),
o parceiro penetrante pode obter uma boa profundidade que também é
confortável para o receptor. Se o parceiro receptivo é um homem, wo
Esta posição também facilita a atingir cerca e esfregar a sua
clitóris.
Fazê-lo estilo cachorrinho também significa ambos os parceiros podem ter
muitos movimentos pélvicos. O parceiro penetrante pode fazer um monte de
profunda, dura, ou rápido empurrão, o parceiro receptivo pode se mover
volta ou passeio dedos, um vibrador ou pênis por esse ângulo. Muitos
pessoas gostam de ter o seu parceiro penetrar-los por trás
para um tipo rápido e frenético de foder. Como quando o receptivo
parceiro está no topo, ela também pode estar no controle da ação se o
parceiro penetrante faz menos do movimento e permite que o
receptor vem com ela.

Eu amo o estilo cachorrinho o melhor. Meu namorado começa


lentamente, mas como minha bunda abre, ele pode realmente me foder
a partir de trás, como ele fode minha buceta. Ele diz que
gosta muito, porque ele adora a sensação de minha bunda
bochechas batendo contra ele.

Para dar, eu gosto dela de quatro, com o rabo no


ar para que eu possa ver toda a atividade. Para receber-estar
de quatro ou nas minhas costas ... O meu favorito de todos, porém,
está sendo dobrado sobre uma mesa e ficando com ela por trás.

Meu parceiro atual pode ser incrivelmente sensual,


efeminado macho submisso. Gosto de vê-lo com
Penetração anal 100

seu burro no ar e as costas arqueadas, e eu amor o


maneira como
olha elequandodizerele paramontar meu pau e ele
empurra-se de volta contra mim, enquanto eu apenas me ajoelhar lá,
ocasionalmente, agarrando seus quadris, ou batendo na bunda.

Em uma variação desta posição, o parceiro receptivo é a


estômago, com os joelhos dobrados ou seja em linha reta. Embora
Isto pode parecer estranha na primeira tentativa, ele apenas toma um pouco
prática. Isso também é uma boa posição de médio ou profundo
penetração porque o reto está em uma posição ideal para
uma entrada suave (desde que você não se esqueça de que importantes
curva!).

Spooning e Reverso Spooning (figura 12)


Na posição spooning, ambos os parceiros estão em seus lados, quer
frente para o outro, ou que enfrentam a mesma direção. Este
101 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

posição é confortável, flexível e facilmente manobra capaz,


e dá a ambos os parceiros um bom controle sobre theangle e
profundidade de penetração, é uma posição ideal forpartners que são
de muito diferentes

alturas ou dimensões.
Somepeople encontrar
que deitados lado a
lado dá-lhes
maior acesso à
seu parceiro
vagina, clitóris,

pénis, bolas e
outras partes de cada
outros órgãos para
exploração e
estimulação. Você
não obtiver a profundidade
de penetração deste
maneira que você obtenha

com outras posições;


No entanto, spooning é bom por um longo, lento fucking anal
sessão, onde ninguém está com pressa para chegar a algum lugar. Mas não
me entenda errado você ainda pode ter orgasmos extáticos desta forma.
Lado a lado, funciona para mim.Ela pode fazer minha bunda e meu
clitóris e não ir muito profundo.
Eu gosto
parater os dedos apenas
um pouco as formas emminha bunda. Para mim, isso é o mais
sensíveis parte.

Tenho ido ao longo dos principais posições, mas eu tenho por não
meios abrangidos todos os possíveis. Há muito mais para
você explorar. Algumas pessoas gostam de inverter o receptivo-
Penetração anal 102

posição sócio-on-top e no mesmo sentido, em vez de


uns aos outros. Os casais que são semelhantes em tamanho podem achar que pode
fazer sexo anal em pé ou com uma pessoa dobrado sobre uma cama ou
tabela.

Eu gosto de ser dobrado sobre a cama, de pé, virado para baixo.

Eu amo a sensação de ter o meu parceiro me penetrar


anal e vaginal ao mesmo tempo usando um vibrador ou
vibrador em um ou outro orifício. Eu sempre fantasiei sobre
ter dois homens me fudendo e sentimento do outro
Caras esfregando uns contra os outros através de minhas paredes.

Pense em cada nova posição como uma oportunidade para explorar


profundidades diferentes, velocidades, ritmos e dinâmicas; há muita
território erótico para encontrar simplesmente mudando seu ponto de vista.

NOTAS
1. Herrman, Confiança,
43.
2. Hartley, Guia de Sexo Anal .
3. educador do sexo
Robert Morgan.

ASPAS e barras laterais


Michaels Magenta " Tomando-o numa tarde de domingo "Em
Herotica 2: Uma coleção de ficção erótica da Mulher edição
por Susie Bright e Joani Blank (San Francisco: Down
Há Press, 1991), 19.
Rose Albert White e Eric, " Ela começa sua bunda bem fodida "
emErotica Melhores Americana 1997editado por Susie Bright (Nova
York: Simon & Schuster, 1997), 82.
Anais Nin " Mandra "Em Little Birds (New York: Harcourt
Brace Jovanovich Inc., 1979), 131.
Anal
Fisting

Mitos sobre Fisting Anal


Assim como existem muitos mitos sobre o sexo anal em geral, há
são vários equívocos sobre fisting anal (ou handballing)
em particular. A seguir estão alguns dos mais comuns
mitos.

Mito 1: Fisting é literalmente o que parece é.


fisting anal não é exatamente o que parece, você não apenas
fazer um punho e coloque-o na bunda de alguém. Fisting é um processo gradual
processo de penetração da adição de dedo após dedo até que você possa
curva de seus dedos e confortavelmente a mão inteira na
reto de alguém. Algumas pessoas podem encolher quando lêem
isso, mas quando feito de forma segura e adequada, fisting pode ser uma
incrivelmente intensa experiência prazerosa para ambos os parceiros. Como
Bert Herrman, um dos principais especialistas em fisting anal,
nos lembra: "A alegria não vem do sentimento anatômica
descrição. " 1
104 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Mito 2: fisting prática, apenas homens gays anal.


No final dos anos 1960 e 1970, gays e homens bissexuais popu-
larized a prática do fisting anal, principalmente em banho-maria
casas e festas privadas em grandes áreas urbanas. É
Acredita que as pessoas envolvidas em fisting para
décadas antes da revolução sexual, mas o registrado
história da prática na cultura ocidental remonta ao final
anos sessenta. (De acordo com a educadora sexual Robert Morgan,
fisting tem sido praticada na China e na Índia para
milhares de anos.) Tal como outras formas de sexo anal, sexo anal
fisting tornou-se intrinsecamente ligado com os gays, e
só os gays, porque determinadas comunidades de gays
homens foram amplamente praticá-la. No entanto, embora não tão
comum, tal como outras formas de erotismo anal, fisting anal
praticada e apreciada por muitas mulheres, com as duas mulheres
e os parceiros do sexo masculino.
Em seus escritos eróticos do início de 1980, Pat Califia
escreveu sobre fisting anal entre lésbicas que praticavam
S / M, e pelo início dos anos 1990, Bert Herrman informou que
homens e mulheres subscrito Confiança / A
Handballing

Dois dedos, depois três, afundou na bunda Roxanne. Ela


mal notou. Ela estava cantarolando em uma estrada lisa.
Isso foi tão fácil, houve atrito tão pouco que mal
qualificada como flicking. No entanto, houve prazer, o suficiente
para transformá-la em uma menina de pouco sinuosa, tão ruim e sujo que ela
queria que as pessoas para dobrar seu cargo, puxar para baixo a calcinha, colocou
coisas acima de seu burro, movê-los dentro e fora, fazê-la dizer-lhes
o quanto ela gostou e guincho para mais.

-Pat Califia
105 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Newsletter. Algumas mulheres, de fato, tornar-se conscientes e interessados em


fisting anal através da pornografia gay masculina. Muitas mulheres,
especialmente lésbicas, gays desfrutar do sexo masculino contos eróticos, fotografia e
Vídeos e aprenderam sobre as técnicas e de segurança destes
fontes, bem como de homens gays que praticam fisting anal.

mais Minhas fantasias eróticas, sempre girou em torno


gay imagens pornográficas, que é parte da razão pela qual
anal fisting me atrai.

Mito # 3: fisting anal é perigoso.

Algumas pessoas pensam que vão deixar fisting anal receptivo


parceiro em fraldas ou o parceiro penetrante, com uma doença. Quando
fisting anal é feito com paciência e cuidado, não vai ferir
Algum de vocês. parceiros insertivo pode praticar sexo seguro para proteger
se de contrair uma DST ou outras doenças.
Ao contrário do que alguns equívocos populares, sendo analmente fisted
não vai fazer você sangrar excessivamente, danificar o seu reto,
esticar o seu ânus, ou a ruptura do seu intestino-se feito
corretamente.

Anal com punho e sexo seguro


A menos que você são monogâmicos ou fluido-ligado, você deve
prática de sexo seguro toda vez que você se envolver em fisting anal. Não
algumas diferenças específicas entre o sexo regular seguro
práticas já descritas no livro e as precauções que você
deve tomar para fisting anal.
Assim como você pode usar lubrificantes à base de água para anal
penetração, você pode usar maiores quantidades de mais espessas, à base de água
lubrificantes para fisting, fisting no entanto, os mais experientes
Os aficionados dizem que preferem os lubrificantes à base de óleo, porque eles são
espessa e secar muito menos rapidamente do que os seus à base de água
homólogos. Embora você nunca deve usar lubrificantes à base de óleo
106 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

para a penetração vaginal, porque eles não vão naturalmente flush


para fora da vagina, eles fazem fora liberado do reto facilmente durante
defecação. É importante lembrar, no entanto, que
não será capaz de usar preservativos para a penetração anal 01:59
dias após lubrificantes à base de petróleo são usados no reto, porque
os óleos irá destruir os preservativos de látex.
fisters Muitos usam Crisco regularmente porque é grosso, é
barato, e funciona. Regular, em vez de manteiga ou de outra
sabores, é recomendado. Lembre-se que enfiar a mão em
uma lata de Crisco vai deixar que a caixa cheia de bactérias e não
utilizável com qualquer novo parceiro. Tente Crisco varas (individualmente
partes envolvidas que se assemelham a varas de manteiga) ou colher
quantidades menores de Crisco fora da lata em separado
recipiente para uso com um parceiro e uma sessão, certifique-se
para limpar esses recipientes com freqüência.
Se você estiver nonmonogamous, você deve sempre uso
luvas de proteção para fisting, os riscos que estão presentes no anal
penetração são ampliadas para fisting anal. Bert Herrman
descreve esses riscos para o parceiro penetrante:

O interior do corpo fornece a transferência ideal


condições para todos os tipos de microrganismos, incluindo
o vírus HIV. abrasões na superfície das paredes do
intestino grosso (cólon) são uma ocorrência comum
mesmo em condições normais. Não importa o quão limpa uma
fica, de um interior não será estéril ... cortes de papel menor,
arranhões e feridas nas mãos não podem ser evitados.
Os microorganismos podem ainda entrar no sistema na base
das unhas. 2

As luvas de látex proteger a pessoa a fazer o fisting, bem como


a pessoa a ser fisted. Mesmo monogâmico e fluido-ligado
Os parceiros podem preferir usar luvas desde o reto é facilmente
irritado com as unhas ou a pele áspera.
107 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Embora seja um facto comprovado que a gordura vegetal e


Os lubrificantes à base de óleo quebrar preservativos de látex, luvas de látex
tendem a ser muito mais espessa do que os preservativos e, portanto, pode ser
usado para fisting. Muitos educadores sexuais recomendamos que você
transformar em um novo par de luvas a cada quinze a vinte
minutos para garantir a segurança, impedindo a formação de pequenos buracos
no látex.
As luvas de látex são vendidas em lojas da droga muitos, em sacos de pequenas
quantidades ou caixas de cinquenta ou cem. Algumas luvas são
certificadas estéril, outros não são, no entanto, o lugar que você vai ser
colocando a sua mão não será estéril (nem mesmo com a maioria
enema exigentes), assim que as luvas não precisam necessariamente ser
estéril. Algumas luvas são em pó no interior para torná-lo
mais fácil de colocá-los. Você deve lavar as luvas, porque o
O pó pode irritar anal seu parceiro delicado, sensível
tecido. Herrman tem outra dica para o usuário da luva:

Sugerimos também que tops (especialmente aqueles que são


HIV negativo) deve esfregar nonoxyno1-9 em sua mão ...
antes de inserir na luva, no caso de vazamento.
Enquanto [nonoxynol-91 mata eficazmente o vírus HIV,
Testes mostraram que [é] também é muito irritante para os
tipo de células que reto a linha e vagina. Este
significa que o nonoxinol-9 pode permitir que o vírus mais
eficazmente penetrar mais rápido. Portanto, o limite este material para o interior
a luva. 3

Algumas pessoas usam duas luvas de borracha ou comprar mais pesado


luvas usadas para o trabalho doméstico; estas luvas também
tendem a ser mais longas ("comprimento da ópera" mais gosto), que pode ser um
mais para pessoas que querem se aventurar além do pulso. Mantenha-se em
mente que as luvas mais pesadas tendem a diminuir o introdutor do
sensibilidade e sentido de como a luva é lubrificado.
Recentemente, muitas pessoas que usam regularmente o látex
luvas, especialmente aqueles em profissões de saúde têm
A FISTING NAL 108

tornar-se ou alérgicas ao látex ou látex-sensíveis. Se você está


sensíveis ao látex, você não pode querer tentar Herrman tech-
nique de colocar o nonoxinol-9 dentro da luva, você também pode
quero tentar luvas de vinil bem ajustada. Você pode tentar revestimento
sua mão com silicone líquido (encontrado em suprimentos médicos ou auto
4
abastecimento lojas) antes de colocar uma luva de látex.

Anal com punho: O How-To's


Pessoas que gostam de ser penetrados por plugues maiores e vibradores
e como o sentimento de plenitude e de pressão pode também deliciar-se com
sendo fisted. Fisting leva um grande quantidade de tudo o que
sexo anal exige: látex, e lub, desejo, paciência, relaxamento,
comunicação e confiança. Fisting toma uma grande quantidade de tempo
e habilidade, você deve proceder para fisting somente depois de ter
tornar-se confortável com enetration p extensa anal.

Preparação
A fim de preparar-se para ser enérgico, é uma boa idéia fazer
alguns exercícios de Kegel durante várias semanas de antecedência. Acostume-se
para contrair e relaxar os músculos do esfíncter anal. Relax.
A respiração profunda durante as preliminares e fisting é uma ótima maneira de
relaxar, ficar focado, e entrar em contato com seu corpo.
Eu não posso enfatizar o suficiente para que uma boa dieta com bastante fibra
é um componente chave para desfrutar o prazer anal. A dieta é muito
importante para uma pessoa que vai ser fisted.
A maioria das pessoas que fisting anal prática recomendar uma
enema para o parceiro receptivo por causa da profundidade da
penetração. O Capítulo 5 aborda os diferentes tipos de enemas e
como dar-lhes. Lembre-se de ter um enema pelo menos dois
horas antes da relação sexual, evitar o uso de químicos agressivos
enemas, e não têm enemas com muita freqüência. Um enema apagam
não só as "más" bactérias,
109 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

mas também as "boas" bactérias que vivem normalmente e ajudar os nossos


sistemas digestivo, você pode tomar acidophilus (disponível na maioria
lojas de alimentos saudáveis) para trazer de volta seu sistema em equilíbrio. Bert
Herrman recomenda que você come um alimento fácil para todigest
19-36 horas antes de seu enema, e muito pouco
dezoito horas antes de fisting. Evite alimentos que contenham pequenas
sementes (como os morangos).
Alguns conselhos antes de fazer uma viagem infernal do
lavanderia: Não vai haver alguma confusão, então você deve ter
lotes de toalhas de papel na mão. Você também deve saber que
Os lubrificantes à base de óleo e secreções anais não são exatamente os
trabalho mais fácil de lavandaria. Muitos fãs de fisting recomendamos o uso de
"Buchas", folhas de plástico usados como sub-

Ela empurrou, uma onda descendente de trás


O osso do peito, amplificado, tornou-se uma onda de hard desesperada
contrações. Kay tinha um sorriso desagradável, fixa em seu rosto. Ela
pendurado sobre a coxa Roxanne com uma mão e manteve o outro
um preso firmemente no seu rabo. Seu reto abertos, fechados,
mais aberto, e Kay deslizou dentro
Seu idiota impertinente achatada e desapareceu. Senti-me como
se seu corpo tivesse engolido a mão avança, sugou-nos
ao invés de lutar para repeli-la. Agora ele estava dobrado ordenadamente
dentro dela, um milagre, sem dor alguma, apenas o presente, a bênção
de alguém entrar e prazer essa parte proibida da sua
corpo. Kay fez este novo canal, fez parte de sua
apenas por tocá-lo. Seus pulmões ferido. Se ela tivesse gritando?
PAT Califia
A FISTING NAL 110

almofadas em hospitais. Eles são feitos para absorver, e são


descartáveis. Você pode encontrá-los em lojas de material hospitalar.

Fisting Técnicas e Dicas


Após o enema, fisting uma sessão erótica deve começar como qualquer
encontro erótico envolvendo penetração anal. Relax. Não
o que você precisa, banhos, velas, música, meditação,
visualização, respiração profunda, massagem para relaxar uns aos outros.
Tome seu tempo. Concentre-se no seu desejo um pelo outro, em
comunicação, e em confiar uns nos outros.
Você também deve experimentar com as posições. Você quer
encontrar um que seja confortável para ambos você e que permite a
mais fácil a entrada ea profundidade da penetração. Algumas pessoas gostam de ser
em suas costas com as pernas sobre os ombros do seu parceiro.
Alguns gostam de estar na posição de cachorrinho de estilo nas mãos e
joelhos, proporcionando um bom ângulo de entrada.
Outros gostam de estar em um assento do estilingue-a especialmente concebidos
feita de couro, lona, ou correia de plástico (como uma rede
por exemplo). Um sling é normalmente suspensa no teto ou uma
gancho no alto da parede. Você pode deitar nela confortavelmente, com a
cabeça acima da sua cintura, e seu parceiro podem ter bom,
acesso flexível à sua bunda. Slings pode ser um item caro na
sexo especialidade e couro lojas e geralmente são comprados por
jogadores avançados.
Assim como descrito nas técnicas para a penetração anal, você
deve trabalhar sua maneira acima de estimulação externa para o atual
penetração, com todas as medidas necessárias no meio.
Lembre-se que o processo inicial de abertura leva tempo para
o receptor. Você pode querer começar com os dedos, mudar para uma
plug anal pequeno, talvez um vibrador, e então voltar para os dedos. Ou você
só pode usar sua mão o tempo todo. Ao invés de empurrar
seu caminho, deixe seu parceiro chupar sua mão dentro e guia
que a cada novo nível. Trabalhe seu dedos dentro, acrescentando mais
lubrificante como você vai, até você ter trabalhado até quatro dedos.
111 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Uma boa maneira de começar o processo handballing é colocar o seu


dedos juntos para criar um ponto com a mão, e gentilmente
deslizar para dentro. Pare assim que sentir resistência e ficar lá,
deixando os músculos se acostumar com a sensação. Cada pessoa gosta de um
método diferente para a entrada. Algumas pessoas gostam de se mover com uma
pressão lenta e constante. Outros usam um movimento de torção para trabalhar
seu caminho para dentro. Alguns deixaram o receptor desenhar a mão dentro ou
ir lentamente para dentro e para fora como você faria com um pênis ou vibrador. Alguns
manter os seus dedos no ponto até que eles se sentem como eles
pode se espalhar seus dedos levemente. Você também pode xícara mão
com os dedos enrolados em sua palma. A parte mais complicada
hand-ball é o primeiro passo no reto. Certifique-se que
você está bem hidratado, pois esta será uma etapa crucial.
Tal como acontece com cada progressão de penetração, quando você
chegado a mão dentro do reto, fique lá por um tempo. Vamos
sua mão se acostumar com os sentimentos, e deixe seu parceiro ficar
utilizados para os sentimentos que ela ou ele está experimentando. Agora, lembre-se
sua lição de anatomia e que a curva mais importante do reto.
Sinta-se à sua maneira como você se arrisca, e deixe seu parceiro orientar o seu
mão. Ir tão longe quanto se sente confortável para o seu parceiro. Você
não tem que continuar indo e indo, chegar a um lugar que se sente
bom, e decidir que é o máximo que você vai.
Quando estiver no reto, alguns parceiros como você pode
ficar onde está, enquanto você estimular a sua área genital com
a mão livre ou um vibrador. Outras pessoas podem gostar de alguns reais
movimento-e-vem, manter em mente que o seu movimento, enquanto
fisting nunca deve ser demasiado drástico ou espasmódico. Novamente, é tudo sobre
comunicação entre vocês dois.

O desafio não é aprender a esticar o canal anal;


sim, é aprender a relaxar e deixar ir, para que estes
músculos para aceitar a entrada do lado de fora com o
mesma facilidade que deve ser permitindo a liberação do
5
para dentro.
A FISTING NAL 112

Se você é o parceiro receptivo, lembre-se que você está no


controle da ação. É fundamental que você preste atenção ao seu
corpo, conhecer seus limites e se comunicar com seu parceiro.
Ela vai tomar todas as suas sugestões de vocês, e por isso você precisa ser
conscientes de seus desejos, suas necessidades, e as sensações que você está
sentimento. Não se esforce para fazer alguma coisa se o seu corpo
não está pronto. Descansar e fazer uma pausa, se precisar. Pare de se e
quando você precisa parar. Se você ouvir o seu corpo, quando é
pronto para dar uma mão inteira dentro do seu reto, o sentimento
vai ser nada, mas em êxtase de prazer, intenso, e.
Depois, você pode sentir vontade de ter outro enema em
Para limpar todas as lubrificante. Não tem um enema.
Seu sistema foi trabalhado, e um clister só
irritar o reto, especialmente se houver escoriações minuto. É
É uma boa idéia para você comer e beber alguma coisa.
Você pode experimentar alguma dor, dor de gás irregular,
evacuações, ou manchas pequenas de sangue quando você limpe
si mesmo. Tudo isso deve corrigir-se dentro de 24 horas.
Use o bom senso: se você está sangrando, enfrentando graves
dor, tem febre, ou se sentir muito mal, vá ver um médico
imediatamente. Mas se você já ouviu a seu corpo, e seu
parceiro tem de a ouvir, fisting anal vai deixá-lo satisfeito
e felizmente esgotados.

NOTAS
1. Herrman, Confiança,
17.
2. Herrman, Confiança,
22-23.
3. Herrman, Confiança,
27.
4. Sexo educador Robert Morgan. 5.
5. Herrman, Confiança, 61.

SIDEBAR
Pat Califia " A Calyx de Ísis "Em Macho Sluts (Los Angeles:
Alyson Publications, 1988), 132, 135.
S/Me
Genderplay

S / M e do Sexo Anal
Sadomasoquismo (S / M) é muitas vezes deturpado por mal-entendidos e
menos compreendidos na cultura mainstream, freqüentemente, S / M é equiparada
com chicotes e correntes, o abuso violento, e os comportamentos desviantes. Em
realidade, S / M não tem nada a ver com abuso ou de força é um
troca consensual de poder suscitar a ambos os parceiros, que
pode ou não envolver sexo genital. S / M inclui um parceiro
que é referido como o dominante ou a parte superior; essa pessoa está em
responsável pelo encontro, ou uma cena, tendo um papel activo na
direcionando as atividades. O outro sócio, designado
submisso ou o fundo, assume um papel receptivo na cena.
Ambos os parceiros negociar uma cena de antemão, comunicando
seus gostos e desgostos, bem como o seu desenvolvimento físico e emocional
fronteiras e limites.
S / M engloba um amplo espectro de práticas,
dominância e, incluindo mas não limitado a role-playing
S M / E GENDERPLAY 114

submissão, bondage e disciplina; flagelação (espancamento,


tapa, remando, chicoteando); privação sensorial com o uso
de vendas, capuzes, mordaças, e / ou tampões para os ouvidos e corpo
modificação (piercing permanentes e não permanentes, o corte,
branding))

Uma das minhas fantasias meu companheiro atual tem vindo


casa, enquanto estou a esfregar o chão em minhas mãos e
joelhos em uma roupa de empregada. Ela coloca sua bolsa e
me diz que não se virar, e então eu percebi que ela
já está usando sua cinta-no como ela passa a
me foder na bunda. HARD.

O sexo anal pode ser uma parte muito quente de uma cena de S / M para muitos
razões diferentes. Porque ele já é considerado um tabu,
impertinente, e proibido, essas atitudes podem ser exageradas e
desempenhado no contexto de um encontro erótico.

Meu favoritos maneira de combinarS / M e anal o jogo é para


fazê-la apresentar parae depois dizer o que uma garota má
ela é para desejá-la.

Eu não pude resistir RUNNING minha mão sobre seu vagabundo.

Ele empurrou-o em minha mão, e eu acariciava a empresa, muscular


globos. Passei a mão levemente para baixo o crack, o passado de seu ânus e
sobre suas bolas. Eu ouvi ele expulsar o fôlego com um pequeno suspiro de
prazer, em que ponto me chamou-me e deixar o chicote crack
para baixo em cima da carne linda.
LINDA-JAIWN
115 T HE Ultimate Guide to SEXO ANAL PARA MULHERES

Apenas um curto tempo antes, quando tinha sido de rebaixamento


Stephen seminu diante de René e Sir tinha aberto as coxas
com ambas as mãos, René tinha explicado a Sir Stephen por O's
nádegas eram tão facilmente acessíveis, e porque ele ficou tão contente que
Eles tinham sido tão preparados: era porque tinha ocorrido com ele
Sir Stephen que gostaria de ter o seu caminho preferido
constantemente à sua disposição.

-Paulinos REAGE

Às vezes Eu gosto de incorporar alguns dos tabus


sobre o ass-fucking em nosso diálogo durante sexo, como
dizendo: "Oh, você está como uma menina má, apenas meninas más
como começá-lo na bunda. Como você começa s00000
impertinente?

Para homens e mulheres interessados em abrir mão do controle,


deixar alguém que decida o que se passa, ou ser dito o que
fazer por um superior, o sexo anal proporciona uma atividade perfeita de entrega.
Outros acham que ser penetrado analmente é o último
experiência de submissão, mas ainda muito seguro, pois eles podem
estabelecer os limites e estar no controle da ação.

Eu gosto de sexo anal porque submeter ao meu parceiro neste


forma é um dos dons final eu posso dar a ela. É
algo um anseiam e adorar, mas também é
algo que tem uma grande dose de confiança para eu fazer.
S M / E GENDERPLAY 116

S / M também pode ser uma exploração dos limites do seu corpo:


o quanto você pode dar e receber e por quanto tempo. sexo anal
ea penetração pode ser uma excelente manifestação deste
metáfora.

Ele continua a espantar-me que se sente realmente impressionante,


e que eu possa ter um butt plug grande, e que / como é tão
muito. Eu também gosto de estar no fim de recepção porque ...
amar o lado agressivo que sai nela quando
ela me fudendo no rabo.

Muitas pessoas que praticam S / M explorar o poder


dinâmicas de dominação e submissão.

Eu gosto da idéia de penetração "forçada". A idéia de


segurando meu amante para baixo, com uma faca em sua garganta, e
forçando-me em seu cuzinho apertado enquanto verbalmente
humilhando-a e apertando seus seios e tapa
ela ... Eu amo sensual e nonscene orientada sexo anal, também,
... mas é a violação que realmente me deixa fora.

Para as pessoas interessadas em incorporar o sexo anal em


jogando papel dominante-submisso, é especialmente importante para
negociar seus desejos e limites com o seu parceiro. Manter
em mente que se mutuamente acordadas no uso da força, escravidão,
ou caralho muito duro estão envolvidos em uma cena com sexo anal, você
ainda deve ir devagar e deixar o parceiro receptivo assumir a liderança.
praticantes de S / M frequentemente explorar os limites do prazer e da dor,
mas estas práticas não deve nunca ser confundida com a
experiência do sexo anal. O sexo anal não deve ser forçada ou
dolorosa, mesmo no contexto de uma cena S / M, porque você pode
causar danos ao corpo do seu parceiro. Quando o sexo anal é consensual
e aproximou-se com suavidade, paciência e muita lubrificação, ele
pode ser uma parte de êxtase de jogar S / M.
117 The Ultimate Guide para SEXO ANAL PARA MULHERES

Genderplay e Sexo Anal

Meu parceiro atual é uma mulher bi e nós alternadamente


assumir diferentes papéis em nosso relacionamento.
Há uma fluidez de gênero que é muito importante para mim.

Muitas pessoas gostam de promulgação de gênero role-playing,


"Comutação" papéis de gênero, ou combinando as características de gênero
durante os encontros eróticos. Genderbending e genderplay são
grandes formas de explorar as complexidades do nosso gêneros próprios e
como se relacionam com nossas identidades e práticas sexuais.
Alguns dos mitos associados ao sexo anal estão relacionados com a
gênero e identidade sexual, e estes tornam maduros para genderplay.
Por exemplo, alguns homens abraçar sua ligação percebida
apresentação e feminização:

Eu adoro ser fodido. Eu sonho em ser uma mulher.


E, às vezes apenas sobre ser um homem feminino, enquanto o meu
parceiro assume o papel de um homem na minha cabeça. A
genderbending e inversão de papéis aqui às vezes pode
será triplo como mudar de gênero, dominância e
identidade, tudo ao mesmo tempo.

Brincando com a associação entre sexo anal e os gays,


alguns casais heterossexuais e lésbicas como para desempenhar um papel gay
cenas de sexo masculino:

Eu gosto genderplay em situações de sexo anal ... um gosto de


ser uma "bicha" com o meu parceiro (feminino), que também é gay
o homem.

Com a ajuda de um pouco de imaginação, o diálogo sexy,


figurinos e adereços, ou um vibrador e chicote, você e seu
parceiro pode ser apenas sobre qualquer um que deseja ser.
S M / E GENDERPLAY 118

Ela abriu minha pernas largas, vestiu uma luva de látex, atingiu
em mim a cabeceira de lubrificante e, em seguida começou a trabalhar
dedos em minha bunda.

"Não se mova suas mãos," ela sussurrou, enquanto a dela me invadiu, uma
longo dedo de cada vez, primeiro a trabalhar e depois começar a
foda-repetindo uma e outra vez até que ela tinha três na minha bunda e eu
era tão esticado e cheio como eu nunca tinha sido.

Sua outra mão, anel de rubi brilhando na luz baixa a partir de um poste,
leigos espalhados em toda a minha barriga, me segurando, polegar lentamente a trabalhar
meu clitóris, enquanto ela fodeu minha bunda com a outra. Eu segurei as barras, mas
logo se contorcia loucamente com a sensação, e quando ela ligou-me mais
e mais ferozmente eu levantei minhas pernas até os ombros, espalhando minha bunda
tão grande a ela como eu poderia querer deixá-la chegar até mim tão profundamente como
possível.

Quando sentia o meu corpo apertar em um iminente vindo, ela parou


brincar com meu clitóris completamente, puxou meu mamilo duro, e eu
orgasmo de sua mão de bombeamento sozinho, chegando até que eu estava enrolado
até quase soluçando, mas ainda segurando as grades.
"Você é tão bom." Engoli em seco quando ela finalmente foi feito comigo, e
ela me deu aquele pequeno sorriso novamente e disse: "O que eu gosto
idiotas, todo mundo tem uma. "

-CARO L RAINHA
119 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Você pode ser o namorado de sua namorada, seu parceiro é gay


amante, ou um "pintinho com um pau." Sua parceira pode ser uma
prostituto masculino ou seu marido. Seu parceiro pode ser um
jovem mulher com uma amante submissa rigorosa ou uma menina feminino
ser dito o que fazer.

Um amor absolutamente penetrar meus parceiros do sexo masculino com


strap-on dildo. É muito importante para mim como um recém-
dique butch reformado para continuar a jogar com o sexo
papéis.

Apesar de dildos não são substitutos do pênis, eles certamente


simbolizar um grande potencial erótico. Mulheres que Cinta
um vibrador pode se sentir boba, sexy, poderosa ou descontroladamente:

Principalmente agora eu tenho sexo com homens (na verdade, eu só tenho


sexo com um homem agora, mas antes mesmo que ele tenha sido
principalmente os homens para os últimos anos), e eu gostaria de ter um
pênis e transar com ela. Eu gosto de correr ao redor da casa
com o meu strap-on, sabendo que eu vou usar isso no meu
parceiro, que é nervoso, mas animado, isso me faz sentir
tola e egoísta e rude e animado. Eu sou normalmente
mais de um fundo na cama, mas quando eu coloquei meu pênis, uma
sou Ober-top, com uma personalidade totalmente nova erótica.

Combinando genderplay e sexo anal é uma forma de explorar uma


gama de fantasias: promulgar uma papel mais dominante, agressivo;
experimentando um papel submisso receptivo, ou assumindo uma
identidade sexual diferente. Porque todo mundo tem o
orifício anal do sexo, comum anal pode ser tanto o grande equalizador
e uma fonte de genderbending fantasia, e um número ilimitado eróticos
possibilidades.
S / ME GENDERPLAY 120

NOTAS
1. Leia mais sobre S / M Leatherfolk , Editado por Mark
Thompson (Boston: Alyson, 1991); Chegando ao poder ,
editado por Samois (Boston: Alyson, 1982); A Segunda
Vinda editado por Pat Califia e Sweeney Robin (Los
Angeles: Alyson, 1996); Amar Diferente por Gloria Brame
(Random House, 1993); Sensuous Magic por Pat Califia
(New York: Masquerade, 1996); SM 101 por Jay Wiseman
(San Francisco: Imprensa Verdura, de 1992).

BARRAS LATERAIS
Jaivin Linda, Eat Me (New York: Livros Broadway / Bantam
Doubleday Dell Publishing Group, 1997), 164.
Pauline Reage, História de ,OTraduzido por Sabine d'Estrée (Nova
York: Grove Press, 1965), 83.
Carol Queen, " Ariel "EmO Leatherdaddy e Femme (São
Francisco: Cleis Press, 1998).
Anal Saúde

Cuidar de seu burro

Muitas pessoas acham que se você costuma se envolver em sexo anal


que são mais propensos a desenvolver doenças anal. Vários comum
mitos perpetuar esta idéia; mitos sobre o sexo anal receptivo
parceiros se hemorróidas ou fissuras anais, tendo seus
reto "esticada", ou tornar-se incontinente e ter de
usam fraldas para adultos. De fato, o oposto é verdadeiro bastante
freqüentemente as pessoas que praticam seguro, anal, gradual prazerosa
sexo têm ânus que são tão saudáveis quanto e, possivelmente, mais saudável
do que aqueles de pessoas que não têm sexo anal. Embora
soa surpreendente à primeira vista, o fato é que se aprende a exercer a
e tonificar os músculos pélvicos e do esfíncter e regularmente relaxar
eles durante a penetração, você está melhorando os músculos. A
mais você prestar atenção ao seu ânus e reto, a menos
alienado e você vai se sentir ansioso com isso. Quanto mais
ANAL SAÚDE 122

sentir prazer anal, menor a probabilidade de seu ânus e


reto será uma fonte de tensão a tensão e é uma das principais
causa de problemas de saúde anal. Pessoas que têm mais
consciência da musculatura anal e prática relaxá-los menos
susceptíveis de ter tensão anal recorrentes, evacuações difíceis,
ou problemas como a deformação.
Seu reto e canal anal são usadas para expelir fezes e não
sendo penetrada pelos dedos ou pênis. Como tudo o resto
sexo anal novo leva algum tempo para se acostumar. Logo após ter
sexo anal com penetração, você pode sentir que você precisa ter um
entranhas movimento. Em alguns casos, você faz, e você deve sentar-se
se sobre o vaso sanitário. Em outros casos, o reto é simplesmente
adaptar-se à experiência da penetração anal, lembre-se que
as contrações da musculatura anal experimentadas durante o sexo anal
e durante o orgasmo são semelhantes às contrações dos
músculos durante a evacuação. Se você sente que .
tem que
ir ao banheiro, por todos os meios, vá. Você pode achar que era
um alarme falso, se você tem um movimento de entranhas, você também pode
tem uma pequena irritação, dor e / ou diarreia ou fezes moles.
Quando desceu fezes no canal anal que eles podem se misturar com lubrificante,
tornar as coisas um pouco de coriza. Algumas mulheres sentem bexiga menores
irritação e ardência durante a micção após o sexo anal. Tudo isso
é temporário e sua urina e fezes deve
regressar rapidamente ao normal. Se o problema persistir ou você tiver dor,
extrema irritação ou sangramento, procure um médico.
Em geral, se você quer cuidar do seu ânus e reto,
certifique-se que você faça o seguinte: comer bastante alimentos ricos em fibras;
hábitos de boas práticas de higiene; não se esforçar para ter intestino
movimentos, fazer exercício suficiente e gerir e reduzir os
gerais de stress na sua vida. Se você tiver penetração anal quando
é desconfortável ou doloroso, que pode levar à maior tensão muscular
e danos ao delicado tecido das paredes do ânus e reto.
ANAL SAÚDE 123

Anal Ailments
Vários fatores contribuem para a maioria de todos os males do
ânus e reto: a falta de fibra e de outras deficiências na sua
dieta; anal crônica, retal e tensão muscular intestinal, e
gerais de stress e tensão. Seguro, o sexo anal responsável e do
em si não causa problemas, no entanto, a atividade sexual pode
agravar as condições existentes. Se você está experimentando
prisão de ventre recorrentes, diarréia, coceira, queimação, irritação, dor,
ou sangramento no ânus ou no reto ou durante as evacuações,
você deve consultar um médico. Problemas como prisão de ventre, intestino
transtornos, hemorróidas, fissuras anais, ou coágulos de sangue geralmente pode
ser facilmente diagnosticada e tratada, no entanto, se forem deixados
não tratadas, podem levar a complicações mais graves e
problemas de saúde.

Anal, Sexo e DST


É importante que as mulheres tenham conhecimento sobre nossos corpos,
incluindo a nossa vaginas, clitóris, seios e ânus. Você está
sua melhor fonte de informação, você conhece o seu corpo e sua
singularidade melhor do que ninguém. Quando você experimenta
nada de anormal, incluindo erupções cutâneas ou feridas, coceira persistente,
irritação, dor pélvica ou abdominal, queimação ou dor durante a
urinar, algum corrimento, sangramento irregular ou
desconforto cãibra ou ou dor durante o sexo, você deve ver uma
ginecologista ou outro médico imediatamente. Em muitos casos, você
pode ter uma infecção simples e facilmente curável, mas você também pode
tem uma doença sexualmente transmissível (DST). Para muitas mulheres,
DST pode ocorrer sem qualquer sintomas em tudo,Então a única maneira
eles podem ser detectados é através de exames médicos e laboratoriais
testes. Portanto, todas as mulheres sexualmente ativas devem ter
exames médicos, exames pélvicos e citopatológico de colo uterino em uma base anual.
ANAL SAÚDE 124

É igualmente importante encontrar um ginecologista ou outro


médico lhe diz respeito, confiança e se sentir confortável para falar
sobre sua saúde sexual e práticas. Eu fui para
ginecologistas que assumir que eu sou heterossexual e perguntar-me o
requisite "Qual a forma de controle de natalidade que você usa?" Eu fui para
outros que não me pergunte nada sobre o meu práticas sexuais,
parceiros, ou preocupações. Sua visita ginecológica há tempo para
play "Don't Ask, Don't Tell". Se eles não pedirem, isso é o seu
responsabilidade de dizer. Embora um exame regular no ginecologista
deve incluir um exame pélvico, Papanicolau, exame da mama, e
exame de toque retal, muitos médicos não realizam exames retais, a menos
especificamente os pacientes apresentam sintomas retal. Se você regularmente
praticam o sexo anal de qualquer tipo, deve informar o seu médico,
ser franco sobre as suas práticas, e solicitar um exame de toque retal, mesmo que
você se sentir bem.
As doenças sexualmente transmissíveis pode ser reto, bem como
vaginal. Se você é diagnosticado com uma doença sexualmente transmissível após um vaginal

Prática de sexo anal e sexo seguro


NÃO SEGURA: rimming desprotegido, desprotegido anal
foda-dedo, compartilhando brinquedos do sexo anal sem limpeza e
desinfecção ou usar um novo preservativo, intercurso pênis reto-
sem preservativo.

SEGURO: Anal masturbação; rimming com uma barreira de látex;


dedo-de ferrar com uma luva de látex, limpeza, desinfecção e
uso de preservativos com todos os brinquedos sexuais; reto pênis relações sexuais com
um preservativo e retirada; fisting com uma barreira de látex; surra
ou chicotadas que não quebre a pele ou tirar sangue.
125 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

exame e não ter um exame retal, você deve retornar para uma
exame de toque retal. Devido à proximidade do nosso vaginas para
nosso ânus, é fácil para as mulheres a se espalhar infecções de um
orifício para o outro. E se você tivesse vaginal desprotegido e
sexo anal, então o vírus DST é provável que seja viver em ambos os lugares;
melhor prevenir do que remediar. A maioria das DST podem ser tratadas e curadas
facilmente com antibióticos, se forem apanhados em seus primeiros
fases. As DSTs não tratadas podem levar a complicações mais graves,
incluindo a esterilidade, câncer, e, em alguns casos, morte. Então, por favor,
cuidar de si mesmo.
Aqui estão algumas das doenças mais comuns na América, a sua
sintomas, e seus tratamentos. Eu especificamente discutir DSTs que
pode ser transmitido através do sexo anal e como as doenças sexualmente transmissíveis afetam
seu ânus e reto, uma vez que este livro se ocupa principalmente
com o sexo anal e saúde. Novamente, a maioria das mulheres que contraem um
DST não apresentam sintomas até que sua condição se torna
grave. Você não deve tentar a auto-diagnosticar uma DST, uso de
as seguintes informações como um guia e não um substituto para
visitas regulares ao médico. 1

Anal verrugas

Anal verrugas (como verrugas genitais) são espalhados quando sua área anal
entra em contato com a área afetada de um parceiro infectado.
Anal verrugas começam como pequenas saliências rosa ao redor do ânus e em
o canal de uma al, pois eles tendem a se espalhar rapidamente, formando aglomerados de
solavancos que pode ser pruriginosa ou dolorosa quando estas estão irritadas. Sua
período de incubação é geralmente de um a seis meses. Anal verrugas são
tratada, removendo-os da pele por aplicação de produtos químicos
para eles (geralmente ácidos), queimando-as com uma agulha elétrica
(Eletrocautério) ou congelamento com nitrogênio líquido
(Crioterapia). 2 Mesmo depois de verrugas visíveis são removidos, o vírus
que faz com que, o papilomavírus humano
ANAL SAÚDE 126

(HPV), pode permanecer em seu corpo, e as verrugas podem retornar.


Você também pode espalhar as verrugas de seu ânus para a vagina eo
vice-versa, outro motivo para regular exames retais. Se você
têm verrugas anais, você também deve ser verificado para as verrugas vaginais.
Mulheres com diagnóstico de verrugas devem fazer exames regulares
mesmo depois de serem removidos para controlar e prevenir a recorrência
complicações.

Hepatite
A hepatite é uma inflamação do fígado que tem vários
estirpes diferentes, eu estou indo para abordar as hepatites A e
B porque eles são os mais comuns e os mais relevantes para
sexo anal e saúde. O vírus da hepatite A

Protegendo-se
Faça o teste de HIV e DSTs regularmente, especialmente se você tiver
sexo anal desprotegido com parceiros.
use camisinha sempre, represas dentais, luvas de látex, e de água
lubrificantes à base de todas as actividades anal.
Saiba como usar preservativos corretamente (ver capítulo 4).
Para uma medida extra de segurança durante a relação sexual pênis reto,
têm o seu parceiro retirar antes da ejaculação. Lembre-se:
sêmen de homens que são HIVA 'tem uma alta concentração do
vírus e é muito contagioso.
Segura, lenta e suave sexo anal diminui as chances de trauma
ao tecido anal / retal, lembre-se, porém, que você já pode
ter lágrimas minuto ou feridas na mucosa retal que você não conhece
aproximadamente.
Se você e seu parceiro são HIV +, você ainda deve praticar
sexo seguro para evitar a exposição a uma estirpe diferente do vírus
ou a transmissão de infecções oportunistas.
127 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

é encontrada nas fezes de uma pessoa infectada, por isso pode se espalhar
pela penetração anal sem proteção e, especialmente desprotegido
contato oral-anal. O vírus da hepatite B é encontrado em todos corporal
fluidos de uma pessoa infectada, incluindo sêmen, saliva, vaginal
secreções, sangue, fezes e suor. As pessoas com hepatite pode
experimentar uma variedade de sintomas, incluindo a baixa energia, perda de
de apetite, depressão, dores no corpo, náuseas, diarreia,
dor abdominal, erupções cutâneas, inchaço das glândulas, febre, calafrios, urina escura,
perda de peso, e, se a condição tornou-se a icterícia, sério.
Algumas pessoas podem ser portadoras de hepatite e não ter nenhuma
sintomas, outros podem desenvolver hepatite crônica e recorrente.
As pessoas que estão em risco de contrair hepatite B pode ser
vacinados contra o vírus.

Herpes Genital

Cerca de 150 milhões de pessoas nos Estados Unidos foram


expostas ao vírus do herpes. O herpes genital podem ser transmitidos
através do contato sexual, incluindo sexo vaginal, oral e anal;
o vírus do herpes também pode entrar no corpo através da mucosa
membranas ou cortes na pele. Dentro de uma semana de exposição,
pessoas com herpes geralmente primeiro experimentar um formigamento ou queimação
sensação na área genital, em seguida, eles desenvolvem protuberâncias ou
bolhas na área afetada, que pode ser coceira, dor e / ou
doloroso. As mulheres também podem experimentar sintomas semelhantes à gripe, inchaço
glândulas ou de gânglios linfáticos, um corrimento vaginal ou infecção por fungos,
e dolorosa a micção. feridas iniciais geralmente desaparecem em 1-3
semanas sem tratamento. Não há cura para o herpes, e
sintomas podem ocorrer durante os surtos. Estes surtos podem ser
causada por stress, um sistema imunológico comprometido, ou
exposição prolongada ao sol, pois eles podem durar até três
semanas. Embora uma pessoa é mais contagiosa durante um
surto, a transmissão do vírus pode ocorrer durante inativo
períodos, bem como (especialmente as duas semanas após um surto)
ANAL SAÚDE 128

e com ou sem bolhas visíveis ou outros sintomas. Feridas


podem aparecer, mas não só em torno dos genitais e preservativos
e represas dentais irá proteger apenas a área que abrangem, de modo
parceiros devem limitar as suas actividades em conformidade durante a
surtos. Nos últimos anos, pessoas com herpes
usado com sucesso uma droga chamada ZoviraxTM (Pomada uma ou
pílulas) para controlar e tratar os sintomas.4

A gonorréia retal
gonorréia retal é transmitida exclusivamente através da relação sexual
contato. Os sintomas aparecem dentro de 3-7 dias de
exposição e incluem dor ou queimação ao intestino
movimentos e uma descarga anal. Até 80 por cento das mulheres
que têm gonorréia não apresentam sintomas, e isso é ainda mais
verdade nos casos de gonorréia retal de gonorréia vaginal. " Retal
gonorréia é tratada com antibióticos, incluindo a penicilina,
tetraciclina e ceftriaxona.

Chlamydia
Os sintomas da chlannydia, que é transmitida através
contato sexual, presente 1-3 semanas após a infecção e
são muito semelhantes aos da gonorréia, o de intestino
desconforto à movimentação, queimação anal, dor e descarga;
as mulheres também podem apresentar edema e ulceração da
linfonodos e sangramento retal. Dois terços das mulheres,
6 A clamídia também é tratada com
No entanto, não apresentam sintomas.
antibióticos como doxiciclina e azitromicina. Estudos mostram
que 45 por cento das pessoas com gonorréia também têm clamídia,
para que as pessoas que foram diagnosticadas com uma doença deve
7
Definitivamente ser testado para o outro.

Sífilis
Muito menos comum hoje do que no passado, a sífilis é
transmitido através do sexo vaginal, oral e anal ou através de
129 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

membranas mucosas e cortes na pele. Ele pode ter um


período de incubação de 2-8 semanas. Dez a 90 dias
após a exposição, as pessoas com experiência sífilis primária
fase do vírus. Uma úlcera redonda (chamada de cancro) irrompe em
a área afetada. A área em torno do cancro podem doer
ou queimar, ou não. As pessoas também podem ter inchaço dos gânglios linfáticos.
Após o endurece cancro, cura e desaparece, o secundário
fase se inicia. O estágio secundário é marcado por uma pele em geral
erupção cutânea que pode ser pruriginosa e dolorosa. Você também pode ter
febre, gânglios inchados, dor nas articulações, dores de cabeça, náuseas e / ou
constipação. Esta fase é quando as pessoas são mais contagiosas.
A latente terceira e quarta fases, e terciário, são muito graves
e pode ser mortal se não tratada. A sífilis é tratada com
antibióticos, normalmente penicilina doxiciclina, ou tetraciclina.

HIV e AIDS

Modas Sobre Transmissão

HIV, o vírus causador da Aids, é realizada e transmitida


através dos fluidos corporais e mais concentrada no sangue, sêmen,
sangue menstrual, o leite materno e secreções vaginais. O HIV é
transmitida de várias maneiras: através de relações sexuais
contato com os fluidos corporais de uma pessoa infectada, através da partilha
agulhas com uma pessoa infectada (através do uso de drogas injetáveis),
ao receber sangue contaminado (através de uma transfusão), ou de
mãe para o bebê através do líquido amniótico, durante o parto ou
amamentar. A literatura atual confirma que é mais fácil para
mulheres pegar AIDS de homens através das relações sexuais do que
vice-versa. " Isso ocorre porque o tecido da vagina é mais
suscetíveis do que o tecido do pênis ao trauma, lágrimas e
sores minutos, que fornecem sêmen infectado directa
ANAL HEALTH130

percurso para a corrente sanguínea, e isso é ainda mais verdadeiro do


tecido do reto. Além disso, o sémen tem uma carga viral mais elevada do que
fluido vaginal.
As mulheres podem transmitir o vírus a seus parceiros de mulheres
através das relações estimulação oral e digital, especialmente se
existem cortes ou feridas (que podem ou não ser visível) em
boca ou nas mãos. Eles também podem transmitir o vírus
pela partilha de brinquedos sexuais sem uso de preservativo ou desinfetante
elas.
Finalmente, o uso de drogas por via intravenosa é a via mais arriscada de todas.

NOTAS
1. Para mais informações sobre DSTs e sexo anal, eu recomendo
Anal Prazer e Saúde por Morin Jack, O norte-americano
Associação Médica da Mulher Guia de Sexualidade, editado
por Epps Roselyn Payne e Cobb Susan Stewart e
Seu Saúde Sexual por McClosky Dr. Jenny (San
Francisco: Halo Books, 1993).
2. Morin, Pleasure Anal 210.
3. Epps e Stewart, Guia para a Sexualidade
, 140.
4. Epps e Stewart, Guia de Sexualidade, 138-9.
5. McCloskey, Sua saúde sexual, 164.
6. McCloskey, Sua saúde sexual.
7. Epps e Stewart, Guia de S exuality, 134.
8. Epps e Stewart, Guia de Sexualidade, 152.
The Ultimate
Fronteira

Meu objetivo deste livro é dar às mulheres o conhecimento sobre sua


órgãos, de modo que todos podem ter seguro, agradável anal erótica
experiências. Em minha pesquisa, eu vim através de tantos
mulheres que realmente gosta de sexo anal, o único físico
sensações, a intensidade emocional, o psicológico complexo
dinâmica. Estas mesmas mulheres deu um passo importante para romper
o seu silêncio, um silêncio tão difundida entre todos nós para dizer
me que eles adoram sexo anal. Então eles me disseram por que eles adoram
fazê-lo, como eles gostam de fazê-lo, quando o amor fazê-lo, e com
quem (ou o que) eles gostam de fazê-lo. Foi ótimo finalmente ouvir
histórias de outras mulheres e não me sinto tão sozinho com a minha própria
desejos, fantasias e experiências de sexo anal. Espero que o
Ultimate Guide to para Sexo Anal Mulheres incita esse tipo de
comunicação entre os seus leitores e que este importante
o diálogo continua.
Há outros livros sobre sexualidade anal nos trabalhos,
Esta vai para a imprensa, e eu acho isso muito interessante. Não há
T HE última fronteira 132

assim ch mu mais científica, médica e investigação anedótica ainda


ser feito sobre o assunto. Assim como a bunda de cada pessoa é única, cada
pessoa especial, ter sobre a sexualidade é anal também. Precisamos de mais
inquéritos, mais histórias, mais guias, mais informações. Apenas
pensar-quanto mais informações tivermos, mais o sexo anal que
pode ter!
Você, obviamente, tinha o desejo ea curiosidade para aprender mais
sobre a sexualidade anal ou você nunca teria pego este
livro. Se você chegou até aqui, o meu desejo é que você está agora
armado com informações, recursos, idéias e algumas respostas para
suas perguntas. Perguntas! As pessoas têm muitas perguntas
sobre o erotismo anal. Espero ter respondido a algumas importantes
queridos. Espero também que se você tiver outros tem, você vai perguntar-lhes. Peça
um amigo, um amante, um profissional de saúde, um sexólogo, ou um
das vozes incrivelmente bem treinados na outra extremidade do
linha em San Francisco Informação sexo. Quanto mais eu trouxe
o tema do erotismo anal em minhas viagens, as pessoas mais
Descobri que realmente quero falar sobre isso. Se nós tentamos não
censurar-nos, nós só podemos aprender algo novo, uma simples
como a técnica ou mesmo um segredo a fome do seu amante nunca
pensei que ela poderia lhe dizer.
Use este livro com amor, compreensão, desejo e confiança;
Idealmente, você será recompensado com alguns quente, jogar sexy anal.
Lembre-se que a paciência ea prática faz perfeito. No meu anal
experiências eróticas, senti a felicidade completa, absoluta rendição,
prazer indescritível êxtase, e avassaladora, e eu
não tenham obtido qualquer lugar quase perfeito ainda. Na verdade, eu realmente não
quero. Para mim, a emoção está na final da viagem.
133 GUIA DO FINAL DE SEXO ANAL PARA MULHERES

Recursos ligada à nossa própria vida lutas.


O Livro fato essencial AIDS
Douglas Harding e Pinsky Laura
por Paul

(New York: carteiras, 1996).


Livros Um dos livros mais recentes sobre a
As mulheres médicas americanas assunto, este livro oferece clara, concisa
Associação de Guia de Sexualidade por informações sobre HIV e AIDS,
Roselyn Payne Stewart e Susan Cobb incluindo a história, transmissão,
(New York: Dell Books, 1996). testes de prevenção, cuidados de saúde,
Embora possa parecer um conservador, seguros, e assuntos legais.
certinho, guia médico seca, não O Novo Guia de Boas Vibrações ao Sexo
julgar o livro pela capa (ou título), em por Cathy Winks e Anne Semans (San
verdade, é incrivelmente informativo e tem Francisco: Cleis Press, 1997). Subtitled
especialmente detalhes úteis sobre mulheres Dicas e Técnicas da América
saúde sexual, bem como as DST e como Sexo favorita Toy Store, este volume
que afetam tanto a vagina eo inclui uma riqueza de informações sobre sexo
reto. práticas individuais e técnicas, anatomia,
Anal Prazer e Saúde por Morin Jack sexo seguro, e, claro, sua especialidade,
(San Franicisco: Sim / Down There Press, brinquedos sexuais. Também inclui um super
, 1986). Tanto quanto eu estou preocupado, Jack Guia de Recursos.
Morin é o guru do sexo anal, e todos O Relatório sobre o comportamento sexual Janus
por
deve obter uma cópia deste livro, com base em Samuel S. Janus e Cynthia L. Janus
mais de seis anos de pesquisa, esta última de (New York: John Wiley & Sons, Inc.).
várias edições revistas é o mais reli- Auto-descrito como "o primeiro em larga escala
fonte de poder para obter informações sobre sexo anal.
pesquisa científica nacional desde Kinsey ",
Ele também inclui um extenso trabalho sobre Este livro analisa os resultados de um sexo
aspectos psicológicos da sexualidade anal. projeto de pesquisa.
Uma nova edição está prevista para 1998.
O Relatório Kinsey Institute de Nova sobre Sexo
The Complete Guide to Safer Sex edição até Junho de M. Reinisch, Ph.D., com Ruth
Mcllvenna por Ted (Fort Lee, NJ: Beasley, M.L.S. (New York: St. Martin's
Barricade Books, 1996). De A Press, 1990). Subtitled O que Você Deve
Instituto de Estudos Avançados do Homem Saber paraSejaSexualmente Alfabetizado, esse é o
A sexualidade, este livro é completo, fácil de mais recente trabalho baseado no Kinsey-Roper
ler, sex-positive, e uma inestimável levantamento feito em 1989.
fonte de informação sobre sexualidade
e práticas sexuais mais seguras. O Manual de Segurança Lésbicas SIM, edição
Califia por Pat (Los Angeles: Alyson
A Mente Erótica: Desbloqueio do Interior Publications, 1988). Embora se tratasse de
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Índice
ÍNDICE 143
antibióticos, 127-128
ânus, 11, 16, 21-30, 51, 55, 75-76,
79-80, 82, 121, 124
Aqua Lube, 57
A "Ariel", 119n
livrarias para adultos, 48N, 56, 65 "Encaminhar bunda", 48N
colunas de conselhos, 2 Astroglide, 56
Idades doLulu, O, 48N Aveeno gel de barbear, 73
AIDS, 11, 128-129 e sexo anal, 3-4, azitromicina, 127
18-19; e gays, 4, e B
heterossexuais, 4; e lésbicas, 4 óleo de bebê, de 59 anos
Albert, Eric, 91, 101 n bactérias, 22, 32-33, 35, 54, 59, 84,
álcool e drogas, 45-47, 92 107-108
Associação Americana de Mulheres Médica, Bakos, Susan Crain, 18, 20N, 48N
35 balda, 100
American Women's Medical balneares, 22, 33-34, 78
Associação de Guia para Sexualidade, O, Beasley, Ruth, 20n, 38n
36, 38n, 129n "Beleza: Os ritos de purificação", 73n
líquido amniótico, 128 Lançamento da Bela,73n Best American
ameba, 33, 84 Erotica de 1997,101 n
nitrito de amilo, 46 Best Lesbian Erotica de 1998, 66n
grânulos anal, 10, 50, 63 Betadine, 31, 64
canal anal, 16, 21-30, 32-33, 67, 88 anal controle de natalidade, 7, 123
de saúde, 4, 7, 11, 32-33, 121-129 Anal bexiga, 22, 29, 121
Prazer e Saúde, 5, 6, 14, 20N, Blank, Joani, 101N
38n, 129n lixívia, 31, 64, 72
sexo anal, definido, 8-9; etimologia, 8, e sangramento, 111, 122, 127
homens gays. 2. 4, 14, 16-17, 103-104, em sangue, 126
filme, 6, e os homens heterossexuais, 17; modificação corporal, 113
e mulheres heterossexuais, 17, escravidão, 5, 15, 113, 115
103-104; e lésbicas, 103-104; evacuação, 16, 23, 32-33,
representações midiáticas, 6-7; mitos, 68-69,72-73, 121-122
2-4, 8-9, 13-20, 41-43, 102-104, 112, entranhas, 16, 73; vazia, 32, 67
120, na pornografia, 6,98; preparações, 16, Brame, Gloria, 119n
31-37, 77-78, 87-88, 107-108; Brantley, Cynthia, 20n
aspectos psicológicos, 4, 8, 10, 130; exame de mama, 123
pesquisa, 8-9; tabu 2-4, 8-9, 13-14, aleitamento materno, 128
19, 41-42, 113 respiração, 25-26, 78, 107
manga anal, 50 Bright, Susie, 17, 20N, 48N 40, 101 n
verrugas anais, 124-125 seringa, 68-69 butt plug, 1, 10, 17,
Analingus, 1, 10, 18, 51, 53, 81-85, 94 50-51, 58-60,
anatomia, 10; anorretal, 21-30; feminino, 80, 93, 97, 115, limpeza, 31;
22, 28-29, 76, masculino, 29-30 arreios, 59; tamanho, 59-60, 93;
ÍNDICE 144
vibrando, 50, 60 diarréia, 33, 41, 69, 121-122
nádegas, 27, 79, 81, 87 dieta, 32, 107, 121-122
C Diferente Amar, 119n
Califia, Pat, 103, 108, 111N, 119n "Lugar diferente, um" 38n
"Cálice de Ísis, O," 111 n vibrador, 1, 10, 43, 50-51, 53, 59, 61-62,
ceftriaxona, 127 78, 80, 93, 97-98, 116, 118;
cancro, 128 limpeza, 31, arreios, 17, 62, geléia,
o nascimento da criança, 128 61, cassetete, 50; realista, 50, 61;
Chlamydia, 127 silicone, 61; tamanho 93; vibrando, 50
mandris, 108-109 disciplina, 5, 113
estimulação clitoriana, 25, 47-48, 60, 76-78, Dodson, Betty, 76-77, 80n
87-88, 95-96, 98, 100 dominância, 5, 112, 115
clitóris, 22, 76, 82, 123 douching, 10, 67
colite, 73 Douglas, Paul Harding, 38n
cólon, 33, 82, 105 doxiciclina, 127-128
cólon, consulte enema drogarias, 56, 69, 106
Conforto, Dr. Alex, 3, 12n E
Vindo para Poder, 119n bactéria E. coli, 33
comunicação, 9-10, 40-46, 82, 86, Eat Me, 84N, 119n
89, 91-93, 110, 115, 130-131 Elbow Grease, de 57 anos
Guia Completo para Sexo Mais Seguro,O, 37, eletrocautério, 124
38n, 66n Embrace, 57
Condomania, 65 segurança emocional, 43, 39-48, 90
preservativos, 32, 51-55, 57, 61, 84-85, enema, 10, 16, 33, 67-73, 82, 107-108,
105-106, 125, 127; pele de animal, de 55 anos; 111; saco, 68-69, 71; café, 72;
feminino, 52-53; "natural", 55; equipamentos, 68, 72; erotizada, 67;
brinquedos e sexo, 31, 61, 63, com nervuras, 55 colônica alta, 67; acessório do chuveiro,
conscientização, 75constipation, 68; vodka, 72
33, 41, 122 Epps, Roselyn Payne, 38n, 129n
Cooper, Dennis, 6 zona erógena, 22
Craig, Jane MacLean, 38n Eros Bodyglide, 57
Crisco, 57, 59, 105 erotica, 5-6; gays, 7, lésbicas, 6;
cross-dressing, 5, 15, 117-118 literatura, 11
crioterapia, 124 AIDS Book Essential Fato A,
cunnilingus, 81-82, 84, 129 38n "Todo menino", 66n
Diagnóstico Atual e Tratamento em expectativas, 42-44
Gastroenterologia, 38n F
D fantasia, 10, 42-44, 104
dique, 10, 51, 54, 57, 84-85, 125, medo, 9-10, 41-42
127 fezes, 16, 22-23, 32-33, 54, 82, 84,
desejo, 10, 39-40, 42-44 121, 126
Detalhes 20n, 38n fellatio, 16-17
desvio, 13, 112 fibras, 32, 107, 121-122
ÍNDICE 145
Cama de dedo, de 51 anos Herotica: Uma coleção da Mulher
unhas, 31, 51, 78, 105 Ficção erótica, 101N
fissuras, 122 Herrman, Bert, 28, 38n, 74n, 101N,
fisting, 1, 10, 102-111 102-103, 105-108, 111N
flagelação, 113 Heterossexualidade, 20n, 138n
Frota Ready-to-Use Enema ", 68, 72 de alto risco, 3, 84
ligação de fluido, 34-37, 105 preliminares, HIV, 04/03, 11, 18-19, 34-36, 51-52, 82,
5, 33 84, 105-106, 125, 128-129
ForPlay, 57 homofobia, 14
seringa fonte, 69 papilomavírus humano (HPV), 124
Friedman, L. Scott, 38n peróxido de hidrogênio, 31, 64
G higiene, 10, 16, 22, 31-32, 82, 121
G-spot, 16, 28-30 II
gays, 5 e AIDS, 3-4; e anal l-D, 57
sexo, 04/03, 57, 116 e fisting, Instituto de Estudos Avançados do Homem
103-104, em pornografia, 104 Sexualidade, 37, 38n
genderbending, 116 coito, a penetração ver
genderplay, 11, 116-118 desordens intestinais, 33, 122
herpes genital, 126-127 vírus intestinal, 32, 82, 84
verrugas genitais, 124-125 IV-uso de drogas, 128-129
glande, 29 1
luvas, 31, 105; casal, 54-55, 106; Jaivin, Linda, 83, 84N, 113, 119n
látex, 10, 31, 51, 54-55, 57, 76, 79, Janus, Cynthia L., 20n
84-85, 105-107, 125; comprimento da ópera, Janus, Samuel S., 20n
106; Jano Relatório sobre Sexual Comportamento,
chuva dourada, 15 A, 20n
gonorreia, 127 Johnson, Virginia E., 20n, 38n
Good Vibrations, 7 Prazeres do Sexo, O, 3, 6, 12n
Grandes, Almudena, 46, 48N K
Grendell, James H. 38n Os exercícios de Kegel, 25-26, 63, 78, 107
sexo em grupo, 15 Peça, Dorian, 58, 66n
auto-exame ginecológico, 75 Kink: A Oculto SexoVidas de
ginecologistas, 7, 122-124 Americanos, 20N, 48N
H Kinsey Institute Novo relatório sobre sexo,A,
cabelo, 22, 73 20n, 36, 38n
handballing, vejafisting beijando, 33
Hartley, Nina, 39, 42, 48N, 83, 84N, Kloser, Patricia, 38n
101N Kolodny, Robert E., 20n
profissionais de saúde, 131 KY Jelly, 57
hemorróidas, 41, 122 KY líquido, 56-57
hepatite A, 33, 82, 84, 125-126 !-
hepatite B, 125-126 lábios, 22
herpes vírus, 126-127 látex, 10, 31-32, 34-37, 49-55, 84-85;
ÍNDICE 146
alergia, 106-107; e lubrificantes, 56-57 16, 20N, 36, 38n, 66n
laxantes, 72 Novos Prazeres do Sexo: GuiaUm
Gourmet para
Couro e Daddy o Femme, 119n Fazer amor para os anos noventa, A, 3 º,
sexo de couro, 5, 7, 112-115 12n
Leatherfolk, 119n Nin, Anes, 94, 101N
Leland, Elliot, 20n Nina Hartley's Guia o Sexo Anal, 48N,
Manual de Segurança Lésbicas SIM, O, 84N, 101N
6 lésbicas, 6, 103-104 nonmonogamy, 5, 34-37, 105
Pouco Pássaros, 101N nonoxinol-9, 35-37, 106-107, e
lubrificantes, 10, 35, 49, 55-59, 69, 76, irritação dos tecidos, 35-36
79-80, 92, 104-105, 109, 121; Noroeste Fundação AIDS, 66n
e preservativos, 53, e represas dentais, O
51, 84; "liquidy", 56-57; à base de óleo, Antigo Testamento, 14
57-59, 104-106, 108; grossa, 57; sexo oral, 5, 13, ver também Analingus,
à base de água, 56-57, 104, 125 cunnilingus, o fellatio
M orgasmo, 2, 16, 25, 63, 76
Sluts Macho, 111N P
-mail para catálogos, 48N, 56, 65, 71 dor, 17-18; medo, 41; e prazer, 5,
Mainard, Chester, 7 115
"Mandra", 101N exame Papanicolaou, 122-123
massagem anal, 86; erótico, 5 parasitas, 33, 82, 84
Masters e Johnson, 32 paciência, 10, 45, 93
Masters, William H., 20n, 38n músculos PC, 21-30; exercício, 23-26,
masturbação, 5, 10, 13, 30, 75-80 60, 121
McClosky, Dr. Jenny, 129n exame pélvico, 122-123
McIlvenna, Ted, 38n, 66n penetração, anal, 10, 24-25, 29, 59-64,
McQuaid, Kenneth R., 38n 79, 82, 86-111, 121; dedo, 1, 18, 51,
Michael, Robert T., 20n 88, 121 e G-spot, 29; mão, veja
Michaels, Magenta, 87, 101N fisting insertivo, 41-42, 61-62, 77,
Miller, Sarah, 20n, 26, 38n 86-90, 97; pênis, 36-37, 51, 53-54, 59,
desinformação, 3-4 121, 125, e de próstata, 29; receptivo,
monogamia, 5, 34-35, 105 23, 28, 40-41, 46-47,
Morgan, Robert, 38n, 73, 101N, 103, 60, 77, 90-93; vaginal, 25, 29, 49,
111N 51-52, 56, 101, 105, 128 penicilina,
Morin, Jack, 06/05, 14, 20n, 38n, 129n 127-128
bochechos, 84 pénis, 1, 16, 29, 51, 53, 84, 87, 93,
mucosa, 73 97-98, 100; bulbo, 20; base, 29
N musculatura perineal, 22-23, 29
malícia, 2, 19, 26, 113 períneo, 16
negociação, 115 sexo por telefone, 5
sistema nervoso, 23 Pinsky, Laura, 38n
Nestlé, Joan, 24, 38n poppers, 46
Novo Boa Vibrações Guia o Sexo, A, revistas pornográficas, 98, 104
ÍNDICE 147
vídeos pornográficos, 43, 45, 78, 98, 104 52-53, 84-85, 104-107, 122-129 saliva,
posições, 92, 109; estilo cachorrinho, 83, 92, 126
98-99, 109; missionária 95, 109; Samois, 119n
parceiro receptivo no topo, 92, 96-97; San Francisco Informação Sex, 36, 38n,
spooning reverso, 99-101; 131
sessenta e nove, 83; spooning, 99-101 Sapphistry: The Book of Lesbian
iodopovidona, 31 de dinâmicas de poder, Sexualidade,6 Saran Wrap, 84
10, 47-48 Segundo Vinda, A, 119n
gravidez, 37, 52 Semans, Anne, 20n, 38n, 66n
presença, 45-47 sémen, 36, 52, 55, 125-126, 129
Sonda, de 57 anos vesícula seminal, 29
Sonda Light seda, 57 privação sensorial, 113
proctite, 73 Sensuous Magic, 119n
próstata, 16, 29-30, 61 sexo, educação, 2, 4, 6-7, 14, 21; kinky,
osso púbico, 22, 29 2, 15; manuais, 06/05, 21, a investigação, 2,
músculos pubococcígeo ver os músculos PC 5, 11, 15, 130-131
Q Sexopara Dummies TM , 6, 38n
Rainha, Carol, 117, 119n SexoparaUm, 80n
R Sexona América: Um exame definitivo, 6 º,
20n
Reage, Pauline, 6, 114, 119n Sexo emCampus: The Naked Truth
Preservativo Feminino realidade ", 52-53, 66n Sobre o Sexo Real Lives do Colégio
exame de toque retal, 123-124 Estudantes,20n
tecidos retais, 81, 51-52, 121, 125 aspirador sexo brinquedo, 31, 64
junção rectosigmoidal, 27 lojas de brinquedos sexuais, 17, 48N, 56, 71, 109
recto, 16, 21-30, 32-36, 55, 57, 67-68, brinquedos do sexo, 10, 36, 49-66, 76; desinfecção,
72-73, 78, 80, 98, 105-106, 110, 31-32, 64, 129; base queimado, 50, 61,
121-124; curvas, 28, 61, 93, 99 64, 76-77; sexo seguro, 36, 57, 59, 129;
Reinisch, M. junho, 20n, 38n lisa, 63-64; ver também
grânulos anal,
relacionamentos, 34-35, 43 butt plugs, dildos, vibradores
relaxamento, 10, 33-34, 88, 90-91, 107, sexólogos, 06/05, 131 de saúde sexual, 7
109, 110, exercícios, 76, 78 religiosos história sexual, 34
Direito, 17 identidade sexual, 116, 118
Restritos País, A, 38n revolução sexual, 102
Rice, Anne, 70, 74n doenças sexualmente transmissíveis (DST), 7
rimming, vejaAnalingus, 11, 18, 34-37, 41, 51, 82, 84, 122-129
role-playing, 5, 113, 115-118 barbear, 10, 73
romance, 5 "Ela consegue sua bunda bem fodida", n 101
Roquelaure, A.N., 7 4n Guia de Compras, 65 bidé chuveiro, 71
S cólon sigmóide, 22, 27, 29
sacro, 22, 29 silicone, 107
sadomasoquismo (S / M), 5, 11, 15, 67, bala de prata, 71
103, 112-115 sling, 109
sexo seguro, 3-4, 7, 10-11, 19, 31-32, 34-37,
ÍNDICE 148
Slippery Coisas, 57 103-104
SM 101, 119n Tente,6 baster Turquia, 72
sabão antibacteriano, 3 1 U
Sociedade de Sexualidade Humana, 66n uretra, 22, 29, 32
Sodoma, 14 esponja uretral, 22, 28, ver também
G-spot
leis de sodomia, 14 infecção do trato urinário, 32, 54
espéculo, 75 micção, dor, 121-122; depois
músculos do esfíncter, 21-30, 53, 77, 79, sexo com penetração, 32-33, 121
88-89, 120-121; externa, 23, 27; útero, 22
interno, 23, 27; relaxamento, 23, 33, vagina, 22, 51, 55, 75-76, 82, 84, 87,
59-60, 88, 120-121 100, 105-106, 122
DST ver doenças sexualmente transmissíveis corrimento vaginal, 126
Stewart, Cobb Susan, 38n, 129n ducha vaginal, 72
História de 0, O, 6, 119n Vaselina, 59
stress, 33, 121-122 vibrador, 1, 5, 10, 60-61, 78, 80,
apresentação, 5, 98, 112-115 87-88,93, 96, 110 nitritos voláteis, 46
entrega, 28, 41, 96 vulnerabilidade, 1, 90
Susie Bright Sexual Estado da União, Web sites, 65
20n Westheimer, Dra. Ruth, 6, 37, 38n
Lésbicas Susie Sexpert de SexoMundial,48N Molhado, de 57 anos
suor, 126 Wet Luz, 57
Sweeney, Robin, 119n Branco, Rosa, 91, 101N
sífilis, 127-128 pisc, 88
cóccix, 22, 27, 29 Winks, Cathy, 20n, 38n, 66n
"Levando-lo numa tarde de domingo", Wiseman, Jay, 119n
101N Sourcebook Mulheres com HIV,O, 36, 38n
sexo tântrico, 5 movimento de mulheres, 75
testículo, 29 Y
tetraciclina, 127-128 infecção por fungos, 32, 54, 126
terapeutas, 7 Seu Sexual Saúde, 129n
chicote na coxa, 62 Zovirax ', 127
Thompson, Mark, 119n
língua, 51, 81-85
, 96, 106, 112
tocar, 33-34
transgêneros, 5
cólon transverso, 67
confiança, 10, 47-48, 90
Confiança: A Mão Livro
Um Guia à Sensual e Espiritual
Artede handballing, 6, 38n, 74n, 101
n, 111N
Confiança / O Boletim handballing,
Sobre o Autor
Tristan é editor da série de melhor recolha anual
Lesbian Erotica, para o qual ela tem colaborado com o convidado
editores Heather Lewis, Jewelle Gomez, e Jenifer Levin. Ela
é co-editor da Guia de menina a conquistar o mundo:
Escritos do Zine Girl Revolution, (NY: St. Martin's Press,
1997) e Ritual Sexo (NY: Livros Rinoceronte, 1996) uma
coleção de escrever sobre sexo, religião e espiritualidade. Ela é
também editor e editrix da revista pan-sexual erótico
Pucker Up. Sua escrita aparece em diversas publicações e
antologias, incluindo A mística Femme, Heatwave:
Mulheres no amor e luxúria, Sexo falado aqui, Chick-Lit 2, e
Território Virgem II, bem como On Our Backs Sojourner, O
Boston Phoenix, The Advocate , X-X-X Frutas, infere Vênus, e
Sangue Azul. O Advogado seu nome entre os melhores e
Brightest gays e lésbicas Em 30. Ela mora em
Brooklyn.

Sobre o Illustrator
O peixe é um ilustrador e cartunista cujos créditos incluem o
zine Brat Attack e O Livro Topping e O Bottoming
Livro. Você pode encontrar o seu trabalho
http://www.devildog.com
em .
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Christopher Bram, editado por Richard Bornstein.
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Douglas Sadownick, editado por Richard
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MelhorGay Erotica 1996, selecionados por
Lesbian Erotica, editado por
Scott Heim, editado por Michael Ford.
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MelhorLesbian Erotica de 1998, selecionados por
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Lésbica e Gay
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Tristan. ISBN: 1-57344-032-914.95 ESTUDOS
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Jóia le Gomez, editado por Tristan Mabel Maney.
Tristan. ISBN: 1-57344-065-514.95 Nomeado Lambda Literary Award.
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Prazer grave: Erótico Lésbica Histórias
O caso da enfermeira Not-So-Nice
e Poesia, editado pelo Sabá
Coletiva. ISBN: 0-939416-45-X9.95 Maney por Mabel.
de papel. Nomeado Lambda Literary Award.
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Corpo Alquimia: Retratos Transsexual Nancy Clue e os meninos mal em
por Cameron Loren. A Ghost in the Closet por Mabel
Maney. Lambda Literary Award
Vencedor Lambda Literary Award. Nomeado.
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Devido. Um livro de Mães de Lésbicas,

ISBN: 0-939416-82-4 14,95 papel. segunda edição, editada por Louise Rafkin.
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Sou minha própria mulher: The Outlaw
Diferentes Mães:
A vida de Charlotte von Mahlsciorf,
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sobre suas vidas, editado por Louise Política de saúde
Rafkin. Lambda Literary Award The Absence of the Dead é Sua Caminho
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Um conselheiro amor lésbicopelo West Celeste. 8,95 o papel.
ISBN: 0-939416-26-3 9,95 o papel. Não: A Palavra da MulherDanica por Elly.
Em dos trilhos: A Memoir, ISBN: 0-939416-22-0 8,95 papel

segunda edição, por Linda Niemann. Vozes na noite: Mulheres


Introdução por Leslie Marmon Silko. Falando sobre o incesto, editado por
ISBN: 1-57344-064-7 14,95 papel. Toni A. McNaron H. e Yarrow
Morgan.
EstranhoDog: Homossexual
Poesia Pup,
ISBN: 0-939416-02-6 9,95 o papel.
editado por Gerry Gomez Pearlberg.
Com o Poder Cada um dosRespiração: A
ISBN: 1-57344-071-X 12,95, papel. Pessoas com
Mulher
mobilidade
Antologia,
condicionada
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Literatura mundial Susan Browne, Connors e Debra
A Proibido Paixão por Cristina Peri Nanci Stern. ISBN: 0-939416-06-9
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Ficção de mulheres russas, editado por Colocar para fora: OEssencial Publishing
Masha Gessen. ISBN 1-57344-006-X Guia de Recursos para Gay e Lésbicas
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Dotson. ISBN: 1-57344-033-7 14,95
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