REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

INSTITUTO UNIVERSITARIO TECNOLÓGICO DE SEGURIDAD

INDUSTRIAL

PROPUESTA DE UN PROGRAMA RECREATIVO ENMARCADO EN LA

SALUD FÍSICA DIRIGIDO A LOS EMPLEADOS DE LA PLANTA PDVSA –
VASSA

Autor: Gregory Soto

Tutor: Lcdo. José Bermudes
 San Diego, Septiembre de 2015

CAPÍTULO I

EL PROBLEMA

Contextualización del Problema

A lo largo de la historia, diferentes civilizaciones y culturas han

considerado a la actividad física como un medio eficaz para preservar o
mejorar la salud integral. La evidencia de esto puede verse reflejada en los
postulados Aristotélicos, los cuales rezan que, un cuerpo saludable es el
resultado de una afición por la gimnasia, mientras que un hombre pierde la
salud y cae en la enfermedad por no realizar ejercicio.

En este sentido, desde tiempos inmemorables, la característica

complejidad humana, ha conducido al hombre directo a la búsqueda de
mejores condiciones vitales, originando acciones orientadas al progreso
integral de su salud. Así mismo, resulta imprescindible destacar que el
trabajo, efectivamente representa un elemento clave durante este proceso
evolutivo personal, puesto que, significa una poderosa herramienta para la
satisfacción de necesidades básicas, materiales y de autorrealización,
generando gradualmente un avanzado e ininteligible desarrollo social.
 Por otra parte, la investigación sistemática acerca de los beneficios
de la actividad física en la salud comenzó a mediados del siglo pasado.
Luego de la II guerra mundial, en 1949, donde Londres fue el pionero con
respecto a las primeras investigaciones científicas en relación a la
actividad física laboral y la enfermedad coronaria. Contribuyendo
científicamente a demostrar la necesidad de incluir a la actividad física en
las políticas de salud pública en todo el mundo. Luego de que Morris
realizara distintos experimentos con empleados de diversas áreas
laborales como: telefonistas, oficinistas, obreros y funcionarios públicos.

Ahora bien, cabe señalar que, los vertiginosos cambios sociales,

producto del desarrollo económico tan necesario para la satisfacción de
intereses y necesidades propias del individuo. Han generado
modificaciones poco satisfactorias en los hábitos culturales de la
preservación del cuerpo y movimiento físico, creando un significativo
desequilibrio entre la armonía del hombre en su conjugación bio-
psicosocial; situación que representa el incremento acelerado de los
niveles de sedentarismo, al punto de reducir la actividad física a todo nivel,
provocando el surgimiento y profundización de problemas relacionados
con el stress, enfermedades somáticas y cardiovasculares.

Conforme a lo anterior, la Organización Mundial de la Salud (OMS)

expone que, aproximadamente 3,2 millones de personas mueren cada año
debido a la inactividad física, ocupando esta causa el cuarto lugar entre
los principales factores de riesgo de mortalidad a nivel mundial.
Adicionalmente, advierte que el sedentarismo físico es el principal agente
promotor de enfermedades no transmisibles (ENT), como las patologías
cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.

En este sentido, la actividad física y la recreación, ejecutada de

manera regular y sistemática han evidenciado ser una práctica beneficiosa
en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, contribuyendo así,
en el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida
cotidiana. Entendiéndose este concepto como “todo movimiento producido
por los músculos ocasionando gasto de energía que se realiza a lo largo
de la vida del individuo” (Hoeger, 2006, p.140). Igualmente, otras
concepciones lo vinculan con la orientación cultural, a fin de desarrollar
socialmente las actividades, relaciones, valores materiales y espirituales,
de carácter poblacional. Como resultado de lo antes expuesto, El 56% de
los estados pertenecientes a la OMS implementaron políticas para reducir
la inactividad física, trazándose el objetivo de reducir la misma en un 10%
para 2025.

Visto de esta forma, contrastando el ser con el deber ser, en

Latinoamérica, específicamente en Venezuela, pese a la Ley Orgánica de
Deporte, Actividad Física y Educación Física, la cual afirma en sus
artículos 4, 8 y 10 en líneas generales, el derecho universal al ejercicio de
esta práctica sin distinción alguna, con el fin de promover, mejorar y
resguardar la salud de la población y la ética, favoreciendo su pleno
desarrollo, aproximadamente el 58,75% de los habitantes poseen niveles
de salud física inadecuados. Hecho que genera una profunda disonancia
cognitiva, entre los estatutos legales ya mencionados.
 Es pertinente destacar que, la Planta de Aceites y Lubricantes
PDVSA – VASSA ubicada en Guacara, no escapa de esta terrible
realidad. Lo cual fue constatado, mediante una entrevista
semiestructurada realizada a la Lcda. María Fernanda Marchena quien
afirmo que, dicha empresa a pesar de contar con una unidad de calidad
de vida, encargada de cuidar el bienestar de los trabajadores, carecen de
planes recreativos que velen por la salud física de los mismos, quienes
frecuentemente presentan patologías vinculadas a la fatiga, estrés,
articulaciones y motivación laboral. Desmejorando de esta manera su
espacio vital y rendimiento laboral.

Por lo anteriormente mencionado, se hace imprescindible realizar

las siguientes interrogantes. ¿Cuáles son los factores laborales que
desmejoran la salud física de los trabajadores de dicha organización?;
¿Qué factibilidad tiene la elaboración de un programa recreativo
enmarcado en la salud física dirigido a los empleados de la planta de
aceites y lubricantes PDVSA- VASSA? y finalmente ¿Qué beneficios en
términos de salud física generaría el diseño de dicho programa? Objetivos
de la Investigación

Objetivo General

Proponer un programa recreativo enmarcado en la salud física

dirigido a los empleados de la planta PDVSA – VASSA ubicada en
Guacara.

Objetivos Específicos
  Identificar los factores laborales que desmejoran la salud física de los
trabajadores de dicha organización.

 Determinar la factibilidad de elaborar un programa recreativo

enmarcado en la salud física dirigido a los empleados de la empresa
en cuestión.

 Seleccionar estrategias recreativas que faciliten el incremento de la

salud física de los empleados pertenecientes a la empresa PDVSA –
VASSA.

 Diseñar un programa recreativo enmarcado en la salud física dirigido a

los empleados de la planta PDVSA – VASSA ubicada en Guacara.

CAPÍTULO II

MARCO TEÓRICO

Referencias de la Investigación
 Son todas aquellas investigaciones o referencias bibliográficas que traten
sobre el estudio que se esté realizando y que de una u otra forma, han de
servir de apoyo para el desarrollo de la investigación
Ferrer, Y. (2010),realizo el Trabajo Especial de Grado titulado “Programa de
Recreación, Turismo y Tiempo Libre Dirigido al Personal de una
Institución de Educación Superior Ubicada en San Diego Estado
Carabobo”. Con el objetivo de la elaboración de dicho programa de
recreación, turismo y utilización del tiempo libre cuyo objetivo es de
suministrar principios, procesos y herramientas prácticas que conduzcan a
los trabajadores al disfrute de actividades que le permite la relajación y
liberación de las tensiones producidas por el trabajo, mediante la educación,
y el compartir entre compañeros y familiares, además, de dar respuestas al
requerimiento establecido por la ley en la elaboración, cumplimiento,
seguimiento y evaluación de este programa. Determinó mediante un
cuestionario los datos generales y condiciones laborales del trabajador, sexo,
tiempo en la empresa, horas diurnas y nocturnas laboradas en la semana,
puesto de trabajo, nivel de escolaridad, estado civil, los gustos recreativos
del personal, las características físicas y de infraestructuras útiles necesarias
para la recreación, turismo y utilización del tiempo libre en la institución y
fuera de ella
Esta investigación se hace con la finalidad de enfocar las
necesidades de cada trabajador y trabajadora, la recreación , tiempo libre
y descanso para son importantes para la las personas ya que con por
medio de la recreación mejoraran su estilo de vida y su salud tanto física
como metal .

Bases Teóricas
La Recreación: Naturaleza Jurídica y Estrategia de Desarrollo
El Instituto Nacional de Capacitación y Recreación de los Trabajadores
(INCRET)es el ente rector y gestor de las políticas públicas aplicadas en la
materia de recreación, facultado para proteger y fomentar el derecho a
invertir positivamente el tiempo libre de los trabajadores, trabajadoras y su
entorno familiar, asumiendo el imperativo establecido en la Constitución de la
República Bolivariana de Venezuela (CRBV) entre sus preceptos,
singularmente en el artículo 111, sustenta las acciones que emprende el
INCRET para dar garantía al hecho de que: “Todas las personas tienen
derecho al deporte y a la recreación como actividades que benefician la
calidad de vida individual y colectiva”.
El estado debe asumir la recreación y el deporte como una de sus
políticas en el ámbito de educación y salud , la Ley Orgánica de Prevención
Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo (LOPCYMAT) en sus artículos
vinculados en Plan llamado Simón Bolívar, a pesar que no está revertido
en lo jurídico. El INCRET es una Institución autónoma, que promueve la
calidad y excelencia en servicios recreativas, turísticos, culturales y de
capacitación para la utilización del tiempo libre, tomando en cuenta la
constitución que esta derivada a un conjunto de actividades ya sean
individuales o colectivas que ayuden al desarrollo integral del ser humano.
Por eso todo programa recreativo a nivel nacional debe enfocarse en
las necesidades y intereses del colectivo en general y hacerlos participes
del mismo .

Turismo, Recreación y Tiempo Libre

 Para entender el verdadero significado del turismo es importante
entender lo que significa el tiempo libre, la recreación y el ocio, y de la
importancia de estos tres (3) elementos en la actividad turística.
La recreación constituye un derecho fundamental del ser humano, de
acuerdo con la ONU es la sexta necesidad básica después de la nutrición, la
educación, la vivienda, el trabajo y la seguridad, constituye un medio
emocional, físico y psicológico del individuo. “Toda persona tiene derecho al
descanso, al disfrute del tiempo libre, a una limitación razonable de la
duración del trabajo y a vacaciones periódicas pagadas” (Art. 24 de la
Declaración Universal de los Derechos Humanos, de 10 de diciembre de
1948).

Programa de Recreación Utilización del Tiempo Libre y Turismo Social

Es una estrategia organizacional y laboral que permite planificar
actividades recreativas y turísticas, para que los trabajadores educacionales
utilicen efectivamente su tiempo libre.
Bases Legales
Esta investigación está fundamentada desde el punto de vista legal, por
consiguiente:

Constitución de la República Bolivariana de Venezuela. Gaceta Oficial

Extraordinaria N° 5.453 del 24 de marzo del 1999.
Artículo 83. “La salud es un derecho social fundamental, obligación del
estado, que lo garantizara como parte del derecho a la vida. El
estado promoverá y desarrollara políticas orientadas a elevar la
calidad de vida, el bienestar colectivo y el acceso a los servicios.
Todas las personas tienen derecho a la protección de la salud, así
como el deber de participar activamente en su promoción y defensa,
y de cumplir con las medidas sanitarias y de saneamiento que
establezca la ley, de conformidad con los tratados y convenios
internacionales subscritos y ramificado por la República”.
Artículo 86. “Toda persona tiene derecho a la seguridad social como
servicio público de carácter no lucrativo, que garantice la salud y
asegure protección en contingencia de maternidad, paternidad,
enfermedad, invalidez, enfermedades catastróficas, discapacidad,
necesidades especiales, riesgos laborales, pérdida de empleo,
desempleo, vejez, viudedad, orfandad, vivienda, cargas derivadas de
la vida familiar y cualquier otra circunstancia de previsión social. El
estado tiene la obligación de asegurar la efectividad de este derecho,
creando un sistema de seguridad social universal, integral, de
financiamiento solidario, unitario, eficiente y participativo, de
 contribuciones directas o indirectas. La ausencia de capacidad
contributiva no será motivo para excluir a las personas de su
protección. Los recursos financieros de la seguridad social no podrán
ser destinados a otros fines. Las cotizaciones obligatorias que
realicen los trabajadores y las trabajadoras para cubrir los servicios
médicos y asistenciales y demás beneficios de la seguridad social
podrán ser administrados solo con fines sociales bajo la rectoría del
estado. Los remanentes netos del capital destinado a la salud, la
educación y la seguridad social se acumularan a los fines de su
distribución y contribución en esos servicios. El sistema de seguridad
social será regulado por una ley orgánica especial
Título IV. De los Deberes y Derechos
Capítulo I. Derechos y Deberes de los Trabajadores y Trabajadoras
Artículo 53. “Los trabajadores y las trabajadoras tendrán derecho a
desarrollar sus labores en un ambiente de trabajo adecuado y propio
para el pleno ejercicio de sus facultades físicas y mentales, y que
garantices condiciones de seguridad, salud, y bienestar adecuadas.
En el ejercicio del mismo tendrán derecho a:
1. Participar en la vigilancia, mejoramiento y control de las
condiciones y ambiente de trabajo, en la prevención de los
accidentes y enfermedades ocupacionales, en el mejoramiento
de las condiciones de vida y de los programas de recreación,
utilización de tiempo libre, descanso y turismo social y de la
infraestructura para su funcionamiento, y en la discusión y
adopción de las políticas nacionales, regionales, locales, por
ramas de actividad por empresa y establecimiento, en el área de
seguridad y salud en el trabajo”.
Sección II. Servicio de Coordinación Institucional y Planificación de
Infraestructura Urbana en Recreación, Utilización del Tiempo Libre y
Descaso y Turismo Social.
Administración, Mercadeo y Prestaciones de Servicios
Artículo 105. “El Instituto Nacional de Capacitación y Recreación de los
Trabajadores ejercerá la administración, mercadeo y prestación de
servicios en forma directa o a través de concesiones , de los centros
recreacionales, colonias vacacionales, campamentos, posadas,
hoteles y otras instalaciones perteneciente al instituto o asignado por
el ejecutivo”.
Artículo 40. “Los servicios de seguridad y salud en el trabajo tendrán
entre otras funciones, las siguientes:
12. Promover planes para la construcción, dotación, mantenimiento y
protección de infraestructura destinadas a los programas de
recreación, utilización del tiempo libre, descanso y turismo
social”.
Apetir de aquí es lo q me paso mi amiga

CAPÍTULO III

MARCO METODOLÓGICO
En este capítulo se dará a conocer los aspectos metodológicos
relacionados con la investigación, donde incluyen la población y la muestra,
la descripción de las técnicas e instrumentos de recolección de datos, así
como los procedimientos aplicados en el desarrollo de la misma.

Tipo de Investigación
Este trabajo se encuentra dentro de la investigación llamada proyecto
factible, ya que los resultados permitirán proponer un modelo de un
Programa de Recreación, Utilización del Tiempo Libre y Turismo Social para
el personal de la institución antes nombrada. En este sentido Hurtado, J.
(2008), un proyecto factible “es el que permite la elaboración de una
propuesta de un modelo operativo viable o una solución posible, cuyo
propósito es satisfacer una necesidad o solucionar un problema”.
También la investigación fue desarrollada bajo los lineamientos del
estudio de campo, por cuanto está dirigida a recolectar información sobre un
grupo en estudio, el cual servirá como fuente de información que consiste en
la observación directa y en vivo de las cosas, comportamiento de personas,
así como las circunstancias en que ocurren ciertos hechos. Según los
objetivos, la investigación es de carácter descriptivo ya que se observan los
hechos tal y como se presentan en su contexto real y en tiempo determinado
o no para luego analizarlos.
Diseño de la Investigación
El diseño de la presente investigación es no experimental, pues no se
manipularon las variables que intervienen en el estudio, solo se observaron
los fenómenos en su ambiente natural para después analizarlo. En este
sentido, se recurrió a la U.E. “Teotiste de Gallegos” siendo el objeto de
estudio, a fin de constatar los aspectos determinantes para la propuesta,
obteniendo así datos primarios de especial relevancia para el proyecto.

Población
Según Hurtado, J. (2008)“es el conjunto de unidades de las que se
desea obtener información y sobre las que se van a generar conclusiones”.
De esta forma, el objeto del estudio estará conformado porcuarenta y dos
(42) docentes distribuidos en ambos turnos, tres (3) directivos, siete (7)
personal del mantenimiento,dos (2) administrativo y seis (6) madres
procesadoras que constituye el total de los trabajadores, de laU.E. “Teotiste
de Gallegos”.

Muestra
Arias,F. (2006) “una muestra es un conjunto de unidades, una porción del
total, que representa la conducta del universo en su conjunto”. Para el
estudio de ese grupo, se tomará un sector, al que se conoce
comomuestra.En otras palabras, se consideró sesenta (60) trabajadores
como muestra del estudio correspondiente al 100% del total de la población
en estudio.

Técnica e Instrumentos de Recolección de Datos

Según Arias, F. (2006), las técnicas de recolección de datos son las
distintas formas o maneras de obtener la información y los instrumentos son
los medios materiales que se emplean para recoger y almacenar la
información. En el caso de esta investigación se presentaron dos encuestas,
una de tipo dicotómica y con respuestas cerradas y otra la encuesta
polinómica en la que se incluyeron una serie de aspectos relacionados a los
gustos en cuanto al tiempo libre, tipos de deporte que practica, entre otros

Esto lo q u me enviate o supe donde colocarlo

Carías, P., Nyisztor, K. y Velazco G. (2014). Consumo de calcio y densidad mineral

ósea en hombres jóvenes con diferentes niveles de actividad física. Revista
Venezolana de Endocrinología y Metabolismo. [Revista en Línea], 12. Disponible:
http://www.scielo.org.ve/scielo.php?pid=S1690-
31102014000100003&script=sci_arttext [Consulta: 2015, Septiembre, 18].

Guerrero, G. (2011, Noviembre). Programa de actividad física para la salud

dirigido a las comunidades de los Municipios Girardot y Mario Briceño
Iragorry. Aragua.

Hernández, N. y Rodríguez, I. (2011, Mayo). Impacto de las actividades

fisicas recreativas en la calidad de vida del adulto mayor. Carabobo.

Ley Orgánica de Deporte, Actividad Física y Educación Física (Decreto

N°8.820). (2012, Febrero 28). Gaceta Oficial de la Republica
Bolivariana de Venezuela, 39.741. Agosto 23, 2012.

Organización Mundial de la Salud, Centro de Prensa (2014). Actividad Física,

Nota descriptiva N°384. [Documento en Línea]. Disponible:
 http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs385/es/ [Consulta: 2015,
Septiembre, 18].

Rojas, A. (2012). Promoción de estilos de vida saludables en las

comunidades, a través de la actividad física, basadas en las
investigaciones de los estudiantes de pregrado. Revista Electrónica
Actividad Física y Ciencias [Revista en Línea], 4. Disponible:
http://www.actividadfisicayciencias.com/articulos/2012/vol4_numero1/e
stilos_de_vida_saludables/Estilos_de_Vida_Saludables_FI.pdf
[Consulta: 2015, Septiembre, 18].