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Objetivos ....................................................................................................................................... 3
Objetivo general: ....................................................................................................................... 3
Objetivo específico:................................................................................................................... 3
Marco teórico ................................................................................................................................ 4
Desarrollo ...................................................................................................................................... 6
Conclusión ................................................................................................................................... 15
Bibliografía .................................................................................................................................. 16

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Que los estudiantes del Instituto Tecnológico de Zacatepec puedan hacer un
recorrido en algún lugar específico para que logren desarrollar el proyecto
indicado y así puedan desarrollar nuevas habilidades como ingenieros
industriales

Visitar el laboratorio de tratamientos térmicos y soldadura que se encuentra

dentro del ITZ para poder aplicar un método especifico, “RULA” y se pueda hacer
una propuesta de mejora para el dicho laboratorio.

3
 ó

Método RULA
El método RULA por sus siglas en inglés (Rapid Upper Limb Assessment) que
significa evaluación rápida de miembro superior, fue elaborado por los doctores
Mc Attam-ney y Corlett, de la Universidad de Nottingham en 1993.El método
permite valorar el riesgo que adquiere el trabajador durante su jornada laboral
mediante un diagrama de posturas corporales y tres tablas de puntuación. Los
factores de riesgo que se investigan son 1) número de movimientos, 2) trabajo
estático muscular, 3) fuerza aplicada, 4) posturas determinadas por los equipos
y el mobiliario y 5) tiempo de trabajo sin pausa. El método divide el cuerpo en
dos segmentos de análisis. El primero de ellos se denomina grupo A y está
conformado por brazo, antebrazo y muñeca, y el segundo, correspondiente al
grupo B, se integra por cuello, tronco y piernas. Al aludir a carga postural se hace
referencia a la posición que adoptan uno o más segmentos corporales durante
un lapso más o menos prolongado. La postura que suele adquirir el trabajador
es considerada como carga de tipo estática por permanecer en una posición fija
o restringida, sobrecargando músculos y tendones e incurriendo en el bienestar
y comodidad del trabajador. Las lesiones producidas por la carga postural en
gran medida son resultado de la adquisición por parte del trabajador de métodos
incorrectos de trabajo (movimientos de flexión, extensión y torsión; giros de
tronco, flexión del cuerpo, etc.), o por las dimensiones del espacio de trabajo
(material situado en una superficie alta, lo que provoca que el trabajador deba
estirarse para alcanzarlo, situando el brazo por encima del hombro, arrodillarse
en un espacio reducido, adquisición de fuerza con los brazos superior a 10 kg,
etc.).Aunque las nuevas tecnologías facilitan y disminuyen la realización de
esfuerzos físicos, las molestias que aparecen por la carga postural son lentas y
pueden convertirse en lesiones crónicas, lo que causa un alto costo social y
económico.
El método RULA evalúa posturas repetitivas en los trabajadores para evitar al-
guna enfermedad ocupacional. Se diseña un cuestionario que permite al
evaluador aplicar mejor el método e ir llenado los datos al momento de tomar las
medidas. En la tabla 10.43 se presentan las variables consideradas para cada
uno de los aspectos evaluados

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El objetivo es evaluar el conjunto de factores relativos al contenido del trabajo
que pueden tener repercusión tanto sobre la salud como en la vida personal de
los trabaja-dores. Aplicado el método en función de cada uno de los aspectos y
variables, el evaluador podrá obtener resultados generales cuantitativamente
presentados en forma de histograma. Los resultados obtenidos oscilaran entre 0
y 10. La interpretación de los valores obtenidos puede visualizarse en la tabla
10.44.

El método RULA evalúa los riesgos posturales y el factor riesgo por fuerzas. El
evaluador podrá identificar las posturas inadecuadas, el número de veces que el
operario manipula el proceso y las fuerzas realizadas para la ejecución de las
actividades. Aplicar estudios ergonómicos mediante la utilización de los métodos
desarrollados en la investigación permitirá a las industrias identificar las
fortalezas y oportunidades existentes en los distintos puestos de trabajo. Mejorar
los puestos de trabajo aumentará la calidad de vida del trabajador, mejorará la
producción, disminuirá las enfermedades ocupacionales y, por ende, los costos
de la industria.

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Para realizar esta práctica se nos dio la indicación de visitar un lugar específico,
nosotros decidimos visitar el laboratorio de tratamientos térmicos y soldadura,
que se encuentra dentro del Instituto Tecnológico de Zacatepec para poder
realizar esta practica tenemos que elegir un método ergonómico, nosotros
utilizaremos el método RULA.

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 Para poder realizar el método RULA es necesario llenar la siguiente tabla,
después de haber observado a los chicos del laboratorio y de pedir pesos
exactos.
Tabla 10.43 Variables consideradas en la implementación del método

Carga física Carga estática Carga dinámica Ángulos de las Tiempo de

diferentes partes trabajo
del cuerpo
1. Brazos 2 3 45° 160minutos
2. Muñecas 2 2 15° 160minutos
3. Antebrazos 1 2 60° 160minutos
4. Piernas 1 2 30°-60° 160minutos
5. Cuello 2 2 20° 160minutos
6. Tronco 2 2 20° 160minutos

El tiempo de trabajo es referido a 8 horas ya que el laboratorio de tratamientos

térmicos y soldadura lo abren de 10am a 6pm.… 8 horas tiene 480 minutos.
Cada tiempo de trabajo en brazos, muñecas, antebrazos, piernas, cuello y tronco
es de 20 minutos por hora. Eso da un total de 160 minutos de trabajo por las 8
horas.
Los ángulos de las diferentes partes del cuerpo son provenientes del método
REBA que viene en el libro “fundamentos de ergonomía” desde la pagina 323 a
327. Los ángulos se refieren a carga estática y dinámica.

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Aplicado el método en función de cada uno de los aspectos y variables, el
evaluador podrá obtener resultados generales cuantitativamente presentados en
forma de histograma.
A continuación, se mostrará una tabla que indica la cargas o fuerzas aplicadas.

Como en el laboratorio de tratamientos térmicos y soldadura, la mayoría de

veces solo se soldán pizas pequeñas que no aplica mucho esfuerzo y su peso
es un valor aproximado de 2 a 10kl. Solo se le suma 1 punto a nuestro valor ya
obtenido en el histograma.
Lo ultimo que se evaluará será el porcentaje final para ver si es:
• Situación satisfactoria,
• Molestias leves o débiles. Algunas mejoras podrían aportar más
comodidad al trabajador.
• Molestias fuertes, fatiga.
• Nocividad

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Al finalizar se hizo la sumatoria de la puntuación final, y fue de 3. Así que entra
en la puntuación de molestias leves o débiles. Algunas mejoras podrían aportar
más comodidad del trabajador.

Mejoras al laboratorio de tratamientos térmicos y soldadura.

Esta es el área en donde se solda.

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Algunos estudiantes cuando van a soldar, prefieren hacerlo en una mesa de
cemento que se encuentra a un lado.

Pero es algo incomodo tener que estar soldando en la mesa.

Así que decidimos hacerle unas mejoras al laboratorio para la comodidad del
estudiante cuando este soldando o valla a soldar.

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Esta es el área donde se solda, quitamos la recargadera que estaba para poder
visualizar que es lo que se podría hacer en cuanto a mejoras del laboratorio. Así
es como luce si nada.

Se ve que es un espacio grande, pero

debemos tomar en cuenta que hay un
casillero donde esta toda la
herramienta que se utilizar y las
dimensiones de sus puestas pueden
afectar al abrirse.

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Para la mejora del laboratorio procedemos a reducir el tamaño de la mesa de
cemento que se encuentra en dicho laboratorio y colocándola enfrente de los
hornos de tratamientos térmicos.

Para una mejor organización se dedujo que se tenia que cambiar la mesa de
soldadura, que era muy pequeña y prácticamente no se podían soldar piezas
grandes, así que se opto cambiarla por una mesa amplia donde también irían las
3 plantas de luz que se tienen en el laboratorio, ya que dichas plantas se
encuentran en distintos lugares y estorban.

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La mesa nueva que se diseñara tiene que tener las medias óptimas para que el
estudiante tenga una postura correcta al soldar y que pueda hacer bien su trabajo
y no tenga complicaciones de algún dolor a largo plazo. Esto quiere decir que no
debe de estar tan alta la mesa ni tan pequeña, ya que lo mejor es que el
estudiante este en una postura de 0° en manos, muñecas, tronco, antebrazos y
un Angulo de 60° en piernas.

En esa parte iran las 3 plantas de luz.

Por falta de bancos de trabajo, a la nueva mesa que se hará para el laboratorio
se le agregaran 2 tornillos de banco de mesa, ya que el laboratorio solo cuenta
con uno,

13
Aquí se colocarán los dos tornillos de mesa.
Así los podrán trabajar tres estudiantes al mismo tiempo soldando.

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 ó

En conclusión, pudimos observar que, al hacer mejoras en el laboratorio de

tratamientos térmicos y soldadura, el espacio que quedaba era mas grande ya
que ahora todo estaba bien organizado y en su lugar, esto permite a los
estudiantes a realizar mejor su trabajo y sin complicaciones de posiciones malas
en su forma de trabajar.
Se cambiaron varias cosas que ayuda a que el estudiante tenga una postura
correcta al momento de soldar.

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 í

Libro “Fundamentos de ergonomía”

https://www.ergonautas.upv.es/metodos/rula/rula-ayuda.php

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