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  • Distorsiones Cognitivas Típicas de La Fobia Social PDF

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    Distorsiones cognitivas típicas en la fobia social

    Ítem Distorsiones cognitivas típicas en la fobia social

    1 Adivinar intenciones negativas en los demás, sin tener


    pruebas de que sea cierto
    2 Hacer pronósticos negativos sin pruebas suficientes (que
    pueden convertirse en profecías auto cumplidas)
    3 Fijarse en lo negativo e ignorar o descalificar lo positivo
    4 Sobre generalizar
    5 Magnificar- minimizar
    6 Razonamiento emocional
    7 Personalización
    8 Pensamiento todo o nada
    9 Etiquetas negativas
    10 Exigencias: “deberías”, seudonecesidades….
    11 Otros:

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