PROGRAMACIÓN

NEUROLINGÜÍSTICA
“PNL”
¿QUE ES PROGRAMACIÓN NEUROLINGÜÍSTICA?

Las siglas PNL provienen de;

"Programación-": escoger
ideas y organizarlas a fin de producir
resultados.
“Neuro –”: procesos
neurológicos de visión, audición,
olfato, gusto, tacto
y sentimiento.
“Lingüística”: uso del
lenguaje para comunicarte
 .
SISTEMAS DE REPRESENTACIÓN.

Se basan en los cinco

sentidos: Vista, olfato,
gusto, tacto y oído; que
denominamos "canales"
de comunicación
Ana Mª. M. de Chajet nos dice
que existen tres sistemas
representacionales básicos:

Visual
Auditivo
Kinésico
 COMUNICACIÓN
Está compuesta por un
mensaje que pasa de
una persona a otra.

Las personas se
comunican mediante
palabras, calidad de
voz y con el cuerpo:
posturas, gestos,
expresiones.
 El lenguaje del cuerpo
(Postura, gestos, contacto
visual) es el 55% de la
comunicación; 38% tono
de voz (Contexto) y 7%
palabra (Contenido).
En la PNL se llaman pistas de acceso ocular
a las señales visuales que nos dejan ver
cómo accede la gente a la información.
 Visual – Auditivo – Kinésico
V–A–K
Imágenes construidas Imágenes recordadas
visualmente visualmente

Sonidos Sonidos
construidos recordados

Kinésico
(Sentimientos y Visualización Digital Auditivo
sensaciones del cuerpo) (Dialogo Interno)
 INTERROGANTES
¿Quieres tener una percepción más clara sobre ti mismo y sobre los demás?

¿Cómo poder entender mejor a los que te rodean?

¿Hay reacciones tuyas que te molestan?

¿Quisieras mejorar tus relaciones familiares y laborales?

¿Cuáles son tus pensamientos más frecuentes y cómo influyen en tu vida

cotidiana y en los negocios?

¿Por qué hay días en que parece que “todo te sale mal”?

¿Te deprimes fácilmente y no sabes qué hacer?

¿Eres aprehensivo, inconstante, agresivo, sufres de

estrés y quieres cambiar?
 INTERROGANTES

¿Quieres bajar de peso, dejar de fumar, y no puedes lograrlo?

¿Quisieras tomar decisiones más efectivamente?

¿Cómo fijarte objetivos correctamente y llevarlos a cabo?

¿Por qué unas personas tienen más éxito que otras?

¿Te gustaría optimizar tus capacidades?

¿Quisieras mejorar tu salud?

¿Cómo prepararte para algún momento difícil que

te espera?