Ficha de Avaliação Formativa de Andebol

Agrupamento de Escola de V.R.S.A. Escola Secundária de V.R.S.A. c/ 3ºCiclo

Nome: Nº
Disciplina: Ano/Turma:
Data: Nota:

Em cada um dos elementos técnicos, assinala com uma bola, á

volta da letra, a afirmação falsa e menciona duas regras de
segurança na sua execução.

Regras de Segurança:
1._____________________________________________________

2._____________________________________________________

A – Drible
a) É um elemento técnico fundamental.
b) O olhar não deve estar dirigido para a bola.
c) Contactar a bola com a mão aberta.

B – Passe de ombro
a) É o passe fundamental do andebol.
b) Na fase final deve haver rotação do tronco.
c) O antebraço deve flectir sobre o braço, formando um ângulo de
45 graus.

C – Recepção
a) A recepção deve ser feita preferencialmente com as duas mãos.
b) Quando a recepção da bola é feita em suspensão, o apoio no
solo é considerado o momento zero.
c) No primeiro contacto com a bola, os membros superiores devem
estar flectidos.

D – Remate em salto
a) Na impulsão deve-se elevar o joelho da mão rematadora.
b) O remate deve ser executado na fase ascendente.
c) A recepção ao solo deve ser feita com a parte anterior dos pés.

Núcleo de estágio –Rui Filipe e Alexandre Oca

 Ficha de Avaliação Formativa de Andebol
Agrupamento de Escola de V.R.S.A. Escola Secundária de V.R.S.A. c/ 3ºCiclo

E – Fintas
a) Podem ser de três tipos.
b) A finta deve ser feita perto do defensor.
c) Na finta em drible não há mudança de mão executora.

F – Guarda-redes
a) Quando está na posição-base deve colocar os membros
superiores elevados.
b) É importante ter a noção da sua posição em relação á baliza.
c) Este só pode tocar na bola com qualquer parte do corpo acima
dos joelhos.

G – Situação de Jogo
1. Acção do jogador atacante
a) Ao ficar na posse da bola, deve passar imediatamente.
b) Tentar a desmarcação para abrir linhas de passe.
c) Finalizar se tiver a baliza ao seu alcance.

2. Marcação individual no seu meio-campo

a) Utilizar deslocamentos frontais, laterais e de recuo.
b) A “marcação de vigilância” faz-se ao atacante mais próximo.
c) Na “marcação de controlo” procura-se o desarme e evitar a
finalização.

Núcleo de estágio –Rui Filipe e Alexandre Oca