salsa de kiwi

2 kiwis, por em serta sem oleo.

jalepenho tb
cebolo tb vai caramelizar
triturar tudo
lima e sal coentros

100 g de farinha irntefral sal�60ml de agua e mexer

dividir em 4
em serta sem oleo. Quando cozinhado deixar quente em pano

couve roxa fininha coentros meio sumo de laranja

peixe pimentos vermelhos, corgete, cebolinho e por na serta

no taco por tudo e um pouco de iogurte

cacciatore frango e batata doce

azeite, por alecrim allho fatiado

coxa de franfo
cebola em wedges
alho frances
pimenta preta
cogumelhos

bocados grandes de batata doce (se for pequeno vai parecer sopa)

chianti vinho quando estier a seasizle, oito azeitonas

2 latas de tomate
2 latas de agua

depois, 1 h no forno