PREFACIO

Es un honor y un privilegio para mí presentarles esta guía. Escribir esta guía para practicantes
ha sido una experiencia de expansión de corazón y de iluminación mental para mí. No
obstante, sea lo que sea que haya ganado con esta oportunidad sólo tiene significado y es
significante si ayuda a la comprensión de aquellos que lo lean.

No habría podido juntar estas palabras sin la ayuda de la inspiración de aquellos que nos han
precedido en su propia evolución espiritual. Al mismo tiempo, no podría haber escrito estas
palabras sin la ayuda de mi propio ser superior y mi conexión con mi corazón energético, con
sus seis virtudes. Si por algo han aparecido nuestros maestros en este tiempo, es para
enseñarnos cómo contactar con nuestro más profundo, ser inmortal que amorosamente,
sabiamente, y pacientemente espera que usemos los regalos espirituales que ha colocado en
nuestros corazones.

Estos regalos son las seis virtudes de apreciación, compasión, perdón, humildad,
comprensión y valor. Estas potentes energías espirituales estás listas para asistirnos tan solo
con que nos volvamos hacia ellas con un deseo de corazón de ayudar a aquellos que
necesitan amor, luz, y curación.

Digo “nosotros” porque esta es fundamentalmente una tarea de grupo. Las diferencias en
nuestros tipo de cuerpo, lenguajes, culturas, nacionalidades, y religiones son producto del
entorno de espacio tiempo. Por milenios han sido factores importantes en la evolución
espiritual de la población del planeta. Pero ahora, se abre una nueva era ante nosotros y
podemos trascender las diferencias de nuestras formas, uniéndonos como una red iluminada
de almas humanas. Este es el comienzo de un renacimiento del espíritu humano. Es un
tiempo como ningún otro—un tiempo de gran oportunidad espiritual. Si sientes la llamada, si
oyes una vocecita interior, que te urge para que despiertes al momento, entonces únete a
nosotros en una gran aventura del espíritu humano.

Mi cordial gratitud va para James que me ha ayudado a hacer posible esta guía a través de su
liderazgo inspirador. Mi amorosa apreciación también va a mi mujer, familia, y compañeros
de trabajo que también me han ayudado a llevar esta guía a los practicantes del cuando-cual
como.

John Berges
Octubre 2007

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INTRODUCCIÓN

El corazón permanece como el templo de la humanidad. Uno no puede concebir la unidad

de la humanidad a través del cerebro o el Kundalini, pero la radiancia del corazón puede
unir los organismos más variados, incluso a través de remotas distancias. Este experimento,
de unificación de corazones a través de la distancia, espera a sus trabajadores.

En agosto de 2007 un largo artículo titulado, “Viviendo desde el Corazón” fue lanzado por el
profesor de LYRICUS, James. Este artículo apareció en la nueva página web,
EventTemples.com, que es la tercera página producida por James, siendo las dos otras
WingMakers.com y Lyricus.org.

El principal propósito de Event Temples es proporcionar herramientas educacionales para

uso de los individuos en el arte y ciencia de la auto maestría emocional. Como mucha gente
que lea esta guía debe saber, el componente más singular y dinámico de la página
EventTemples es la sesión EventTemples. Esto consiste en la reunión en la página web de los
miembros registrados de todo el mundo a una hora predeterminada para transmitir las
energías del corazón a un objetivo en crisis preseleccionado en alguna parte del mundo. Con
todo, y siendo tan poderosa como es esta reunión de la comunidad cuántica, el éxito de la
transmisión de emociones positivas depende en gran manera de las habilidades obtenidas en
la práctica cuando-cual-como, que es la primera habilidad que se necesita trabajar hacia la
auto-maestría emocional.

Event Temples-Práctica en Grupo

La práctica cuando-cual-como opera a nivel individual y en grupo. Esta guía está centrada en
la práctica individual. Desafortunadamente, a casi todos nosotros nos encanta trabajar y
practicar en un ambiente de grupo, pero a menudo nos quedamos cortos cuando nos toca
trabajar solos. Reunirse en un grupo de meditación o un seminario es estimulante y excitante,
pero el lunes por la mañana el entusiasmo pronto decrece y nuestro deseo de trabajar por
nosotros mismos se desinfla.

Así pues, antes de que entremos en detalles con esta práctica, quiero dirigirme al nivel de
trabajo en grupo porque es lo que los individuos tienden a valorar más. Esto es natural ya que
los humanos somos animales sociales. Disfrutamos reuniéndonos para darnos apoyo, así
como para dárselo a los que lo necesitan. Esto no sólo es bueno; es una cosa necesaria,
especialmente en el mundo de hoy en día.

No obstante, ¿Qué pasaría si fuéramos un grupo de músicos aficionados que tuviera la

oportunidad de interpretar una gran sinfonía para recaudar dinero para las víctimas de una
gran catástrofe? Si simplemente nos apuntáramos al honor de la interpretación, para ser el
centro de atención, pero no quisiéramos pasar las horas necesarias de práctica individual para
perfeccionar nuestra habilidad, ¿Qué clase de sinfonía piensas que produciríamos? La
respuesta es obvia. La práctica individual cotidiana no es glamorosa comparada con la
interpretación de grupo, pero una interpretación maravillosa e inspiradora no puede
producirse en ausencia de la práctica diaria.

Los eventos mundiales como meditaciones para la paz, días de la oración por el mundo,
actividades de Convergencia Armónica, etc., generan cantidades de energía y entusiasmo en
los individuos que desean reunirse en grupos para aliviar el sufrimiento y la injusticia. Sin

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embargo, casi todo el entusiasmo y la energía se evaporan cuando esos eventos se terminan
y los individuos vuelven a sus vidas cotidianas. Pero, es precisamente aquí, en la rutina de la
vida cotidiana en donde debemos hacer el trabajo de domar el desorden emocional de
nuestras vidas. Sin desarrollar nuestras habilidades en maestría-emocional al nivel individual,
la vasta mayoría de las reuniones de grupos para meditaciones y actividades de visualización
puede que envíen algunas buenas vibraciones a la atmósfera emocional; puede que hagan que
nos sintamos bien en el momento; puede que nos proporcionen algo de entretenimiento; pero
serán mayormente inefectivas a la hora de reducir la densa toxicidad emocional que cuelga
sobre nuestro planeta.

A pesar de esto, una gran mayoría de las actividades de estos grupos de meditación son un
buena cosa. Sin embargo, su efectividad global, se ve severamente disminuida si, al final de
esas meditaciones en los grupos de servicio, los participantes vuelven a sus vidas personales
llenos de caos emocional. En otra palabras, el trabajo de grupo debe ir de la mano con el
trabajo individual. El trabajo que hacemos para ayudar a otros en esos esfuerzos de
meditación global será serán crecientemente más potentes y efectivos si somos capaces de
poner energía y esfuerzo persistente en la práctica cuando-cual-como a nivel individual.

Volviendo a las actividades de grupo en Event Temples, podríamos preguntar, “¿Quién

participa en esa actividad? Son gentes de diferentes razas, religiones, naciones, y ambientes
culturales. Puede que parezcan diferentes en el exterior, pero son idénticos en el interior
porque comparten al menos una cosa en común—su deseo de ayudar a sus prójimos. Y
auque hay miles de organizaciones humanitarias en todo el mundo trabajando día y noche
para aliviar el sufrimiento humano, la comunidad cuántica reunida en Event Temples
representa la extensión y expansión del esfuerzo humanitario el dominio subjetivo de las
emociones.

Este trabajo no es como un consejo espiritual ofrecido a las víctimas de tragedias como
accidentes, crímenes violentos, o desastres naturales. El trabajo de Event Temples consiste en
entrenar individuos para transmitir subjetivamente aspectos específicos del amor. Este
trabajo emplea técnicas que utilizan términos más familiares para los físicos que los teólogos
o psicólogos—términos como campos, enredo, resonancia, coherencia, y no localidad. Estos
términos implican un campo fundamental subyacente que conecta energéticamente a todos
los humanos—conectando no sólo a los humanos, sino a todas las formas de vida a lo largo y
ancho de nuestro planeta.

Los participantes en Event Temples (practicantes)no están rogando a Dios para que
interceda, los Practicantes, como una comunidad quántica coherente, están aprendiendo a
enfocar, dirigir y transmitir emociones positivas. Estas emociones positivas son las sub-
energías del amor universal. Es en esa palabra “amor” donde la práctica de los Event
Temples roza con el campo de la religión. Esto es debido principalmente a que las
enseñanzas religiosas de nuestro pasado, en las que a los humanos se nos ha enseñado que
Dios es Amor. Dios ES Amor, pero Dios no es sólo un Ser amoroso y religioso. Dios es
también un amoroso científico, artista, educador, un amoroso administrador, economista, y
un amoroso arquitecto. En otras palabras, Dios es expresable en cualquier campo de la
actividad humana.

El punto es que la religión no necesita tener el monopolio de la definición y usos del amor.
Lo mismo se puede decir de la palabra “espiritual.” Esa noción está enraizada en la cultura
del pasado y se hizo más patente cuando, en la Edad de la Razón, la religión reclamó el
corazón y las emociones, mientras que la ciencia reclamó los dominios físicos. Así pues, la

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religión y la ciencia impusieron sus propias interpretaciones de la realidad en la civilización
Occidental y en la mayor parte de nuestra presente civilización global.

El concepto que hay detrás de Event Temples echa por tierra esta separación antinatural entre
el corazón y la mente. No es el propósito de esta guía explorar las detalladas complejidades
del corazón y la mente, pero a medida que exploremos la práctica cuando-cual-como, el
corazón y la mente se irán viendo más y más como compañeros—diseñados para trabajar
como un equipo integral unificado.

En esta nueva psicología, la palabra “espiritual” es liberada de los confines del dominio
religioso. De este modo lo espiritual puede ser considerado como el poder trascendental y
transformacional que releva sufrimientos indebidos y restaura totalidad. Consecuentemente,
los individuos que participan en la transmisión intencional de amor universal están llevando a
cabo un servicio espiritual re-integrando el corazón y la mente. Este trabajo es espiritual
porque tiene como objeto restaurar la totalidad, calma, y coherencia donde había habido
separación, miedo y caos.

La Práctica Cuando- Cual-Como

La habilidad fundamental que se necesita para la transmisión energética de amor universal es

la práctica cuando-cual-como. “Viviendo desde el Corazón” es el texto fundacional que
establece la base para el adiestramiento en la auto-maestría emocional.

El concepto Event Temples conforma la aplicación en grupo de cuando-cual-como. Más

importante es sin embargo, la práctica día a día de cuando-cual-como a nivel individual. Es
ahí en el punto de nuestra vida personal diaria, en donde necesitamos llevar a cabo esa
práctica—es ahí donde empezamos nuestro viaje hacia la auto-maestría emocional.

Nuestras habilidades como transmisores en las sesiones de Event Temples dependen y son
un reflejo de nuestras habilidades en la práctica diaria de cuando-cual-como. Debe hacerse
énfasis aquí que no estamos hablando de perfección en la práctica cómo un prerrequisito de
participación en los Event Temples. No, pero estamos definitivamente enfatizando la
necesidad de esfuerzo en la práctica diaria personal. Sin ese esfuerzo y persistencia, nuestras
contribuciones al servicio de la comunidad quántica de la humanidad estarán a nivel de
mínimos. En efecto, esta es la razón para esta guía. Es un esfuerzo para proporcionar un
recurso suplementario para cualquiera que quiera optimizar su “habilidad para la acción.”

En la auto-maestría emocional de los pequeños, detalles de la vida cotidiana, se presenta la

oportunidad de extender la auto-maestría a asuntos mayores. Nuestra acrecentada capacidad
para la auto-maestría emocional entre nuestro círculo de familia, amigos, y asociados
incrementará sin duda la fortaleza y calidad de nuestras contribuciones a las sesiones de
Event Temples donde la comunidad quántica sirve a nuestros hermanos y hermanas en crisis.

Así, el corolario es este: las sesiones de Event Temples son un potente, vital, e importante
servicio a la comunidad quántica, pero la creciente efectividad de las sesiones depende de
nuestra creciente efectividad en la auto-maestría emocional a nivel individual. Y esa
creciente efectividad sólo se puede conseguir a través de la persistente utilización de la
práctica cuando-cual-como en nuestras vidas diarias.

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El Corazón Energético y sus Seis Virtudes

El corazón energético es el sirviente del alma. El alma es el agente receptor y distribuidor de

amor divino. Perneando y circulando a través del campo sub-cuántico el amor divino es la
sangre de Dios que interconecta por entero el multiverso. Este amor divino es inteligente y
opera en el mundo humano a través de las seis cualidades básicas. Estas son las seis virtudes
(energéticas) del corazón de apreciación, compasión, perdón, humildad, comprensión y valor.

Consecuentemente, cuando trabajamos con las seis virtudes del corazón estamos
conduciendo a la inteligencia de amor desde el campo sub-cuántico del alma, a través del
portal del corazón energético y “hacia fuera” hacia nuestro campo de energía individual en la
forma de las seis virtudes. A partir de ahí, podemos transmitir esas virtudes a los campos de
los que nos rodean y en última instancia al campo colectivo de energía de la tierra. En el
artículo “Viviendo desde el corazón” esos dos campos se identifican como el Campo
Energético Individual (IHEF) y el Campo Energético Colectivo Humano (CHIEF).

Todos los seres humanos tienen esa capacidad, pero muy pocos la usan. Conocimiento,
entrenamiento, y disciplinas para acceder a esas energías espirituales que emanan del alma,
vía el corazón han sido dadas a la humanidad por los sabios y maestros del pasado. Esas
enseñanzas han tomado la forma de sistemas religiosos, filosóficos y psicológicos. Tal
entrenamiento solo podía ser dado a unos pocos debido al aislamiento de los individuos, la
dificultad de viajar, y las generalmente precarias condiciones de la vida en el pasado.

Desafortunadamente, hoy muchas de esas mismas condiciones existen para miles de millones
de personas en todo el mundo, pero hay también muchos millones que tienen la capacidad de
ayudar a aquellos que todavía viven en condiciones comparables a las de la Edad Media. La
diferencia entre hoy y ayer es que ahora tenemos el poder de Internet a través del cual miles
de personas pueden ser entrenadas como una comunidad para dirigir su energía colectiva del
corazón a millones de personas que lo necesitan.

Así pues, nosotros los humanos tenemos esa capacidad, nos han sido dados los recursos para
nuestro entrenamiento, y tenemos un sistema global de comunicaciones a nuestra
disposición. En lo que respecta a las seis virtudes, siempre han estado con nosotros, y han
estado esperando pacientemente para servirnos. El elemento que queda que es la clave para
activar este sistema es nuestra elección de usar esos recursos para el mejoramiento de
nosotros mismos y de la humanidad.

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ACERCÁNDONOS A LA PRÁCTICA

Permanezcamos firmes sobre el cimiento del corazón, y

entendamos que sin corazón no somos sino cáscaras marchitas

Una historia Cuando-Cual-Como

Pocos días antes de comenzar esta guía, mi mujer y yo íbamos en coche al supermercado.
Cuando entraba en el aparcamiento, vi dos mujeres que caminaban hacia nosotros.
Naturalmente disminuí la velocidad para darles tiempo para subirse a la acera. Cuando
pasaba junto a ellas lentamente, una de las mujeres se volvió y me lanzó una mirada terrible,
como diciendo, “¿Porqué tienes tanta prisa?”

Le dije a mi mujer, “¿A que se debe esa mirada?” Mi mujer no tenía ni la menor idea, pero de
repente nos dimos cuenta que ese era un buen momento para practicar el ejercicio cuando-
cual-como. Así pues, sentí que necesitaba comprensión en esa situación. Después de todo,
podría haberle devuelto la mirada como diciendo “¿Qué coño miras?”

Como la mayoría de los lectores de esta guía saben, comprensión es una de las seis virtudes
del corazón de la práctica cuando-cual-como. Las otras son apreciación, compasión, perdón,
humildad, y valor. Hablaremos más de esto en breve.

Así pues, ¿por qué elegí la virtud de la comprensión? Porque creí que necesitaba entender la
posición de esa mujer. Necesitaba ponerme en su lugar (quizás literalmente). Puede que
desde su perspectiva debería de haber parado mi coche hasta que ella y su amiga hubieran
pasado a salvo junto a nosotros, en vez de solamente disminuir mi velocidad. Quizás esa
persona tenia sentimientos relativos a sentirse una victima, o baja autoestima, o prejuicio. Es
este caso particular, yo no tenía esa información. El punto no era que yo la psicoanalizara,
pero sólo comprender que esas podrían ser posibilidades y que no debería condenar a esa
persona por “esa mirada.”

Mi mujer estuvo de acuerdo. Básicamente pasamos a través de ello por medio del perdón,
otra virtud del corazón. Consecuentemente en ese incidente estuvimos de acuerdo en usar
comprensión y perdón. Puede que hayáis notado sin embargo, que no transmitimos ninguna
virtud a la mujer en cuestión. Es verdad. Parece como que estábamos tan centrados en
nuestra reacción hacia ella que no pensamos en ningún momento en enviarle energía.

No me di cuenta de eso hasta algunas horas mas tarde y estaba extrañado de haberlo pasado
por alto lo que, entonces, me parecía tan obvio. Ahora aquí es donde yo creo que el
verdadero poder de la práctica cuando-cual-como se pone en juego. Esta es la parte relativa a
la física cuántica. Debido a que estamos tratando con “enredo” (esa mujer y nosotros), un
campo (la rejilla emocional), y no localización (no-espacio tiempo), conecté con ella en
aquel momento de darse cuenta y le envié comprensión y perdón.

Ciertamente, esto puede parecer que sea un evento muy trivial, pero muchos de esos
ordinarios, mundanos, y aparentemente inocuos encuentros en nuestras vidas diarias son
todos molienda para el molino de la práctica cuando-cual-como. Puede que no sea excitante,
o dramático, o glamoroso, pero ese es el nivel de práctica. Naturalmente, algunos de nuestros
encuentros serán más exigentes que otros. Algunos serán puntos reales de crisis, pero todos
ellos requieren atención y como se describe en “Viviendo desde el Corazón,” uno se
aproxima a ellos son las siguientes consideraciones relativas a:

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 • cuando aplicas las virtudes del corazón (o cualquier grupo de ellas) a una situación
particular de la vida;
• cual o cuales aplicas; y
• como expresas las virtudes en esa situación.

Así pues, nuestras vidas cotidianas son el contenido y el contexto de nuestra práctica. No
vamos a un retiro de meditación. No nos retiramos del mundo. El monasterio no es el lugar
de nuestra práctica (aunque podría serlo). Trabajamos en el campo de la vivencia humana.
Trabajamos en el templo de los eventos humanos y las relaciones a que dan lugar.

Resumiendo nuestra historia cuando-cual-como, este evento en particular nos impulsó a

tomar una decisión que esa era un momento en el que podíamos poner en marcha la práctica
cuando-cual-como. Ese es el escenario de cuando. A continuación acordamos cual de las seis
virtudes aplicamos a ese encuentro. Ese es el escenario de cual. Finalmente, decidimos cómo
aplicar las dos virtudes que escogimos. Ese es el escenario de cómo.

Explicarlo así puede que parezca simplista, pero quiero mostrar lo directo que puede ser ese
proceso. Como veremos, simplicidad no quiere decir que hay una falta de profundidad en la
auto maestría emocional. A medida que ganemos experiencia en la práctica,
incrementaremos nuestra habilidad y arte en el cuando, el cual, y el como de nuestros
encuentros con los eventos y situaciones de la vida. A niveles más profundos, puede que
queramos explorar el “porqué” de nuestros patrones emocionales. Cada uno de nosotros
puede escoger el nivel de trabajo en el que nos sintamos confortables. La cosa más
importante es permanecer alerta para detectar cualquier situación en la que podamos aplicar
la práctica cuando-cual-como. De hecho, la habilidad de permanecer presente en medio de la
rutina de la vida diaria es la clave vital de toda la práctica. Hablaremos de esto más
extensamente después.

¿Cuando practicamos?

El primer punto de la práctica concierne CUANDO activamos una o más de las virtudes del
corazón. Cuando empecé a pensar en este punto, sin embargo, de repente me pareció que
debería transmitir las virtudes del corazón permanentemente. Me pregunté, “¿No debería
fluir permanentemente el amor divino en nuestros corazones?” La respuesta vino casi
instantáneamente, “Sí, pero para que sea completado, es preciso que sea detectado, aceptado,
y pasado a través del circuito de energía, de otro modo la energía nunca se pondría en juego
ni podría usarse.” Podemos tener toda la corriente eléctrica que necesitemos, pero si nunca le
damos al interruptor, nadie recibe los beneficios de la luz.

Naturalmente, esto me trajo la pregunta de porqué yo no estuve siempre en contacto con esas
energías del corazón. No voy a entrar en detalles aquí, pero diré que hablando de manera
general, mis razones son probablemente similares a las tuyas. Tienen que ver con nuestros
egos y los mecanismos de defensa que a menudo nos enfrentan con los que nos rodean.
Examinar cuestiones más profundas relativas a los defectos de nuestro ego está más allá del
objeto de esta guía, pero algunas de esas dificultades se presentarán espontáneamente a
nuestra conciencia en cuanto comencemos la práctica cuando-cual-como.

Esto, de hecho, es la cuestión principal de la auto-maestría emocional—deberíamos estar

recibiendo las energías del corazón y transmitiéndolas a todo el mundo (incluso a nosotros
mismos) permanentemente, pero no lo hacemos por muchas razones. Puede que sintamos que

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somos indignos, que somos pecadores, o que no se supone que debamos hacerlo. Como
agente del alma, el corazón transmite constantemente amor divino en forma de las seis
virtudes del corazón, pero nosotros no recibimos y transmitimos las señales. Y si lo hacemos,
están a menudo distorsionadas y/o diluidas por los filtros de nuestra ego-personalidad. Esto
no es algo por lo que debamos culparnos a nosotros o a otros, sino que simplemente es
nuestra situación actual. Debemos ser conscientes de esto sin culparnos y trabajar par
corregir las deficiencias.

El punto ahora es darnos cuenta de que el objetivo de la auto-maestría emocional es alcanzar

un estado de flujo amoroso continuo hacia fuera. Este estado de conciencia representa un
estadio de desarrollo y ese estadio y estado son los propios del alma. he aquí dos citas de
“Viviendo desde el Corazón.”

Este es el objetivo de la práctica cuando-cual-como: conducir a tu alma a la

experiencia del cuerpo-mente, y posibilitarla para conducir la expresión de tu vida en
los dominios de espacio tiempo.

No es exagerado decir que si posees auto-maestría emocional, vives como un alma

sobre la tierra con una distorsión mínima por parte de tu cuerpo físico y de la mente.

Aquí, al comienzo de practicar cuando-cual-como, puede parecer como un ideal fuera de tu

alcance, pero yo creo que no sólo podemos alcanzarlo, sino que se supone que lo tenemos
que alcanzar—de hecho, estamos diseñados para alcanzarlo. Ese es nuestro destino.

Recordando Practicar

Bueno, así pues sabemos que el estado ideal de conciencia es irradiar el amor divino del alma
a través del corazón energético con un flujo continuo. Bies, ¿sabes una cosa? fui al
supermercado la semana pasada y no recordé hacerlo ni una vez. Pero esta mañana, mientras
estábamos de compras, recordé hacerlo dos veces. No es perfecto, pero es un progreso. Creo
que entiendes lo que quiero decir. Se trata de recordar empezar la práctica.

¿Por qué tenemos tanta dificultad en recordar aplicar las virtudes a través de la práctica de
cuando-cual-como? La razón no es complicada. Estamos tan mesmerizados por el mundo de
la ego-personalidad que ni nos damos cuenta que estamos en un trance. Este no es un
concepto nuevo. Se ha enseñado en muchas escuelas espirituales durante cuentos de años
tanto en el Este como en el Oeste. Ha sido metafóricamente descrito en los mundos de las
religiones y las mitologías y se explora en nuestros días en algunas películas como Matrix.
La triste verdad es que estamos parcialmente inconscientes la mayor parte de nuestras vidas.

Conciencia en todo momento

Esto puede sonarle extraño a algunas personas, pero no practicamos maestría emocional, lo
que practicamos es auto-maestría emocional y en la medida en que somos inconscientes de
nuestra rutinas diarias, no hay ningún “auto” presente. Hay una colección de recuerdos u
hábitos—conductas aprendidas operando en piloto automático—pero ¿estás tú presente en el
momento, de momento-a-momento? esa es una pregunta que debes hacerte, estudiar y
resolverla, pero lo más importante, no debes dejar que interfiera o retrase tus esfuerzos para
practicar las seis virtudes del corazón. Puedes practicar mientras investigas tu grado de
presencia en las actividades diarias.

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El asunto de estar presente “aquí y ahora” no es nuevo. De hecho, muchos libros se han
escrito acerca de ello y quizás el pensador más influyente acerca de ese tópico fue el filósofo
y maestro, J.Krisnhnamurti (1895-1986). El que el concepto sea nuevo o no reduce la sutil
importancia de estar en el momento presente. El punto es que la sensibilidad del corazón es
de poco o ningún valor si no hay un individuo presente para detectar la señales e iniciar una
acción, tal como la práctica cuando-cual-como.

Estoy seguro de que muchos de vosotros habéis tenido la experiencia de estar con alguien
que os está contando un incidente de alguna clase y darse cuenta de repente que durante el
último minuto o más no tienes idea de lo que te ha estado diciendo. Esto puede ser más
embarazoso cuando tu amigo te pregunta cual es tu opinión acerca del incidente. O has ido
hasta un sitio y no sabes como has llegado hasta allí.

¿Dónde estábamos en esas ocasiones? Íbamos en piloto automático, pero teníamos poca
información de lo que había pasado durante nuestra ausencia. Alguna vez tu esposa o alguien
importante para ti te ha dicho, “¿Me escuchas?” y tú contestas, “Oh sí.” Y a continuación
venir la pregunta clave, “Entonces ¿qué he dicho?” Tu respuesta: “Hmmm...no estoy
seguro.”

Estos ejemplos traen una sorprendente constatación. Es esta, que estamos dormidos a
menudo—incluso cuando se supone que estamos despiertos. Simplemente no estamos
realmente “aquí” incluso cuando pensamos que sí lo estamos. Operamos principalmente en
un auto-mantenido, mentalmente-construido holograma de nuestra propia realidad. Ese es el
ego-filtro a través del cual el mundo exterior fluye a nuestros cerebros. Como acabamos de
ver, aparentemente no necesitamos ni estar presente para llevar a cabo nuestras rutinas
diarias. Sin embargo podemos operar con mucha más eficiencia y atención si somos capaces
de aprender a estar presentes en el ahora.

En las populares series de ciencia ficción de televisión, Stara Treck, las naves tienen al
menos dos tipos de sistemas propulsión. Las máquinas de impulso operan en espacio tiempo
“normal, pero las máquinas de travesía permiten velocidades mayores que la de la luz,
trascendiendo los límites despacio y tiempo. Además, se produce comunicación instantánea
entre las naves a través del subespacio (quantum, no local), salvando las tremendas distancias
entre mundos cuando envían y reciben mensajes.

Nosotros somos una nave del universo del star treck, sólo operando con las máquinas de
impulso restringido del espacio tiempo y no sacando provecho nunca a nuestros motores de
travesía más rápidos que la luz. En esta analogía, nuestras ego-personalidades son motores de
impulso y nos comunicamos a través de discontinuidades en el espacio-tiempo. (Recuerda a
esos reporteros de noticias cuyas conversaciones se oyen confusas debido al retraso del
tiempo de las comunicaciones por satélite.) Viviendo desde el corazón a través de la auto-
maestría emocional incorpora motores de travesía y comunicaciones de subespacio en
nuestras vidas cotidianas. Esto nos lleva más allá del espectro limitado de la vida de la ego-
personalidad de la tercera dimensión y extiende nuestro rango de vida en las dimensiones
superiores del corazón energético y del alma.

Volviendo a nuestra discusión principal, nuestro espacio psicológico está lleno con tanto
contenido que el campo de nuestra conciencia está bloqueado por toda la “basura” de nuestra
realidad construida. Estamos tan preocupados y distraídos por nuestro propio contenido
psicológico que no podemos ver, oír, y sentir a los individuos con los que tratamos cada día.
Así como Krisnamurti a menudo señalaba como, nunca entramos en contacto unos con

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otros. Solo contactamos con nuestro pensamientos construidos y sentimientos hacia los
demás. Y con el objeto de evitar absolutos, diré que la mayor parte del tiempo entramos en
contacto con la imagen pasada de la gente, no con la presente realidad. A menudo nos
relacionamos y comunicamos con la imagen de que queremos que la gente sea, no la imagen
proyectada por esa gente en el momento presente. Esta es la doble ironía de la situación.
Nosotros estamos todos, en la mayor parte comunicándonos entre los otros a través de
imágenes falsa, imágenes que a menudo están congeladas en los prejuicios de juicios del
pasado.

Afortunadamente, puedes ver las implicaciones de todo esto con la práctica del cuando-
cual-como. Nuestra labor involucra trabajar desde el nivel de conciencia del alma y el
corazón energético. De otro modo, actuamos desde la idea construida por nuestra ego-
personalidad de lo que quién y que deben ser los otros (y el mundo en general). Recordando
la analogía de Stara Treck, la ego-personalidad usa un motor de impulso que esta basado en
espacio-tiempo. Si queremos ser verdaderamente efectivos en nuestra práctica debemos
operar desde fuera del espacio tiempo incluso mientras vivimos en el espacio tiempo. NO se
trata de excluir un mundo de espacio tiempo “inferior”, sino de expandir y extender el rango
de nuestra vida conciente en dimensiones inexploradas más allá de nuestra realidad
dominante de la tercera dimensión.

Nuestro objetivo es estar despiertos, presentes, y enfocados en e momento no perdidos en

pensamientos acerca de donde hemos estado., a donde queremos ir, o donde deberíamos
estar. No estamos sumergiéndonos en el pasado o escaparnos hacia el futuro. Estamos
simplemente presentes y sintonizados con lo que está ante nosotros.

OBSERVACIÓN
Esto quiere decir que debemos limpiar un área de nuestro psicológicamente acaparado
espacio de la ego-personalidad para que podamos detectar las señales que vienen del corazón
energético. La clave para hacer esto es la observación. Cuando estamos perdidos en nuestros
pensamientos, cuando no estamos presentes, estamos inmersos e identificados con nuestros
pensamientos y sentimientos. Bueno, como muchos de vosotros puede que ya sepáis,
nosotros no somos nuestros pensamientos y nuestros sentimientos. Esos son los contenidos
de la conciencia, no la conciencia misma. Esos son improntas holográficas de la memoria
grabadas en nuestras mentes a través del contacto rutinario con el mundo tridimensional.
Esas improntas son los cubos de basura y los armarios de almacenamiento de nuestro
espacio psicológico. ¡No necesitamos necesariamente toda esa porquería! Y ciertamente no
necesitamos sacarlo y ponerlo en el suelo de nuestra conciencia cada día, sólo para guardarlo
otra vez después (es importante notar que el hecho de que “no somos nuestro
pensamientos”, no quiere decir que no seamos responsables por ellos.)

Si tomas la decisión de actuar así y observar tu próxima reacción habitual a algo que ves
en la televisión o algo que un compañero de trabajo hace i dice y que provoca que tu
reacciones, DETENTE y observa tu reacción. ¿Haces tu comentario “habitual”? ¿Te ríes o te
quejas sin pensar porque? ¿Entra en tu mente un pensamiento desagradable o una emoción
negativa? Sea lo que sea lo que ocurra--OBSERVALO. Pon tu atención en esas reacciones
”reflejas” . Interrumpe el flujo automático del pensamiento y las emociones habituales. Esa
es la porquería que vamos acumulando y guardando en nuestros armarios. Ese es el material
que bloquea la luz del alma impidiendo que entre en tu campo de conciencia . Ese es el
ruido” silenciando la voz interior del corazón energético .

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 Si pones suficiente esfuerzo en interrumpir la reacción en cadena de pensamientos y
emociones de la ego-personalidad, los desmontarás hasta el punto en que habrás creado
suficiente silencio para que la voz del corazón energético sea oída. Esto no pasa de un día
para otro. Precisa perseverancia, pero puede conseguirse. También debe señalarse que el
silenciamiento completo de la mente y las emociones no es posible e incluso no es
necesariamente deseable. Es natural para esos instrumentos subjetivos gravar y responder al
entorno. Simplemente aprende a verlos en la perspectiva adecuada . Esos pensamientos y
sentimientos son tus sirvientes. Ellos te sirven—al alma, al ser superior. Tú eres el artista
que crea la expresión de tu vida, tu obra de arte. Tus pensamientos y sentimientos son tus
pinceles y pinturas.

Nuestro objetivo es restaurar el orden en nuestras vidas internas de modo que podamos
traer las seis virtudes del corazón a nuestras propias vidas y a la vidas de otros. Piensa en la
mente y en las emociones cómo en un instrumento, como una máquina de lavar. Cuando
queremos lavar la ropa podemos enmarca nuestras lavadoras, cuando se ha terminado de
lavar nuestras lavadores se paran y así permanecen hasta que necesitamos volver a lavar.
Nuestro problema es que dejamos la lavadora de la mente en marcha continuamente, incluso
si no tenemos ropa que lavar. La auto-maestría significa que controlamos la maquina de
lavar. No somos la máquina; somos el que maneja la máquina. Sabemos como usarla
eficientemente y cuando hace falta, evitando así desgaste innecesario de las piezas,
reparaciones costosas, y averías.

Si observamos la continua actividad de la mente y las emociones cuando reaccionan

habitualmente a los encuentros que se producen, pronto aprenderemos que la mayor parte de
esa actividad es innecesaria e incluso dañina para nuestro bienestar. La ego-personalidad está
acostumbrada ala ruido del orden social. Este ruido tridimensional obstaculiza y reduce la
sensibilidad de nuestros campos de energía emocional y mental. La insensibilidad a las
transmisiones del corazón energético limita severamente nuestras habilidades para practicar
cuando-cual-como, y no digamos para ganar auto-maestría emocional. Si no podemos
contactar con las energías de nuestro propio corazón, ¿Cómo podemos esperar ayudar a los
demás? Recuerda, la exhortación: “Médico, cúrate a ti mismo”.

Una nota de precaución antes de seguir—observación no es auto absorción. Estamos

observando nuestros procesos internos con una actitud impersonal. Esto quiere decir que
tenemos compasión por nosotros mismos, pero no estamos atados a los pensamientos y
sentimientos que tenemos. Somos como el cirujano que ha diagnosticado una enfermedad y
que puede corregir el problema sin ningún sentimiento que interrumpa el camino del
procedimiento que debe llevarse a cabo. Si de repente te encuentras identificado con los
pensamientos y sentimientos que estás observando, detente y vuelve a adoptar la posición
del observador de aquel que determinará la cualidad y naturaleza de esos contenidos de tu
conciencia. Como el observador, tú eres el juez sabio y compasivo que determina en que
manera tus pensamientos sentimientos estás contribuyendo a tu práctica. ¿Tienen efectos
positivos o negativos?.

Si observamos negatividad en la mente, podemos pasar a la acción y detenerla. Creamos

un espacio psicológico desde el que podemos saltar y restaurar pensamientos positivos y
sentimientos basados en las virtudes. Sin embargo, necesitamos estar presentes para poder
dirigir. Cuando empezamos a hace resto, aunque sea durante 5 segundos, hemos empezado
un proceso que conducirá a más control, y en última instancia , auto-maestría. Este es el
comienzo de la práctica efectiva de cuando-cual-cómo. Este es el comienzo de una creciente
conciencia y sensibilidad para con las transmisiones del corazón energético.

11
 SENSITIVIDAD
Se dice que el corazón es el órgano primario de sensitividad que une al instrumento
humano a la dimensión no física del ser superior. Si aceptamos esta idea como hipótesis de
trabajo, entonces se hace obvio que debemos aprender a sintonizarnos con las señales
detectadas por el corazón si queremos ser perceptivos en nuestra práctica. El corazón
energético está “bobinado” en lo que la orden de enseñanza Líricus (LTO) llama
estructuras de información no derivativas.

A través de todas las dimensiones de espacio existe un campo de vibración primario o

primacía cuántica. Este campo es no-físico pero informa lo físico. Existe independiente de
las estructuras físicas de existencia, y es conocido entre los Maestros del Líricus como las
estructuras de información no derivativa (UIS).

Las UIS son subcuánticas y representan el diseño primario para los sistemas vivientes y
la materia inorgánica. Son Las UIS las que originan los campos cuánticos que ínter
penetran los planetas, estrellas, galaxias, y todo el universo. Son el campo de comunicación
de vida que conecta lo no-local y lo local, lo individual y lo colectivo, lo uno y lo infinito. El
corazón energético es el componente no-físico de las UIS que es el punto de entrada o
portal desde las UIS hacia los centros inteligentes e intuitivos del portador de alma o
instrumento humano. En cierto sentido, es el diseño subcuántico del corazón físico.

Como explica este extracto, el corazón energético es el detector primario de las señales
que llegan desde el exterior del mundo de espacio-tiempo de nuestra realidad
tridimensional. La mayor parte de nuestras horas de vigilia se pasan con asuntos que vienen
del exterior del plano tridimensional. El “nivel de ruido” del mundo objetivo, sin embargo,
se superpone al “sonido” del mundo subjetivo que esta siendo detectado por el corazón
energético.

Dicho de manera simple, los sonidos generados por las frecuencia superiores (a menudo
llamadas espirituales) son uniformes y continuos, pero nuestro equipamiento humano
tridimensional no los detecta fácilmente. Nuestro instrumentos humanos están diseñados para
recoger señales que llegan desde muchas de las frecuencias superiores así como aquellas
que son de la dimensión espacio-tiempo. Sin embargo, debido a que nuestro entorno de
aprendizaje dominante como especie esta basado en un mundo tridimensional espacio-
tiempo, nosotros (excepto unos pocos), no nos hemos enfocado en desarrollar la sensitividad
para acceder a las frecuencias y dimensiones superiores que rodean e ínter penetran nuestro
mundo. Irónicamente, nuestra existencia en la dimensión espacio-tiempo, ha creado en
parte, la situación que estamos ahora trabajando para corregir porque ha dado origen a la
ego-personalidad separada con todos sus filtros bloqueantes. La auto-maestría emocional es
parte del proceso de infundir a la ego-personalidad separada con la energía espiritual del
alma a través del corazón energético. En efecto, estamos espiritualizando materia y
materializando espíritu.

Volviendo a nuestro punto principal, hay una dimensión, frecuencia, plano, o mundo de
emociones en el que estamos inmersos cada día. Detectamos esas frecuencias como
sentimientos de felicidad o pena, angustia o alegría, miedo o amor. Damos estos sentimientos
por hechos. Son los estados normales de nuestra existencia diaria. ¿Pero que pasaría si
pudiéramos desarrollar una sensitividad por medio de la cual pudiéramos detectar los flujos
reales de energías de esas emociones? Esta valiosa información nos permitiría “ver y oír” de

12
una nueva manera y abrir un vasto campo de estudio y aprendizaje que facilitaría nuestra
maestría en esas poderosas fuerzas de nuestro interior.

“Viviendo Desde El Corazón” sugiere que esos sentidos superiores puede que estén cerca
de emerger en nosotros como la próxima etapa de nuestra evolución como especie. La
técnica cuando-cual–como puede ser uno de los métodos mediante los cuales desarrollemos
esos sentidos superiores. A través de nuestra práctica de cuando-cual-como, se desarrolla en
nosotros una nueva sensitividad que nos permite trabajar inteligentemente con las seis
virtudes del corazón. Esta sensibilidad nos capacita para detectar la ausencia o falta de
cualquiera de la virtudes del corazón que son necesarias para curar, reequilibrar, i revitalizar
cualquier situación. La sensitividad del corazón hacia el hábitat del alma es la clave para
nuestra futura evolución espiritual. Simplemente tenemos que aprender como hacer la
conexión entre el alma y nuestra conciencia de vigilia. Así pues, necesitamos desarrollar
nuestra sensitividad emocional natural hacia el corazón, de la misma manera que el corazón
es naturalmente sensitivo al alma. De esta manera podemos desarrollar una línea de
transmisión sin impedimentos entre nuestro ser superior en no espacio-tiempo y nuestro ser
de personalidad en el espacio-tiempo a través del corazón energético. El primer paso para
conseguir esta gran obra se realiza a través del la práctica de cuando-cual-como.

La sensitividad que necesitamos potenciar no tiene nada de ver con ser sensitivo a las
críticas. No tiene nada que ver con ser susceptible o fácilmente molestado por la gente o
eventos. No se trata de ser sentimental, lloroso, o efusivo. No. Esta sensitividad quiere decir
que somos introspectos, estamos alerta, y en contacto con cualquier encuentro que se cruce
en nuestro camino. Es una sensitividad que puede detectar instantáneamente la necesidad de
amor dentro de nosotros mismos o en otros cuando ese amor está impedido, bloqueado, u
oscurecido por las densas nubes del hábito, ignorancia, ego, y miedo. La sensitividad del
corazón detecta el flujo del amor del alma a media que irradia hacia fuera desde los planos
multidimensionales del campo universal de energía de Dios o Primera Fuente que todo lo
permea. Nuestra práctica abrirá este flujo para todos nosotros a medida que nuestros
instrumentos humanos desarrollen su sensitividad hacia el corazón energético y sientan
cuando, cual, y como aplicar las seis virtudes del corazón.

LA PARRILLA DE MEDITACIÓN DE LAS SEIS VIRTUDES DEL

CORAZÓN

Uno de los ejercicios que se dan en “Viviendo Desde El Corazón” es la parrilla de

meditación de las seis virtudes del corazón”. De acuerdo con la meditación, a través de
práctica regular y persistentes podemos crear en torno a nosotros una parrilla de energía de
las seis virtudes a donde quiera que vayamos. Esta meditación se realiza en tiempo real.
Esto es, hacemos esta meditación en las escenas de nuestros encuentros diarios, en contraste
con la tradicional sesión de meditación matutina. Nuestro éxito en construir nuestra parrilla
dentro de nuestro campo de energía es un paso importante en practicar cuando-cual-como
debido a que fortalece nuestra sensitividad hacia nosotros mismos, a los que nos rodean, y al
corazón energético y ser superior. En esta etapa, esto significa que tenemos nuestras
herramientas presentes y dispuestas para actuar en cualquier encuentro. Podemos
compararnos a los médicos de guerra que llevan consigo en todo momento sus instrumentos
médicos. Cuando surge la necesidad, sus medicamentos y todo lo que necesitan está a su
alcance.

13
 Puede que te estés preguntando cual es la necesidad de practicar cuando-cual-como si
dispensamos estas virtudes a donde quiera que vayamos. Es una buena pregunta. La
respuesta reside, yo creo, en la metáfora del médico que cura que acabamos de describir.
Nuestra matriz de las seis virtudes del corazón es similar a la medicina preventiva. A través
de una generación y mantenimiento regulares de esta parrilla, practicamos la higiene
emocional. Todos nosotros sabemos la importancia de mantener nuestros cuerpos físicos y
los espacios en que vivimos limpios, de mantener una dieta equilibrada, de hacer suficiente
ejercicio. Como adultos sabemos como evitar potenciales situaciones peligrosas siguiendo
las reglas de seguridad del sentido común.

Creando la parrilla de las virtudes del corazón en nuestro campo de energía estamos
manteniendo un entorno emocional saludable que es una extensión del entorno física
saludable que mucho de nosotros consideramos tal valioso y que mantenemos como una
parte normal de nuestras vidas cotidianas. De la misma manera que una vida física no
saludable disminuye el poder de nuestro sistema inmunológico, haciéndonos vulnerables a
la enfermedad, una vida emocional no saludable (caos emocional), también reduce el poder
de nuestro sistema inmunológico. Así pues, es obvio que conjuntar la higiene emocional de
la parrilla de energía con la higiene física de la vida moderna puede tener un efecto positivo
tremendo en todos los aspectos de l nuestras vidas.

Pienso que es justo decir que la vasta mayoría de los seres humanos viven en caos
emocional con falta de control sobre sus vidas emocionales. Debido a esto, vivimos en un
tormentoso mar de emociones en el cual los barcos en los que viajamos son vulnerables a los
azares de las sobre-tensión, irritabilidad, baja energía y la consecuente susceptibilidad al
malestar y a la enfermedad. Así pues, incluso aunque hayamos creada la parrilla de las
virtudes del corazón, nuestros sistemas todavía pueden ser sobre cargados por el remolino
emocional que nos rodea. Como resultado, todavía necesitamos la práctica cuando-cual-
como.

En otras palabras, la parrilla de energía resulta de gran ayuda para mantener nuestra
higiene emocional, pero todavía hay muchas ocasiones en las que necesitamos enviar
energías específicas hacia nosotros mismos o hacia otros con el objeto de ayudar en
situaciones de crisis. Por analogía, aunque puede que seamos afortunados lo suficiente de
vivir en un ambiente físico relativamente saludable, hay muchas ocasiones en la vida en la
que requerimos ayuda médica específica debido a una enfermedad o emergencia. Sistemas
de salud sobrecargados alrededor de todo el mundo dan testimonio de esto.

El acto de construir la parrilla de las virtudes del corazón crean un estado de conciencia
que facilita nuestra habilidad par iniciar la práctica debido a que hemos ganado la habilidad
de cambiar a las dimensiones del corazón y el alma. Esta habilidad hace que sea posible
para nosotros estar alerta a las llamadas de aquello que lo necesitan.

ALERTA A LA LLAMADA

Alerta a la llamada quiere decir que estamos atentos en el momento y hemos desarrollado
una capacidad de sensitividad a la llamada de ayuda. Sin duda, esta es una habilidad que debe
ser aprendida y dominada, pero todos los esfuerzo que hagamos no son nunca inútiles.
Nuestro esfuerzos son acumulativos y cada vez que nos acordamos de practicar cuando-cual-

14
como incrementamos nuestra habilidad y capacidad para el servicio, yendo de manera segura
hacia delante hacia la auto-maestría emocional.

El reconocimiento de una llamada de ayuda es la etapa cuando. La llamada es simplemente

una manera de describir cualquier campo de energía de vida que necesita de las seis virtudes
del corazón.

1. Una falta de apreciación es una llamada.

2. Una falta de compasión es una llamada
3. Una falta de perdón es una llamada.
4. Una falta de humildad es una llamada.
5. Una falta de comprensión es una llamada.
6. Una falta de valor es una llamada.

¿Quién está llamando? Podría ser tu ego-personalidad, podría se otro ser humano o grupo
de seres humanos, podría una llamada del mundo natural. Podría ser una llamada de los tres.
Sin importar de donde viene la llamada, los elementos vitales que requieren desarrollo son la
habilidad de estar presente en el momento, la observación, y una sensitividad creciente hacia
el corazón y sus seis virtudes.

Antes de continuar con nuestro próximo punto, quiero reiterar que la práctica de cuando-
cual-como no depende de primero conseguir la perfección en estar presente en el momento,
observación, y perfecta sensitividad a las transmisiones del corazón. Podemos trabajar en
todos esos elementos simultáneamente. Esas diferentes partes se colocarán en sus sitios
naturales en el cuadro general de la técnica cuando cual-como a medida que tengamos más
habilidad en nuestra práctica.

Hay que recordar lo que se ha dicho antes, que aunque las técnicas de auto-maestría
emocional pueden ser bastante sofisticadas, en núcleo de la práctica de cuando-cual-como
es simple. La práctica “no se juzga por su perfecta expresión, o su virtuosismo analítico, sino
que es llevada a cabo y guiada por el intento”.

CONOCETE A TI MISMO—RASTREA –TRATA-TRANSFORMA

En la sección anterior vimos que saber cuando poner en marcha nuestra práctica involucra
desarrolla sensitividad y una simple conciencia de nosotros mismos y de los que nos rodean.
La etapa cual requiere conocimiento acerca de nosotros mismos, de los demás, y acerca de
nuestra relación con las seis virtudes del corazón. Y obviamente, también entraña aprender
acerca de las seis virtudes del corazón mismas. Después de todo una vez que hemos
determinado que una situación merece nuestra atención, debemos escoger que virtud o
virtudes hay que aplicar. Por lo menos, es esencial tener un conocimiento básico de las seis
virtudes del corazón.

Incluso cuando una situación atañe a otros, estamos íntimamente involucrados desde el
instante en que elegimos transmitir energía del corazón al encuentro. Podemos decir
entonces que un enredo cuántico está ocurriendo. Consecuentemente, es crucial que
aprendamos todo lo que nos sea posible acerca de nosotros mismos. Al hacerlo, obtenemos
un invalorable conocimiento acerca de nuestra actitudes y comportamiento, y nuestras
fortalezas y debilidades. Este es el proceso de aprendizaje en el camino de la auto Maestría

15
emocional. El artículo “viviendo desde el corazón” explica esto con tres palabras: rastrear,
tratar, y transformar.

• Rastrear significa que el individuo puede auto-controlar su progreso en las seis

virtudes del corazón a lo largo del tiempo y rastrear sus altos y bajos, y ver su auto-
maestría crecer a lo largo del tiempo.
• Tratar significa que el individuo –a medida que rastrea su progreso- puede ver
cuando se topa con una situación o problema que le saca de quicio y entonces tratar
este asunto como un médico trata un herida o enfermedad. El tratamiento, en este
caso, no es una recompensa, sino más bien una solución o remedio a un problema o
deficiencia emocional.
• Transformar es el resultado de rastrear y tratar durante este camino y deber cómo
eres transformado en una persona espiritualmente vibrante auto-empoderada.

De esta descripción es interesante notar que la práctica cuando-cual-como anida dentro de

la porción trato de esos tres pasos. Cuando identificamos una necesidad de aplicar las
virtudes del corazón, y escogemos cual virtud aplicar, y finalmente decidimos como
aplicarla, en realidad estamos tratando una situación o encuentro. Con el tiempo, podemos
rastrear nuestro progreso y observar nuestra transformación.

Nota que aunque este sistema se concentra en nuestro propio progreso, es también una
medida de nuestra efectividad en tratar con otros. En definitiva, tú y “los otros” estáis
ligados porque todos estamos nadando en la misma piscina de emociones. Esa es la base de
nuestra contribución individual del campo energético humano ( IHEF) al campo energético
humano colectivo (CHEF). La escala que calibra nuestra práctica individual, inevitablemente
afecta a la escala que calibra nuestra contribución al colectivo.

Antes de echar una mirada más cercana a las seis virtudes del corazón, quiero dar un
simple ejemplo decoro podemos trabajar coplas virtudes en relación a nuestras propias
situaciones de vida. Podemos realizar un simple ejercicio preguntándonos dos preguntas:
Uno ¿Con que virtud me siento más sintonizado? Dos ¿Con que virtud me siento menos
sintonizado?

La respuesta a esta dos preguntas pueden tomarse como el establecimiento de una línea de
partida en la etapa iniciadle rastreo. Por ejemplo si te sientes más sintonizado con la
apreciación , ¿como interpretas esto en relación a tu experiencia de vida? La tabla de la
página 35 proporciona breves descripciones de las seis virtudes. La apreciación se describe
de dos maneras. La primera descripción es a un nivel global, colectivo y el segundo es a un
nivel personal.

Aplicar la primera descripción sugiere un profundo sentido de conexión con todas las cosas
y un sentido descentralizado del yo. Podemos mirar al mundo que nos rodea y experimentar
un sentimiento de asombro y maravilla por la magnifica e intrincada interacción de la vida
en miles de niveles, desde las microscópicas partículas atómicas hasta las galaxias girando en
la vastedad del espacio. Hay un sentimiento de alegría en el simple acto de que todo esto
esta pasando en este mismo momento y que somos conscientes, estamos vivos y lo
experimentamos.

En el nivel personal sentimos una profunda resonancia con la familia y los amigos. Hay
un cálido y amoroso sentimiento que viene a la mente y al corazón traído por los rasgos
multifacetados de la personalidad que disfrutamos tanto con las almas que comparten este
tiempo y espacio con nosotros. Es un misterio el porque se nos han reunido, de donde

16
venimos, y si uno creen la reencarnación, como nos hemos conocido en el pasado. En todo
esto yace una apreciación de un diseño mayor de conexión del alma más allá de nuestra
habilidad para comprender, pero extraordinario a su propia manera .

Continuando con nuestro ejemplo, digamos que la virtud con la que nos sentimos menos
sintonizados es perdón. ¿Qué sentimos cuando esta palabra entra en nuestras mentes y
corazones? Es ahí, en las “áreas de menor conexión” donde debemos ser honestos con
nosotros mismos. Debemos ser capaces de traer nuestros sentimiento y pensamientos a la
conciencia y examinar las razones porque unas virtudes particulares son “más débiles” que
otras. Podemos aprender mucho acerca de nosotros mismos de esta manera.

Perdón es estar relacionado con el tiempo. No se requiere mucho poder mental para
imaginar que cuando evitamos perdonar, estamos congelando a todas las personas
involucradas (incluido nosotros mismos) en una escena destiempo en el punto en el que
fuimos agraviados. Estamos creando una realidad personal de espacio-tiempo en la que nos
encerramos a nosotros (y a las imágenes de otros) cada vez que reactivamos el incidente en el
cual alguien nos agravió.

Como hemos mencionado anteriormente, el alma y el corazón operan fuera del espacio
tiempo, así que en tanto que nosotros, la ego-personalidad, no podamos perdonar, no
podemos acceder al corazón, y por defecto, no podemos contactar con el alma y entrar en su
sabiduría. Nos estamos encerrando a nosotros mismos afuera. A menudo, si examinamos
esta situación más profundamente, puede que descubramos que en realidad disfrutamos
saltando a nuestras máquinas destiempo y revisitando estos hologramas del pasado. Puede
que , de hecho, seamos adictos a las emociones negativas fijadas a esos hechos pasados.

El punto principal de este ejercicio es identificar nuestras fortalezas y debilidades en

relación con las seis virtudes porque son barómetros metafóricos de nuestras experiencias de
vida acumuladas. Señalan las líneas de menos resistencia en nuestras egos-personalidades. Si
una virtud en particular crea un sentido de bloqueo o incomodidad en tu campo mental
emocional, es una clave valiosa que puede conducirte a la causa iniciadora del bloqueo. Al
contrario, puede que sientas una profunda resonancia o una virtud en particular y esa línea
de menos resistencia puede llevarte a sus raíces y aportar importante información que puede
arrojar luz en tu práctica completa.

Nuestras reacciones internas a esas seis virtudes `pueden ser rastreadas a lo largo del
tiempo dándonos un panorama sobre el paisaje de nuestra ego-personalidad. Rastrear este
paisaje subjetivo revela patrones de actitud y comportamiento que contribuyen al
desequilibrado y caótico mundo de la ego-personalidad. Rastrear nos da la información que
necesitamos para tratar y transformar esos patrones restrictivos. Cuando- cual-como son las
herramientas de paisaje que usamos para cultivar, esculpir, y embellecer nuestro territorio
subjetivo; transformándolo en un entorno armonioso y curativo. La experiencia y
conocimiento que obtenemos de trabajar en nuestra propia transformación nos ayudará, a su
vez, en gran manera para ayudar a otros. Obviamente, debemos ser capaces de ayudarnos a
nosotros mismos antes de que podamos ayudar a otros.

La mejor manera de aprender acerca de las seis virtudes es trabajar con ellas. No tenemos
que ser maestros perfectos para comenzar nuestra práctica. Se llama práctica porque
aprendemos a través de la práctica misma. No tenemos que pasar un examen para empezar
nuestro trabajo porque el “pasar” esta en el “hacer”.

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Con esto en mente, todavía requerirá alguna comprensión de las seis virtudes del corazón
para iniciar la práctica cuando-cual-como. Con este fin, echemos una mirada más detallada
a las definiciones de las virtudes que nos han dado en “viviendo desde el corazón.”

LAS SEIS VIRTUDES DEL CORAZÓN, UNA MIRADA MÁS

CERCANA
Cuando ponemos nuestra atención en esas virtudes estamos empezando a practicar
su expresión incluso cunado pensamos en ellas. Cuando las imaginamos en su totalidad- sus
estructuras energéticas- las estamos practicando en un nivel nuevo, más potente. La práctica
no es sólo expresión; es contemplación y estudio también.

Debería ser obvio a estas alturas que en verdad estamos poniendo el énfasis en practicar las
virtudes del corazón, no sentándonos en meditación durante horas contemplando sus
complejidades. Sin embargo el material que se nos ofrece está enraizado en un acercamiento
equilibrado. Sí, necesitamos ser pro-activos en nuestra expresión de las virtudes del corazón
porque la “casa está en llamas” y la acción es esencial. Más adelante, cuando se haya
solucionado la emergencia, podremos volver nuestra atención a asuntos más profundos si esa
es la dirección que deseamos tomar. Así pues, se nos urge a practicar en las rutinas de
nuestra vida, pero también se nos pide que pasemos algún tiempo aprendiendo nuestro
trabajo. Y esto requiere que dediquemos algún momento tranquilo para la meditación y el
estudio.

No es mi responsabilidad deciros lo a menudo que debéis estudiar o meditar. Si sois

sinceros en este trabajo y sentís que es importante aplicarlo, dedicareis atención a las áreas de
vuestra práctica que lo necesiten. La auto-observación y la voz interior de vuestro corazón os
guiarán en los detalles de ajustar vuestra práctica para permitir que la luz del alma brille con
mayor claridad y poder en vuestra vida y en las vidas de vuestros prójimos.

El articulo, “Viviendo Desde el Corazón” contiene un ejercicio de meditación llamado,

“La Técnica del Ciclo Virtuoso”. Lo recomiendo encarecidamente como un método efectivo
de profundizar vuestra comprensión y conexión con las seis virtudes. Tener una libreta al
alcance como parte de esta practica es importante para anotar cualquier visión interior que
podáis recibir. Puedo deciros en base a mi propia experiencia que muchas de las visiones
interiores se desvanecen rápidamente de la mente “meditativa” cuando la sesión termina.
Esto es similar a como tantos de nuestros sueños se disipan rápidamente después de que nos
despertamos por la mañana. Así pues, llevar un diario es de gran utilidad en cualquier tipo
de ejercicio subjetivo. Puedes también ayudarte usando tu espacio personal de diario en la
página de Event Temples si deseas reunir tus notas. En cualquier caso, un diario de auto-
maestría emocional es una herramienta importante que debe ser tomada en consideración.

En “Viviendo Desde el Corazón” James escribía:

He resistido la tentación de definir las seis virtudes del corazón en detalle, pero daré un
punto de partida para su definición de modo que puedas ampliarlo de acuerdo a tu propia
experiencia y visión interior.

James ha proporcionado valiosas punto de vista en los profundos significados de las

virtudes. Sus descripciones nos dan una perspectiva más amplia sobre esas palabras;
palabras que creo que son familiares a la mayor parte de las personas. No son términos

18
técnicos, pero son comunes en el sentido de que la mayoría de la gente y los comprende en
el contextos de sus propias vidas. Es por eso que son tan útiles en la auto-maestría emocional
—son accesibles y susceptibles de acercarse a ellas para casi todo el mundo. En cierta
manera, sus significados son la espina dorsal de la moralidad y la ética en la mayoría de las
culturas, religiones, y filosofías. Están engranadas en nosotros tanto conciente como
subconscientemente. Y debido a esto la mayor parte de nosotros, no sentimos confortables
dedicándoles algún tiempo.

Si bien esos títulos o nombres son como cáscaras de su verdadero significado (desde la
perspectiva energética) se aproxima a la manera en la que cada uno de nosotros está
envuelto con el espíritu de la primera fuente.

De hecho, mis propias palabras ahora me llevan a apuntarme una característica fascinante
de esas seis “ordinarias” palabras—ellas son campos inteligentes de energía. A todos
nosotros se nos ha dado un juego completo de esas inteligencias como parte del
equipamiento de nuestra alma. Esos campos de energía inteligente son nuestro nexo con
Dios, o a lo que Lyricus se refiere como primera fuente.

Esos campos son los equivalentes energéticos de la impronta de la primera fuente sobre el
alma individual.

Este nexo ha existido desde que tú has existido. No es de nueva creación. Quizás, en vez de
eso, se ha olvidado recientemente.

Consecuentemente, nuestro deseo para interactuar con esas “palabras” puede ser como un
reencuentro con viejos amigos que habíamos olvidado que teníamos. Desde el principio, son
hospitalarios, cálidos, y próximos. De hecho son –

Apreciativos, Compasivos, Perdonan, Humildes, Comprensivos, y Valientes

Pero a medida que los conocemos, que pasamos más tiempo con ellos descubrimos que
ellos también poseen una profundo, sabia y amorosa inteligencia. Puede que incluso las
consideremos como guías, mentores, o consejeros de nuestras almas.

Parte de esta práctica es ver como vuestra comprensión y entendimiento de esos nombres o
descripciones se expande y cambia a medida que practicas y ejercitas tu imaginación.

Manteniendo esta actitud en el corazón y en la mente, he extraído porciones de las

definiciones de James de las seis virtudes. Una cuidadosa lectura revela una interpretación
diferente de las definiciones tradicional que la mayoría de nosotros reconocería. Creo que
estas ideas proporcionan una pista vital de la actitud y visión que debemos tomar a fin de
conseguir la auto-maestría emocional. Esto no significa que debamos adherirnos a las
exactas definiciones dadas por James. De hecho, creo que el no desea esto. En realidad, esto
no se trata tanto de definiciones, sino más bien de vivir nuestras vidas como personalidades-
alma en vez de ego-personalidades.

En última instancia, todo lleva a contactar, integrar, y transmitir la luz del alma—que es la
luz del amor. El corazón energético es la puerta para la recepción e integración de esta luz en
nuestro propio campo de energía humano, el instrumento humano. Y el corazón energético
con la ayuda de la mente, es el instrumento combinado de distribución y transmisión de la luz
de amor en el mundo que nos rodea.

19
 Creo que esto se hará más claro a medida que examinemos las definiciones de las seis
virtudes con más detalle. Después que hayamos obtenido una vista general de las mismas,
podemos adaptarlas a la medida de nuestras propias vidas a medida que desarrollemos
nuestras habilidades en la práctica cuando-cual-como.

Cuando las definiciones esenciales de las seis virtudes se reúnen, emerge un cuadro de
soporte o armazón para nuestra práctica. He ensamblado estas definiciones para que sea más
fácil tener una referencia de las mismas.

Virtud Descripción
Apreciación - Primera Fuente (Inteligencia superior) rodea a nuestros
Prójimos como un campo de conciencia…
- Esa conciencia nos unifica…
- Esa conciencia, o incluso creencia, cambia nuestro enfoque desde los
Pequeños detalles de nuestra vida personal a la visión de nuestro propósito
como especie.
- A un nivel más práctico, apreciación se expresa en los pequeños
gestos de gratitud que dan soporte a la lealtad y unión de las
relaciones.

Compasión En el contexto de la nueva inteligencia que se está asentando en nuestro

planeta compasión es un activo deseo de asistir a otros para que se alineen
con los nuevos campos de inteligencia que se está manifestando en el mundo
tridimensional, a sabiendas de que su deseo y habilidad para alinearse está
distorsionado por su enculturación social; no releja con exactitud su
inteligencia, inclinación espirituales o propósito.
Perdón - Perdón es en realidad la expresión exterior de la comprensión de la
compasión sin los pesadas sentimientos de dualidad (Vg., bueno y
malo) que típicamente introduce la presencia de juicio.
- Es una expresión neutral sin otro diseño o propósito que liberarte a ti
mismo de las garras del tiempo.
- Cuando una persona opera desde las virtudes del corazón y las ricas
texturas de sus auténticas frecuencias, el perdón es un estado natural
de aceptación.
Humildad - Humildad es la constatación de que corazón, mente y alma coexisten
en la gracia de una inteligencia superior o fuerza diseñadora, y que
toda su existencia se mantiene a través de esta conexión de amor
incondicional.
- Humildad es la expresión de esa frecuencia de amor sabiendo que se
deriva de lo que ya existe en una dimensión superior.
Comprensión Comprensión es el aspecto de la inteligencia del corazón que reconoce que
esa disociación del amor es un componente de diseño necesario de un
proyecto mayor que esta ocurriendo en el planeta.
Valor Valor es el aspecto de tu amor que defiende su presencia frente a la
injusticia tal y como se mide en el orden social.

Una inspección próxima de las definiciones de esta tabla muestra claramente una
interconexión entre las seis virtudes que subyace a sus significados externos. Las
definiciones revelan una fuente interior común, una fuente de la cual ellas son el producto.
En efecto, las seis virtudes del corazón pueden ser contempladas como los componentes
separados de un patrón universal o diseño- maestro.

20
UN DISEÑO-MAESTRO UNIVERSAL

Las ideas relativas a un diseño-maestro universal se pueden encontrar en “el diseño de

exploración.” Este es el tercer artículo de filosofía de los Wing-Makers. Este no es el sitio
para un examen en profundidad de ese artículo. Pero al mismo tiempo no es fácil explicarlo
en una o dos frases. Para poder situar a las seis virtudes del corazón en el contexto adecuado,
creo que debemos profundizar un poco más en esto en cierta medida.

La idea esencial con relación a nuestra práctica es que somos entidades cósmicas y
mortales que participan en un diseño-maestro de exploración concebido por Dios o la
Primera Fuente. Nuestros papeles son explorar los mundos de espacio-tiempo, las
dimensiones densas del multiverso. Este descenso a la materia requiere separación de
nuestra unidad con la primera fuente. La individualización, separación, y lucha por
sobrevivir crea unicidad en cada individuo—la personalidad del alma encarnada.

El factor clave a tener en cuenta aquí es que nunca hemos sido abandonados por nuestras
almas o primera fuente. El corazón ha estado con nosotros desde el principio de nuestras
exploraciones, pero permanece por debajo del umbral de la conciencia hasta que la ego-
personalidad encarnada ha reunido muchas experiencias en sus exploraciones de espacio-
tiempo. En un cierto punto, el alma, a través del corazón energético, comienza a despertar al
se inferior a su presencia (la del alma). Esta es la etapa en la cual el corazón energético, el
agente del alma, se presenta a si mismo a la ego-personalidad. Todas las religiones del
mundo y mitologías tienen sus propias descripciones generales y alegorías relativas a este
estadio en la vida del alma. Muy a menudo consiste en la sacudida interior de un individuo,
que repentinamente despierta a la constatación de que esta lejos de casa y necesita
emprender un viaje de vuelta a su origen. Estos son en realidad viajes de la conciencia
conducentes a una reunión entre el alma completamente consciente en su dimensión
“superior” de no espacio-tiempo, y el fragmento de conciencia encarnado en su “inferior”
dimensión de espacio-tiempo.

Entonces, ¿Cómo encaja esto en la definición de comprensión? Este cuadro general del
diseño maestro nos recuerda que todos los individuos con los que nos encontramos en
nuestras actividades cotidianas son compañeros exploradores. Nosotros todos somos parte de
ese plan de exploración. En otras palabras, podemos usar esta descripción de la realidad para
ver el mundo y su gente desde el punto de vista del alma. En este nivel podemos
comprenderla situación humana, sentir compasión, y perdonar. (Ver definición de Perdón).

Consecuentemente, cuando nos irritamos, frustramos, o enfadamos por los comportamiento

y opiniones de otros, somos retados a contemplar el cuadro total y a darnos cuenta de que
estamos en última instancia todos trabajando para contribuir con nuestro descubrimientos
únicos al gran plan de la Primera Fuente. Pero debido a las dificultades impuestas por las
condiciones del entorno del espacio-tempo, casi todos los exploradores se pierden,
desarrollan problemas, malentienden misiones, hacen equivocaciones, y causan daños a si
mismos y a otros. Todo esto contribuye al abrumador sentido de caos y confusión que hay en
el mundo. La habilidad de quedarse en segundo plano y comprender esto como lo comprende
el alma es practicar auto-maestría emocional. Cuando podemos acercarnos a las seis virtudes
desde las perspectiva superior del alma, forman una nueva realidad. Usando las definiciones
dadas, explorémoslas como un conjunto.

21
 Acabamos de ver que comprensión esta basado en diseño-maestro de exploración puesto
en marcha por la Primera Fuente. Visto en este contexto, las cinco virtudes restantes encajan
en un maravilloso patrón modelado desde el aventajado punto de vista del alma—
trascendente al espacio y tiempo.

El alma comprende que todos cada uno de nosotros está en un viaje de exploración y que
estamos en diferentes puntos a lo largo del camino. Como el alma, debemos mostrar
compasión hacia nosotros y los demás, cuando vamos a tientas en la oscuridad de nuestro
viaje. Sabemos que a veces la oscuridad es un incentivo necesario, que nos fuerza a
desarrollar las habilidad y recursos para nuestra sobre vivencia y crecimiento. Pero
demasiado a menudo, nuestra oscuridad es auto-creada a través de la ignorancia y el
egoísmo. Consecuentemente, tenemos compasión por estas limitaciones y podemos enviar
compasión a nosotros mismos y a los demás. A la luz del Perdón no mantenemos las
rencillas; nos liberamos a nosotros y a nuestros hermanos y hermanas del sufrimiento
impuesto por el tiempo. Limitado por las pesadas cargas y los grilletes del la culpa y la
vergüenza, ¿Quién puede avanzar en el camino? El perdón vive a la luz de la neutralidad del
alma, que sabe que la justicia se imparte cómo parte del principio armonizador del
multiverso.

Sabiendo todo esto, nos introducimos en la influencia moderadora de la humildad. Esta

virtud ajusta nuestro sentido de proporción en relación con todas las cosas. Si perdón nos
libera del tiempo, humildad nos libera del espacio. Nos da la libertad de ajustar nuestras
actitudes y posiciones respecto a todas las cosas. Somos libres de experimentar relaciones
adecuadas en todos los asuntos. La humildad en este sentido puede ser comparada al arte y
filosofía china del Feng Shui. La humildad es el Feng Shui del corazón. Saber el sitio que
uno tiene en el divino esquema de las cosas es ser libre de moverse al siguiente nivel. Es el
conocimiento que garantiza un sentido de dirección debido a que sabemos en donde nos
encontramos con relación a la vida.

Todo esto nos da una apreciación de la vasta realidad unificada en la que vivimos, nos
movemos, y tenemos nuestro ser. Nos llenamos de gratitud por el conocimiento de todo esto.
Apreciamos el que podamos comprender, que podamos ser compasivos, que podamos
perdonar, y de saber la importante parte que jugamos en relación con las almas con las que
viajamos en nuestro viaje a través del espacio y del tiempo.

Sabiendo todo esto, a través del significado de estas cinco virtudes, tenemos el valor de
resistir a esas fuerzas que entorpecen nuestros esfuerzos para permanecer en la Luz del alma.
Nos damos cuenta de que nuestra ego-personalidad es casi siempre la fuerza que bloquea la
radiación de amor que fluye desde nuestros corazones. Somos valientes porque, como a los
héroes de las grandes tradiciones del mundo, también se nos han dado regalaos de poder
para nuestros viajes de aventuras en los mundos de espacio-tiempo del multiverso.

Esta conciencia, o incluso la creencia, cambia nuestro enfoque desde los pequeños detalles
de nuestra vida personal a la visión de nuestro propósito como especie.

La Primera Fuente es amor divino. Este Amor juntamente con sus seis virtudes puede ser
representado saturando y penetrando la estructura de información no derivativa en todas las
escalas del multiverso. He hecho un débil intento de lustrar esto más abajo. Dicho de manera
simple (si esto es posible), nuestra práctica individual de las seis virtudes es un reflejo
microcósmico de la expresión microcósmica de Amor Divino por LA INTELIGENCIA DE
LA PRIMERA FUENTE.

22
 Consecuentemente, cuando practicamos cuando-cual-como, estamos activando la energía
del corazón a nuestra escala individual, microscópica en resonancia con otros vastos proceso
cósmicos de transferencia energética que ocurren continuamente a lo largo y ancho del
multiverso. Así pues, jugamos nuestro papel y contribuimos al bien mayor.

En resumen, las definiciones de las virtudes del corazón expuestas “viviendo desde el
corazón” son guías para vivir de acuerdo al plan-maestro de exploración. Si basamos
nuestras acciones y comportamientos en esos simples y directos preceptos, nuestros
corazones nos hablarán con la voz dél alma, y seremos guiados por la luz inteligente del
amor a través de nuestra odisea de espacio-tiempo.

Esa voz interna proviene de una dimensión de realidad que envuelve nuestra dimensión de
espacio-tiempo. Esta realidad que todo lo incluye es un océano de amor que se expresa a si
mismo a través de las seis virtudes. Podemos imaginar estas virtudes como las olas creadas
cuando el océano se encuentra, con las costas de las islas tridimensionales de espacio-tiempo.
Imagínate esto ocurriendo a todas las escalas del multiverso. La cosa importante para
recordar es ésta—el poder expresado por estas olas es el mismo; la única diferencia es el
tamaño de la isla y su situación en el mar.

Si Dios es el océano, entonces nosotros somos una gota. Como tal, llevamos la frecuencia
del Amor en nosotros permanentemente. Cuando conscientemente ponemos en marcha esta
práctica, liberamos una minúscula gota de Primera Fuente hacia el mundo en forma de las
virtudes del corazón. Cuando practicamos cuando-cual-como, como las olas del océano de
Amor rompiendo en las costas de cada “isla” que encontramos.

23
LA PRACTICA DE CUANDO-CUAL- COMO
Este es el objeto de la práctica cuando-cual-como: llevar a tu alma a la experiencia del
cuerpo-mente, y habilitarla para conducir la expresión de tu vida en los dominios de
tiempoespacio.

Es la intención del corazón ser la fuerza habilitadora para ese logro.

El armazón

Al fin de la sección anterior, discutimos las definiciones de las seis virtudes del corazón
desde la perspectiva del diseño maestro de exploración. Este es el punto de vista del plano
general que sitúa vivir desde el corazón, la automaestría emocional, y sus prácticas en el
contexto del viaje del alma a través del multiverso. Una de las paradas en este viaje es el
planeta tierra. Este es un lugar en el que estamos experimentando separación del alma y su
estado unificado con la Primera Fuente. Aprender a vivir desde el corazón es el proceso de
integrar la superior, naturaleza unitaria del alma con la única, individualizada, personalidad
en la que hemos evolucionado en el espaciotiempo. Esto podría ser llamado el armazón
definitivo y constituye el escenario trascendental para nuestras experiencias.

El artículo, “Viviendo desde el Corazón”, menciona otro armazón que está más directamente
conectado con nuestra práctica de cuando-cual-como. La práctica se asienta en el cimiento de
la coherencia.

El arte de lo genuino es la práctica de coherencia entre el profundo despertar de las

virtudes del corazón dentro de cada uno de nosotros, y su fiel expresión en los
mundos de forma. Aquellos individuos que están despiertos a las frecuencias del
corazón energético y practican—con su mejor habilidad en el momento—la expresión
de esas frecuencias en su comportamiento y acciones están practicando su propósito
más elevado.

[Ellos están] buscando incrementar el grado de coherencia entre lo que ellos

entienden que deben ser las seis virtudes y como pueden expresar esas virtudes del
corazón con genuinidad.

Este es un proceso directo. Leemos u oímos acerca de esas seis virtudes. Recordamos sus
significados como los hemos entendido desde nuestro bagaje social. Empezamos a pensar
más profundamente acerca de ellas en relación a la sugerencia de que esas virtudes son
aspectos del amor divino; que ellas tienen su origen en el alma espiritual inmortal; y que ellas
están contenidas en nuestro cuerpo energético en el sitio del nuestro corazón. Basándonos en
todo eso, empezamos a crear nuestras propias ideas acerca de esas virtudes. Esto hace un
impacto más profundo en nosotros y empezamos a aplicarlas a nuestros comportamientos y
actitudes. Cambiamos desde un nivel intelectual a un nivel práctico. El factor crítico es que
estamos usando nuestra intención de activar lo que está en nuestros corazones y mentes
expresando esas seis virtudes en nuestras vidas. Eso es coherencia basada en autenticidad y
genuinidad. Este proceso está basado en un armazón.

Hay una espiral ascendente a esa práctica....Uno debe estar anclado en el armazón, y eso se
puede hacer estudiando el artículo “El Arte de lo Genuino:Un Imperativo Espiritual” y
contemplando su significado.
El diagrama que aporto es el sumario, desde mi perspectiva, del “armazón” básico descrito en
“El Arte de lo Genuino: Un Imperativo Espiritual.” El proceso descrito en el diagrama no es

24
un modelo perfectamente sellado, pero creo que puede ayudarnos a entender el armazón
suficientemente para empezar a practicar cuando-cual-como. Debe estudiarse el artículo “El
Arte de lo Genuino”, sin embargo, con el objeto de obtener una mas completa comprensión
del arte de lo genuino.

En la parte superior del diagrama se representa al alma recibiendo amor divino desde el
Dominio de la Unidad. Ella la pasa al corazón energético en forma de los seis campos de
inteligencia, que son llamados las seis virtudes del corazón.

La parte media del diagrama indica la dimensión mental-emocional subjetiva donde creamos
nuestros pensamientos y sentimientos. En esa sección del diagrama, el corazón representa
nuestro estado emocional. Si estamos orientados hacia la enculturación social, el corazón se
debilita por lo que hace al alma y las seis virtudes. Si estamos orientados hacia el alma, el
corazón es fortalecido en relación con el alma y las seis virtudes.

Los pensamientos y emociones generados por la enculturación social crean la ego-

personalidad y la consecuente incoherencia y caos en el propio Campo Energético Humano
Individual (IEHF). Esto contribuye al caos general y a la incoherencia en el Campo
Energético Humano Colectivo (CHEF). Como se ilustra en el diagrama, practicar el orden
social interfiere con la recepción de las seis virtudes que emanan del alma vía el corazón
energético. Notad también, que en este caso la mente es la transmisora de los pensamientos y
las emociones. Aquí, la ego-mente transmite pensamientos e ideas las emociones no-basadas
en el corazón, creando un círculo vicioso que refuerza la estructura de la ego-personalidad.

La parte derecha del diagrama muestra un escenario diferente. Aquí las seis virtudes son
transmitidas al campo emocional sin interferencia (idealmente). Esto crea la alma-
personalidad y la consecuente coherencia en nuestro IEHF. Esto contribuye a la acumulación
de coherencia en el CHEF. Esta coherencia es mantenida a través del arte en la expresión de
las seis virtudes del corazón. Esto es la práctica del cuando-cual-como. Ahora el campo
emocional basado en el corazón está transmitiendo sus energías a la mente. (Nota también,
que la situación se ha invertido respecto a la mente y las emociones.) Y la mente, en tandem
con las emociones basadas en el corazón, es ahora capaz de crear pensamientos e ideas
expresivas del alma, y intermediadas por el corazón energético. Esto crea el ciclo virtuoso
que refuerza la estructura del alma-personalidad.

La sección inferior del diagrama simplemente muestra el resultado objetivo, tridimensional

de nuestras expresiones—derivado de nuestra habituación al orden social, o derivado de
nuestro despertar al Dominio de Unidad del alma. A la izquierda del diagrama estamos
practicando el orden social y a la derecha, estamos practicando el arte de lo genuino (no se
intenta ningún juego de palabras). Yo apuntaría también que la práctica del orden social no es
necesariamente mala o falta de ética. Es practicar el orden social exclusivamente –sin la
dimensión espiritual del corazón energético y el alma—lo que crea las condiciones de
materialismo, separatividad, desconfianza, y miedo.

Los “opuestos” de las seis virtudes son mis propias interpretaciones. Puede que desees pasar
un poco de tiempo ponderando sobre tus propias interpretaciones de los opuestos a las
virtudes porque su presencia, ya sea en ti mismo o en los demás, es un indicador de cuando
aplicar las virtudes del corazón apropiadas. Probablemente la mayor parte de nosotros está ya
familiarizado con los extremos opuestos de las virtudes y por tanto, pueden servir como
puentes para llegar a las virtudes mismas. Mas que ver los opuestos como “malos”,
podríamos compararlos con los árboles mal alimentados metafóricamente privados de la luz
alimenticia de los rayos del alma por una contaminada atmósfera emocional. Haciendo brillar

25
intencionadamente la luz del alma en esos debilitados y atrofiados árboles, podemos limpiar
la atmósfera y restaurar la salud de esos árboles.

Practicando las Seis Virtudes del Corazón

Uno puede experimentar con las seis virtudes y aprender como profundizar en su
comprensión—no a un nivel intelectual, sino más bien a un nivel de aplicación
práctica.

Practicar el arte de lo genuino atrayendo magnéticamente esos campos de

inteligencia a tu conciencia y expresándolos en tus comportamientos y acciones a
todas las formas de vida que se cruzan en tu camino cada momento en el tiempo y en
cada centímetro del espacio con tu mejor habilidad.

En el artículo “Viviendo desde el Corazón” se dice que hay demasiadas variables para poder
asignar claras directrices para la práctica cuando-cual-como. Consecuentemente, recomienda
mantener un alto nivel de coherencia interna de modo que nuestra intuición pueda guiarnos
en la práctica. Con esto en mente, he creado un típico día en la vida de un practicante, He
intentado incluir encuentros y situaciones con las que la mayor parte de la gente podría
identificarse. Las “soluciones” a esos escenarios son simplemente ejemplos de aplicar las
virtudes del corazón a la común, rutina cotidiana de vida que tantos de nosotros
experimentamos. Los ejemplos que se exponen aquí son vistazos al proceso de práctica. Son
mis experimentos con las seis virtudes del corazón y no pretenden ser reglas. Son ejemplos
que pueden ser comunes a las experiencias de muchos practicantes en general, pero no son
necesariamente en detalle. Tu aplicación de la práctica cuando-cual-como puede muy bien
sen diferente de la mía, incluso aunque estemos aplicando las mismas virtudes, y tengan el
mismo objetivo—contribuir con emociones positivas al CHEF.

Para proporcionar ejemplos prácticos de la practica, he tenido que calibrar las definiciones de
las seis virtudes como se describen en las Definiciones de las Virtudes de la página 35.
Calibrar no significa que cambiemos las fundamentales definiciones del as virtudes; significa
que ajustamos sus significados resonantes en proporción a nuestro mundote vida cotidiana.
La idea es similar a una nota musical. La nota do tiene frecuencia mas altas y mas bajas o
tonos. Todos resuenan con la misma nota, pero tienen diferentes expresiones de frecuencia.
En el caso de las virtudes del corazón, por ejemplo, apreciación del diseño maestro de
exploración es a escala universal, mientras que apreciación de la propia familia es una
interpersonal, escala humana. Es ambos casos sentimos apreciación, pero las escalas son
diferentes porque son ajustadas en proporción a su aplicación. Este es un ejemplo de cómo
aplicar la virtud o virtudes que se han escogido para cada encuentro o situación.

Un día en la vida de …

6 A.M. suena el despertador. Hora de levantarse. ¡Oh no!, ya es hora de levantarse para ir a
trabajar. Qué rápido ha pasado la noche. Cuando llegará mi día libre, o mis vacaciones, o mi
jubilación. Quizás me iría mejor con otro trabajo. Todavía estoy cansado y no se como voy a
poder pasar el día.

6:30 A.M. Desayuno. Mi mujer ya me está recordando que hoy hay un partido de fútbol
después de clase al que debo ir, y yo con esta tensión que me produce el proyecto en el que
estoy trabajando. Mientras tanto, mis dos hijos están discutiendo y me doy cuenta de que el
periódico está en un charco de agua.

26
Como no puedo leer el periódico y evitar discutir con los chicos, pongo la tele y me entero de
que me van a subir los impuestos nuevamente. Después hay un reportaje de lluvias
torrenciales en alguna parte del mundo que ha destruido cientos de hogares y ha dejado miles
de personas sin abrigo. Cambio de canal rápidamente, para ver los resultados de los partidos.

7.30 AM. Me pregunto por el significado de mi vida en mi coche en la cola habitual de la

mañana. De repente el tráfico se detiene y me doy cuenta de que ha habido un accidente y de
que llegaré tarde al trabajo. La frustración pronto deja paso a la irritación, y después a la ira.

8:30 AM. Llego al trabajo justo a tiempo para la reunión del proyecto e inmediatamente
descubro que algo ha ido mal con el proyecto. Se que no es culpa mía, obviamente es culpa
de algún idiota de otro departamento.

10:30 AM. Mi jefa me llama a su oficina para informarme que no era ningún idiota de otro
departamento el que la cagó, sino que de hecho era, yo. Yo soy el idiota que la cagó. Y lo que
es peor, ella me dice que mejor que me quede tarde por la noche para arreglar el problema.
Tengo demasiado miedo de decirle que no puedo porque tengo que ir al partido de mi hijo
después de las clases. Mi stress se ha doblado.

12:00 Mediodía. Estoy demasiado estresado como para comer, sin embargo intento echarme
una siesta para olvidar mis problemas.

4:45 PM. Justo antes de las 5, demasiado temeroso de decir la verdad acerca del partido de
mi hijo, me finjo enfermo e informo a mi jefa que tengo que ir a casa. “De acuerdo” dice,
“pero mejor que lo tengas corregido antes del fin de semana.”

5:30 PM. Llego al partido, pero ya ha empezado y mi esposa quiere saber porqué. No puedo
decir una palabra. A mitad del partido, el equipo de mi hijo está perdiendo y nadie es feliz.
Mientras tanto estoy pensando en el proyecto que he estropeado en el trabajo. El equipo de
mi hijo ataca de verdad y gana el partido, pero la felicidad momentánea se hace trizas cuando
me doy cuenta que he dejado las llaves dentro del coche con las prisas para no perderme el
comienzo del partido, que de todas maneras me perdí. Mi mujer tiene que ir a casa para
conseguir las llaves de repuesto mientras yo espero a que vuelva junto al coche. La cena se
retrasará hoy. Podríamos salir a cenar, pero ya salimos ayer y nuestro presupuesto no da para
más.

8 PM. Finalmente estamos cenando y mi mujer me está explicando lo que se tiene que hacer
este fin de semana. Estoy asintiendo con la cabeza, pero no he oído ni una palabra porque
estoy preocupado por tener que corregir el error (que el idiota) hizo en el trabajo, que ha
retrasado la fecha de lanzamiento del proyecto. Mientras tanto, otra discusión se ha desatado
entre los dos niños y les grito que se callen y que vayan a la cama. Habiendo resuelto ese
problema, decido ver la televisión e ignorar los problemas de mi familia.

10 PM. Voy a la cama en busca de una noche reparadora que me permita estar en forma para
el día siguiente.

Pregunta: ¿Identificas algún punto en el día de esa persona en el que podría haber aplicado
las virtudes del corazón? Si has contestado sí a alguna parte particular de este día, entonces
sabes de que va la práctica cuando-cual-como—reducir el stress a base de reducir el caos
emocional creado por practicar exclusivamente el orden social—en otras palabras, sin

27
integrar las dimensiones espirituales del corazón y el alma en tu vida tri-dimensional
dominante.

Así pues necesitamos cambiar nuestro foco dimensional desde el centrado exclusivo en la
tercera dimensión incorporando una cuarta dimensión y quizás una quinta dimensión. Este
cambio no se refiere a abandonar una dimensión a favor de otra. Se refiere a cambiar a una
banda más ancha de percepciones y conciencia, a un rango más amplio de frecuencias que
incluya al corazón y el alma.

Naturalmente, puede que tu día no sea exactamente como el que hemos descrito aquí y hay
muchos millones de personas en este mundo que tienen días muchos peores que este; gente
que no tiene despertadores, coches, ni televisión. Aun peor, puede que no tengan desayunos y
cenas, trabajos, o familias. Pero hablando en general, si estás leyendo esta guía, entonces
tienes no sólo la mayoría de las cosas mencionadas en este ejemplo, sino que también tienes
un computador y acceso a internet.

De acuerdo con la Jerarquía de necesidades de Abraham Maslow, estamos en un nivel de la

escala en el que muchas de nuestras necesidades fisiológicas, de seguridad y de pertenencia
están cubiertas y tenemos la oportunidad de enfocarnos en nuestras necesidades psicológicas
y espirituales. Consecuentemente, somos suficientemente afortunados de estar en una
posición de trabajar en auto-maestría emocional, para mejorar el campo energético colectivo
humano (CHEF). Deberíamos aprovechar esa oportunidad no sólo por nosotros mismos, sino
por toda la humanidad—ya que en la medida en que contribuimos para nosotros mismos,
contribuimos a la totalidad.

Teniendo todo esto en mente, rebobinemos este típico día de esa persona y vemos como sería
si hubiera decidido aplicar la práctica cuando-cual-como a sus encuentros cotidianos. Vamos
a seguir las actividades de ese hombre para ver como la aplicación de la practica de cuando-
cual-como afecta la cualidad de vida de este individuo y de aquellos que se cruzan en su
camino.

Un Nuevo Dia en la Vida de ...

Si no practico un día, lo noto. Si no practico dos días, mi mujer lo nota.

Si no practico tres días, el mundo lo nota. Atribuido a Vladimir Horowitz.

6:30 AM. Suena el despertador. Hora de despertarse. ¡Oh no!, ya es hora de levantarse para ir
al trabajo.¿A donde fue la noche? Aunque todavía estoy cansado, siento que mi vida tiene un
nuevo significado. Puede que sea debido a ese email que me envió mi amigo hace como tres
meses, en el que me hablaba de una página web llamada Event Temples. Me bajé y leí el
primer artículo de la página llamado “Viviendo desde el corazón” y me gustó. Había algo en
ese artículo que resonaba conmigo.

6:30 AM. 5 minutos de reflexión sobre las seis virtudes del corazón. He estado haciendo la
Técnica del Ciclo Virtuoso. Algunos días estoy tan cansado o de mal humor que no puede
hacer ni la meditación. Algunos días, incluso auque medito, no parece que sea muy efectivo.
Pero intento hacerlo lo más a menudo posible y durante las dos últimas semanas he sido
regular en la práctica.

28
6:50 AM. Desayuno. Mi mujer ya me está recordando que hay un partido de futbol después
de la escuela al que debo asistir, al mismo tiempo ya me estoy estresando por el proyecto que
estoy desarrollando en el trabajo. Se está acercando al momento crítico de tener que
entregarlo. Mientras tanto, mis dos hijos están discutiendo sobre algo y descubro que el
periódico está en un charco de agua.

Me empiezo a irritar y estoy al borde de la ira cuando de repente me doy cuenta que este
último año he estado duro y desagradecido en relación con mi familia debido al stress y la
ansiedad de mi trabajo. He estado evitando la culpa asociada con esto y sentirme
avergonzado de mí mismo.

No se que me pasa, pero espontáneamente decido intentar la Parrilla de Meditación de las

Seis Virtudes del Corazón acerca de la que leí en “Viviendo desde el Corazón”. Me visualizo
como un punto de amor divino rodeado por las seis virtudes del corazón y abarcando toda la
cocina. Había leído esto en el artículo que me bajé de Event Temples, pero sólo lo había
intentado una vez pues ya tenía suficiente con intentar hacer la Técnica del Ciclo Virtuoso.
Así respiro las virtudes a través de mi sistema y hacia los campos de energía de mi familia.
Al principio parece algo absurdo e inútil, pero finalmente debo admitir que en realidad
funciona. (Recuerdo que lo intenté por primera vez en el trabajo la semana pasada, pero me
sentí avergonzado y auto-consciente por ello, y lo dejé.

consciente de mi insensibilidad me doy cuenta de que necesito mostrar mas apreciación por
mi familia, también me doy cuenta que necesito aplicar comprensión y compasión hacia mis
propias limitaciones. Esto puede llevar un tiempo, pero por lo menos he empezado. Quien
sabe, quizás incluso seré capaz de superar mi culpa y eventualmente perdonarme a mí
mismo.

Hay demasiada confusión ahora para expresar nada de esto a mi mujer, pero por lo menos
me siento mejor en mi interior sabiendo que me he vuelto sensible al problema. Esto, por sí
mismo, me da energía y mi nivel de stress ahora parece que ha bajado un poco.

Entrar a tratar con la discusión de los niños es demasiado para mí ahora y no se que hacer
con la irritación que siento por lo del periódico mojado. Todo lo que puedo hacer ahora es
observar esa irritación y sentirla en mis tripas.

7:30 AM. Pondero el significado de la vida mientras conduzco lentamente el atasco de tráfico
matinal. de repente el tráfico se para y me doy cuenta de que hay un accidente y que
seguramente llegaré tarde al trabajo. Noto como mi frustración y enfado van creciendo como
normalmente lo hace en estas situaciones. Decido aplicar las virtudes de humildad y
comprensión a esa situación, pero para mi sorpresa no parezco capaz de activar esos
sentimientos.

Me pregunto que es lo que está pasando, y me doy cuenta de que no es fácil activar las
virtudes cuando emociones negativas se han adueñado de mi sistema y corren desbocadas.
Me lleva un tiempo permitir que esas emociones bajen antes de poder enfocarme en llevar
adelante los sentimientos de humildad y comprensión.

La humildad me permite desinflar mi auto-importancia. Después de todo, no soy el único que

está en esta situación. Estoy en este atasco con mucha otra gente que probablemente también
llegará tarde al trabajo como yo. Además no hay nada que pueda hacer.

29
Esta actitud ayuda para que emerja la virtud de la comprensión. Parece natural para mí en
esta situación porque comprensión implica una combinación de conocimiento y razón,
llevando a significado. Sé que hay un gran volumen de tráfico en la hora punta y por tanto es
de sentido común que es más probable que ocurran accidentes en estas condiciones.

Ahora me siento mejor El dolor de la frustración ha bajado y me siento tan bien que decido
enviar esa misma combinación de humildad y comprensión a mis compañeros prisioneros de
la autopista. Intento lo mejor que puedo visualizar la parrilla de las virtudes del corazón
alrededor de mi cuerpo e imagino esas dos virtudes fluyendo hacia los que me rodean.

8:30 AM. Llego al trabajo justo a tiempo para la reunión de mi proyecto e inmediatamente
descubro que algo ha ido mal con el proyecto. Se que no es culpa mía, sino obviamente culpa
de algún idiota de otro departamento.

Observando los pensamientos y sentimientos que vienen a mi mente, no puedo evitar el

hecho de que he condenado a alguien por cometer un error incluso aunque no tengo ninguna
evidencia para respaldarlo. Mi corazón me dice que esa no es la actitud correcta. A pesar de
mi certeza de que no es mi error, necesito practicar perdón y no condenar a otra persona.
Después de todo, si no puedo perdonar a alguien por un error, el resentimiento que sienta
hacia él sólo creará insania, emociones negativas y creará más stress en el trabajo. Imagino la
virtud del perdón fluyendo hacia ese “alguien” de otro departamento.

Un par de meses atrás, habría estado irritado por lo menos todo el día por un incidente como
este. Comparando ese sentimiento de irritación con este nuevo sentimiento de perdón es
como soplo de aire fresco. En vez de sentirme encerrado en un estado emocional irritable e
incomodo, en contraste, me siento liberado, capaz de dejar ir esa incomodidad emocional.
Ordinariamente habría drenado energía todo el día, pero ahora me siento energizado y de
alguna manera con mas poder.

10:30. Mi jefa me llama a su oficina para informarme que no era un idiota de otro
departamento el que la cagó, sino que en realidad, había sido, yo. So soy el idiota que la
cagó. ¡Caigo de repente en estado de shock! ¿Cómo puede ser posible? Aquí me tienes
enviando perdón a alguien que cometió esa gran equivocación y resulta que era yo. ¡Era lo
suficientemente bueno para tomarme el tiempo enviando perdón a alguien y no hacía
ninguna falta! SOY un idiota. No solo eso, soy un idiota vanidoso y egoísta, pues
automáticamente asumí que dado que soy una persona tan superior no era posible que el error
fuera mío. Por alguna extraña razón, la canción de Carly Simon, “Eres tan creido” comienza
a sonar en mi cabeza.

Y lo que es peor, mi jefa me informa que será mejor que me quede esta noche después del
trabajo para corregir el problema. No me atrevo a decirle que no podré porque tengo que ir al
partido de mi hijo. Mi stress sube hasta el doble.

12:00 Mediodía. Sentado en mi oficina en la hora del almuerzo, reflexiono sobre los sucesos
de la mañana. Me he recuperado lo suficiente de mis reacciones emocionales como para ser
capaz de mirar a las actitudes y comportamientos que he expresado como resultado de la
crisis. Ante todo, desde el comienzo de este incidente estaba tan dentro de mi ego que
automáticamente creí que otro había causado la crisis. Fui capaz de practicar cuando-cual-
como centrándome en el corazón y enviando perdón a ese individuo.

Eso estuvo bien, pero cuando mi jefa me informó que la crisis era culpa mía, me descompuse
y me condené a mí mismo al estatus de idiota e incluso me resentí por el hecho de haber

30
enviado perdón a alguien que ni siquiera lo necesitaba. Para ser honesto, eso está bastante
mal. No sólo soy egoísta, sino que en mi enfado, ¡me resiento de enviar a alguien una virtud
del corazón!.

Bueno, ya está bien de regodearme por lo que ya está hecho. todo lo que puedo hacer ahora
es realinearme con mi corazón energético. Inmediatamente, cierro mis ojos y me visualizo
como un punto de amor rodeado de las seis virtudes. Después de algún esfuerzo para
calmarme, veo y siento apreciación delante de mí y compasión detrás. Soy consciente de
perdón delante a la izquierda y humildad a la derecha. Detrás de mí a la izquierda etá
comprensión y a la derecha el valor.

El simple acto de realizar este ejercicio, permitiendo las energías de esas virtudes fluir a
través de mi ser, de alguna manera renueva mi espíritu. Sí, la cagué, perdí el control, pero
ahora puedo sentir las energías curadoras de las virtudes restaurando mi equilibrio—
dándome la fortaleza y el conocimiento interior para moverme hacia delante.

Esta crisis se está convirtiendo en una paso adelante. Ahora me doy cuenta de que mi
corazón me ha conducido hasta el alma misma. Me siento elevado y cambiado en conciencia
a un estado de serenidad y unidad. Desde este elevado y mas amplio punto de vista, puedo
observar mi ego-personalidad y derramar amor sobre ella. Siento compasión pr todos los
errores y sufrimiento innecesario que ha creado y mantenido. Permito que esa compasión
fluya en mi conciencia. Me rindo a la corriente de amor que me invade. La compasión lleva a
la comprensión. La luz de la compresión revela como he estado negando los defectos e
imperfecciones de la estructura d mi personalidad. He estado vistiendo la armadura de guerra
y protección, y construido una fortaleza para esconderme en ella.

El ego necesita esos elementos par protección, pero el alma no. Puedo entender eso ahora y
puedo liberarme a mí mismo del peso de la decepción. Puedo quitarme la máscara restrictiva
del orden social y mostrar mi verdadero rostro. Ese afloje, esa liberación, es el resultado del
auto-perdón.

Me siento tan bien que quiero derramar ese sentimiento sobre todo el mundo. Así sin casi
pensar en ello, espontáneamente envía una ola de virtudes del corazón sobre mi familia,
amigos, compañeros de trabajo, y al mundo entero.

Cuando salgo de ese estado meditativo, estoy un poco avergonzado porque la experiencia
parece tan desproporcionada al evento que la ha puesto en marcha. Pero entonces recuerdo
historias que he oído acerca de monjes budistas que se iluminan tan repentinamente y sin
darse cuenta que es como ser golpeado por un rayo. Pienso que la palabra que usaban era
Satori.

1:00 PM. Sintiéndome confiado por esa experiencia tan sincera, hago algo que nunca habría
soñado hacer antes de hoy. voy a la oficina de mi jefa y pido hablar con ella. Me disculpo por
mi estallido emocional y el error que cometí en el proyecto. Lo siento especialmente por
haber culpado a otro antes de que la evidencia mostrara la verdadera fuente del error. Pienso
para mí mismo lo grande que es admitir mi verdadera posición en todo esto—no haber
defendido una falsa posición. La virtud de la humildad ha quitado ese peso de mis hombros.

encuentro el valor para decirle a mi jefa que realmente no puedo quedarme al terminar el
trabajo para corregir el problema porque mi hijo juega un partido de fútbol. Para mi asombro
ella entiende. Por primera vez desde que trabajo para ella, ella comparte información acerca
de su vida personal. Me cuenta que su hija también juega a fútbol y que ella siempre intenta

31
asistir a los partidos que juega. Ella sabe lo importante que es para su hija el que ella haga el
esfuerzo para ir a los partidos. Así pues mi jefa me dice que no le importa realmente cuando
resuelva ese problema siempre que esté solucionado en el fin de semana.

Aquella tarde salgo del trabajo asombrado de lo suavemente que parece ir todo. Revisando lo
que ha pasado hoy, me doy cuenta de que he expresado compasión, comprensión, perdón,
humildad y valor. Tengo ahora una enorme apreciación por los poderes del corazón
energético y el poder que emana del alma que está detrás de ello. Asombroso. He utilizado
todas las virtudes casi sin darme cuenta. Mirando atrás, parecería que fluyeron naturalmente
y sin esfuerzo desde mi corazón. Simplemente hacer el esfuerzo de fijar mi atención en ellas
fue la clave de su poder transformador. Tomé una rápida nota mental para recordar hacer esto
más a menudo porque, hasta hoy, sólo había recordado aplicar la técnica de vez en cuando. si
puedo disciplinarme para estar mas atento a mis interacciones, puedo incrementar mis
oportunidades para aplicar las virtudes a las pequeñas dificultades d la vida y prevenir el que
se conviertan en problemas mayores, como la crisis de hoy.

5:30 PM. Llego al partido de fútbol, pero me he perdido el principio y mi mujer quiere saber
porqué. al principio, está pregunta sarcástica me molesta y ordinariamente no le haría caso,
pero después de los eventos de hoy, decido que es hora de expresar mis sentimientos acerca
de esos comentarios irritantes. Ahora entiendo como dejar pasar cosas como esa puede
conducir a mayores dificultades.

Le pido por favor que no sea sarcástica porque he hecho todo lo que he podido para llegar a
tiempo al partido, pero hoy había mucho tráfico. Inmediatamente siento como ella se
sorprende de que haya respondido a su pregunta. Continuo diciendo que me doy cuenta de
que no he sido muy apreciativo y sensitivo con ella y los niños en los últimos meses y que
también soy responsable por sus reacciones poco amables hacia mí. Mientras le estoy
relatando esto, estoy haciendo todo lo posible para enviarle comprensión y compasión. Me
sugiere que hablemos de eso mas tarde. Le digo que sí.

A mitad del partido el equipo de mi hijo va perdiendo y nadie es feliz. Mientras tanto, pienso
acerca del concepto de los deportes competitivos y de cómo eso casa con la auto-maestría
emocional.¿Debería enviar virtudes del corazón a todos en este momento?¿Qué pasaría si le
enviara valor al equipo de mi hijo y no al contrario? Es lo mismo que rezar a dios por la
victoria sobre el equipo contrario. O lo que es peor, rezar a Dios para ganar una guerra. Esto
es un asunto moral más profundo y demasiado complicado para mí en este momento. ¿Como
una persona puede enviar valor a un equipo y dejar de hacerlo a otro? ¿Dónde está la
compasión en eso?¿No brilla el sol tanto para los buenos como para los malos? Decido que
debo ser neutral en lo que se refiere al partido de fútbol. Para mí, es simplemente sentido
común. Así pues, decido enviar valor a ambos equipos. ¿Porqué no? ¿No se supone en
realidad que los deportes son para jugar el partido y no para ganar o perder? Me río de mí
mismo al ver lo pasada de moda que ha quedado esa idea.

Hacia el final del partido, el equipo de mi hijo ataca fuertemente y gana el partido y nos
vamos a casa a cenar.

8:PM. Finalmente estamos cenando y mi mujer me está diciendo lo que se tiene que hacer el
fin de semana. Yo asiento con la cabeza como dando mi conformidad, pero no he oído ni una
palabra porque estoy pensando cómo voy a enmendar la equivocación en el trabajo.

Me doy cuenta entonces para mi desesperación que no he estado presente. Mi mente ha

vagado y no le he dado a mi mujer la atención que merece (que todo el mundo merece). Esto

32
no es una catástrofe mayor pero estoy empezando a darme cuenta lo insidioso que es en
realidad. La gran mayoría de la gente encuentra este estado de mente perfectamente
aceptable, pero yo veo cada vez más esto como un impedimento real para practicar el
cuando-cual-como. Si no puedo enfocarme en una simple conversación durante la cena con
un miembro de mi propia familia, que me va a decir eso sobre la auto-maestría en general, y
no digamos sobre la auto-maestría emocional. Tengo que pensar en esto mas seriamente más
tarde, pero ahora necesito enfocarme en el momento.

Me disculpo por no prestar atención a nuestra discusión y hacemos nuestros planes para el
fin de semana. Entonces volvemos a nuestra anterior discusión en le partido de fútbol.
Aparentemente, las virtudes de comprensión y compasión han tenido un efecto sobre ella
porque no justifica para nada su irritabilidad de los últimos meses. Usando el valor, soy
capaz de expresar honestamente mi situación en el trabajo y explico las razones de mi
comportamiento insensible y desagradecido últimamente. Ella aprecia mi franqueza y yo le
expreso mi comprensión por cómo aprecio sus esfuerzos en tantas cosas para llevar adelante
la familia. Expreso mi comprensión por como se debe haber sentido durante esta etapa de
nuestra relación. Volviendo a mi interior, me porgo en su lugar y puedo sentir que la
compasión se enraíza en mí, y se la envío.

Mientras tanto, ha surgido otra discusión entre los dos niños en la habitación contigua y en
vez de gritarles que se callen y que vayan a la cama, les informo de que mi mujer y yo les
ayudaremos a resolver sus diferencias por la mañana. Habiendo resuelto el problema
temporalmente, decidimos escuchar un poco de música antes de ir a dormir. Mientras suena
la música imagino la parrilla de las seis virtudes rodeándome y envolviendo a mi familia a
medida que fluye a través de las habitaciones de nuestra casa. Una nueva atmósfera de
armonía desciende sobre mi familia…al menos por un tiempo.

10 PM. Hora de ir a la cama, y busco una noche reparadora para poder estar preparado para
un nuevo gran día.

Cuando me estoy durmiendo, soy consciente de que mis esfuerzos para aplicar las seis
virtudes del corazón van muy bien. Tengo mucho que aprender acerca de cómo usarlas con
más habilidad, pero estoy agradablemente sorprendido por lo efectivamente que funcionan,
incluso para un novicio como yo.

33
 COMENTARIOS A LA PRÁCTICA
Hay un ojo del alma que…es mucho mas precioso que diez mil ojos del cuerpo,
pues sólo a través de él se ve la verdad. Platón. La República

En esta sección examinaremos los elementos clave del día de nuestro practicante. He repetido
los aspectos importantes de cada escena para una más fácil referencia.

Meditación

6:30 AM.

. 5 minutos de reflexión sobre las seis virtudes del corazón.

Naturalmente, cada persona es libre de meditar durante el tiempo que crea apropiado. En la
mayoría de los casos pienso, que 5-10 minutos es un bonito compromiso entre la brevedad y
la larga duración. Estas energías son muy potentes y la calidad del trabajo es más importante
que la cantidad de tiempo que se pase en cada sesión.

Como se ha explicado en otro sitio, la práctica de cuando-cual-como reside en el énfasis en la

práctica más que el concepto más tradicional de sentar por largos periodos de tiempo en
meditación. Sin embargo, la meditación y tiempo de reflexión juegan un papel importante en
la auto-maestría emocional.

Necesidad de Consistencia

. He estado haciendo la técnica del Ciclo Virtuosa del artículo “Viviendo desde el
Corazón”. algunos días ,me siento en baja forma o estoy demasiado cansado, y parece que
sólo puedo hacer la meditación.

La mayoría de la gente estará de acuerdo que la consistencia es importante en cualquier

disciplina, ya sea ir al gimnasio, en el trabajo o en la escuela, o en una dieta. La práctica
espiritual es también una disciplina en la que la consistencia es importante. Al principio, es
un ajuste difícil encontrar tiempo para meditar, especialmente por la mañana cuando estamos
preparándonos para ir al trabajo o a la escuela. Pero si queréis realmente trabajar con la
práctica cuando-cual-como, encontraremos una manera de ajustar nuestro programa para
hacer caber la práctica.

Como cualquier otra cosa, una vez que han pasado una o dos semanas, el ritmo diario de la
práctica será una parte normal de nuestro día. Una meditación consistente os recompensará
con una visión más profunda de las virtudes. La sabiduría acerca de las virtudes añade
profundidad acrecentada a vuestra práctica diaria de cuando-cual-como en vuestros
encuentros cotidianos.

Buscando Resultados

. Algunos días, incluso cuando medito, no parece ser muy efectivo. Pero intento lo que puedo
para haberlo todo lo a menudo que puedo y durante las dos últimas semanas he sido regular
en la práctica.

34
No re preocupes por los resultados. Recuerda que la concreta mente inferior ( “inferior” en
contraste con la superior, mas abstracta mente) responde predominantemente al mundo
exterior y sus fenómenos. La práctica de la meditación está orientada en la dirección opuesta,
hacia las densidades cuánticas y sub-cuánticas. Consecuentemente, la inferior, mente de ego-
personalidad no es muy sensitiva a las energías subjetivas interiores de las virtudes del
corazón. Esto no quiere decir que las transmisiones no son recibidas. Lo son, pero la
conscientemente inferior tiene dificultad para detectarlas en presencia del implacable
“murmullo” que está recibiendo del mundo exterior.

Eventualmente, tu mente se volverá más sensitiva a la presencia de estas nuevas energías en

forma de visiones mas profundas acerca de sus significados (como se ha mencionado
anteriormente). Es probable que no haya “resultados” aparentes durante las primeras semanas
o meses de nuestra práctica diaria, pero naturalmente, siempre hay excepciones. En la
mayoría de los casos, toma tiempo para que la mente inferior se ajuste y sea sensitiva a la
sutil, pero poderosa presencia de las nuevas energías.

Así, buscar resultados es como sacar una semilla de la tierra cada día para ver como se están
desarrollando las raíces. Exponiendo las jóvenes, delicadas raíces tan temprano solo
interfiere con un proceso que la naturaleza es suficientemente capaz de manejar en los pasos
iniciales del crecimiento. Más tarde, los resultados serán obvios.

Emergencia

. Me estoy irritando y estoy al borde de la ira cuando de repente me doy cuenta de que en
este último año he sido insensible y desagradecido en relación con mi familia debido al
stress y la ansiedad de mi trabajo. He estado evitando la culpa asociada con esto y me siento
avergonzado de mí mismo.

Esto es un ejemplo de la emergencia de las virtudes en la conciencia del practicante. La

práctica consistente del cuando-cual-como abre la sensibilidad del corazón, y como
resultado, las virtudes empiezan a emerger en nuestra conciencia. Esas inteligencias
emergerán en respuesta a la conciencia de nuestro practicante de su insensibilidad e
ingratitud. Eso se debe a que compasión y apreciación son los polos opuestos de
insensibilidad e ingratitud.

En la sección de meditación, discutimos resultados. Esta repentina emergencia de una

conciencia de deficiencia en compasión y apreciación es el efecto de la meditación y su
esfuerzo en aplicar cuando-cual-como. Sin ponerse demasiado técnico o complicado, debe
hacerse notar que meditación y aplicación de cuando –cual-como son dos formas de práctica.
En realidad, ,editar sobre las virtudes y aplicar las virtudes es practicar auto-maestría
emocional. Meditación es una forma subjetiva pro-activa o interna de practicar y aplicar las
virtudes en nuestros encuentros diarios es una forma pro-activa objetiva o externa de
práctica. Ambas son valiosas y se apoyan una a la otra.

Es como un sistema de retroalimentación. Meditamos en las virtudes, tomamos algunas notas

en un diario y durante el día nos damos cuenta de una deficiencia en nuestra aplicación de las
virtudes. Tomamos acción y aplicamos cuando-cual-como. Durante nuestra próxima sesión
de meditación, puede que recordemos detalles sutiles que nos lleven a visiones más
profundas concernientes a los aspectos objetivos del trabajo del día anterior con las virtudes.

35
Esos puntos de vista ahora se integran en nuestro archivo general de sabiduría de auto-
maestría emocional.

Esta práctica es diferente de muchas disciplinas espirituales del pasado en que se pone más
énfasis en la práctica objetiva (aplicar cuando-cual-como a los encuentros diarios) que en
prácticas subjetivas (pasar largas horas meditando). De nuevo, ambas son necesarias, pero
con un nuevo énfasis.

• No se que me pasó, pero espontáneamente decidí intentar las Meditación de la

Parrila de las Seis Virtudes de la que había leído en “Viviendo desde el Corazón.”

Esto continua con lo que estábamos diciendo antes. Como puedes ver, nuestro practicante
decide hacer la meditación de la parrilla. La parte interesante de esto es que está haciendo la
meditación el la cocina, durante el desayuno, con su mujer y sus hijos moviéndose por allí y
preparándose para sus actividades diarias.

Así pues, aunque no esté llevando a cabo su sesión habitual de meditación, está
esencialmente activamente inmerso en una práctica de meditación subjetiva. En otras
palabras, está llevando a cabo una meditación activa.

Poner a Prueba la Teoría

• Así pues respiré las virtudes a través de mi sistema y en los campos de energía de mi
familia. Al principio a uno le parece algo absurdo, pero debo admitir que en realidad
uno se siente bien.

Mucha gente que acaba llegando a la pagina Event Temples y pasa algún tiempo leyendo el
material, puede tener el sentimiento de que esto es algo absurdo. Uno de los puntos
principales de Event Temples, sin embargo, es demostrar que ese material no es absurdo—
sino al contrario, puede ser probado científicamente que es práctico y efectivo—si la gente lo
prueba honestamente. Sólo debemos probarlo, como nuestro practicante, que tiene que
admitir que una vez que hizo la visualización, se sintió bien.

Conciencia y sensibilidad

• Consciente de mi insensibilidad, me doy cuenta que necesito mostrar mas

apreciación por mi familia...

Quizás para mucha gente que ha trabajado en ellos mismos en el área de las relaciones
interpersonales, este comentario puede que no parezca extraordinario. Sin embargo, en el
contexto de practicar cuando- cual-como, señala un momento importante porque este
individuo esta experimentando una conciencia creciente y una sensibilidad relacionadas con
cuando aplicar las virtudes y con cuales virtudes aplicar. Antes de este momento, él no ha
sido consciente de acciones o sentimientos negativos dirigidos hacia la familia.

Este es un ejemplo de los efectos de abrir el sistema meditativo de cuerpo-mente a las

virtudes practicando la Técnica del Ciclo Virtuoso cada día. Eventualmente una conciencia
de la ausencia de una virtud (en este caso, apreciación) burbujea en la superficie de la
conciencia en medio de las actividades de la vida cotidiana. Esto es un signo de sensibilidad

36
creciente porque la detección de la ausencia de una virtud sólo puede ocurrir si ya existe la
conciencia de esa virtud. Meditando en esas virtudes imprime esas virtudes en tu sistema
corazón-mente. Como resultado, nos volvemos sensitivos a su ausencia en el ambiente. Esto
pone en marcha nuestros recuerdos y nos damos cuenta de que el “momento cuando-cual-
como” ha llegado.

Observación

• La discusión de los niños es demasiado para mí ahora y no se que hacer con la

irritación que siento por lo del periódico. Todo lo que puedo hacer es observar esta
irritación y sentirla en mis entrañas.

Parte de esta cita pertenece al dolor del momento. Esto se discute en la próxima cita, pero
aquí nos enfocaremos en observación. Esta habilidad fue discutida en la última sección y la
traigo aquí de nuevo debido a su significación. Este individuo está desarrollando el poder de
observar su entorno. En la superficie, esto puede parecer insignificante, pero en una práctica
como auto-maestría emocional, la habilidad para observar las propias acciones y reacciones
es primordial para una práctica efectiva.

Debemos desarrollar la capacidad para estar presente en el momento tan a menudo como
podamos. Debemos aprender a estar presentes en nuestros propios pensamientos,
sentimientos y acciones. Este sentido de presencia nos da el poder de manejar esas tres áreas
de nuestras vidas con más eficiencia. Cuando pensamos, sentimos, o actuamos
inconscientemente somos poco más que robots llevando a cabo nuestras funciones
programadas a lo largo del día.

Tú eres la entidad que usa el instrumento humano de pensamiento, sentimiento y actividad.

Sin tu presencia consciente, el instrumento—a través del condicionamiento del orden social
—lleva a cabo sus deberes sin casi ninguna influencia de tu parte, el que se supone que debe
manejar el instrumento. Así pues no hay manera de practicar cuando-cual-como si TÚ no
estás presente, conscientemente alerta, y capaz de dirigir, manejar, y observar los resultados
de tus auto-iniciadas expresiones de las virtudes del corazón. Así, la expresión: “Todo lo que
puedo hacer ahora es observar esta irritación y sentirla en mis entrañas,” no es una
actividad tan fútil como podría aparecer a primera vista. Si nuestro practicante fuera incapaz
de observar la presencia de irritación, ¿como podría empezar a remediar esa falta de auto-
control emocional?

Esto nos lleva, sin embargo a otro asunto más sutil. Esta es la dificultad inicial de
sensibilidad incrementada sin la habilidad de estar presente y observarla. A través de nuestro
trabajo con las virtudes, nuestros cuerpos energéticos individuales (instrumentos humanos)
son impresionados con energías más intensas. Así pues, necesitamos hacer todo lo que
podamos para observar esa sensibilidad acrecentada de nuestros campos energéticos
individuales a esas fuerzas entrantes.

Una simple analogía puede ser la de los padres de un niño recién nacido. Mientras el bebé es
pequeño requiere de cuidado y sensitividad acrecentada de nuestra parte. El bebé puede ser
colocado en un corralito o una cuna y necesitar menos cuidado que uno de dos años. El de
dos años camina y se sube a todo. Requiere no sólo sensibilidad, sino una gran cantidad de
observación acrecentada por parte de los padres. Un niño más sofisticado, móvil, y curioso
requiere observación acrecentada de manera que se puedan manejar las energías superiores,
mas intensas del niño. La presencia consciente de los padres es de suma importancia.

37
Lo mismo pasa con nuestra práctica. Nuestras responsabilidades se incrementan a medida
que el poder de nuestra energía aumenta. Debemos estar conscientemente presentes para
observar y manejar su uso.

El Dolor del Momento

7:30 AM. Cola matutina.

• Me doy cuenta que no es fácil activar las virtudes cuando las emociones negativas se
han adueñado de mi sistema y corren desbocadas. Me lleva algún tiempo permitir
que esas emociones negativas se calmen antes de que pueda enfocarme en manifestar
los sentimientos de humildad y comprensión.

hablando honestamente, es fácil enviar a alguien compasión o perdón cuando estamos en una
condición segura y confortable. Cuando nuestras emociones están calmadas y estamos en un
estado de bienestar, no es muy difícil practicar cuando-cual-como. De hecho, este es el punto
clave de la auto-maestría emocional—crear un campo energético humano individual (IHEF)
que esté firmemente enraizado en la energética del alma—la sólida plataforma del corazón
energético. Este firme cimiento nos trae control emocional, fortaleza, y serenidad en medio
del caos, lo que nos da la oportunidad de servir a los demás (y a nosotros mismos) en medio
de la angustia.

¿Has tenido la oportunidad de practicar cuando-cual-como en medio de tu propia confusión

emocional? Intenta recordar tu estado de mente y emoción en el instante de una intensa
discusión o cuando te has golpeado un dedo del pie. ¿Qué emoción sientes? ¿Amor y paz, o
ira y dolor? Si alguien te preguntara en el momento en que te has golpeado el pie, cuanto es
96+47, qué hubieras contestado? Probablemente entiendes lo que quiero decir.

Cuando estamos en medio de una situación emocional personal, es muy probable que no
seamos capaces de iniciar la práctica cuando-cual-como en el momento. En esas situaciones,
tenemos probablemente mucho más dolor que en los ejemplos anteriores, cuando estamos
invadidos por cualquier tipo de dolor es difícil, sino imposible, pensar y sentir claramente.

Aquí expongo un ejemplo personal que probablemente parecerá insignificante a la mayoría

de la gente, pero la maravillosa practicidad de cuando-cual-como es que lo podemos usar
para los más inverosímiles y triviales incidentes de nuestras vidas. Recordemos, sin embargo,
que esta práctica no se trata de los eventos o contenidos en sí mismos, sino de cómo
reaccionamos ante ellos. Con esto en mente, aquí está mi ejemplo. Cuando empecé a
practicar cuando-cual-como estaba viendo un partido de baseball. Mi jugador favorito estaba
bateando y fue alcanzado en la mano del bate por el pitcher contrario. El resultado fue que la
mano del bateador se rompió. Era el mejor bateador del equipo y estaría de baja durante un
mes con un hueso roto en su mano.

Estaba enfadado y frustrado, aunque inmediatamente recorde cuando-cual-como. Me dije a

mí mismo, “Este es el momento para ponerme a practicar.” ¿Querrás creer que estaba tan
enfadado e irritado que no pude empezar el proceso? De hecho, lo creas o no, ¡pasé un rato
difícil recordando los nombres de las seis virtudes¡ Estaba en estado de shock por partida
doble. No sólo no podía pensar claramente, sino que tampoco podía sentir claramente. Estaba
atrapado en un remolino emocional de dolor y frustración y no tenía ninguna esperanza de
poner en marcha las seis virtudes.

38
A un nivel intelectual, yo sabía que el lanzador no había herido al bateador a propósito, pero
aun así no podía expresar comprensión, compasión, o perdón en aquella situación. Esto, creo,
es un ejemplo de cómo el dolor del momento afecta nuestra habilidad de practicar cuando-
cual-como.

En nuestro ejemplo, el practicante ha sentido su falta de apreciación por su familia, pero es

pronto sobrepasado por su irritación con el periódico mojado y el asunto más serio de sus
hijos discutiendo. está demasiado invadido por el dolor y la confusión para poner en marcha
la práctica. La habilidad para superar ese impedimento llega con experiencia en la práctica.
En los primeras etapas, si te sientes sobrepasado por una situación, no te culpes por tu falta
de habilidad para expresar las virtudes. Se paciente y espera un momento a que tus
emociones mengüen y más tarde, cuando tengas algún tiempo libre, envía lo que sientas que
son las virtudes apropiadas. Recuerda que el corazón energético y el ser superior operan de
un modo no-local que involucra el no-espacio-tiempo. Esto significa que puedes realizar tu
servicio más tarde si no eres capaz de poner en marcha la práctica cuando la situación está
sucediendo.

Los Altibajos de la Práctica

8:30 AM. En el Trabajo

Culpa

• Llego justo a tiempo para la reunión de mi proyecto e inmediatamente descubro que

algo ha ido mal con el proyecto. Se que no es mi falta, pero es obviamente la falta de
algún idiota de otro departamento.

La reacción inicial es obviamente un punto bajo y es una reacción normal dadas las
circunstancias. Es normal ser defensivo en una situación como esta y muchos de nosotros
usualmente intentamos echar la culpa a los demás más que asumir nuestra responsabilidad
por los errores. Sin embargo, practicar cuando-cual-como demanda que tengamos el valor de
enfrentar las situaciones con honestidad y esto se refiere especialmente a nuestras propias
actitudes y conductas. Aunque nuestro practicante tenga un punto bajo, se recupera
rápidamente de esta reacción.

Rápido Re-lineamiento

• Observando los pensamientos y sentimientos que vienen a mi mente, no puedo evitar

el hecho de que acabo de condenar a alguien por cometer un error sin tener una
evidencia que apoye mi opinión. Mi corazón me dice que esta no es la actitud
correcta.

todavía capaz de observar sus pensamientos y sentimientos, nuestro practicante ha echado

mano de la energía del valor para admitir que está condenando a alguien desconocido por un
error importante en el importante proyecto de su compañía. Esto es obviamente un punto a
favor. Depone su actitud egoísta y desea enviar una disculpa a la otra persona. Hace esto
enviando la virtud del perdón al individuo desconocido al que ha acusado falsamente por el
error. En este caso, no sólo esta perdonando al otro individuo, sino pidiendo el perdón del
otro individuo por su juicio incorrecto. Este es un ejemplo de cómo se usa una virtud. Este es

39
un ejemplo de liberar a los demás y a uno mismo de un patrón de pensamiento negativo y
drenante de energía.

Y casi tan importante, este es un buen ejemplo de cómo podemos recuperarnos rápidamente
de un estado emocional negativo cuando nos alineamos con los patrones energéticos de las
virtudes del corazón. Nuestra habilidad para recobrar rápidamente nuestro estado emocional
positivo será más fuerte cuanto más consistentemente practiquemos cuando-cual-como.

Energía Renovada

• Hace unos meses, habría estado irritado por lo menos todo el día por un incidente
como este. Comparando ese sentimiento de irritación con este nuevo sentimiento de
perdón es como un soplo de aire fresco. En lugar de sentirme encerrado en un estado
emocional irritable e incomodo, me siento liberado, capaz de dejar pasar esta
incomodidad emocional. Ordinariamente, habría estado drenando energía durante
todo el día, pero ahora me siento energizado y de alguna manera con más poder.

ahora que ha sido capaz de perdonar, se da cuenta de repente de lo energízado que se siente.
Esta es una recompensa de trabajar desde el corazón—tenemos la fortaleza para liberarnos de
las cargas de la culpa y vergüenza asociadas con nuestra falta de habilidad para reconocer
nuestros defectos internos. Parafraseando una descripción de Lyricus, rindiendo estas cargas
de hierro del ego al oro del corazón es el principio de la liberación y una sensación de
energía renovada.

Crisis

• Mi jefa me llama a su oficina para informarme de que no era un idiota de otro

departamento el que metió la pata, sino que de echo era, yo. Yo soy el idiota que
metió la pata. Repentinamente estoy en estado de shock.

Nuestro practicante acaba de salir de un punto a favor en su práctica y ahora, de la nada, se

ve sacudido por noticias agitadoras. No estoy proclamando las experiencias de shock como
deseables en nuestras vidas, pero la repentina aparición de noticias inesperadas es una
oportunidad real para avanzar en la auto-maestría emocional. Una crisis en la vida va casi
siempre acompañada de dolor a cierto nivel. La vida esta llena de puntos críticos que son
como pinchos en el camino de la vida. Representan señales por las que podemos cambiar la
dirección de nuestras vidas. Algunas veces tomamos decisiones que a veces nos traen
noticias inesperadas. En cualquier caso, son inevitables. En nuestro ejemplo, se ha producido
una crisis en la vida del practicante y la primera instancia, el no tiene la práctica cuando-cual-
como para respaldarle. En esta segunda instancia sí la tiene. Las crisis espirituales son a
menudo experiencias difíciles y penosas, pero son lecciones inapreciables en psicología y
desarrollo espiritual si sacamos partido de las mismas. El cambio se va a producir de todas
maneras, entonces porqué no prepararnos con tiempo. Si ese cambio contiene dolor, podemos
disminuirlo considerablemente practicando auto-maestría emocional. Y lo que es mas
importante, aprenderemos algo nuevo acerca de nosotros mismos y del mundo, que nos dará
valioso conocimiento para aplicar la próxima vez que surja la crisis en nuestras vidas.

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Luz Acrecentada

• Aquí me tienes enviando perdón a alguien que cometió ese gran error y resulta que
era yo. Era tan bueno que me tomé el tiempo para enviar perdón a alguien ¡que ni
siquiera lo necesitaba¡ YO SOY un idiota. No sólo eso, soy un idiota vanidoso y
egoísta, pues automáticamente asumí que dado que soy una persona superior el
error no era posible que fuera mío.

Nuestro amigo está realmente mortificándose por el desaguisado. No sólo está en estado de
shock sino que está avergonzado de si mismo haber sido tan egoísta. No obstante aunque esta
autoflagelación parezca ser una situación en negativa, en realidad es una situación positiva
porque nuestro practicante está experimentando su ego-personalidad a la luz de su propia
alma. Esta luz es poderosa y una vez activada en la conciencia luce brillantemente sobre el
“bien y mal” de nuestro yo egoico. Sin esta retroalimentación, ¿Cómo podríamos practicar
cuando-cual-como? El dolor en el cuerpo físico es un sistema de retroalimentación necesaria
y auto-protectora para alertarnos sobre los problemas de salud. Lo mismo se aplica al dolor
emocional. Mientras no sintamos el dolor emocional que causamos a nosotros mismos y a loa
demás, no tenemos habilidad para mejorar nuestras relaciones o armonizar el caos interno y
la vorágine en la que vivimos cada día.

El corazón energético es la ventana abierta a través de la cual la esplendorosa luz del alma
brilla en nuestra conciencia. Si tenemos el valor de examinar el contenido de nuestra
conciencia que se revela en esta luz superior, haremos rápidos progresos en nuestro viaje.
Simplemente tenemos que tomarnos un poco de tiempo para mirar.

Reflexión y Revisión

12: Mediodía

• Sentado en mi oficina en la hora del almuerzo, reflexiono sobre los eventos de la

mañana. Me he recuperado bastante de mis reacciones emocionales para mirar a
las actitudes y comportamientos que expresé como un resultado de esta crisis.

Aunque no de manera explicita, nuestro practicante se está comunicando con su ser superior
a través del corazón energético. Está mirando en su interior y examinando los eventos del día
a través de la clara lente del alma, en vez de a través de la ego personalidad (que siempre
debe crear excusas para defender su existencia temporal). La mente está jugando un papel
importante, ahora que está libre de la influencia los mecanismos defensivos del ego.
Trabajando con la imparcial luz del amor, la mente es capaz de usar su poder de
razonamiento para juzgar claramente y decidir el mejor curso de acción. Desde ahí, la mente
y el corazón pueden formular un plan. Este plan consiste en usar cuando-cual-como para
llevar curación, armonía, y orden a la situación.

Estos periodos de reflexión y revisión pueden tomarse como las sesiones de consulta con el
ser superior que tienen lugar en las cámaras santificadas del corazón. En muchas cosas, esto
es similar a aquel lugar en la conciencia descrito como la cámara del yo-mismo.

Aceptación

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 • Okey, ya está bien de regodeo en lo que ya está hecho. Todo lo que puedo hacer
ahora es realinearme con mi corazón energético. Inmediatamente, cierro mis ojos y
me visualizo como un punto de amor divino rodeado por las seis virtudes.

Después de recapitular los eventos , decide que ya ha pasado demasiado tiempo con la auto-
compasión. A menudo no podemos evitar sentir pena por nosotros mismos y maravillarnos
sobre el hecho aparente de parece que todo siempre nos pasa a nosotros. Es casi una reacción
instintiva, como cuándo algo va a entrar en el ojo y lo cerramos o cuando el médico prueba
los reflejos golpeando la rodilla. Nuestro sentido de victimación está tan engranado en
nuestros campos de energía que nos resulta difícil intervenir conscientemente y debilitara
esas reacciones. No os preocupéis por eso. Si os encontráis inmersos en la auto-compasión,
regodeándoos en vuestra desgracia, aceptarlo tal como es, pero moveros. Reconocerlo sin
condiciones o excusas y volved al trabajo de realinearos con el corazón, para que las energías
puedan comenzar a fluir a través de vuestro campo de energía de nuevo. Naturalmente, todas
las crisis no son iguales y por lo tanto, cada una remitirá a su propio ritmo. Sin embargo,
iniciar la parrilla de meditación—visualizándose a uno mismo como centro de amor divino,
con la seis virtudes del corazón rodeándote—eventualmente restaurará tu alineamiento y
abrirá tu conexión a la red de las energías espirituales.

Alineamiento y visión interior

• El simple hecho de realizar este ejercicio, permitiendo que las energías de esas
virtudes fluyan a través de mi ser, de alguna manera renueva mi espíritu.
• La crisis se está convirtiendo en un gran paso adelante. Ahora veo que mi corazón
me ha conducido al alma misma. Me siento animado y cambiado conscientemente a
un estado de serenidad y unidad.

Cuando buscamos alineamiento con el corazón energético, nos estamos también alineando
con nuestro ser superior. Cuanto más nos esforcemos en alinearnos con el aspecto espiritual
de la vida (en lugar de sólo con el aspecto material de la misma), mas visiones interiores
recibiremos. Si tenemos la voluntad para persistir en practicar cuando-cual-como,
descubrimos que nuestras vidas y nuestra práctica se integran en una expresión de vida. Esto
viene después, pero no hace daño mencionar el objetivo de nuestro trabajo.

Primero vivimios la vida de unidad—unidad con el mundo de la vida material. Practicamos

el orden social. A continuación descubrimos una enseñanza espiritual que resuena con
nosotros. A medida que nos ponemos a la nueva práctica, empezamos a vivir una vida dual.
Una es la vida ordinaria de vivencia material y la otra es la vida de vivencia espiritual, tal
como aprender a vivir desde el corazón. Esto marca una etapa dual del ser del practicante,
experimentada por un sentido de estar suspendido entre el mundo familiar de vaida mataerial
y el mundo idealizado de vida espiritual, todavía no conectados completamente entre sí.

Eventualmente, esta etapa es seguida por la integración y fusión de los caminos material y
espiritual. Tus dos expresiones de vida se vuelven indistinguibles ya que se combinan para
formar una vida que expresa auto-maestría emocional. Estos momentos elevados, como el de
la situación de nuestro practicante, nacen a menudo de las crisis, y presagian ese día futuro en
que ambos caminos se convierten en uno.

Incremento de poder

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1:00 PM.

• Sintiéndome confiado por esa experiencia tan sincera, hago algo que no hubiera
soñado hacer antes de hoy. Voy a la oficina de mi jefa y solicito hablar con ella. Me
disculpo por mi arranque emocional y por el error que cometí en el proyecto. Me
disculpo especialmente por haber culpado a otro antes de que la evidencia mostrara
el verdadero origen del error. Pienso para mi mismo en lo grande que es admitir mi
verdadera posición en todo esto—no tener que defender una falsa posición. La virtud
de la humildad me ha liberado de ese peso en mis espaldas.

Aquí vemos que nuestro practicante ha encontrado el coraje para ser honesto con su jefa. El
expresa humildad por medio de su disculpa y sentimiento de haber actuado de forma tan
egoísta. Esta humilde y honesta reconocimiento surge del poder del valor. En este caso,
incluso aunque haya usado la virtud de la humildad no lo ha expresado abiertamente. El valor
es a menudo la fuente de poder energético para llevar a expresar las virtudes. La expresión
puede suceder de dos maneras, internamente para nosotros y externamente en nuestras
relaciones con la familial, amigos, y compañeros.

De todas las virtudes, la humildad es probablemente la que mas repugna a la ego-

personalidad porque, entre todas sus defensas, el ego a menudo debe sentirse en una posición
superior frente a los demás. Es interesante, de todas las virtudes, la humildad y sus parientes
cercanos tienen colgada esa connotación negativa. Para el ego, ser humilde es humillante.
Esta virtud es interesante en este sentido y garantiza mas profundos pensamientos a aquellos
que quieran investigar más a fondo.

Libertad para ser honesto

• Entonces encontré el coraje para decirle a mi jefa que no me puedo quedar para
corregir el problema porque mi hijo juega un partido de fútbol después del colegio.

Debido a este nuevo sentido de libertad de la pesada máscara del ego, se siente confortable
siendo él mismo, sin todas esas murallas defensivas. En realidad se diente bien para hacer
levantar la cabeza y no necesita poner falsas excusas.

Transferencias Energéticas

• Por primera vez desde que trabajo para ella, ella comparte información acerca de su
cida personal. Me cuenta que su hija también juega al fútbol y que ella siempre
procura ir a sus partidos.

como resultado de los esfuerzos del practicante para practicar el cuando-cual-como, se ha

visto afectada su relación con su jefa de manera positiva. Su calos y humildad le han liberado
de sus mecanismos de defensa del ego y le han permitido ser honesto sobre el partido de su
hijo.

Parece ser que su jefa se ha visto afectada por los efectos irradiantes de la distribución previa
que hizo el practicante de las seis virtudes del corazón el los campos de energía de sus
compañeros de trabajo.

43
Recordando Practicar

• Tomo nota mentalmente de hacer esto más a menudo porque, hasta ahora, sólo me
he acordado de aplicar la técnica de vez en cuando. Si puedo disciplinarme par estar
más consciente de mis interacciones, puedo incrementar mis oportunidades para
aplicar las virtudes a las pequeñas dificultades de la vida y prevenir para que no se
conviertan en problemas mayores, como la crisis de hoy.

A medida que revisa el día, nuestro practicante se maravilla de la diferencia en los resultados
de estos eventos, comparado con su estilo de vida defensivo previo. A pesar de todos los
problemas que se ha encontrado hoy, ha aprendido mucho de ellos y ha tenido el poder de
trabajar a través de ellos con mucho menos remolino emocional. Sus energías no fueron
drenadas y se siente “bien” consigo mismo. No con sentido de superioridad, sino alineado
con un centro más genuino de ser que su ego-personalidad. El está ahora centrado en el
corazón y recibiendo la energía espiritual y la guía del ser superior en la forma de las seis
virtudes.

Dándose cuenta de eso, resuelve recordar aplicar la técnica cuando-cual-como más a

menudo. Recordar practicar es obviamente vital para vivir desde el corazón. El problema es
que estamos tan habituados a nuestra reacciones emocionales que estas ya han ocurrido antes
de que nos demos cuenta de ellas—si es que nos damos cuenta. Por lo menos, notar esas
reacciones es un buen principio.

Así pues, hemos completado como saber cuando hay que iniciar la práctica.

• Primero tenemos que estar presentes en le momento, conscientes de lo que está

pasando a nuestro alrededor.
• Segundo, cuando estamos presentes en el momento, podemos observar nuestro estado
interno y las actividades externas a nuestro alrededor.
• Tercero, nuestra conciencia y observación nos permiten detectar la ausencia o
deficiencia de las virtudes. Pistas para esto pueden encontrarse a menudo en la
presencia de sus opuestos.
• Cuarto, debemos recordar entonces aplicar las virtudes a la situación. Así, recordar
practicar es un compuesto de conciencia, observación, y sensibilidad a un frente a un
encuentro.

Olvidamos aplicar la técnica cuando perdemos nuestra auto-conciencia y nos identificamos

con la situación que se está desarrollando. Es como estar dormido y decirse a uno mismo que
debes permanecer despierto. Algunos segundos, minutos, o incluso horas después te das
cuenta que te dormiste sin darte cuenta. Nuestra vida entera hemos estado dormidos con
relación a nuestro ser superior. Nuestro encuentro con “Viviendo desde el corazón” es como
un despertador que nos despierta al mundo real. Nuestra dificultad surge de nuestro hábito de
estar dormidos. Nos despertamos un segundo o dos, pero nos volvemos a dormir sin ni
siquiera darnos cuenta.

La crisis experimentada por nuestro practicante es análoga a un miembro de la familia

sacudiéndonos de nuestros sueños y urgiéndonos para que nos despertemos porque nos
vamos a llegar tarde a una cita importante. Para tener éxito en nuestra práctica de cuando-
cual-como debemos descubrir como mantenernos despiertos en nuestros encuentros diarios.

44
Neutralidad

5:30 PM. El partido de futbol.

• A mitad del partido el equipo de mi hijo va perdiendo y nadie es feliz. Mientras tanto,
pienso acerca del concepto de los deportes competitivos y como eso encaja en la
auto-maestría emocional. ¿Debería enviar las virtudes del corazón a cualquiera de
los dos? ¿Que tal si enviara valor al equipo de mi hijo pero no al equipo contrario?
¿Como una persona puede enviar valor a un equipo y no al otro?¿ Donde está la
compasión aquí? Decido que debo ser neutral en este partido...Así pues, decido
enviar valor a ambos equipos.

Aunque este partido de fútbol no es un asunto crítico, trae a colación algunos asuntos mas
profundos como, apegos personales, intereses personales, conflictos de interés, y prejuicio,
por nombrar solo unos pocos.

Nuestro practicante se enfrenta a un dilema—¿debería enviar valor al equipo de su hijo, para

que tengan la fortaleza para ganar el partido? Ordinariamente, esto no representa un
problema. Vemos esto cada día en los deportes en todo el mundo. No hay nada
inherentemente equivocado en desear que nuestro equipo gane un partido, pero ¿como
podemos enviar virtudes del corazón a un equipo y no al otro? Si todos juegan con las
mismas reglas, ambos equipos tienen el derecho de ganar. Excusa el juego de palabras, pero
debe de haber un campo de juego nivelado cuando trabajamos con las virtudes del corazón.
De hecho, debemos elevar el nivel de campo de juego al tiempo que lo mantenemos
nivelado. Es el caso de este partido de fútbol, enviar valor a ambos equipos parece ser la
elección acertada. O se lo envías a los dos o a ninguno pero no tomes partido.

Este ejemplo es una forma de neutralidad en la práctica de cuando-cual-como. Cuando

reconocemos cuando enviar las virtudes, no podemos retener la transferencia de energía
porque pensemos que el receptor es indigno. Si esto pasa quiere decir que nos hemos vuelto a
deslizar al sueño de la ego-personalidad y estamos juzgando la situación, persona, o grupo en
términos de la dualidad de bueno y malo. La letra pequeña es que en nuestros encuentros con
nuestros prójimos seres humanos es mejor ser neutral en nuestra distribución de las virtudes.

La experiencia llega con la práctica

8:00 PM. Cena

• Finalmente estamos cenando y mi mujer me dice todo lo que debe hacerse el fin de
semana. Asiento como si estuviera de acuerdo, pero no he oído ni una palabra
porque estoy pensando en como voy a enmendar el error del trabajo. Entonces me
doy cuenta de que no he estado presente. Mi mente ha vagado y no le he prestado a
mi mujer la atención que se merece(la que todos se merecen).

Ya hemos discutido la importancia de estar presente en el momento y de estar consciente de

lo que nos rodea y de la gente en nuestras vidas. El motivo de mencionarlo aquí es no solo
reiterar su importancia, sino usarlo como un ejemplo de lo rápidamente que nuestro
practicante ha recordad poner en marcha la práctica. El rápidamente se despierta al hecho de
que no ha estado presente y que por tanto no ha prestado a su mujer la atención que se
merece.

45
Este es un ejemplo del efecto acumulativo de realizar cuando-cual-como todo lo a menudo
que sea posible. Cuanto más practiquemos, más experiencia obtenemos, y esa experiencia se
añade a nuestra habilidad y destreza para construir el hábito de vivir desde el corazón en vez
de desde la ego-personalidad. Más adelante damos mas ejemplos de la inercia de bola de
nieve que podemos construir en nuestras vidas a través de la práctica cuando-cual-como.
Todas esas constataciones nacen de las virtudes del corazón.

• Pido disculpas por no prestar atención a nuestra discusión.

• Por medio del valor, soy capaz de expresar honestamente mi situación en el trabajo y
explicara las razones por mi conducta insensible y desagradecida de antes.
• Le expreso cuanto aprecio los esfuerzos que hace para sacar adelante a la familia de
tantas formas.
• Expreso mi comprensión por como debe haberse sentido durante esta etapa de
nuesta relación.
• Mirando hacia dentro, me pongo a mi mismo en su sitio y puedo sentir la compasión
penetrándome, y se la envío.
• Mientras tanto, se ha desatado otra discusión entre los chicos en la habitación
contigua y en vez de gritarles que se callen y vayan a la cama, les informo de que mi
mujer y yo les ayudaremos a resolver su discusión por la mañana.
• La música suena e imagino las seis virtudes rodeándome y envolviendo a mi familia
a medida que fluya a través de las habitaciones de nuestra casa. Una nueva
atmósfera de armonía desciende sobre nuestra familia...al menos por un rato.

Manteniendo la Perspectiva

10 PM. En la Cama

• Me estoy durmiendo, soy consciente de que mis esfuerzos por aplicar las virtudes del
corazón tienen buenos resultados. Tengo mucho que aprender sobre como usarlos
más hábilmente, pero estoy agradablemente sorprendido de lo efectivos que son,
incluso para un novato como yo.

Hay mucho que aprender pero crecemos en este trabajo. Siempre que mantengamos nuestra
perspectiva, nuestra práctica se desarrollará de acuerdo a la inteligencia de nuestro corazón.
A través de a virtud de la humildad no nos sobreestimamos a nosotros ni a subestimamos a
los demás. Nos reconocemos en donde estamos respecto a la práctica. Es este caso, nuestro
practicante sabe que es un novato y se siente confortable sabiendo donde está porque su
intuición le dice que está encaminado en la dirección correcta.

Resumen

Puede que hayas notado que mucho de este trabajo tiene que ver con enfrentarnos
honestamente a nosotros mismos y admitir que muy a menudo ignoramos las áreas
problemáticas de nuestras vidas emocionales, o que nos hemos hecho insensibles a esas áreas
debido a que negamos su existencia. Una gran parte de la práctica cuando-cual-como es
abrirnos a esas áreas sombrías de nuestras ego-personalidades. Así pues, una gran parte de
este trabajo es decirle la verdad al poder de nuestros propios egos.

Nuestro practicante ha admitido que ha sido insensible a las necesidades de su familia. Se ha

dado cuenta de que su ego ha estado presente en las actitudes hacia sus compañeros de

46
trabajo. Reconoce que muchas de las dificultades con las que se enfrenta son creadas por él
mismo.

Su relativamente breve experimento con la práctica cuando-cual-como ha rendido resultados

positivos. Puede sentirlo y experimentar la diferencia en la calidad de su vida. Su decisión de
alinearse con las virtudes del corazón le ha ayudado a hacer observaciones objetivas de su
vida y relaciones. Viviendo desde el corazón ha incrementado su sensibilidad a su vida
interior y exterior y la virtud del valor ha jugado un papel importante en el proceso que se
está desarrollando.

47
 LA ETAPA CÓMO DE LA PRÁCTICA

Que mi corazón sea sabio. Es el mejor regalo de los dioses. Euripides

En la sección 3, hemos aprendido mucho acerca de las virtudes. Vimos como es un típico día
para un individuo que no práctica cuando-cual-como. Después repetimos ese típico día y
vimos que hay una gran diferencia cuando se aplica la práctica cuando-cual-como a las
mismas situaciones y encuentros.

Era obvio cuando nuestro practicante aplicaba la práctica y cuales virtudes aplicaba, pero
quizás no era tan obvio cómo las aplicaba. Es esta sección, examinaremos la etapa cómo más
de cerca. Esta fase de la práctica tiene más cabos sueltos que las otras dos.

Es claari que necesitamos mantener nuestra atención y permanecer alerta momento-a-

momento durante nuestros encuentros diarios. Con nuestra atención enfocada en el presente,
incrementamos nuestra sensibilidad a nuestros pensamientos y sentimientos internos así
como a las actitudes y comportamientos externos de aquellos con los que nos encontramos.
Al mismo tiempo, debido a que estamos alertas y sensitivos, podemos observar nuestro
estado interno y la sistuación externa que estamos experimentando. A medida que vamos
adquiriendo el hábito de mantener ese estado de ser, la vida se va haciendo mucho más
inmediata, rica, y llena. Este estado desarrollado de ser es una potente plataforma desde la
que practicar cuando-cual-como.

En este punto estamos listos para escoger una o más de las virtudes para aplicarlas a la
situación que estamos experimentando. Tomando un pasaje del ejemplo del típico día,
después del almuerzo nuestro practicante va a la oficina de su jefa con la intención de
disculparse por esa actitud negativa y el comportamiento del día anterior. También encuentra
el coraje para decirle que en realidad necesita irse a casa a tiempo porque su hijo juega un
partido. Reconoce cuando aplicar las virtudes y escoge cual aplicar a la situación, en este
caso, valor y humildad. Pero ¿como las aplicó?

Aspectos de la Etapa Cómo

Quizás, el elemento más obvio de esta fase como es que él aplicó esas dos virtudes
externamente, teniendo una charla con su jefa. Primero, tuvo el suficiente valor para ir a la
oficina y segundo fue lo suficientemente humilde para admitir sus limitaciones. Simplemente
siendo sincero, volvió a usar el valor, para confrontar el asunto de quedarse después del
trabajo. En el pasado, por miedo a la desaprobación, hubiera inventado una excusa por
teléfono para salir del paso, pero aprendiendo a permanecer alineado con el corazón, se sintió
más confiado para ser correcto.

Otro aspecto de la fase cómo es que aplicó las virtudes a sí mismo. Un tercer factor en la fase
cómo es el orden o secuencia las virtudes son aplicadas. Qué virtudes aplicar es una fase,
pero la fase cómo puede incluir también la secuencia en la que las aplicamos.

La siguiente lista incluye las maneras más obvias de cómo las virtudes pueden ser aplicadas a
un encuentro.

1. A la secuencia de transferencia. Este es el orden en el que transmitimos las virtudes

que hemos escogido. Por ejemplo, si sentimos que deberíamos trabajar con humildad,

48
 comprensión, y compasión usamos nuestro conocimiento intuitivo para determinar la
secuencia de transferencia. Es la secuencia H>U>C, o H>C>U, o U>H>C O U>C>H,
o C>U>H, o C>H>U? Esto parece mucho más complicado de lo que es. A medida
que aprendemos a trabajar con la inteligencia del corazón, esos detalles se
desarrollarán naturalmente con nuestra creciente sensibilidad, experiencia, e
intuición.
2. Para uno mismo externamente. Esto quiere decir que expresamos las virtudes en
nuestras vidas físicas a través de alguna actividad. La actividad, a su vez, refuerza
aquella virtud y trenza a otras con ella. Por ejemplo, pasemos por el parque y
expresamos nuestra apreciación a la naturaleza. La naturaleza del sitio refuerza
nuestra apreciación y evoca un sentimiento de humildad. La experiencia pone en
marcha un deseo de volver a casa y escuchar la sinfonia pastoral de Beethoven.
3. Para uno mismo subjetivamente o internamente. En esta situación, transferimos
virtudes particulares a nosotros mismos para la situación particular en la que estamos
envueltos.
4. Para los demás externamente en nuestra ubicación física. Hablamos a otros en nuestra
presencia y expresamos esas virtudes particulares que sentimos y necesitamos.
5. Para otros internamente en nuestra ubicación física. Nosotros subjetivamente
enviamos las virtudes que creemos que servirán a aquellos que están presentes.
6. A otros internamente a distancia. Nosotros subjetivamente enviamos virtudes a una
persona o grupo en otra parte del mundo.
7. A otros subjetivamente que ya no están vivos. En este caso enviamos virtudes a
nuestros seres queridos que han dejado el mundo físico, pero que creemos que están
viviendo en el próximo mundo, sea como sea que se pueda definir eso.
8. Al pasado. Internamente enviamos virtudes a encuentros que hemos experimentado o
a situaciones que todavía necesitan ser armonizadas.
9. Al futuro. Internamente enviamos virtudes a encuentros que se tienen que desarrollar
o a situaciones que pueden desarrollarse.
10. A la activación de la Parrilla de Meditación de las Seis Virtudes en cualquier
encuentro o situación—externa, interna, dirigida a uno mismo, dirigida hacia otros,
pasado, presente, o futura.

Este asunto de transferir energías virtuosas al pasado y futuro puede parecer raro desde el
punto de vista de nuestra existencia en la dimensión de espacio-tiempo. Sin embargo, si el ser
superior está más allá del espacio-tiempo, entonces es posible que nuestro alineamiento
actual con el ser superior, por medio del corazón, nos permita enviar virtudes del corazón al
pasado y al futuro. Este es el concepto no-local.

Otra consideración es la dimensión de un encuentro. ¿Está enfocado en lo físico, emocional,

mental, o espiritual? Puede ser una combinación de cualquiera de esos aspectos. Como
respondemos a un encuentro puede dependes de cómo lo hayamos experimentado nosotros
mismos. He incluido esas perspectivas dimensionales en los ejemplos que siguen. Debe
tenerse en cuenta que esas perspectivas dimensionales son independientes de las experiencias
de cada practicante. Consecuentemente mis elecciones particulares no son definitivas ni
quieren serlo.

Aquí hay unos pocos ejemplos de los puntos que he listado anteriormente.

• Asistiendo a una reunión pública, trabajas internamente (5) expresando comprensión

y apreciación en la sala de reuniones. Dado que es tu primera reunión no te sientes
comodo expresando esas virtudes a nivel físico.

49
 • Visitando un campo de batalla de la segunda guerra, trabajas subjetivamente con
aquellos que murieron en una guerra pasada expresando apreciación, compasión y
perdón en el campo de batalla. Lo sientes emocionalmente. Reparas en dos veteranos
junto a ti y expresas físicamente tu apreciación por su sacrificio(4).
• Durante una reunión de oración o meditación, visualizar la gente del mundo futuro
viviendo en armonía (9) mientras transmites subjetivamente las seis virtudes al CHEF
(10). Esto se expresa en una combinación de dimensiones espiritual, mental y
emocional. Después departes con tus amigos y expresas físicamente varias virtudes a
través de tus discusiones y comentarios (4).
• Asistiendo a una graduación en la universidad, practicas el número 10 en el presente
y también aplicas el número 5 expresando valor, comprensión, apreciación y
humildad. Aplicas luego las mismas virtudes a través de la aplicación del número 9.
Esta transferencia involucra las dimensiones espiritual y emocional.
• Mirando las noticias, ves un reportaje sobre un grupo particular de gente que sufre el
azote de la guerra. Aplicas el 6 y transmites la virtud de la compasión. Este encuentro
está basado físicamente, pero tu aplicación en la dimensión emocional.
• Preocupado por la salud de tu hijo, practicas el 3 expresando valor y comprensión y
los 4 y 5 expresando compasión, comprensión y valor. Este encuentro incluye las
dimensiones físicas y emocional.
• Habiendo decidido apuntarte a clase de natación, a pesar de tu miedo ancestral al
agua, practicas el 2 expresando valor. Esta es una expresión en las dimensiones física
y mental.

Tomando Nota de los Encuentros Cuando-Cual-Como

Usando esta lista como una guía, deberías ser capaz de identificar ejemplos en tu vida real
observando con detenimiento tus actividades y encuentros diarios. Con el objeto de
identificar los variados aspectos de cuando-cual-como he creado una tabla en la que esos
elementos pueden ser anotados. He ensamblado los encuentros relativos a un nuevo día en la
vida y los he colocado en la tabla. Una tabla como esta puede ser muy útil para anotar tus
encuentros.

A continuación de la tabla, hay una lista que sitúa los variados encuentros del día en sus
categorías respectivas. Proporciona una revista visual de la práctica diaria de cuando-cual-
como y, a este respecto, tiene una ventaja sobre el formato de tabla. Esta lista también se
llena con los encuentros que están listados en la tabla. Cada bloque se completa de acuerdo a
si el encuentro se aplicó internamente, externamente, a uno mismo, o a otros.

Cada celda contiene:

• la hora (no se asume que todos los encuentros sean en el presente a menos que se
diga.)
• descripción del encuentro
• las virtudes aplicadas
• el tipo de encuentro
• la dimensión interna, emocional, mental, espiritual

Puede que no todos deseen anotar sus experiencias de este modo, sólo se ofrece como una
herramienta adicional que puede ser usada si te es util. La notación y abreviaciones solo son

50
sugerencias. Si eliges hacer tu propia tabla, quizás desees estas para crear tus propios
sistemas de anotación.

Recomiendo encarecidamente tomar nota de tus encuentros diarios de alguna manera, aunque
sólo sea en los pasos iniciales de la práctica. Puedes hacerlo como diario o como en esta
tabla.

Hora y sitio Encuentro Cuando Cual Como Descripción

6:30 En Inspiración meditación Todas Para mí mismo, Construyendo su presencia
casa Objetivo interna. en el campo de energía
Espiritual
6:50 Relación Desayuno Todas 6VG A otros, Realizar parrilla de
con familia interno. Esp,M, meditación (6VG)
Em
7:30 Viaje Problema Atasco de Humildad y A otros, interno. Expresa para sí mismo y
matutino tráfico comprensión Emocional los demás transferencia
energética subjetiva
8:30 Trabajo Problema Reunión de Perdón A otros, interno. Visualiza perdón fluyendo
proyecto Emocional hacia un compañero de
trabajo al que a culpado por
un error
12:00 Inspiración Durante la Todas 6VG A uno Realiza parrilla de
Mediodía comida mismo, interno. meditación. Se sumerge en
Espiritual las virtudes. A continuación
envia las virtudes a sus
compañeros de tabajo,
familia y a todos los demás
Después del Relación Después del Humildad y A otros, externo. Discusión cara a cara con
almuerzo almuerzo valor Emocional su jefa

17:30 Problema Mientras Compasión A otros, interno. Transferencia energética

Partido de mira el y Emocional mientras se discuten
futbol partido comprensión problemas

17:30 A Evento Observando Valor A otros, interno. Transferencia energética de

mitad del el partido Mental valor a ambos equipos
partido
20:00 Relación Después de Valor, A otros, externo. Expresión externa en
En casa problema cenar Compasión, Emocional conversación con su mujer
apreciación,
comprensión

Después de Inspiración Escuchando Todas 6VG Para uno Realiza parrilla de

21:00 música mismo y otros. meditación. Y visualiza las
Espiritual virtudes fluyendo a través de
su casa restaurando la
armonía en su familia

Tabla de anotación de Cuando-Cual-Como

51
 Tabla de
anotación
Cuando-Cual-
Como
Fecha Interna Externa
6:30 7:30 Atasco. 12:00:
Meditación, Hu, Com Almuerzo
6 virtudes.
Yo. Esp.

Virtudes Interno Encuentro Factor tiempo

A-Apreciación E-Emocional E-Evento P-Pasado

C-Compasión M-Mental I-Inspiración F-Futuro
P-Perdón Es-Espiritual R-Relación
H-Humildad O-Objetivo Se asume el presente
Cpr-Comprensión P-Problema
V-Valor

52
Expresiones a seguir

Hay miriadas de combinaciones y secuencias de expresar las virtudes. Adicionalmente, como

se expresan—ya sea internamente, externamente, para uno mismo, para otros, en el presente,
pasado, o futuro—sólo puede ser determinado por cada practicante. Puede muy bien haber
otros “como” de la práctica, que no son todavía obvios, pero que sólo emergen con una
mayor experiencia. En esta etapa, nos estamos enfocando en aprender lo básico. Antes de
dejar este tópico, hay todavía unos pocos aspectos que discutiremos brevemente.

Cuando expresas una o más de las virtudes durante un encuentro puedes observar su
influencia sobre el evento o sobre los que participan en él. La observación puede entonces
guiar tu siguiente expresión, su intensidad, hacia quien está dirigida, y su duración. Este ciclo
de expresión y observación hace posible una expresión mas refinada, y es ese ajuste el que te
hace avanzar en el camino de la auto-maestría.

Esta cita menciona un ciclo de expresión y observación. Y describe:

Una siguiente expresión

• Su intensidad
• Hacia quien está dirigido
• Su duración

Por ejemplo: Informas a tu esposo que vas a ver una película con tus amigas esta noche y que
tendrá que prepararse la cena. ¿Cual es tu observación? ¿Está impaciente por que te vayas?
¿Tiene una mirada extraña?¿Muestra signos de pánico?

Okey, volveré un poco atrás. tu marido llega a casa del trabajo y le dices que tu amiga ha
llamado y quiere ver una película que ponen esta noche. Tu quieres ir con ella y por lo tanto
se tendrá que preparar su cena. Esto ha sido de repente
, y le pides que perdone el inconveniente y que por favor comprenda lo mucho que te apetece
ver esa película. Tu observas sus reacciones a las virtudes que has expresado.

El expresa compasión diciéndote que te mereces un descanso ya que siempre estás

sacrificándote por la familia. Te dice que no hay ningún problema, ya verá como se arregla.

Observas que a pesar de lo que ha dicho, está un poco incómodo. Para aliviar su ansiedad
expresas compasión y comprensión con gran intensidad y duración (como un minuto), y
entonces, para su sorpresa, abres la nevera para mostrarle el guiso que has preparado, que
sólo tiene que calentar en el horno. También le dices todos los ingredientes que necesita para
preparar la ensalada. El expresa su apreciación y te da muchísimas gracias.

Este ejemplo de alguna manera gracioso quiere mostrar lo natural que puede ser el cuando-
cual-como en una práctica real. Expresamos las virtudes y observamos los resultados. De
acuerdo a la situación, ajustamos “la subsiguiente expresión, su intensidad, hacia quien está
dirigida, y la duración.”

El reto estar presente y mantener la atención mientras uno está involucrado en el encuentro.
La inteligencia del corazón y las seis virtudes ayudarán a guiar el flujo de cada encuentro si
nuestra atención está alineada con el amor. Si nos abrimos al corazón, las virtudes emergerán
y nos servirán, de modo que podamos servirnos unos a otros.

53
Exploremos un ejemplo más antes de continuar con nuestro próximo tópico. Traeremos de
nuevo a nuestro practicante y a su familia para este ejemplo.

Recuerden que él y su mujer han decidido ayudar a sus hijos a resolver sus argumentos. El
día siguiente él y su familia se reunieron con los dos hijos, algo que no habían hecho durante
algún tiempo. Primero, los padres expresaron su apreciación a los hijos diciéndoles lo mucho
que los querían. Los padres expresaron humildad admitiendo que probablemente deberían
haberse reunido antes y no haber permitido que las discusiones ocasionales de los chicos se
volvieran permanentes. El continuó con valor, explicando que era más su falta debido a que
generalmente era él el que ponía paz en las discusiones de los hijos.

Nuestro practicante observaba que los chicos (un chico de 14 y una chica de 15) parecían
sorprendidos que él admitiera su negligencia a ese respecto. Sintiendo esto, nuestro
practicante reforzó con una expresión subsiguiente de humildad relatando que los padres no
son perfectos y que pueden equivocarse como los hijos, excepto que los errores de los adultos
pueden tener mayores consecuencias. El extendió la duración e intensidad de este enfoque
expresando comprensión.

Hizo esto relatando una historia acerca de su padre y su madre. Ellos eran muy dados a una
disciplina estricta y no importaba cual fuera el problema que surgiera entre los jóvenes, desde
el punto de vista de sus padres, siempre era su falta y ellos siempre tenían la razón. Cuando
se hizo mayor, nuestro practicante se dio cuenta que sí, en efecto muchas veces era su falta,
pero algunas veces no lo era, aunque sus padres nunca tuvieran el valor o la humildad para
admitir sus errores. El no culpaba a sus padres por eso porque se daba cuenta de que ellos
habían sido educados en una cultura que mantenía un sistema estricto de creencias padre-
hijo. Era parte de su enculturación.

Continuando con su historia, describió como un día, cuando tenía veinte años sus padres le
llamaron para hablar con él. Querían decirle que cuando miraban atrás en sus vidas, se daban
cuenta que deberían haber sido un poco más comprensivos en su educación. Algunas veces,
se daban cuenta, después de hacerlo, que estaban equivocados, pero habían tenido demasiado
orgullo para admitir que estaban equivocados; que en varias ocasiones le habían castigado a
pesar de sentir que no era el mejor método de enseñar lo que estaba bien. Desde aquel día, les
dijo a sus hijos, su relación con sus padres era mucho más positiva, abierta, y honesta debido
a su valor y humildad al admitir que eran sólo humanos.

Cuando terminó su historia, parecía haber un maravilloso sentimiento de comprensión,

apreciación, y compasión en la habitación. El sintió que esas virtudes estaban rebotando entre
todos los presentes. La razón para su reunión se diluyó en ese campo de energía amorosa.
Todos estaban afectados por la liberación de esas virtudes.

Nuestro practicante observa ahora que sus chicos realmente entendieron que él y su mujer les
apreciaron y entendieron como jóvenes que merecen que les escuchen cuando surgen los
problemas. Sin embargo, también entendieron que él y su mujer eran todavía los padres que
estaban allí para guiarlos y definir los límites de sus actividades y comportamientos.
Completamente presente, observando y sintiendo todo eso, visualizó las parrilla de las seis
virtudes abarcando a toda su familia y pidió a sus hijos de que estaban discutiendo.

Algunos dias después, la hija de nuestro practicante habló con él y le preguntó por la práctica
cuando-cual-como. Le había oido explicarlo a su mujer y quería saber de que iba eso.
Nuestro practicante se lo explicó lo mejor que pudo y le recomendó que fuera a internet y
buscara por ella misma. Antes de hacer esto, ella le preguntó que pensaba su madre de esa

54
extrañas, pero intrigantes ideas. Le respondió que su madre no estaba muy segura respecto a
la práctica, pero que siempre había creído que el amor era la mejor medicina para curar
cualquier cosa. Ella había ido a internet y estaba leyendo “Viviendo desde el Corazón.” su
hija pareció satisfecha y dijo que lo miraría.

No he insertado las virtudes que fueron aplicadas en este ejemplo final para darte
oportunidad de identificarlas por ti mismo. Debe ser mencionado aquí que el procedimiento
cuando-cual-como no es tan complicado como aparece en estos ejemplos. Aparece
complicado porque estamos diseccionando conversaciones humanas para indicar cuando,
cual, y como aplicar las diversas virtudes del corazón. A medida que persistas en practicar,
sin embargo, encontrarás que la energética del corazón inteligentemente y continuamente
fluye a través de tus interacciones y conversaciones. Eso es parte del la inteligencia del
sistema de corazón-mente cuando interactúa con la inteligencia de las seis virtudes. El
sistema corazón –mente está diseñado para trabajar como un equipo y este sistema
responderá naturalmente a la presencia y aplicación de las seis virtudes si escoges aplicarlas.

Lo triste es que muchos de nosotros somos incapaces de entendernos de una manera honeta y
amorosa. El poder de vivir desde el corazón es efectivo, creo, debido a que la amabilidad
amorosa es una característica innata del ser humano genuino. La palabra clave aquí es
“genuino.” El tu genuino es el ser superior—que existe tras la máscara de la ego-
personalidad. Ese aspecto superior de nuestro propio ser reside en el corazón energético. Se
abrirá a nosotros si nosotros nos abrimos a él. Eso, creo, es parte de nuestro designio.

Es como si tuvieras un coche muy caro con un motor muy potente, pero debido a tu falta de
conocimiento, le pusieras gasolina menos refinada de bajo octanaje. Entonces, un día alguien
con conocimiento de motores te informa que posees un motor de gran calidad y que
funcionará notablemente mejor si le pones el combustible adecuado. Haciendo eso permitirás
que el motor funcione de acuerdo a las especificaciones de los ingenieros que lo diseñaron.
Eres escéptico, pero decides seguir el consejo de esa persona y probar el combustible de más
calidad. Entonces te asombras por los resultados y te maravillas por la enorme diferencia de
eficacia y la calidad de tu experiencia de conducir.

Esta simple analogía muestra como, con el conocimiento correcto, una voluntad de cambiar,
y la aplicación de las energías correctas, podemos ser eficientes y experimentar una mejor
calidad de vida. Nuestro objetivo pues, es pasar el conocimiento que hemos recibido para que
otros puedan beneficiarse, contribuyendo así a la calidad de vida de todos en nuestro planeta.

Mas ejemplos

Incidencias de viajes. Has abordado tu avión para ir a casa y después de 20 minutos el piloto
anuncia que hay un retraso de dos horas. Estas situaciones frustrantes son el momento
adecuado para practicar cuando-cual-como. Cuando nos encontramos en una situación
particular que realmente altera nuestro equilibrio emocional, el evento es nuestra oportunidad
para estar presente y observar lo que nos está ocurriendo internamente. Toma el papel del
observador. Separa tus sentimientos y pensamientos de ti, el observador. Esto puede
minimizar la frustración.

Quizás, este problema exige comprensión y humildad (aunque pueden aplicarse virtudes
adicionales lo haremos lo más simple posible). ¿Cómo aplicas esas virtudes a esa situación?
Después de examinar tu propio estado interno, es el momento de alcanzar a los demás, ya sea
interna o externamente, o de las dos maneras.

55
Por ejemplo, si la persona que está a tu lado está molesta con la situación, puedes expresar
externamente tu propia frustración, pero acto seguido hablar del problema de una manera
positiva a través de la virtud de la comprensión. La virtud de la humildad puede ser
introducida señalando que probablemente todo el mundo en el avión tiene planes que serán
alterados por el retraso. En otras palabras, stás comunicando que todos están metidos en la
misma situación.

Puedes entonces dirigir al campo emocional del avión las virtudes que sientas que son más
apropiadas para el evento. Esto hace dos cosas. Primero, ayuda a calmar la situación
introduciendo energía emocional positiva en el campo colectivo. Segundo, quita el foco de ti
mismo y consecuentemente reduce, o corta el flujo de emociones negativas que están
presentes en tu campo emocional individual. El punto es, que si expresas coherencia a través
de la práctica de cuando-cual-como, estás enfocado en el ser superior y el corazón
energético..no en la ego-personalidad. Eres entonces parte del flujo superior del alma, mas
que la circulación inferior menos refinada del mundo de la ego-personalidad.

Un amigo necesitado. A menudo nos encontramos en una situación en la que un amigo está
en crisis y necesita hablar de ello. Supongamos que un amigo ha venido a hablarte de un
problema personal. Le estás prestando un oído amigo y proporcionando un instrumento de
resonancia para la situación de tu amigo. Hay una expresión externa de compasión y
comprensión pero ¿como puedes aplicar además las virtudes a esta crisis? Por ejemplo,
puedes extender tu compasión a la dimensión interna visualizando compasión fluyendo
desde tu corazón hacia el corazón de tu amigo. Esta activación interna de una o más de las
virtudes puede muy bien ser mucho mas poderosa y efectiva que tu comprensiva escucha,
aunque ambas son importantes.

Un punto que puede resultar de ayuda es darse cuenta que activando la práctica de cuando-
cual-como en nuestra vidas diarias trabaja contra nuestro habitual estilo de interacción social.
Ya que la mayor parte, estamos acostumbrados a interactuar con los demás al nivel físico de
la vida. Así pues, cuando estamos sentados con un amigo que necesita hablar de un
problema, nos comunicamos inmediatamente (palabras, lenguaje corporal) en el nivel físico.
Probablemente estamos sintiendo simpatía y quizás empatía, pero no estamos envolviendo a
nuestro amigo de forma activa en un nivel interno. Desde luego, mucho puede estar
ocurriendo en el nivel subconsciente, pero nuestro objetivo es llegar a ser practicantes
conscientes, no simplemente simpatizantes pasivos.

Cuando-cual-como trata con el nivel interno, subjetivo emocional de una manera pro-activa.
estamos dirigiendo intencionadamente virtudes del corazón específicas a nuestro amigo a a
cualquier encuentro que sea. No estamos acostumbrados a interactuar con otros (o nosotros
mismos) de esa manera. Es por eso que olvidamos poner en marcha la práctica tan a menudo
y es porqué necesitamos trabajar diligentemente para entrenarnos en recordar el presente,
observar, y practicar.

Mascotas, ¿Podemos aplicar la práctica cuando-cual-como a nuestras mascotas?

Naturalmente podemos y debemos. ¿Cómo lo hacemos? El aspecto como no es muy diferente
de cómo lo aplicamos las virtudes a los humanos. Lo primero que viene a nuestra mente es
enviar a nuestras mascotas las virtudes de compasión y apreciación, aunque puedes querer
expresar perdón si accidentalmente dejan un regalito en la alfombra.

Como se ha mencionado a menudo en esta guía, cuando practicamos cuando-cual-como

estamos involucrando al ser superior y el corazón energético. Si estamos solos la mayor parte
del día, las mascotas nos proporcionan una perfectamente válida fuente para la práctica. En

56
tanto que hacemos fluir las virtudes a nuestras mascotas, estamos activando el flujo de
energías espirituales en el ambiente de nuestro hogar. Esto es una cosa buena. Nuestra
mascotas se benefician, nosotros nos beneficiamos, nuestro espacio vital emocional se
beneficia. Es una situación de neta ganancia.

Reinos de la naturaleza. Cuando trabajamos con mascotas estamos trabajando con el mundo
animal, No hay una razón obvia por la que no podamos practicar cuando-cual-como en todos
los reinos de la naturaleza. Por ejemplo, podemos visualizar las virtudes del corazón
extendiéndose a través del reino animal de nuestro planeta. cuando vamos a nuestro jardín o a
parque públicos, podemos practicar cuando-cual-como expresando apreciación y humildad.
El punto es que podemos radiar las virtudes del corazón a todo el mundo natural. Creemos
que nuestros prójimos necesitan las virtudes del corazón, y que el mundo natural no. El
ambiente planetario está sufriendo de la falta de habilidad de la humanidad para vivir desde
el corazón, de la misma manera en que nosotros los humanos lo sufrimos.

Manejando las expectativas

Un maestro de escuela quiere mejorar la relación entre el y sus alumnos. El decide enviarles
comprensión y apreciación durante una semana, al final de la cual calibra la situación. Si no
ha funcionado probará otra estrategia.

Este maestro ha puesto un límite de tiempo a las virtudes que existen fuera de la dimensión
de espacio tiempo. Ha puesto una condición restrictiva para el éxito. Si una semana es mucho
o poco tiempo no es el asunto que importa. La base subyacente de la práctica es que estamos
aprendiendo a trabajar desde el punto de partida del ser superior, que trasciende la realidad de
espacio tiempo de la ego-personalidad.

Poniendo un límite de tiempo, este individuo está diluyendo la efectividad de las virtudes
imponiéndoles restricciones. Así pues, antes incluso de comenzar a hacer fluir las virtudes
hacia sus alumnos, está limitando la efectividad de las virtudes poniendo condiciones que no
aplican ya que ellas, como el alma, existen en un estado subjetivo mas allá del mundo
tridimensional de la forma material.

Un consejero está trabajando con un adolescente que se ha visto envuelto con drogas en la
escuela. Ella ha trabajado durante 10 años con gente joven y ahora ha añadido la técnica de la
práctica cuando-cual-como para su trabajo.

Dado que está acostumbrada a imponer amor a palo seco a sus jóvenes clientes, la práctica de
transferirles las virtudes del corazón es de alguna manera una nueva aproximación. Ha visto
muchas ofensas repetidas, y consecuentemente, su aplicación de las virtudes va acompañada
a menudo de la expectativa de fallo. Esto no es necesariamente un fallo suyo, sino
simplemente el resultado de su larga experiencia en el campo siendo testigo de la inhabilidad
de los usuarios para superar sus hábitos de drogas.

En este caso, las expectativas negativas del consejero son una valla difícil de salvar, debido
al miasma negativo emocional de la adicción a las drogas. Para manejar estas expectativas
negativas, debe trabajar para construir energía emocional positiva en su vida sustituyendo las
expectativas negativas del pasado por las virtudes del corazón.

Vemos en estos dos ejemplos que el factor tiempo juega un papel importante en la práctica de
cuando-cual-como. Pues qué son las expectativas, sino la anticipación y esperanza de un

57
resultado que es la mayor parte de las veces un deseo de la ego-personalidad en vez del ser
superior. Es por esto que es importante cultivar la neutralidad hacia el trabajo de las virtudes.

Debemos desear poner fe en la inteligencia del corazón para manejar las situaciones con las
que nos encontramos. Practicamos cuando-cual-como y nos apartamos para permitir que las
virtudes hagan su trabajo transformativo. Permanecemos a un lado pero nos mantenemos
vigilantes, preparados para iniciar y seguir con la expresión de las virtudes si es necesario.

La letra pequeña es que nuestras expectativas ponen un impulso de espacio-tiempo de ego-

personalidad en las virtudes que no es necesario y mas bien va en detrimento de su
efectividad. Si esperamos mucho o muy poco de los resultados, estamos proyectando
nuestros deseos hacia otros, prejuzgando así nuestro juicio de cuando, cual y como
practicaremos hacia esa persona la próxima vez.

Esto quiere decir que la próxima vez, nos aproximaremos al encuentro desde la perspectiva
de espacio tiempo de la ego-personalidad, con todo el bagaje del pasado. Es así como
practicamos. Practicamos con una actitud neutral, desprejuiciada, centrada en el corazón
energético, y alineada con el ser superior. Ese es es sol neutral interior que brilla su divino
amor sobre todo, sin la memoria prejuiciada, ligada al tiempo, de la ego-personalidad.

58
CREENCIA Y EL PLAN MAYOR
Conocemos la verdad, no sólo por la razón, sino también por el corazón.
Blaise Pascal

La Intención de Corazón-Mente Marca la Diferencia

En este punto, debes estar preguntándote porque debemos creer que practicar cuando-cual-
como es mas efectivo que comportarse de una manera amorosa y amable con aquellos con
los que te encuentras en tu vida cotidiana. Hablando de manera general, no hay mucha
diferencia. No hay duda de que practicando la buena voluntad, mostrando cortesías comunes,
y practicando buenas maneras se forma un sólido fundamento para unas relaciones humanas
correctas. Hablando honestamente, sin embargo, es relativamente fácil ser amable con las
personas con las que no tenemos que vivir o pasar horas trabajando con ellas cada día. de
hecho, la mayor parte del estrés y la negatividad emocional que experimentamos es
producida por nuestras relaciones con aquellos mas cercanos a nosotros ya sean miembros de
la familia, compañeros de trabajo, o amigos. Y todavía más, incluso en nuestras relaciones
mas cercanas puede ser difícil comprender la diferencia entre ser amable y considerado, y
practicar el cuando-cual-como.

Per hay en realidad una vasta diferencia. Es la diferencia entre una luz en una habitación y
una luz específicamente dirigida a un objeto de arte—mostrado con apreciación. Es la
diferencia entre el sonido de una orquesta afinando sus instrumentos antes de la sinfonía y el
sonido de la sinfonía—interpretada con humildad. Es la diferencia entre la explosión caótica
de colores en una pintura de niño y las armónicas combinaciones de color y perspectiva en el
trabajo de un gran maestro—creado con comprensión. Es la diferencia entre gastar tu dinero
en lo que quieras o usarlo para cuidar de tu familia—gastar con compasión. El hecho
diferencial de estos ejemplos es el uso intencional, inteligente, eficiente, y virtuoso de la
energía.

Ese es el punto. Podemos ser amables con los demás e intencionalmente, inteligentemente, y
eficientemente transmitirles compasión. Podemos dar las gracias porque alguien no aguante
la puerta al pasar y podemos intencionalmente, inteligentemente, y eficientemente
transmitirle nuestra apreciación. Podemos escuchar las quejas de nuestra esposa después de
un frustrante día de trabajo y podemos intencionalmente, inteligentemente, y eficientemente
expresarle nuestra comprensión. En otras palabras, practicar cuando-cual-como no elimina la
práctica de buena voluntad—la refuerza. Practicar cuando-cual-como no elimina prestar un
oido compañero y sensato al duro día de un miembro de la familia en el trabajo o la escuela
—alivia el dolor. Practicar cuando-cual-como añade una completamente nueva dimensión a
cada relación y encuentro que tenemos en la vida.

Practicar cuando-cual-como incrementa y fortalece la relativamente pequeña cantidad de

energía emocional positiva que ya existe en el orden social—esa energía positiva generada
por la gente de buena voluntad. No reemplaza a las buenas maneras, decencia, moral o ética
con su propia marca de conducta. Al contrario, contribuye al establecido, tradicional sentido
de bondad que ya existe en la sociedad y al mismo tiempo, eleva la calidad de bondad
llevando una nueva dimensión de amor a otros—una nueva realidad de amor al mundo.

• No sólo tenemos luz en nuestra habitación, sino que ahora tenemos una luz
intencionadamente, inteligentemente, y eficientemente, enfocada en un maravilloso
trabajo de arte con apreciación.

59
 • No sólo tenemos instrumentos capaces de producir sonidos, sino que ahora tenemos
una colección de instrumentos intencionadamente, inteligentemente, y eficientemente,
produciendo una bella sinfonía con humildad.
• No sólo tenemos pinturas, lienzo, y dedos que pueden expresar una creación de un
niño, sino que ahora tenemos las herramientas que nos permiten intencionadamente,
inteligentemente, y eficientemente, producir bellas pinturas con comprensión.
• No sólo tenemos la habilidad de ganarnos la vida, sino que ahora podemos
intencionadamente, inteligentemente, y eficientemente, manejar los frutos de nuestro
trabajo con compasión.
• No sólo tenemos la habilidad de ser decentes, amables, y buenos unos con los otros,
sino que ahora podemos intencionadamente, inteligentemente, y eficientemente
transmitir apreciación, compasión, perdón, humildad, comprensión, y valor a
nosotros mismos y a cualquiera que escojamos.

Si tus experiencias en el mundo de cada día te han enseñado que ser decente, amable, y
educado con otros te hace a ti y a los otros sentirte bien, reduce tensiones, conduce a
interacciones sociales positivas, contribuye a una mejor comprensión y en general hace la
vida más agradable, entonces ¿Cómo practicar cuando-cual-como contribuye a esas
experiencias? Esto es algo digno de ponderar. Si crees que tu vida es cualitativamente mejor
siendo una persona decente, entonces practicando cuando-cual-como puede muy bien
contribuir a esa creencia. Ese pequeño paso en creencia puede resultar en un gigantesco paso
en experiencia. Añadiendo esta nueva realidad, esta nueva dimensión a tu vida, puedes
encontrar tu vida más llena de significado y más satisfactoria de lo que es ahora. Tu bondad
tridimensional puede ser elevada, incrementada, e incluso llevarla hasta su máximo por la
adición de esta nueva dimensión de amor. Añadiendo esta nueva dimensión a la bondad que
ya posees, habrás añadido una cuarta dimensión a tu vida. Estarás viviendo desde el corazón
expresando sus virtudes de la cuarta dimensión.

Creencia

“No creáis en nada simplemente porque lo habéis oído. No creáis en nada simplemente
porque lo dicen o lo rumorean muchos. No creáis en nada simplemente porque se encuentra en
vuestros libros religiosos. No creáis en nada meramente por la autoridad de vuestros maestros y
mayores. No creáis en tradiciones porque han sido traspasadas desde hace muchas generaciones.
Sino sólo después de observación y análisis, cuando encuentres algo que cuadre con la razón y que
conduzca al bien y beneficio de uno y de todos, entonces aceptalo y vive de acuerdo a ello.”

- El Buda

Estas palabras de Buda son tan ciertas hoy como lo eran hace 2500 años. Son especialmente
relevantes a la práctica cuando-cual-como porque Buda en su búsqueda de la verdad, no se
adhiere a ninguna fe o práctica espiritual particular. Experimentó con varias aproximaciones
a Dios o alguna realidad última, pero no encontró ninguna que le satisficiera. Así finalmente
se sentó al pie del árbol bodhi hasta que vio la verdad como él la entendía. Entonces declaró
las ahora famosas cuatro Verdades y los ocho Caminos que conducen al final del sufrimiento.

La palabra, bodhi viene de la raiz buhd en sánscrito que significa despertar, así pues Buda
quiere decir el que está despierto. Básicamente, esto significa que Buda despertó a su propio
ser superior. A su vez, si los practicantes de cuando-cual-como pueden aprender a aquietar la
mente, estar presentes en el momento, y observar, ellos también pueden despertar a su ser
superior. Así, en la quietud creada por esta práctica, el sonido y la luz del ser superior pueden
ser experimentados como si se transmitieran a través del corazón energético.

60
Interesantemente, podríamos decir que Buda estaba practicando la práctica cuando-cual-
como de su era, Estas conclusiones acerca de la naturaleza de la vida eran esencialmente fe
agnóstica.

Este camino no pertenece a nadie ni a ninguna organización, y aquellos que lo recorren son
esencialmente de fe agnóstica, lo que es decir, ellos no miran a esta práctica como afiliada a
una religión particular, sistema de enseñanza espiritual, entorno científico, sistema de
creencias de New Age, o maestro espiritual. Es un entramado tan viejo como el alma misma,
y su principal principio es la práctica continuada de las seis virtudes del corazón en la propia
vida cotidiana. Al hacer esto, la realidad que te rodea ensamblará su propio camino hacia una
comprensión superior, específicamente hecha para ti.

Hablando técnicamente, la aproximación de Buda a la verdad puede no ser exacta en todos

sus detalles cuando se compara con esta cita de “Viviendo desde el corazón.” No obstante, el
espíritu de la aproximación de buda resuena con el espíritu de cuando-cual-como. Esto es
evidente por su iluminado reconocimiento de que siempre existe un entramado para acercarse
a realidades espirituales superiores, previo e independiente de todas las formas y sistemas
religiosos, espirituales, filosóficos, y psicológicos. Estos sistemas de creencias son reflejos
espacio-temporales de una realidad trascendente, una Inteligencia Fuente, una Estructura de
Información Inderivativa, un Dominio de Unidad.

Así pues, como uno que tenía fe agnóstica relativa a su propia era, el Buda practicó su propio
acercamiento al espíritu y se sentó bajo el árbol bodhi en meditación hasta que fue iluminado
en relación con la causa del sufrimiento humano y como terminar con él. Como resultas de su
perseverancia, paciencia, y esfuerzo, para parafrasear la última cita—la realidad que le
envolvía ensambló su propio camino hacia una comprensión superior, hecha
específicamente para él.

¿Así pues qué es lo que Buda nos está aconsejando? Está aconsejándonos que probemos
cualquier práctica por la que nos sintamos atraídos y entonces observemos y analicemos la
práctica. Si “cuadra con la razón y lleva al bien y beneficio de uno y de todo, entonces
acéptala y vive de acuerdo con ella.”

Podemos concluir de las palabras de Buda que:

- La Observación se hace posible aquietando la mente y las emociones, y resulta en

escuchar la voz del corazón.
- Análisis es la actividad de la mente después de oír la voz del corazón.

De esta relación simbiótica surge la posibilidad de, con persistencia, paciencia, y esfuerzo, la
realidad eventualmente ensamblará “su propio camino a una comprensión superior hecha
específicamente para ti.”

Si deseamos probar la teoría de practicar cuando-cual-como, entonces debemos observar y

analizar nuestras actitudes internas y comportamientos exteriores en relación con nuestra
práctica. Si, a través de nuestras observaciones y análisis, nuestra práctica nos parece
razonable y “contribuye al bien y beneficio de uno y todo,” entonces nuestra confianza en la
práctica crecerá y así lo hará nuestra creencia. Esta aproximación cuadra con el consejo de
Buda.

Hay, sin embargo, dos párrafos en “Viviendo desde el Corazón” que sugieren que la práctica
cuando-cual-como es parte de un plan mayor. Este pasaje continua sugiriendo que una

61
creencia en ese plan mayor incrementará el poder de nuestra práctica, haciéndola más
efectiva y de mayor servicio a la humanidad. La sección tercera de “Viviendo desde en
corazón se titula, La Intención de Corazón-Mente. He aquí un extracto del final de esa
sección.

Simplemente practicar una nueva disciplina no atrae todo su poder. Debe haber una creencia
que ayude—una genuinidad en la práctica—de que lo que estás haciendo es parte de n plás
mayor; que está conectado, como ladrillos en una pares, a un propósito mayor.

Esta creencia ayudante a menudo toma su tiempo para incrementar su poder. No es algo que
puedas manufacturar artificialmente. en cierto sentido, es parte de una curva de aprendizaje
que va creciendo con el tiempo a medida que te sientes más cómodo con la práctica o técnica.

Estos son comentarios interesantes acerca del papel de la creencia en la práctica. En las
etapas iniciales de este trabajo, debe haber una “genuinidad en la práctica” basada en la
creencia de que la práctica está conectada a un “plan mayor...a un propósito mayor.” Date
cuenta que no se nos pide que creamos en la práctica misma, sino en un plan mayor que
contiene a la práctica. (Debe decirse que aquí esa creencia juega una parte importante en la
práctica, pero ese pasaje nos está apuntando a una creencia mayor.) Ese plan o propósito se
describe como una creencia que nos asiste. Discutiremos este plan mayor en breve.

La cita continua explicando, que cuando empezamos a vislumbrar el plan mayor—el nivel de
macro-visión relativo a nuestro propósito y destino como especie—añadimos un poder mayor
a nuestra práctica al nivel de micro-visión como alma-personalidades dentro de la especie. En
otras palabras, cuando nosotros, como individuos, intencionadamente contribuimos con
nuestras emociones positivas al campo energético colectivo humano o CHEF, estamos
sirviendo directamente al cumplimiento del destino y propósito de nuestra especie en el
macro nivel.

Si la visión de este plan y propósito mayores resuena contigo, si hace que te sientas bien
interiormente, parece que es adecuado para ti, si te excita y despierta tu deseo de involucrante
en sus objetivos, entonces hay alguna parte de ti que lo cree. Esa parte es muy probablemente
tu propio ser superior. Lo sientes en tu corazón.

Si te sientes atraído por el material de Lyricus-Wingmakers, que es una macro-visión de un

plan mayor y de un propósito mayor para la humanidad, entonces debe haber algo en este
material en lo que crees. Si sientes esa corriente magnética, entonces tu energía está en
resonancia con la firma energética establecida por los materiales de Wingmakers y Lyricus.
Aunque no tengamos ninguna prueba física de que estos materiales son ciertos, muchos de
nosotros tenemos todas las pruebas que necesitamos porque sentimos su certeza a través de
los sentimientos que vienen de nuestros corazones. En esos sentimientos residen la confianza
y el reconocimiento.

Hasta ahora, el material nos ha pedido poca cosa. Sin embargo, conozco mucha gente que ha
criticado a este material debido a que no parecía de valor práctico para ayudarnos a resolver
los problemas del mundo. Esta posición es debatible, pero ahora ese debate es innecesario
debido al concepto de Event Temples y los nuevos materiales relativos a la auto-maestría
emocional. Estos materiales colocan a la comunidad Wingmakers en una nueva fase de
actividad que es eminentemente de servicio a la humanidad a través de la práctica específica
de cuando-cual-como.

62
El Plan Mayor y Propósito

Este plan mayor y propósito es una visión de nuestro futuro como especie. Es una visión
bella e inspiradora en la que puede involucrarse todo aquel que practique la auto-maestría
emocional y la práctica cuando-cual-como. Es nuestra elección. Si encuentras que resuenas
con las ideas de “Viviendo desde el corazón,” entonces las siguientes palabras te parecerán
llenas de sentido.

Hay una tremenda acumulación de energía tridimensional y eso constriñe las energías
superiores que producen tus prácticas más elevadas. Pero esas son las condiciones o
catalizadores que transforman o queman las viejas energías y crean el cambio a las
dimensiones superiores del ser. Todo eso es parte de la razón de tu encarnación:
Transformar la acumulación de las parrillas tridimensionales de energía en parrillas de
dimensiones superiores que puedan cambiar esas energías y mover al planeta y a sus
visitantes hacia su próxima encarnación dentro de la octava superior de nuevas energías,
descubrimientos, y destino superior que soporta el Gran Portal.

De acuerdo con este extracto, la práctica individual de cuando-cual-como y la práctica

comunitario de Event Temples son trabajos que dan soporte al futuro descubrimiento del
Gran Portal. Esta idea es soportada por el cuarto artículo de filosofía de WingMakers. Este
artículo se titula, “Creencias y sus Sistemas de Energía.” Este artículo explica que todas las
creencias están basadas en sistemas de energía. Hay que decir que la práctica cuando-cual-
como es un sistema de creencias y, por lo tanto, está basado en un sistema de energía. Este
particular sistema de energía consiste en el alma, las seis virtudes, y el corazón energético.

El cuarto artículo de filosofía explica que los sistemas de energía son embebidos en nuestro
DNA y que la naturaleza de la vida en los mundos tri-dimensionales ha creado un sistema de
energía de sobrevivencia en las especies humanas. Esto ha resultado en une sistema de
creencia que mantiene que la conformidad con el orden social es la mejor manera de
sobrevivir. Consecuentemente, la humanidad de la tierra ha creado sistemas de creencia
basados en la supervivencia. He aquí una cita de “Creencias y sus Sistemas de Creencia.”

Dentro de los límites del sistema de energía basado en supervivencia hay zonas de transición
que permiten una re-modelación del propio sistema de energía de creencia de acuerdo a los
sistemas de energía cosmológicos multidimensionales. Piensa ene esas zonas de transición
como portales aislados de energía que intersecan el sistema de energía dominante de la
especie humana de forma parecida a como los vortexs intersecan el espacio.

Estas zonas de transición se parecen a esta descripción en “Viviendo desde el Corazón.”

Es una falacia creer que toda la matriz de realidad se conforma a la Ley de la Atracción o que
la mente puede dirigir la materia com precisión y consistencia. Sin embargo, hay bolsillos de
realidad donde tu intención o poder de pensamiento puede ser influyente y la realidad se
acomodará a tu pensamiento- creencia, algunas veces con precisión notable. La práctica
cuando-cual-como es uno de esos sitios o “bolsillo” que puedes forjar desde la matriz de
realidad e influenciar con tu intención corazón-mente. Por supuesto, esto es parte de una
práctica más amplia.

Estos “bolsillos de realidad de “Viviendo desde el Corazón” parecen estar íntimamente

relacionados o ser idénticos a las zonas de transición descritas en “Creencias y sus Sistemas
de Energía.” Estas zonas de transición son como “portales de energía aislados” o los
“bolsillos de realidad” que “acomodarán (nuestro) pensamiento creencia,” como se describe

63
en “Viviendo desde el Corazón.” Podemos crear esos bolsillos de realidad con nuestra
intención corazón-mente.

Si podemos crear esos bolsillos de realidad, entonces no es muy difícil creer que los maestros
de Lyricus también pueden crearlos. Los bolsillos de realidad creados por la Orden de
Enseñanza Lyricus son las zonas de transición que ellos llaman Zonas Tributarias y el Gran
Portal. Podemos especular que los bolsillos de realidad de nuestra creación son mini o micro
zonas de transición que están resonando con las zonas de transición mayores de Lyricus.
Nuestra práctica puede estar basada en una Zona Tributaria que puede conducir al Gran
Portal.

64