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Foi nos dito que para eliminarmos um agregado psíquico necessitaria de no mínimo
dois meses de trabalho sobre o mesmo.
Justamente para quem está iniciando neste caminho e ainda se encontra perdido
em como fazer para eliminar um agregado em dois meses, estou-lhes mostrando
um método no qual servirá de grande auxílio. Esta é uma didática concreta em que
um deve-se dedicar inteiramente a fim de eliminar um agregado:
1º NÍVEL - FÍSICO
Com o corpo acomodado e olhos fechados, tomamos ciência do lugar onde
estamos, de como nos encontramos fisicamente, o que existe ao nosso redor, que
tipos de sons ou ruídos, etc...
Após o reconhecimento do ambiente onde nos encontramos usaremos a vontade
para deixarmos de perceber tudo o que existe ao nosso redor, só para nos
concentrar em nosso corpo físico a fim de relaxá-lo completamente.
Com a imaginação tratamos de ver o nosso corpo envolvido por uma luz azul
anil, ou o azul da cor do céu. A começar pelas pontas dos pés. Os dedos de
nossos pés devem ser envolvidos pouco a pouco por esta luz e à medida que isto
vai acontecendo sentimos nossos dedos mais leves e soltos, totalmente
desprendidos de qualquer nervo ou músculo. Aos poucos esta luz envolve o
restante dos pés e novamente com a imaginação vemos nossos pés desprendidos
de qualquer nervo ou músculo contraído. Se no pé existe alguma enfermidade,
tratemos de curá-lo com esta luz usando a imaginação. Imagine que todo o seu pé
está sendo renovado, que todas as células estão renascendo conquanto aquela
enfermidade têm que desaparecer. Logo após imagine esta luz envolvendo as
canelas penetrando em cada poro de fio de cabelo envolvendo a pele, músculo,
carne e osso. Esta luz penetra em cada célula, molécula ou átomo de nosso corpo.
Das canelas passa-se para os joelhos, coxas, região sacrocogiana, região da
barriga, da caixa torácica, do pescoço, ombros, braços, antebraços e mãos. Logo
após a cabeça aonde envolverá todo o cérebro. Imagine o cérebro todo envolto
por esta luz. Por cada região que esta luz passe em nosso corpo ela deverá
envolver os pelos, a pele, o músculo, carne, osso, células, moléculas e átomos.
A meditação deve ser sempre combinada com o sono, mas como estamos no
começo é necessário fazer um esforço para não dormimos. Somente a partir do
22º nível é que nos podemos entregar ao sono, mas por enquanto vale a pena se
esforçar por manter o corpo relaxado sem dormir.
Nestes instantes de meditação no 1º nível devemos colocar bastante atenção a
qualquer reação negativa de nosso corpo, algum arrepio, sensação nervosa,
impaciência, irritação ou moléstia, pois o que existe por traz disto são os
agregados psíquicos atuando, se manifestando a fim de fazermos nos
desconcentrar. Assim aos poucos vamos identificando os agregados que atuam a
nível físico neste momento.
Logo continuaremos meditando com a retrospectiva, mas somente com relação ao
corpo físico, ou seja, como o nosso corpo físico se comportou durante o dia. Esta
meditação é feita de traz para frente, ou seja, deste momento voltando para traz,
a cinco minutos atrás, depois 10, 20, 30 .... 1 hora até o momento em que
despertamos pela manhã. Deste modo também veremos quais agregados utilizou o
corpo físico, ou seja, se manifestaram no 1º nível.
8º NÍVEL - VITAL
Neste nível vital e em seus respectivos subníveis devemos estudar como utilizamos
nossas energias vitais. Como gastamos e mal gastamos todas estas energias.
Sabe-se que o corpo físico possui cinco centros energéticos aonde são depositados
a energia vital em cada um deles. Dependendo do uso desta energia vital em
nossa vida diária poderemos aumentar ou diminuir o tempo de nossa existência.
Estes centros são: o instintivo, o motor, o sexual, o emocional e o mental.
A natureza deposita nestes centros a quantidade exata de energia para a nossa
sobrevivência de acordo com a lei do karma e do darma. Alguns poderão viver
mais tempo enquanto outros morrerão mais cedo. Se sabiamente utilizamos nossas
energias, certamente que a poderemos economizá-las e assim ter um período de
tempo maior. Sem esta energia vital o corpo físico não teria vida, portanto
morreria. Se em um determinado centro se esgota a energia vital, este centro logo
ficará inválido, débil, morto.
Se por exemplo, se uma pessoa utiliza de forma incorreta o centro motor, mal
gastando fisicamente esta energia, um dia se encontrará impossibilitado de se
movimentar ou de até realizar alguns movimentos físicos. Se um usa
incorretamente a energia mental poderá terminar como um louco. Se mal gasta a
energia sexual se tornará em um impotente, ou em um homossexual. Se mal gasta
a energia instintiva poderá se tornar em um paralítico. Se mal gasta a energia
emocional acabará se tornando em um esquizofrênico ou neurótico e assim por
diante. Devemos aprender a nos conter e a controlar corretamente nossas
energias vitais a fim de acumular tal energia para podermos prolongar nossa vida.
Portanto neste nível devemos reflexionar e meditar naquelas atitudes aonde vemos
que mal utilizamos estas energias vitais. Se estivermos trabalhando com um
determinado agregado, então devemos observá-lo de como atua e se manifesta
neste nível vital. Se for um agregado do orgulho devemos observá-lo de como nos
rouba a energia mental. Se for um agregado da luxúria devemos observá-lo de
como nos rouba a energia sexual. Se for um agregado da ira devemos observá-lo
de como nos rouba a energia emocional. Se for um agregado da gula devemos
observá-lo de como nos rouba a energia instintiva. Se for um agregado da
preguiça devemos observá-lo de como nos rouba a energia motriz.