Taekwondo

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Taekwondo
跆拳道 | 태권도

Otros nombres T'aekwŏndo, Taekwon-Do, o taegwondo.

 País de origen Corea

Creado por Choi Hong Hi (1955)

Especialidad Puños, golpes con mano abierta, bloqueos,

patadas directas, en giro y en salto.

Deporte Sólo en su variedad WT

Olímpico

[editar datos en Wikidata]

El taekwondo1 (hangul: 태권도, hanja: 跆拳道, romanización

revisada: taekwondo, McCune-Reischauer: T'aekwŏndo, pronunciación: tʰɛ.k’wən.do)? es
un arte marcial coreano moderno; el cual fue dado a conocer como "Taekwon-Do"
en 1955 por el general Choi. Fue convertido en deporte olímpico de arte y combate
durante los Juegos Olímpicos de Seúl 1988, donde fue presentado como deporte de
exhibición, hasta su reconocimiento deportivo olímpico en los Juegos Olímpicos de Sídney
2000.
Si bien hay dos federaciones con diferencias en las modalidades de competencia
(combate y formas), el estilo promovido por la WT (Taekwondo Mundial) es reconocido
como deporte olímpico, mientras que el estilo promovido por la ITF (Federación
Internacional de Taekwondo) también desarrolla sus propios campeonatos como disciplina
deportiva, este último es el estilo original implementado por el General Choi.
Dentro de las artes marciales y deportes de combate, el Taekwondo destaca por la
variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas y es una de las artes marciales
más conocidas y efectivas del mundo. Para su creación, el general Choi se basó en
el taekkyon coreano (de este derivan la forma de realización de varios de los golpes con el
pie y el trabajo táctico o de pasos y desplazamientos), así como en el karate-Do japonés
(de donde provienen los golpes con el puño y a mano abierta, la planimetría o división por
zonas del cuerpo humano, los bloqueos, las posiciones y el sistema de grados por
cinturones de colores). De esta disciplina también se derivan su primer uniforme y sus
primeras formas o "poomsae" conocidas como "Hyong" en la ITF (International Taekwon-
Do Federation) y como "Palgwe" en la WT (World Taekwondo). Estas primeras formas han
sido reemplazadas por las formas "Tul" en la ITF, y por las formas "Taeguk" y "Taekwon"
en la WT, con el fin de afianzar más su identidad propia, frente a las disciplinas de donde
proviene.

Índice

 1Beneficios
 2Origen del término e historia
o 2.1Historia y antecedentes
o 2.2La formación del Taekwondo
 2.2.1El Taekwondo ITF/Federación Internacional de Taekwon-Do
 2.2.2El Taekwondo WT o World Taekwondo
  2.2.3El Kukkiwon
o 2.3Actualidad
 3Características generales
o 3.1Técnicas de golpeo
o 3.2Patadas (chagui)
o 3.3Golpes con el puño (jirugi) y a mano abierta (son)
o 3.4Bloqueos y defensas (maki)
o 3.5Posiciones (sogui)
o 3.6Defensa personal (hoo sin sool)
o 3.7Nomenclatura moderna de las técnicas y grados
 4Equipo necesario
 5Grados KUP, o cinturones de color
 6Graduaciones en el Taekwondo
o 6.1Grados y cinturones en la Federación Internacional de Taekwondo (I.T.F.)
o 6.2Grados y cinturones en la Federación Mundial de Taekwondo (W.T.F)
o 6.3Grados y cinturones Universal Taekwon-do DEAMYDC (U.T.D.)
o 6.4Significado del color de los cinturones
o 6.5Grados DAN, cinturón negro
 6.5.1Grados PUM
o 6.6Promoción de grados
 7La filosofía del Taekwondo
 8Competición: Formas (Tul o Poomsae) y Combate (Kyorugi)
o 8.1Poomsaes
o 8.2Combate modalidad WT o según la "World Taekwondo
o 8.3Combate modalidad ITF, o según la "International Taekwondo Federation"
 9Véase también
 10Referencias
Beneficios[editar]
Los beneficios de la práctica continua del Taekwondo son innumerables. Muchos estudios
han revelado que las personas que se ejercitan en una disciplina deportiva, a lo largo de
su vida, tienen menos riesgos de obesidad, desarrollo de enfermedades crónicas,
drogadicción, entre otras condiciones que afectan la salud física, mental y emocional. Las
investigaciones realizadas en adolescentes, mostraron que la práctica continua del
taekwondo como arte marcial, ayuda a mejorar la salud en general, y condiciona de forma
apropiada los reflejos, mejorando el tiempo de reacción.2
Un estudio realizado con personas mayores de cuarenta años mostró que la práctica
cotidiana de las artes marciales tradicionales de naturaleza "dura", mejora el balance y el
tiempo de reacción de las personas.3 Por esta razón, se puede concluir que el taekwondo
no es un simple deporte más que otorga una óptima condición física y buenos hábitos de
vida, sino que además otorga a los practicantes dedicados a explorar la totalidad del arte,
la posibilidad de reaccionar con eficacia ante una amenaza o situación adversa.
Como en otras artes marciales tradicionales, en el Taekwondo, los grados son
representados por las llamados cinturones de colores, (otorgadas no solo por la destreza
física, sino por su crecimiento personal), los significados de estas se basan en los ciclos de
la naturaleza, en definitiva: el entrenamiento en artes marciales es un proceso continuo de
maduración emocional, enmarcado dentro del respeto, la constancia y la disciplina.

Origen del término e historia[editar]

La palabra taekwondo proviene de los caracteres sinocoreanos o Hanja 跆拳道 que
significan:

 跆 (tae, escrito 태 en hangul): Técnicas que impliquen el uso de los pies. (patadas).
 拳 (kwon, 권): Técnicas que impliquen el uso de los brazos (puño, mano, codo,
hombro).
 道 (do, 도): Camino de perfeccionamiento. Concepto filosófico oriental, conocido
también como dao o tao en chino y como Dō en japonés.
Por tanto, la palabra "taekwondo" podría traducirse como «El camino de pies y manos», lo
cual hace referencia a que es un arte marcial que utiliza únicamente los pies, las manos y
otras partes del cuerpo (como por ejemplo: las rodillas y los codos), prescindiendo por
completo del uso de armas, tanto tradicionales como modernas. Aunque diversos canales
de televisión han señalado que realmente la traducción directa seria «El Poder del Puño y
la Patada», esto no es correcto. El taekwondo, se considera un método que busca
acondicionar el cuerpo y potenciarlo físicamente, además del desarrollo de la voluntad y la
sabiduría por medio de la experiencia. Basándose en las diversas leyes físicas para
generar la máxima potencia, enfocándola de manera precisa, mediante la aceleración de la
masa corporal en un gesto motor o grupo de estos en combinación. El Taekwondo busca
la percusión en la mayoría de sus técnicas y la eficacia de estas.
Historia y antecedentes[editar]
Los maestros e instructores coreanos, debido a su fuerte nacionalismo y resentimiento tras
la ocupación japonesa por 35 años (1910- 1945), (periodo donde muchos de los maestros
precursores del arte se entrenaron en karate, Judo o kendo) según: Park, S. W. (1993).
«Choi: Taekwon-Do: The Korean art of self-defence, 3rd ed. (Vol. 1, pp. 241–
274)». International Taekwon-Do Federation. y tras la Guerra de Corea (1950-1953) donde
se produjo la división actual del país en Corea del Norte, y Corea del Sur, ubican los
orígenes del taekwondo remontándose al año 50 d.C., a la práctica del arte marcial nativo
llamado taekkyon, arte aún practicado, que incluso ha sido declarado patrimonio inmaterial
de la humanidad por las Naciones Unidas.45 La evidencia de su práctica fue hallada en
tumbas antiguas por arqueólogos japoneses durante la ocupación, donde algunas pinturas
murales mostraban a dos hombres en una escena de pelea.6
Antes de la formación de las dos coreas, la del norte y la del sur, se podían distinguir los
antiguos tres reinos en Corea, siendo estos:

 Goguryeo (37 a. C. - 668)

 Baekje (18 a. C. - 660)
 Silla (57 a. C. - 936)
Los militares de la dinastía Goguryeo desarrollaron un estilo de boxeo o arte marcial o
"kempo coreano" basado en diversos estilos chinos, pero adaptados a sus propias
necesidades. Era un estilo que daba mucha importancia a las patadas en lugar de los
puñetazos. Este estilo de defensa personal sin armas es el denominado taekkyon.78
Otro arte marcial de gran importancia en esa época fue el subak. Se creó un cuerpo de
guerreros organizados instruidos en este arte, denominado sonbe. En el año 400, el reino
de Baekje intentó invadir el reino de Silla. Se dice que Gwanggaeto, apodado "el grande de
Goguryeo", envió 50.000 tropas Sonbe de apoyo al reino de Silla, lo que supuso el primer
contacto del reino de Silla con el subak.7
La dinastía Silla unificó los reinos después de ganar la guerra contra el reino de Baekje
en 668 y contra el de Goguryeo en 670. Sus guerreros, o "Hwarang" desempeñaron un
papel importante en la unificación de la antigua Corea.
La formación del Taekwondo[editar]
Artículo principal: Choi Hong Hi

El Taekwondo ITF/Federación Internacional de Taekwon-Do[editar]

El Taekwon-Do, es un arte marcial moderno creado, registrado por primera vez ante el
gobierno coreano en 1955 por el General Choi Hong Hi, quien para su creación se basó en
todo lo que aprendiera en su juventud como estudiante del Taekkyon, antes de la
ocupación japonesa de Corea (1910-1945), periodo donde el joven Choi fue protagonista
de hechos que marcarían su vida y lo llevarían a impulsar la creación del Taekwondo. Tras
cumplir sus 20 años, Choi fue enviado al Japón, donde además de continuar con su
educación universitaria fue formado en la práctica del Karate-Do japonés estilo Shotokan,
logrando dos años más tarde su primera graduación como cinturón negro 1º DAN. Su
camino en el aprendizaje del Karate lo llevó a la par de su formación académica,
manteniendo una gran preparación física y mental que lo terminaría ascendiendo a la
graduación de 2º DAN.
Durante el desarrollo de la Segunda Guerra Mundial (1939-1945), Choi fue obligado a
enlistarse y servir en el ejército del imperio japonés, sin embargo en la Corea ocupada,
durante un viaje de regreso a Pyongyang (hoy capital de Corea del Norte), Choi fue
tomado prisionero por el ejército japonés bajo las acusaciones de traición y de promoción
del Movimiento Independentista Coreano, siendo encarcelado en forma preventiva por 8
meses hasta la resolución de su juicio. Durante su encierro, comenzó a reunir lo mejor de
las dos artes marciales aprendidas (Taekkyon y Karate) y a dar forma a su propio estilo
marcial. Tras haber finalizado la guerra en 1945, con la derrota y el retiro de los invasores
japoneses gracias a la intervención de los Estados Unidos, Choi fue designado como
subteniente del nuevo ejército coreano (hoy con fidelidad a la actual Corea del Sur),
teniendo a partir de aquí una nueva forma de difusión de su nuevo arte.Y gracias a ello se
conoce este nuevo deporte.
A lo largo de su carrera militar (en la que se incluyeron varios viajes a los Estados Unidos y
su intervención en la Guerra de Corea), Choi continuó perfeccionando sus técnicas y
cosechando seguidores (muchos de ellos soldados que se encontraban bajo sus órdenes),
hasta llegar en el año 1954 a ser ascendido al rango de General. Durante esos años
denominó a su escuela como Oh Do Kwan (en coreano: "Mi propio estilo") al tiempo que
daba estructura y refinamiento a las técnicas y tácticas del nuevo arte junto a su
compañero Nam Tae Hi. El saber marcial de Choi, comenzó entonces a tomar
reconocimiento entre las fuerzas armadas y el pueblo coreano, quienes aceptaron la
propuesta de la escuela Oh Do Kwan como un nuevo arte marcial, comenzando a
interesarse por su práctica. Las efectividad y difusión de su método marcial, llevaron a
Choi a organizar una reunión con instructores, historiadores y líderes de la sociedad
coreana para dar un nombre definitivo a este nuevo arte marcial. Como fruto de estas
reuniones, el 11/04/1955 fue aprobado como nueva denominación del arte creado por
Choi, el nombre de Taekwondo, el cual describe a este arte marcial como el camino de los
pies y puños (Tae = pies, Kwon = manos, Do = camino), debido al período de aprendizaje
que debe andar cada practicante y al hecho de utilizar como principales métodos de
ataque, y defensa, los golpes de puño y con los pies.
El Taekwondo WT o World Taekwondo[editar]
El Taekwondo WT o de la Federación Mundial de Taekwondo (WT por su sigla inicial en
idioma inglés) fue diseñado teniendo en cuenta las enseñanzas de varios maestros
coreanos, quienes vivieron en Japón durante la ocupación de Corea (1910-1945), y que
aprendieron de los maestros Kanken Toyama y Gichin Funakoshi, fundadores de los
estilos japoneses Shudokan, y Shotokan de karate-Do respectivamente. Es importante
notar que algunos de estos maestros ya tenían experiencia previa en artes marciales
chinas (kung- fu) y/o nativas como el Taekkyon coreano; Sin embargo tras regresar a
Corea, fundaron las llamadas 9 escuelas o kwan (5 originales y 4 que surgieron después
de la segunda guerra mundial (1939-1945) siendo estas:

1. Chung Do Kwan (청도 관) - primer dojang de Taekwondo en Corea fundado en 1944

por Lee Won Kuk (이원국), quien había estudiado Taekkyeon en Seúl, y también estudió
Karate Shotokan en Japón, y varios estilos de Kung Fu en las provincias de Henan y
Shanghai en China.
2. Song Moo Kwan (송 무관) - fundada en Kaesong en 1946 por Ro Byung Jick (노병 직),
que había estudiado Karate Shotokan con Gichin Funakoshi junto con el fundador de la
Chung Do Kwan, Lee Won Kuk en Japón.

3. Moo Duk Kwan (무덕 관) - fundada 1945 por Hwang Kee (황기) quien denominó a su
arte en un principio Hwa Soo Do. Hwang estudió Taekwondo, Tai chi y algunos tipos de
Kung Fu en China. Sus dos primeros intentos de dirigir una escuela de Hwa Soo Do no
tuvieron éxito. Después de 1946, dándose cuenta de que la mayoría de los coreanos no
estaban familiarizados con las artes marciales chinas que enseñaba, incorporó la
influencia más familiar para la época; la influencia japonesa proveniente del karate, en el
Tang Soo Do dentro del plan de estudios. En 1953 y en adelante hasta el año 1960, la
Moo Duk Kwan había crecido hasta convertirse en la mayor organización de artes
marciales en Corea, cuando cerca del 75% de todos los artistas marciales en Corea
practicaban Tang Soo Do - Moo Duk Kwan. En 1957, Hwang Kee redescubrió el arte del
Soo Bahk (수박) o Su Bak, un arte marcial tradicional de Corea descrito en el antiguo
manual militar coreano o Muyedobotongji (무예 도보 통지), añadiendo algunas técnicas a
su arte. En 1960, la Asociación Coreana Bahk Do Soo se constituyó, y oficialmente se
registró ante el gobierno de Corea como arte marcial coreano tradicional. Al año siguiente,
la disciplina Moo Duk Kwan - Soo Bahk Do fue reconocida internacionalmente por primera
vez.

4. Ji Do Kwan (지도관) - o el club Chosun Yun Mu Kwan Kong Soo Do (조선 연 무관

공수도 부), la Chosun Yun Mu Kwan había sido la escuela Kodokan original japonesa en
Corea durante más de 30 años antes) fundada el 3 de marzo de 1946 por Chun Sang Sup
(전상섭); quien había estudiado karate Shotokan con Funakoshi en Japón, y más tarde
llamó a su arte "Kong Soo Do (공수도) '. Chun tenía una relación muy estrecha con Yoon
Byung-In, fundador del club YMCA Kwon Bop. Chun y Yoon viajarían a entrenar con otros
artistas marciales, a veces viajando a Manchuria. Se entrenaron entre sí, tanto que
llegaron a ser conocidos como hermanos. Chun se perdió durante la Guerra de Corea;
Posteriormente, los miembros restantes de este Kwan votaron para cambiar su nombre a
'Ji Do Kwan'. Después de que Chun desapareció en la Guerra de Corea (1950-1953), los
estudiantes originales de Chun nombraron al Maestro Yoon Byung-Kwe (윤쾌병, quien
además había entrenado Chuan Fa/ kung fu en Manchuria) como su primer Presidente.

5. Chang Moo Kwan (창 무관) - o el club de la YMCA Kwon Bop (YMCA 권법 부) fue
fundado en 1946 por Yoon Byung-in (윤병인), quien había estudiado Kung Fu chino (Quan
fa) en China. Además después en Japón durante sus estudios en la Universidad de Nihon,
se entrenó bajo el karate Shudokan, con el maestro fundador de este estilo, Kanken
Toyama. A diferencia de otros Kwans que dieron origen al taekwondo. El Chang Moo
Kwan buscó basarse más en el Kung Fu chino (Quan-fa). La temprana Chang Moo Kwan
enseñó el estilo Palgi Kwon (팔기 권) (influenciado por el Baji-quan). Yoon también
desapareció durante la Guerra de Corea (1950-1953). Sus enseñanzas fueron continuadas
por su mejor estudiante, Lee Nam Suk, quien cambió el nombre de la escuela a Chang
Moo Kwan. Actualmente uno de sus representantes el 10 ° Dan Gran Maestro Soon Bae
Kim, siendo uno de los dos grados más altos dados por el Kukkiwon (10 Dan), y está a
cargo de las pruebas superiores en el Kukkiwon.
- Escuelas o kwans surgidas después de la segunda guerra mundial (1939-1945) y la
liberación de Corea :

6. Han Moo Kwan (한무 관) - fundada en agosto de 1954 por Lee Kyo Yoon como una
rama de la Yun Moo Kwan / Ji Do Kwan.
7. Oh Do Kwan (오도 관) - fundada en 1955 por Choi Hong Hi, quien también se convirtió
en jefe honorario de la Chung Do Kwan. Los mejores instructores fueron Nam Tae Hi y
Han Cha Kyo. Esta rama se convertiría en lo que hoy es el taekwondo ITF.

8. Kang Duk Kwan (강덕원) - fundada en 1956 por Park Chul Hee y Hong Jong Pyo como
una rama de la Kwon Bop Bu / Chang Moo Kwan.

9. Jung Do Kwan (정도 관) - fundada en 1956 por Lee Yong Woo (falleció en agosto de
2006) como una rama de la Chung Do Kwan.
En el año 1973 nace la WTF y se realiza el primer campeonato mundial de Taekwondo
WTF.
La formación de la Asociación de Kong Soo Do, la formación de la Asociación de
Taekwondo de Corea o KTA y el Kukkiwon El 25 de mayo de 1953, mientras que la guerra
en Corea continuaba, los representantes de los cinco Kwans originales (Song Moo Kwan,
Chung Do Kwan, Yun Moo Kwan / Ji Do Kwan, Chang Moo Kwan y Moo Duk Kwan) se
reunieron en la ciudad de Pusan y formaron la Corea Kong Soo Do Asociación. La
asociación no eligió a un presidente. Eligieron a Young-Joo Cho como vicepresidente y
Byung Jik Ro (fundador del Song Moo Kwan) como Director Ejecutivo.
Byung Jik Ro también fue nombrado como "el maestro instructor" y como "el presidente del
comité de promoción de la organización." Con el tiempo la discordia surgió entre los
diferentes miembros, y la asociación se disolvió. La escuela Chong Do Kwan continuó
describiendo su arte como Kong Soo Do hasta 1962.
Cuando terminó la guerra de Corea (1950-1953), Hong Hi Choi y Nam Tae Hi fundaron la
Oh Do Kwan dentro de la academia militar, y sólo el personal militar era admitido, a pesar
de que había fuertes vínculos con la escuela Chung Do Kwan, que Choi fundó más
adelante en 1954. Choi afirmó ser quien diseñó las formas Chang Hon utilizadas por la
Federación Internacional de Taekwon-Do, pero algunos creen que vinieron del maestro
Nam Tae Hi, que tenía mucha más experiencia y entrenamiento en las artes marciales que
Choi, y quien además era su superior.
El 3 de septiembre de 1959, los representantes de las escuelas o Kwans acordaron unirse
bajo el nombre de "Asociación de Taekwondo de Corea" (o KTA, Korean Taekwondo
Association en idioma inglés), y el General Choi Hong Hi fue elegido su presidente. El
General Choi fue elegido presidente a causa de su posición como general en el ejército de
Corea (que aún estaba bajo régimen militar) y porque él prometió a los jefes de las Kwans
originales que iba a promover el Taekwondo. Sin embargo, para ese entonces Corea era
un país pobre, devastado por las guerras; y tenía otras preocupaciones más urgentes que
gastar valiosos recursos en la promoción de las artes marciales. Debido a que el gobierno
no lo pudo ayudar, como Choi había prometido, Choi cayó en desprestigio con los líderes
de las otras escuelas o Kwan.
El 19 de septiembre de 1961, por decreto presidencial, la asociación recién formada se
convirtió en la Asociación Coreana de Tae-Soo-Do. Esto se considera la "verdadera" de la
KTA. El Sr. Che Myung Shin (quien no era artista marcial) fue elegido el primer presidente
de la KTA, sirviendo hasta el 15 de enero de 1965, cuando fue reemplazado por el General
Choi. Choi fue presidente por un año, durante el cual convenció a la asociación para
cambiar su nombre de nuevo a la Asociación Coreana de Taekwondo. El cambio de
nombre se completó el 5 de agosto de 1965. El 30 de enero de 1966, Byung Jik Ro,
fundador de la escuela Song Moo Kwan fue elegido presidente de la KTA.
El Kukkiwon[editar]
El 8 de enero de 1977, las escuelas Kwan de forma unificada, dieron el reconocimiento
al Kukkiwon, que fue creado en 1972. El Kukkiwon es también conocido como los World
Taekwondo Headquarters (en idioma inglés), siendo el hogar de la Academia Mundial de
Taekwondo, es la organización reguladora oficial del taekwondo establecida por el
gobierno de Corea del Sur. Además el Kukkiwon está acreditado como la institución oficial
de promoción para los futuros cinturones negros en Taekwondo. Antes de esta
declaración, las escuelas Kwan otorgaban sus certificaciones como "kwan" de forma
individual, siendo más apreciados, que los certificados que emitidos en ese entonces por el
Kukkiwon o la KTA (Korean Taekwondo Association). Actualmente, la Federación Mundial
de Taekwondo (o WTF World Taekwondo Federation) ha reemplazado los nombres de las
diferentes escuelas o "kwan" con números de serie, en los diplomas. Asimismo el
Kukkiwon adjunta el número de grado para cinturón negro superior (1-9) Dan en sus
diplomas.
Actualidad[editar]
Si bien el Taekwondo es un arte marcial moderno basado en artes marciales más antiguas
como el Taekkyon y tradicionales como el karate-Do; en Occidente el TKD tiene poco
tiempo de conocerse. Ya que, no fue sino hasta después de la guerra de Corea (1950-
1953), que los maestros coreanos empezaron a enseñar a los soldados de los EE.UU. en
los años 60 y 70 fue promovido como "karate coreano". Y solo fue hasta después de haber
sido registrado como Taekwondo en 1955, por el General Choi que esta disciplina tuvo un
nombre común. Fue Choi quien decidió fundar la Federación Internacional de Taekwondo,
conocida por sus siglas en inglés ITF. La formación de esta federación, permitiría la
apertura de las primeras academias en la década de los 60 en América y Europa.
Para 1973 y con el afán de globalizar la disciplina, un grupo de maestros provenientes de
la ITF, así como de las diferentes escuelas marciales coreanas o "quan" inauguran en
1973 la Federación Mundial de Taekwondo (WTF), la cual comienza a profesar la
disciplina con múltiples reformas, desde Corea del Sur respecto a lo reglamentado por la
ITF.
En 1973 se realizó el primer campeonato mundial de TKD, pero durante la década de los
70 fue varonil, las mujeres empezaron a tener oportunidades de participar hasta 1987, a
mediados de la década de los 80 el Taekwondo WTF fue aceptado como deporte por el
COI; ya en 1986 el Taekwondo participó por primera vez en unos juegos deportivos
(juegos asiàticos) y en 1987 en juegos panamericanos, y con esto se empieza a usar el
casco en los combates, requisito solicitado por el COI para ser reconocido como deporte
olímpico, en 1988 participó por primera vez en Juegos Olìmpicos, tanto en Seùl 88 y
Barcelona 92 sólo como deporte de exhibición, las medallas no contaron para el medallero
general, sino hasta el 2000 que se tornó deporte olímpico. Más adelante, el COI, también
requirió que el Taekwondo WTF diera a conocer más su faceta como arte, por lo que
desde 2006 comenzaron los campeonatos de formas o poomse / pumse así: 2006 Seúl.
Corea, 2007 Incheon. Corea, 2008 Ankara. Turquía, 2009 El Cairo. Egipto, 2010
Tanshkent Uzbekistán, 2011 Vladivostok. Rusia, 2012 Tunja. Colombia, 2013 Bali.
Indonesia, 2014 Aguascalientes. México, y 2016 Lima. Perú., en 2009 vino la incursión de
los petos electrónicos, para darle más certeza a las puntuaciones, aunque esto ha bajado
la calidad y espectacularidad de los combates, la WT ha buscado volver a la técnica
dinámica cambiando el reglamento de los combates. Ahora hay una división entre la nueva
y la vieja escuela.

Características generales[editar]
El taekwondo se caracteriza por su amplio uso de las técnicas de pierna y patadas, que
son mucho más variadas y tienen mayor protagonismo que en la mayoría de las artes
marciales, y deportes de combate. La depurada técnica de las mismas las hace destacar
por su gran rapidez y precisión.
La importancia dada a la práctica de las técnicas de puño y mano abierta, depende del
estilo (ITF o WTF/ WT) practicado, del entrenador y de la escuela donde se practique.
Muchas escuelas tienden a descuidar el entrenamiento de las técnicas de mano abierta y
puño, ya que su uso está cada vez más restringido en la competición, dándole más puntaje
a las patadas. No obstante, un buen entrenamiento debe incluir tanto las técnicas de puño,
y mano abierta así como las técnicas de pierna del Taekwondo, ya que no debe estar
enfocado solo al éxito en la competición, sino al dominio y conocimiento del arte marcial.
Todo esto, hace que el Taekwondo al ser practicado como arte marcial de defensa
personal, es decir, explorando y entrenando la totalidad de sus técnicas, sea efectivo en la
lucha en pie, destacando así frente a otras artes marciales en la distancia larga, donde se
puede aprovechar mejor la fuerza explosiva, la velocidad de acción y reacción y la
combinación de técnicas de piernas que desarrollan sus practicantes, sin olvidar las
técnicas de puño y mano abierta, el uso de la respiración y la conciencia física y
emocional, interna y externa, adquirida por la meditación y la práctica constante y
consciente.
Técnicas de golpeo[editar]

Tuio Dollyo chagui (patada circular amplia en vuelo con apoyo previo).

Las técnicas del Taekwondo, se clasifican en:

Áreas válidas para marcar puntos

Patadas (chagui)[editar]
El taekwondo es un arte marcial y deporte olímpico que destaca por sus técnicas
de patadas, normalmente enfocadas al ataque al tronco o la cabeza. Aunque en sus inicios
se potenciaban los ataques a los pies, por barrido. O incluso al cuerpo, y cuello mediante
atrapes para propiciar un derribo. Cada técnica de patada, como la patada frontal de
percusión (ap chagui), la patada frontal de empuje (miro chagui), patada lateral (yop
chagui), patada circular a la cabeza o tronco (dollyo chagui), patada semi-circular al
pecho o tronco (bandal chagui), patada en arco hacia el interior (an chagui) o hacia el
exterior (bakkat chagui), patada hacia atrás (tuit chagui), patada en arco con giro de 180
grados (furio chagui), patada descendente (chiko chagui) etc. tiene a su vez variaciones
según la altura de ejecución, y su trayectoria, sea con giro y palanca (mondollyo), en salto
(tuio), o con giro de 180 grados (furio), etc. Dentro del arte del Taekwondo se incluyen los
golpes a corta distancia con las rodillas (murup) y tibias (jeong-gang).
Golpes con el puño (jirugi) y a mano abierta (son)[editar]
Además de las dos técnicas básicas de puño rectilíneo (baro jirugi y bandae jirugi). Las
diversas técnicas de puño difieren según la trayectoria: directa o rectilínea (jirugi), golpes
indirectos (chigui), golpes que penetran (tsirugi), y golpes de mano abierta (son). Se debe
tener en cuenta la superficie del puño con la que se golpea. Algunos golpes de puño no
comunes son: reverso del puño (dung chumok), y el puño martillo (me chumok); además
se toma en cuenta la dirección del golpe (hacia arriba, al medio, puño frontal, puño circular,
etc.). Las técnicas de mano abierta (son), se diferencian según la orientación de la misma
(en un plano horizontal o vertical) y se clasifican según la parte de la mano con la que
golpeamos: golpe de mano "sable" o con el borde cubital (Sonnal), golpe con el radio
(hueso)|borde radial (sonnal dong), golpe de "boca de tigre" (Agwison), etc. Los golpes
que penetran se llaman (tsirugi), ejemplos de estos son: golpe de "mano cuchillo"
(pyonsonkkeut), o con la punta de los dedos, o el golpe con las puntas de los dedos en
forma de tijera (kawisonkkeut), etc. Igualmente dentro del arte del Taekwondo también
hay diferentes tipos de superficies articulares menos usadas como, los golpes con el codo
(palkup), y golpes con la cabeza (jong).
Bloqueos y defensas (maki)[editar]
En Taekwondo se manejan una gran variedad de técnicas de defensa activas, o con el uso
de las extremidades superiores o (makki), ejecutadas de formas diferentes, sean bloqueos
contundentes o chequeos suaves, e incluso técnicas que atrapan el brazo del oponente y
le sujetan para golpearle; estas técnicas se realizan en función de la dirección (por el
interior o exterior del ataque) y la altura del ataque (Are- Montong - Olgul) del que se
quiera defender. Existen también técnicas de defensa y ataque simultáneo, así como
técnicas defensivas a dos brazos hechas de forma simultánea. Estas técnicas pueden
realizarse con la palma de la mano, el exterior o el interior del antebrazo, con el borde
cubital o radial de la mano, con la punta de los dedos, con el hueso tibial, con la planta de
los pies, los puños, etc.
Los bloqueos / chequeos, a pesar de ser un último recurso defensivo (siendo el primero la
esquiva, y los desplazamientos) difieren en su ejecución no solo si se trata de bloquear de
forma contundente o bien, de desviar el golpe; sino según la naturaleza de la práctica,
siendo efectuados de forma larga y hacia adelante en el combate deportivo para evitar
choques y lesiones innecesarias.
Los bloqueos y chequeos fundamentales son realizados con los antebrazos, siendo estos:
(Are makki) bloqueo de protección de la zona baja, (Montong bakkat makki) bloqueo de
protección del tronco desde el exterior al interior, (yeop bakkat makki) bloqueo de
protección del tronco desde el interior al exterior, y (Olgul makki) bloqueo de protección
de la zona alta.
Posiciones (sogui)[editar]
Al ejecutar las diversas técnicas, es importante la alineación correcta del cuerpo, el
posicionamiento del centro de gravedad y la estabilidad (pies-rodillas-muslos-caderas-
torso-hombros-cabeza), ya que permite una transmisión óptima de la potencia y fluidez en
las combinaciones, y las transición de la defensa al contraataque. Esto se logra por medio
del entrenamiento, perfeccionamiento y conciencia de las posiciones (sogui), las cuales
tienen una especial importancia en la ejecución de las formas, sean poomsae o tul, y en
la defensa personal como parte de las técnicas, inclusive en la competición moderna, ya
que en la modalidad de combate es importante mantener el cuerpo en una postura y
guardia correcta para que nuestras técnicas y tácticas sean lo más efectivas posible,
evitando un contraataque.
Las posiciones más usadas dentro del arte marcial del Taekwondo son: posición de pies
juntos o saludo/inicio (charyot sogui), posición de atención (Moa sogui), posición de
vigilancia (naranji sogui), posición normal o de espera (pyeonji sogui), posición del
caminante o corta hacia delante (ap sogui), posición hacia adelante larga o de ataque (ap
kubi sogui), posición cruzada (tuit koa sogui), posición del jinete (chu chum sogui),
posición de la grulla (Akdari sogui), posición del gato (bom sogui), y posición hacia atrás
o defensiva (duit kubi sogui).
Defensa personal (hoo sin sool)[editar]
Al igual que en otras artes marciales mucho más clásicas y tradicionales provenientes de
oriente, en el Taekwondo como arte marcial no deportivo aún quedan variadas técnicas de
defensa personal como: barridos circulares a los pies similares a los del kung fu chino;
varios escapes de varios agarres y sujeciones a las muñecas, pecho, tronco, hombro, y
cuello, unas pocas luxaciones articulares (en especial dirigidas a la muñeca, codo y
hombro), y algunas proyecciones de cadera, hombro y mano similares a las del Judo,
varios golpes a mano abierta y de puño derivados del karate- Do. Además de técnicas
derivadas del antiguo Taekkyon como: atrapes con los pies al cuerpo, cuello, o
extremidades del adversario, patadas aéreas simultáneas a dos o más
oponentes, patadas con apoyo sobre el contrario y golpes a puntos vulnerables y/o a
varios puntos de presión. Estas acciones están debidamente codificadas en las
diferentes formas (poomsae y Tul). Estas técnicas a menudo se combinan con otras como
los golpes de puño, a mano abierta o con patadas tanto altas como bajas, y se trabajan por
medio de actividades por parejas. Sin embargo, en el Taekwondo, tanto como arte marcial
y como deporte; y a diferencia de otras artes marciales no se instruye en el uso de armas
tradicionales, o Kobudo; como si ocurre en la mayoría de estilos de kung fu / Wu-shu
chino, y en varios de los estilos de karate provenientes de Okinawa o de origen japonés, y
en otras disciplinas marciales más tradicionales, provenientes de otros países del sudeste
asiático.
Nomenclatura moderna de las técnicas y grados[editar]
Aunque los nombres de las técnicas y títulos de los diferentes grados no buscan estar
estandarizados debido a la promoción del Taekwondo como deporte olímpico fuera de
Corea. Se busca que en cada país, las escuelas locales opten por nombres significativos
en su propio idioma, algunas (en especial las escuelas en los E.E.U.U.) quienes incluso
optan por traducir los nombres de las técnicas y de los grados al idioma inglés, dando
origen a términos como: Axe Kick, Roundhouse Kick, Side Kick, o "instructor", "master",
"grand master", etc. Sin embargo, las federaciones WT o ITF optan por mantener los
nombres de las diferentes técnicas en coreano. No obstante, incluso en coreano se
pueden encontrar diferentes nombres para la misma técnica según el estilo de taekwondo,
sea ITF, o WTF. (por ejemplo: los términos dollyo chagui y tidola bandal chagui hacen
referencia al mismo tipo de patada circular).

Equipo necesario[editar]

Un dobok (uniforme de taekwondo)

Como en el caso de la gran mayoría de las artes marciales modernas, el Taekwondo tomó
su uniforme inicial y sistema de grados por cinturones (kyu/gup - Dan), del Karate, quien a
su vez lo había adoptado del arte también japonés del Judo en 1930, debido a la amistad
entre los maestros Jigoro Kano (el fundador del Judo) y Gichin Funakoshi (el maestro
fundador del estilo Shotokan y padre del karate moderno).
Para la práctica del Taekwondo, es necesario un Dobok (traje de práctica) y un Ti (cinturón
que indica el grado del practicante). El Dobok es apenas diferente si se practica Taekwon-
do en ITTAF, Taekwon-Do ITF o Taekwondo WT, pero en todos los casos está compuesto
por un pantalón y una chaqueta que puede ser abierta (ITF e ITTAF), o cerrada con el
cuello en forma de V (WT). Cada uno de ellos lleva escudos o logos, según las normas de
vestimenta en cada federación.
En WTF, dependiendo de la federación, se puede dar uno de los siguientes casos respecto
a los Dobok para los grados inferiores o GUP:

1. Blancos hasta llegar al grado de cinta verde, donde se te coloca el color de tu

grado en el cuello, más en el cinturón.
2. Blancos hasta llegar al grado de cinta verde, donde se comienza a utilizar el cuello
de color negro.
3. Blancos hasta llegar a grado de DAN (o PUM), donde se comienza a utilizar el
cuello de color negro o rojo-negro.
4. Con el cuello de color negro para todas las graduaciones, excepto para menores
de 15 años, en cuyo caso el cuello sería de color rojo-negro.
5. Con el cuello de color negro para todas las graduaciones.

Dobok WT

Los uniformes o Dobok para grados DAN (cinturones negros) tienen zonas negras, que
pueden ser el cuello, los bordes de la chaqueta, bandas en el pantalón, etc. Esto depende
de la federación, la escuela y el practicante. Además, a veces cuenta con uno o
varios bordados en la espalda y algún logotipo en el pecho, brazo o piernas. Es común que
los cinturones negros se borden en dorado, con los caracteres en "hanja" de Taekwondo,
el nombre de la escuela, el del practicante o similares.
Los Dobok en ITTAF son un tanto diferentes, la chaqueta es abierta lleva del lado
izquierdo el logo de la Federación Internacional de Taekwon-do Tradicional, en la espalda
se lleva el logo vertical, que son las palabras Taekwon-do tradicional, el bordado en el
pantalón que dice Taekwondo en coreano, es de color gris que simboliza el equilibrio
perfecto entre el negro y el blanco. Existen algunas diferencias entre los dobok de ITTAF
que son de acuerdo al grado que tiene el practicante, el uniforme que deben utilizar los de
grado menor a Cinturón Negro es gris, al graduarse de Cinturón Negro 1, 2 y 3 Dan el
uniforme lleva en el faldón de la chaqueta la orilla negra, y al graduarse como Cinturón
Negro 4 Dan llevará la orilla negra en el faldón y en la parte lateral externa de los brazos y
piernas.
Protectores de tronco, tibias y antebrazos

En competiciones, es necesario contar con las protecciones reglamentarias (establecidas

por la federación que organiza la competición), para minimizar los riesgos de lesión. Sin
embargo, a la hora de practicar en el Dojang, no suele ser necesario, a menos que se
haga un entrenamiento específico de combate de contacto.

Área de combate

Es muy recomendable que el Dojang, lugar donde se practica el taekwondo tenga una
superficie/ suelo apenas acolchado (estera, tatami o piso de goma EVA) ya que en la
práctica se ejecuta una gran variedad de saltos, y es muy frecuente que al realizar algunas
técnicas de patadas se pierda el equilibrio y se den caídas, o resbalones (razón por la cual
se está entrenando cada vez más desde el inicio de la práctica deportiva, los diferentes
rodamientos y/o caídas estáticas, para caer bien, y evitar lesiones). Sin embargo, el
excesivo grosor de esta superficie no es necesario como ocurre en otros deportes de
combate y/o artes marciales tradicionales, las cuales hacen mucho más énfasis en
técnicas de lanzamiento, derribo y/o lucha en el suelo como: la Lucha libre olímpica,
el Judo, el jiu-jitsu (japonés tradicional o brasileño), el Aikido, el sambo o en artes
marciales híbridas modernas (o que contienen elementos de varias artes tradicionales)
como el Hapkido, o el kajukenbo, o en modalidades deportivas como las artes marciales
mixtas.
Es importante mencionar los equipos auxiliares para el entrenamiento y práctica del
taekwondo, estos son los "foot mitts" o paletas/ focos para pies, hechos de cuero o
material sintético que pueden ser sencillos o dobles, los escudos o "paos" que también son
hechos de cuero o material sintético con agarraderas para sujetarlos a una o dos manos,
el saco de golpear, los guantines para las manos o "hand pads"; y los protectores de
antebrazos, protector inguinal, protectores de tibias y empeineras, además del casco, y del
chaleco o "peto", del cual hay dos colores azul o rojo, sea tradicional hecho en cuero o
lona, y/o electrónico, que registra los impactos. El taekwondo puede practicarse descalzo o
con calzado especial, hecho de materiales suaves y cómodos, dependiendo de la escuela,
aunque lo recomendable es descalzo, para acostumbrar los pies a los impactos, y evitar
lesiones, de tobillo sobre todo, al no realizar bien alguna patada al usar tenis especiales.

Grados KUP, o cinturones de color[editar]

Los grados Kup (o GUP, según el país en el que se lo trata) son los grados más básicos
del taekwondo. Siguen una numera

Graduaciones en el Taekwondo[editar]
Grados y cinturones en la Federación Internacional de
Taekwondo (I.T.F.)[editar]
Los niveles o grados de instrucción en el Taekwondo, están dados por el color de los
cinturones de cada practicante, variando estos desde el color blanco, hasta los distintos
niveles de negro. Estos niveles se dividen en grados KUP (o GUP, según el país en el que
se lo trata) y grados DAN. Los grados KUP son los denominados cinturones de colores, los
cuales varían desde el blanco hasta el rojo de punta negra, mientras que en los
grados DAN se encuentran encasillados todos los niveles de cinturón negro. Por cada
grado KUP corresponde una sola rutina de movimientos denominada tul, mientras que por
cada grado DAN se corresponden 3 tules, hasta el grado de 6º DAN. La lista de
graduaciones establecida por la Federación Internacional de Taekwondo es la siguiente:

Color Graduación Descripción Portación

Blanco: Este color simboliza la inocencia, el inicio del

10º kup 3 meses
practicante en el camino del Taekwondo.

Blanco c/ Punta Amarilla: Esta combinación simboliza la

9º kup 3 meses
semilla del taekwondo, sembrada en el practicante.

Amarillo: Este color simboliza la tierra fértil, donde se

8º kup plantará una nueva semilla que brotará como una futura 4 meses
planta.

Amarillo c/ Punta Verde: Esta combinación simboliza la

7º kup 4 meses
germinación de la semilla, como una nueva planta.

Verde: Este color simboliza el crecimiento de la planta, a

6º kup medida que las habilidades en el Taekwondo comienzan a 4 meses
desarrollarse.

Verde c/ Punta Azul: Esta combinación representa a la

5º kup planta buscando su punto de maduración en su 4 meses
crecimiento.
 Azul. Simboliza el Cielo, hacia el cual va creciendo la planta
4º kup hasta convertirse en un árbol maduro, a medida que los 4 meses
conocimientos en Taekwondo avanzan.

Azul c/ Punta Roja: Esta combinación simboliza a los

3º kup primeros frutos que el árbol comienza a dar, los cuales son 5 meses
los frutos logrados en el aprendizaje del Taekwondo.

Rojo: Este color simboliza el peligro. Es la etapa en la cual

el estudiante debe aprender a manejar la cautela para
medir su fuerza ante sus oponentes. Al mismo tiempo,
2º kup indica a sus oponentes que deben mantenerse alejados, 6 meses
debido a la madurez de sus conocimientos. Otro
significado, es el fruto cosechado del árbol del
Taekwondo.

Rojo c/ Punta Negra: Esta combinación simboliza la

transición del estudiante en su paso de alumno a
1º kup 6 meses
instructor. En este grado, el alumno comienza a preparar
su graduación como instructor.

Negro: Este color simboliza la madurez del practicante en

cuanto a su competencia para impartir enseñanza en el
Taekwondo. Es completamente lo opuesto al color blanco.
Una representación que tiene el negro, es en el carbón,
1º dan 1 año
por su dureza y sencillez, el cual puede arder para generar
energía o desintegrarse para escribir su historia.
Representa también la impermeabilidad de su portador, al
miedo y la oscuridad.

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

2º dan 2 años
título de Instructor Asistente (Boo Sabon Nim).

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

3º dan 3 años
título de Instructor Asistente (Boo Sabon Nim).

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

4º dan 4 años
título de Instructor Internacional (Sabon Nim).
 Quien sea portador de este grado, será conocido con el
5º dan 5 años
título de Instructor Mayor (Sabon Nim).

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

6º dan 6 años
título de Instructor Mayor (Sabon Nim).

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

7º dan título de Master o Maestro (Sajion Nim). Es el último título 7 años
entregado a través de examen de graduación.

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

8º dan título de Master Senior (Sajion Nim). Es el primero de dos 8 años
títulos que se entregan de forma honorífica.

Quien sea portador de este grado, será conocido con el

título de Gran Maestro (Sassong Nim). Es el segundo y
9º dan último título que se entrega en forma honorífica, por lo
tanto, es la máxima graduación a la que un practicante de
Taekwondo puede aspirar.

Árbol de Taekwondo ITF. Imagen incorporada en el reverso del dobok

En Taekwondo ITF, como condición de graduación para los grados DAN es necesario
llevar cada graduación, en un período equivalente al número de dicha graduación, es decir
1 año como 1º DAN, 2 años como 2º DAN, 3 años como 3º DAN y así.
Para el caso de obtener 4º DAN, además del período de portación del título, es necesario
que el practicante esté al frente de una clase, ya que a partir de esta graduación comienza
a formarse como instructor titular, al mismo tiempo, debe homologar exámenes de
graduación de grados KUP.
El 7º DAN es la última graduación de cinturones negros que se otorga a través de examen
evaluatorio. A partir de allí, los grados 8º y 9º son títulos entregados de forma honorífica,
para cuya entrega es necesaria la evaluación de un tribunal especial, quienes evalúan la
trayectoria del aspirante y su trabajo en favor de la difusión de la disciplina. El hecho de
que el 9º DAN sea el máximo título al que un practicante puede aspirar, se debe a la
consideración por parte de la cultura coreana al número 9, como el máximo valor en los
números de un solo dígito. El número 9 es múltiplo directo del número 3, considerado en la
cultura coreana como el número que representa los tres niveles de existencia: El Cielo, la
Tierra y el Hombre entre medio de ellas. Por otra parte, el número 10 es utilizado en la
graduación del cinturón blanco (10º KUP), por ser considerado como el menor número de
dos y más de una cifra.
En cuanto al traje homologado por ITF, el mismo es un dobok (nombre en coreano del
conjunto), compuesto de una chaqueta blanca con el logotipo de ITF en la parte delantera,
a la altura del corazón y el dibujo del Árbol del Taekwondo en la espalda, en gráfica de
color negro, y un pantalón blanco, con las siglas ITF en ambas piernas. Este traje
incorpora detalles en el caso de los practicantes de grado DAN, ya que se agregan tiras en
color negro, tanto en brazos y solapa baja de la chaqueta, y tiras negras en ambas piernas
del pantalón. El traje de los grados DAN incorpora charreteras en sus hombros, que
también indican el nivel de instructurado de cada practicante, siendo estas de forma
cuadrada y de color amarillo oro, las cuales según el grado de instructorado se le asigna
una determinada cantidad de insignias, en forma de listones. Estos listones varían de uno
para los tres grados menores de DAN, a cuatro para el rango de Gran Maestro. Estos
cuatro listones son de cuatro colores indicativos: Blanco, negro, rojo y turquesa. Dichos
símbolos se detallan a continuación:

Charretera Significado Rango

Charretera de Instructor Auxiliar De 1º a 3º DAN

Charretera de Instructor Titular De 4º a 6º DAN

Charretera de Maestro 7º y 8º DAN

Charretera de Gran Maestro 9º DAN

Grados y cinturones en la Federación Mundial de Taekwondo

(W.T.F)[editar]
En la W.T.F los colores de los cinturones son:

Cinturón Graduación Color

10º Gup Cinturón Blanco

9º Gup Cinturón Blanco/Amarillo

8º Gup Cinturón Amarillo

7º Gup Cinturón Amarillo/Verde

6º Gup Cinturón Verde

5º Gup Cinturón Verde/Azul

4º Gup Cinturón Azul

3º Gup Cinturón Azul/Rojo

2º Gup Cinturón Rojo

1º Gup Cinturón Rojo/Negro

1º dan Sabon (Instructor)

2º dan Sabon (Instructor)

3º dan Sabon (Instructor)

4º dan Sabon-Nim (Maestro)

 5º dan Sabon-Nim (Maestro)

6º dan Sabon-Nim (Maestro)

7º dan Kwan-Jang-Nim (Gran Maestro)

8º dan Kwan-Jang-Nim (Gran Maestro)

9º dan Kwan-Jang-Nim (Gran Maestro)

10º dan (honorífico) Tae-Sa-Nim (Gran Maestro Supremo)

En el WT, el sistema de graduaciones de los Grados DAN, es similar al impuesto por ITF,
debiendo ejercerse cada graduación por un período equivalente al número de rango en el
que el practicante se encuentre. Asimismo, a partir del 5º DAN, los títulos de 6°, 7°, 8º y 9º
DAN son entregados de forma honorífica, para lo cual se requiere la evaluación de la
trayectoria del practicante, por parte de un tribunal. Por otra parte, a diferencia de las
graduaciones ITF, WT reserva el título de 10º DAN como una distinción honorífica
entregada a título póstumo, o bien cumpliendo una serie de exigencias impuestas
por Kukkiwon.
Grados y cinturones Universal Taekwon-do DEAMYDC (U.T.D.)[editar]
La disciplina Universal Taekwon-do DEAMYDC (U.T.D.) del Departamento Español de
Artes Marciales y Deportes de Contacto DEAMYDC, es una disciplina que ha unido tanto a
I.T.F. y W.T.F. así como algunas disciplinas menos conocidas del Taekwondo para
practicarlo universalmente.
El Departamento Español de Artes Marciales y Deportes de Contacto DEAMYDC es una
entidad, la cual posee ámbito Nacional, estando registrado en España en el Ministerio del
Interior con el nº de Registro Nacional 607.327, así como son reconocidos por la
Federación Española de Artes Marciales y Deportes de Contacto FEAMYDC .9
En U.T.D. los cinturones ordenados de más inexperto a más experto son :10

Color Graduación Descripción Universal Taekwon-do DEAMYDC (U.T.D.) Portación

Blanco: Este color simboliza la inocencia, el inicio del

Cinturón
practicante en el camino del Taekwondo. Fé. Requiere 3 meses
Blanco
un mínimo de 3 meses de portación
 Blanco-Amarillo: Esta combinación simboliza la
Cinturón inocencia en el inicio del practicante en el camino del
Blanco- Taekwondo y a su vez se ven los pequeños destellos de 3 meses
Amarillo la luz del sol. Requiere un mínimo de 3 meses de
portación. (Menores de 14 años)

Amarillo: Este color simboliza los pequeños destellos de

Cinturón la luz interior que quiere cubrir toda la tierra del mundo
3 meses
Amarillo del Taekwondo. Educación. Requiere un mínimo de 3
meses de portación.

Amarillo-Naranja: Esta combinación simboliza que los

Cinturón pequeños haces de luz comienzan a cubrir la tierra
Amarillo- fértil, donde se plantará una nueva semilla que brotará 4 meses
Naranja como una futura planta. Requiere un mínimo de 4
meses de portación. (Menores de 14 años)

Naranja: Este color simboliza la tierra fértil, donde se

Cinturón plantará una nueva semilla que brotará como una
4 meses
Naranja futura planta. Admiración. Requiere un mínimo de 5
meses de portación.

Naranja-Verde: Esta combinación simboliza la semilla

Cinturón
del taekwondo, sembrada en el practicante. Requiere
Naranja- 5 meses
un mínimo de 5 meses de portación. (Menores de 14
Verde
años)

Verde: Esta combinación simboliza la germinación de la

Cinturón
semilla, como una nueva planta. Moral. Requiere un 7 meses
Verde
mínimo de 7 meses de portación.

Verde-Azul: Este color simboliza el crecimiento de la

Cinturón planta, a medida que las habilidades en el Taekwondo
8 meses
Verde-Azul comienzan a desarrollarse. Requiere un mínimo de 8
meses de portación. (Menores de 14 años)

Azul: Simboliza el Cielo, hacia el cual va creciendo la

Cinturón Azul 9 meses
planta hasta convertirse en un árbol maduro, a medida
que los conocimientos en Taekwondo avanzan.
 Yacimiento. Requiere un mínimo de 9 meses de
portación

Azul-Rojo: Esta combinación simboliza a los primeros

frutos que el árbol comienza a dar, los cuales son los
Cinturón
frutos logrados en el aprendizaje del Taekwondo. 11 meses
Azul-Rojo
Requiere un mínimo de 11 meses de portación.
(Menores de 14 años)

Rojo: Este color simboliza el peligro. Es la etapa en la

cual el estudiante debe aprender a manejar la cautela
para medir su fuerza ante sus oponentes. Al mismo
Cinturón tiempo, indica a sus oponentes que deben mantenerse
11 meses
Rojo alejados, debido a la madurez de sus conocimientos.
Otro significado, es el fruto cosechado del árbol del
Taekwondo. Dedicación. Requiere un mínimo de 11
meses de portación.

Rojo-Negro: Este color simboliza la madurez del

practicante en cuanto a su competencia en el
Taekwondo. Es completamente lo opuesto al color
blanco aunque tiene el rojo de ser menor. Una
representación que tiene el negro, es en el carbón, por
Cinturón
su dureza y sencillez, el cual puede arder para generar 1 año
Rojo-Negro
energía o desintegrarse para escribir su historia, unido
al color rojo de peligro de menor. Representa también
la impermeabilidad de su portador, al miedo y la
oscuridad. Requiere 1 año de portación. (Menores de 15
años)

Negro 1º Dan: Este color simboliza la madurez del

practicante en cuanto a su competencia para impartir
enseñanza en el Taekwondo. Es completamente lo
opuesto al color blanco. Una representación que tiene
Cinturón
el negro, es en el carbón, por su dureza y sencillez, el 1 año
Negro 1º Dan
cual puede arder para generar energía o desintegrarse
para escribir su historia. Representa también la
impermeabilidad de su portador, al miedo y la
oscuridad. Continuidad. Requiere 1 año de portación.

Cinturón Rojo-Negro 2º Pum: Un grado más de conocimiento

Rojo-negro dentro de ese principio de no miedo dentro de el 1 año
2º Pum Taekwondo, aunque es un cinturón negro infantil dado
que el mismo no puede realizar los combates en los
 exámenes. Requiere 1 año de portación. (Menores de
15 años)

Negro 2º Dan: El color simboliza la madurez en el arte

Cinturón
marcial y las dos rayas simbolizan la antigüedad de 1 año
Negro 2º Dan
dicha madurez. Fidelidad. Requiere 1 año de portación.

Rojo-Negro 3º Pum: Ultimo grado difícilmente

conseguido por pocos menores, dado que requiere
Cinturón haber comenzado muy jóvenes dentro del mundo del
Rojo-Negro Taekwondo. Se premia a esa carrera marcial con un 2 años
3º Pum grado más y con más experiencia dentro del Taekwondo
con su corta edad. Requiere 2 años de portación.
(Menores de 15 años)

Negro 3º Dan: El color simboliza la madurez en el

Cinturón
Taekwondo, y las tres rayas simbolizan el esfuerzo del 2 años
Negro 3º Dan
taekwondista. Esfuerzo. Requiere 2 años de portación.

Negro 4º Dan: Pocos taekwondistas llegan a este nivel,

Cinturón
se suelen quedar por el camino, dado que es un camino 3 años
Negro 4º Dan
duro y difícil. Asombroso. Requiere 3 años de portación.

Negro 5º Dan: Es el último paso del camino del

Cinturón taekwondo, dado que es el último nivel en el cual el
4 años
Negro 5º Dan taekwondista deberá examinarse. Magnífico. Requiere 4
años de portación.

Negro 6º Dan: Es el primer grado que se hace entrega

Cinturón
por los méritos deportivos del taekwondista. Yang. 5 años
Negro 6º Dan
Requiere 5 años de portación.

Negro 7º Dan: Es el segundo grado que se concede por

Cinturón
méritos deportivos por parte de la federación. 6 años
Negro 7º Dan
Devoción. Requiere 6 años de portación.

Cinturón Negro 8º Dan: Es el tercer grado entregado por méritos

7 años
Negro 8º Dan deportivos, en este nivel, todavía uno se da cuenta que
se puede aprender mucho de sus alumnos, habiendo
 cumplido casi una vida en el taekwondo. Cumplido.
Requiere 7 años de portación.

Negro 9º Dan: Es el último título que se entrega en

Cinturón
forma honorífica, por lo tanto, es la máxima graduación hasta la
Negro 9º
de FEAMYDC a la que un practicante de Taekwondo muerte
Dan:
puede aspirar en vida.

Significado del color de los cinturones[editar]

Practicantes de taekwondo frente a un examinador antes de su examen de grado.

Estos siete colores originales no fueron elegidos arbitrariamente, sino que cada uno tiene
un significado simbólico y tradicional.1112

 Blanco: "Simboliza la inocencia", es decir, la falta de conocimientos y habilidades del

practicante que acaba de iniciarse en la disciplina. La constancia y la perseverancia
harán que la inocencia dé lugar, con el paso del tiempo, a la experiencia y a la
maestría.
 Amarillo: "Simboliza la tierra", donde se siembra la semilla en espera de la planta que
crecerá. De la misma manera, los fundamentos del TKD, son la semilla que comienza
a germinar al estudiante.
 naranja: Simboliza los primeros rayos de sol que ve la planta.
 Verde: "Simboliza la planta renacida", que crece y se arraiga firmemente. De la misma
manera, del TAEKWONDO prende en la conciencia del estudiante, echando en su
interior las verdaderas raíces que lo fortalecen.
 Azul: "Simboliza al cielo", hacia el cual la planta a medida que crece y madura, se
dirige. De la misma manera, el estudiante comienza a madurar. Por lo tanto, sabe que
su meta es el conocimiento, y se dirige hacia allí.
 Rojo: "Simboliza el peligro". Las habilidades se desarrollan cada vez más, pero aún
debes aprender mucho acerca del dominio de sí mismo, de las propias emociones. Es
el color del fruto maduro, del cielo en el atardecer, del deseo de quien se prepara para
la perfección de su arte.
 Negro: "Simboliza lo opuesto al blanco", es decir, representa la madurez, la reflexión y
el conocimiento. Indica también lo imprevisible de la oscuridad que se le presenta al
practicante, al darse cuenta de que no ha culminado su aprendizaje, sino por el
contrario, que éste acaba de comenzar, mediante los grados Dan, intentará acercarse
a la perfección, a mejorar de su carácter.
Actualmente, la mayoría de las federaciones han variado estos colores, añadiendo algunos
intermedios o sustituyendo alguno de los existentes. En algunas federaciones americanas,
existen dos colores más de cinturón (morado y marrón). En algunas federaciones de
España (por ejemplo, la madrileña) se ha añadido el cinturón marrón por el rojo. Sin
embargo, el cinturón de 1º GUP, así como los cinturones de grados PUM mantienen el
color rojo-negro.
En el caso de la WTF, por lo general, los grados KUP intermedios sólo se otorgan a
practicantes de menos de 15 años. Los practicantes de más de 15 años, normalmente,
obtienen directamente el grado superior sin pasar por el cinturón intermedio. No obstante,
esto puede depender del dojang donde se practique. En el caso de la ITF, el paso por los
cinturones intermedios es obligatorio, aunque en caso de alumnos muy destacados, tienen
la posibilidad de presentarse a dos cinturones en un mismo examen, siempre con
autorización del instructor. En la WTF también se utiliza este método, pero eso depende
del instructor.
En niños, después de superar el grado de cinta amarilla avanzada, se le otorga en el cuello
el color de su grado más su cinta al practicante.
Grados DAN, cinturón negro[editar]
Los grados DAN están asociados al cinturón negro. El orden de numeración de los DAN
sigue un orden inverso al de los GUP. Así, un practicante que acabe de avanzar a cinturón
negro será 1º DAN, e irá avanzando a 2º DAN, 3º DAN y así consecutivamente hasta 9º
DAN. En la WTF, existe además el 10º DAN como un grado honorífico que han recibido
muy pocas personas, y lo han hecho de forma póstuma en reconocimiento a su labor a
favor de la masificación del Taekwondo.13 Se otorga únicamente a personas cuya labor en
el taekwondo ha sido de vital importancia para el desarrollo del mismo.
Los requisitos para la obtención de grados DAN están mucho más estandarizados que los
de los grados GUP. El cinturón de los grados DAN puede ser completamente negro, tener
una banda (generalmente dorada, roja, blanca o plateada) en el extremo por cada nivel
DAN que el practicante haya adquirido, o llevar bordado el grado de DAN en números
romanos. Por ejemplo, un cinturón de 5º DAN puede tener 5 bandas en el extremo o la
inscripción V DAN.
Grados PUM[editar]
Tanto en Taekwondo ITF como en WTF, la edad mínima para ostentar un grado DAN
(cinturón negro) es de 18 años. Los practicantes con menos de 18 años en su lugar
pueden aspirar a los grados PUM que son el equivalente a los grados DAN para los
practicantes más jóvenes.
En el caso del Taekwondo ITF, aquel practicante que alcance un título en grado PUM, se
distingue de los grados DAN por llevar un cinturón negro con una línea intermedia de color
blanco. Esa línea representa la falta de madurez del practicante como ser humano, más
allá de sus conocimientos adquiridos en la materia. Asimismo, su grado de autoridad se
encuentra por encima de los grados KUP, y por debajo de los grados DAN, a pesar de su
equivalencia con este rango. Para el caso del Taekwondo WTF, es empleado un cinturón
bicolor del cual una mitad es negra y la otra roja. Asimismo, existen dobok con detalles en
rojo y negro, que son el equivalente a los dobok con detalles negros de los grados Dan.
Promoción de grados[editar]
Practicante ejecutando un Yop Chagui o patada lateral para romper tres tablones de madera en un
examen de promoción de grado de la WT.

Para que un alumno pueda ascender a un grado superior, ha de realizar un examen en el

que se evalúan sus habilidades técnicas, tácticas, condición física, de combate, además
de su potencia y control (por medio de las técnicas de rompimiento). En las federaciones
asociadas a la WT los exámenes de grados KUP se realizan en el propio Dojang donde el
alumno entrena, y el examinador debe ser un maestro 4º Dan o superior.
Los exámenes de grados GUP de la ITF no siempre se realizan en el dojang donde
entrena el alumno. Es obligatoria la presencia de al menos un instructor con grado 4° DAN
o superior que debe ser 6º DAN, que suele estar asistido por otros de graduaciones
menores (normalmente por los instructores de los alumnos a rendir). Estos evalúan a los
alumnos, decidiendo si tienen o no las cualidades necesarias para la nueva graduación.
El tiempo necesario para poder examinarse de un grado GUP superior no está regulado
como en el caso de los grados DAN. En algunos lugares el maestro puede proponer un
alumno para examen en cualquier momento en función de sus habilidades. En otros
lugares, los exámenes se hacen en fechas fijas cada varios meses para todos los
alumnos.
Los exámenes de grados DAN están más regulados, y en ellos se examinan habilidades
mucho más exigentes y precisas. (posiciones, formas, técnicas de mano y pierna,
movimientos ondulantes, cruces de muñeca, etc.) que en los exámenes de grados GUP.
Las tasas, o tarifas de examen son asimismo más caras que para los grados GUP, y el
tiempo necesario para poder examinarse de un grado DAN superior está establecido, y va
aumentando según aumenta el grado al que se pueda presentar.
Los requisitos para poder acceder a los grados DAN varían en función de la federación a la
que estemos asociados. Generalmente se requiere haber practicado taekwondo (estando
federado) durante un tiempo mínimo (3 o 5 años), práctica constante, y haber ostentado el
grado GUP más alto (cinturón rojo o marrón según la federación) durante un año como
mínimo. Otro posible requisito es haber participado en un número mínimo de
competiciones o estar en posesión de algún título relacionado con la práctica deportiva,
como el de juez cronometrador o árbitro.
Estos exámenes deben ser tomados por un maestro 6º Dan o superior. Para la promoción
de algunos grados DAN avanzados es necesario presentar una tesis teórica relacionada
con el Taekwondo.

La filosofía del Taekwondo[editar]

La filosofía del Taekwondo se basa en cinco principios derivados de las filosofías chinas
del confucionismo, y el taoísmo; influenciadas en gran parte por el inmenso nacionalismo
coreano; estos principios son: cortesía, integridad, perseverancia, autocontrol y
espíritu indomable. Sin embargo, los valores de Amor fraternal, y Ciencia se incluyen en
la formación infantil.
Cortesía (Ye Ui)
Es un principio fundamental dentro y fuera del Taekwondo, que tiene como objetivo hacer
destacar al ser humano manteniendo una sociedad armoniosa. Los practicantes de
Taekwondo deben construir un carácter noble, así como entrenar de una manera ordenada
y disciplinada.
Integridad moral (Yom Chi)
Es muy importante saber establecer los límites entre lo bueno y lo malo así como saber
reconocer cuando se ha hecho algo malo y redimirse por ello. Por ejemplo, en un
estudiante que se niega a recibir consejo o aprender de otro estudiante más experto, o en
un practicante que pide un grado no merecido a su maestro no hay integridad.
Perseverancia (In Nae)
La Paciencia conduce a la virtud o al mérito.
La felicidad o la prosperidad suelen ser alcanzadas por la persona que es paciente. Para
poder alcanzar un objetivo, ya sea promocionar a un grado superior o perfeccionar una
técnica, se ha de ser perseverante. Es fundamental el sobrepasar cada dificultad con la
perseverancia.
Uno que es impaciente en cosas triviales o que no le gusta el arte marcial, puede difícilmente
alcanzar el éxito en asuntos de gran importancia.

Confucio

Autocontrol (Guk Gi)

El autocontrol es de vital importancia tanto dentro como fuera del dojang, tanto en el
combate como en los asuntos personales. Un buen practicante de Taekwondo no permitirá
que la ira, la tristeza o el miedo dominen su accionar. En combate, la falta de autocontrol
puede provocar graves consecuencias tanto para el alumno como para su oponente.
Asimismo, se ha de ser capaz de vivir y trabajar dentro de las propias capacidades. Cabe
destacar que el alumno no puede ser agresivo dentro o fuera del gimnasio, ni llevar una
vida descontrolada (alcohol, drogas...)
No es más fuerte aquel que es capaz de vencer a los demás, sino aquel que es capaz de vencerse
a sí mismo.

Espíritu indomable (Baekjul Boolgool)

Un buen practicante de Taekwondo ha de ser siempre justo, de libre pensamiento,
modesto y honrado, sin permitir que corrompan sus valores, sin permitir que sus
pensamientos y pasiones sean sometidos por terceros, sin someter a otros, ni inculcarles
ideas equívocas o negativas. Mantendrá la confianza en sí mismo. Ante una injusticia,
actuará con espíritu combativo, sin miedo, sin dudarlo y sin evitar la confrontación por
causa de quién o quienes se haya de enfrentar cuando dicha confrontación sea necesaria.

Competición: Formas (Tul o Poomsae) y Combate

(Kyorugi)[editar]
En el Taekwondo existen dos modalidades de competencia tanto de combate deportivo, y
más recientemente (desde el año 2007) de exhibición técnica o formas, al ser considerado
un deporte de arte y combate, y no solo una disciplina de semi-contacto.
En las competiciones de técnica, el objetivo es demostrar la correcta ejecución de las
diversas técnicas del Taekwondo, incluidas dentro de las formas (poomsae o tules). Los
participantes deberán ejecutar las técnicas o las formas requeridas ante un jurado que
puntuará su actuación teniendo en cuenta diversos aspectos como el ajuste, el foco, las
posiciones, la respiración, los desplazamientos y las diferentes técnicas incluidas en las
formas. En ocasiones también se incluye en las competiciones la rotura de tablones de
madera u otros materiales con distintas técnicas de patada, puño o técnicas especiales
(que normalmente consisten en patadas con salto en altura).
En septiembre de 2006, se celebraron en Corea los primeros campeonatos mundiales de
Poomsaes (formas). Se realizaron categorías individuales, por parejas y tríos. Desde el
año 2004 y en vistas a estos primeros campeonatos mundiales ha habido mucho
movimiento a nivel mundial para unificar los criterios de ejecución en los
cinco continentes y poder disputar estos primeros campeonatos mundiales. Las
reestructuraciones en la forma de competir en cuanto a reglamento y ejecución de estos,
han sido muy importantes para llegar a este fin.
Los últimos campeonatos mundiales de formas o "poomsae" se realizaron en:
2007: Corea.
2008: Turquía.
2009: Egipto.
2010: Uzbekistán.
2011: Rusia.
2012: Colombia.
2013: Indonesia.
2014: México.
2016: Perú.
En la modalidad de combate los participantes deben enfrentarse en un combate libre
reglado en el que deben vencer al oponente consiguiendo más puntos que él, o en algunas
ocasiones la pérdida de conciencia o KO. El combate es diferente en los dos estilos de
Taekwondo (ITF y WT), siendo las principales diferencias: el grado de contacto, las áreas
donde se puede golpear, los puntos a obtener, las superficies de contacto a emplear al
golpear al oponente, y el sistema de puntuación.
Poomsaes[editar]
- 1: teaguk il chang
- 2: teaguk i chang
- 3: teaguk sam chang
- 4: teaguk sa chang Iniciales
- 5: teaguk oh chang
- 6: teaguk yuk chang
- 7: teaguk chil chang
- 8: teaguk pal chang
- Koryo
- Kumgang
- Taebek
- Shypchin Superiores
- Chitae
- Chungkwon
- Jansu
- Ilyo

Combate modalidad WT o según la "World Taekwondo[editar]

Peto, espinilleras y protectores de antebrazos requeridos para combate tipo (WT)

El reglamento de la WT14 es el que se utiliza en las olimpiadas.15 Además, la Federación

Mundial de Taekwondo se encarga de organizar cada dos años el Campeonato Mundial de
Taekwondo.
El combate se divide en 3 rondas ininterrumpidas, con descanso entre ellas. Los
participantes que ostentan grados KUP realizan 3 rondas de 1 minuto con 30 segundos de
descanso entre ellas, mientras que los grados DAN realizan 3 rondas de 2 minutos con 1
minuto de descanso entre cada una. Es obligatorio que los competidores utilicen
un Dobok adecuado, así como un peto protector (llamado hogu) que diferenciará a los dos
competidores por su color rojo o azul. También es obligatorio el uso de un casco
reglamentario que proteja la cabeza y un protector bucal para los dientes, así como
protectores para los antebrazos, espinilleras, protectores para los empeines, taloneras,
protección de las rodillas, guantes y protector genital (coquilla).
Resulta ganador el competidor que tras las tres rondas haya sumado más cantidad de
puntos, sí su oponente no puede continuar por lesión, decisión médica, o si este excedió la
cantidad de faltas, o acciones prohibidas permitidas. También puede ganar por pérdida de
la conciencia del oponente o K.O. (Knock Out), que raramente se produce en combates
deportivos WT (cuando uno de los combatientes cae y tras la cuenta de diez segundos el
competidor no se levanta del tapiz). Anteriormente existía una regla que dictaba la
eliminación del competidor en caso de que perdiera por diferencia de 7 puntos o más. Esta
regla ha sido cambiada, ya que actualmente la diferencia es de 12 y está es dada al final
del segundo asalto o en cualquier momento del tercero.
Puntúa cualquier ataque de patada o puño que golpee con fuerza el peto protector (hogu)
o cualquier ataque de patada que golpee con fuerza la cabeza o en raras ocasiones la
parte superior de la tráquea. Los ataques deben hacer contacto total con la zona adecuada
del adversario y llevar fuerza suficiente como para causar desplazamiento del cuerpo o la
cabeza. No se permiten ataques de puño a la cabeza ni ataques por debajo de la cintura.
Las patadas al peto protector puntúan 2 puntos, 4 puntos en el caso de que sea efectuada
mediante un giro, mientras que los ataques a la cabeza valen 3 puntos y 5 cuando son
efectuadas con giro. Hasta hace poco los ataques con giro no tenían puntuación especial,
hasta el año 2001 se daba 1 punto parejo a cada patada, fuera al peto o a la cara, en el
año 2002 las patadas a la cara empezaron a dar 2 puntos, así hasta llegar a la puntuación
actual. También se sumaba un punto "de cuenta de protección" si un ataque había
aturdido al oponente. Estas últimas medidas se eliminaron hace poco. Los puñetazos se
limitan tan solo al peto, y deben ser efectuados de abajo hacia arriba acabando el golpe en
el peto, que dado el caso, valdrá solo un punto. En caso de KO, el atacante gana el
combate.
Desde el año 2009 el sistema de puntuación se lleva mediante unos petos electrónicos,
que suben al marcador los impactos recibidos. Hasta hace poco se crearon los cabezales
electrónicos los cuales funcionan de la misma manera que el peto.

Combate en los Juegos Olímpicos de Beijing 2008.

Desde el año 2017 se aprobó solamente una sola penalización, el "Gam-Jeon" que si es
efectuado en alguno de los competidores será un punto para el rival. El Gam-Jeon se
efectúa cuando: Se intenta evadir un ataque dando la espalda al adversario; ataques por
debajo de la cintura repetidamente; intentar lesionar al contrincante. Atacar al oponente
cuando la ronda ha acabado; atacar a un oponente derribado; golpear intencionadamente
la cara del adversario con la mano, caerse al suelo, pasar los brazos del lado del
contrincante, pasar la pierna por el lado del contrincante.
Si le cobran a uno de los competidores 10 Gam-Jeon será automáticamente descalificado.
Combate modalidad ITF, o según la "International Taekwondo
Federation"[editar]
Para las competiciones de combate, existen diferentes categorías según el grado, peso y
la edad de los competidores. El reglamento de lucha,16 es similar al full-contact.
El combate se lleva a cabo en un cuadrilátero de 8 X 8 m sin cuerdas ni delimitación física
(al contrario que los rings de boxeo) Dependiendo de la categoría y el nivel de la
competición, se pueden realizar de 1 a 3 rondas de entre 1 y 3 min, resultando ganador el
competidor que al final de las tres rondas sume más puntos.
Los puntos son contados por cuatro jueces que se ubican en una esquina del cuadrilátero
cada uno. El sistema de puntuación es el siguiente:

 Técnica de un (1) punto: golpe de puño a cualquier zona permitida

 Técnica de dos(2) puntos: golpe con el pie a la zona del torso
 Técnica de tres (3) puntos: golpe con el pie a la zona de la cabeza
 Técnica de cinco (5) puntos: golpe con el pie a la zona de la cabeza haciendo un giro
Sólo se permite golpear la parte frontal del cuerpo (desde la cintura a la parte inferior del
cuello) y de la cabeza. Se penaliza el acto de golpear intencionadamente al oponente en la
espalda o la parte trasera de la cabeza. No se permite golpear con la rodilla, la tibia o
el codo (sólo si es con la parte inferior).
Los golpes pueden ser ejecutados con la máxima potencia, no deben tener intención de
KO. En caso de que este hecho se produjese fortuitamente durante el combate, el
presidente de mesa debe decidir si el competidor que lo llevó a cabo debe ser
descalificado o no.
No se permiten agarres, barridos, luxaciones ni proyecciones. No se toleran actitudes o
gestos irrespetuosos, provocativos, ofensivos o agresivos hacia otros competidores,
golpes fuera de tiempo (cuando el árbitro dice que se detenga la pelea).
En el caso de que un competidor cometa una infracción, el árbitro central detiene el
combate y el infractor recibe un aviso. Tres avisos suponen la deducción de un punto al
finalizar el combate. Ante una infracción de mayor gravedad, el árbitro puede descontar
puntos directamente o incluso descalificar a un competidor.
Es obligatorio utilizar algunas protecciones establecidas por la federación o asociación
que organice el combate. Normalmente se requiere el uso de guantes de polipropileno
para los puños (llamados pads), así como botas protectoras con taloneras del mismo
material para los pies. También suele ser obligatorio el uso de protector bucal y protector
inguinal. El uso de rodilleras es opcional. En función del nivel de los participantes, se
puede utilizar (aunque no es lo habitual) casco y peto protector, tibiales y protectores de
antebrazos.

Véase también[editar]
 Artes marciales.
 Corea, país de origen del Tangsudo, el Taekwondo, el hapkido, el hwarang-do,
el sipalki entre otras artes marciales modernas y clásicas.
 Corea del Sur: país donde se desarrolló el Taekwon-do estilo WT.
 Corea del Norte: país donde se desarrolló el Taekwondo estilo ITF.
 Taekkyon: arte marcial tradicional coreano, especializado en patadas, barridos y
atrapes con los pies. De gran influencia técnico - táctica en el taekwondo.
 Hapkido sistema híbrido coreano enfocado hacia la defensa personal con origen en
sistemas japoneses (Daito-Ryu Aiki-jiujitsu y Judo), y apartados de las artes marciales
chinas o kung-fu (Chin-na), y nativos (Taekkyon), y tangsudo.
 Tangsudo / Tang Soo Do: arte marcial coreano especializado en bloqueos, golpeo con
los puños, golpes con la mano abierta y con los pies, incluye el manejo de algunas
armas tradicionales como el bastón largo o "Bo"; es derivado del karate-Do japonés, el
kung-fu chino en sus formas, y del Taekkyon coreano en su técnicas de pateo, y casi
no se realizan competiciones.
 Karate: arte marcial originado y desarrollado en la isla de Okinawa, con gran influencia
de las artes marciales Chinas, promovido posteriormente desde el Japón, donde se le
dio a conocer como Karate-Do. El kárate se especializa en varios tipos de bloqueos y
chequeos, golpes con los puños, golpes la mano abierta y con los pies, además de
algunas luxaciones y lanzamientos, se le considera el antecesor directo
del Tangsudo y del Taekwondo, junto con el Taekkyon.
 Sipalki arte marcial clásico coreano muy tradicional basado en las técnicas militares
sin y con armas de la antigua Corea.
 Haidong Gumdo arte marcial coreano tradicional del manejo de la espada coreana.
Incluye la práctica con espada de madera (mokgum), la espada sin filo (kagum), y la
espada con filo (jingum). Busca promover y reconstruir las técnicas usadas en el
campo de batalla, en lugar de las usadas en el combate deportivo o 1 vs. 1., también
tiene varias modalidades de competición como: combate con espadas de espuma
 coreografiado y libre (sin y con protecciones), danza con espada, corte de diferentes
materiales (papel, velas, bambú, objetos en el aire), y formas tradicionales.
 Hankumdo o "kumdo" arte marcial coreano moderno dedicado al manejo de la espada
coreana (basado en el Kendo japonés), con base en el alfabeto coreano o Hangul.
 Full contact: deporte de combate a pleno contacto, hoy día modalidad del kickboxing,
que incluye las técnicas del boxeo, el karate, y el taekwondo en un solo formato
deportivo, disciplina antecesora del kickboxing y de las artes marciales mixtas.
 Artes marciales mixtas: deporte de combate derivado de varias artes marciales, donde
se ponen las reglas al límite y se permite el combate, tanto en de pie como en el suelo.

Referencias[editar]
1. ↑ Real Academia Española (2005). «taekwondo». Diccionario panhispánico de dudas.
Madrid: Santillana. Consultado el 11.
2. ↑ Fong, Shirley; N.g., Shamay; Chung, Louisa (1 de junio de 2013). «Health through martial
arts training: Physical training and reaction time in adolescent Taekwondo
practitioners». Health 5 (6A3): 1-5. doi:10.4236/health.2013.56A3001.
3. ↑ van Dijk, Gaby; Leffers, Pieter; Lodder, Jan (22 de abril de 2014). «The Effectiveness of
Hard Martial Arts in People Over Forty: An Attempted Systematic Review». Societies 4:
161-179. doi:10.3390/soc4020161. Consultado el 20 de abril de 2015.
4. ↑ Lee Keum-Jae (2006). «Taekwondo Textbook». Kukkiwon.
5. ↑ Korea Taekkyon Association (en inglés)
6. ↑ Tour2korea, Taekkyon
 Archivado el 27 de septiembre de 2007 en la Wayback Machine. Guía turística oficial
de corea (en inglés)
7. ↑ Saltar a:a b Daedosport.com - Historia del Taekwondo
8. ↑ Bartleby.com - Historia de corea.
9. ↑ «Grados en Taekwondo U.T.D.». http://www.feamydc.es/. Consultado el 19 de junio de
2016.
10. ↑ «Cinturones y tiempos en Universal Taekwondo U.T.D.». http://www.deamydc.es/grados-
y-cinturones-de-taekwondo/. Consultado el 6 de noviembre de 2016.
11. ↑ Significado de los colores de los cinturones
12. ↑ «Significado del color de los cinturones». Archivado desde el original el 27 de septiembre
de 2016. Consultado el 17 de junio de 2011.
13. ↑ El Grado de 10ºDAN honorífico de la WTF
14. ↑ Reglamento de la WTF en su web oficial
15. ↑ Web oficial del comité olímpico internacional
16. ↑ Reglamento de la ITF en su web oficial

 Proyectos Wikimedia

 Datos: Q36389

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 LCCN: sh94004461

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