Apuntes de 4º Deportes Colectivos

Colegio Privado Concertado Arboleda
Departamento de Educación Física. 4º ESO

DEPORTES COLECTIVOS. 2º TRIMESTRE
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¿Qué son los deportes colectivos?

Los deportes colectivos son aquellos en los que existe cooperación entre dos o más
compañeros y oposición a los deportistas contrarios, realizando una participación simultánea o
alternativa de los jugadores, pudiendo compartir un espacio común y utilizar un objeto móvil.
Podemos decir que las características de los deportes colectivos son: a) la cooperación, b) la
oposición, c) la presencia de dos o más jugadores, d) la interrelación de los mismos, e) en un
espacio, f) con un móvil.
Explicaremos la respuesta
• Cooperación.- Los componentes del equipo colaboran entre sí para conseguir un
objetivo. Los movimientos, gestos y desplazamientos de los deportistas están orientados a que
todo el equipo consiga hacer puntos (balonmano) no perder un punto (tenis dobles), marcar gol
(fútbol), encestar (baloncesto), llegar antes a un lugar (vela, remo) etc.
• Dos o más jugadores.- Si los equipos sólo tienen un jugador estaríamos ante deportes
individuales o deportes de adversario. Deben existir al menos dos jugadores por equipo para
poder interrelacionarse con el móvil: voleibol playa, tenis de mesa dobles, etc.…
• Se oponen a otros jugadores.- A la vez que el equipo pretenden alcanzar el objetivo,
deben intentar evitar que otro u otros equipos contrarios lo consigan antes o más veces. Los
objetivos en defensa sería: recuperar el móvil, impedir el avance del contrario y evitar el gol.
• Pueden desarrollar el juego en el mismo espacio.- La participación puede ser
simultáneamente en el mismo espacio de juego (waterpolo) o alternativamente (voleibol).
• Se pueden interrelacionar a través de un móvil.- Que habrá que llevar a una meta el
mayor número de veces posibles para conseguir más puntuación que el otro equipo.
EL BALONCESTO
1.- Definición
El baloncesto o básquetbol es un deporte de equipo que consiste básicamente en introducir un

balón en un aro colocado a 3 metros del suelo, del que cuelga una red, lo que le da un aspecto
de cesta o canasta.
2.- Historia
Si bien lejanamente podemos encontrar en las épocas de los griegos o de los aztecas,
referencias sobre el baloncesto, el principio de este juego moderno tiene sus orígenes en una
escuela estadounidense en el año 1891. El promotor de este fue un tal James Naismith,
instructor de deporte en el YMCA (Asociación de Jóvenes Cristianos) en Springfield. James
especificó las trece reglas básicas del baloncesto las cuales aun están vigentes, no obstante se
han efectuado algunas modificaciones para adecuarlas a las nuevas épocas en donde el juego,
principalmente, se basa en la rapidez con que se anotan los puntos y en la forma espectacular
de anotarlos.
Ocasionado por los largos inviernos que sufría Springfield, y con la urgencia de que sus
alumnos se mantuvieran entretenidos y en buenas condiciones físicas, James consideró crear
un nuevo juego que se pudiera jugar bajo techo y en espacios reducidos. Luego de pasar
algunos meses estudiando otros deportes existentes y adoptando lo más atractivo de cada uno,
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Así fue como poco a poco y después de varios ensayos, al fin James crea el deporte conocido
como Basketball, basket (cesta) y ball (balón), La imagen del juego era simple; se jugaría solo
con las manos y tendría como objetivo meter el balón en una cesta, de donde proviene su
nombre.
Los principios básicos creados por James fueron:
1. El balón será esférico y puede ser lanzado con una o dos manos sin importar su dirección.
2. Todo jugador puede colocarse en el terreno de juego donde le guste y en cualquier

momento.
3. No se puede retener la pelota y correr con ella.
4. Los dos equipos jugarán juntos sobre el terreno, pero está prohibido el contacto entre los
jugadores.
5. La meta debe ser elevada, horizontal y de dimensiones pequeñas para que tenga que
recurrirse más a la destreza que a la potencia
6. Los equipos estarían conformados por nueve jugadores
El baloncesto se difundió rápidamente por todos los Estados Unidos y Canadá y ascendido a
categoría Olímpica en 1936. El deporte a nivel mundial está regulado por la Federación
Internacional de Baloncesto Amateur (FIBA) y se realizan campeonatos cada cierto tiempo.
3. Posiciones de un equipo de baloncesto
Dentro del juego del baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los
jugadores:
• "Base": Normalmente el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el
campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo, mandando el sistema de juego. Sus
características recomendables son un buen manejo de balón, visión de juego, capacidad de dar
buenos pases, buena velocidad y un acertado tiro exterior. En defensa han de dificultar la
subida del balón del base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los
rebotes largos. Normalmente estos jugadores no son de una elevada estatura, pues lo
realmente importante es la capacidad organizativa y de dirección de juego. Debe ser el
"cerebro" del equipo.
• "Escolta": Jugador normalmente más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a
veces el base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el tiro de tres
puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Normalmente es
el que efectúa los saques de banda y de fondo a no ser que el entrenador mande una
estrategia especial en el que el escolta no tenga que sacar.
• "Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los
exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por su
capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres puntos y
asimismo saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en
lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos. En defensa han de estar atentos
para ayudar a cerrar el rebote y recoger los rebotes de media distancia.
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• "Ala-Pívot": Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy
similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden
llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pívot para impedir el juego
interior del equipo contrario, y cierran el rebote.
• "Pívot": Son los jugadores de mayor altura del equipo, y los más fuertes
muscularmente. Normalmente, el pívot debe usar su altura y su potencia jugando cerca del aro.
Un pívot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su equipo. En
defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo contrario y taponar
las entradas de jugadores exteriores.
4.- Campo y medidas del mismo
5.- Violaciones y faltas
5.1.- Violaciones
Una violación es una infracción de las reglas de juego, penalizada con un saque de fondo o
banda para el equipo contrario desde el punto más cercano al de la infracción. Violaciones
más comunes:
a) Pasos:
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con control de balón (el
balón reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avance ilegal cuando,
una vez establecido el pie de pivote, el jugador:
• Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de salida o

arrancada.
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• Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta y, antes de
realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie en el suelo.
• Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más,

independientemente del orden de los pies.
• Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una ventaja, el
gesto de pivotar no se considera deslizar.
Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el balón, o que obtenga
el control del balón mientras esté tumbado o sentado en el suelo.
• Es una violación si, después, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene el
balón.
b) Dobles :
Un jugador no debe realizar un segundo regate después de haber concluido el primero a

menos que haya perdido el control de un balón en el terreno de juego entre ambos regates.
Es decir, que una vez dado los dos pasos permitidos, sólo puede pasar el balón a otro
jugador o tirar a canasta.
c) Pie
Un jugador no debe tocar el balón con el pie intencionadamente. Este acto se considera
violación.
d) 3 segundos en Zona
No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario

cuando el balón se halla en su pista delantera. Salvo excepciones:
•El jugador intente abandonar la zona restringida.
• El jugador esté realizando un regate a canasta transcurridos 3 segundos.
• Un jugador de su mismo equipo esté en acción de tiro a canasta.
e) Saque de banda/fondo
Se debe sacar antes de 5 segundos con el balón a disposición del jugador, pudiendo dar
un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrás. Cualquier infracción de esta regla
es una violación.
f) 24 segundos
Un equipo que obtiene un nuevo control de balón debe efectuar un lanzamiento a canasta
antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24 segundos el balón siga en las
manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesión no sea clara para el equipo
oponente, se comete una violación. Los 24 segundos se reinician cada vez que el balón
toca aro, se comente una violación o una falta.
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g) Campo atrás
El balón devuelto a pista trasera (campo atrás) se produce cuando un equipo tiene control
de balón en pista delantera y uno de sus jugadores es el último en tocar el balón en pista
delantera y después él o un compañero es el primero en tocarlo en pista trasera.
5.2.- Faltas
A) Falta personal
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una desventaja u

obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. Se considera contacto ilegal
aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta el cilindro del otro jugador y
se considera responsable del contacto al jugador que invade el cilindro del otro o sale del
suyo. Un jugador no agarrará, bloqueará, empujará, cargará, zancadilleará ni impedirá el
avance de un adversario extendiendo las manos, brazos, codos, hombros, caderas,
piernas, rodillas ni pies; ni doblará su cuerpo en una posición ‘anormal’ (fuera de su
cilindro), ni incurrirá en juego brusco o violento. La penalización para una falta personal es
un saque para el equipo contrario desde el punto más cercano en la línea de fondo/lateral,
salvo las faltas de equipo que se expondrán más adelante. A la quinta falta el jugador será
eliminado.
B) Falta en ataque
Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de balón comete una falta
personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posición legal de
defensa (Ambos pies en contacto con el suelo, encarado al atacante, dentro de su cilindro y
pudiéndose desplazar lateralmente y hacia atrás, no hacia delante). Si ese contacto causa
una desventaja al defensor se sanciona falta del equipo con control de balón (falta en
ataque).
C) Falta antideportiva
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y que, a juicio del
árbitro, no constituye un esfuerzo legítimo de jugar directamente el balón dentro del espíritu
y la intención de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad excesiva. Se sanciona con
dos tiros libres y posesión para el equipo contrario.
D) Falta técnica
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto, sino falta de
cooperación o desobediencia deliberada o reiterada al espíritu de las reglas. La segunda
falta técnica que se le pite a un mismo jugador contará como descalificante. Una falta
técnica contará como falta personal, es decir, se sumará una falta al jugador al que le ha
sido pitada la falta técnica, así como a las faltas de equipo. Se sanciona igual que la
antideportiva
Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de un jugador,

sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o acompañante de equipo
que deberá abandonar el campo y no podrá establecer contacto visual con el mismo
durante el resto del partido. 2 faltas antideportivas constituyen una falta descalificante.
Cabe mencionar que una falta descalificante puede conllevar también uno o varios partidos
de suspensión según lo decida la organización de la competición.
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Después de una falta técnica, antideportiva o descalificante se conceden 2 tiros libres y

saque desde la prolongación de la línea central enfrente de la mesa de anotadores.
6.- Tiros libres y puntuación
Tiros libres: Si un equipo comete cuatro faltas en un período (5 en reglamento NBA o 2 en

los dos últimos minutos de cada cuarto), a partir de ese momento todas las faltas
personales que realice durante ese período serán sancionadas con dos tiros desde la línea
de tiros libres de su zona (situada a 4,60 m de la canasta). También se efectuarán tiros
libres cuando un jugador recibe una falta mientras se halla en acción de tiro,
determinándose su número según la zona de puntuación en la que se encuentre (de 2 o 3
puntos). Si durante esa acción de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es válido y
se concede un tiro adicional
Puntuación
Lanzamiento de 3 puntos.
1. Los tiros libres valen un punto.
2. Los tiros dentro de la zona o dentro de la línea de triple valen dos puntos.
3. Los tiros a partir de la línea de 6,25m. Valen tres puntos.
7.- Fundamentos técnicos
Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como fundamentales,

puesto que son sobre los que se basa todo el juego. Según un concepto estricto, los
"fundamentos" son solamente cuatro: el bote, el pase, el tiro y los movimientos defensivos.
En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran estrictamente

fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero que representan también aspectos
muy significativos de este deporte.
7.1- Pase
El pase es la acción por la cual los jugadores de un mismo equipo intercambian el balón,
existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:
• De pecho: El más común, realizado sacando el balón desde la altura del pecho y llegar
al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi recta.
• Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el balón con la intención de que rebote antes
de ser recibido para que sea más difícil cortarlo y más sencillo recibirlo.
• De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano.
• Por detrás de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado por detrás de
la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se encuentra el futuro receptor.
• Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pívots y al sacar un rebote, como
su nombre indica se efectúa lanzando el balón desde encima de la cabeza fuertemente y
con las dos manos.
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• Alley-hoop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el

compañero únicamente la acomode.
• Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compañero receptor muy cerca,
de manera que recibe la pelota casi de manos del pasador. En el momento del pase, la
mano que sirve la pelota, le da un pequeño impulso para que el otro jugador pueda
recibirla.
7.2- Tiro a canasta
El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del
aro, los tipos existentes son:
• Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón

en una mano mientras se sujeta con la otra, finalizando el lanzamiento con un
característico golpe de muñeca.
• Tiro libre: Lanzamiento desde la línea de tiros libres, después de una falta personal o
una falta técnica.
• Bandeja: Lanzamiento en carrera, con una sola mano, después de haber dado máximo
dos pasos después de dejar de botar el balón.
• Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de

arriba a abajo, con una o dos manos.
• Gancho: Lanzamiento con una única mano, en posición perpendicular al aro, con el
brazo estirado, deslizando suavemente el balón.
• Alley-oop: Mate realizado por un jugador que coge el balón en el aire tras saltar y
recibiendo el pase de un compañero en el aire.
7.3- Bote
Acción que consiste en que el jugador empuje el balón contra el suelo y este retorne a su
mano, los tipos existentes son:
• De control: En una posición sin presión defensiva, mientras el jugador anda, un bote
alto y fuerte a la altura del jugador.
• De protección: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar protegiendo el

balón con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el llegar a robarlo.
• En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el balón hacia
delante para correr con más velocidad.
7.4- Defensa (Táctica).
La defensa en baloncesto se realiza entre el hombre que ataca y el aro, la posición

defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos laterales
intentando robar el balón o evitando una acción de pase, tiro o intento de penetración a
canasta por parte de su rival.
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En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo
encontramos:
• Defensa Individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de

asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.
• Defensa en Zona: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus
oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona esperando a que
lleguen los atacantes.
• Defensa Mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas
anteriormente.
• Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a
sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del
rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del
rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy
necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha
aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.
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VOLEIBOL
1.- Definición
El voleibol es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso
separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo
del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede
ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de
toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con
manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características
más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida
que van consiguiendo puntos.
El voleibol es uno de los deportes donde mayor es la paridad entre las competiciones
femeninas y masculinas, tanto por el nivel de la competencia como por la popularidad,
presencia en los medios y público que sigue a los equipos.
2.- Historia
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en

Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor fue William George Morgan, un
profesor de educación física de la YMCA. Se trataba de un juego de interior por equipos con
semejanzas al tenis o al balonmano.
En 1912 se revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y
del balón no estaban aseguradas, se limita a seis el número de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotación en el saque. En 1922 se regula el número de toques, se limita el ataque
de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecución del set.
La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos

mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino). Desde 1964 ha sido deporte
olímpico. El vóley playa se incorpora a la FIVB en 1986 y a los Juegos Olímpicos de verano
desde 1996.
3.- Campo de juego y medidas
El campo de juego
El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho,

dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego se
desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque suelo ni
ningún otro elemento. La zona libre debe ser al menos de 3 m, mínimo que en competiciones
internacionales se aumenta a 5 m sobre las líneas laterales y 8 m para las líneas de fondo. El
espacio libre sobre la pista debe tener una altura mínima de 7 m que en competiciones
internacionales sube a 12,5 m.
A 3 m de la red, una línea delimita en cada campo la zona de ataque, zona donde se
encuentran restringidas las acciones de los jugadores que se encuentran en ese momento en
papeles defensivos (zagueros y líbero). Estas líneas, se extienden al exterior del campo con
trazos discontinuos, y la limitación que representan se proyecta igualmente en toda la línea,
incluso más allá de los trazos dibujados.
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1. Zona libre
2. Línea central
3. Línea de fondo
4. Línea lateral
5. Línea de
ataque
6. Zona de saque
7. Zona defensiva
8. Zona de ataque
4.- Los partidos

Tiempo de juego
Un partido está formado por tres, cuatro o cinco sets. Los partidos de voleibol se disputan al
mejor de cinco tandas o bloques que reciben, igual que en tenis, la denominación anglosajona
de sets. En el momento en que uno de los dos equipos acumula tres sets ganados, gana el
partido y se da por concluido el enfrentamiento. Un equipo gana un set cuando alcanza o
supera los 25 puntos con una ventaja de dos (por ejemplo con 25-23 se gana, pero con 25-24
habría que esperar al 26-24 y así sucesivamente mientras ninguno de los dos equipos no
consiga los dos puntos de ventaja).
De ser necesario el quinto tiempo, set de desempate, se baja la meta a 15 puntos pero también
con dos de ventaja. Este set tiene así una duración más reducida, pero de todas formas, la
duración de los encuentros de voleibol es muy variable, pudiendo extenderse desde alrededor
de una hora hasta incluso más de dos horas y media.
Los campos se sortean antes del partido, así como el saque inicial. En cada set se produce un
cambio de campo y se va alternando el primer saque. En caso de ser necesario el quinto set,
set decisivo, se procede a un nuevo sorteo y además se realiza un cambio de campo al
alcanzarse el punto 8 por el primero de los equipos.
Tiempos muertos
Cada equipo puede solicitar hasta dos tiempos de descanso de 30 segundos en cada set. Los
tiempos pueden ser pedidos tanto por el entrenador como por el capitán. En competiciones
oficiales se establecen además, de oficio, dos tiempos técnicos de 60 segundos cuando se
alcanza por el primero de los equipos los puntos 8 y 16 respectivamente de cada set, salvo en
el quinto set definitivo.
Durante los tiempos muertos, los jugadores en juego acuden a la zona libre próxima a los
respectivos banquillos, donde pueden recibir instrucciones del entrenador. El resto de
jugadores pueden calentar sin balones en la zona libre detrás de la línea de saque.
Equipos
Cada equipo juega con seis jugadores que pueden ser sustituidos con condiciones. Tres de los
jugadores forman la línea delantera, en tareas de ataque y los otros tres se colocan detrás y
actúan de defensores o zagueros.
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Las rotaciones
Cuando un equipo anota un punto, será el encargado de poner en juego el balón. Cuando se
arrebata el saque al contrario, los seis jugadores tienen que rotar su posición en el campo en el
sentido de las agujas del reloj. Esto hace que todos los jugadores se vayan alternando en las
posiciones de delanteros y zagueros.
Para que la disposición sea correcta, no es necesaria una determinada geometría, sino
simplemente que al iniciar cada punto, en el golpe de saque, cada delantero tenga al menos un
pie más adelantado que el zaguero correspondiente, y dentro de la misma línea los laterales al
menos un pie más exterior que el jugador en posición central. A partir de
ese momento cada jugador puede moverse libremente siguiendo el juego.
Con estas reglas, las disposiciones iniciales pueden ser muy variopintas y
las consiguientes estrategias suficientemente abiertas.
Antes de empezar cada set el entrenador entrega a los árbitros la lista de
los jugadores que van a jugar el set.
Por analogía, los números del uno al seis se emplean para designar las
correspondientes zonas del campo (por ejemplo zona dos, zona cuatro,...).
Líbero
En un partido se pueden alinear hasta dos jugadores especiales denominados líberos: un líbero
actuante y un reserva. El líbero es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente
del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores cuando por rotación se encuentran
en posición defensiva. El objeto de la introducción del líbero es cubrir el puesto de los
jugadores atacantes, generalmente muy altos, que ofrecen por ello mal rendimiento en
recepción.
El líbero es fácilmente reconocible porque viste un uniforme de color diferente al resto del
equipo.
El líbero:
• No puede ser capitán de equipo ni capitán en juego.
• No puede sacar.
• No puede bloquear, ni hacer tentativa de bloqueo.
• No puede completar un golpe de ataque cuando el balón está completamente por

encima de la red.
• No puede colocar de pase de dedos por delante de la línea de ataque.
Sobre esta última, se incurre en falta si el líbero desde la zona de ataque o su prolongación
realiza un pase de dedos que se aproveche para realizar un ataque por encima del borde
superior de la red. No existe, por ejemplo, ninguna limitación si el líbero golpea el balón en
salto iniciado desde detrás de la línea, si hace un pase de antebrazos o si se devuelve el balón
al contrario con un pase bajo.
Se considera que el propio líbero realiza un ataque en falta cuando toca el balón por encima
del borde superior de la red desde cualquier parte del campo y lo envía al campo contrario.
Con los cambios introducidos en 2008 en Dubái, el entrenador puede cambiar el líbero por su
reserva una única vez durante el partido, y el líbero inicial no puede en ninguna circunstancia
volver al juego.
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Cambios
Los jugadores de la formación inicial de cada set pueden ser sustituidos una única vez en el set
y posteriormente reintegrarse deshaciendo el cambio por el jugador que lo sustituyó. Así, el
número máximo de sustituciones es de seis, una por jugador. No se contabilizan aquí las
entradas y salidas del líbero. A su vez, el jugador sustituto tampoco puede sustituir más que a
un único jugador por set.
Los cambios se realizan, a excepción del líbero, por la zona delimitada entre la línea de tres
metros y la red.
5.- Reglas básicas
Se consigue punto cuando el equipo contrario no consigue controlar el balón o comete alguna
infracción:
• Los jugadores deben evitar que el balón toque el suelo dentro de su campo porque si
no, es punto para el equipo contrario.
• Si el balón acaba fuera de la pista de juego, sea por un ataque desacertado sobre el
campo contrario o por un error al tratar de defender. La falta corresponde al jugador y
al equipo que tocó el balón por última vez, y se anota punto el contrario. Se considera
fuera el contacto con el techo, público o cualquier elemento del pabellón, o los mismos
colegiados. El contacto con la red, postes o varillas por la parte exterior a las bandas
laterales es también fuera.
• Si un equipo supera el número de tres toques permitidos sin haberlo pasado al campo
contrario o un mismo jugador toca dos veces de forma consecutiva el balón. De todas
formas, en caso de toque del bloqueo, ese primer toque no se contabiliza para la falta
de los cuatro toques de equipo ni para el doble individual. Cuando el balón da en la red
sin pasar a campo contrario es habitual que se produzca cuarto toque, dobles o que
simplemente caiga al suelo anotándose punto el contrario.
• Falta de rotación: Si en el momento del saque los jugadores están situados de forma
incorrecta, o sea, que no está ajustada a la rotación correspondiente.
• Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este

caso). Como caso especial, si el balón queda retenido sobre la red simultáneamente
por jugadores de los dos equipos, se produce doble falta y se repite la jugada.
• El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el balón.
• Un jugador zaguero, no puede atacar más allá de la línea de ataque. El líbero no puede
participar de ningún modo en el bloqueo y tiene restringido el ataque como ya se ha
visto.
6.- Fundamentos técnicos
Se emplean diversas técnicas para impulsar la pelota en distintas situaciones del juego. En
todas ellas el balón debe ser golpeado, no agarrado ni lanzado. La retención, arrastre o
acompañamiento del balón es falta. El criterio arbitral en la aplicación de esta norma es fuente
habitual de polémica por parte de los aficionados que asisten a los partidos.
6.1.- Servicio o saque

Cada punto se inicia con un saque del balón desde detrás de la línea de fondo. Se lanza el
balón al aire y se golpea hacia el campo contrario buscando los puntos débiles de la defensa
del adversario. Se puede hacer de pie o en salto. Es importante la orientación del saque porque
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el jugador contrario, que se ve obligado a recibir el tiro, queda limitado para participar en el
subsiguiente ataque.
6.2.- Bloqueo
Es la acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la
red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón al campo del contrario, o
en su defecto, estrecharle el campo de ataque para inducirlo a echar el balón fuera del terreno
de juego. En el bloqueo pueden participar hasta tres jugadores (los tres delanteros) para
aumentar las posibilidades de intercepción. También serán importantes aquí las ayudas de la
segunda línea para recuperar el balón en caso de un bloqueo fallido. Una de las opciones que
tiene el atacante en salto es precisamente lanzar el balón con fuerza directamente contra el
bloqueo buscando la falta.
6.3-Recepción y pase
Interceptar y controlar un balón dirigiéndolo hacia otro compañero en buenas condiciones para
poder jugarlo. Los balones bajos se reciben con los antebrazos unidos al frente a la altura de la
cintura y los altos con los dedos, por encima de la cabeza.
En otros casos hacen falta movimientos más espectaculares. Es habitual ver al jugador
lanzarse en plancha sobre el abdomen estirando el brazo para que el balón bote sobre la mano
en vez de en el suelo y evitar así el punto.
Generalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas
para que un rematador lo meta al campo contrario. La colocación se realiza alzando las manos
con un pase de dedos, el pase más preciso en el voleibol. El colocador tiene en su mano (y en
su cabeza) la responsabilidad de ir distribuyendo a lo largo del juego balones a los distintos
rematadores y por las distintas zonas.
6.4.- Ataque-remate
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares
mal defendidos, o contra los propios jugadores contrarios en condiciones de velocidad o
dirección tales que no lo puedan controlar y el balón vaya fuera.
El jugador también puede optar por el engaño o finta dejando al final un balón suave que no es
esperado por el contrario. Aunque se dispone de tres toques de equipo, se puede realizar un
ataque (o finta) en los primeros toques para encontrar descolocado o desprevenido al equipo
contrario
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BALONMANO
1.- Definición e historia
El balonmano es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se

compone de 12 jugadores, los cuales deben inscribirse en el acta de partido. De cada equipo
salen al terreno de juego 7 jugadores (6 jugadores y 1 portero). El objetivo del juego es
conseguir marcar gol con la pelota en la mano en la meta del equipo rival. El equipo que
después del partido, que consta de dos partes de 30 minutos, haya logrado más goles resulta
ganador, pudiendo darse también el empate.
Todo el mundo está de acuerdo en que el balonmano, tal y como se entiende ahora, es un
deporte realmente muy joven, del primer cuarto del siglo XX. Sus reglas se estandarizaron en
1926, aunque estas habían sido redactadas para el juego entre equipos de once jugadores
cada uno y al aire libre. Dicha modalidad, llegó a participar en los Juegos Olímpicos de Berlín
1936, aunque con escasa participación. Con el paso de los años, el balonmano comenzó a
practicarse en pista cubierta, lo que hizo que el número de jugadores se redujera a siete,
aunque durante un tiempo convivieron el balonmano a 11 y a 7, perviviendo este último. Esta
modalidad, debutó como deporte olímpico en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.
Naturaleza del Juego
Este deporte se practica con una pelota esférica, donde dos equipos de siete jugadores cada
uno (seis jugadores "de campo" y un portero) compiten por encajar la misma en la portería rival,
marcando así un gol. El equipo que más goles haya marcado al final del partido es el ganador;
si ambos equipos marcan la misma cantidad de goles, entonces se declara un empate.
La regla principal es que los jugadores, excepto los porteros, no pueden tocar intencionalmente
la pelota con sus pies durante el juego.
2.- Posición táctica de los jugadores

Portero
El guardameta de balonmano es el único jugador, que dentro del área de 6 metros, puede dar
los pasos que quiera con la pelota en las manos, sin necesidad de hacerlo botar. También es el
único que puede tocar la pelota con sus piernas, aunque sólo para parar los tiros. No puede
patearla ni dar pases con ellas. Fuera de dicha área debe comportarse como cualquier otro
jugador del campo.
Extremo
Los extremos se colocan uno a cada lado de los laterales, también pueden circular por el área
de 6m, son tácticas. Suelen ser jugadores rápidos ágiles, poco pesados y con gran capacidad
de salto. Aprovechan al máximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos.
Comienzan las jugadas de ataque estático desde su posición. Pueden convertirse en una
fuente constante de goles cuando se juega contra defensas
Lateral
Los laterales se sitúan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos
con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde la línea de 9
metros. Son los que asisten en la mayoría de ocasiones a los extremos por su proximidad.
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Central
El central es el eje del equipo. Él es el que manda en ataque: marca las jugadas, coloca a los
jugadores e indica desde donde deben comenzar los ataques estáticos. Además suele ser un
jugador rápido de reflejos y con mucha táctica.
Pivote
Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la muralla defensiva y abrir huecos
donde sea posible. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus
movimientos pueden dejar paso libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores
cuando reciben un buen pase y se giran con velocidad hacia la portería.
3.- Las reglas del juego

3.1.- Campo de juego
El terreno de juego es un rectángulo de 40 metros de largo por 20 de ancho, divido en dos

partes en la cual podemos encontrar un área de portería en cada una.
La portería está situada en el centro de cada línea exterior de portería. Las porterías estarán
firmemente fijadas al suelo o a las paredes que están detrás de ellas para mayor seguridad.
Sus medidas son de 2 m de alto por 3 m de ancho, pintada a dos colores con franjas de 2
decímetros.
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La línea de golpe franco es una línea discontinua; se marca a 3 m por fuera de la línea del área
de portería. La línea de 7 metros será de 1 metro de largo y estará pintada directamente frente
a la portería. Será paralela a la línea de gol y se situará una distancia de 7 m de ella. La línea
de limitación del portero (utilizada solo para penaltis) se traza directamente delante de la
portería, se sitúa a una distancia de 4 metros de ella.
3.2.- Duración y resultado

La duración del partido es de 60 minutos, divididos en 2 periodos de 30 minutos cada uno. El
resultado puede ser de victoria para cada uno de los equipos, o empate. En algunos tipos de
torneo cuando se produce un empate se va a la prórroga o tanda de penaltis.
3.3.- El área de portería
1) Sólo el portero tiene derecho a encontrarse en el área de portería. Todo jugador de campo
que con cualquier parte de su cuerpo toque el área de portería, incluida la línea de área de
portería, se considerará que ha penetrado en ella.
2) La violación del área de portería por un jugador de campo, se sancionará como sigue:
a) Golpe franco, si un jugador de campo penetra en ella con el balón.
b) Golpe franco, si un jugador penetra en el área de portería sin balón, consiguiendo así alguna
ventaja.
c) Lanzamiento de 7 m. Si un jugador del equipo defensor penetra en el área de portería
obteniendo una ventaja sobre el jugador atacante que está en posesión del balón
3) No se sancionará la violación del área de portería:
a) Cuando un jugador después de haber jugado el balón, penetra en el área de portería, con la
condición que ello no suponga una desventaja para el contrario.
b) Cuando un jugador sin balón viola el área de portería y no obtiene ninguna ventaja.
c) Cuando un defensor penetra en el área de portería durante o después de una intervención
defensiva sin perjuicio para el contrario.
4) En el área de portería, el balón pertenece al portero. Se prohíbe a cualquier otro jugador
tocar el balón que se encuentre en contacto con el suelo, parado o en movimiento, o en poder
del portero. El balón que se encuentra en el aire encima del área de portería puede jugarse
libremente.
5) El balón que llega durante el juego al área de portería, debe ser puesto de nuevo en juego
por el portero.
6) Cuando un jugador del equipo defensor toca el balón con propósito defensivo y el balón es
controlado por el portero o queda en el área de portería, no se interrumpe el juego.
7) El lanzamiento intencionado del balón hacia la propia área de portería se sanciona como
sigue:
a) Gol, si el balón entra en la portería.
b) Lanzamiento de 7m. Si el portero toca el balón sin que se produzca gol.
c) Golpe franco, si el balón queda sobre el área de portería o franquee la línea exterior de
portería o por encima de la portería.
d) El juego prosigue si el balón atraviesa el área de portería sin tocar al portero.
7) El balón que vuelve al campo de juego desde el área de portería, continúa el juego.
3.4.- Cómo puede jugarse el balón
SE PERMITE
1) Lanzar, golpear, empujar, golpear con el puño, parar o coger el balón con ayuda de las
manos, brazos, cabeza, tronco, muslos y rodillas.
2) Tener el balón durante tres segundos como máximo tanto en las manos, como si se
encuentra en el suelo.
3) Dar tres pasos como máximo, con el balón en las manos.
Se considera paso:
a) Cuando un jugador, con los dos pies en contacto con el suelo, levanta uno y lo vuelve a
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colocar en el suelo, levanta o desplaza uno.

b) Cuando un jugador con un pie en el suelo, recepciona el balón y toca a continuación el suelo
con el otro pie.
c) Cuando un jugador en suspensión toca el suelo con un solo pie y vuelve a saltar sobre el
mismo pie, o toca el suelo con el segundo pie.
d) Cuando un jugador en suspensión toca el suelo con los dos pies al mismo tiempo y levanta
un pie y lo vuelve a colocar en el suelo o desplaza un pie.
4) Tanto parado como en carrera:
a) Lanzar una vez el balón al suelo y recogerlo con una mano o ambas manos.
b) Botar el balón en el suelo de forma continuada con una mano, así como hacerlo rodar de
una forma continuada con una mano, y recogerlo con una o ambas manos.
Desde que el jugador controla el balón con una o ambas manos, debe jugarlo después de tres
pasos como máximo y dentro de los tres segundos siguientes.
Se considera que el balón es botado o lanzado al suelo cuando el jugador lo toca con cualquier
parte de su cuerpo, intencionadamente, dirigiéndolo al suelo.
El balón puede ser de nuevo botado o lanzado al suelo y recogido si, entretanto, ha tocado otro
jugador o la portería.
5) Pasar el balón de una mano a otra sin perder el contacto con él.
6) Continuar jugando el balón estando de rodillas, sentado o tumbado.
SE PROHIBE
1) Tocar el balón varias veces seguidas sin que haya tocado el balón mientras tanto el suelo,
otro jugador o la portería.
Las recepciones defectuosas no se sancionan.
2) Tocar el balón con los pies o piernas por debajo de la rodilla. No hay sanción si el balón es
lanzado por un adversario.
3) Lanzar intencionadamente el balón por encima de las líneas de banda o de la propia línea
de portería, fuera de la portería.
Se exceptúa al portero, en el área de portería cuando despeja el balón por encima de la línea
de su propia portería, fuera de la portería (saque de portería).
4) Conservar el balón en posesión de su propio equipo, sin que se pueda observar una acción
de ataque o una tentativa de lanzamiento. Ello se considera como juego pasivo, que será
indicado por el árbitro mediante una señal de advertencia.
Si el equipo no consigue hacer una clara tentativa de lanzamiento a portería, será penalizado
con un golpe franco a favor del equipo contrario, desde el lugar en el que se encontraba el
balón en el momento de la interrupción del juego.
5) Si el balón toca a un árbitro que se encuentra dentro del terreno de juego, el juego continúa.
3.5.- El golpe franco
El golpe franco se ejecuta sin toque de silbato, desde el lugar en el que se cometió la falta.
Si este lugar está situado entre las líneas de área de portería y de golpe franco, el golpe franco,
concedido al equipo atacante se ejecuta desde la línea de golpe franco, en su lugar más
cercano.
Cuando se efectúa un golpe franco, los jugadores del equipo atacante no deben tocar ni
franquear la línea de golpe franco, hasta que éste se haya ejecutado.
Cuando se ejecuta un golpe franco, los jugadores contrarios deben mantenerse a una distancia
mínima de 3 metros del lanzador. Cuando se ejecuta en la línea de golpe franco, los jugadores
del equipo defensor pueden colocarse justo en la línea del área de portería.
3.6.- El lanzamiento de 7 metros
1) Se ordena lanzamiento de 7 m. en los casos siguientes:

a) Cuando con una infracción en cualquier parte del terreno de juego, se frustra una clara
ocasión de gol.
b) Cuando el portero introduce en su propia área de portería el balón que se encuentra en el
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suelo fuera de ella o entra con el balón dentro de su área de portería procedente del campo de
juego.
c) Cuando un defensor entra en su propia área de portería obteniendo una ventaja sobre el
jugador atacante en posesión del balón.
d) Cuando se lanza intencionadamente el balón al propio portero, dentro de su propia área de
portería y este toca el balón.
e) Señal de fin de partido, no justificada, existiendo una clara ocasión de gol.
f) Evitar una clara ocasión de gol por la intervención de una persona no participante en el
juego.
3.4.- Sanciones
En este deporte está permitido el contacto "de cara" es decir, pecho con pecho, usando las
manos con brazos semiflexionados, sin agarrar, a fin de obstruir el ataque del equipo rival, pero
nunca está permitido los empujones, sean del tipo que sean. Estas faltas se sancionan con
golpe franco, excepto aquellas que son una clara ocasión de gol, que son sancionadas con
lanzamiento de 7 metros. Además, en caso de ser falta reiterada o antideportiva también
existen otro tipo de amonestaciones, entre las que podemos encontrar: amonestación,
exclusión, descalificación y expulsión.
La amonestación: solo puede ser mostrada una vez a cada jugador (siendo el máximo 3 por
equipo) y se le mostrará cuando el jugador muestre una conducta antirreglamentaria, se
exceda en el contacto con el jugador rival o tenga un comportamiento antideportivo.
La forma correcta de amonestación es enseñar la tarjeta amarilla para que la vea el jugador, el
anotador y el público.
La exclusión: el jugador excluido no podrá jugar durante 2 minutos y su puesto quedará libre
hasta que vuelva al terreno de juego. Si un jugador es excluido 3 veces en un partido, da lugar
a su descalificación inmediata. El árbitro la usará en caso de que cometa infracciones de forma
reiterada, repita su comportamiento antideportivo o cuando el jugador no ponga el balón en el
suelo cuando se pita una falta en contra de su equipo.
Las forma correcta de excluir es mostrar el puño cerrado con el dedo índice y corazón
levantados.
La descalificación: el jugador deberá de abandonar el terreno de juego para el resto del

partido, jugando su equipo durante 2 minutos con uno menos y entrando otro jugador en su
lugar cuando el tiempo se haya cumplido. También puede ser descalificado un componente del
banquillo, ya sea suplente o entrenador cumpliéndose esta con la salida de un jugador de
campo. Un jugador es descalificado cuando comete una infracción muy grave contra el rival, su
actitud antideportiva continua, acumula 3 exclusiones, comete algún tipo de agresión o entra en
el terreno de juego sin tener que estar en él.
La descalificación es mostrada por el árbitro enseñándole la tarjeta roja al jugador.
La expulsión: este tipo de penalización es la menos usada siendo utilizada tan solo cuando se
produce una agresión manifiesta en el terreno de juego. El jugador expulsado tendrá que
abandonar el terreno de juego y el banquillo, no pudiendo ser sustituido por otro compañero
para el resto del partido.
¡ Suerte en el examen!
18

Apuntes de 4º Deportes Colectivos

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Apuntes de 4º Deportes Colectivos

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Colegio Privado Concertado Arboleda

Departamento de Educación Física. 4º ESO

¿Qué son los deportes colectivos?

El baloncesto o básquetbol es un deporte de equipo que consiste básicamente en introducir un

Los principios básicos creados por James fueron:

2. Todo jugador puede colocarse en el terreno de juego donde le guste y en cualquier

3. No se puede retener la pelota y correr con ella.

6. Los equipos estarían conformados por nueve jugadores

3. Posiciones de un equipo de baloncesto

4.- Campo y medidas del mismo

5.- Violaciones y faltas

• Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comúnmente pasos de salida o

• Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos más,

Un jugador no debe realizar un segundo regate después de haber concluido el primero a

No se puede permanecer más de 3 segundos en el área restringida del equipo contrario

•El jugador intente abandonar la zona restringida.

• El jugador esté realizando un regate a canasta transcurridos 3 segundos.

• Un jugador de su mismo equipo esté en acción de tiro a canasta.

Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una desventaja u

Una falta descalificante es cualquier infracción antideportiva flagrante de un jugador,

Después de una falta técnica, antideportiva o descalificante se conceden 2 tiros libres y

6.- Tiros libres y puntuación

Tiros libres: Si un equipo comete cuatro faltas en un período (5 en reglamento NBA o 2 en

1. Los tiros libres valen un punto.

3. Los tiros a partir de la línea de 6,25m. Valen tres puntos.

7.- Fundamentos técnicos

Algunos movimientos de un jugador de baloncesto se denominan como fundamentales,

En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran estrictamente

• De béisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con una mano.

• Alley-hoop: El jugador lanza el balón cerca y a la altura de la canasta para que el

7.2- Tiro a canasta

• Tiro en suspensión: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire, apoyando el balón

• Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el balón en la canasta de

• De protección: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar protegiendo el

7.4- Defensa (Táctica).

La defensa en baloncesto se realiza entre el hombre que ataca y el aro, la posición

• Defensa Individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de

El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) nació el 9 de febrero de 1895 en

La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) se fundó en 1947 y los primeros campeonatos

3.- Campo de juego y medidas

El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18 m de largo por 9 m de ancho,

4.- Los partidos

• No puede bloquear, ni hacer tentativa de bloqueo.

• No puede completar un golpe de ataque cuando el balón está completamente por

• No puede colocar de pase de dedos por delante de la línea de ataque.

5.- Reglas básicas

• Si el toque del balón es incorrecto y hay retención o acompañamiento (dobles en este

• El jugador no se puede apoyar ni tocar la red en el momento de jugar el balón.

6.- Fundamentos técnicos

6.1.- Servicio o saque

El balonmano es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos. Cada equipo se

Naturaleza del Juego

2.- Posición táctica de los jugadores

3.- Las reglas del juego

El terreno de juego es un rectángulo de 40 metros de largo por 20 de ancho, divido en dos

3.2.- Duración y resultado

3.3.- El área de portería

3.4.- Cómo puede jugarse el balón

colocar en el suelo, levanta o desplaza uno.

3.5.- El golpe franco

3.6.- El lanzamiento de 7 metros

1) Se ordena lanzamiento de 7 m. en los casos siguientes:

La descalificación: el jugador deberá de abandonar el terreno de juego para el resto del