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Parece que foi Dan Duchaine quem introduziu o clembuterol no fisiculturismo nos anos 80
e os ciclos de fisiculturistas usam doses que começam com 20-40 mcg/dia e vão até
~160mcg/dia, sendo que doses maiores parecem aumentar risco de efeitos deletérios ao
coração. Efeitos colaterais mais comuns são tremores, dores de cabeça, insônia, taquicardia,
sudorese, câimbras, redução dos níveis de potássio.
A meia vida do clembuterol é cerca de 36 horas e como qualquer termogênico seus efeitos
tendem a ser temporários, sendo melhor aproveitado na fase final de um pré contest.
Clembuterol mostrou efeito anabólicos em animais, mas em humanos não estão claros esses
efeitos.
Não use termogênicos com percentual de gordura alto ou se pensa em manter um resultado
sólido, vai ser frustrante e tende a piorar seu metabolismo após o uso.