O YOGA NAS EMPRESAS

OBJETIVOS

• Proteger a empresa de gastos com saúde ocupacional,

utilizando como base o Yoga, Ayurveda (terapia do Yoga) e
Acupuntura.
• Ensinar cada participante a compensar satisfatoriamente a
jornada de trabalho de acordo com a função que executa.
• Ensinar os praticantes - que participam ativamente e que
apenas se fazem presentes - sobre como cuidar do corpo e
educar a mente para obter dela o máximo de concentração,
potência e produtividade profissional.
• Possibilitar a melhoria da saúde emocional, mental e
principalmente física do aluno.

PÚBLICO-ALVO

Funcionários e empresários que necessitem de cuidados regulares

com a saúde, aproveitando o curto tempo que têm, devido às
exigências da rotina de trabalho.

EMENTA

• Observa principalmente o ambiente, o trabalho realizado, o

tempo disponível e as características do funcionário que o
realiza.
• Prevenção, diagnóstico e tratamento através de Ayurveda e
Acupuntura.
• Uso dos pontos-alarmes da Acupuntura e Ayurveda em crises,
 como: dores físicas, cólicas, enxaquecas, crises estomacais,
renais, intestinais etc.
• Abordagem, de forma educativa e compensatória, dos órgãos,
glândulas, sistemas, vísceras etc.
• Utilização correta dos grupos posturais que têm relação com as
atividades que cada profissional executa e cada departamento
exige.
• Técnicas de respiração e equilíbrio. De que forma isso influencia
positivamente os pensamentos e emoções.
• Conhecimento sobre os meridianos do corpo que atuam em todo
o organismo.
• Através do trabalho educativo e instrutivo, o projeto estabelece
confiança e estreita os laços entre orientado e orientador.

AVALIAÇÃO

• Com este programa, poderemos avaliar o reflexo das práticas no

desempenho profissional de cada funcionário e definir suas reais
necessidades com relação aos cuidados a serem tomados para a
manutenção da saúde e prevenção de doenças.
• Apresenta o diagnóstico dos sintomas individuais e
enfermidades mais comuns em cada setor da empresa.
• Relatórios diários, semanais e mensais, apresentando
resultados. Gerar diagnóstico pela Acupuntura e Ayurveda,
alertando a empresa (de acordo com a conveniência) e os
funcionários sobre possíveis afastamentos.
• Apresentar dados que ajudem a medir de forma real os
resultados do projeto e seus objetivos.
“Um segredo para o progresso é a auto-análise… Faça o diagnóstico
de suas falhas e separe as suas boas e más tendências. Analise o
que você é, o que deseja tornar-se e quais são as fraquezas que
estão obstruindo o seu progresso.”
Paramahansa Yogananda

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