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Por otro lado, entendemos lo que es el deporte como toda aquella actividad que se
caracteriza por: tener un requerimiento físico o motriz, estar institucionalizado
(federaciones, clubes), requerir competición con uno mismo o con los demás y tener
un conjunto de reglas perfectamente definidas. Como término solitario, el deporte se
refiere normalmente a actividades en las cuales la capacidad física del competidor
son la forma primordial para determinar el resultado (ganar o perder); por lo tanto,
también se usa para incluir actividades donde otras capacidades externas o no
directamente ligadas al físico del deportista son factores decisivos, como la agudeza
mental o el equipamiento.
De esta manera podemos entender que la diferencia entre estos dos conceptos se
podría definir como que la educación física te ayuda a conocer tu cuerpo, lo que
puedes hacer con él, el ejercicio que puedes hacer como lo puedes ejercitar. Y el
deporte ya es la acción de hacer el ejercicio o el ponerlo en práctica como tal, ejercer
lo aprendido por así decirlo.
La educación física, como lo dice su nombre, tiene que ver con el aprendizaje. El
conocer la importancia que tiene el deporte en la vida del ser humano. Por medio de
ella, se entiende lo apreciable que es practicar algún ejercicio, para la prevención de
diversas enfermedades, que son causadas por el sedentarismo. Una de las
principales y, que se ha degenerado en una pandemia, como la obesidad. Asimismo,
los problemas cardíacos, ventriculares y otras funciones vitales. También atrasar la
natural acción degenerativa que vivirá nuestro cuerpo.
Continuando con el tema, cómo se debe enseñar la educación física, esta parte es
muy importante y corresponde mayormente a los docentes que imparten esta
asignatura. La función de los docentes que imparten la asignatura de educación
física es enseñar a enseñar, y el método que se utilice para llevar a cabo el proceso
de enseñanza-aprendizaje, es una vía fundamental para cumplir con este fin.
En educación preescolar se debe de lograr que las dinámicas realizadas con los
niños les faciliten la apropiación de su esquema corporal y apoyen además el
desarrollo de su maduración motora gruesa y fina y sus relaciones espaciales.