Você está na página 1de 1

a s P r o v a s

a ç ã o pa r a
Pr
3 meses Antes
epar
2 meses Antes 1 mês Antes 2 Semanas Antes Na Véspera No dia
Organização Treinamento Ajustes Logística Concentração Aquecimento
Faça um cartaz com as Simulados Podem ser Se sentir sono durante Lápis, Borracha, ca- Dificilmente você vai Pelo menos hoje
datas mais importan- chatos, mas são o dia, descance por neta, deixe tudo à aprender algo decisivo obedeça a sua mãe:
tes: dia de comprar ótimos para verificar uma ou duas horas mão. E tenha certeza de hoje para amanhã. tome um café da ma-
manuais, datas de ins- como você se sai em após o almoço – sem de que você tem todos Mas você pode dar um nhã reforçado, bem
crições e provas. Co- relação aos concorren- culpa. O estudo vai os documentos nece- espiada em algumas bo-ni-ti-nho. Atleta
loque-o num lugar vi- tes. Considere que, render mais. Passe ssários para o exame. anotações se isso o não faz alongamento
sível. Organize sua a- além da escola, exis- pelo menos 4 horas Estude o percurso e deixar menos ancioso. antes de entrar em
genda de forma equi- tem trabalho, refei- em cima dos livros, calcule o tempo de vi- Não invente de campo? Então resolva
librada, reservando ções, estudo, horas de mas uma pausa de 10 agem até o local das justamente hoje um exercício de cada
um pouco de tempo de sono, lazer. Faça – e a 15 min. a cada duas provas. Proteja-se experimentar o leitão matéria só para aque-
estudo para cada ma- siga – uma programa- horas é bom para contra a lei de Mur- a pururuca com cer o cérebro. Carre-
téria. E sabe aqueles ção semanal e diária esfriar a cabeça. Ainda phy, aquela que diz: se torresmo daquele gue uma barrinha de
jornais e revistas que apenas das coisas que dá para atacar os pon- algo pode dar errado, restaurante famoso, cereais para comer
nunca chamaram sua você se propõe a tos fracos. Portanto então dará. sob o risco de ficar durante a prova. Certi-
atenção? Leia-os du- cumprir aumente na agenda o fora de combate fique-se de sair de ca-
rante meia horinha por tempo dedicado às durante as próximas sa com tempo sufici-
dia. Assim você se matérias em que você 72 horas. E, por favor ente para chegar no
pre-para para as não sente muita firme- durma cedo. local da prova sem
provas de conheci- za. afobação.
mentos gerais, além
de melhorar as suas
chances na redação.