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Auto massagem:

Do-in
marcelodoi@shizendayspa.com.br 
INTRODUÇÃO

“É uma técnica milenar de auto-


massagem, de origem chinesa, que se
baseia nos princípios da acupuntura.”

“ A diferença é que, em vez de usar


agulhas, a sua aplicação é feita com os
dedos.”
INTRODUÇÃO

“É uma técnica milenar de auto-


massagem, de origem chinesa, que se
baseia nos princípios da acupuntura.”

“ A diferença é que, em vez de usar


agulhas, a sua aplicação é feita com os
dedos.”
INTRODUÇÃO

Período áureo há
cinco mil anos, no
reinado de Huang-Ti, a
quem se atribui a
autoria do livro Nei
Chin
Ch ing
g (F
(Fun
unda
damement
ntos
os
da Medicina Chinesa)
INTRODUÇÃO

A técnica difundiu-se
com rapidez por todo
o Oriente e no Japão
recebeu o nome de
Do-in, que significa o
Caminho da Casa (o
conhecimento do
nosso próprio corpo).
INTRODUÇÃO

Para a Medicina
Tradicional Chinesa,
quando a energia está
bloqueada ou flui de
maneira inadequada,
surgem os desequilíbrios
e, conseqüentemente, as
doenças.
INTRODUÇÃO

É neste momento que


devemos aplicar o Do-in,
manipulando os pontos
específicos de cada
doença, fazendo com que
a energia volte a fluir de
forma equilibrada,
recuperando a saúde e
bem-estar.
TÉCNICA
 Harmonização:
É o tipo de estimulo que se pode aplicar em todos os
sintomas. Tem esse nome porque regulariza a
energia do ponto de acordo com a necessidade do
organismo.
TÉCNICA
 Tonificação:
É o tipo de estimulo utilizado quando há deficiência
de energia, visando revigorar o organismo.
TÉCNICA
 Sedação:
É o tipo de estimulo que provoca o desbloqueio da
energia estagnada, muito utilizado para aliviar dores!
CUIDADOS ESPECIAS
 Gestantes: evitar pressionar durante os 3
primeiros meses de gravidez. Evite pressionar
a região abdominal e os pontos BP6, IG4, E36,
VB21 e B60, pois são considerados abortivos.
 Durante o periodo menstrual.
 Diabetes
CONTRA-INDICAÇÕES
 Imediatamente após as refeições;
 Sobre varizes, regiões com contusões,
inflamações ou erupções;
 Doenças infecto-contagiosas;
 Doenças de pele;
 Doenças degenerativas e cardíacos graves.
DICAS PARA APLICAÇÃO
 Ambiente calmo, temperatura agradável e
roupas confortáveis
 Quando houver mais de um ponto a ser
aplicado, iniciar sempre pelos pontos mais
próximos a cabeça seguindo até os pés
 Aquecer as mãos antes de iniciar o do-in
DOR DE CABEÇA
ENXAQUECA
DORES MUSCULARES
DOR CIÁTICA
DOR NAS COSTAS
ALERGIAS E FEBRES
ANSIEDADE/ESTRESSE
GASTRITE
CÃIBRAS
GRIPE
INFECÇÃO GARGANTA
INSÔNIA
NÁUSEA
SINUSITE
TPM
VERTIGEM
ZUMBIDO

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