Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), a cada 40 segundos uma pessoa comete

suicídio. São 800 mil pessoas, a cada ano, que tiram a própria vida no mundo. E para cada caso
fatal há pelo menos outras 20 tentativas fracassadas.

Cerca de 2 terços de todas as pessoas que cometem suicídio sofrem de depressão ou alcoolismo.
No Brasil, um estudo realizado pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), constatou a
ingestão de álcool até seis horas antes em 21% dos 80 casos de tentativa de suicídio atendidos.

Segundo dados do Ministério da Saúde, o Brasil é o oitavo país com maior taxa de suicídios no
mundo. Além disso, um em cada três brasileiros que se suicida tem álcool no sangue. Cinco a dez
por cento das pessoas dependentes de álcool terminam suas vidas pelo suicídio.

Fórmula fatal
Depressão + alcoolismo = suicídio
Alcoolismo -> depressão = suicídio

O que é o álcool?

Estudo publicado Scientific Reports em 2016:

Droga entre as 4 mais letais, juntamente com heroína, cocaína e tabaco.
144 vezes mais letal que a maconha.

Como o álcool atua no cérebro?

O álcool é um depressor do sistema nervoso central.
Quando o etanol carregado pelo sangue chega ao cérebro, ele estimula os neurônios a liberar
uma quantidade extra de serotonina (euforia).
Em um segundo momento, o etanol inibe a liberação do glutamato, que por sua vez regula o
GABA que faz os neurônios trabalhar menos, a pessoa perde desde a coordenação até o
autocontrole (depressão).
Relaxamento -> Euforia -> Depressão.
Uma das principais consequência é a diminuição da autocensura e do senso crítico.

O que é o alcoolismo?
Doença progressiva, incurável e fatal.
Incurável, porém tratável.
Lento suicídio?

Quem é o alcoólico?
Adicto = Cidadão romano escravo por dívida.
Idealcoolismo (Emir Tomazelli, Antonio Alves Xavier - Casa do Psicólogo):
Alcoolismo como uma verdadeira religião para o alcoólico.

Sou alcoólico?
As doze perguntas.
"12ª pergunta: Já pensou alguma vez que poderia aproveitar muito mais a vida se não bebesse?"

Como tratar o alcoolismo?

- Clínicas especializadas;
- Grupos de autoajuda (ex. Alcoólicos Anônimos);
- Terapias (ex. Psicanálise);

Dilema: Abandonar o álcool ou tentar controlá-lo?

Método infalível:
Abstinência total (uma vez alcoólico, sempre alcoólico).
Evitar o primeiro gole a cada 24 horas (principal lema de AA).
É difícil, mas é possível para qualquer um.
Força de vontade x boa vontade.
Olhar positivo x olhar negativo.

Alguns outros lemas de Alcoólicos Anônimos:

Primeiro, as primeiras coisas.

Viva e deixe viver.
Vá com calma..mas vá.
Esqueça os prejuízos.

Oração da serenidade
Concedei-nos, Senhor, a SERENIDADE necessária
para aceitar as coisas que não podemos modificar,
CORAGEM para modificar aquelas que podemos,
e SABEDORIA para distinguir umas das outras.