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Comunilog Consulting, Lda.

Actualização Científica TST/TSST

Tabela 1: Pontuação para as diferentes posturas segundo o método OWAS

Coluna Pontuação

Erecta 1

Inclinada para a frente ou para trás 2

Erecta e torcida 3

Inclinada e torcida 4

Membros Superiores Pontuação

Os dois braços abaixo do nível dos ombros 1

Um braço ao nível ou acima do ombro 2

Os dois ao nível ou acima dos ombros 3

Membros Inferiores Pontuação

Sentado 1

De pé, apoio bilateral, joelhos estendidos 2

De pé, apoio unilateral, joelhos estendidos 3

De pé ou agachado, apoio bilateral, joelhos flectidos 4

De pé ou agachado, apoio unilateral, joelho flectido 5

Ajoelhado (um ou os dois joelhos) 6

Caminhando ou em movimento 7

Carga / Uso da Força Pontuação

Menor ou igual a 10 Kg 1

Mais de 10 Kg até 20 Kg 2

Mais de 20 Kg 3

Pedro Brigas, 2015


Comunilog Consulting, Lda.
Actualização Científica TST/TSST

Tabela 2: Categorias de risco para a classificação da combinação de posturas


individuais no método OWAS

Legenda: CL - Coluna, MS - Membros Superiores, MI - Membros Inferiores, C - Carga


/ Uso da Força

Tabela 3: Categorias de acção do método OWAS

Pedro Brigas, 2015