APOSTILA DE VOLEIBOL – REGRAS

6º, 7º, 9ºano – 3º BIMESTRE.

REGRAS:
 REGRA 01- ÁREA DE JOGO
 REGRA 02- REDE E POSTES
 REGRA 03- BOLAS
 REGRA 04- EQUIPES
 REGRA 05- RESPONSÁVEIS DAS EQUIPES
 REGRA 06-MARCAR UM PONTO, GANHAR UM SET E O
JOGO
 REGRA 07- ESTRUTURA DO JOGO
 REGRA 08- SITUAÇÕES DE JOGO
 REGRA 09- JOGAR A BOLA
 REGRA 10- BOLA À REDE
 REGRA 11- JOGADOR À REDE
 REGRA 12- SAQUE
 REGRA 13- ATAQUE
 REGRA 14- BLOQUEIO
 REGRA 15- INTERRUPÇÕES DE JOGO REGULAMENTARES
 REGRA 16- DEMORAS DE JOGO
 REGRA 17- INTERRUPÇÕES DE JOGO EXCEPCIONAIS
 REGRA 18- INTERVALOS E TROCA DE QUADRAS
 REGRA 19- O JOGADOR LIBERO
 REGRA 20- CONDUTA EXIGIDA
 REGRA 21- CONDUTA INCORRETA E SUAS SANÇÕES
 REGRA 22- EQUIPE DE ARBITRAGEM E PROCEDIMENTOS
 REGRA 23- PRIMEIRO ÁRBITRO
 REGRA 24- SEGUNDO ÁRBITRO
 REGRA 25- MARCADOR/APONTADOR
 REGRA 26- MARCADOR/APONTADOR ASSISTENTE
 REGRA 27- JUIZES DE LINHA
 REGRA 28- GESTOS OFICIAIS
REGRA Nº 01- ÁREA DE JOGO

• Dimensões:
• Retângulo de 18 m x 9 m.
• Linhas da Quadra de Jogo
• Linhas laterais/fundo
• Linha central
• Linha de Ataque
• Zonas e Áreas
• Zona de ataque
• Zona de Defesa
• Zona de Saque
• Zona de substituição

REGRA Nº 02 REDE E POSTES

• Altura da Rede
• A rede encontra-se colocada verticalmente sobre o eixo da linha
central. A sua parte superior está a uma altura de 2,43 m para os
homens e 2,24 m para as mulheres.
• Antenas
• As varetas são hastes flexíveis, de fibra de vidro ou material similar,
com 1,80 m de comprimento e 10 mm de diâmetro.

REGRA Nº 03 BOLAS
• Características
• A bola deve ser esférica, de couro flexível, natural ou sintético, com
uma câmara de borracha ou material similar no seu interior.
• A sua cor deve ser clara e uniforme ou com uma combinação de
cores.

REGRA Nº 04 EQUIPES
• Composição das Equipes
• Uma equipe pode ser composta por 12 jogadores no máximo, um
treinador, um treinador-adjunto, um fisioterapeuta e um médico.
• Um dos jogadores, sem ser o Líbero, é o capitão da equipe, devendo
ser registrado como tal, na Súmula.
REGRA Nº 05
RESPONSÁVEIS DAS EQUIPES
• O capitão de equipe e o treinador são ambos responsáveis pela
conduta e disciplina dos membros da sua equipe.
• O Líbero não pode ser capitão de equipe.

REGRA Nº 06
PARA MARCAR UM PONTO, GANHAR UM SET E O
JOGO
• Para Marcar Um Ponto
• Se colocar a bola no chão do campo adversário;
• Quando a equipe adversária comete uma falta;
• Para Ganhar Um Set
• Um set (exceto o set decisivo – 5º) é ganho pela equipe que faz
primeiro 25 pontos, com uma diferença mínima de 2 pontos. Em
caso de igualdade a 24-24, o jogo continua até haver uma diferença
de 2 pontos (ex: 26-24, 27-25).
• Para Ganhar Um Jogo
• Um jogo é ganho pela equipe que vença três sets.
• Em caso de igualdade de sets 2-2, o set decisivo (5º) é jogado até aos
15 pontos com uma diferença mínima de 2 pontos.

REGRA Nº 07
ESTRUTURA DO JOGO
• O Sorteio
• Antes do jogo o primeiro árbitro efetua o sorteio para escolher o
primeiro saque e os campos para o primeiro set.
• Formação inicial das Equipes
• Deverá haver sempre seis jogadores por equipe em jogo.
• Os jogadores que não fazem parte da formação inicial são os reservas
para esse set (exceto o Líbero).
• Posições
• Os três jogadores colocados junto da rede são os atacantes e ocupam
respectivamente, as posições 4, 3 e 2.
• Os outros três jogadores são os jogadores de defesas e ocupam as
posições 5, 6 e 1.
• Depois do batimento da bola no saque, os jogadores podem deslocar-
se e ocupar qualquer posição no seu próprio campo ou na zona livre.
REGRA Nº 08 SITUAÇÕES DE JOGO
• Bola em Jogo
• Bola Fora de Jogo
• Bola “Dentro”
• Bola “Fora”

REGRA Nº 09 JOGAR A BOLA

• Toques da Equipe
• Um toque é qualquer contato de um jogador com a bola.
• Cada equipe tem direito a um máximo de três toques (mais o toque
do bloqueio, para reenviar a bola. Se forem feitos mais do que três
toques, a equipe comete falta:
• “QUATRO TOQUES”.
• TOQUES CONSECUTIVOS
• Um jogador não pode tocar duas vezes consecutivas na bola
• TOQUES SIMULTÂNEOS
• Dois ou três jogadores podem tocar a bola simultaneamente.
• TOQUE ASSISTIDO
• Dentro da área de jogo não é permitido a um jogador apoiar-se num
colega ou em qualquer estrutura/objeto a fim de alcançar a bola. No
entanto, o jogador que está em vias de cometer uma falta (tocar a
rede ou ultrapassar a linha central,) poderá ser agarrado ou puxado
por um colega.
• Características do Toque da Bola
• A bola pode ser tocada com qualquer parte do corpo.
• A bola não pode ser agarrada e/ou lançada. Pode ressaltar para
qualquer direção.
• Faltas no Jogo com a Bola
• QUATRO TOQUES;
• TOQUE ASSISTIDO;
• BOLA RETIDA;
• DOIS TOQUES:
REGRA Nº 10 BOLA À REDE
• Passagem da Bola pela Rede
• A bola enviada para o campo adversário deve passar por cima da
rede pelo espaço de passagem. O espaço de passagem é a parte do
plano vertical da rede limitada.
• O jogador não toque o campo adversário;
• A equipe adversária não pode impedir esta ação.
• Bola que Toca a Rede
• A bola, ao passar a rede, pode tocar nela.
• Bola na Rede
• A bola enviada para a rede pode ser recuperada dentro do limite dos
três toques.

REGRA Nº 11 JOGADOR À REDE

• Passagem por Cima da Rede
• Ao bloqueio é permitido tocar a bola no outro lado da rede, desde
que o jogador não interfira no jogo do adversário antes ou durante o
seu ataque.
• Depois do ataque, o jogador pode passar a mão para o outro lado da
rede, desde que o contato com a bola tenha tido lugar no seu próprio
espaço de jogo.
• Penetração por Baixo da Rede
• É permitido penetrar no espaço adversário por baixo da rede desde
que não interfira no jogo adversário.
• É permitido tocar o campo contrário com o(s) pé(s) ou mão(s), desde
que, pelo menos uma parte do pé(s) ou mão(s) esteja(m) em contato
ou sobre a linha central.
• Toque na Rede
• O toque na rede ou antena não é falta, exceto quando o jogador as
toca durante a sua ação de jogar a bola ou interfere no jogo.
• Depois de ter batido a bola, o jogador pode tocar os postes, cabos e
outros objetos fora do comprimento total da rede e desde que essa
ação não interfira no jogo.
• Faltas do Jogador à Rede
• Um jogador penetra no campo contrário.
• Um jogador toca a rede ou a antena durante a sua ação de jogar a
bola ou esse contato interfere com o desenrolar do jogo.
REGRA Nº 12 SAQUE
• O saque é o ato de por a bola em jogo, colocado na zona de saque.
• Primeiro Serviço do Set
• O primeiro saque do primeiro set e do set decisivo (5º) é efetuado
pela equipe designada pelo sorteio.
• Os outros sets começarão com o saque da equipe que não efetuou o
primeiro saque no set anterior.
• Ordem de Saque
• Os jogadores seguem a ordem do saque indicada na ficha de
formação.
• Se a equipe em recepção ganha a jogada, obtém o direito de sacar e
faz um rodizio antes de o executar.
• Autorização para o Saque
• O primeiro árbitro autoriza a execução de saque depois de verificar
que as duas equipes estão prontas a jogar e o jogador que vai sacar
está de posse da bola.
• Execução do Saque
• A bola é batida com uma mão ou qualquer parte do braço, depois de
ter sido lançada ao ar ou largada da(s) mão(s).
• Após o batimento o jogador pode pisar ou cair fora da zona de saque,
ou dentro do terreno de jogo.
• O jogador deve bater na bola durante os oito segundos que se
seguem ao apito do primeiro árbitro.
• Faltas Durante o Saque
• Faltas de Saque:
• Viola a ordem de saque,
• Não efetua o saque corretamente.

REGRA Nº 13 - ATAQUE
• Um jogador defesa pode efetuar qualquer ação de ataque efetivo,
com a bola a qualquer altura, atrás da zona de ataque:
• Faltas do Ataque
• Um jogador ataca a bola no espaço de jogo da equipe adversária.
• Um jogador envia a bola para “fora”.
• O Líbero efetiva um ataque, e no momento do batimento, quando
bola está totalmente acima do bordo superior da rede.
REGRA Nº 14 - BLOQUEIO
• O bloqueio é a ação dos jogadores colocados junto da rede para
interceptar uma bola procedente do campo adversário, ultrapassando
nessa ação a altura da rede. Apenas os jogadores de ataque podem
fazer bloqueio.
• Tentativa de bloqueio
• Tentativa de bloqueio é a ação de bloquear sem tocar a bola.
• Bloqueio efetivo
• O bloqueio torna-se efetivo quando a bola é tocada por um
bloqueador.
• Bloqueio coletivo( Duplo e Triplo)
• Um bloqueio é coletivo quando é realizado por um grupo de dois ou
três jogadores próximos uns dos outros, sendo efetivo quando um
deles toca a bola.
• Bloqueio no Espaço Contrário
• No bloqueio, um jogador pode passar as mãos e braços por cima da
rede, para o outro lado, desde que esta ação não interfira no jogo do
adversário.
• Bloqueio e Toques da Equipe
• O contato da bola no bloqueio não conta como um toque da equipe.
• O primeiro toque depois do bloqueio pode ser efetuado por qualquer
jogador, inclusive pelo que tocou a bola no bloqueio.
• Bloquear o Saque
• Não é permitido bloquear um saque adversário.
• Faltas de Bloqueio
• O bloqueador toca a bola no espaço contrário antes ou durante a ação
de ataque do adversário.
• Um defensor ou o Líbero efetua ou participa num bloqueio efetivo.
• Bloquear o saque do adversário.

REGRA Nº 15 - INTERRUPÇÕES DE JOGO

REGULAMENTAR

• Tempos Mortos e Substituições de Jogadores.

• Cada Equipe tem direito a dois tempos por set.
• Pedidos de Tempos podem ser pedidos pelo treinador ou capitão
somente.
REGRA Nº 19 - O JOGADOR LÍBERO

• Cada equipe tem direito a inscrever um ou dois jogadores Líberos.

• O jogador Líbero não pode ser capitão em nenhum momento.
• O uniforme do Jogador Líbero deve ser diferente dos demais
jogadores e deve ser numerado normalmente.
• O jogador Líbero somente pode ser trocado com jogador de defesa.
• O jogador Líbero não pode atacar em nenhum momento ( cortar ou
bloquear ).
• A troca com o Líbero não conta como substituição.

REGRA Nº 22 -
EQUIPE DE ARBITRAGEM E PROCEDIMENTOS

• COMPOSIÇÃO
• Primeiro Árbitro;
• Segundo Árbitro;
• Apontador/Marcador;
• 4 Juizes de Linha.