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Suddha Raja Yoga

Modulo: Ayurveda
Ayurveda

Sama dosha sama dathu,


sama agni, mala kriya.
Prasanna atma manas
svastha iti abhidyate
Ayurveda
Saúde (svastha) é alcançada quando os humores (vata, pitta e
kapha) funcionam em harmonia (sama), os sete tecidos
(dathus) funcionando em harmonia, o fogo digestivo (agni)
funcionando em harmonia, as excreções (malas) sendo
eliminadas corretamente. A mente (manas), a alma e os
sentidos em harmonia. O equilíbrio com o meio ambiente
(abhidyate) estabelecido.
Cinco Corpos Sutis
1. Annamaya kosha
2. Pranamaya kosha
3. Manomaya Kosha
4. Vijnanamaya kosha
5. Anandamaya kosha
Sete Chakras
1. Muladhara
2. Swadsthana
3. Manipura
4. Anahata
5. Vishuda
6. Anahata
7. Sahasrrara
Ser Humano
• Doshas • Kapha
• Vata (Éter + Ar) • Kledaka Kapha
• Pitta (Fogo + Água) • Bodhaka Kapha
• Avalambaka Kapha
• Kapha (Água + Terra) • Tarpaka Kapha
• Subdoshas • Shleshaka Kapha
• Vata
• Udana Vata
• Vyana Vata • Triguna
• Samana Vata • Satwa
• Apana Vata • Rajas
• Prana Vata • Tamas
• Pita
• Alochaka Pitta • Essencias
• Bhrajaka Pitta • Ojas
• Sadhaka Pitta • Tejas
• Pachaka Pitta • Prana
• Ranjaka Pitta
Ser Humano
• 7 Dhatus • Mala - excreções
•Rasa (Plasma) • Manas
•Rakta (Sangue)
•Mamsa (Musculos)
• Buddhi
•Medas (Gordura) • Atma
• Asthi (ossos) • Verdade
• Majja (Nervoso) • Consciência
• Shukra (reprodutivo) • Plenitude
• Srotas – canais
• Agni – “fogo
digestivo”
Processo da Doença
• Desequilíbrio do dosha no sistema digestivo
• Físico
• Alimentação
• Estilo de vida
• Suprimir a eliminação dos dejetos
• Estado mental
Estágios da Doença
• Acúmulo
• Agravação
• Transbordamento
• Circulação
• Fixação e lesão nos tecidos
• Migração a outros órgãos e tecidos
Tratamento
• Definição Prakrit e Vrikrit
• Dinacharya
• Alimentação
• Ervas medicinais
• Intervenções terapêuticas
• Panchakarma
• Yoga
Referências

• http://farmaciakalayasaaushadi.blogspot.com/2010/11/conceito-
de-saude-em-ayurveda.html
• http://www.wemystic.com.br/artigos/doshas-conheca-os-
elementos-que-definem-um-biotipo-na-ayurveda/
• https://www.terapiareiki.com.br/os-07-chacras-principais/
• https://pt.slideshare.net/michelepo/os-saptha-dhatus-tecidos-
corporais-tnia-fontes