ERGONOMÍA

La función principal de la Ergonomía es la adaptación de las máquinas y puestos de

trabajo al hombre.Es un proceso en continuo desarrollo, que el hombre ha aplicado
desde que empezó a adaptar y mejorar, para su utilización, las primeras herramientas
que inventó.Es una ciencia interdisciplinar, donde intervienen distintas ramas como: f
isiología , p sicología, anatomía, ingeniería o arquitectura.Se integra en el conjunto de
ciencias que buscan el equilibrio de los sistemas, la estabilidad entre las condiciones
internas y externas ligadas al trabajo y que interaccionan con la biología de la
persona.

Tiene como objetivos:

1. Seleccionar la tecnología para las herramientas y equipos de trabajo más

adecuada al personal disponible.
2. Controlar el entorno del puesto de trabajo.
3. Detectar los riesgos de fatiga física y mental.
4. Analizar los puestos de trabajo para definir los objetivos de la formación.
5. Optimizar la interrelación de las personas disponibles y la tecnología utilizada.
6. Favorecer el interés de los trabajadores por la tarea y por el ambiente de
trabajo.

Tiene como principios fundamentales:

 Estudiar la configuración del puesto y de las condiciones de trabajo.

 Adaptar las exigencias de la tarea a las capacidades del hombre.
 Concebir las máquinas, equipos e instalaciones con un máximo rendimiento,
precisión y seguridad.
 Adaptar el ambiente (luz, ruido, temperatura…), a las necesidades del hombre
en su puesto de trabajo.

Para lograr este propósito hay que tener en cuenta.

 Ajustar el sistema de trabajo , para que los esfuerzos no sobrepasen los límites
establecidos:
o Carga física de trabajo.
o Carga mental.
o Descansos y pausas.
o Horarios y turnos.
o Etc.
 Estudio postural del puesto de trabajo . Evitando posturas que produzcan
lesiones.

 Concebir las máquinas, equipos e instalaciones seguras y funcionales:

o Que cumplan la normativa de seguridad, marcado C€.

 o Dispositivos de parada.
o Adaptadas ergonómicamente al uso.
o Etc.

 Tipos de ergonomía
 La ergonomía es una disciplina diversa, que trata con diferentes aspectos de la realidad
y la relación u adecuación persona-producto-entorno. Esta amplia diversidad hace
que podamos valorar la existencia de diversos tipos de ergonomía. Si bien existen
muchas más, las cuatro más conocidas son las siguientes.
 1. Ergonomía física
 Cuando hablamos de ergonomía la mayor parte de las personas imagina la adecuación
física del entorno o de los productos. Es la que se encarga de valorar el material de
trabajo, la postura corporal durante el horario de trabajo o los espacios de cara a
evitar la aparición de problemas físicos o facilitar el desempeño en el trabajo, teniendo
especialmente en cuenta el factor fisiológico/mecánico.
 2. Ergonomía cognitiva
 Este tipo de ergonomía es muy diferente del anterior, estando centrado en las
implicaciones y la adecuación del puesto o producto a las capacidades y necesidades
psicológicas del sujeto.
 Estamos hablando de aspectos como la gestión del estrés y la presencia de
dispositivos o servicios para reducirlo, la carga de trabajo, el tratamiento del
impacto emocional de algunos puestos (por ejemplo el cirujano del ejemplo inicial) o la
interacción entre los materiales y las capacidades cognitivas del sujeto.
 3. Ergonomía organizacional
 En este caso estamos ante un tipo de ergonomía centrado no ya en la relación entre
sujeto-puesto de trabajo sino en la relación sujeto-institución. En este sentido se analiza
el qué actividades lleva a cabo cada uno, la gestión de los recursos humanos o la
comunicación interna de la empresa.
 4. Ergonomía ambiental
 Dedicada a la evaluación y asignación de espacios, valora elementos como el ruido o el
nivel de luminosidad o temperatura que pueden afectar al sujeto.

 En este sentido, se pretende hacer que los materiales, instrumentos, vestuario o incluso
ambientes de trabajo sean lo más seguros posibles, así como que permitan potenciar las
 capacidades y la productividad de los empleados. Se intenta asimismo producir un
ambiente de trabajo sano y motivante, que favorezca la satisfacción del empleado y
que permita el correcto desempeño de sus funciones.

 Se valoran aspectos como la luminosidad, exposición a ruido, tamaño de los espacios,

temperatura, uso de vestuario adecuado y que permita la protección del empleado en
caso de que su trabajo implique algún peligro, separación de fuentes de luz, posición de
materiales e instrumentos (por ejemplo separación silla-mesa o inclinación del respaldo
de la silla).

 Y no solo respecto a lo que está presente: también se ha valorar la posible afectación

y adecuación de la introducción de nuevas metodologías e instrumentos por parte
de los empleados. La postura del cuerpo, los horarios y descansos y el instrumental en
sí son otros aspectos importantes.

 En caso de necesidades más concretas como en caso de discapacidad o diversidad

funcional, se busca generar adaptaciones que permitan que no exista una afectación que
impida el normal desempeño de sus funciones sin que aparezcan dificultades.

 Tener en cuenta el diseño ergonómico del puesto de trabajo y los materiales tiene
grandes ventajas, dado que permite reducir la posibilidad de padecer enfermedades
y lesiones laborales y accidentes. También reduce el absentismo laboral y aumenta la
producción, bienestar, compromiso y clima labor

In the case of more specific needs, such as in the case of disability or functional diversity, it is
sought to generate adaptations that allow that there is no affectation that prevents the normal
performance of their functions without difficulties.

• Taking into account the ergonomic design of the workplace and the materials has great
advantages, since it allows reducing the possibility of suffering from occupational diseases and
injuries and accidents. It also reduces absenteeism and increases production, welfare,
commitment and work climate
ERGONOMICS

The main function of Ergonomics is the adaptation of machines and jobs to man.It is a process
in continuous development, which man has applied since he began to adapt and improve, for its
use, the first tools he invented. an interdisciplinary science, where different branches intervene
such as: physiology, psychology, anatomy, engineering or architecture. It is integrated into the
set of sciences that seek the balance of systems, stability between internal and external
conditions linked to work and that They interact with the biology of the person.

Its objectives are:

1. Select the technology for the most suitable tools and work equipment for the available
personnel.

2. Control the workplace environment.

3. Detect the risks of physical and mental fatigue.

4. Analyze the jobs to define the training objectives.

5. Optimize the interrelation of the people available and the technology used.

6. Promote the interest of workers in the task and in the work environment.

It has as fundamental principles:

• Study the job configuration and working conditions.

• Adapt the demands of the task to the capabilities of man.

• Conceive machines, equipment and facilities with maximum performance, precision and
safety.

• Adapt the environment (light, noise, temperature ...), to the needs of the man in his workplace.

To achieve this purpose, account must be taken.

• Adjust the work system, so that the efforts do not exceed the established limits:

o Physical workload.

o Mental load.

o Rest and breaks.

o Schedules and shifts.

or Etc.

• Postural study of the job. Avoiding postures that cause injuries.

• Conceive of safe, functional machines, equipment and facilities:

o Comply with the safety regulations, marked C €.

o Stop devices.

o Ergonomically adapted to use.

or Etc.

• Types of ergonomics

• Ergonomics is a diverse discipline, which deals with different aspects of reality and the
person-product-environment relationship or adequacy. This wide diversity means that we can
assess the existence of various types of ergonomics. While there are many more, the four best
known are the following.

• 1. Physical ergonomics

• When we talk about ergonomics, most people imagine the physical adequacy of the
environment or products. It is the one that is responsible for assessing the work material, body
posture during work hours or spaces in order to avoid the appearance of physical problems or
facilitate work performance, especially taking into account the physiological / mechanical
factor.

• 2. Cognitive Ergonomics

• This type of ergonomics is very different from the previous one, being focused on the
implications and the adaptation of the position or product to the psychological capacities and
needs of the subject.

• We are talking about aspects such as stress management and the presence of devices or
services to reduce it, the workload, the treatment of the emotional impact of some positions (for
example the surgeon of the initial example) or the interaction between materials and cognitive
abilities of the subject.

• 3. Organizational Ergonomics

• In this case we are faced with a type of ergonomics focused not only on the relationship
between subject-job position but on the subject-institution relationship. In this sense, the
activities carried out by each one, the management of human resources or the internal
communication of the company are analyzed.

• 4. Environmental ergonomics

• Dedicated to the evaluation and allocation of spaces, it values elements such as noise or the
level of luminosity or temperature that can affect the subject.
• In this sense, it is intended to make the materials, instruments, clothing or even work
environments as safe as possible, as well as to enhance the capabilities and productivity of
employees. It also attempts to produce a healthy and motivating work environment that favors
employee satisfaction and allows the proper performance of their duties.

• Aspects such as brightness, exposure to noise, size of spaces, temperature, use of appropriate
clothing and allowing the protection of the employee in the event that their work involves any
danger, separation of light sources, position of materials and materials are assessed. instruments
(for example chair-table separation or inclination of the chair back).

• And not only with respect to what is present: the possible impact and adaptation of the
introduction of new methodologies and instruments by employees has also been assessed. Body
posture, schedules and breaks and the instruments themselves are other important aspects.

La finalidad de la investigacion de accidentes de trabajo es descubrir todos los factores que

intervienen en la génesis de los mal llamados 'accidentes', buscando causas y no culpables. El
objetivo de la investigación debe ser neutralizar el riesgo desde su fuente u origen, evitando
asumir sus consecuencias como inevitables.

¿Qué se persigue con la Investigación de Accidentes?

Los objetivos de una investigación de accidentes son de dos tipos:

 Directos:
o Conocer los hechos sucedidos.
o Deducir las causas que los han producido.
 Preventivos:
o Eliminar las causas para evitar casos similares.
o Aprovechar la experiencia para la prevención.

La investigación de accidentes sirve para orientar acciones preventivas.

La formación para la investigación de las causas de los accidentes de trabajo promueve la cultura
de prevención: sirve para erradicar el concepto de 'acto inseguro' como causa determinante de los
accidentes.
¿Porqué investigar los accidentes?
Cada vez que en un lugar ocurre un accidente, debemos tener presente que hay un problema que dio origen a
este hecho. Ese problema existe porque:

1.- Se desconoce la forma correcta de hacer las cosas.

2.- No se corrigen las deficiencias
3.- No se inspeccionan ni evalúan las condiciones de trabajo y se subestima el riesgo
4.- Alguien sin la autorización o sin experiencia decidió seguir adelante, a pesar de la deficiencia
5.- Alguien con autoridad decidió que el costo para corregir la deficiencia, excedía del beneficio derivado de la
corrección.
6.- Alguien con autoridad no escuchó al trabajador cuando informó la deficiencia.

Todo incidente, accidente o defecto de proceso, debe ser informado para ser investigado y el trabajador debe
cooperar para transformar el hecho negativo, en una acción de seguridad u oportunidad de mejorar.
Del mismo modo, el supervisor tiene la obligación de escuchar el aporte del trabajador, analizar lo informado y
tomar una decisión para mejorar el proceso.

ara desarrollar el tema en comento, vamos a definir algunos términos asociados al mismo.

Investigación de accidentes
Es una técnica preventiva orientada a detectar y controlar las causas que originaron el accidente, con el fin de
evitar la repetición de uno igual o similar al ya ocurrido.
Consiste en evaluar objetivamente todos los hechos, opiniones, declaraciones o informaciones relacionadas,
como un plan de acción para solucionar el problema que dio origen a la deficiencia.

Propósito de la investigación
El propósito fundamental de la investigación de accidentes es:
Descubrir las causas que provocaron el accidente para eliminarlas. Cuando se investiga un accidente se debe
llegar a establecer con la mayor precisión posible cuales fueron los actos y condiciones sub estándares que
permitieron que el accidente ocurriera.

Accidente
Acontecimiento no deseado que da por resultado perdidas por lesiones a las personas, daño a los equipos,
los materiales y/o el medio ambiente. Generalmente involucra un contacto con una fuente de energía, cuya
potencia supera la capacidad límite de resistencia del cuerpo humano o de las estructuras.
Es todo echo inesperado que interrumpe un proceso normal y que puede llegar a producir lesiones o daños.
No es necesario que haya lesiones en un accidente, basta que exista solo una interrupción. Además esta
interrupción es inesperada.

Procedimiento para hacer una investigación

Debemos recordar que se trata de una investigación como cualquiera otra. por lo tanto, tendremos que
responder las mismas preguntas que toda investigación trata de contestar. Pero, ¿Cuál es la mejor forma de
hacer la investigación?
Debemos responder las siguientes preguntas:
1.- ¿Quién es el accidentado?
2.- ¿Dónde ocurrió el accidente?
3.- ¿Cuándo ocurrió el accidente?
4.- ¿Cómo ocurrió el accidente?
5.- ¿Porqué ocurrió el accidente?
6.- ¿Quiénes fueron los testigos del accidente?
Entrevista a los testigos y al lesionado
De todos los posibles medios de información, el que presenta mayores problemas, es la entrevista a los
testigos y al lesionado a raíz del accidente. Los problemas que se presentan son de relaciones humanas,
pues en el desarrollo de una entrevista, el supervisor debe convencer al trabajador, de lo valiosa que es su
ayuda para la investigación del accidente y de que con la investigación no se está buscando culpables del
accidente, sino que conocer las causas del accidente para eliminarlas.

to neutralize the risk from its source or origin, avoiding assuming its consequences as
inevitable.

What is pursued with Accident Investigation?

The objectives of an accident investigation are of two types:

• Direct:

o Know the facts that happened.

o Deduce the causes that have produced them.

• Preventives:

o Eliminate the causes to avoid similar cases.

o Take advantage of the experience for prevention.

Accident investigation serves to guide preventive actions.

Training for the investigation of the causes of occupational accidents promotes a culture of
prevention: it serves to eradicate the concept of 'unsafe act' as a determining cause of
accidents.
Why investigate accidents?

Every time an accident occurs in a place, we must keep in mind that there is a problem that
gave rise to this fact. That problem exists because:

1.- The correct way of doing things is unknown.

2.- The deficiencies are not corrected

3.- The working conditions are not inspected or evaluated and the risk is underestimated

4.- Someone without authorization or without experience decided to move forward, despite
the deficiency

5.- Someone with authority decided that the cost to correct the deficiency exceeded the
benefit derived from the correction.

6.- Someone with authority did not listen to the worker when he reported the deficiency.

Any incident, accident or process defect must be informed to be investigated and the worker
must cooperate to transform the negative event into a security action or opportunity to
improve.

In the same way, the supervisor has the obligation to listen to the worker's contribution,
analyze the information and make a decision to improve the process.

To develop the topic in comment, we will define some terms associated with it.

Accident investigation

It is a preventive technique aimed at detecting and controlling the causes that caused the
accident, in order to avoid the repetition of one equal to or similar to the one already
occurred.

It consists of objectively evaluating all the facts, opinions, statements or related information,
as an action plan to solve the problem that gave rise to the deficiency.

Purpose of the investigation

The fundamental purpose of accident investigation is:

Discover the causes that caused the accident to eliminate them. When an accident is
investigated, the sub-standard acts and conditions that allowed the accident to occur
should be established as accurately as possible.

Accident

Unwanted event that results in loss due to injuries to people, damage to equipment, materials
and / or the environment. It usually involves contact with an energy source, whose power
exceeds the limit resistance capacity of the human body or structures.

It is all unexpected echo that interrupts a normal process and can lead to injury or damage. It
is not necessary to have injuries in an accident, it is enough that there is only one
interruption. In addition this interruption is unexpected.

Procedure to do an investigation

We must remember that it is an investigation like any other. therefore, we will have to answer
the same questions that all research tries to answer. But what is the best way to do the
research?

We must answer the following questions:

1.- Who is the injured?

2.- Where did the accident occur?

3.- When did the accident occur?

4.- How did the accident happen?

5.- Why did the accident happen?

6.- Who were the witnesses of the accident?

Interview with witnesses and the injured

Of all the possible means of information, the one that presents the greatest problems is the
interview with the witnesses and the injured person as a result of the accident. The
problems that arise are human relations, because in the development of an interview, the
supervisor must convince the worker, how valuable is his help for the investigation of the
accident and that the investigation is not seeking guilty of the accident , but to know the
causes of the accident to eliminate them.