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Liberação de ponto gatilho - ir na direção da fibra muscular

Liberação miofascial - qualquer angulo

E 38 - solta o ombro
Ou B 57

BP5 - ponto distal do joelho

E6 - solta o masseter

IG 11 / E 36 - pontos janela do céu (serve para abaixar o yang, tonificar o yin)


Língua tremendo - vento

Sangria sempre que estiver com plenitude

TPM - pode ser o caso de estagnação do qi do fígado

Deficiência crônica - deficiência do rim

Língua sem saburra - falta yin


Fissura - deficiência de qi do baço (mais profundas, afeta a matéria)
Língua fina - deficiencia de yin

Pc6 - ponto hermético, caso de náusea

Técnica punho tornozelo (três faixas, cruza os lados)

B59 - tira toda a dor abaixo do quadril

Vb41 - estímulo com movimento circular solta a cintura/perna

Mover qi do fígado - f3, vb34

Vc3 - trabalha os 3 canais yin do pé - harmoniza o útero

B62 - abaixo do calcaneo, serve para dores

Pc7 - acalma (linha da calma)

C5 - regula intermitência da coluna

Bp5 - ponto distal joelho (homolateral)


F8, bp10 - joelho

B62 - dor muscular


Vb 41 - dor articular, move energia
BP 21 - do geral, polimialgia (luo de todos os Luos)
Id3 - central coluna
Para dentro yin - fora yang
Fora perna yang qiao mai
Dentro perna deficiência yang qiao mai

E28 - guarda hérnia

Triângulo da vitalidade - vc6+, e36+

P5, e40, p7 - pontos para tosse produtiva

Vg25 - intoxicação alcoólica


B57(ponto que pode estar sensível), b60 - pontos para coluna, na região sacro
iliaca

Acupuntura para músculacao


Estimular, obter qe chi, tonificar e retirar a agulha (para promover o estímulo -
deixar as agulhas promove relaxamento)
Pré treino
Vb34, BP10, f8 - tonificação
Ig4, ig10, ig16, id12, id13, vb21 - tonificação
(melhora de performance)
Pós treino - deixar sedar
Pontos de tensão
B57, b36, pontos locais, b10 (todos em sedação)

Alongamento - b10, b57