DETOX pa GREENMAX | ) = bf Peseeeees 7 is y ZEDITORIAL Vocé acaba de receber um material hist6rico! Uma edigo especial do catélogo HND que comprova: as nossas linhas de Bem- Estar e Performance jé esto inseridas nas rotinas saudaveis dos nossos consumidores. Com estilo dinamico de revista, o catélogo HND presenta matérias especiais, dicas de especialistas, curiosidades sobre nossos_produtos, treinamentos exclusives em Realidade Aumentada, receitas com os deliciosos cafés soluveis e, claro, os lancamentos deste ciclo. Grande destaque ¢ 0 Suco Detox Greenmax, que chegou para oferecer um novo estilo de vida. Além de um sabor delicioso e refrescante, ele traz uma série de beneficios a0 corpo Nesta edigo vooé vai descobrir quais 0 0s ingredientes que fazem deste langamento um item obrigatério em seu proximo pedido. A familia de Barras de Proteina HND esta crescendo. A Barra Cookies com Chocolate tem uma deliciosa cobertura diet e chega em uma embalagem inovadora com duas mini barras de 30 gramas cada. Vocé também poderd ver nas préximas paginas tudo sobre todos os produtos HIND. Shakes, energéticos, suplementos e muito mais. Aproveite este Universo unico! ACELERA HINODE! © CATALOGO issuu DIGITAL por edi SIGA NOSSAS REDES SOCIAIS HND.VIDAFUNCIONAL.OFICIAL HNDOFICIAL ESTA REVISTA POSSUI REALIDADE AUMENTADA Taras Dec) assist eiPara enfrentarmos este estilo de vida tao agitado em que vivemos, precisamos de uma marca que nos ajude a manter o foco na sade. HND chega neste contexto. Com um portfélio de produtos funcionais, oferece itens de baixa caloria e alto valor nutricional. A linha de Performance se destaca com suplementts, barras de proteinas, energéticos e outros produtos de nutrigao esportiva para quem é incansdvel € esta preparado para ir mais longe. Na linha de Bem-Estar, shakes, chas e muito mais dao 0 tom de uma vida mais serena, equilibrada e controlada, Entre para o mundo HND e lembre-se: eu sou minha forca, minha consciéncia e minhas escolhas. Minha satide depende so de mim. INDICE LANCAMENTOS MEU MOMENTO COMIGO. Save ce MINHA FONTE sahitcics DEEQUILIBRIO MINHA FONTE DE EGUILIBRIO MINHA MELHOR FORMA EU TENHO MAIS ENERGIA 9U EU SOU INCANSAVELm2 Rn IN MAIS SABOR PARA O SEU DIA [ers a Ree rene kt OEE cen ies eee ete ed grande novidade desta linha OTe ete me) Coe ena Te DON CED ces Cetera cy ee eee Pere echeioe cispies eo ecobertadechocolate reer] *19%., beeen 0 =r) hae te aN Ry Pacer eal pererercsal Cee Tee tet eer eet toe)UM NOVO ESTILO DE VIDA Gengibre, abacaxi, couve, hortela, chlorella, carqueja e matchd. A unio desses 7 elementos da o sabor refrescante do Suco Detox Greenmax novidade responsavel por auxiliar ne perda de peso, reforgar as funggés imunolégicas e desintoxicar,g(66rpo Receita perfeita para um ofgjanismo mais lipo. ee teeter eet Tye) VITAMINAS. E MINERAIS ;CAO PERFEIT sUC 'GREENMAX DETOX ~ INGREDIENTES ABACAXI Que esta é uma das frutas tropicais mais saborosas que existem, todo mundo ja sabe. Mas 0 que nem todos imaginam é que 0 abacaxi melhora a imunidade, ajuda na digestio,ativaa circulagdo e ainda cuida da pele. cCOUVE Rica em ferro e clorofila, diminui a retenco de liquidos e evita a absorgao de substéncias quimicas dos alimentos, contribuindo desta forma com a desintoxicagao do organismo. GENGIBRE Entre os temperos mais saudéveis do planeta, acelera 0 metabolismo, estimula a queima de gordura corporal e auxilia na perda de peso. Isso sem falar do toque refrescante e saboroso que da ao suco CARQUEJA E uma planta medicinal com propriedades digestivas muito usada em tratamentos de mé digest, prisdo de ventre, diarreia e azia, PARA’SWA DIETAPew eee ean Sere ) VEeee iA OMe eet on! pene emer area ease Y Dene ea ay Preteen! ean) Feo anes: Steet tei cao Peo Tile) (o- aomoc* Nut Ome Oks Mec star durante todo o dia ime} que faz deste suco um elixir para Rees ccciiced sua com Ele eet Mo Om ee eceneuitas) aoc Come Jestaques de cada um deles e acrescente HORTELA Além de dar frescor Suco Detox, reeauilibra produgdo e a concentr. clotidrico no estémago e das enzimas para apreenséo de Também ajuda a diminuir enjoo ao nasal. CHLORELLA Tratase de uma alga rica em proteina, vitaminas e minerais. E 0 elemento responsdvel pela desintoxicago de metais pesados e substancias quimicas do corpo. sieMe = [ole dtek ai Ee) dia RPE _DECOCO Também melhora a funga aumenta a resisténcia a infeogdes e previne MATCHA Feito com as folhas mais jovens do chd verde, em antioxidantes e com forte efeit termogénico, o matcha também é utilizado para melhorar a capacidade de concentracao. Possui cafeina e catequinas que estimulam © metabolismo e contribuem com dietas de emagrecimento. LANGAMENTOA EXCLUSIVIDADE DE UM CAFE UNICO A combinaco dos graos especi Ree eiren cnc. ee eae) Premooutcor tures! incomparavel Pca) octeea cry erred Oe ear) Pau remand iret LS 32 Ae} aa % | 82 74 CSc naa TORRADO MOIDOO SEU MOMENTO IDEAL Os cafés soluveis Coffee Slim Coffee Immunity trazem em seus ingredientes naturais os beneficios para manter a imunidade ea sade rr JENIPAPO. RS aU stg ‘ G vunidade co) TNT ey HND Pietneey eet eli era eee Ta)PARA CADA INSTANTE DO SEU DIASERENIDADE 100% AGUA DEHNDOs cafés solliveis HND trazem em seus ingredientes naturais beneficios para manter a imunidade e a satide em dia. Ambos so 0% acucar e podem ser usados para preparar receitas deliciosas. Confira! MOUSSE DE CAFE FITNESS Ingredientes 6 scoops (medidas) de Coffee Immunity ou Coffee Slim 1 lata de creme de leite light 200 mi de agua 1 envelope de gelatina incolor sem sabor (12.9) 1 lata de leite condensado diet ou fake* * Para fazer o leite condensado fake, basta bater uma xicara e meia de leite em po desnatado, meia xicara de agua fervente e um quarto de xicara de adocante em ps (xlitol) por cinco minutos no liquidificador. Depois é sé deixar na geladeira por cerca de cinco horas até ficar bem consistente.BELEZA QUE VEM DE DENTRO ~ PRA FORA FAVORITO HNDESSENCIAL PARA A SAUDE DOS Ossos beer oD OV eran) ae | Mtino He 4 2 CAlcio + = | VTAMINA D TI a | {1708} R79" SUA PELE Ue TAS SAUDAVEL Lely Colageno reduz erence Oe etneg ces meron FEMME LIFT Serevent — eae rerio — a e~—— ee AQUI TEM CetdgenaHieolisado Ka u me 2 a7s0d L "139" 0" SUPLEMENTOSMINHA FONTE DE EQUILIBRIO Pree)MULTI-VIT COMPLEX A-ZHOMENS a waiviccomotex LS a, pours cmt (pee Hees COMPLEX MuuTeviT wwe RS 90 | Serena: © COMPLEX mt 81° "es = —— ia f TRIPLA AGAO DO O\f0 DE PRIMULA 40LEO DE BORRAGEM Seta odo torege ucvot0 ncaoe MULTI-VIT COMPLEX A-Z MULHERES d jas mu RT Ta ery Mutti-vit Complex jz7103} 81 90 OLEO DE PRIMULA E OLEO DE BORRAGEM Crea Per ert Pesto) aSAUDE DAS ARTICULACOES EM FOCO 0 Actiflex - Cokageno Tipo Il auxilia 0 organismo na reconstrugdo da cartilagem articular, promovendo assim melhotif@obilidade e flexibilidade. KIN MINHA FONTE DE EQUILIBRIO ACTIFLEX a0 iter ce fiaesptase ZERO AGUCAR | ZERO GLUTEN - ‘omar eer _ — s con s0-chrsuias RS 1 39”=» CURIOSIDADES VOCE SABIA? © colageno, presente em carnes, suplementos, gelatina e pele de frango, é uma proteina de estrutura importante para construgdo de ossos, musculos, tendées, articulagées, ligamentos e para dar estrutura e firmeza a pele? Conforme envelhecemos, sua teposicao mma cada vez mais para prevenir a degeneragao © enfraquecimento das cartilagens, a flacidez da pele e doengas nas articulagdes e nos ossos, como artrite e osteoporose. COMPROVADO CIENTIFICAMENTE © colégeno tipo Il contém ativos para © tratamento de problemas nas articulagdes. Estudos em pessoas com osteoartrite mostraram que seu uso foi responsavel por melhorias significativas nas atividades didrias, desde a noite de sono até subir escadas, 2 TIPOS DIFERENTES O colageno pode ser de tipo | ou I. O de tipo | € o mais abundante e cons! mais forte encontrado no corpo humane. E composto por fibras que formam os tend6es, os ligamentos, os drgaos e a pele, Sua presenca é fundamental para a Cicatrizacao de feridas. 0 coldgeno de tipo II, presente no Actiflex HND, ajuda sobretudo na construcéo da cartiagem. A satide das nossas articulagdes depende da cartilagem produzida por este tipo de colégeno, que Previne cores e sintomas da artrite. CONSUMA COM VITAMINA C consumir o coldgeno m da vitamina forma de garantir seU corpo possa converte: assim restaurar sua energia vitalidade SUPLEMENTOSmelhor forma. HND Shakes tem todos os nutrientes que vocé precisa “98m.(17083)SUA ROTINA MAIS SABOROSA Sabor, aroma e crocéncia juntos no seu dia! As Granolas HND formam um mix de cereais, ‘sementes e frutas secas adogadas com agticar mascavo e melado de cana, o que preserva maior quantidade de vitaminas e qualidade. Escolha entre os sabores Banana ou Cranberry com Passas ¢ aproveite! HIN MINHA MELHOR FORMA as » fen 39 yt pf Af MINHA MELHOR FORMA ; MINHA jf MELHOR FORMA Granola Cranberry, Pascase Mix de Cereal 2508FIND DESFRUTE ESSE SABOR Os Yogofibers morango e vanilla So ideais para o equillbrio da flora intestinal. Com extrato de fruta, facil solubilidade e cremosidade, é uma excelente op¢do para seu completo bern-estar. *59e.. YosoripeR es age. /, YoooripeR ‘ onvorenco “iy ee ae OF, 7h Yogofiber Sabor Vanitla ios (07525) Yogofiber Sabor Morango 700gVOCE NO CONTROLE ee eee Tac Ore CMmee aa) gerenciamento de peso com Cece Ree wa nS ajudar na regulago do apetite, Een cee a Freee Reese / SUM MAX 7,4 pug cae waif : a (Ole y/4 NU) aePara muitas pessoas, mais dificil do que atingir 0 peso considerado ideal é mantélo. Atividades fisicas regulares e alimentacao regrada, claro, so tépicos fundamentais para conquistar este objetivo. Mas existem produtos que também contribuem muito para a meta. E 0 caso de Slim Max, produzido com componentes 100% naturais. Se vocé tem dividas sabre como ele atua no organismo, fique atento aos detalhes de composigao e a melhor forma de uso para que os resultados sejam efetivos. Slim Maxécompostoporquatrocomponentes principais. 0 psyllium é uma das fibras mais importantes para o nosso corpo. Ele contribui para aumentar a sensag3o de plenitude, saciedade e para manter a satide do intestino, A quitosana é outra fibra de destaque com funcéo primaria de reduzir a absorgdo de gordura no intestino. Mais famosa, a vitamina C aumenta a ligacdo das gorduras quitosana. 0 picolinato de cromo, por sua vez, é um mineral relacionado sobretudo ao metabolismo de carboidratos.CONTROLE SEU PESO COM SLIM MAX CONTROLE DE PESO E ele quem ajuda a diminuir a vontade de comer doces. A juno desses quatro componentes faz de Slim Max um suplemento eficiente para auxiliar no controle e na manuteng&o de peso. Mas para seu efeito ser otimizado, algumas regrinhas s4o importantes. € indicado tomar duas capsulas uma hora antes das principais refeicdes do dia, café da manha, almogo e jantar. Ou seja, vooé val ingerir seis cdpsulas diariamente Outra dica bacana é aumentar 0 consumo de Agua enquanto estiver fazendo a suplementago. A hidratagdo é muito importante para evitar potencializar a agdo das fibras. Para completar, vale ressaltar que Slim Max & contraindicado para pessoas alérgicas a frutos do mar, criangas e mulheres gravidas ou que esto em periodo de amamentagao. ‘Agora que vocé j4 sabe como funciona Slim Max, fica a dical Tome seguindo todas as orientagdes e aproveite os resultados.[z7003)a La 18 ee INCANSAVEL RU) ar MAIS DELICIOSA E BALANCEADAOtimas para o dia a dia, as berras de proteina da linha HND Alta Performance Team Meee en mn etm oes oom cea ee eee eR ICC cg emcn ue mR nas Cemeteries PERFORMANCE Des red Sere eo eee eee Com caramelo de doce de ee eee ton oer ey ener Beets Been Serre reaver aera Seer Iran icc reco}Lt 22 eal on Whey Protein FORGA, RESISTENCIA E ALTA PERFORMANCE eco CDRA aur ue Te MER Sa ei emeu er eters Mea Te tg 00 praticantes de atividades fisicas e atletas. 200 ” AQUITEM a Sars) it 101 ce) 106° i ro odd ct) | 1 (0 fadeee te eu ciar NPE cy ieee eon en busca energia e um saboroso en ae) ielclel Ey PERFORMANCE pete ue ence Ie eee ee eee outa od beneficios a satide. FEITAS 100% COM AMENDOINS SELECIONADOS. Cer er eerste Eid ty ri 90 Lay 7 ee DTG Wor asd py os Tot 7 , LEP ‘ BE Ti fe SSPROTEI| a — -_- S IN IND Ps wee Ag HED / be VAL a / OT Nced<>» PERFORMANCE TUDO QUE VOCE PRECISA SABER SOBRE WHEY PROTEIN Quem frequenta academia ou pratica atividades fisicas, mesmo que esporddicas, certamente jé se deparou com o Whey Protein. Queridinho dos atletas, o Whey & um suplemento proteico que ajuda no ganho de massa magra. Mas seré que qualquer pessoa pode acrescenté-lo a diota? Como deve ser usado? E quais so seus beneficios? Respondemos essas e outras duvidas sobre o produto e lembre- se: hd muitas opgées no mercado, por isso ¢ importante ficar atento aos rétulos e avaliar os ingredientes utllizados e as concentragdes dos nutrientes. Confira a seguir 0 que vocé precisa saber sobre o Whey Protein, PERFORMANCE > Oque 6? Um suplemento proteico de alto valor biolégico com baixa quantidade de carboidratos e gorduras. > Quais so seus beneficios? Ele aumenta 0 aporte dirio de proteinas, gera qanho e preservacdo da massa muscular e ainda auxilia na perda de peso. Além disso, o Whey Protein tem agao imunolégica > Quando e como deve ser usado? Nao existe um momento ideal, mas como ha perda de proteinas durante a pratica de atividade fisica, a sugestao ¢ que 0 uso seja feito no pré ou no pés+treino. Ele deve ser consurmido batido com agua, agua de coco ou extratos vegetais. Evite misturar com leite, porque isso pode retardar © processo de digestao e absorcao. > Existem contraindicagées? Mulheres gravidas ou em processo de amamentagao s6 devem consumir Whey Protein com orientagao de profissionais especializados. 0 suplemento também nao é recomendado para criangas. Pessoas alérgicas devem ter cuidado, pois sua composi¢ao pode conter leite, ovo, soja e derivados. > Qual é a porgo ideal de consumo? Depende. E fundamental levar em considerago a quantidade de protelna 4 consumida, a rotina de exercicios e 0 objetivo de cada pessoa. Por tudo isso, ¢ importante ter o acompanhamento de profissionais especializados > E garantia de ganho de massa muscular? Este é um mito que precisa ser combatido. Ingerir proteinas na dieta auxilia no ganho de massa muscular, mas no é 0 tinico fator. Se 0 consumo caldrico com o produto for maior do que o gasto, ele pode até engordar. Por isso é preciso considerar o balanceamento adequado da dieta, entre proteinas, carboidratos e gorduras, além das vitaminas e minerais que so essenciais para as fungdes metabolicas, sem esquecer da pratica adequada de atividade fisica© amendoim é uma proteina vegetal rica em nutrientes, fibras, mega 3 e 9, e com vitaminas e minerais que sdo fundamentais para manter a dieta ainda mais completa e balanceada. Pasta de Amendoim - Alta Performance Apasta de amendoim é um alimento saudavel e pode ser consumida por todas as idades. Para as criangas, um lanche saboroso e fonte de proteina. Para consumidores e atletas, uma sobremesa sem acticar que pode ser combinada com alimentos como banana, granola e iogurtes. Também € uma étima altemativa de alimentagao para veganos e vegetarianos. Além deinfluenciarna sensagao de saciedade, possui fibras alimentares necessérias para o bom funcionamento do sisterna digestivo e alto poder antioxidante Apresenta diversas vitaminas que so necessérias para o bom funcionamento do organismo. Alguns exemplos incluem a vitamina A, que ¢ util para a satide dos olhos, a vitamina C, que ajuda a manter o sistema imunolégico forte, e a vitamina E, que atua noed MENDOIM PERFORMANCE pit at I Le aaa CINE Tos Sory le dcidos graxos eno reposigéio de nutrientes como vitaminas e artérias. Mplemento proteico par uigao de do maior a Pasta de Amendoim HND possui do dade; energia e disposic sabores: Integral e Integral com Cacau Antes de dormir: o amen Curiosidades de consumo triptofano, s aumenta a Café da manha: energia 2 sonoléncia e diminui 0 tempo que um jade por mais tempo. iduo | ‘a dormir, melhorando entéo Pré-treino: energia para o tre crises de ansiedade e ins6nia trazendo uma Pés-treit na qualidade dc massa muscular)HND MINHA FONTE DEEQUILIBRIO rowan FEMME LIFT HAIR, SKIN & NAILS Os conta ndeendens essuen sma ett aicoromia pa dew c scores anes quando da emscalacse dos rods Hino. Nese ser, 0 aloes ‘Spesnscospaez3 empresa corssam on moras gees oa qu9socauldss ar esis clue sorecada es corals ndeperdetes alo de eal. Riivade eva odteta de pases ets gules seto2adecaricudo ede abe set ako peo Acres Gee aulog So eure ura eas Ce poet ee ia GRUPOHINODE