Universidad Abierta Para Adultos

(UAPA)

Terapias

Presentado Por:

Carelin Paola Polanco 11-1092

Facilitador (a):

Lic.Daysi Rodriguez

Santa Barbará, Samana. 03/04/2018

 Introducción

Hoy en día podemos notar, que existen diferentes conductas que afecta la vida
de una persona, tanto física, mental como profesional.

En la sociedad existen muchos casos de conductas desadaptadas, las cuales,

son adquiridas de lo que observamos.

Cabe destacar, que la psicología aporta muchas cosas a la sociedad, ya que se

encarga de la salud mental y hoy en día los casos de enfermedades mentales
aumentan, por dicha razón, es que la psicología tiene un crecimiento mayor.

En el siguiente trabajo vamos a ver diferentes terapias y sus funciones.

Un punto importante que debo resaltar, es que las terapias son tratamientos
que se aplican a persona con deficiencia mental.

Cada una de la terapia que vamos a ver, tiene su propio aporte y tiene los
autores que fundaron dicho enfoque.
 Presenta un esquema que contenga los siguientes conceptos:

a) Terapia de conducta

Existen muchas personas, que presenta desequilibro mental, por lo que deben
buscar ayuda psicológica. Sabemos bien, que las personas padecen de
conducta desadaptada, por la cual, deben buscar tratamiento para poder
establecer una conducta adecuada.

Ahora bien, la terapia conducta es un tratamiento psicológico, el cual, se

encarga de mejorar la conducta de una persona, tanto física, mental y de
comunicación.

Según lo investigado los comportamientos se aprenden, de lo que observamos,

tanto en el entorno como de la familia. Cabe destacar, que la familia incluye
mucho en el comportamiento o conducta de una persona, ya que la primera
conducta se obtiene a través de la familia.

Otro factor que influye mucho en el comportamiento de una persona, es el

entorno, ya que de todo lo que hay alrededor de esta persona, el mismo puede
captar información y aprender.

La terapia conductual tiene su origen desde el enfoque de cuatro teorías

básicas, las cuales son:

 Ivan Pavlov: Descubre un proceso básico de aprendizaje, llamado

condicionamiento clásico, el cual trata de un proceso por el cual los
organismos aprenden a relacionarse predictivamente entre los estímulos del
ambiente.
 Burrhus Frederic Skinner: Plantío las existencias del aprendizajes
llamado condicionamiento operante, proceso por el cual los
comportamientos se adquieren, se mantienen o se extinguen.
 Albert Bandura: Conforma un nuevo conjunto de hipótesis , la teoría del
aprendizaje social , desde la cual se afirma que el aprendizaje no solo se
produce por la experiencia personal, sino también en la observación de
otras personas con la información recibida por símbolos verbales o visuales,
los cuales constituyen variables criticas después de cierta interpretación
 Aaron Beck y Albert Ellis: Al aplicar los principios de el condicionamiento
clásico, operante y social dio lugar al enfoque cognitivo conductual
posteriormente aplicado ( terapia ).

Aplicación de terapia conductual

 La desensibilización sistemática: El método consiste, por lo general,

en entrenar al paciente a relajarse en presencia del estímulo desagradable,
 que comienza por la presencia distante o la mera mención del objeto y va
acercándose gradualmente.
 La terapia de aversión: Suele emplearse para eliminar hábitos perniciosos.
El estímulo desagradable, como un shock eléctrico, se da al mismo tiempo
que sucede el ‘hábito negativo’.
 El bio-feed-back o ‘biorrealimentación: Se usa sobre todo en el
tratamiento de las alteraciones de la conducta que tienen una base física.
Suministra al paciente información sobre procesos fisiológicos tales como la
tensión arterial o el ritmo cardiaco.
 El análisis de la conducta aplicada: El análisis de conducta aplicada se
usa para poner a punto técnicas educacionales y terapéuticas de formato
constante pero personalizable.

b) Terapia cognitiva

La terapia cognitiva se enfoca en estudiar los pensamientos y percepciones,

para determinar cómo estos pueden afectar en la vida y el comportamiento de
una persona.

Por lo que, esta terapia ayuda a modificar los pensamientos negativos y así de
esta forma, la persona reflexione y pueda tener sentimientos y conductas
positivas.

Cabe destacar, que el origen de este enfoque radica en una terapia de

reestructuración, la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), que fue
desarrollado por Albert Ellis en 1955. Los principios básicos detrás de la terapia
cognitiva sin embargo están detrás de la obra del psiquiatra americano, Aaron
Beck. Él identificó que lo llevaba a sufrir a sus pacientes en la mayor parte eran
los pensamientos negativos y las creencias poco realistas.

Aplicación de terapia cognitiva

 Técnicas de exposición: Se basan en confrontar al paciente al estímulo

temido o generador de ansiedad hasta que ésta se reduzca, de manera que
pueda aprender a gestionar su conducta ante él a la vez que a nivel
cognitivo reestructura los procesos de pensamiento que le hacen sentir
malestar ante dicho estímulo o situación.
 Desensibilización sistemática: Se busca reducir la ansiedad y la evitación
de situaciones y estímulos mediante la realización de conductas que eviten
que esta aparezca, y con el tiempo provocar un contra condicionamiento
que se termine generalizando.
 Reestructuración cognitiva: Se basa en la modificación de los esquemas
de pensamiento del paciente a través de diversos métodos, identificando los
 propios patrones de pensamiento y su influencia sobre la vida del paciente y
generando junto al paciente alternativas cognitivas más adaptativas y
funcionales.
 Técnicas de modelado: Se busca que el observador modifique su
conducta y/o pensamiento y dotarle de herramientas para afrontar
determinadas situaciones.
 Inoculación de estrés: Esta técnica se basa en la preparación del sujeto
de cara a hacer frente a posibles situaciones de estrés.
 Entrenamiento en auto-instrucciones: Se trata de las instrucciones que
con las que guiamos nuestra propia conducta indicando qué y cómo vamos
a hacer algo, las cuales están teñidas por las expectativas hacia los
resultados a obtener o a la propia eficacia.
 Entrenamiento en resolución de problemas: es un tipo de tratamiento
cognitivo-conductual a través del cual se pretende ayudar a los sujetos a
hacer frente a determinadas situaciones que por sí mismos no son capaces
de solucionar.
 Técnicas operantes para la modificación de conductas: Permiten tanto
motivar y contribuir a aprender nuevas conductas como a reducirlas
o modificarlas mediante la aplicación de refuerzos o castigos.
 Técnicas de autocontrol: La habilidad de autogestión es un elemento
fundamental que nos permite ser autónomos y adaptarnos al medio que nos
rodea, mantener nuestra conducta y pensamientos estables a pesar de las
circunstancias y/o ser capaz de modificarlas cuando es necesario.
 Técnicas de relajación y de respiración: La activación física y psíquica es
un elemento de gran importancia a la hora de explicar problemas tales
como la ansiedad y el estrés.

 Explica a qué se refiere la fusión entre lo cognitivo y conductual y

emita su juicio crítico al respecto.

La fusión de la terapia conductual y la terapia cognitiva en la Terapia Cognitivo

Conductual cobró fuerzas a fines de la década del 80 y se encuentra
actualmente muy avanzada en Europa y en EEUU. Se trata de la terapia
psicológica más avalada en la actualidad. La Terapia Cognitivo Conductual
domina la práctica y la investigación clínica en gran parte del mundo (Rachman
1996). En Argentina comienza a desarrollarse en los últimos años; mientras
que su expansión en otros países de América Latina se manifiesta con más
vigor. Cabe destacar que estas dos terapias han dejado buen resultado a nivel
mundial, ya que han aportado mucho para el comportamiento y la salud mental
de una persona. A través de esta, se ha logrado tener una estabilidad mental y
la conducta desadaptada se han ido reduciendo.

 Elabora un cuadro sinóptico que contenga:

 •La psicoterapia centrada en el cliente es el nombre de
una psicoterapia enmarcada en la psicología humanista, en esta
Psicoterapia terapia el cliente es responsable de su medicamento, es decir, la
persona que recibe la terapia tiene el control de su propio
centrada en el tratamiento.

cliente
•La psicoterapia existencial es un enfoque terapéutico más filosófico
que médico, que fundamenta su perspectiva en las
filosofías fenomenológico-existenciales.
Enfoque •Este modelo contempla al ser humano como en constante
desarrollo y evolución, lo que implica un movimiento y procesos
Existencial constantes.

 Presente en un cuadro comparativo la diferencia entre el enfoque

terapéutico de Viktor Frankl y Erich Fromm

Enfoque Terapéutico
Viktor Frankl fue quien desarrollo la
logoterapia, y fue uno de los
principales representantes del análisis
existencial. En estas intervenciones,
que tienen como objetivo la
consecución de significado vital, tuvo
Viktor Frankl una gran influencia la filosofía
existencialista.
La logoterapia se enmarca en el
análisis existencial, un tipo de terapia
con un marcado carácter filosófico
que se centra en la búsqueda de
significado vital ante el vacío
existencial, causante de síntomas
psicológicos, emocionales y físicos.
Se esforzó por construir
una psicología social analítica que
complemente y enriquezca
Erich Fromm al marxismo, para eso introduce el
psicoanálisis como el método para
llenar las lagunas que por sí solo el
marxismo no puede llenar.
Presenta la relación que existe entre
la autoridad y la familia, como
generadora ésta de un carácter
autoritario-masoquista.
 Conclusión

En el trabajo presentado se pudo analizar las terapias conductuales y la

cognitivas.

Cabe mencionar, que en la terapia conductual se aplica tratamiento para

reducir la conducta desadaptada, en cuanto a la cognitiva se enfoca en los
pensamientos y percepciones, esta tiene como objetivo reducir los
pensamientos negativos, que causan sentimientos inadecuados.

Estos enfoques son de suma importancia para la sociedad, porque hoy en el

día notamos muchos casos de conductas y sentimientos desadaptados.

Es por esta razón, que las personas visitan a los terapeutas para poder recibir
tratamiento y obtener resultado mayores en su salud.

Cabe mencionar, que los pacientes son responsable de su mejoría e igual de

seguir sus terapias.

En fin, cada enfoque de lo que se menciono en el trabajo, tiene su propio

beneficio y aportan mucho para el desarrollo mental de una persona.