HIPNOSE, O Caminho Secreto do Eu

Livro do Mês - Setembro de 2015

“HIPNOSE: O Caminho Secreto do Eu”, embora muito utilizado na Espanha e na América

Ibérica, circulava apenas perifericamente no Brasil e em Portugal, principalmente entre os
mestrandos e doutorados em Hipnose.

Temos, agora, edição em português, enriquecendo a bibliografia sobre um assunto que, a partir
da PNL, e seu Modelo Milton, vem enriquecendo o conhecimento e uso dessa ferramenta de
mudança comportamental em nosso país.

O autor de “HIPNOSE; O Caminho Secreto do Eu” é o argentino de origem espanhola, Juan

Carlos Naranjo Alcega. Psicólogo, Doutor em Psicologia e em Hipnose, Trainer em PNL,
Psicoterapeuta e Hipnoterapeuta na Espanha, autor e coach é, também, presidente e professor
da AIHCE-Asociación Internacional de Hipnosis Clínica y Experimental, entidade que mantém
em Barcelona, cursos de pós-graduação, presenciais e semipresenciais, de Hipnose Clássica
e Ericksoniana.

“HIPNOSE: O Caminho Secreto do Eu”, embora um livro técnico, é de leitura muito agradável,
povoado apenas com os termos técnicos indispensáveis, que vai, em suas trezentas páginas,
didaticamente iniciando o leitor pela história e caminhos evolutivos da Hipnose, desde a fase
oral da humanidade até o período atual.

No prefácio o autor registra que a obra tem como fundamento, “gerar mudanças, e
potencializar a concentração, a memória, a criatividade, superando bloqueios psicológicos,
depressão, medos, fobias, timidez, maus hábitos, obesidade, tabagismo, etc.”

Como o subtítulo indica a obra é um curso teórico e prático sobre Hipnose. Teórico, pois
apresenta o rico e xamânico trilhar do processo hipnótico nas primeiras fases da humanidade –
muito das crenças e práticas de transe perdurando até hoje em manifestações religiosas.

Naranjo, estudioso atento da neurociência, consultor e treinador de leitura dos movimentos

oculares, enriquece o leitor com capítulos importantes sobre o cérebro e seus
hemisférios digital e analógico, esquerdo e direito.

Configura o cérebro triúnico em suas fases reptilianas, límbicas, e o neocortex, e explica os

tipos de memória. A mente e sua dualidade nos é apresentada.

Os Capítulos 5, 6 e 7 desvendam os processos da atenção e da percepção, o processamento

do sistema sensorial. Chave de acesso visual. A Palavra. O sexto sentido. O órgão
vomeronasal estudado por cientistas desde a década de cinquenta. Cheiros e feromonas.
Distorções da realidade, a Sugestão e mais, são tópicos que facilitam o leitor a adentrar depois
no mundo prático da hipnose.

Com o Capítulo 8, Hipnose, alçamos a possibilidade de conhecê-la e praticá-la. Diferentes

conceitos e teorias são apresentados. E o Rapport entra em cena. Os estados hipnóticos são
enunciados.
O leitor está, agora, com as informações indispensáveis para iniciar sua jornada pelos
meandros da Hipnose: Estados Alterados de Consciência, Sono Fisiológico e Hipnose, Onde
e Como se produz a Hipnose. Inibição sobre os Estímulos Externos são as vivências iniciais do
caminhante.

O Capítulo 9 historia o Transe e seus diversos níveis, e como alcançá-los.

Técnicas de respiração e concentração são ensinadas no próximo capítulo. Diversas técnicas

de Concentração como a Técnica dos 5 pontos, Teoria da Concentração Seletiva são
disponibilizadas. E técnicas de relaxamento de Jacobson e de Schultz são ensinadas.

A Indução Hipnótica está no Capítulo 12, acompanhada de instigantes exercícios: testes de

prova de sugestibilidade, de braço rígido, dos dedos imãs, dos balões e da melancia, de queda
para trás e/ou para frente, teste das mãos coladas, são induções que o leitor poderá começar a
praticar em função da praticidade didática dos ensinamentos.

Zona de Fratura, Modelos de Indução são historiados e explanados com a mesma

desenvoltura pedagógica dos textos anteriores: Linguagem e Voz Indutiva, Cronologia da
Indução, dos modelos clássicos ao ericksoniano; indução para crianças. A voz. As Pausas.
Regressão de Idade. Modificar Crenças. Método do Filme. Tratamento de uma Fobia.
Autohipnose. Hipnose Aplicada. Metáforas, Técnica do Tic-Tac, Casos Práticos de
Tratamento, enriquecem, mais ainda o texto.

Estamos diante de manual de Hipnose, que alia, muito a contento, os aspectos teóricos com a
prática. Uma obra que ensina o leitor a vivenciar a hipnose, seja leitor comum, seja
Hipnoterapeuta.

João Nicolau Carvalho, Terapeuta, doutor em Hipnose.

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Página do livro: HIPNOSE, O Caminho Secreto do Eu