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LOS ABRAZOS DE DIOS La Biblia es un libro de abrazos del Padre.

Dios dice: “Varón esforzado y valiente”,


Juan C. Urbina A. “Todo es posible si crees”, “Lo que pises es tuyo”
EL BEBE SIN CONTACTO FÍSICO NO SOBREVIVE 3- Para recibir las caricias de piel.
-Importancia y la necesidad del contacto físico desde el nacimiento. Da calma, En la piel hay cinco mil terminaciones nerviosas que trasmiten las sensaciones al
protección seguridad. cerebro y de esa manera somos sensibles al frío, al calor, al dolor, a la alegría, a la
-Sin esas caricias o abrazos un bebé no podría sobrevivir así las necesidades básicas tristeza, en el toque y cuando tocamos.
estén cubiertas. Fuimos creados para ser acariciados. En nuestros hogares debemos establecer las
-Sin caricias, cuando grande, su cerebro no podrá enfrentar y salir airoso de los caricias como algo natural y el abrazar a nuestros hijos debería ser lo corriente.
problemas. Una persona se hace adicta a la pornografía porque, en el fondo, está necesitando
* Si uno no sabe recibir o dar un abrazo, hay que preguntarse las razones. una caricia afectiva. Especialmente al hombre, que se le enseñó que no necesitaba
-¿Recuerdas tu última abrazo? caricias, porque era una necesidad femenina y las reprimieron transformándola en
CREADOS PARA ABRAZAR algo sexual. Lo mismo ocurre con aquellos que buscan abrazos en las drogas, en el
Génesis 48:10-11, alcohol, en la promiscuidad sexual, porque su piel tiene hambre de caricias.
“…Israel… les besó y les abrazó,,, ” (Gn. 48:11 -El que no fue acariciado buscará satisfacerlo de distintas maneras
La persona que ha experimentado los abrazos de Dios tendrá la energía y la Las personas que tatúan sus cuerpos se esconden, revelando de esa manera la
fortaleza para vencer cualquier obstáculo. necesidad de ser tocados.
1- Fuimos creados para ser acariciados emocionalmente. LOS HOMBRES Y EL ABRAZO
Las palabras son caricias, abrazos en el alma, no sabemos expresar palabras de - Los hombres aprecian los abrazos, y gestos de ternura más que las mujeres según
reconocimiento, decimos “¿Para qué le voy a decir si ya lo sabe que la quiero? el resultado de una investigación del Instituto Kinsey de la Universidad de Indiana. -
-Hay muchas personas que tienen dificultades para abrazar y ser abrazadas puede -El tópico dice que los hombres disfrutan más con el sexo y las mujeres más con los
tener origen en padres que no supieron o no podían demostrar físicamente el amor abrazos y besos de ternura. La literatura, el cine y la concepción de la sexualidad
que sentían. masculina han apoyado esta afirmación, donde para los hombres era más
El que no recibió palabras de estímulo, abrazos, tratará de buscar reconocimiento importante el sexo en sí, que los gestos de cariño o ternura.
jugando distintos roles. Por ejemplo, Según este estudio los hombres que reciben estos gestos de cariño de forma
-El perseguidor: es el que juzga, evalúa. Quiere hacer creer que tiene el poder para regular se sentían mucho más felices que los que no los reciben.
lastimar, piensa que está puesto en la vida para elegir y decir qué es lo correcto. La investigación
Trasmite miedo  Gracias a una nueva investigación hoy sabemos que los hombres aprecian
-El salvador, servicial: “Tengo que ayudar a todo el mundo” Este rol lo desarrollan mucho los abrazos, besos, caricias y gestos tiernos. Los besos y abrazos en forma
especialmente las mujeres que buscan reconocimiento: “¿Yo me maté por ti y así de caricias tiernas son más importantes para los hombres que para las mujeres.
me pagas?”; “Yo serví tanto tiempo en la iglesia y ella no me reconoce.”  Si te sorprende el resultado, piensa que es fruto de un estudio científico llevado
-La víctima: “A una gorda como yo, quién la va a querer” Busca reconocimiento. desarrollado en cinco países y con más de 1.000 parejas.
 El uso regular de caricias era parte de su relación era en promedio tres veces
2- Para recibir abrazos y caricias de palabras. más felices que aquellos donde los gestos de cariño no eran frecuentes.
A veces se cambian los roles con el fin de cubrir la falta de caricias de palabras.  Las personas que respondieron a la encuesta eran de cinco países. España,
Decimos, todo enfocado en nosotros, no en la otra persona: EEUU, Brasil, Japón y Alemania. Tenían que llevar viviendo en pareja al menos
-“¡Oh!, qué bien me hizo hablar contigo” un año para poder participar en la encuesta pero el tiempo medio juntos de
- “Gracias por haberme ayudado” muchas de las parejas era de 25 años juntos. Su edad promedio estaba entre 40
- “Te quiero” (yo); y 70 años.
- Lo que hiciste me hizo bien” (a mí).  Los investigadores también encontraron que cuanto más tiempo llevan las
Esas no son caricias porque “yo, soy el centro”. mujeres en una relación más disfrutan del sexo. Es probable que ´una mayor
Una caricia es soltar algo hacia otro: “Eres maravilloso, grande, eres de ayuda”. conocimiento de la pareja, así como los cambios que se van produciendo a lo
Debemos aprender a acariciar y dejar que otros nos acaricien. largo de la vida lleve a apreciar y disfrutar más del contacto sexual.
No solo el sexo es importante para los hombres.
BENEFICIOS DE LOS ABRAZOS 2- Abrazo de palabras.
Beneficia al que lo da y a quien lo recibe Hay quienes no le creen a Dios cuando les dice: “Esforzado y valiente” porque antes
Nivel psicológico: los llamaron tontos etc., no aceptan las caricias de Dios.
- Se es más feliz, se ama la vida. Prolonga la vida El Amado le dice a su amada:
-Ahuyenta la soledad “Eres hermosa” (¿Sabías que eres lindo para Dios?)
-Ahuyenta los miedos “Muéstrame tu rostro, hazme oír tu voz” (¿Sabías que a Dios le gusta tu voz y se
-Fortalece la autoestima agrada cuando le adoras?)
- Vale más que un millón de palabras Cuando Jesús tocaba a las personas no era un rito, Él las acariciaba con sus palabras.
- Seguridad 3- Abrazo mental.
-Sentirse amado Dios nos abraza mentalmente con un sueño.
-Confianza
- Estimula los sentidos y potencia la resiliencia. CONCLUSIONES
- Disminuye el dolor, la ansiedad, la depresión. -Los estudios científicos han descubierto que las caricias y los abrazos aportan
mejores efectos en la mujer, pero el beneficio es latente en todos.
Nivel fisiológico -En el libro “La terapia del abrazo”, Kathleen Keating explica que: “El contacto físico
Libera endorfinas lo que tiene maravillosos poderes curativos y genera una no es solo algo agradable, sino también necesario para nuestro bienestar
agradable sensación de bienestar en el organismo que desbloquea física y psicológico, emocional y corporal, y acrecienta la alegría y la salud del individuo y de
emocionalmente, la sociedad”.
-Oxitocina -Según la doctora Keating, son necesarios “cuatro abrazos diarios para sobrevivir,
-Mejora el sistema inmunológico. ocho para mantenerse y doce para crecer”.
-Libera otras hormonas llamadas serotonina y dopamina que actúan como Es una energía poderosa que afecta positivamente a todas las personas
sedantes, produciendo una maravillosa sensación de bienestar, tranquilidad y involucradas. “Es un anhelo que comienza en la cuna y debe prolongarse toda la
calma no solamente en el momento de abrazar o de ser abrazado, ya que sus vida”, asegura el doctor Ricky Friedel en su “Libro de los Abrazos”.
efectos se prolongan mucho tiempo después. Si te cuesta acercarte a los demás, y te molesta el contacto físico, puede que en tu
-Reducción de la presión arterial y el dolor de cabeza. infancia no hayas tenido un entorno adecuado para desarrollar los afectos y los
-Retrasa el envejecimiento abrazos. Nunca es tarde para empezar a exteriorizar un poco más tus sentimientos
-Ayuda a controlar el apetito. y conseguir todos los beneficios físicos y psicológicos que te brindan. Nuestro
-Libera la hormona oxitocina que tiene que ver con la capacidad de establecer un equipo de psicólogos puede ayudarte mediante un entrenamiento en habilidades
vínculo emociona de apego. sociales para mejorar tu satisfacción contigo mismo y con los demás. Podemos
-Disminuye el nivel de estrés, hace que uno se sienta tranquilo, seguro. ayudarte mediante consulta presencial o si lo prefieres, mediante un psicólogo por
-Existe relación entre el estado emocional positivo generado por el abrazo y los skype para recuperar tu calidad de vida
bajos niveles de cortisol, la hormona del estrés.

LOS TRES ABRAZOS DE DIOS


1. Abrazo de Amor
Es experimentado en el cuerpo.
Los cristianos decimos: “Oí al Espíritu Santo”, “Recibí una visión”, pero nunca “Dios
me abrazó”
David dijo: “Tú eres mi refugio, con cánticos de liberación me rodearás, como un
escudo me rodearás con tu favor, delante y detrás me rodeaste y sobre mí pusiste
tu mano.”
Dios te abrazará a través de gente que tenga Su corazón.
CUPÓN DE ABRAZOS
Cundo uno abraza, acepta del otro quién es, sus grandezas y miserias, es una
aceptación integral.
Regala tu cupón y acepta el de otro, estás regalando y recibiendo un tesoro.

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