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En este sentido, los estudios sobre inteligencia emocional comparten temas como el
buen humor, el optimismo, la resiliencia y la felicidad, todos los cuales tienen en común,
de alguna manera, el equilibrio emocional. No es casual, como destacan Fernández-Be-
rrocal y Extremera (2009), que desde la aparición del término inteligencia emocional se
analizara el vínculo potencial entre las habilidades emocionales, el bienestar individual
y la felicidad subjetiva (Martínez et al., 2010). Y como bien señalan Fernández-Berrocal
et al. (2012), pese a las diferencias entre los estudios realizados y la necesidad de tener
más evidencias, las investigaciones han dejado claro que el desarrollo de la inteligencia
emocional incrementa el bienestar y la felicidad de las personas y les ayuda a afrontar "de
forma más adaptativa situaciones difíciles".
Un alto desarrollo de las competencias emocionales contribuye a la evolución ar-
mónica y equilibrada de la personalidad del adulto mayor, favorece su buena salud, el
entusiasmo y sus relaciones con las personas en las diferentes esferas en que se desenvuel-
ve. Pérez-Fuentes et al. (2014) refieren que a los estudios acerca de las emociones en el
envejecimiento se les confiere hoy alta prioridad en la mejora de la calidad de vida por
la relación constatada entre las emociones y la salud y bienestar de la población mayor.
Por lo que en la actualidad la educación emocional en los adultos mayores constituye
una necesidad que demanda el desarrollo del mundo emocional como una salida más para
el mejoramiento de la calidad de vida.