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Facultad de Humanidades
Núcleo Portuguesa
Integrantes:
Colina, Yetsimar.
Expediente: HPS-153-00947
Delgado, Roxana
Expediente: HPS-153-00495
Pelayo, Michelle
Expediente: HPS-153-01020
1
INDICE
Pagina
Introducción……………………………………………………………….………4
Identificación de la Empresa...………………………………………………….6
Rif……………………………………………………………………………….…6
Reseña Histórica…………………………………………………………………7
Actividad Económica…………………………………………………………….26
Misión…………………………………………………………………………......26
Visión…………………………………………………………………………...…27
Valores…………………………………………………………………………….27
Cantidad de Trabajadores………………………………………………..……..29
Organigrama……………………………………………………………………...30
Análisis de Contenido…………………………………………………………….31
Diagnostico………………………………………………………………………..32
Tabla de Frecuencia……………………………………………………………...33
Síntomas……………………………………………………………………….…..35
Causas……………………………………………………………………………..35
2
Consecuencias…………………………………………………………..……….35
Solución…………………………………………………………………………...36
Objetivo General………………………………………………………………....40
Objetivos Específicos…………………………………………………………....40
Justificación……………………………………………………………………….40
Marco Teórico……………………………………………………………………..41
Plan de Intervención……………………………………………………………...56
Actividades Realizadas…………………………………………………………...59
Conclusiones……………………………………………………………………….61
Recomendaciones………………………………………………………………...62
3
INTRODUCCION
Pero no siempre las respuestas para hacer frente a las demandas tienen
un carácter negativo, ya que muchas veces son necesarias para
enfrentarnos a situaciones difíciles y para la supervivencia. No obstante, toda
persona requiere de niveles moderados de estrés para responder
satisfactoriamente no solo ante sus propias necesidades o expectativas, sino
de igual forma frente a las exigencias del entorno. Y los niveles muy bajos de
estrés están relacionados con desmotivación, conformismo y desinterés. Por
eso es importante mencionar la distinción entre eutres o estrés positivo (nivel
óptimo de activación para realizar las actividades necesarias en nuestra vida
cotidiana) que ejerce una función de protección del organismo y distres o
estrés negativo (nivel de activación del organismo excesivo o inadecuado a
la demanda de la situación) que provoca disfunciones en la persona.
4
dificultad para centrar la atención en temas laborales, problemas
de concentración y un decremento en la capacidad para realizar varias
tareas a la vez (errores en la memoria de trabajo).
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IDENTIFICACIÓN DE LA EMPRESA
Teléfono: 0255-6641312.
RIF
RIF: G – 20007505 – 8
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RESEÑA HISTÓRICA.
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Barquisimeto e instalados en un local provisional que le sirve como sede,
propiedad del Dr. Francisco Cortés. Ubicado en la Calle 8 cruce con Av. 10
de Acarigua. Inicia sus funciones el Cuerpo de Bomberos del Estado
Portuguesa, en la región que corresponde a Acarigua y Araure. Teniendo
como Comandante, el primero de los nombrados.
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Las actividades se multiplican. Ya que el Cuerpo de Bomberos ha
penetrado en la conciencia ciudadana. Como una institución que se adapta
perfectamente a la necesidad de salvaguardar las vidas y los bienes de toda
la comunidad. Esta grave responsabilidad asumida por los miembros que
integran al Cuerpo de Bomberos, no pasa desapercibida y en base a ello,
continúan las gestiones para lograr una mejor dotación en equipos y
específicamente, la adquisición de un Carro Bomba moderno, que pudiera
constituir un signo de garantía y eficiencia en un momento dado y que de
hecho, sustituyera a la ya defectuosa unidad con que contaba el servicio.
Todo demostraba claramente, que esta nueva iniciativa, gozaba del más
completo respaldo tanto oficial como privado y que muy pronto se lograría su
obtención.
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obstante, de estas situaciones adversas, Fueron salvados del poder de
destrucción del fuego. Valores por la cantidad de 9.942.665.07 bolívares.
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acciones se emprenden en el Cuerpo de Bomberos y se solicitan
colaboraciones. Para corregir algunas fallas en cuanto a equipos se refiere,
el esfuerzo realizado por los bomberos en este año, Corresponde a un saldo
de Bs. 2.669.358.00 en valores salvados del fuego.
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Nacional, representativa de los Bomberos Venezolanos y donde el Cuerpo
de Bomberos del Estado Portuguesa y sus Integrantes quedaron inscritos
como miembros activos, con la obligación de asistir a una reunión anual a
celebrarse en diferentes Estados del Territorio Nacional.
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pertenencias. Prueba evidente de ello, es que se logra salvar de ser
consumido por el fuego, Valores por un monto de 5.094.075.00 bolívares.
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Con estos logros el Cuerpo de Bomberos del Estado Portuguesa, ha
seguido su curso vigoroso a la par del progreso y se acrecienta su concepto
en el Estado. Como la única Institución de Defensa Civil con que cuenta esta
región. Hecho de gran significación constituyen. Las actividades cumplidas
por nuestro Cuerpo de Bomberos. En todas las calamidades públicas
presentadas en nuestra región y las colaboraciones prestadas a los Cuerpos
de Bomberos de Barquisimeto. Barinas y San Carlos. Cuando algún
siniestro. Ha amenazado y quebrantado la seguridad ciudadana. En el mes
de Agosto de este año el Capitán losé Rumbos Güín y el Sub-Teniente
Blasdomiro Camacaro asisten a un curso sobre Prevención. Técnicas y
Operaciones contra Incendios. Realizado en la Universidad de Texas.
Estados Unidos de Norteamérica. Así mismo y en el mes de Noviembre el
Sgto. Ira. Florencio Estrada y el Sgto. 2do. Philips Mendoza. Asisten a un
curso sobre entrenamiento para Jefes y Supervisores de Bomberos.
Realizado en Puerto La Cruz. Estado Anzoátegui. El esfuerzo por nuestra
existencia y el sacrificio de nuestra sagrada misión, solo tiene un pago para
nosotros: la satisfacción del deber cumplido y el poder ser útil a nuestros
semejantes: prueba fehaciente de ello, es el producto de los servicios
prestados, que alcanzan a un monto de 10.514.562.00 bolívares salvados de
la acción del fuego, contando con un presupuesto proveniente del Estado por
un monto de 344.800.00 bolívares en el año. A comienzos de este año. Se
logra en arrendamiento para el funcionamiento del servicio de Bomberos de
Guanare. Tres edificaciones y el terreno en el cual están construidas.
Ubicado en el Barrio Las Flores, final de la Avenida Juan Fernández de León.
De esa ciudad capital. Pasando a ser ocupado como su sede oficial.
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para lograr mejoras en el año siguiente. Se confunde la alegría navideña con
la esperanza del futuro y cuando se hacen cuentas de los servicios prestados
se han salvado bolívares 2.407.442.00 en el año. Pero a esta altura ocurre lo
peor lo imprevisto lo que no debía ser el Presupuesto del Cuerpo de
Bomberos del Estado Portuguesa, ha sido rebajado en 114.800.00 bolívares
para el año 1971. Único caso en la historia de los Cuerpos de Bomberos del
país. Y es que no todo es voluntad espiritual para cumplir con un ideal para
ello es necesario su conjugación con lo material y que se unan esfuerzos
dispersos para que en forma mancomunada puedan cristalizar la razón de
ese algo que les anima.
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Para este año 1971, el Cuerpo de Bomberos de Acarigua - Araure,
cambia de sede de la calle 8, cruce con avenida 10. Donde permaneció por
9 largos años. En la Avenida Libertador con Calle 1, en una casa quinta que
es habilitada como sede de esta Institución, mediante el pago de un canon
de arrendamiento mensual.
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Para el año 1973, mediante donación de la Empresa Licorerías Unidas, se
obtienen 10 paños de mangueras de 2 y media pulgadas, para el servicio de
Bomberos en Acarigua. Y se logra conseguir cedido por Funda Páez, un
local ubicado en la Calle 8, cruce con Avenida 1 de Acarigua (Sector "El
Palito"). Para el funcionamiento del Servicio de Bomberos de Acarigua -
Araure. Se procede al reacondicionamiento del mismo y se efectúa la
mudanza de los equipos, mobiliarios y demás enseres propios del Cuerpo de
Bomberos. Quedando instalada en esta nueva sede oficial con carácter
provisional. Se atienden en el año 838 casos y se logran salvar valores por
Bs. 6.128.055.50.
17
Bomberos del país. El Capitán José Rumbos Güín. Por el Estado
Portuguesa.
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para proteger más los bienes y vidas de todos los integrantes de la
comunidad portugueseña.
19
En 1916, el Congreso Bolivariano de Bomberos, se realiza en Guayaquil.
República de Ecuador. Con la asistencia de los representantes de los seis
países Bolivarianos, en materia Bomberil. Incluyendo a Venezuela. Quien
envió una gran representación. Excluyendo al Estado Portuguesa. Por no
disponer de recursos económicos. De Igual forma, se realizó en la
Universidad de Texas. Estados Unidos de Norteamérica. Un nuevo curso
sobre Prevención. Técnicas y Operaciones contra Incendios, al cual asisten
el Teniente José Ramón Cordero y Teniente Álvaro losé Herrera. Por el
Estado Portuguesa.
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que se fundara a los servicios de Acarigua y Guanare y como sede una vieja
casona ubicada en la Avenida 3 entre Calles 11 y 12 de Turen la cual es
habilitada para el funcionamiento del Cuerpo de Bomberos. En Abril de este
año se registra un incendio de grandes proporciones que destruye por
completo las instalaciones de la Hilandería Portuguesa. Ubicada en
Acarigua. Siendo controlado y extinguido por el Cuerpo de Bomberos de
Acarigua.
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Reencauchadora ubicada en la Avenida "Los Agricultores". Siendo
controlado por el Cuerpo de Bomberos de Acarigua-Araure. Después de
varias horas de combate con un saldo en pérdidas por varios millones de
bolívares. En este año, el presupuesto alcanza a Bs. 2.001.014.00 anual; del
Presupuesto Ordinario por un monto de 1.001.014.00 bolívares y del
Coordinado Gobernación MRJ, por un monto de 1.000.000.00 bolívares,
permitiendo elevar el número de sus efectivos e incremento de sueldos para
el personal.
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acción de los Bomberos se manifiesta cuando son salvados del fuego.
Valores por 20.150.195.00 bolívares.
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Después de 3 años de estudios en el Instituto Universitario Tecnológico de
Seguridad Industrial, ubicado en Valencia. Estado Carabobo, en este año
son salvados valores por Bs. 20.200.180.00 bolívares.
Para este año y como una actividad social de gran relevancia para
nuestra comunidad, se crea, prepara y gradúa la primera Promoción de
Bomberitos de la Brigada Infantil y Juvenil mixtos, compuestos por niños y
niñas que oscilan entre la edad de 10 y 17 años: así como también y desde
esta misma era incursionan las Mujeres Bomberos con el mismo arrojo y
valentía que los hombres en el Cuerpo de Bomberos del Estado Portuguesa,
la cual ha de seguir incrementándose en los años sucesivos. Para este año
el presupuesto del Cuerpo de Bomberos continua en Bs. 2.001.200.00, pero
no obstante la deficiencias existentes se logra salvar del fuego valores por la
cantidad de bolívares 32.009.521.00.
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En el Año 1985, se Incrementa el Presupuesto del Cuerpo de Bomberos
del Estado, en la cantidad de 300.000.00 bolívares anuales, para elevar el
aporte del Estado, a la cantidad de 2.35l. 200.00 bolívares al año. Siete (7)
incendios de grandes proporciones dejan un saldo de 18.852.202.00
bolívares salvados de la acción del fuego; así como también, se atienden
diferentes casos de desalojos por inundaciones en Guanare. Payara y Turen.
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específicas, 50 hombres en todo el Estado. Acarigua-Araure. Guanare y
Turen-Esteller, demuestran a cada día, que con vocación y deseos de servir.
se pueden realizar grandes obras en beneficio colectivo: pero aun así, solo
esperamos que en reconocimiento de nuestra labor, se nos asista
debidamente, con los equipos y presupuestos adecuados, para seguir
cumpliendo con la sagrada misión de salvar vidas y propiedades, Así
llegamos al día 27 del mes de Marzo de 1987 y un acto trascendente se
realiza en esta institución, se trata de la Transmisión de Mando del Coronel
Dr. José Rumbos Güín, fundador y Comandante del Cuerpo de Bomberos
del Estado Portuguesa al Teniente Coronel. T.S.U. Luís Bolívar, quien venía
desempeñándose como Segundo Comandante de la institución. Las
autoridades regionales están presentes, junto a Comandantes. Oficiales y
Bomberos del todo el país, además de los representantes de todos los
sectores de la comunidad y amigos de la institución, para cerrar así, este
primer capítulo en la historia del Cuerpo de Bomberos del Estado Portuguesa
ACTIVIDAD ECONÓMICA
MISIÓN
26
VISIÓN.
VALORES.
Honestidad.
Solidaridad.
Innovación.
27
institución inteligente que aprende y se nutre de las experiencias de todos
sus integrantes.
Compromiso
Nos interesa cada miembro que integra nuestra institución, hecho que nos
compromete a crear y mantener un ambiente altamente productivo en donde
la gente se sienta valorada y donde sus competencias sean promovidas y
reconocidas. Este valor refleja la habilidad de adaptarnos a los cambios y a
trabajar de forma eficaz y eficiente en distintos escenarios.
Respeto
Calidad.
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CANTIDAD DE TRABAJADORES
Jefatura
5 integrantes
Prevención
6 integrantes
Operaciones
Capacitación 4 sesiones de 12 Transporte Civiles
integrates con un
2 integrantes total de 72
2 integrates 5 integrantes
integrantes
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ORGANIGRAMA ESTRUCTURAL DEL CUERPO DE BOMBEROS Y
BOMBERAS DEL ESTADO PORTUGUESA.
GOBERNACIÓN DEL
ESTADO
SECRETARIA DE
SEGURIDAD CIUDADANA
CONSEJO DIRECTIVO
AUDITORIA
INTERNA
CONSULTORIA
JURIDICA
COMANDANCIA GENERAL
SEGUNDA COMANDANCIA
ESTADO MAYOR
INSPECTORIA GENERAL
DE LOS SERVICIOS
DIVISION DE DIVISION DE
DIVISION DE DIVISION DE
DIVISION DE ADMINISTRACIÓN RECURSOS PREVENCIÓN E
PLANIFICACION HUMANOS
OPERACIONES Y PRESUPUESTO INVESTIGACIÓN
COMPRAS NOMINA
ESTACIONES PRESUPUESTO PREVENCION
RELACIONES
BIENES
RESCATE LABORALES
INVESTIGACION
ESTADISTICA
MEDICINA DE TRANSPORTE BIENESTAR
EMERGENCIA DESARROLLO SOCIAL
SALA TECNICA
PROYECTOS
SERVICIOS
COMBATE DE PROCEDIMIENTOS
GENERALES.
INCENDIO DISCIPLINARIOS CAPACITACION
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ANALISIS DE CONTENIDO
Ventajas
Servicios gratuitos al
publico
Capacitacion al publico e
instituciones
Desventajas
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DIAGNÓSTICO
Así mismo Dolan, Garcia y Piñol (2005, p. 21) plantea que el estrés
laboral implica “el desequilibrio entre las aspiraciones de un individuo y la
realidad de sus condiciones de trabajo, o, dicho en otras palabras, es la
diferencia percibida entre las demandas profesionales y la capacidad de la
persona para llevarlas a cabo”.
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siendo un horario rígido y agotador, como en este caso sería el cuerpo de
bomberos de Acarigua-Araure.
TABLA DE FRECUENCIA
18
16
14
12
10
0
Motivacion Sobrecarga Comunicación Influencia del Desempeño Integracion Rendimiento
Laboral Ambiente
Positivo Negativo
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GRAFICA DE FRECUENCIA
Cuerpo de Bomberos
Positivo Negativo
20
15 16
15
14
13
12
10 11
10
9
8
7
5 6
5
4
0
Motivacion Sobrecarga Comunicación Influencia del Desempeño Integracion Rendimiento
Laboral Ambiente
PORCENTAJE
Cuerpo de Bomberos
15% 13%
6%
22% 12%
11% 21%
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ANALISIS DE LOS GRAFICOS
Irritabilidad
Mal Humor
Fatiga
Impaciencia
Ausentismo Laboral
Alteración del sueño
CAUSAS Y CONSECUENCIAS
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Remuneración económica
Irritabilidad
Preocupaciones excesivas
Agotamiento
SOLUCIÓN
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demás o a la situación, y estos suelen ser la causa de que el individuo no
solucione el conflicto de una forma positiva. La persona se encuentra
inmersa en un mundo de pensamientos distorsionados que no le dejan
valorar a la realidad con claridad y tomar el mejor camino para su solución.
Por último, la técnica de inoculación del estrés (MEICHENBAUM). Esta
técnica resulta útil para enfrentarse a situaciones que causan mucho estrés o
angustia. Consiste en visualizar dichas situaciones y evocar los sentimientos
negativos que nos generan potenciando su modificación.
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PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
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Cabe destacar que la percepción que se tiene del estrés, cada vez más
se aprecia como un favor negativo en las organizaciones, que afecta el
comportamiento y desempeño en los trabajadores y por consecuencia en sus
relaciones laborales. Así mismo el Cuerpo de Bomberos de Acarigua- Araure
no se escapa de esta problemática presentado las siguientes sintomatologías
desorganización, cansancio, irritabilidad, frustración, falta de personal en las
secciones, sobrecarga de trabajo lo que trae como consecuencia algunas
fallas comunicacionales y estrés laboral en la institución, es por ello que se
llega a la conclusión que la problemática en dicha instrucción es el estrés
laboral que presentan los trabadores diariamente por la labor que ejercen.
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OBJETIVO GENERAL
OBJETIVOS ESPECIFICOS
JUSTIFICACION
40
MARCO TEORICO
Estrés
Causas de Estrés.
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Relaciones sociales complicadas o fallidas.
la anticipación mental de que éstos puedan ocurrir en el futuro
(sensibilización.
Estrés laboral
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se basa en la respuesta del organismo ante una situación de estrés
ambiental distribuida en tres fases o etapas:
En este mismo orden de ideas cabe resaltar que el estrés está compuesto
por dos a los expertos señalan que existen dos tipos de estrés laboral: el
positivo y el negativo también conocidos como eustress y distress.
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Tipos de Estrés
44
Estrés Laboral Episódico
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Reacción depresiva: La persona se siente desbordada por la situación y la
enfoca de manera pesimista.
Negación: Ausencia de aceptación del problema, por lo que se evita
distorsionando la realidad para que su valoración sea acorde con nuestra
valoración.
Planificación: Análisis racional del problema para generar estrategias que
puedan alterar la situación problema.
Conformismo: Se da cuando el individuo tiene sensación de falta de control
personal sobre las consecuencias del problema y acepta la situación tal y como
viene.
Desconexión mental: Pensamientos destructivos para evitar pensar en el
problema.
Desarrollo personal: La situación supone un estímulo de aprendizaje que
sirve para mejorar nuestras capacidades personales.
Control emocional: Regularización de los recursos para manejar u ocultar
nuestros sentimientos.
Distanciamiento: Supresión cognitiva de los efectos emocionales que acarrea
el problema.
Supresión de actividades distractoras: Búsqueda de soluciones
centrándose exclusivamente en el problema objetivo.
Refrenar el afrontamiento: No hacer nada hasta que no se tenga más
información sobre el problema.
Evitar el afrontamiento: No hacer nada, pero con la previsión de que
cualquier cosa que hagamos puede empeorar la situación.
Resolución del problema: Realización de una acción directa y racional para
solucionar el problema.
Apoyo social al problema: Buscar información y consejo en los demás sobre
las posibles soluciones al problema.
Desconexión comportamental: Evitación de la solución al problema.
Expresión emocional: Manifestaciones expresivas de la reacción emocional
fruto del problema.
Apoyo social emocional: Búsqueda de comprensión en los demás sobre la
situación problema.
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Respuesta paliativa: Búsqueda de situaciones que evitan la situación
estresante o nos hacen sentir mejor (comer, fumar, beber…)
1º FASE: Tensión-relajación.
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Relajación de brazos y manos.
Contraer, sin mover, primero un brazo y luego el otro con el puño
apretado, notando la tensión en brazos, antebrazos y manos. Relaja
lentamente.
Técnicas de respiración:
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realización puede inducirnos a un estado de calma y relajación muy
beneficioso para nuestro cuerpo y nuestra mente.
Respiración completa: Se realiza en tres fases de inspiración y tres
de expulsión y puede hacerse tanto sentado, tumbado con o de pie.
Es una técnica que puede aportarnos múltiples beneficios, como
ampliar nuestra capacidad torácica, entrenar nuestro autocontrol e
inducirnos en un estado de serenidad y concentración.
Técnicas cognitivas:
Reorganización cognitiva
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redefinición de situaciones cuando la definición que hemos adoptado no
contribuye a una adaptación adecuada. Es decir, esta técnica está dirigida a
sustituir las interpretaciones inadecuadas de una situación, por otras
interpretaciones que generen respuestas emocionales positivas y conductas
más adecuadas.
50
esquemas de generalización, de magnificación, de polarización en la
interpretación de la realidad, etc.
Desensibilización sistemática
Desarrollada por Wolpe (1958). Con esta técnica se intentan controlar las
reacciones de ansiedad o miedo ante situaciones que resultan
amenazadoras a un individuo. Esta técnica se fundamenta en la relajación
progresiva de Jacobson. El individuo en un estado de relajación, se va
enfrentando progresivamente con situaciones (reales o imaginadas)
dispuestas en orden creciente de dificultad o de amenaza ante las que el
sujeto desarrolla ansiedad, hasta que el individuo se acostumbra a estar
relajado y a no desarrollar respuestas emocionales negativas en estas
situaciones.
51
que se deje de prestar atención a los pensamientos que se están
desarrollando".
Duración: 10 a 15 minutos
52
Coloca una mano sobre tu vientre y otra sobre el pecho. Expulsa 2 ó
3 veces a fondo el aire.
Comienza con una inspiración lenta y profunda llevando el aire hacia
la parte baja de los pulmones (como si respiraras con el abdomen) y
siente cómo empujas la mano que tienes en el vientre.
Continúa inspirando el aire mientras dilatas la zona de las costillas
Cuando la zona costal esté dilatada, continúa inspirando un poco más
a la vez que las clavículas se levantan. Ahora tus pulmones están
llenos de aire. Tanto éste paso como el anterior podrás sentirlo con la
mano que tienes en el pecho.
Retén unos instantes el aire procurando no tensar el rostro, el cuello o
los hombros.
Comienza la expulsión haciendo que el aire salga primero de la parte
clavicular, luego del costal, y finalmente de la abdominal, expulsando
el aire totalmente. Es decir, la expulsión se hace de manera inversa a
la inspiración, de manera que la zona baja es la primera que se llena
y la última que se vacía.
Mantente unos instantes los pulmones vacíos, y cuando sientas el
impulso de inspirar, hazlo repitiendo los pasos anteriores.
Instrucciones:
53
1. Dirige la atención al brazo derecho, a la mano derecha en particular,
ciérrala, estréchala con fuerza, y observa la tensión que se produce en la
mano, y en el antebrazo (durante unos 5 u 8 segundos).
3. Cierra otra vez con fuerza el puño derecho y siente la tensión en la mano
y el antebrazo, obsérvalo detenidamente (10-15 segundos).
4. Y ahora afloja los músculos y deja de hacer fuerza permitiendo que los
dedos se distiendan relajados. Nota una vez más la diferencia entre tensión
muscular y relajación (10-15 segundos).
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sensaciones tenía cada respuesta a grado de
físicas emoción? los intensidad (0
perturbadoras pensamientos a 100%)?
experimentó (si automáticos.
hubo alguna)? 2.- ¿Qué
3.- ¿Cuánto hará (o
cree usted en hizo)?
cada
respuesta?
55
Plan De Intervención
Objetivo General: Brindar herramientas para el manejo del estrés laboral en los trabajadores del cuerpo
de bomberos de Acarigua-Araure.
56
estrés laboral.
57
Objetivo General: Brindar herramientas para el manejo del estrés laboral en los trabajadores del
cuerpo de bomberos de Acarigua-Araure.
58
ejecución de través del deformados”
la técnica registro
planteada. conductual.
Desarrollo:
Explicación de
los
pensamientos
negativos
obtenidos en el
registro
conductual.
Cierre:
Aclaratoria de
dudas.
12 Evaluar los Inicio: Actividad de Laminas 20 horas Colina, Y
22/04/19 conocimient Feedback cierre. Folletos Delgado,
hasta el os obtenidos sobre las R
26/04/19 sobre las estrategias Pelayo, M
estrategias realizadas.
aplicadas Desarrollo:
durante la Actividad
intervención. recreativa
sobre el estrés
laboral (juego
de roles).
Cierre:
Compartir.
59
Actividades Realizadas
Descripción
Preparación y ejecución
de dinámicas en base a la
temática del día del amor
y la amistad.
Ejecución de entrevista al
cuerpo de bomberos
Psicoeducación sobre el
estrés a la sección “A” del
cuerpo de bomberos.
Psicoeducación sobre el
estrés a la sección “B” del
cuerpo de bomberos.
60
Psicoeducación sobre el
estrés a la sección “C” del
cuerpo de bomberos.
Ejecución de la terapia de
respiración diafragmática
lenta a la sección “C”.
Ejecución de la terapia de
respiración diafragmática
lenta a la sección “A”.
Actividad extracurrilar (
Bailoterapia al cuerpo de
Bomberos)
61
Conclusiones
62
Recomendaciones
63