ENFERMEDADES DEL SISTEMA RESPIRATORIO

Bronquitis

La bronquitis es el resultado de la inflamación de los conductos que transportan el aire al

interior de los pulmones y de ellos de nuevo al exterior, para así llevar a cabo la
respiración. Estos conductos, que se conocen como bronquios (y conectan la tráquea a
los pulmones), son también el canal de salida de las secreciones que se forman a este
nivel.
Cuando los bronquios están inflamados o infectados entra menos aire a los
pulmones y también sale menos cantidad. Como consecuencia, se tose mucho
expulsando esputo o flema.
Se dice que la bronquitis es crónica cuando este tipo de tos es persistente y cuando no
hay otra enfermedad subyacente que pueda explicar su origen.

Prevención
"La prevención se centra, fundamentalmente, en proteger la vía aérea en los ambientes
fríos y cumplir las normas explicadas anteriormente para evitar el contagio", aconseja
Ros

Neumonía

La neumonía es una infección en uno o en los dos pulmones caracterizada por

la multiplicación de microorganismos en el interior de los alvéolos, lo que provoca
que aparezca una inflamación con daño pulmonar.
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística, la neumonía provoca entre 9.000
y 10.000 muertes cada año en España. Además, el incremento en la esperanza de
vida y la mayor supervivencia de pacientes con enfermedades crónicas y/o con
inmunodeficiencias hace prever que la población susceptible continúe en aumento en los
próximos años, tal y como destacan desde la Sociedad Española de Neumología y
Cirugía Torácica (Separ).

Prevención
Tal y como señala la neumóloga de SEPAR, Charo Menéndez, la primera forma de
prevenir la neumonía es vacunarse contra la gripe y contra el neumococo.
Otras medidas de prevención en población sana son:
 No fumar (en este punto están incluidos tanto los cigarros y los puros convencionales
como los cigarros electrónicos, el vapeo o el tacaco de liar). "El tabaco daña nuestras
defensas respiratorias y aumenta por cuatro el riesgo de padecer una neumonía",
advierte Eva de Santiago, neumóloga en el Hospital Universitario del Henares.
 No consumir alcohol.

 Mantener una buena higiene de los dientes y la boca para evitar que se forme placa en
la boca y se dé la colonización de la boca por microorganismos.

ENFERMEDADES DEL SISTEMA CIRCULATORIO

La Aterosclerosis
La Aterosclerosis es la acumulación de placa dentro de las arterias (vea
la Imagen siguiente ).La Placa se compone de restos celulares, colesterol y otras sustancias.
Los factores que contribuyen a la acumulación de placa incluyen tener una dieta alta en
grasa y fumar. A medida que se acumula la placa, se estrechan las arterias y se reduce el
flujo sanguíneo.
Prevención
Cuando una de las arterias principales de la pierna queda ocluida puede hacerse necesaria
la intervención mediante catéter de Fogarty, que permite extraer el coágulo y restablecer
el aporte sanguíneo. En el caso de las arterias coronarias, la dilatación de la estrechez
mediante un balón y la posterior implantación de un muelle o stent permitirá
nuevamente el paso de la sangre a la zona de isquemia.
La Enfermedad Cardiaca Coronaria
La aterosclerosis de las arterias que abastecen al músculo cardiaco recibe el nombre
de enfermedad cardiaca coronaria . Esta enfermedad podría o no presentar síntomas, como
dolor en el pecho. A medida que la enfermedad progresa, existe un riesgo mayor de sufrir
un ataque cardiaco. Un ataque cardiaco ocurre cuando se bloquea el abastecimiento de
sangre a parte del músculo cardiaco y las fibras de este mueren. La enfermedad cardiaca
coronaria es la causa principal de muertes en adultos en Estados Unidos.
La siguiente imagen muestra la forma en la que una arteria coronaria bloqueada puede
causar un ataque cardiaco. La pérdida de oxígeno en el músculo cardiaco hace que parte
del tejido muera. Quizá algún día, la terapia de células madre permita el remplazo de las
células muertas por nuevas células musculares cardiacas.
Prevencion
Para disminuir el riesgo de tener enfermedad coronaria y de un ataque al corazón, trate
de controlar cada uno de sus factores de riesgo adoptando los siguientes estilos de vida
saludables para el corazón: Consumir una alimentación saludable para el corazón.
Mantener un peso saludable. Controlar el estrés.