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  • Pomodoro

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    de 1

    DATA: _____/_____________/______

    TURNO HORÁRIO DISCIPLINAS POMODORO TEMPO ESTUDO TOTAL


    1ª 40
    10
    MANHÃ 9h40 às 12h D1: ___________________________________________________ 2ª 40 120 2h20
    10
    3ª 40

    4ª 40
    10
    14 às 16h20 D2: ___________________________________________________ 5ª 40 120 2h20
    10
    6ª 40
    TARDE V 20
    7ª 40
    10
    16h40 às 19h D3: ___________________________________________________ 8ª 40 120 2h20
    10
    9ª 40

    R1: 10ª 20
    5
    NOITE 21h às 22h10 R2: 11ª 20 60 1h10
    5
    R3: 12ª 20

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